Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz.5 - Strona 10 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-02-25, 12:45   #271
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
Nooo 4 dni szalenstwa mi zostały! a od marca pilnujcie mnie bo może być ciężko ze mną !!!!!
Ojjj, przypilnujemy także ciesz się tym dzisiejszym ciastem bo potem zostanie Ci tylko ślinienie się na jego widok

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
Te wiatry co ostatnio często Polskę nawiedzają, nie? Kiedys tak często nie wiały, a teraz co ciągle jakies huragany. Pogoda sie strasznie zmienia....
Masakrycznie się pogoda zmienia koniec świata nadchodzi! Mówię Wam!

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
No to trzymam kciuki za Twojego misia aby zaliczył ten egzamin!
Dzięki zaliczyć zaliczy, tylko chodzi o punkty bo od tego egzaminu zależy czy się dostanie na specjalizację w sumie jest jeszcze podejście we wrześniu, no ale tak byłby spokojny zobaczymy


Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
Dobra ja spadam! Zaraz 14sta a ja w piżamach siedzę i niepomalowana!!!!
Jeszcze muszę prezent jakiś dla szwagra kupić, tylko co flaszkę? no bo nie mam pomysłu co innego.
Jak wrócę to będę pewnie pod wieczór buziaki laseczki! miłej soboty
To leć!
Flaszka najlepsza! dla szwagra w sam raz!

Miłej imprezki! i do napisania wieczorkiem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 12:47   #272
murka04
Zadomowienie
 
Avatar murka04
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Hej dziewczyny nie było mnie wczoraj bo wróciłam od Tż taka zmęczona że o 22 poszłam spać I wstałam dziś o 8:30 taka wyspana! Ubrałam się i poszłam z siostrą na ciucholand, kupiłam żakiet czarny akurat będę miała na koniec roku czy jakieś takie okazje
W ogóle to taka jestem napompowana przed @.. chyba nigdy aż taka nie byłam! Wczoraj poszłam kupić spodnie i kupiłam rozmiar 29!! Teraz myślę sobie że mogłam zaczekać aż dostanę @ bo mogą być za duże, no nie wierzę że przez tydzień tak przytyłam że aż się nie mieszczę w moje spodnie. Tym bardziej że ćwiczyłam i ładnie jadłam. Na wadze 51,5 czyli 0,3kg więcej, niby nie dużo ale chciałabym w końcu coś zrzucić Cycki to mam takie wielkie że aż mi ze stanika wychodzą Mam nadzieję że jak już dostanę @ to zejdzie to wszystko ze mnie bo jak tak przytyłam to chyba się załamię
Wczoraj w końcu zobaczyłam tą ranę Tż po gwoździu. I nic nie było widać w sumie On twierdzi że już zeszło ale miał duży burchel, no ale już mu lepiej i może chodzić. Nie będę wnikać
A taka opryszczka wielka mi się zrobiła!!! Na pół dolnej wargi I do tego zajad, no świetnie

A pomalowałam sobie paznokcie u stóp na czerwono, może zaszaleję i jeszcze u rąk pomaluję
__________________
163cm - 57kg

Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.
murka04 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 12:56   #273
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez murka04 Pokaż wiadomość
Hej dziewczyny nie było mnie wczoraj bo wróciłam od Tż taka zmęczona że o 22 poszłam spać I wstałam dziś o 8:30 taka wyspana! Ubrałam się i poszłam z siostrą na ciucholand, kupiłam żakiet czarny akurat będę miała na koniec roku czy jakieś takie okazje
W ogóle to taka jestem napompowana przed @.. chyba nigdy aż taka nie byłam! Wczoraj poszłam kupić spodnie i kupiłam rozmiar 29!! Teraz myślę sobie że mogłam zaczekać aż dostanę @ bo mogą być za duże, no nie wierzę że przez tydzień tak przytyłam że aż się nie mieszczę w moje spodnie. Tym bardziej że ćwiczyłam i ładnie jadłam. Na wadze 51,5 czyli 0,3kg więcej, niby nie dużo ale chciałabym w końcu coś zrzucić Cycki to mam takie wielkie że aż mi ze stanika wychodzą Mam nadzieję że jak już dostanę @ to zejdzie to wszystko ze mnie bo jak tak przytyłam to chyba się załamię
Wczoraj w końcu zobaczyłam tą ranę Tż po gwoździu. I nic nie było widać w sumie On twierdzi że już zeszło ale miał duży burchel, no ale już mu lepiej i może chodzić. Nie będę wnikać
A taka opryszczka wielka mi się zrobiła!!! Na pół dolnej wargi I do tego zajad, no świetnie

A pomalowałam sobie paznokcie u stóp na czerwono, może zaszaleję i jeszcze u rąk pomaluję
Hej
właśnie zauważyłam, że Cię nie było
żakiecik w ciuchlandzie? dużo dałaś? poka!!!

nie przytyłaś na pewno, masz dużo wody w sobie cycki Ci ze stanika wychodzą? TŻ się pewnie cieszy

Nie ma śladu po ranie? FACECI zawsze wszystko wyolbrzymiają

opryszczka i zajady podczas @ to normalne zjawisko wtedy organizm jest osłabiony i łapie różne infekcje

kocham czerwone pazury
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 12:57   #274
Kamikadze1706
Raczkowanie
 
Avatar Kamikadze1706
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 445
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

monia ja nie dostane całego wolnego weekendu , tylko sobote, niedziele mam pracujaca-ale juz kolejne weekendy uczelniane bede miała wolne...O mnie tez kiedys zapomnieli hehe- a dokładnie to brat... miał mnie wziąc na spacer a poszedł z kolegami na boisko...wrócił do domu a mama do niego- a gdzie Kinga? do tej pory chce mi sie z tego smiac.a do domu przyprowadziły mnie jego kolezanki , które wiedziały jaki mam wózek i wiedziały ,że to ja

Ja dzis popołudniu jadę do swojej przyjaciółki...tak jak pisałasm mam nieciekawy czas...dzis tak bardzo pokłóciłam się z mężem, padło tyle przykrych słów...właściwie to juz od dłuzszego czasu wiedziałam,że jestesmy glównie ze względu na synka, kwestie finansowe,ale nie kłócilismy się.
zazdroszcze ludziom którzy darza sie szczerym , gorącym uczuciem...juz nic nie pisze o tym , bo łzy juz mi ciurkiem lecą
heroine ja kiedys wyszłam z pracy w butach do elektryka, skapnełam sie w autobusie!mówie do koleżanki-patrz co amm na nogach!- a ona tak histerycznie smiać ,że stałysmy sie obiektem zainteresowania innych pasażerów!
__________________
165cm
I Cel- 50
II Cel 47
WALCZYMY
Kamikadze1706 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 13:00   #275
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez Kamikadze1706 Pokaż wiadomość
Ja dzis popołudniu jadę do swojej przyjaciółki...tak jak pisałasm mam nieciekawy czas...dzis tak bardzo pokłóciłam się z mężem, padło tyle przykrych słów...właściwie to juz od dłuzszego czasu wiedziałam,że jestesmy glównie ze względu na synka, kwestie finansowe,ale nie kłócilismy się.
zazdroszcze ludziom którzy darza sie szczerym , gorącym uczuciem...juz nic nie pisze o tym , bo łzy juz mi ciurkiem lecą
Kochana nie załamuj się może jeszcze się ułoży? ściskam mocno
rozmowa z przyjaciółką może Ci pomóc jedź i się wygadaj

Cytat:
Napisane przez Kamikadze1706 Pokaż wiadomość
heroine ja kiedys wyszłam z pracy w butach do elektryka, skapnełam sie w autobusie!mówie do koleżanki-patrz co amm na nogach!- a ona tak histerycznie smiać ,że stałysmy sie obiektem zainteresowania innych pasażerów!
i co zrobiłaś?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 13:14   #276
murka04
Zadomowienie
 
Avatar murka04
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Hej
właśnie zauważyłam, że Cię nie było
żakiecik w ciuchlandzie? dużo dałaś? poka!!!

nie przytyłaś na pewno, masz dużo wody w sobie cycki Ci ze stanika wychodzą? TŻ się pewnie cieszy

Nie ma śladu po ranie? FACECI zawsze wszystko wyolbrzymiają

opryszczka i zajady podczas @ to normalne zjawisko wtedy organizm jest osłabiony i łapie różne infekcje

kocham czerwone pazury
Dałam 7zł Rzuciłam go do prania rano ale jak wyjmę to zrobię zdjęcie Dziś mi dopiero tak napuchły to się zdziwi Tż Pewnie powie żebym się nie męczyła jak mnie ciśnie stanik i go zdjęła, oczywiście z czystej dobroci serca to zaproponuje
No i pomalowałam, w końcu wyglądam jak człowiek Też kocham czerwone, tylko jestem strasznie leniwa i rzadko maluję bo mi się nie chce ich zmywać i chodzę z obdrapanymi ile się da

---------- Dopisano o 14:14 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ----------

Cytat:
Napisane przez Kamikadze1706 Pokaż wiadomość
Ja dzis popołudniu jadę do swojej przyjaciółki...tak jak pisałasm mam nieciekawy czas...dzis tak bardzo pokłóciłam się z mężem, padło tyle przykrych słów...właściwie to juz od dłuzszego czasu wiedziałam,że jestesmy glównie ze względu na synka, kwestie finansowe,ale nie kłócilismy się.
zazdroszcze ludziom którzy darza sie szczerym , gorącym uczuciem...juz nic nie pisze o tym , bo łzy juz mi ciurkiem lecą
Kochana tak mi przykro Może dopadła Was rutyna? Spróbujcie ratować małżeństwo, porozmawiać. Nie może być tak źle
__________________
163cm - 57kg

Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.
murka04 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 13:19   #277
kamilon
Rozeznanie
 
Avatar kamilon
 
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 657
GG do kamilon
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Czesc Wam

Zostawic Was na 1,5 dnia i 4 strony do nadrabiania

Dzisiaj bylam w Rossmanie i sklepie ze zdrowa zywnoscia i kupilam sobie tluszcz kokosowy [podgrzalam go i wyszedl olej] i szampon dla dzieci i krem do stylizacji zaczynam dbac o wloski hihihi

Zaraz Was chociaz troche nadrobie
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52

cel I: 55kg

mż-wr
kamilon jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2012-02-25, 13:28   #278
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez murka04 Pokaż wiadomość
Dałam 7zł Rzuciłam go do prania rano ale jak wyjmę to zrobię zdjęcie Dziś mi dopiero tak napuchły to się zdziwi Tż Pewnie powie żebym się nie męczyła jak mnie ciśnie stanik i go zdjęła, oczywiście z czystej dobroci serca to zaproponuje
No i pomalowałam, w końcu wyglądam jak człowiek Też kocham czerwone, tylko jestem strasznie leniwa i rzadko maluję bo mi się nie chce ich zmywać i chodzę z obdrapanymi ile się da
To tanioszka czekam na zdjęcie w takim razie

mój by pewnie zaproponował to samo z czystej dobroci, jak mówisz

Ja nie lubię zmywać po czerwonym lakierze, bo potem moje palce są różowe nigdy nie mogę zmyć idealnie pranie ręczne mnie ratuje

Cytat:
Napisane przez kamilon Pokaż wiadomość
Czesc Wam

Zostawic Was na 1,5 dnia i 4 strony do nadrabiania

Dzisiaj bylam w Rossmanie i sklepie ze zdrowa zywnoscia i kupilam sobie tluszcz kokosowy [podgrzalam go i wyszedl olej] i szampon dla dzieci i krem do stylizacji zaczynam dbac o wloski hihihi
Heloł

Nasze spamerstwo nie zna granic

Nie ma to jak zakupy kosmetyczne też miałam iść do Rossmana, ale nie chce mi się nigdzie wychodzić w taką pogodę


W ogóle dziewczyny, jaki miałam sen dzisiaj śniło mi się, że jechałam komunikacją miejską i chciałam kupić bilet u kierowcy idę, proszę bilet, a za kierownicą Rysiu z Klanu i nie chciał mi sprzedać biletu, bo powiedział, że Klanu nie oglądam ludzie w ogóle był nieprzyjemny
i jeszcze kasowniki biletów były tak wysoko, że nie mogłam dostać

Ja nie wiem skąd się biorą takie durnowate sny
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 13:30   #279
kamilon
Rozeznanie
 
Avatar kamilon
 
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 657
GG do kamilon
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
W ogóle dziewczyny, jaki miałam sen dzisiaj śniło mi się, że jechałam komunikacją miejską i chciałam kupić bilet u kierowcy idę, proszę bilet, a za kierownicą Rysiu z Klanu i nie chciał mi sprzedać biletu, bo powiedział, że Klanu nie oglądam ludzie w ogóle był nieprzyjemny
i jeszcze kasowniki biletów były tak wysoko, że nie mogłam dostać

Ja nie wiem skąd się biorą takie durnowate sny
no to juz wiemy o kim Heroine myslala przed snem
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52

cel I: 55kg

mż-wr
kamilon jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 13:33   #280
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez kamilon Pokaż wiadomość
no to juz wiemy o kim Heroine myslala przed snem
buahahaha

w ogóle to zauważyłam, że po tym Coldrexie śnią się jakieś pierdoły może ma coś "nie ten teges" w składzie?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 13:39   #281
Cocktailraspberry
Zakorzenienie
 
Avatar Cocktailraspberry
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
O tak!

a dietkę ładnie trzymasz? ruchu nie masz w ogóle?
W tym problem, że moja dieta nie różni się niczym od normalnego odżywiania składnikami ewentualnie tym że jem 5 posiłków i staram się nie dużo. Poprzednio tak schudłam 5 kg i teoretycznie bez żadnych wyrzeczeń, ale chodziłam na aerobik i wydaje mi się, że teraz przez to że nie chodzę kg nie spadną Także od poniedziałku aerobik i przestawię się na zdrowsze jedzonko. Bo dzisiaj ide z koleżankami na pizze

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
Zaraz wiosna przyjdzie to będziesz się ruszać spacery itd bardzo dużo dają


Ooo to będziesz śmigać na roweryku
Nie ma za co mam nadzieję że pomogą Ci te moje rady
Aha rozumiem a co z następnym weekendem? Dadzą Ci wolne?
Ja właśnie już chce wiosnę rower wyciągnę czy nawet iść pobiegać

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Heloł
Nasze spamerstwo nie zna granic

Nie ma to jak zakupy kosmetyczne też miałam iść do Rossmana, ale nie chce mi się nigdzie wychodzić w taką pogodę


W ogóle dziewczyny, jaki miałam sen dzisiaj śniło mi się, że jechałam komunikacją miejską i chciałam kupić bilet u kierowcy idę, proszę bilet, a za kierownicą Rysiu z Klanu i nie chciał mi sprzedać biletu, bo powiedział, że Klanu nie oglądam ludzie w ogóle był nieprzyjemny
i jeszcze kasowniki biletów były tak wysoko, że nie mogłam dostać

Ja nie wiem skąd się biorą takie durnowate sny
hahahah nie mogę : hahaha:
Cocktailraspberry jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-02-25, 13:43   #282
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez Cocktailraspberry Pokaż wiadomość
W tym problem, że moja dieta nie różni się niczym od normalnego odżywiania składnikami ewentualnie tym że jem 5 posiłków i staram się nie dużo. Poprzednio tak schudłam 5 kg i teoretycznie bez żadnych wyrzeczeń, ale chodziłam na aerobik i wydaje mi się, że teraz przez to że nie chodzę kg nie spadną Także od poniedziałku aerobik i przestawię się na zdrowsze jedzonko. Bo dzisiaj ide z koleżankami na pizze
Hmm, może to rzeczywiście zasługa ćwiczeń? więc od poniedziałku Cię przypilnujemy! i z dietą i ćwiczeniami

pizza

Cytat:
Napisane przez Cocktailraspberry Pokaż wiadomość
hahahah nie mogę : hahaha:
Nie wiem skąd się biorą takie rzeczy

Ja idę pięknieć w wannie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 14:01   #283
Cocktailraspberry
Zakorzenienie
 
Avatar Cocktailraspberry
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Hmm, może to rzeczywiście zasługa ćwiczeń? więc od poniedziałku Cię przypilnujemy! i z dietą i ćwiczeniami

pizza



Nie wiem skąd się biorą takie rzeczy

Ja idę pięknieć w wannie
Pilnuj wtedy będę musiała przestrzegać
Cocktailraspberry jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 14:46   #284
sanderaM
Rozeznanie
 
Avatar sanderaM
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 777
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Hej
Jak zwykle nadrobiłam was i nie wiem już co której odpisać
Powiem tylko że ja wreszcie ładnie dietkuje
A muszę już lecieć bo muszę jeszcze w domu poogarniac i siebie bo wieczorem Tż przyjeżdża
A więc albo wejdę dzisiaj jeszcze albo jutro
Życzę udanej soboty
__________________
62-61-60-59-58-57-56-55-54-53-52
sanderaM jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 15:26   #285
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

hejjj
Jak tam sobota mija??
A traz wlasnie siedze z farba na włosach i sie z trudem powstrzymuje od drapania tatoo, nie wiedzialam ze jak sie goi to tak swedzi, ale przezyje jakosnajchetniej bym złapała jakas szczotke i sie podrapała porzadnie
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2012-02-25, 15:41   #286
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
hejjj
Jak tam sobota mija??
A traz wlasnie siedze z farba na włosach i sie z trudem powstrzymuje od drapania tatoo, nie wiedzialam ze jak sie goi to tak swedzi, ale przezyje jakosnajchetniej bym złapała jakas szczotke i sie podrapała porzadnie
Hej

Ja siedzę w domu i zamulam nie mam co robić

hehe, dlatego, że świeży?


O ludzie widziałyście to:

http://kwejk.pl/obrazek/972058/11,raczki.html
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 15:44   #287
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Hej

Ja siedzę w domu i zamulam nie mam co robić

hehe, dlatego, że świeży?


O ludzie widziałyście to:

http://kwejk.pl/obrazek/972058/11,raczki.html
No ja wlasnie tez sie nudze , krece sie po domu bez celu

Noo jak sie goi to podobno zawsze swedzi mam tylko nadzieje ze szybko przestanie

Omg!!! jak ona sobie da rade z taka gromadka drużyna piłkarska
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 15:51   #288
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
No ja wlasnie tez sie nudze , krece sie po domu bez celu

Noo jak sie goi to podobno zawsze swedzi mam tylko nadzieje ze szybko przestanie

Omg!!! jak ona sobie da rade z taka gromadka drużyna piłkarska
Weekend jak zwykle nudaaaaa

Oj to współczuję ja bym się nie mogła powstrzymać przed drapaniem

No dokładnie: drużyna weź to nakarm, wychowaj, utrzymaj....
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 17:10   #289
Milena001
Zadomowienie
 
Avatar Milena001
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 1 294
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez CoverMyEyes Pokaż wiadomość
hej dziewczyny ! dołączam się do wątku odchudzałam się już razem z "Będę SEXY w Sylwestra!" ale w styczniu zaczęłam brać leki, które niestety źle wpływają na moje odżywianie się i w efekcie wagę :/ wszystko poszło na marne ... z 67,5kg udało mi się dojść do 61 ale w wyniku tych leków ważę teraz 66kg. co prawda porzuciłam swoją dietę i bardzo tego żałuję, ale nie miałam pojęcia że tak szybko moje ciało "nadrobi" zaległości aż jestem na siebie wściekła !
tak więc zabawę zaczynam od początku - chodzę na basen i TBC oraz opracowuję nową dietę
trzymajcie kciuki
Witamy sporo zgubiłaś wcześniej...a jak tego dokonałaś? bo jeśli prowadziłaś zdrową dietę to aż dziwne że ci waga wróciła....Leki faktycznie dużo komplikują ale żeby aż tak, kurcze

---------- Dopisano o 17:55 ---------- Poprzedni post napisano o 17:51 ----------

Cytat:
Napisane przez kamilon Pokaż wiadomość
no to juz wiemy o kim Heroine myslala przed snem
dobre, dobre

---------- Dopisano o 18:10 ---------- Poprzedni post napisano o 17:55 ----------

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
U mnie taka sama pogoda
Co do sesji to zapraszam do mojej siostry odwiedzisz mnie przy okazji
Wałeczki to ma bardzo dużo kobiet, nawet mega szczupłych. Wiadomo, że to nie tłuszcz a po prostu skóra przy zgięciu tak się układa. My mamy jej ciut więcej bo kiedyś miałyśmy grubsze brzuszki i ta skóa już troszkę jest rozciągnięta ale najważniejsze Madziu że jak stoimi to mamy ładne płaskie brzuszki :P Ty masz na prawde śliczny
Oczywiście smaruj i ćwicz trochę bo bardziej sie ujędrni
Pewnie Ty w ciąży też nie przytyjesz więcej niż Twoja mama o ile nie będziesz jadła ogromnych ilości jedzenia
No to dałaś rodzicom popalić ja to byłam taka grzeczna, że mama zapominała że ma dziecko w domu :P Raz była taka akcja że miałam mieć chrzest i wyobraź sobie że wszyscy wyszli z domu i wsiedli już do samochodów a o mnie zapomnieli!!!!!! Nikt mnie z domu nie wziął a ja spałam jak zabita Moja babcia jak juz odjeżdzali to sie pyta gdzie Monika? Kto ją wziął ? A wszystkim szczena opadła bo Moni nie było
Do dziś mi to babcia ciągle opowiada
ale macie przygody, ja to kiedyś pojechałam do szkoły bez plecaka ale ale co to jest w porównaniu do Was
__________________
26 lat, 166 cm, cel 58 kg
75 kg lipciec 2015 r (7 miesięcy od porodu)
Jest 65,8kg
Skalpel 60x
Turbo wyzwanie 57,5x
Killer 14,5x
Model look 4x, Detocell, Secret 2x
6- minotowki 6x, Ekstra figura 3x
Turbo spalanie, Skalpel wyzwanie 1x
Milena001 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-02-25, 18:19   #290
murka04
Zadomowienie
 
Avatar murka04
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Hej ja siedzę u Tż i piszę póki go nie ma chwilę Zrobił mi zdjęcie włosów i urosły mi sporo Jak wrócę do domu to wstawię żebyście same zobaczyły
__________________
163cm - 57kg

Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.
murka04 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 18:30   #291
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez murka04 Pokaż wiadomość
Hej ja siedzę u Tż i piszę póki go nie ma chwilę Zrobił mi zdjęcie włosów i urosły mi sporo Jak wrócę do domu to wstawię żebyście same zobaczyły
Oooo, to super czekamy na zdjęcia
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 19:57   #292
meeedzik
Zakorzenienie
 
Avatar meeedzik
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Hej lachonki ja tylko na chwileczkę
Chciałam Wam napisać, że dziś koło 17 zjadłam hamburgera ( oczywiście bez kotleta ) i to potraktowałam jako kolację teraz siedzę, piję piwko, oglądam tv i czekam na KSW z Tż oczywiście wpadnę jutro przyjemnego wieczorku

---------- Dopisano o 20:57 ---------- Poprzedni post napisano o 20:56 ----------

Mureczko ja też robiłam zdjęcie włosów dziś ale nie widzę czy urosły kupiłam też kolejną paczkę wyciągu ze skrzypu polnego i cynk na włosy aaa i pokrzywę do picia już jedną wypiłam i nawet ok w smaku pokaż koniecznie zdjęcie
__________________
meeedzik jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 20:45   #293
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

meeedzik to miłego oglądania

---------- Dopisano o 21:45 ---------- Poprzedni post napisano o 21:01 ----------

Co tu tak cicho? nie mam co robić, bo sama jestem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 21:14   #294
murka04
Zadomowienie
 
Avatar murka04
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

No naprawdę pucha dziś, dziewczyny świętują sobotę
Ja jeszcze bardziej spuchłąm, te spodnie co wczoraj kupiłam są za ciasne!!! No szok, aż Tż się zdziwił że taka duża się zrobiłam wszędzie Brzuch też mnie już boli to pewnie niedługo @ dostanę, oby bo już mam dość tej dodatkowej tony
Najchętniej to położyłabym się niedługo spać bo zmęczona jestem, ale na brat z żoną jakieś spotkanie imprezowe zrobili ze znajomymi i tak się drą to do 1 co najmniej mogę pomarzyć o łóżku.

Wstawiam zdjęcia 1 jest z 28.01 a drugie z dziś
o kurczę coś się nie załadowały, moment
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 28.01.12.jpg (37,1 KB, 39 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg Zdjęcie0127a.jpg (32,6 KB, 43 załadowań)
__________________
163cm - 57kg

Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.

Edytowane przez murka04
Czas edycji: 2012-02-25 o 21:20
murka04 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 21:24   #295
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

http://bebzol.com/pl/Paradoks-kobiecej-szafy.60786.html

Murka, no dajesz dajesz

---------- Dopisano o 22:24 ---------- Poprzedni post napisano o 22:18 ----------

Cytat:
Napisane przez murka04 Pokaż wiadomość
Wstawiam zdjęcia 1 jest z 28.01 a drugie z dziś
o kurczę coś się nie załadowały, moment
no widać różnicę a przypomnij, co Ty bierzesz na porost włosów?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 21:28   #296
murka04
Zadomowienie
 
Avatar murka04
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Łykam tę skrzypovitę zieloną co smakuje jak żarcie dla kota Naprawdę jest ohydna, no ale teraz z niej nie zrezygnuję chyba bo widzę efekty A tak poza tym to szampon na porost włosów Alpecin co 2-3 dzień. Widzę że zrobiły się o wiele zdrowsze, nie są takie sianowate jak na 1 zdjęciu
__________________
163cm - 57kg

Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.
murka04 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 21:31   #297
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez murka04 Pokaż wiadomość
Łykam tę skrzypovitę zieloną co smakuje jak żarcie dla kota Naprawdę jest ohydna, no ale teraz z niej nie zrezygnuję chyba bo widzę efekty A tak poza tym to szampon na porost włosów Alpecin co 2-3 dzień. Widzę że zrobiły się o wiele zdrowsze, nie są takie sianowate jak na 1 zdjęciu
Kurcze, teraz się zastanawiam co kupić czy tę Skrzypovitę czy Vitapil i po tym i po tym widzę u innych mega efekty ale znając mój organizm i moje włosy to pewnie nic nie urośnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 21:35   #298
murka04
Zadomowienie
 
Avatar murka04
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Kochana musisz próbować! mi włosy nigdy nie rosły naprawdę nigdy! od 1gimnazjum miałam taką długość do ramion i nie chciały za grom urosnąć, nie wiem czemu teraz się ruszyło ale myślę że to dlatego że zaczęłam o nie bardziej dbać - czeszę się szczotką z włosia, codziennie po umyciu psikam tą odżywką intensis no i łykam Skrzypovitę. To prawda że każdy organizm inaczej reaguje ale skoro mi coś pomogło to Tobie na pewno też I o tym i o tym słyszałam dobre opinie także sama musisz wypróbować
__________________
163cm - 57kg

Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.
murka04 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 21:36   #299
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

jestem!
Siedziałam u siostry i szwagra do 21! Przyszła jeszcze moja kuzynka z mężem i dwojgiem swoich dzieci i mój kuzyn z żoną i ich córeczką - łącznie było 7 dzieci!!! Jezuuu gorzej jak w przedszkolu! darli się i wariowali jak banda wariatów!
Zjadłam 2 kawałki ciasta krówki i wypiłam cappucino potem jeszcze siostra obiad zrobiła - pieczone ziemniaki z kurczakiem, więc też trochę zjadłam
Fajnie było, naśmiałam się z dziewuchami z ich facetów bo Ci sobie popili i takie głupoty gadali że szok.
Starszy synek poszedł na noc do babci (tym razem teściowej mojej) a ja z młodszym synkiem wróciliśmy do domu. Wykapałam go, zrobiłam kolację i właśnie zasypia Ja to też taka zmęczona jestem, że chyba zaraz pójdę spać.... musze się wykąpać tylko i spadam do wyrka. Muszę odespać wczorajsza nockę....
Ale jeszcze chwile popiszę z Wami
W ogóle to u mnie wieje i deszcz leje!!!!!!!!!! Ale zimno nie jest
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-25, 21:39   #300
murka04
Zadomowienie
 
Avatar murka04
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Zawsze marzyłam o takiej szafie Ja jestem totalnym przeciwieństwem i naprawdę nie mam w co się ubierać, pucha w szafie Ale kiedyś będę taka bogata że sobie zrobię garderobę w domu wypchaną ciuchami.. taa
__________________
163cm - 57kg

Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.
murka04 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:44.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.