|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1321 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Nooooooo pogoda u Nas jest doskonała ! jest masakrycznie dużo ludzi na mieście , spacerują i wogole . A w parkach to jakieś fatum ! ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1322 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() te 4 kg to może być ciężko ale postaram się ![]() ![]() Strasznie się cieszę, że ta przesyłka w koncu dotarła!! równy miesiąc szła!! Dziekuję za zdrówko dla synka ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 14:12 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ---------- śniadanie jemy najpierw !!!!! a potem sprzątamy!!! zrozumiano???!!!! ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1323 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
![]() ![]() |
![]() |
#1324 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ojj noc to fatalna.... jestem tak zmęczona że aż mnie wszystko boli... nie mam siły nawet na klawiaturze pisać ![]() Dziękujemy za zdrówko ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() w ogóle to ja muszę telefon zacząc wyłaczać!!!! i tak będzie najlepiej!!! Nooo nareszczie ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1325 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() W CCC jak byłam sa śliczne szpileczki ![]() Tak własnie ogladam na necie buciki i takie mi sie strasznie podobaja, ale wysokie sa strasznie i nie wiem czy bym umiała w nich chodzic ![]() 13-centymetrowe szalenstwo ![]() http://www.deezee.pl/obuwie_damskie/...owe_pf101.html http://stylowebutki.pl/products/-Coc...balt-blue.html
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1326 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Uff nie mogłam być gorsza to posprzątałam całe mieszkanie umyłam sobie okno w pokoju
![]() ![]() Monia dobrze, że mąż dostał w końcu list. Swoją droga dziwne do mojego tż do Holandii ostatnio teściowa wysłała list i chyba ok. tygodnia szedł i już dostał ![]() ![]() No u mnie aż dziwne żeby w ciągu jednego dnia taka różnica zobaczymy czy dalej tak będzie czy znowu będzie świrować ![]() Zelka daj nam trochę Twojej pogody ![]() agunia śliczne te buciki ciągle się na takie czaje na tej stronce. Ale za wysokie, już kupiłam tam 12cm koturny a w szpilach to nie wyobrażam sobie chodzić ![]() Edytowane przez Cocktailraspberry Czas edycji: 2012-03-03 o 13:22 |
![]() ![]() |
![]() |
#1327 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1328 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Monia jaki ten błonnik wsuwasz ?? Z jakiej firmy ??? Jak ja Ci współczuje, że synek chory
![]() ![]() ![]() Ja dzisiaj kupiłam w Rossmanie napój białkowy o smaku waniliowym. Puszka na 13 porcji za 14, 57 zł ... może być ? Potem ponadrabiam co naskrobałyście od wczoraj ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1329 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Prawie?
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() będziemy czarować pogodę dla Ciebie ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Ale mi dziś net muli ![]() ![]() W ogóle to mamy dzisiaj z TŻ-tem zaproszenie do szwagra na opijanie jego obronionego doktoratu ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1330 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 14:29 ---------- Poprzedni post napisano o 14:27 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1331 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() faktycznie wysokie... 13 cm to dla mnie już za dużo ![]() ![]() ---------- Dopisano o 14:38 ---------- Poprzedni post napisano o 14:34 ---------- Cytat:
![]() Ja w dzień uwielbiam spać ale ostatnio tez mi coś ciężko zasnąć ![]() ![]() A do morza to Ty tam kawałeczek drogi masz co? U nas nad Bałtykiem tez pięknie i słonecznie ale wieje nieziemsko ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1332 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1333 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
żeby mi to było ostatni raz!!!! Bo inaczej przełożę przez kolano i nastrzelam klapsów po dupie!!!! śniadanie to podstawa!!! Rozkręca nasz zaspany matabolizm i daje energii
![]() ---------- Dopisano o 14:48 ---------- Poprzedni post napisano o 14:43 ---------- Cytat:
![]() No ten mój list powinien w ciągu 5 dni dojśc do męża..... nie mam pojęcia dlaczego po miesiącu doszedł dopiero ![]() Dziękuję ![]() ![]() Nie jest dziwne, bo ja tez nie raz miałam takie różnice także super - tylko się cieszyć ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1334 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
agunia no 0,7kg to już nie przelewki
![]() ![]() monia to Ty praktycznie wcale tej nocy nie miałaś! Najpierw jeden synek teraz drugi ![]() ![]() No i w końcu doszedł list ![]() ![]() A teścia mam świetnego, zawsze jest dla mnie miły i żartuje, ale uparty jak osioł nie przetłumaczy się mu niczego jak się uprze i mój Tż jest identyczny ![]() ![]() Ja już wiem jak to będzie w te wakacje - my tu będziemy biadolić że zimno i nie można się poopalać a Ty będziesz wysyłała nam zdjęcia jaka czarna już leżysz nad wodą gdzieś ![]() zelka jak Ty dajesz radę tak wcześnie wstawać?? Podziwiam! agunia takie buty to moje marzenie ![]() ![]() ![]() heroine ja już jakąś schizę mam, napisałaś "net muli" a ja przeczytałam nutella ![]() Ale będzie popijawa ![]()
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
![]() ![]() |
![]() |
#1335 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Ja też pije przynajmniej 2 kawy dziennie także mimo że jestem padnięta nie usnę !! Do morza troszkę mam ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1336 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
![]() ![]() |
![]() |
#1337 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1338 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
czbasia jak żyjesz
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1339 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
a otręby te: http://alma24.pl/pr_images/5900617000132.jpg no i Just Fity do tego z Biedronki z owocami tropikalnymi ![]() My to się mamy z tymi dzieciaczkami ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Spróbuj ![]() ![]() Ja jak wypiję ten koktajl z Oriflame to do rana w ogóle głodna nie jestem ![]() ojjj aż tak dużo nie napisałyśmy bo szybko spac poszłyśmy ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
||
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#1340 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() weź ![]() ![]() ![]() Przejdę się 30 min nocą to zdążę wytrzeźwieć ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Wiesz, na tym wątku nie da się o tym zapomnieć ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
![]() ![]() |
![]() |
#1341 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Ja wypiłam właśnie kawkę.... ale dalej chce mi się spać... za bardzo zmęczona jestem ![]() ---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:11 ---------- Cytat:
![]() Ja już chyba nigdy nic nie wyślę pocztą!!! Mam ich serdecznie dość!!!! Fajnie, że teściu taki w porządku ![]() ![]() ![]() HAHAHA z tymi wakacjami to też przez chwilę tak pomyslałam :P no ale nie chciałam Wam przykrości robić ![]() ![]() ![]() ![]() No mam nadzieję że się w koncu porządnie opalę ![]() ![]() ---------- Dopisano o 15:23 ---------- Poprzedni post napisano o 15:19 ---------- Cytat:
![]() ![]() No!!! a spróbuj nie pamiętać ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#1342 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() Ja tez nie lubię płaskich butów ![]() ![]() JA się tez dużo lepiej w obcasie czuję i t takim min. 10 cm ![]() ---------- Dopisano o 15:27 ---------- Poprzedni post napisano o 15:26 ---------- No własnie nasza Basia dawno do nas nie zaglądała ![]() Nie długo ślub !!!! ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1343 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Coś sugerujesz? ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#1344 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 777
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
No wysprzątałam cały dom i padam
![]() Zaraz idę się kąpać relaksować ![]() Agunia cudne te buty ![]() ![]() Monia współczuje nocy też jak jestem niewyspana to cały dzień już przerabany ![]() Murka nie namawiaj tu do złego taka nutella ![]() ![]() A przez tydzień spadło 0.8 kg ![]() Heroine i znowu będziesz nam tu po nocy głupoty pisała ![]() W ogóle to moja mama ma trochę za wysoki cholesterol i postanowiła niektóre dania robic dla siebie mniej tłuste więc i ja korzystam ![]() ![]() No nic spadam do wanienki ![]()
__________________
62-61-60-59-58-57-56-55-54-53-52 |
![]() ![]() |
![]() |
#1345 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() No to super ![]() ![]() miłej kąpieli ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#1346 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
![]() prawie zawsze ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
![]() ![]() |
![]() |
#1347 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 16:10 ---------- Poprzedni post napisano o 16:07 ---------- Cytat:
![]() ![]() A ja miałam mieć koło 26 .... ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1348 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Ja jak się nie wyśpię to w ogóle do życia się nie nadaję....cały dzień na prawdę przerąbany :/ Bardzo dobrze, że Twoja mama postanowiła jeść dietetyczniej ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Miłej kąpieli ![]() ---------- Dopisano o 16:13 ---------- Poprzedni post napisano o 16:10 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg Edytowane przez monika01011986 Czas edycji: 2012-03-03 o 15:14 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1349 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
![]() ![]() |
![]() |
#1350 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Ja właśnie włożyłam sobie do oka szczoteczkę od tuszu do rzęs ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:52.