Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz.5 - Strona 45 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-03-03, 13:07   #1321
zelka9o
Zadomowienie
 
Avatar zelka9o
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
A Ty już po pracy?
Ja tam też nic nie ruszyłam jeszcze i nie mam zamiaru póki co dziś jestem taka zmęczona że masakra
No ja ciągle oglądam zdjęcia znajomych z Anglii na fejsie - wklejają kwiatki które rosną im w ogródkach
U mojego męża tez tak ładnie i ciepło z chłopakami w pracy na krótki rękaw wczoraj cały dzień chodził
taak ja zawsze pracuje tylko do 12-13 od 5 czasem od 6 fajnie że wcześnie kończę ale głupio bo wiecznie nie wyspana a w dzień ciężko mi zasnąć ;/
Nooooooo pogoda u Nas jest doskonała ! jest masakrycznie dużo ludzi na mieście , spacerują i wogole . A w parkach to jakieś fatum ! A nad morzem też sporo także moge powiedzieć żę u Mnie prawie wiosna
zelka9o jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:12   #1322
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Jak dzisiaj sie obudziłam i zobaczyłam słoneczko to od razu wstałam w zaje..bistym humorze az mi sie wszystko chce robic jakkolwiek to brzmi

monika01011986 te 4 kilo to szybciutko zrzucisz
Dobrze, ze w koncu do Męża dotarła przesyłka i sie cieszy Życze duuuzo zdrówka dla Synka
Pogoda na prawdę fajna i aż się chce żyć
te 4 kg to może być ciężko ale postaram się Dam z siebie wszystko
Strasznie się cieszę, że ta przesyłka w koncu dotarła!! równy miesiąc szła!!
Dziekuję za zdrówko dla synka

---------- Dopisano o 14:12 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
no tak mi jakoś zeszło wciągnęło mnie sprzątanie
śniadanie jemy najpierw !!!!! a potem sprzątamy!!! zrozumiano???!!!!
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:15   #1323
zelka9o
Zadomowienie
 
Avatar zelka9o
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
no u mnie mimo, że słońce, to tylko 7 stopni i wiatr wieje ;/
ojjj pewnie by było fajnie ładnie gdyby nie ten wiatr mam nadzieje że w przyszły week w Polsce bedzie słoneczko i wogole oh ah bo wtedy atakuje z TŻ Polske haha
zelka9o jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:16   #1324
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Szybko Ci pójdzie z tymi 4 kg

O kurde, Monia, ale miałaś noc! Biedna Ty razem z synkiem życzę mu duuuużo zdrówka!
a telefony to zawsze dzwonią w najbardziej nieodpowiednich momentach!

No nareszcie dostał! super
nooo oby szybko!!!!! rok temu jak zaczęłam dietę to przez pierwsze 2 tygodnie 5 kilo zgubiłam fajnie jakby znowu tak było ale pewnie nie będzie tak pięknie

ojj noc to fatalna.... jestem tak zmęczona że aż mnie wszystko boli... nie mam siły nawet na klawiaturze pisać
Dziękujemy za zdrówko przyda się
w ogóle to ja muszę telefon zacząc wyłaczać!!!! i tak będzie najlepiej!!!

Nooo nareszczie miesiąc czasu...... masakra!
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:17   #1325
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość

Super, że babcia już w domu i zdrowa Ooo widzę, że zakupy udane wiosna idzie to aż chce się kupić nowy ciuszek Ja też musze takie buty przejściowe sobie kupić we wtorek zobaczę co jest w CCC
A Ty ubierz się w nowe ciuszki i butki i fotkę poprosimy
Jutro cykne jakies foteczki i dodam do albumu
W CCC jak byłam sa śliczne szpileczki
Tak własnie ogladam na necie buciki i takie mi sie strasznie podobaja, ale wysokie sa strasznie i nie wiem czy bym umiała w nich chodzic
13-centymetrowe szalenstwo
http://www.deezee.pl/obuwie_damskie/...owe_pf101.html
http://stylowebutki.pl/products/-Coc...balt-blue.html
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:19   #1326
Cocktailraspberry
Zakorzenienie
 
Avatar Cocktailraspberry
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Uff nie mogłam być gorsza to posprzątałam całe mieszkanie umyłam sobie okno w pokoju Pomyłam podłogi. Także ja już dzisiaj odpoczywam

Monia dobrze, że mąż dostał w końcu list. Swoją droga dziwne do mojego tż do Holandii ostatnio teściowa wysłała list i chyba ok. tygodnia szedł i już dostał A Synek niech zdrowieje
No u mnie aż dziwne żeby w ciągu jednego dnia taka różnica zobaczymy czy dalej tak będzie czy znowu będzie świrować

Zelka daj nam trochę Twojej pogody U mnie fakt słonko, ale zimny wiatr i rzez to zimno jest ;/

agunia śliczne te buciki ciągle się na takie czaje na tej stronce. Ale za wysokie, już kupiłam tam 12cm koturny a w szpilach to nie wyobrażam sobie chodzić

Edytowane przez Cocktailraspberry
Czas edycji: 2012-03-03 o 13:22
Cocktailraspberry jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:20   #1327
zelka9o
Zadomowienie
 
Avatar zelka9o
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Jutro cykne jakies foteczki i dodam do albumu
W CCC jak byłam sa śliczne szpileczki
Tak własnie ogladam na necie buciki i takie mi sie strasznie podobaja, ale wysokie sa strasznie i nie wiem czy bym umiała w nich chodzic
13-centymetrowe szalenstwo
http://www.deezee.pl/obuwie_damskie/...owe_pf101.html
http://stylowebutki.pl/products/-Coc...balt-blue.html
powiem tylko tylko kocham sie w takich ! Też myślałam że nie bede umiała w takich chodzic ale jak dla Mnie są wygodne wiec napewno sobie poradzisz
zelka9o jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2012-03-03, 13:20   #1328
maminka83
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Monia jaki ten błonnik wsuwasz ?? Z jakiej firmy ??? Jak ja Ci współczuje, że synek chory Wiem dobrze co to nie przespana noc przez chorobę dzieciaczka, albo przesiedziana na pupie bo maleństwo śpi tylko na siedząco przytulone do mamy bo inaczej płacze... Kiedyś to nawet zmój TZ tak przesiedział z Małą na kolanach całą noc, była tak chora a ja już byłam w bardzo zaawansowanej ciąży z dzidziuniem i mi brzuszek przeszkadzał

Ja dzisiaj kupiłam w Rossmanie napój białkowy o smaku waniliowym. Puszka na 13 porcji za 14, 57 zł ... może być ?

Potem ponadrabiam co naskrobałyście od wczoraj : eeek:
maminka83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:26   #1329
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
także moge powiedzieć żę u Mnie prawie wiosna
Prawie? u Ciebie wiosna pełną gębą!!!

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
śniadanie jemy najpierw !!!!! a potem sprzątamy!!! zrozumiano???!!!!
dobrze mamusiu pseplasiam

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
ojjj pewnie by było fajnie ładnie gdyby nie ten wiatr mam nadzieje że w przyszły week w Polsce bedzie słoneczko i wogole oh ah bo wtedy atakuje z TŻ Polske haha
No gdyby nie wiatr to byłoby ślicznie
będziemy czarować pogodę dla Ciebie a który region Polski, bo nie pamiętam

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Tak własnie ogladam na necie buciki i takie mi sie strasznie podobaja, ale wysokie sa strasznie i nie wiem czy bym umiała w nich chodzic
13-centymetrowe szalenstwo
http://www.deezee.pl/obuwie_damskie/...owe_pf101.html
http://stylowebutki.pl/products/-Coc...balt-blue.html
O ludzie, jakie wspaniałeee!!!! ale ja bym się zabiła


Ale mi dziś net muli no zaraz oszaleję!!!!


W ogóle to mamy dzisiaj z TŻ-tem zaproszenie do szwagra na opijanie jego obronionego doktoratu cudownie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:29   #1330
zelka9o
Zadomowienie
 
Avatar zelka9o
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Prawie? u Ciebie wiosna pełną gębą!!!

No gdyby nie wiatr to byłoby ślicznie
będziemy czarować pogodę dla Ciebie a który region Polski, bo nie pamiętam
Poproszę na region Małopolski ale na Podkarpacie też może być bo też tam pewnie będę bo z TŻ trzeba odwiedzić znajomych Także w następny week ma być w Tych regionach słonecznie ! i w całej Polsce !

---------- Dopisano o 14:29 ---------- Poprzedni post napisano o 14:27 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
W ogóle to mamy dzisiaj z TŻ-tem zaproszenie do szwagra na opijanie jego obronionego doktoratu cudownie
oooo to będzie procentowo widzę Tylko mi się tam pilnuj nono
zelka9o jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:38   #1331
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Jutro cykne jakies foteczki i dodam do albumu
W CCC jak byłam sa śliczne szpileczki
Tak własnie ogladam na necie buciki i takie mi sie strasznie podobaja, ale wysokie sa strasznie i nie wiem czy bym umiała w nich chodzic
13-centymetrowe szalenstwo
http://www.deezee.pl/obuwie_damskie/...owe_pf101.html
http://stylowebutki.pl/products/-Coc...balt-blue.html
Super są!! piękne!!! i jakie fajne kolorki !!!!
faktycznie wysokie... 13 cm to dla mnie już za dużo wyglądałabym jak żyrafa i przy okazji pewnie bym się w nich zabiła

---------- Dopisano o 14:38 ---------- Poprzedni post napisano o 14:34 ----------

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
taak ja zawsze pracuje tylko do 12-13 od 5 czasem od 6 fajnie że wcześnie kończę ale głupio bo wiecznie nie wyspana a w dzień ciężko mi zasnąć ;/
Nooooooo pogoda u Nas jest doskonała ! jest masakrycznie dużo ludzi na mieście , spacerują i wogole . A w parkach to jakieś fatum ! A nad morzem też sporo także moge powiedzieć żę u Mnie prawie wiosna
AA to super taka praca !! nie musisz rypać 8 godzin albo i 10 czy 12 jak niektórzy....
Ja w dzień uwielbiam spać ale ostatnio tez mi coś ciężko zasnąć Może dlatego że kawe piję godzinkę po śniadaniu
A do morza to Ty tam kawałeczek drogi masz co? U nas nad Bałtykiem tez pięknie i słonecznie ale wieje nieziemsko
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-03-03, 13:39   #1332
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
powiem tylko tylko kocham sie w takich ! Też myślałam że nie bede umiała w takich chodzic ale jak dla Mnie są wygodne wiec napewno sobie poradzisz
Własnie tak sobie mysle , ze chyba je wezme najpierw pochodze po domu zeby nie było siary na ulicy

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Prawie? u Ciebie wiosna pełną gębą!!!



dobrze mamusiu pseplasiam



No gdyby nie wiatr to byłoby ślicznie
będziemy czarować pogodę dla Ciebie a który region Polski, bo nie pamiętam



O ludzie, jakie wspaniałeee!!!! ale ja bym się zabiła


Ale mi dziś net muli no zaraz oszaleję!!!!


W ogóle to mamy dzisiaj z TŻ-tem zaproszenie do szwagra na opijanie jego obronionego doktoratu cudownie
UUUU to impreza sie szykuje

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
Super są!! piękne!!! i jakie fajne kolorki !!!!
faktycznie wysokie... 13 cm to dla mnie już za dużo wyglądałabym jak żyrafa i przy okazji pewnie bym się w nich zabiła
No ja mam 165 wiec moge sobie pozwolic nie lubie chodzic w butach na płaskim no chyba ze w japonkach, jakos lepiej i pewniej czuje sie w obcasach i szpilkach
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:48   #1333
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość


dobrze mamusiu pseplasiam
żeby mi to było ostatni raz!!!! Bo inaczej przełożę przez kolano i nastrzelam klapsów po dupie!!!! śniadanie to podstawa!!! Rozkręca nasz zaspany matabolizm i daje energii

---------- Dopisano o 14:48 ---------- Poprzedni post napisano o 14:43 ----------

Cytat:
Napisane przez Cocktailraspberry Pokaż wiadomość
Uff nie mogłam być gorsza to posprzątałam całe mieszkanie umyłam sobie okno w pokoju Pomyłam podłogi. Także ja już dzisiaj odpoczywam

Monia dobrze, że mąż dostał w końcu list. Swoją droga dziwne do mojego tż do Holandii ostatnio teściowa wysłała list i chyba ok. tygodnia szedł i już dostał A Synek niech zdrowieje
No u mnie aż dziwne żeby w ciągu jednego dnia taka różnica zobaczymy czy dalej tak będzie czy znowu będzie świrować
Posprzatane to i leżec można Ja dziś nic nie robię.... za bardzo zmęczona jestem. Jak synuś pójdzie spać to tez się położe.
No ten mój list powinien w ciągu 5 dni dojśc do męża..... nie mam pojęcia dlaczego po miesiącu doszedł dopiero
Dziękuję synek już troszkę lepiej się czuję
Nie jest dziwne, bo ja tez nie raz miałam takie różnice także super - tylko się cieszyć
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:48   #1334
murka04
Zadomowienie
 
Avatar murka04
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

agunia no 0,7kg to już nie przelewki i bardzo się cieszę że babcia już w domu, moja też nie tak dawno leżała w szpitalu i to było straszne
monia to Ty praktycznie wcale tej nocy nie miałaś! Najpierw jeden synek teraz drugi oby szybko wyzdrowiał
No i w końcu doszedł list ale na drugi raz lepiej nie wysyłaj już ważnych dokumentów bo to nigdy nic nie wiadomo
A teścia mam świetnego, zawsze jest dla mnie miły i żartuje, ale uparty jak osioł nie przetłumaczy się mu niczego jak się uprze i mój Tż jest identyczny A ja pierwszy raz się skusiłam na coś co on przywiózł, nie mogłam się oprzeć po prostu
Ja już wiem jak to będzie w te wakacje - my tu będziemy biadolić że zimno i nie można się poopalać a Ty będziesz wysyłała nam zdjęcia jaka czarna już leżysz nad wodą gdzieś
zelka jak Ty dajesz radę tak wcześnie wstawać?? Podziwiam!
agunia takie buty to moje marzenie są śliczne, kupuj je bez zastanowienia chodzić się nauczysz JA niestety nigdy takich nie założę bo mam za wąską stopę
heroine ja już jakąś schizę mam, napisałaś "net muli" a ja przeczytałam nutella
Ale będzie popijawa
__________________
163cm - 57kg

Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.
murka04 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:50   #1335
zelka9o
Zadomowienie
 
Avatar zelka9o
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
AA to super taka praca !! nie musisz rypać 8 godzin albo i 10 czy 12 jak niektórzy....
Ja w dzień uwielbiam spać ale ostatnio tez mi coś ciężko zasnąć Może dlatego że kawe piję godzinkę po śniadaniu
A do morza to Ty tam kawałeczek drogi masz co? U nas nad Bałtykiem tez pięknie i słonecznie ale wieje nieziemsko
Powiem Ci tak co do Mojej pracy nie narzekam owszem czasem sie o zapierdalam jak głupia ! bardzo rzadko się zdarza bym przekroczyła wiecej niż 8 godz jesli już tak sie stanie to szef pyta kilka dni wcześniej czy moge a jak zostaje już dłuzej płaci mi za każda godzinę 3 razy wiecej niż zwykle .
Ja też pije przynajmniej 2 kawy dziennie także mimo że jestem padnięta nie usnę !!
Do morza troszkę mam
zelka9o jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:50   #1336
Cocktailraspberry
Zakorzenienie
 
Avatar Cocktailraspberry
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Własnie tak sobie mysle , ze chyba je wezme najpierw pochodze po domu zeby nie było siary na ulicy
Jak kupisz to zdaj relacje czy da rade w nich chodzić ;D
Cocktailraspberry jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:52   #1337
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

W ogóle to mamy dzisiaj z TŻ-tem zaproszenie do szwagra na opijanie jego obronionego doktoratu cudownie
ooo no to fajnie trochę rozrywki Ci nie zaszkodzi ale współczuję później nadrabiania nas tu na wątku i nie pij dużo!!! jestes na diecie!!! pamiętasz????
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 13:59   #1338
zelka9o
Zadomowienie
 
Avatar zelka9o
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

czbasia jak żyjesz ? jak przygotowania do wesela ?
zelka9o jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 14:07   #1339
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez maminka83 Pokaż wiadomość
Monia jaki ten błonnik wsuwasz ?? Z jakiej firmy ??? Jak ja Ci współczuje, że synek chory Wiem dobrze co to nie przespana noc przez chorobę dzieciaczka, albo przesiedziana na pupie bo maleństwo śpi tylko na siedząco przytulone do mamy bo inaczej płacze... Kiedyś to nawet zmój TZ tak przesiedział z Małą na kolanach całą noc, była tak chora a ja już byłam w bardzo zaawansowanej ciąży z dzidziuniem i mi brzuszek przeszkadzał
błonnik o ten: http://www.pifo.pl/upload/produkty/b...erbata_cp2.jpg firma: Pifo, Mr.Breakfast tu masz ich stronkę i opis tego błonnika trochę niżej jest http://www.pifo.pl/pl/produkty/lista...akfast-1/str/2

a otręby te: http://alma24.pl/pr_images/5900617000132.jpg
no i Just Fity do tego z Biedronki z owocami tropikalnymi

My to się mamy z tymi dzieciaczkami po takiej nocy to się żyć nie chce.... ja wypiłam kawę i dalej marzę tylko o łóżku i żeby sie zdrzemnąć ale synek nie śpi.... chyba juz mu lepiej dostał czopek to gorączka przeszła

Cytat:
Napisane przez maminka83 Pokaż wiadomość
Ja dzisiaj kupiłam w Rossmanie napój białkowy o smaku waniliowym. Puszka na 13 porcji za 14, 57 zł ... może być ?
Ja nie wiem co to jest, nie widziałam tego ale strasznie to tanie...
Spróbuj zobaczysz czy dobre i czy coś daje
Ja jak wypiję ten koktajl z Oriflame to do rana w ogóle głodna nie jestem

Cytat:
Napisane przez maminka83 Pokaż wiadomość
Potem ponadrabiam co naskrobałyście od wczoraj : eeek:
ojjj aż tak dużo nie napisałyśmy bo szybko spac poszłyśmy także nie jest tak źle
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 14:08   #1340
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
Poproszę na region Małopolski ale na Podkarpacie też może być bo też tam pewnie będę bo z TŻ trzeba odwiedzić znajomych Także w następny week ma być w Tych regionach słonecznie ! i w całej Polsce !
Okej!!! Podkarpacie to Jaaaa więc będę czarować! ma być duuuuużo słońca i bez wiatru

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
oooo to będzie procentowo widzę Tylko mi się tam pilnuj nono
weź już się boję bo znając mojego szwagra to on pół monopolowego wykupił

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
UUUU to impreza sie szykuje
Przejdę się 30 min nocą to zdążę wytrzeźwieć

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
żeby mi to było ostatni raz!!!! Bo inaczej przełożę przez kolano i nastrzelam klapsów po dupie!!!! śniadanie to podstawa!!! Rozkręca nasz zaspany matabolizm i daje energii
Boże, jaki terror będę pamiętać już bez tych klapsów

Cytat:
Napisane przez murka04 Pokaż wiadomość
heroine ja już jakąś schizę mam, napisałaś "net muli" a ja przeczytałam nutella
Ale będzie popijawa
Głodnemu chleb na myśli nutella dobra jesteś



Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
ooo no to fajnie trochę rozrywki Ci nie zaszkodzi ale współczuję później nadrabiania nas tu na wątku i nie pij dużo!!! jestes na diecie!!! pamiętasz????
Wrócę i będę Was nadrabiać całą noc

Wiesz, na tym wątku nie da się o tym zapomnieć
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 14:23   #1341
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
Powiem Ci tak co do Mojej pracy nie narzekam owszem czasem sie o zapierdalam jak głupia ! bardzo rzadko się zdarza bym przekroczyła wiecej niż 8 godz jesli już tak sie stanie to szef pyta kilka dni wcześniej czy moge a jak zostaje już dłuzej płaci mi za każda godzinę 3 razy wiecej niż zwykle .
Ja też pije przynajmniej 2 kawy dziennie także mimo że jestem padnięta nie usnę !!
Do morza troszkę mam
No to super, że znalazłas taką dobrą pracę Tu w Polsce zasuwałabyś po 8 lub 10 godzin dziennie za 1000 lub 1200 zł.....
Ja wypiłam właśnie kawkę.... ale dalej chce mi się spać... za bardzo zmęczona jestem

---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:11 ----------

Cytat:
Napisane przez murka04 Pokaż wiadomość
monia to Ty praktycznie wcale tej nocy nie miałaś! Najpierw jeden synek teraz drugi oby szybko wyzdrowiał
No i w końcu doszedł list ale na drugi raz lepiej nie wysyłaj już ważnych dokumentów bo to nigdy nic nie wiadomo
A teścia mam świetnego, zawsze jest dla mnie miły i żartuje, ale uparty jak osioł nie przetłumaczy się mu niczego jak się uprze i mój Tż jest identyczny A ja pierwszy raz się skusiłam na coś co on przywiózł, nie mogłam się oprzeć po prostu
Ja już wiem jak to będzie w te wakacje - my tu będziemy biadolić że zimno i nie można się poopalać a Ty będziesz wysyłała nam zdjęcia jaka czarna już leżysz nad wodą gdzieś
No prawie nie spałam.... i teraz ledwo siedzę..... może synek się zlituje nade mną i pójdzie spać to też się zdrzemnę.... póki co tak mu się polepszyło, że gania się znowu z kotem
Ja już chyba nigdy nic nie wyślę pocztą!!! Mam ich serdecznie dość!!!!
Fajnie, że teściu taki w porządku No teraz to pewnie za każdym razem będzie Ci coś słodkiego przywoził A uparty to chyba każdy facet jest :/ oni wszyscy to takie osły !!!
HAHAHA z tymi wakacjami to też przez chwilę tak pomyslałam :P no ale nie chciałam Wam przykrości robić Zbierzecie się razem i przyjedziecie do mnie w odwiedzinki będziemy razem się opalać
No mam nadzieję że się w koncu porządnie opalę bo w naszej Polsce to nie ma opcji :/ chyba że na solarium

---------- Dopisano o 15:23 ---------- Poprzedni post napisano o 15:19 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Okej!!! Podkarpacie to Jaaaa więc będę czarować! ma być duuuuużo słońca i bez wiatru
yhy jak Ci oddam trochę wiosny to będzie a tak to ja nie wiem czy czary cos pomogą


Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Boże, jaki terror będę pamiętać już bez tych klapsów
No!!! a spróbuj nie pamiętać


Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Wrócę i będę Was nadrabiać całą noc

Wiesz, na tym wątku nie da się o tym zapomnieć
O ile będziesz w stanie
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 14:27   #1342
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
No ja mam 165 wiec moge sobie pozwolic nie lubie chodzic w butach na płaskim no chyba ze w japonkach, jakos lepiej i pewniej czuje sie w obcasach i szpilkach
Pewnie, że możesz będziesz super wyglądała
Ja tez nie lubię płaskich butów no chyba że własnie japonki czy jakies sportowe buciki, czasami balerinki ale czasami tylko.
JA się tez dużo lepiej w obcasie czuję i t takim min. 10 cm

---------- Dopisano o 15:27 ---------- Poprzedni post napisano o 15:26 ----------

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
czbasia jak żyjesz ? jak przygotowania do wesela ?
No własnie nasza Basia dawno do nas nie zaglądała
Nie długo ślub !!!! Jak przygotowania??????????
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 14:35   #1343
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
yhy jak Ci oddam trochę wiosny to będzie a tak to ja nie wiem czy czary cos pomogą
o nie! Ty zostaw moja wiosnę w spokoju! masz swoją to się ciesz

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
No!!! a spróbuj nie pamiętać


Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
O ile będziesz w stanie
Coś sugerujesz?
Heloł, ja zawsze jestem w stanie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2012-03-03, 14:44   #1344
sanderaM
Rozeznanie
 
Avatar sanderaM
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 777
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

No wysprzątałam cały dom i padam
Zaraz idę się kąpać relaksować
Agunia cudne te buty Szkoda że mnie zaraz nogi bolą w takich obcasach bo uwielbiam takie szpileczki
Monia współczuje nocy też jak jestem niewyspana to cały dzień już przerabany
Murka nie namawiaj tu do złego taka nutella
A przez tydzień spadło 0.8 kg
Heroine i znowu będziesz nam tu po nocy głupoty pisała
W ogóle to moja mama ma trochę za wysoki cholesterol i postanowiła niektóre dania robic dla siebie mniej tłuste więc i ja korzystam Dzisiaj np. tata z siostrą jedli smażone mielone a my z mamą gotowane więc teraz też jak jestem w domu będę się mogła lepiej pilnować
No nic spadam do wanienki
__________________
62-61-60-59-58-57-56-55-54-53-52
sanderaM jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 14:49   #1345
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez sanderaM Pokaż wiadomość
Heroine i znowu będziesz nam tu po nocy głupoty pisała
W ogóle to moja mama ma trochę za wysoki cholesterol i postanowiła niektóre dania robic dla siebie mniej tłuste więc i ja korzystam Dzisiaj np. tata z siostrą jedli smażone mielone a my z mamą gotowane więc teraz też jak jestem w domu będę się mogła lepiej pilnować
No nic spadam do wanienki
Jak Wy we mnie wierzycie spokojnie, postaram się pisać do rzeczy

No to super będziesz teraz miała kompana w dietce

miłej kąpieli
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 15:05   #1346
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
o nie! Ty zostaw moja wiosnę w spokoju! masz swoją to się ciesz


Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Coś sugerujesz?
Heloł, ja zawsze jestem w stanie
prawie zawsze jak już
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 15:10   #1347
maminka83
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
Ale Wy tu namiętnie piszecie ! nie ma kilka godzin to trzeba nadrabiać parę dobrych stron !
Kurde jestem załamana bo mi się okres spóźnia ! Naczy zawsze się mi spóźniał bo mi sie nie unormował ( ponoć po zabiegach tak jest ) ale teraz póki co nawet nie wygląda na to by sie zbliżał :O
Chyba jakaś plaga z tym spóźniającym okresem No Monia i Heroine się nie popisały bo zaklęcie nie działa ...

---------- Dopisano o 16:10 ---------- Poprzedni post napisano o 16:07 ----------

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
[/QUOTE] Uła, niedobrze a dużo Ci się spóźnia?
może też trzeba zaklęcie wypowiedzieć?
hmm liczyłam że powinnam miec koło 25 a tu kuwaaa nic [/QUOTE]

A ja miałam mieć koło 26 ....
maminka83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 15:13   #1348
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez sanderaM Pokaż wiadomość
No wysprzątałam cały dom i padam
Zaraz idę się kąpać relaksować

Monia współczuje nocy też jak jestem niewyspana to cały dzień już przerabany

W ogóle to moja mama ma trochę za wysoki cholesterol i postanowiła niektóre dania robic dla siebie mniej tłuste więc i ja korzystam Dzisiaj np. tata z siostrą jedli smażone mielone a my z mamą gotowane więc teraz też jak jestem w domu będę się mogła lepiej pilnować
No nic spadam do wanienki
jak ja bym chciała napisać, że wysprzątałam cały dom a ja nawet palcem nie kiwnęłam :/
Ja jak się nie wyśpię to w ogóle do życia się nie nadaję....cały dzień na prawdę przerąbany :/
Bardzo dobrze, że Twoja mama postanowiła jeść dietetyczniej dużo ludzi ma za wysoki cholesterol a mimo to lekceważą to. Także dla mamy no i Ty na tym skorzystasz przy okazji
Miłej kąpieli

---------- Dopisano o 16:13 ---------- Poprzedni post napisano o 16:10 ----------

Cytat:
Napisane przez maminka83 Pokaż wiadomość
Chyba jakaś plaga z tym spóźniającym okresem No Monia i Heroine się nie popisały bo zaklęcie nie działa ...
Ja to Wam mówię - Wy wszystkie w ciąży jesteście !!!!! bo jak nasze klątwy nie zadziałały to ciąża murowana!
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg


Edytowane przez monika01011986
Czas edycji: 2012-03-03 o 15:14
monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 15:15   #1349
maminka83
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez Cocktailraspberry Pokaż wiadomość
No to juz dzisiaj jesteśmy dwie hahahah
Trzy ....
maminka83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 15:18   #1350
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
Ja to Wam mówię - Wy wszystkie w ciąży jesteście !!!!! bo jak nasze klątwy nie zadziałały to ciąża murowana!
Buahahahaha no to pocieszyłaś nasze dziewczynki

Ja właśnie włożyłam sobie do oka szczoteczkę od tuszu do rzęs tak to kurrrffa jest, jak się robi 500 rzeczy na raz!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:52.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.