Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz.5 - Strona 79 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-03-13, 12:47   #2341
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Dzień dobry

Znowu pół nocy nie spałam ale zasnęłaś coś około 5 i wstałam przed 12, więc nawet spoko się czuję brzuch przestał boleć po 3 nurofenach dobrze, że TŻ tego nie widział ale dziś już trochę lepiej

sanderaM dziękuję

meeedzik, gosia, łączę się w bólu

Gosiu, ciekawy masz ten temat mgr zdrówka!

Monia Tobie też zdrówka życzę Kochana angina to paskudztwo
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 12:54   #2342
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
Hej laseczki
Mnie dziś obudził @ cieszę się, że jest regularnie i nie muszę się denerwować jak na razie czuję się dobrze, ale pomału zaczyna mnie boleć brzuch, zaraz wezmę ketonal tylko najpierw zjem śniadanie, żeby nie brać tabl na pusty żołądek.

Monia zdrówka Ci życzę kochana
A co do leginsów to ja je kupiłam na targu i nawet metki nie mają, jedyna metka na nich to z rozmiarem M. I na kieszonce trójkąt i pisze za ra. One właśnie się mało naciągają, to chyba będą bawełniane ale w ogóle to są jakieś krótkie, bo mają 89cm a te co patrzyłam na allegro mają po 97cm.
Oo kolejna z okresem Wy to tutaj zawsze wszystkie razem macie ten okres hehehe

Dziękuję przyda się zdrówko
Co do legginsów to masz inne niż te co ja mam. Fakt, że masz trójkącik z napisem Za ra ale ja mam normalnie metkę z firmą Club 22 i są bardzo długie, ok.100 cm. Jakościowo są bardzo dobre, porządne, nie prześwitują. Postaram się zdjęcie zrobić o ile podniosę się z fotela.....
Zaraz je też pomierzę i Ci napiszę

---------- Dopisano o 12:54 ---------- Poprzedni post napisano o 12:47 ----------

Cytat:
Napisane przez sanderaM Pokaż wiadomość
Hej laseczki
Dawno mnie nie było ale miałam taki zalatany weekend ciągle coś i w dodatku problemy z Tż Także z dietą było źle. Ale wczoraj już ładnie jadłam i byłam na aerobiku. Od niedzieli was nadrobiłam i miałam wczoraj pisać ale nie dałam rady musiałam się położyć i spałam jak zabita wreszcie wypoczełam Dzisiaj już po owsiance i kawce na 12 na zajęcia jedne tylko i aerobik Wczoraj już w domu nie ćwiczyłam ale dzisiaj się postaram
Monia Gosia Heroine zdrówka życzę
Monia cudowne zdjęcia !! A ten brzuch ani grama tłuszczu ! Po prostu ideał Cieszę się że wszystko powoli się u Ciebie układa
Współczuję @ dziewczyny mi się właśnie skończył
No faktycznie widzę zalatana jesteś dobrze, że z dietką wszystko ok no i aerobik do tego! także moment pewnie schudniesz
Dziękuję potrzebuję dużoooo zdrówka także dziękuję

dziękuję za komplementy na brzuchu może i tłuszczu nie ma ale ta skóra juz jest taka inna niż kiedyś... nie przylega ładnie do mięśni brzucha i stojąc bokiem lekko mi brzuszek wystaje ale na to już nic nie poradzę... 2 ciąże zrobiły swoje.
Póki co na prawdę się wszystko ładnie układa mam nadzieję że tak zostanie
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 13:01   #2343
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Znowu pół nocy nie spałam ale zasnęłaś coś około 5 i wstałam przed 12, więc nawet spoko się czuję brzuch przestał boleć po 3 nurofenach dobrze, że TŻ tego nie widział ale dziś już trochę lepiej

Monia Tobie też zdrówka życzę Kochana angina to paskudztwo
Ojejuuuu Ty to się masz z tym okresem! Może idź do gina niech Ci coś przepisze?? 3 nurofeny?
Dobrze, że chociaż Ci już lepiej
U mnie tragedia już mnie znowu zaczyna wszystko boleć a w gardle to ja nie wiem co tam mam, z kilogram ropy i 2 migdałki wielkości jabłek na bank to angina.... muszę iść do lekarza po antybiotyki.
Dziękuję
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 13:39   #2344
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Madziu zrobiłam zdjęcia ale telefonem więc nie są dobrej jakości :/
To sa te śliskie legginsy:

slis.jpg slis2.jpg

slis3.jpg slis4.jpg

slis5.jpg

a to sa te bawełniane, zmierzyłam je i w pasie mają 31 x2 cm bez rozciągania. Aaa i te akurat nie mają na tyłku blaszki Zary

baw.jpg baw2.jpg

baw3.jpg baw4.jpg

baw5.jpg
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 13:56   #2345
ksenawojowniczka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 191
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
Madziu zrobiłam zdjęcia ale telefonem więc nie są dobrej jakości :/
To sa te śliskie legginsy:

Załącznik 4556184 Załącznik 4556185

Załącznik 4556186 Załącznik 4556187

Załącznik 4556188

a to sa te bawełniane, zmierzyłam je i w pasie mają 31 x2 cm bez rozciągania. Aaa i te akurat nie mają na tyłku blaszki Zary

Załącznik 4556189 Załącznik 4556190

Załącznik 4556191 Załącznik 4556192

Załącznik 4556193
Bardzo fajne, a gdzie kupiłaś?
P.S. Nie jestem w ciąży dostałam @ UFF
__________________
Zmiany na lepsze
ksenawojowniczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 14:05   #2346
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Monia, kuruj się Kochana
do gina może w końcu pójdę, bo to już nie jest śmieszne :/
te śliskie legginsy gdzie kupiłaś? bardzo fajne!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 14:44   #2347
meeedzik
Zakorzenienie
 
Avatar meeedzik
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Ale mnie brzuch nawala rano wzięłam Ketonal a przed chwilą dwa Ibuprofeny i jeszcze mnie boli zaraz się chyba położę spać.

Monia no to te moje są inne, kiedyś co miałam to były chyba takie jak Twoje, a te są takie cieniutkie. Także muszę poszukać w sklepach u siebie
Zdrowiej kochana

A ja kupiłam mojemu psiurkowi legowisko i właśnie przyszło, mały jest zadowolony i nie chce z niego wyjść
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 100_7129.jpg (58,4 KB, 28 załadowań)
__________________
meeedzik jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 14:51   #2348
tailorka
Raczkowanie
 
Avatar tailorka
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 33
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

hej dziewczyny nie pisze do Was codziennie, ale staram się czytać
i mam do Was bardzo ważne pytanie
co robicie swoim TŻ, albo mężom na obiady? ja jestem chyba jakaś noga w kuchni dzisiaj doszło do tego, że się poryczałam w kuchni (@ się zbliża) staram się jak moge, a rzadko wyjdzie coś pysznego, raczej takiego do zjedzenia tylko
tailorka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 15:25   #2349
murka04
Zadomowienie
 
Avatar murka04
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
A w ogóle to zapomniałam Wam powiedzieć że mam już rodzinkę która chce wynająć moje mieszkanie od 1 lipca. Mają dzwonić do mnie jutro i się umówimy na obejrzenie mieszkania i omówienie opłat. Bardzo porządna rodzinka także jestem spokojna o mieszkanko A z męzem pogadałam i na 99% jadę z nim po Świętach do Niemiec i z młodszym synkiem Starszy synek dojedzie do nas po dwóch tygodniach z moimi rodzicami Mąz się bardzo ucieszył Także czeka mnie miesiąc w Niemczech
Ale fajnie że pojedziesz i to aż na miesiąc, będziesz mogła sobie obejrzeć wszystko i zobaczyć jak to tam wygląda a nie tak w ciemno jechać Już się pewnie opalisz na czarno szczęściaro!

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Znowu pół nocy nie spałam ale zasnęłaś coś około 5 i wstałam przed 12, więc nawet spoko się czuję brzuch przestał boleć po 3 nurofenach dobrze, że TŻ tego nie widział ale dziś już trochę lepiej
Ojj Ciężką noc miałaś, dobrze że już nie boli eh to jest straszne

---------- Dopisano o 15:25 ---------- Poprzedni post napisano o 15:24 ----------

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
hej kruszynki
Tak więc ja chora w nocy myślałam że ducha wyzionę bo taką gorączkę miałam. Trzęsłam się z zimna jak galareta... aż mi szczęka latała a spałam pod dwiema kołdrami!
Rano przed 8 musiałam wstać synka do przedszkola odprawić więc wypiłam Coldrex, wzięłam Ibuprom i poszłam dalej spać... ale zasnąc nie mogłam! po godzinie gdzieś zasnęłam w końcu. Kości mnie nadal bolą choć już mniej - leki przeciwbólowe działają, natomiast gardło tak boli jakby mi ktoś tam kwasu jakiegoś wlał!! Ssam zwykły Strepsils i robię płukanki z wody utlenionej. Jest ciut lepiej ale dalej boli... mama ma mi po 15stej kupić Strepsils Intensive i przywieźć także na pewno będzie lepiej.
Wydaje mi się że to może być angina... nigdy w życiu nie miałam tej choroby ( chyba) ale wiem jakie są objawy więc chyba mnie też to w końcu dopadło. Jak do jutra lepiej nie będzie to pojadę do lekarza po antybiotyki.
Zjadłam płatki z mlekiem (ledwo mogłam je przełknąć) i siedzę z synkiem. Ładna pogoda dziś u mnie a ja na dwór wyjść nie mogę :
Noo to wygląda jak angina skoro tak gardło boli, idź do lekarza koniecznie. Ten Strepsils jest dobry mi zawsze pomagał jak bardzo mnie gardło bolało, a skoro Tobie nie pomaga to pewnie jest coś poważnego. Biedna

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
Ale mnie brzuch nawala rano wzięłam Ketonal a przed chwilą dwa Ibuprofeny i jeszcze mnie boli zaraz się chyba położę spać.
O następna Mam nadzieje że ja Was nie zaraziłam jakimś cudem tymi bolesnymi @ !! Śpij śpij może lepiej będzie

Hej U mnie dziś piękna pogoda że aż żyć się chce Tylko wiatr wieje ale to nic. Idę zaraz do Tż (pierwszy raz od miesiaca w środku tygodnia ), będziemy biegać
__________________
163cm - 57kg

Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.

Edytowane przez murka04
Czas edycji: 2012-03-13 o 15:31
murka04 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 16:05   #2350
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez ksenawojowniczka Pokaż wiadomość
Bardzo fajne, a gdzie kupiłaś?
P.S. Nie jestem w ciąży dostałam @ UFF
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Monia, kuruj się Kochana
do gina może w końcu pójdę, bo to już nie jest śmieszne :/
te śliskie legginsy gdzie kupiłaś? bardzo fajne!
Legginsy kupuję u mojej koleżanki w sklepie bo ona przywozi mi zawsze na zamówienie. Własnie w sklepach trudno je dostać, pewnie dlatego, że to podróby Zary... na allegro znalazłam tylko bawełniane i choć są identyczne to nie napisali czy to tej firmy Club 22 : http://moda.allegro.pl/tureckie-bawe...189573825.html
te śliskie sa lepsze bo w ogóle nie obłażą a te bawełniane strasznie

Ale na prawdę są świetne - mega trwałe i mega wygodne cena w sklepach tych śliskich to ok. 70 zł, bawełniane są tansze trochę.

---------- Dopisano o 16:03 ---------- Poprzedni post napisano o 15:57 ----------

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
Ale mnie brzuch nawala rano wzięłam Ketonal a przed chwilą dwa Ibuprofeny i jeszcze mnie boli zaraz się chyba położę spać.

Monia no to te moje są inne, kiedyś co miałam to były chyba takie jak Twoje, a te są takie cieniutkie. Także muszę poszukać w sklepach u siebie
Zdrowiej kochana

A ja kupiłam mojemu psiurkowi legowisko i właśnie przyszło, mały jest zadowolony i nie chce z niego wyjść
Ja też chwilę poleżałam bo się tak źle czułam... wzięłam 2 Ibupromy i troche mi lepiej. Mama przyniosła mi Strpsils Intensive więc gardło też ciut mniej boli. Ty też się połóż, na pewno będzie Ci lepiej
No poszukaj w sklepach, może akurat znajdziesz w atrakcyjnej cenie
Ale słodkie te legowisko cudownie psinka w nim wygląda? Tylko różowe??? dla chłopaka?

---------- Dopisano o 16:05 ---------- Poprzedni post napisano o 16:03 ----------

Cytat:
Napisane przez tailorka Pokaż wiadomość
hej dziewczyny nie pisze do Was codziennie, ale staram się czytać
i mam do Was bardzo ważne pytanie
co robicie swoim TŻ, albo mężom na obiady? ja jestem chyba jakaś noga w kuchni dzisiaj doszło do tego, że się poryczałam w kuchni (@ się zbliża) staram się jak moge, a rzadko wyjdzie coś pysznego, raczej takiego do zjedzenia tylko
Ja to często schabowe robie albo dewolaje ziemniaki, albo frytki do tego czasami też zupę jakąś np. rosół czy żurek bo mąz bardzo lubi Oczywiście gdy mąż jest w domu, bo na co dzień to tylko dzieciom gotuję
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 16:13   #2351
meeedzik
Zakorzenienie
 
Avatar meeedzik
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Murka, Monia jednak się nie położyłam chyba tabletki zaczęły działaś, bo brzuch przestał mnie całkowicie boleć
Monia haha wszędzie poruszenie, że różowe legowisko dla chłopaka a ja nie widzę w tym nic dziwnego dla mnie york to york i tak słodko wygląda w legowisku różowym, czy też w kucyku ja uwielbiam różowy kolor i dlatego też różowe legowisko
A za leginsami rozejrzę się po sklepach za tydzień w środę Tż weźmie wolne w pracy i pojedziemy na jakieś zakupki moje w środku żadnej metki nie mają, jeszcze raz dokładnie sprawdzałam.
A te co wstawiłaś też wyglądają na fajne, moje nie mają imitacji rozporka i kieszonek a to dużo daje
__________________
meeedzik jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 16:17   #2352
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez murka04 Pokaż wiadomość
Ale fajnie że pojedziesz i to aż na miesiąc, będziesz mogła sobie obejrzeć wszystko i zobaczyć jak to tam wygląda a nie tak w ciemno jechać Już się pewnie opalisz na czarno szczęściaro!

Noo to wygląda jak angina skoro tak gardło boli, idź do lekarza koniecznie. Ten Strepsils jest dobry mi zawsze pomagał jak bardzo mnie gardło bolało, a skoro Tobie nie pomaga to pewnie jest coś poważnego. Biedna

Hej U mnie dziś piękna pogoda że aż żyć się chce Tylko wiatr wieje ale to nic. Idę zaraz do Tż (pierwszy raz od miesiaca w środku tygodnia ), będziemy biegać
No ja się strasznie cieszę że pojadę tam i obejrzę wszystko super!! jestem mega szczęśliwa
hehe no nie wiem czy się opalę przez jeden miesiąc :P zobaczymy czy będę miała czas w ogóle na opalanko

Mi zwykły strepsils nie pomaga :/ ale mam już ten Intensive więc jak do jutra nie przejdzie to pójdę do lekarza...

U mnie też ładna pogoda, słoneczko świeci, ale wiatru nie widzę przez okno :P może tam na dole wieje
Miłego biegania
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 16:52   #2353
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
A ja kupiłam mojemu psiurkowi legowisko i właśnie przyszło, mały jest zadowolony i nie chce z niego wyjść
Słodziutkie!!! Super się komponuje z Twoim pieskiem

Cytat:
Napisane przez tailorka Pokaż wiadomość
hej dziewczyny nie pisze do Was codziennie, ale staram się czytać
i mam do Was bardzo ważne pytanie
co robicie swoim TŻ, albo mężom na obiady? ja jestem chyba jakaś noga w kuchni dzisiaj doszło do tego, że się poryczałam w kuchni (@ się zbliża) staram się jak moge, a rzadko wyjdzie coś pysznego, raczej takiego do zjedzenia tylko
Hej

Ja gotuję różne zupy, bo oboje uwielbiamy dzisiaj ogórkowa często robię mu kotlety z piersi kurczaka (ja wtedy jem pieczoną pierś), pulpeciki w sosie pomidorowym, krokiety, naleśniki, bigos często też piekę jakieś chude mięso: schab lub szynkę wtedy je z ziemniaczkami pierogi ruskie raz mi się zdarzyło mój TŻ jest wszystkożerny, i raczej nie wybrzydza nawet sałatkę zje na obiad robiłam ostatnio sałatkę grecką to zjadł z bagietką czosnkową

Cytat:
Napisane przez murka04 Pokaż wiadomość
Ojj Ciężką noc miałaś, dobrze że już nie boli eh to jest straszne

Hej U mnie dziś piękna pogoda że aż żyć się chce Tylko wiatr wieje ale to nic. Idę zaraz do Tż (pierwszy raz od miesiaca w środku tygodnia ), będziemy biegać
No ciężka była... ale już jest dobrze nic mnie nie boli

U mnie dziś bez słońca... wiatr lekki jest
miłego biegania!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 16:52   #2354
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
Legginsy kupuję u mojej koleżanki w sklepie bo ona przywozi mi zawsze na zamówienie. Własnie w sklepach trudno je dostać, pewnie dlatego, że to podróby Zary... na allegro znalazłam tylko bawełniane i choć są identyczne to nie napisali czy to tej firmy Club 22 : http://moda.allegro.pl/tureckie-bawe...189573825.html
te śliskie sa lepsze bo w ogóle nie obłażą a te bawełniane strasznie

Ale na prawdę są świetne - mega trwałe i mega wygodne cena w sklepach tych śliskich to ok. 70 zł, bawełniane są tansze trochę.
Kurcze, muszę się zorientować u mnie w sklepach bo ja widziałam tylko bawełniane albo takie grube, dzianinowe ale mechacą się strasznie mam właśnie jedne takie, kiedyś w nich chodziłam


Ja zaraz zmykam do teściów teściowa ma dzisiaj imieniny, i teść z tego powodu zaprosił nas na kolację nie wiem jak to się skończy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 17:06   #2355
sanderaM
Rozeznanie
 
Avatar sanderaM
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 777
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

No ja już wróciłam z uczelni i z aerobiku i jestem wykończona ale dał nam dzisiaj wycisk! Zjadłam obiad pierogi ze szpinakiem pycha ! I lecę zaraz się kąpać bo wypociłam się jak nie wiem
Monia to chyba jest angina też nie mogłam nic przełknąć jak miałam . A pomagało mi picie ciepłego wtedy gardło mniej bolało
Medzik słodkie to legowisko też uwielbiam różowy kolor
Heroine trzymaj się u teściów mocno rozumiem jak będzie Ci ciężko
__________________
62-61-60-59-58-57-56-55-54-53-52
sanderaM jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 17:41   #2356
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
Murka, Monia jednak się nie położyłam chyba tabletki zaczęły działaś, bo brzuch przestał mnie całkowicie boleć
Monia haha wszędzie poruszenie, że różowe legowisko dla chłopaka a ja nie widzę w tym nic dziwnego dla mnie york to york i tak słodko wygląda w legowisku różowym, czy też w kucyku ja uwielbiam różowy kolor i dlatego też różowe legowisko
A za leginsami rozejrzę się po sklepach za tydzień w środę Tż weźmie wolne w pracy i pojedziemy na jakieś zakupki moje w środku żadnej metki nie mają, jeszcze raz dokładnie sprawdzałam.
A te co wstawiłaś też wyglądają na fajne, moje nie mają imitacji rozporka i kieszonek a to dużo daje
oo to super, że brzuszek przestał Cie boleć
Mnie wszystko boli całe ciało.... wszystko od stóp po głowe tabletki przestają chyba działać no i wieczór się zbliża to będzie gorzej

No ja nie mam nic do różowego koloru ale jakoś bardziej mi on pasuje dla dziewczynek ąle ślicznie Twój piesio wygląda w tym legowisku

Poszukaj po sklepach tych legginsów choć obawiam się że może być ciężko bo je na prawde trudno dostać. Mam nadzieję że Tobie sie uda
Faktycznie z imitacją rozporka i z kieszonkami fajniej to wygląda

---------- Dopisano o 17:37 ---------- Poprzedni post napisano o 17:35 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Kurcze, muszę się zorientować u mnie w sklepach bo ja widziałam tylko bawełniane albo takie grube, dzianinowe ale mechacą się strasznie mam właśnie jedne takie, kiedyś w nich chodziłam


Ja zaraz zmykam do teściów teściowa ma dzisiaj imieniny, i teść z tego powodu zaprosił nas na kolację nie wiem jak to się skończy
bawełniane są nieciekawe.... nie polecam ogólnie.
Strasznie obłażą, wszystko się ich czepia :/

oooo to będzie wyżerka miłej imprezki i nie przesadź z jedzeniem

---------- Dopisano o 17:41 ---------- Poprzedni post napisano o 17:37 ----------

Cytat:
Napisane przez sanderaM Pokaż wiadomość
No ja już wróciłam z uczelni i z aerobiku i jestem wykończona ale dał nam dzisiaj wycisk! Zjadłam obiad pierogi ze szpinakiem pycha ! I lecę zaraz się kąpać bo wypociłam się jak nie wiem
Monia to chyba jest angina też nie mogłam nic przełknąć jak miałam . A pomagało mi picie ciepłego wtedy gardło mniej bolało
no to pewnie dużo kalorii spaliłaś
pierogów ze szpinakiem nigdy nie jadłam..... jak to smakuje? bo boję się zaryzykować i kupić....

Ja nie mogę pić nic ciepłego bo jeszcze gorzej boli w ogóle pić i jeść nie mogę bo tak boli jak coś przełykam to jakby mi igły tam wbijali
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 17:47   #2357
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

o 14stej wzięłam 2 tabletki Ibupromu i trochę mi przeszło... jeszcze 18stej nie ma i już zaczyna mnie wszystko boleć... jest coraz gorzej.... ręce i nogi aż mnie rwą... gardło boli strasznie jutro muszę do lekarza iść o ile się dostanę do jakiegoś bo wyobraźcie sobie że teraz aby się dostać do rodzinnego trzeba tydzień czekać!!!!!!!! A do innego lekarza nie zapiszą bo nie można ciekawe jak to będzie....

W ogóle to dzwoniła do mnie ta dziewczyna (co chce wynająć moje mieszkanie), że chciałaby mieszkanie obejrzeć i czy może dzisiaj...... powiedziałam że dziś nie mogę bo jestem chora i leżę w łózku i żeby jutro popołudniu przyszła .... będe musiała wstac i ogarnąć mieszkanie... ciekawe czy dam rade
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg


Edytowane przez monika01011986
Czas edycji: 2012-03-13 o 17:48
monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 17:50   #2358
meeedzik
Zakorzenienie
 
Avatar meeedzik
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Sandera no to widzę dałaś dziś wycisk
dziękuję, mi też się ono podoba
Monia haha śmiać mi się chce, bo jestem tez na forum o yorkach i legowisko wywołało wielkie poruszenie a ja nie wyznaję zasady, że różowe dla dziewczynki a niebieskie dla chłopaka i kupuję takie jak mi się podoba przecież to tylko jest legowisko

A co do leginsów to też mam nadzieję, że uda mi się znaleźć takie fajne jak Twoje no a ta imitacja kieszonek i rozporka fajnie wygląda i można do nich nosić też krótkie bluzki a nie tylko tuniki
__________________
meeedzik jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 18:37   #2359
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

hejj

monika01011986 kuruj sie tam kochana nie daj sie choróbsku fajnie, ze w koncu podjeliscie decyzje i od lipca juz cala rodzinka bedzie razem

heroine86 współczuje i wiem jak to jest...przez dwa pierwsze dni @ jade na ibupromach max bo nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac od brzucha idzie mi ból az na plecy straszne uczucie

meeedzik ale fajne to legowisko a piesek jaki zadowolony do yorka idealnie pasuje

sanderaM fajnie ze pocwiczylas sama robilas pierozki czy kupowalas? jak robilas prosze o przepis na szpinaczek

Ja wlasnie wrocilam i tez jadlam pierozki, ale zwykle, za pozno troche na nie, ale bede sprzatac i cwiczyc to napewno je spale
Niby wiosna a jakas taka pogoda niefajna ponuro i słonca nie ma
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 19:39   #2360
meeedzik
Zakorzenienie
 
Avatar meeedzik
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Heroine
Agunia tez jestem tego zdania

A ja właśnie jem truskaweczki

---------- Dopisano o 19:39 ---------- Poprzedni post napisano o 18:43 ----------

Wzięłam przed chwilą dwie nospy forte, bo znów mnie tak brzuch boli aż mam dreszcze
__________________
meeedzik jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 20:09   #2361
maminka83
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
Ale mnie brzuch nawala rano wzięłam Ketonal a przed chwilą dwa Ibuprofeny i jeszcze mnie boli zaraz się chyba położę spać.

Monia no to te moje są inne, kiedyś co miałam to były chyba takie jak Twoje, a te są takie cieniutkie. Także muszę poszukać w sklepach u siebie
Zdrowiej kochana

A ja kupiłam mojemu psiurkowi legowisko i właśnie przyszło, mały jest zadowolony i nie chce z niego wyjść
AAAAAAAAA no boskie po prostu boskie i legowisko i psiureczek No i bieda jesteś z tym brzuszkiem

---------- Dopisano o 20:01 ---------- Poprzedni post napisano o 19:50 ----------

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
o 14stej wzięłam 2 tabletki Ibupromu i trochę mi przeszło... jeszcze 18stej nie ma i już zaczyna mnie wszystko boleć... jest coraz gorzej.... ręce i nogi aż mnie rwą... gardło boli strasznie jutro muszę do lekarza iść o ile się dostanę do jakiegoś bo wyobraźcie sobie że teraz aby się dostać do rodzinnego trzeba tydzień czekać!!!!!!!! A do innego lekarza nie zapiszą bo nie można ciekawe jak to będzie....

W ogóle to dzwoniła do mnie ta dziewczyna (co chce wynająć moje mieszkanie), że chciałaby mieszkanie obejrzeć i czy może dzisiaj...... powiedziałam że dziś nie mogę bo jestem chora i leżę w łózku i żeby jutro popołudniu przyszła .... będe musiała wstac i ogarnąć mieszkanie... ciekawe czy dam rade
Moje biedactwo :przytu l: Moniś jak tak źle z gardłem to zaglądnij czy nie masz czopów ropnych bądź białych nalotów, jeżeli masz to bez antybiotyku się nie obejdzie, kup Azulan do płukania gardła i płukaj co godzinę a i kup sobie tantum verde w dropsach do ssania tylko koniecznie miętowe bo to znieczula miejscowo Jestem specjalistką od gardła w końcu musiałam wziąść szczepionkę na odporność bo po 2 - 3 razy w miesiącu brałam antybiotyk i tak było przez dłuuuuugi czas miesiąc w miesiąc więc nażarłam się tego trochę......

---------- Dopisano o 20:09 ---------- Poprzedni post napisano o 20:01 ----------

a tak w ogóle to jestem po prostu padaka bo od długiego czasu synuś nie śpi po nocach tylko się wierci a w dodatku mała nie wiem czy coś Jej nie dolega bo strasznie apatyczna od 2 dni. Przeleży na łóżku i kaszle tak szczekająco. Jutro jedziemy z Nią do lekarza. Ona nie usiedzi ani chwili na miejscu nawet jak je to musi sobie poskakać, pobiegać potupać nogą itp. itd.
Miałam wczoraj i dzisiaj do południa jakieś załamanie z dietą i wcale nie zgrzeszyłam tylko tak jakoś dziwnie mi motywacji brakowało i sensu w tym wszystkim ale to pewnie z tego zmęczenia Generalnie już lepiej z tą dietką Moje dzisiejsze amu:
I musli z mlekiem 0,5%
II twarożek z jogurtu nat., kostki sera białego 0%, rzodkiewki 1/3 ogórka i papryczki kawałek czerwonej
III ogórkowa z 2 kromkami chlebka ciemnego
IV 1 i 1/2 jajka na miękko + 2 małe kiwi
V będzie koktajl białkowy

Dzisiaj piękne pory jedzonka co 3 godzinki Zapomniałam dodać o 1,5 l wody i zielonej herbatce A tak w ogóle dietetyczka kazała pić mojej psiapsiółce taka herbatkę z rossmana jakiegoś ojca Zadzwonię to się dowiem jaka i zakupię sobie

Edytowane przez maminka83
Czas edycji: 2012-03-13 o 20:13
maminka83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 20:09   #2362
meeedzik
Zakorzenienie
 
Avatar meeedzik
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

maminka dziękuję

Kurcze czuję się jakbym była pijana nie wiem czy to po tej nospie czy co.
__________________
meeedzik jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 20:26   #2363
maminka83
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
maminka dziękuję

Kurcze czuję się jakbym była pijana nie wiem czy to po tej nospie czy co.
No nic dziwnego Kochana skoro wzięłaś dzisiaj ketanol a potem jeszcze coś zarzuciłaś
9ibum?nospa?) O ile dobrze pamiętam t o w Anglii ketonal wycofano ze względu na to, że można po nim odlecieć więc uważaj z tym ketanolem
maminka83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 20:55   #2364
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
Monia haha śmiać mi się chce, bo jestem tez na forum o yorkach i legowisko wywołało wielkie poruszenie a ja nie wyznaję zasady, że różowe dla dziewczynki a niebieskie dla chłopaka i kupuję takie jak mi się podoba przecież to tylko jest legowisko

A co do leginsów to też mam nadzieję, że uda mi się znaleźć takie fajne jak Twoje no a ta imitacja kieszonek i rozporka fajnie wygląda i można do nich nosić też krótkie bluzki a nie tylko tuniki
No tak przecież w różowe kiecki go nie ubierasz

Ja Ci powiem, że mimo iż te legginsy mają te kieszenie to ja i tak ubieram zawsze dłuższą bluzkę do nich czy sweterek
Jakoś nie lubię jak mi tyłek widać :P nie wiem czemu nawet :P pozostało mi to w psychice po tych "grubych" czasach :/
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg

monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 20:59   #2365
zooska
Zakorzenienie
 
Avatar zooska
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Jejku jejku, przepraszam, ale nie mam kiedy przeczytać wszystkich postów;( Wczoraj zasnęłam po 1, wstałam o 6 na uczelnię i dopiero wróciłam do domu. Mój kochany rok nie raczył mnie poinformować, że mamy 2 koła dzisiaj:O A jak sie pytałam, czy coś mamy, to nie nie....kurffffa!!!!!!!!:/ Jakoś dałam radę, ale i tak jestem zla! No nic, więcej czasu będę miała dopiero w czwartek, więc się znowu z wami żegnam aż do czwartku (nie wiem jak wytrzymam bez wizażu ). Niestety, jutro koło, w czwartek 3...! No i w piątek jedno zaliczenie, więc hura

Poopowiadam jak będe miała czas, a tymczasem udanej walki z odchudzaniem i nie plotkować tu za dużo!:p
buźka!
__________________
- wege od 8 lat
- dbam o włosy i paznokcie
- zdrowe odżywianie

68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg
zooska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 21:17   #2366
monika01011986
Zakorzenienie
 
Avatar monika01011986
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
hejj

monika01011986 kuruj sie tam kochana nie daj sie choróbsku fajnie, ze w koncu podjeliscie decyzje i od lipca juz cala rodzinka bedzie razem

Ja wlasnie wrocilam i tez jadlam pierozki, ale zwykle, za pozno troche na nie, ale bede sprzatac i cwiczyc to napewno je spale
Niby wiosna a jakas taka pogoda niefajna ponuro i słonca nie ma
dzięki
staram się ale cięzko jest wszystko mnie boli.... nie mam w ogóle apetytu.... czuję się jak przejechana walcem :/
No my juz po Wielkanocy jedziemy z mężem do Niemiec ale tylko na miesiąc - w maju wrócimy, starszy synek skonczy zerówkę to wyjedziemy już wtedy na stałe - w lipcu

No pierożki na pewno spalisz - przy takim ruchu to nie ma innej możliwości
Wiosna coś nie śpieszy się u nas w kraju.... ale dobre jest chociaż to że śniegu nie ma... no bo ile razy jeszcze w marcu śnieg leżał przecież!

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:01 ----------

Cytat:
Napisane przez maminka83 Pokaż wiadomość
Moje biedactwo :przytu l: Moniś jak tak źle z gardłem to zaglądnij czy nie masz czopów ropnych bądź białych nalotów, jeżeli masz to bez antybiotyku się nie obejdzie, kup Azulan do płukania gardła i płukaj co godzinę a i kup sobie tantum verde w dropsach do ssania tylko koniecznie miętowe bo to znieczula miejscowo Jestem specjalistką od gardła w końcu musiałam wziąść szczepionkę na odporność bo po 2 - 3 razy w miesiącu brałam antybiotyk i tak było przez dłuuuuugi czas miesiąc w miesiąc więc nażarłam się tego trochę......
Nie mam żadnych czopów ropnych na szczęscie....
płuczę gardło rozrobioną wodą utlenioną, ssam Strepsils Intensive i psikam też Tantum Verde ( mam w aerozolu). Mam nadzieję że przejdzie jak jutro będzie dalej źle to pójdę do lekarza.
Widzę, że Ty to się nachorowałaś dopiero!! dobrze, że ta szczepionka pomogła

---------- Dopisano o 21:12 ---------- Poprzedni post napisano o 21:06 ----------

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość

Kurcze czuję się jakbym była pijana nie wiem czy to po tej nospie czy co.
Za dużo leków przeciwbólowych... tez tak czasami mam ale to w ekstremalnych przypadkach. Ja okresy mam bolące ale widzę że chyba z Was tu wszystkich najmniej..... Żadko kiedy biorę leki na ból brzucha, a jak ostatnio przestałam używac tamponów to przez cały okres w ogóle mnie brzuch praktycznie nie bolał.

---------- Dopisano o 21:14 ---------- Poprzedni post napisano o 21:12 ----------

Cytat:
Napisane przez maminka83 Pokaż wiadomość
Miałam wczoraj i dzisiaj do południa jakieś załamanie z dietą i wcale nie zgrzeszyłam tylko tak jakoś dziwnie mi motywacji brakowało i sensu w tym wszystkim ale to pewnie z tego zmęczenia Generalnie już lepiej z tą dietką Moje dzisiejsze amu:
I musli z mlekiem 0,5%
II twarożek z jogurtu nat., kostki sera białego 0%, rzodkiewki 1/3 ogórka i papryczki kawałek czerwonej
III ogórkowa z 2 kromkami chlebka ciemnego
IV 1 i 1/2 jajka na miękko + 2 małe kiwi
V będzie koktajl białkowy

Dzisiaj piękne pory jedzonka co 3 godzinki Zapomniałam dodać o 1,5 l wody i zielonej herbatce A tak w ogóle dietetyczka kazała pić mojej psiapsiółce taka herbatkę z rossmana jakiegoś ojca Zadzwonię to się dowiem jaka i zakupię sobie

Nooo bardzo ładnie super menu oby tak zawsze było

---------- Dopisano o 21:17 ---------- Poprzedni post napisano o 21:14 ----------

Cytat:
Napisane przez zooska Pokaż wiadomość
Jejku jejku, przepraszam, ale nie mam kiedy przeczytać wszystkich postów;( Wczoraj zasnęłam po 1, wstałam o 6 na uczelnię i dopiero wróciłam do domu. Mój kochany rok nie raczył mnie poinformować, że mamy 2 koła dzisiaj:O A jak sie pytałam, czy coś mamy, to nie nie....kurffffa!!!!!!!!:/ Jakoś dałam radę, ale i tak jestem zla! No nic, więcej czasu będę miała dopiero w czwartek, więc się znowu z wami żegnam aż do czwartku (nie wiem jak wytrzymam bez wizażu ). Niestety, jutro koło, w czwartek 3...! No i w piątek jedno zaliczenie, więc hura

Poopowiadam jak będe miała czas, a tymczasem udanej walki z odchudzaniem i nie plotkować tu za dużo!:p
buźka!
Ty to dopiero zalatana jesteś! Brzydko ze strony Twojej grupy że Ci nie powiedzieli o tych kołach... bezsensu się zachowali. Trzymam kciuki za piątkowe zaliczenie
Z tym plotkowaniem to może być ciężko ale postaramy się
__________________
175 cm , 29 lat

06.2010 - 85 kg

06.2011 - 57 kg

2013 - 60-62 kg
2014 - 61-65
2016 - 71 kg

aktualnie jest : 66 kg

cel : 60 kg


Edytowane przez monika01011986
Czas edycji: 2012-03-13 o 21:26
monika01011986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 21:42   #2367
Cocktailraspberry
Zakorzenienie
 
Avatar Cocktailraspberry
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Jestem Zdjęć nie będzie, bo nic nie kupiłam oprócz pierdół W superpharm jest promocja za capivit total action za 2 opakowania 5 zł to kupiłam 2 . Ogólnie same kosmetyczne i apteczne rzeczy kupiłam Extra zakupy nie ma co

Oj widzę bidy cierpicie przez @ ja chyba dołączę do Waszego grona bo już mnie coś brzuch pobolewa a jutro mam dostać @

Monia a Ty koniecznie śmigaj do lekarza bo coś ostatnio często się źle czujesz, a jak to jeszcze jest angina to tym bardziej !

Medzik słodkie to legowisko kupiłabym mojemu psu ale on to by tam chyba tylko głowę położył

Ja dzisiaj zjadłam tylko śniadanie i obiad w ogóle nie jestem głodna To pewnie przez @ . Wczoraj zjadłam pizze, ale tyle km nabiłam że sobie wybaczam A najgorsze jest to czego nie mogę przeżyć, że przez wyjazd.....opuściłam wczoraj aerobik
Cocktailraspberry jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 21:46   #2368
murka04
Zadomowienie
 
Avatar murka04
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
No ja się strasznie cieszę że pojadę tam i obejrzę wszystko super!! jestem mega szczęśliwa
hehe no nie wiem czy się opalę przez jeden miesiąc :P zobaczymy czy będę miała czas w ogóle na opalanko
Pewnie będziesz miała mnóstwo do roboty ale na McDonald'sa chyba znajdziesz czas? Tak po cichaczu żeby heroine z tasakiem nie przyjechała do Was Nasza kochana heroine oczywiście

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ja gotuję różne zupy, bo oboje uwielbiamy dzisiaj ogórkowa często robię mu kotlety z piersi kurczaka (ja wtedy jem pieczoną pierś), pulpeciki w sosie pomidorowym, krokiety, naleśniki, bigos często też piekę jakieś chude mięso: schab lub szynkę wtedy je z ziemniaczkami pierogi ruskie raz mi się zdarzyło mój TŻ jest wszystkożerny, i raczej nie wybrzydza nawet sałatkę zje na obiad robiłam ostatnio sałatkę grecką to zjadł z bagietką czosnkową
O matko żeby mój Tż tak wszystko jadł! Ja to jak z nim zamieszkam to dopiero będę miała jazdę żeby coś mu ugotować co on lubi, ta wędlina nie bo śmierdzi, ta brzydko wygląda, ta ma jakieś żyłki, zupy ble, warzywa ble Będzie zdany na moją łaskę

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
bawełniane są nieciekawe.... nie polecam ogólnie.
Strasznie obłażą, wszystko się ich czepia :/
To prawda też mam bawełniane i raz założyłam a już całe w kulkach. Więcej na pewno nie kupię takich.

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość
Wzięłam przed chwilą dwie nospy forte, bo znów mnie tak brzuch boli aż mam dreszcze
A spróbuj może położyć sobie gorący termofor na brzuch, mi to pomogło ostatnio

---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano o 21:46 ----------

Cytat:
Napisane przez maminka83 Pokaż wiadomość
No nic dziwnego Kochana skoro wzięłaś dzisiaj ketanol a potem jeszcze coś zarzuciłaś
9ibum?nospa?) O ile dobrze pamiętam t o w Anglii ketonal wycofano ze względu na to, że można po nim odlecieć więc uważaj z tym ketanolem
wycofano?! Matko kochana, chyba bym umarła tam. Ale faktycznie wiele moich koleżanek źle się czuje po nim, niedobrze im. Więc coś w tym jest.

Cytat:
Napisane przez monika01011986 Pokaż wiadomość
dzięki
Za dużo leków przeciwbólowych... tez tak czasami mam ale to w ekstremalnych przypadkach. Ja okresy mam bolące ale widzę że chyba z Was tu wszystkich najmniej..... Żadko kiedy biorę leki na ból brzucha, a jak ostatnio przestałam używac tamponów to przez cały okres w ogóle mnie brzuch praktycznie nie bolał.
Ja to czasem czuję się jak jakieś ufo kiedy koleżanki patrzą ile tabletek biorę przez pierwsze dwa dni @. A nigdy nie czułam się nawet lekko zamulona. Mam wielką nadzieję że te tabletki co mi przepisała pani ginekolog podziałają i faktycznie będę brała tylko dwie dziennie
A co do tamponów to powiedziała mi że kobiety które mają bardzo bolesne @ nie powinny WCALE ich używać bo to zwiększa ból. Ja na noc zwykle używałam bo inaczej muszę wstawać kilka razy zmieniać podpaskę. Ale chyba przestanę jeśli ma mi to pomóc, chociaż ostatnio nie użyłam tamponów a miałam taki straszny @!! Więc to niekoniecznie ma związek.. Ale jak widać u Ciebie ma i dobrze że nie bolał Cie prawie
__________________
163cm - 57kg

Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.
murka04 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 21:50   #2369
meeedzik
Zakorzenienie
 
Avatar meeedzik
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Maminka, Monia ja kiedyś tez nie miałam aż takich bolących @ jak teraz, jeszcze ostatnio było dobrze. Zawsze brzuch mnie boli w pierwszy dzień rano biorę jeden Ketonal na cały dzień i mam spokój, a teraz mnie boli cały dzień, że normalnie mam dość Dlatego koło 16 wzięłam te 2 Ibuprofeny ( dwa bo tak gadał mi kiedyś lekarz, że one są słabe i można brać dwie ) no i koło 19 wzięłam te nospy 2 w sumie 5 tabl, już nie pamiętam kiedy ostatnio tyle brałam, chyba z 5 lat temu

Monia dokładnie w kieckach nie chodzi
A co do leginsów to mi tez było się ciężko przełamać i na początku tylko tuniki zakładałam, ale teraz też normalnie bluzki zakładam i dobrze się czuję Ty też świetnie pewnie byś wyglądała, bo masz śliczną dupkę i nie chowaj jej do tego te getry mają kieszonki więc jak spodnie wyglądają

---------- Dopisano o 21:50 ---------- Poprzedni post napisano o 21:47 ----------

Cocktail hehe no Twój psiak by mógł mieć to legowisko jako poduszka pod głowę
Szkoda, że zakupy się nie udały i nie kupiłaś nic fajnego

Mureczko a ja nie mam termoforu ale już mi trochę lepiej po nospie
__________________
meeedzik jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-13, 21:56   #2370
Cocktailraspberry
Zakorzenienie
 
Avatar Cocktailraspberry
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez meeedzik Pokaż wiadomość


Cocktail hehe no Twój psiak by mógł mieć to legowisko jako poduszka pod głowę
Szkoda, że zakupy się nie udały i nie kupiłaś nic fajnego
Ważne, że dzień spędzony w miłym towarzystwie Czasami są potrzebne babskie wypady
Cocktailraspberry jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:46.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.