|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3961 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
idę spać
![]() ![]() dobranoc ![]() ---------- Dopisano o 00:35 ---------- Poprzedni post napisano o 00:34 ---------- Cytat:
![]() ![]() jutro masz wskoczyć na wagę ![]() ![]() dobra, zwijam się już naprawdę ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3962 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Jutro? Chybaś na głowę upadła ![]() ![]() ![]() Ja też zmykam ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#3963 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
dzień dobry
![]() Cytat:
![]() ![]() nogi mam tragiczne ![]() ![]() to w pon ![]() bo już to tyle czasu odkładasz. A skoro masz baterie, to czas to zrobić ![]() remont sąsiadów mnie dziś nie obudził, za to moja mama tak ![]() ![]() Edytowane przez Aniaa_89 Czas edycji: 2012-03-24 o 09:25 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3964 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Dzień dobry
![]() Śniadanie jem ![]() ![]() no ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#3965 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() 11 a Ty marudzisz ![]() w ogóle pisałam Wam jakiś czas temu, że mój brat szuka nowej pracy i wczoraj dostał ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3966 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() No sama się przeraziłam trochę tej godziny ![]() ![]() ![]() ![]() brawo ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#3967 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() Twoja wina i tyle ![]() zakupy jedzeniowe czy ubraniowe? ![]() w Infosysie, duuża firma ![]() ![]() kurcze i taka refleksja mnie właśnie naszła, że ja po moich studiach tak na prawdę to będę w czarnej ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3968 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() eeee, to niezła fucha ![]() a co Ty możesz robić po swoich studiach? gdzie pracować? ![]() Mmmm, ale pyszna ta kawa ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#3969 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() a w jakiś urzędach, różnych instytucjach itd ![]() niby w wielu miejscach, bo to na prawdę bardzo takie wszechstronne studia, bardzo różne przedmioty, z różnych dziedzin itd, ale w sumie dużo wszystkiego, a mało konkretów ![]() niby tyle dobrze, że ja będę pierwszym absolwentem, bo jestem pierwszy rocznikiem tego kierunku, ale tak na prawdę nikt dokładnie nie wie co to jest ta Polityka społeczna itd ![]() nie wiem no, zobaczymy. Na razie muszę jakąś pracę znaleźć ![]() ![]() ooo, też ją lubię ![]() ja też już dzisiaj po kawie ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3970 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() eee, no to może nie będzie tak źle po Twoich studiach ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ale mieszkasz w dużym mieście, masz więcej możliwości ![]() ![]() ![]() ![]() ja mam ochotę na kolejną kawę ![]() ![]() ![]() sprzątałam chałupę ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#3971 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() no ale ciuchy kosztują ![]() ![]() zobaczymy jak to będzie ![]() martwić najwyżej się będę jak już skończę studia ![]() kawa bez mleka ![]() ja już sprzątanie mam za sobą ![]() teraz już słodkie lenistwo ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3972 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ja mam jeszcze 3 wesela w tym roku ![]() ja lubię kawę bez mleka ![]() ![]() ![]() Ja się dzisiaj z okna nie wezmę ![]() ![]() zjadłam obiad, rozwiesiłam pranie, teraz czilałt ![]() Ty odpuść dzisiaj ćwiczenia ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#3973 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() najwyżej oczy, ale to na jakieś imprezy/wesela itd ![]() my mamy 2 albo 3 ![]() bo jesteś kawoholiczką ![]() no też tak myślę ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3974 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Spadam na spacer
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#3975 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
fajnie, też bym poszła
![]() ![]() zamiast tego obejrzę sobie nowy odc Pamiętników Wampirów ![]() ---------- Dopisano o 17:50 ---------- Poprzedni post napisano o 16:49 ---------- zaraz będę szamać kolację, więc daję już podsumowanie ![]() I owsianka (płatki, jogurt nat, 2kiwi, 2plasterki ananasa z puszki) II kopytka z sosem pieczarkowym; 2ogórki kiszone III jogurt brzoskwinia-marakuja z ziarnami zbóż 0% IV 3kromki ciemnego chleba z serkiem śmietankowym, pomidorem i rzodkiewką |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#3976 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Siemanko
![]() Cytat:
![]() Jest nowy odc Pamiętników?! Fajnie ![]() Też dziś byłam na spacerku ![]() ![]() Byłam na saunie i jestem taaaka zmęczona, że ja nie wiem ![]() podsumowanie: 1. serek homo naturalny i otręby granulowane 2. 2 kotlety z piersi (bez panierki) i 3 korniszony 3. chińskie warzywa na patelnię z kurczakiem, 3 chrupkie chlebki, jabłko
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3977 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Siema
![]() Ale było dzisiaj cudownie na spacerze! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Smaczne jadło ![]() Ja dzisiaj grzesznie ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#3978 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Dzień dobry
![]() A dziś znowu piękny dzień ![]() trzeba się ogarnąć i ruszać na dworek ![]() Cytat:
![]() ![]() Lody Grycan ![]() ![]() ![]()
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3979 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() O tak, dzisiaj pięknie! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() No w końcu jakieś zakupki zrobiłam ![]() ![]() lody Grycan są przeeeeepyyyyyyszne! ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#3980 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() To pewnie grzesznie dziś będzie u teściów, czy nie? ![]() Zaczęłam wybielanie i zęby mnie bolą ![]()
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3981 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() 45min bieżni to ładnie ![]() i jedzenie też bardzo fajne ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ja wczoraj wieczorem spontanicznie wyszłam z TŻtem i znajomymi no i dietetycznie nie było ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3982 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() dziś: 1. mleko z otrębami granulowanymi 2. kotlet z piersi bez panierki, warzywa na patelnię, 3kluski śląskie 3. jogurt naturalny z muesli 40min bieżni i 30min rowerku i sauna ![]() a teraz relaxik ![]()
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3983 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() dzisiaj też średnio z jedzeniem, ale zawsze tak mam po jakimś konkretniejszym piciu ![]() ładnie ![]() ![]() ![]() ![]() ciekawe co z Asią się dzieje ![]() ![]() Monika też zamilkła ![]() laski, może Wy mi podrzucie jakiś pomysł ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3984 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() Wcale nie mało, późno wstałam ![]() Też się zastanawiałam gdzie Asię wcięło ![]() Ja mam wadę dla Ciebie : uzależniona od wizażu ![]()
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3985 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() mało ![]() ![]() ![]() nie będę się z takich rzeczy zwierzać ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3986 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Siema
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() nie mam jak się zaprezentować, bo nie mam aparatu ![]() ![]() ![]() Było trochę grzesznie ![]() ![]() ![]() a czym wybielasz? ![]() Cytat:
![]() ![]() no właśnie zastanawiałam się czemu tak zniknęłaś wczoraj ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#3987 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Buahahaha ![]() ![]() ![]() Trampeczki takie: http://www.deichmann.com/PL/pl/shop/...e-buty-damskie ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#3988 | ||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() nadal nie masz aparatu? ![]() Cytat:
![]() ![]() uwielbiam tiramisu ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() dziwne, że się nie spotkałaś. To taki standard w sumie ![]() Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 21:24 ---------- Poprzedni post napisano o 21:23 ---------- Cytat:
![]() choć ja za trampkami nie przepadam, wole obcasy ![]() ![]() |
||||||
![]() ![]() |
![]() |
#3989 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Balerinki na małym obcasiku
![]() No nie mam ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() dziękuję ![]() Obcasy też se kupię ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#3990 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Eee no to i tak ładnie Ci poszło u teściów , brawo ![]() A wybielam paskami Crest Supreme ![]() Cytat:
![]() ![]() Fajne trampeczki ![]() ![]() ![]()
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:27.