Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz.5

[murka04]

Napisane przez Cocktailraspberry

Dziewczyny normalnie pocieszacie mnie, że nie jestem jedyna co ma rozstepy i chyba jedynym wyjsciem jest sie do nich przyzwyczaić

No bo wiele kobiet ma rozstępy i nie jest to powód żeby latem chować nogi i się pocić U mnie widać je szczególnie jak się opalę i są białe, ale trudno nie przejmuję się tym bo tak już jest Nikt nie jest doskonały

[heroine86]

Napisane przez murka04

No bo wiele kobiet ma rozstępy i nie jest to powód żeby latem chować nogi i się pocić U mnie widać je szczególnie jak się opalę i są białe, ale trudno nie przejmuję się tym bo tak już jest Nikt nie jest doskonały

O to to

Ale lecimy z tymi postami

[Cocktailraspberry]

Medzik a powiedz mi ile dałaś za te spodnie ?

[monika01011986]

Napisane przez MyNameIs

Witam wszystkich po raz n-ty :P Melduję się z wiadomością (muszę się pochwalić ) że na diecie jestem od 17 lutego Widać efekty, znajomi mówią. Nie mam wagi, póki co, więc nie mam jak się zważyć :P Ale w cm ubyło. Straaaasznie się cieszę I trzymam dietkę dalej!

noooo to super
Zważ się koniecznie i powiedz nam ile kilo ubyło
Cieszymy się razem z Tobą

---------- Dopisano o 18:40 ---------- Poprzedni post napisano o 18:39 ----------

Napisane przez heroine86

Masz suchą skórę głowy tak jak ja

Tyle, że po 3 dniach mam juz tłustą i musze myć włosy i wtedy własnie mam ten syf na skórze głowy, bo przez 2 dni po umyciu nie.

---------- Dopisano o 18:44 ---------- Poprzedni post napisano o 18:40 ----------

Napisane przez ewelciaa144

Ja właśnie niedawno czytałam o tych tabletkach tylko mi szkoda kasy a to zawijanie w folię to nie głupi pomysł może też wypróbuję

Ja łykam znowu te tabletki, ale nie brałam ich regularnie i dupa z tego będzie :/ no ale od wczoraj się poprawiłam i łykam ładnie 3 razy dziennie także jak tak będzie mi dobrze szło to po miesiącu powinny być już widoczne efekty i skóra na nogach będzie gładsza.
Ta folia to rewelacja jest. Ja dzięki niej zgubiłam sporo z brzucha, moja koleżanka to sobie taki kombinezon foliowy kupiła i ćwiczyła w nim na siłowni to moment schudła... coś ok. 28 kg w ciągu 2 miesięcy i efektu jojo nie miała.

[heroine86]

Monia, oglądałaś powtórkę Bitwy na głosy dzisiaj?

[ewelciaa144]

Napisane przez Cocktailraspberry

Mama mi zmierzyła tam gdzie sie z pupą mierzy to mam 94cm

Mam tyle samo tylko, że mój tyłek wygląda okropnie a Twój jest super naprawdę nie do porównania!

Napisane przez heroine86

no ja w sumie używałam go w lecie więc nie wiem czy bym w zimie to przeżyła tym bardziej, że było mi mega zimno w 3 polarach i pod kołdrą

ja też latem używałam, ale teraz niedawno mi się skończył to miałam rozgrzewający tak mnie szczypało, myślałam, że mi skórę wypala

Napisane przez monika01011986

Ja łykam znowu te tabletki, ale nie brałam ich regularnie i dupa z tego będzie :/ no ale od wczoraj się poprawiłam i łykam ładnie 3 razy dziennie także jak tak będzie mi dobrze szło to po miesiącu powinny być już widoczne efekty i skóra na nogach będzie gładsza.
Ta folia to rewelacja jest. Ja dzięki niej zgubiłam sporo z brzucha, moja koleżanka to sobie taki kombinezon foliowy kupiła i ćwiczyła w nim na siłowni to moment schudła... coś ok. 28 kg w ciągu 2 miesięcy i efektu jojo nie miała.

To pochwal się efektami jak będą No co Ty 28kg w 2 miesiące ;o;o to mi z dwoma opornie idzie! zazdroszczę jej

[Cocktailraspberry]

Napisane przez monika01011986

Ja łykam znowu te tabletki, ale nie brałam ich regularnie i dupa z tego będzie :/ no ale od wczoraj się poprawiłam i łykam ładnie 3 razy dziennie także jak tak będzie mi dobrze szło to po miesiącu powinny być już widoczne efekty i skóra na nogach będzie gładsza.
Ta folia to rewelacja jest. Ja dzięki niej zgubiłam sporo z brzucha, moja koleżanka to sobie taki kombinezon foliowy kupiła i ćwiczyła w nim na siłowni to moment schudła... coś ok. 28 kg w ciągu 2 miesięcy i efektu jojo nie miała.

Jutro sie owine na aerobik ja na brzuch mam taki pas specjalny jak kiedyś go założyłam to faktycznie lało sie ze mnie

[monika01011986]

Napisane przez ewelciaa144

też kupię te serum albo tą dużą oliwkę czy to balsam czerwony z Eveline z dozownikiem, bo ostatnio była na promocji w rossmanie i też owinę się folią

Najlepsze efekty są jak w składzie są algi i kofeina ponoć wtedy własnie pod folią to lepiej działa wszystko

[zooska]

Kiedyś masowałam się bańkami,ale krwiaki mi się porobiły, balsamy i inne cuda stosowałam, ale na mój cell nic nie pomaga;(

Zjadłam wieśniaka z pomidorem i bułką razową. Koniec jedzenia na dzis:/

[Cocktailraspberry]

Napisane przez zooska

Kiedyś masowałam się bańkami,ale krwiaki mi się porobiły, balsamy i inne cuda stosowałam, ale na mój cell nic nie pomaga;(

Zjadłam wieśniaka z pomidorem i bułką razową. Koniec jedzenia na dzis:/

Tez miałam krwiaki na początku teraz nic mi sie nie dzieje I ja osobiście bardzo bańki polecam

Ja właśnie grzeje parówki cielęce takie cieniutkie I mam do tego łyzke sałatki warzywnej :0 dawno nie jadlam i mam smaka

[zooska]

Aj, co się robi, żeby dobrze wyglądać

---------- Dopisano o 19:15 ---------- Poprzedni post napisano o 19:13 ----------

szaaaaaaaaaaaaaaaał cocktail Ty zaje**sta laska jestes: love:

[bialaczekoladka]

Napisane przez heroine86

Dasz radę pochwal się efektem końcowym

Siedze z farba z wielka nadzieja ze tym razem bedzie dla mnie laskawa
Dwa razy jednego dnia jeszcze nie malowalam ale jak widac wszytsko przede mna

Napisane przez Cocktailraspberry

O to pierwszy raz widze takie bańki ;p bo na all sa jakieś z wibracjami jeszcze

Boże ja nei zawidze mojej d.upy i uwierzcie ze nie bez powodu w-fista w gim mówił na mnie J. LO

No to farbuj od nowa oby tym razem sie udało
Ja swoich nie ruszam mam tak podobny odcień farby do swoich ze póki odrosty sie nie rzucają nie bede farbować. Pierwszy raz sie skusilam na farowanie u fryzjera i wlosy to miałam straszne nie dosć ze takie jak druty sztywne i nie miłe w dotyku to zaczeły mi sie łamac i tak jakby kruszyc ;/ także daje sobie siana z farbowaniem

NApewno sa wygodniejsze i nie tak oporne w uzytkowaniu
A Ty swoje zalewasz wrzatkiem przed masowaniem zeby ladnie pracowaly?

Tylek tez mam mega odstajacy ale to akurat trakuje jako swoj atut bo nie wobrazam sobie miec plaskodupia Ale moj przy Twoim to pikus

No maluje maluje bawie sie z nimi od rana
Zobaczymy co teraz bedzie

Napisane przez monika01011986

A jaki kolor mają twoje odrosty? i jaką farbą farbujesz? bo reszte włosów masz czekoladę tak? o ile dobrze pamiętam :P

Odrosty sa w kolorze blond a reszte wlosow mam ciemne brazowo czekoladowe zalezy w jakim swietle sie patrzy
A maluje Delia uwielbiam ta farbe, zawsze malowalam na ciemny czekoladowy braz a tym razem cos mi strzelilo zeby brazem machnac bo i tak mi zawsze jak czarny wychodzil no i tym razem rudy wyszedl
Ironia losu ...

[Cocktailraspberry]

Napisane przez zooska

Aj, co się robi, żeby dobrze wyglądać

---------- Dopisano o 19:15 ---------- Poprzedni post napisano o 19:13 ----------

szaaaaaaaaaaaaaaaał cocktail Ty zaje**sta laska jestes: love:

A okulary założyłaś ?

Napisane przez bialaczekoladka

Siedze z farba z wielka nadzieja ze tym razem bedzie dla mnie laskawa
Dwa razy jednego dnia jeszcze nie malowalam ale jak widac wszytsko przedemna


NApewno sa wygodniejsze i nie tak oporne w urzytkowaniu
A Ty swoje zalewasz wrzatkiem przed masowaniem zeby ladnie pracowaly?

Tylek tez mam mega odstajacy ale to akurat trakuje jako swoj atut bo nie wobrazam sobie miec plaskodupia Ale moj przy Twoim to pikus

No maluje maluje bawie sie z nimi od rana
Zobaczymy co teraz bedzie


Odrosty sa w kolorze blond a reszte wlosow mam ciemne brazowo czekoladowe zalezy w jakim swietle sie patrzy
A maluje Delia uwielbiam ta farbe, zawsze malowalam na ciemny czekoladowy braz a tym razem cos mi strzelilo zeby brazem machnac bo i tak mi zawsze jak czarny wychodzil no i tym razem rudy wyszedl
Ironia losu ...

Ja nie zalewam a powinno sie ? Ja tam nie narzekam na współprace z bańkami

hahah Twój przy moim to pikuś chcesz to Ci oddam połowe

Trzymam kciuki żeby kolor wyszedł Ja kiedys miałam rude Ale odrosty mnie załamywały i mam podobne teraz do naturalnych

[zooska]

Napisane przez Cocktailraspberry

A okulary założyłaś ?

)

Ooooj tak kochana, założyłam^^

[heroine86]

Napisane przez bialaczekoladka

Zobaczymy co teraz bedzie

Trzymam by wyszło tak jak chcesz i foteczkę prosimy

[tinekk]

Napisane przez Cocktailraspberry

A okulary założyłaś ?

Ja nie zalewam a powinno sie ? Ja tam nie narzekam na współprace z bańkami

hahah Twój przy moim to pikuś chcesz to Ci oddam połowe

Trzymam kciuki żeby kolor wyszedł Ja kiedys miałam rude Ale odrosty mnie załamywały i mam podobne teraz do naturalnych

Kochana wysyłam Ci zaproszenie tez chce Cie ujżec

[zooska]

Hihi, nie pożałujesz, cocktail wymiata

[tinekk]

Mrrrrrrrrrrrrrrau jaka dupeczka

[zooska]

Napisane przez tinekk

Mrrrrrrrrrrrrrrau jaka dupeczka

C'nie?

[bialaczekoladka]

Napisane przez Cocktailraspberry

A okulary założyłaś ?

Ja nie zalewam a powinno sie ? Ja tam nie narzekam na współprace z bańkami

hahah Twój przy moim to pikuś chcesz to Ci oddam połowe

Trzymam kciuki żeby kolor wyszedł Ja kiedys miałam rude Ale odrosty mnie załamywały i mam podobne teraz do naturalnych

No powinno ale ja tez tego nie robie

Pupcie masz jak ta lala wez mi tu nie narzekaj

Zaraz zmywam fabre bedzie chwila prawdy

Napisane przez heroine86

Trzymam by wyszło tak jak chcesz i foteczkę prosimy

łoki toki cos tam strzele
Dzieki mala

[tinekk]

Napisane przez bialaczekoladka

No powinno ale ja tez tego nie robie

Pupcie masz jak ta lala wez mi tu nie narzekaj

Zaraz zmywam fabre bedzie chwila prawdy



łoki toki cos tam strzele
Dzieki mala

Haha widze ze dziś czas farbowania włosów, ja farbuje jutro, zaraz nakładam olej na włosy i trzymam całą noc a rano farbowanie ciemny braz jak zawsze

Ja sie wam musze przyznac ze moja waga odbija sie na moich relacjach z TŻ.
Jak przytyje i czuje sie grubo to jestem taką zołzą... :/ czasem mi aż wstyd za samą siebie ze jestem taka nie miła i nie czuła...
Juz sie boje co bedzie jak zajde w ciaze i przytyje kilkanaście kg, na prawde strasznie mi to odbija na psyche:/

[bialaczekoladka]

Napisane przez tinekk

Haha widze ze dziś czas farbowania włosów, ja farbuje jutro, zaraz nakładam olej na włosy i trzymam całą noc a rano farbowanie ciemny braz jak zawsze

U mnie to chyba dzien porazki bo znowu mam rudawe

[tinekk]

Napisane przez bialaczekoladka

U mnie to chyba dzien porazki bo znowu mam rudawe

Ja czesto miałąm ten problem przy odrostach bo brałam za jasna farbe tz brała sredni brąz i niestety miałam rude :/ pozniej biegłam do sklepu po ciemny braz i farbowałam na drugi dzien same te rude odrosty. A Ty jaka farbe miałas?

[Cocktailraspberry]

Napisane przez zooska

C'nie?

Napisane przez bialaczekoladka

U mnie to chyba dzien porazki bo znowu mam rudawe

hahah No to ładnie widocznie rudy jest Ci pisany

[heroine86]

Napisane przez tinekk

Ja sie wam musze przyznac ze moja waga odbija sie na moich relacjach z TŻ.
Jak przytyje i czuje sie grubo to jestem taką zołzą... :/ czasem mi aż wstyd za samą siebie ze jestem taka nie miła i nie czuła...
Juz sie boje co bedzie jak zajde w ciaze i przytyje kilkanaście kg, na prawde strasznie mi to odbija na psyche:/

U mnie to samo

Napisane przez bialaczekoladka

U mnie to chyba dzien porazki bo znowu mam rudawe

No co Ty?

[monika01011986]

Napisane przez heroine86

Monia, oglądałaś powtórkę Bitwy na głosy dzisiaj?

niet a leciała powtórka????????????????? ? when?

[bialaczekoladka]

Takze kochane zdjec nie bedzie bo wsciekla jestem
Do tego w tym sztucznym swietle nic nie moge uchwycic

Napisane przez tinekk

Ja czesto miałąm ten problem przy odrostach bo brałam za jasna farbe tz brała sredni brąz i niestety miałam rude :/ pozniej biegłam do sklepu po ciemny braz i farbowałam na drugi dzien same te rude odrosty. A Ty jaka farbe miałas?

To ja zrobilam dokladnie to samo
Powinnam miec ciemniejsza
No nic bede znowu bawic z tymi wlosami i musze wrocic do swojej ukochanej ciemny czekoladowy braz


Mial ktos ten szampon z drobinkami? z Loreala?

[heroine86]

Napisane przez monika01011986

niet a leciała powtórka????????????????? ? when?

No pisałam Ci wczoraj przecież że dzisiaj o 12.05

[monika01011986]

ja pitole !!! ile Wy piszecie dopiero co był 4000 post a teraz jest 4139 !!!! oo masakra !!!

Ja dziś zgrzeszyłam zjadłam 3 takie bardzo cienkie naleśniki z dżemem niskosłodzonym a potem jeszcze kilka frytek..... ajjjjjjj nienawidzę siedzieć w domu!!!

[meeedzik]

Ale lecicie z tymi postami

Cocktail za spodnie dałam 65zł także tanie były
Eldo zgadzam się z Tobą, akceptacja drugiej połówki dużo daje. Powiem Ci, że ja nawet za czasów gdy ważyłam 60-65kg czułam się dobrze w swoim ciele i byłam szczęśliwa Tż nigdy mi nie powiedział żadnej przykrej rzeczy na temat wagi czy wyglądu. Dopiero teraz jak oglądam zdjęcia to się dziwię, że On ze mną był i mnie kochał z takim pasztetem, bo nie ma się co oszukiwać wyglądałam okropnie.
Noo a co do rozstępów i cellulitu, to Tż mi zawsze mówił, że faceci nie zwracają na to takiej uwagi jak my i że gdybym mu nie pokazała tych rozstępów to on nawet by ich nie zauważył, bo mówi że w czym to przeszkadza, a widać je tylko z bliska wiec może trochę prawdy w tym jest
Mureczko cieszę się, że tabletki pomogły i już Cię tak brzuch nie boli