|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3511 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]() ![]() ewentualnie zabic dja, wylaczyc muzyke, powiedziec, ze nie jestem pijana mimo ze sie wywrocilam ![]() ![]() hm, ja jako ta panna, to jeszcze nic strasznego, w koncu tez jestem taka lekka, zwinna, urocza, niziutka i poreczna ![]() ale tz jako patrik suejzi ... ![]() 2. Ewelka, my mieszkamy na zadu.piu, okazuje sie ze malo kto nie znal biedronki do tej pory ![]() 3. ja tez. waze 60 kg ![]() ![]() jutro robie chyba diete owsiana ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3512 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Bania, też wyjadłam całe ciasto i faszerowanego kurczaka i białą kiełbasę
![]() Ewelka, pocieszę Cię, że nie tylko Twoja..... Ja jeszcze dzisiaj mam mega ucisk w żołądku i jest mi niedobrze ![]() ![]() ---------- Dopisano o 07:35 ---------- Poprzedni post napisano o 07:19 ---------- Aaaa i też się zważyłam! ![]() ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3513 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3514 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
MP, chyba po piwie
![]() ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3515 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() także wiem od razu czym mnie ktos poi ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3516 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3517 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
a mże zjadłaś wczoraj coś innego niż zwykle? Albo używałas inny krem/maseczkę/mleczko?
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3518 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3519 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3520 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]() 2. ![]() ![]() 3. Psyhe, jak widze z przodu 4 to mysle sobie ze juz jest dobrze i wystarczy :P u mnie nie ma tragedii 60 kg :P to byly chyba nocne schizy i fatamorgana. dzis na wadze jest 58,9 - tez zal, ale wyglada lepiej niz 60 xD to znak od Jezusa i od Bozi, zebys to odstawila! jak tam Wasza dieta? ja sie swietnie trzymam ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3521 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Bania, czyli odchudzasz się od 20min.???
![]() U mnie ok ![]() ![]() ![]() Moja szoper jeszcze nie przyszła ![]() Ej naprawdę muszę odstawić alkohol ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3522 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Ja wstałam o 6.40. Przed 8 zjadłam owsiankę. Przed chwila odkurzyłam mieszkanie, wstawiłam pranie, kubełek zielonej sie parzy więc chyba wrócę do mojej pracy z marketingu
![]() Też mam jeszcze wstrętne świąteczne rzeczy w lodówce + ciasta, ale nie tkne już niczego, bo nie mogę patrzeć na wszystkie salatki, białe kiełbachy itp. ![]() Ja dziś pożyję na warzywach i nabiale, a do tego woda i zielona herbatka ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3523 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() i mam za sobą już pierwszy dietetyczny posiłek: owsiankę z bananem, jabłkiem i mlekiem 1,5% ![]() ![]() 2. tyle czasu bez jedzenia?! jeszcze nie jadlam owsianki z jog. nat. i grejfrutem. chyba mi nie posmakuje, bo nie lubie takiej gestej konsysteyncji w przypadku owsianki, chyba musze miec mleczko, jak prawdziwy kotek ![]() ale te płatki zalewasz gorącą wodą, żeby zmiękly, czy tak o wrzucasz do jogurtu? powiedz mi ![]() a co zjesz na obiad? grejfruta? 3. szoper nie przyszła, bo panowie kurierkowie jeszcze spali! dlatego wstalas o 6.50? ![]() ![]() ![]() tzn. mam 9,89, myslicie ze mozna cos za to kupic? :P 4. moze chociaz ogranicz ![]() ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3524 | ||||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]()
__________________
Earned, not given.
Failure is only an option if you make it one. Edytowane przez karola_plm Czas edycji: 2012-04-11 o 08:45 |
||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3525 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Myślę, że za 9,89 możesz zamówić Jantara pod warunkiem, że przesyłka gratis ![]() Ja właśnie lubię gęstą owsiankę... Z mlekiem byłaby za rzadka i bym się nie najadła ![]() Na obiad zjem grejpfruta ![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:43 ---------- Poprzedni post napisano o 09:42 ---------- Karola, na weekend będzie dobra ![]() Ja jakbym szła na uczelnię to bym jadła normalnie, bo mój mały móżdżek musi jakoś pracować ![]() ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#3526 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
kurcze ja właśnie tez w szkole mam problem z posilkami i to co zgubę w tygodniu, wraca mi po weekendzie
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3527 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Psyhe nie odpowiedzialas mi ![]() pytalam, czy jak dodajesz owsianke do jogurtu, to w postaci normalnych, suchych platkow, czy zalewasz je wczesniej woda i czekasz az zgestnieja? między posiłkami, tzn. między innymi grejfrutami? ![]() ja juz jestem głodna ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3528 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Wiedziałyście, że w obojczykach mogą zbierać się małe baseniki potu???
![]() ![]() ![]() "Sweat is fat crying" ![]()
__________________
Earned, not given.
Failure is only an option if you make it one. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3529 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]() Tak ![]() Między innymi grejpfrutami ![]() ---------- Dopisano o 11:11 ---------- Poprzedni post napisano o 11:10 ---------- Nie ma jeszcze mojej torebuni ![]() ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#3530 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Psyhe, torebunia napewno jest juz w kurierowozie ! a kto ma dobre serduszko dla zwierzątek i poszedł z pieskiem na długi spacerek ? oczywiście że: JA! wszystko super, tylko czemu psy wąchają jakieś kupska ![]() ![]() bez sensu!
__________________
|
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3531 | |||
Zakorzenienie
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Cytat:
![]() pociesze Cie, ja, stary alkus. To chwilowe ![]() Cytat:
![]() Dalam swoje ogloszenie w sprawie pracy i jest odzew. Tylko ze ja w obecnej pracy robilam w kolko to samo, ze az mi wstyd isc na jakąkolwiek rozmowe :torbe: no nic jestem dobrej mysli. Dzisiaj chyba wreczam wypowiedzenie i mam w planach miec całą majowke wolna i odpoczac! ![]()
__________________
W życiu chodzi o ludzi których spotykasz na swojej drodze i o wszystko co z nimi możesz stworzyć! |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3532 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3533 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]() na rozmowach pójdzie Ci swietnie, bo jestes urocza i blyskotliwa ![]() ![]() Cytat:
a on i tak swoje ![]() jestem ciekawa, jak Wam idzie dieta ![]() ja zjadlam dwie owsianki i znowu jestem glodna ![]() zaraz ide zapolowac na zupe ![]()
__________________
|
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3534 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Bania ja też mam jak skupiam się na planowaniu diety itd....
a pieskowi nie dawaj wąchać kupsk! Monia ma rację ![]() Ewelka zobaczysz, poukłada się wszystko i znajdziesz super pracę ![]() Zjadłam dziś: I: owsiankę II: pół kostki twarogu, pół papryki, ogorek konserwowy, rzeżucha (wbrew pozorom całkiem smaczne ![]() III: pomarańcza IV: będzie wieśniak + coś tam ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3535 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() 2. jeszcze bardziej zgłodniałam!
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3536 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Bania, ciągniesz smyczkę i tyle
![]() Ja dzisiaj szałowy jadłospis: I: musli z mlekiem II: 2 parówki, kajzerka, kawa Co bedzie potem nie wiem ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3537 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() Bania ja tez jestem głodna ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3538 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 182
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Psy są ohydne
![]() ![]() Ja mam grypę żołądkową i już mi przechodzi, ale poudaję do jutra, bo mam dużo roboty, arkuszy do zrobienia, testów itp. Poza tym muszę iść do ginekologa. W ogóle nie chce mi się chodzić już do szkoły ![]() Edytowane przez agniesikk Czas edycji: 2012-04-11 o 15:14 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3539 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Cytat:
![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3540 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 182
|
Dot.: Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI
Gdzie leniuch, jak możesz mnie tak krzywdzić?!
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:10.