Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz.6

[meeedzik]

Zoska nie ważne ile na wadze, ważne że w udzie spadło

A ja od 3 dni masuję się tym roll-onem uda i brzuch i uda mi się zrobiły takie fajne jędrniejsze i gładziuteńkie a ciekawe co będzie po dłuższym stosowaniu chciałabym żeby cellulit zniknął całkowicie, na szczęście i tak duży nie jest, więc może się uda

[zooska]

No, też się cieszę Och, mój cell też się mnie trzyma i spędza mi sen z powiek xD Mój jadłospis:
Śńwsianka truskawkowa ze śliwkami i kawką
IIśń: jajecznica z majerankiem i kromką chałki, czekoladka z bombonierki
Obiad: 6 pierogów ruskich smażonych na oleju lnianym
Przekąski: garść płatków czek i kilka śliwek

tony herbaty i wody

[heroine86]

O ludzie, padam na ryj nadrobiłam Was ledwo

Wróciłam z pracy po 15, ugotowałam obiad, zjadłam i poszłam w kimę niedawno żem się obudziła umyłam se teraz łeb i zaraz chyba pójdę dalej spać boże, jak mnie głowa boli

Napisane przez MyNameIs

Trzymajcie kciuki - mam poprawkę dzisiaj

i jak?

Napisane przez bialaczekoladka

Jesoooooo ja Was jeszcze bardziej !!
U mnie dzisiaj np tez fatalana pogoda mokro i zimno i deszcz pada!
Ciesze sie ze wkoncu kalosze mi przyszly to moge smigac bez obaw ze znowu nogi zamocze
A co do wiosny to dobrze ze przyjdzie z lekkim opoznieniem przynajmniej sie wylaszczyc zdarzymy
Boze ja cale zycie zyje nadzieja...

U mnie dzisiaj nie padało, ale słońca też niewiele było... a Tobie widzę jesienna pogoda nie straszna skoro masz kaloszki

ja też żyję nadzieją całe życie na diecie pełna nadziei

Napisane przez meeedzik

Heroine dzień dobry i miłego dnia w pracy

[MyNameIs]

Napisane przez heroine86

i jak?

Prawie się spóźniłam. Wpadłam, byłam po 2óch kawach :x Napisałam niby, ale się okaże czy dobrze
Ale mam zryty humor. A było dzisiaj już tak dobrze. <załamka>

[heroine86]

Napisane przez kamilon

Milego dnia pracusiu
Nie poznaje Heroine... ranny ptaszek, szybko chodzi spac ... co ta praca robi z ludzmi

ranny ptaszek z przymusu i kto powiedział, że szybko chodzę spać? ostatnio pochłania mnie książka oderwać się nie mogę i chodzę spać po 1

Napisane przez Cocktailraspberry

A nadrabiam Was i nadrabiam byłam dzisiaj na uczelni i wpadłam do domku to mam chwile na wizaz Tak poza tym to wszystko w porządku z dietą to wiadomo jak to jest jak tz wrocił ;p czasem lepiej czasem gorzej, ale na pocieszenie chodzę 2x w tyg na aerobik Muszę się ogarnąć z jedzeniem, ale w obecnej chwili to cieżkie do zrobienia Pocieszam się że w maju i czerwcu sie przypilnuje

TŻ przyjechał to musisz się nacieszyć, wiadomo z facetem ciężko dietkowo jeść więc rozumiem Cię doskonale no, ale musisz dogadzać TŻ-towi
trzymaj się Kochana, zaglądaj do nas czasem!

Napisane przez zooska

Hehe, mam podobnie, z tym że mnie wkurzają moi znajomi którzy są już napici, a ja trzeźwa. Jakoś temat średnio łapie, gadki wydają mi się głupie itp. Ale w sumie to umiem się bawić bez alkoholu, a najlepiej mi to wychodzi, kiedy moi ludzie też nie piją

Mam dokładnie tak samo bez alkoholu dobrze, a jak się napiję troszkę to jeszcze lepiej haha

Napisane przez zooska

Mam to samo, nie mogę się opamiętać Wczoraj dwa tosty z bułki pszennej wpadły i z 5 ruskich pierogów !!!!!!

baty chcesz?

Napisane przez zooska

Dzień faktycznie miły Słonko świeci, dobrze jest. A wieczorem ma być burza

i co, była burza?

[heroine86]

Napisane przez meeedzik

Tinek co u Ciebie kochana? znowu nam zwiałaś

Właśnie Tinek co z Tobą? wracaj

Napisane przez pipson

hej dziewczynkki
poranek zapowiadał się niezle - o 6 rano zjadlam owsiankę, ok 9 jabłko, ale pol godziny temu idac z uczelni zlapal mnie jakis glod i wciagnelam 6 pierogow ravioli z zynka parmenska tez prosze o baty, bo bylo polane oliwą do tego :/

Hmm, pierogi były w ramach obiadu, więc nie jest tak źle ale szkoda, że były tłuste następnym razem zjedz coś lżejszego

Napisane przez meeedzik

pierwsze zdj - moje włosy
reszta jaki bym chciała kolor

Kurcze, fajne te kolorki! Socha ślicznie wygląda na tym zdjęciu

[heroine86]

Napisane przez meeedzik

ja jestem taka, że nie dam sobie w kaszę dmuchać i w ogóle sobą rządzić no i przeważnie stawiam na swoim taki wredny charakterek ze mnie jest hehe ja też lubię takich ludzi chyba swój do swego ciągnie

Pjjjjjjjjjjona ja też jestem zołza

Napisane przez monika01011986

Nooo męczę się okropnie! nienawidzę zmywać ;/ całe szczęscie dużo tego nie ma bo mamy mu mało talerzy, garnków itd
U mnie dzisiaj ładna pogoda, ciepło dosyć i słoneczko świeci choć czasami schowa się też za chmurkę Ale jest coraz lepiej z każdym dniem
Co do słodyczy to ja nie bez powodu w Polsce ich nie jem i mi nie smakują a tutaj... masakra! zjadłabym wszystkie ze sklepów!
Czekolady są mega cudowne po prostu i taki wybór że oczopląsu można dostać... będę w sklepie to Wam cyknę fotkę jak tu wyglądają pułki ze słodyczami.... załamać się można

Hehe, to musicie sobie kupić no ale wszystko w swoim czasie

w Polsce to taka pogoda zmienna, że szok słońce, deszcz, grad i jeszcze Bóg wie co

Ty lepiej nie rób zdjęć tym słodyczom bo my tu wszystkie padniemy z zazdrości wstawiaj lepiej swoje zdjątka

Napisane przez monika01011986

Mięso droższe - wczoraj kupowałam 600 gram czystego filetu z piersi i zapłaciłam 3,70 euro. Ale w sumie to nie wiem ile w Polsce teraz filet kosztuje

Hmm sporo w Polsce z cenami fileta różnie... ostatnio kupiłam z promocji po 14 zł, ale ogólnie standard to 16-18 zł

Napisane przez monika01011986

hehehe no może być spokojny choć powiem Ci, że jest tu dużo mulatów, włochów, hiszpanów a oni są śliczni hehehe
Ale powiem Ci jedno - śpi mi się tutaj super!!!! wysypiam się elegancko i chodzę spać o 12-1 w nocy więc trochę szybciej niż w Polsce noo i zasypiam bez problemu

Ooooo, lubię takich tacy opaleni ciiii... ja tego nie powiedziałam

No to super, że się wysypiasz ja jak przychodzę z pracy to padam ze zmęczenia normalnie ale wciągnęłam się w czytanie książek więc i tak chodzę spać po północy a rano zdycham tragedia wstać o 5.30

[heroine86]

Napisane przez monika01011986

AAaa no to na dobre Ci wyjdzie takie bieganie pewnie moment i schudniesz pewnie juz coś zleciało zważysz Ty się kiedyś w końcu????

No obiegam się przez cały dzień nieźle liczę na to, że coś spadnie, aczkolwiek nie czuję tego po ciuchach... a zważyć się kiedyś się zważę

Napisane przez monika01011986

Faktycznie zadowolona z tego wyjazdu jestem póki co Nie wiem co będzie jak mi się już Niemcy znudzą ale na razie jest super Szczęśliwa to tak średnio... bo jednak synka starszego nie ma ze mną a z męzem też się sporo kłócę ... raz dziennie to tradycja już ;/ może z czasem będzie lepiej jak się przyzwyczai że my tu jesteśmy bo chwilami wydaje mi się że lepiej mu było bez nas.

Nic się nie martw szybko się dotrzecie razem powiem Ci, że ja też się kłócę z TŻ-tem codziennie o pierdoły zazwyczaj zaraz nam przechodzi, no ale guuuupie to to

Napisane przez LosingMyWay

Dziewczynki zlejcie mnie po doopie, bo obżeram się jak świnia przez ten mój pms ale za to skoczyłam właśnie 1000 razy na skakance w ramach zadośćuczynienia jak się nie opamiętam to zaraz mi wróci to co mi znikło :/ ale powiem Wam, ze po skakance efekty świetne boczków już prawie nie mam, mimo iż grzeszki zdarzają się dość często

Prosisz, masz dobrze, że poskakałaś też muszę wrócić do skakanki

[zooska]

To żeś poodpisywania miała xD

[heroine86]

Napisane przez monika01011986

No to takie centrum, jest tam taki wielki i bardzo długi deptak a sklepów to z tysiąc.... kawiarni, barów, pizzeri i wszystko co chcesz :P
jest jeszcze dużo innych fajnych miejsc ale fotek nie porobiłam a w nie których miejscach nie byliśmy jeszcze, np. w pałacu jaki tam jest http://lh6.ggpht.com/-0dpQ3QUKFGg/Sm.../c%2030aa.jpeg
Na tyłach tego pałacu są takie wielkie piękne ogrody i fontanny można tam normalnie sobie chodzić także mamy zamiar sie tam wybrać w weekend tym bardziej, że pałac jest z pół kilometra naszego mieszkania Na pewno porobię Wam fotki

Zazdroszczę Ci Oficjalnie przygarnij mnie do siebie tam

[heroine86]

Napisane przez monika01011986

A teraz co u mnie
Przedwczoraj byliśmy na tym spacerku i robiliśmy zdjęcia ale było ciepło!!! Piękną pogodę mieliśmy. Ja ubrałam te skórzane legginsy i kozaki do tego bo myślałam że jest chłodniej i ludzie gapili się na mnie jak na kosmite. Aż się odwracali na ulicy - starsi ludzie zazwyczaj. Chwilami to mi aż głupio było. Mąz powiedział że tutaj tak się ludzie nie ubierają (tzn. skórzane spodnie) i chyba źle im się to kojarzy.... Nie wiem co oni sobie myśleli widząc mnie ale na prawdę dziwnie się czułam. W Polsce chodziłam tak ubrana i nikt się nie gapił jak na ufo. Dodam że miałam długą tunikę to tyłka nie było mi widać. Zresztą na tych zdjęciach co Wam wrzuciłam to widzicie jak jestem ubrana. Przecież to nie jest jakiś "wyzywający" ubiór No mniejsza z tym.
Wczoraj byłam pierwszy raz sama w sklepie.... mąż był w pracy i zadzwonił że przyjedzie z kolegą i żebym zrobiła jakiś dobry obiad. Więc musiałam iść do sklepu po pierś z kurczaka. Ale się bałam!!!!! No bo jak ktoś coś do mnie powie to ja zawału dostanę bo nie będę umiała odpowiedzieć No ale jakoś poszłam z synkiem do tego sklepu.... no i wstydu się najadłam bo drzwi nie umiałam od sklepu otworzyć Nie wiedziałam w którą stronę się je otwiera a po niemiecku nie rozumiem co jest na nich napisane... i jak mi się w końcu udało to ludzie stali przy kasie i się uśmiechali pod nosem ze mnie Ale siara!!!!
Kupiłam tą pierś - Pani przy kasie na szczęscie nic nie mówiła do mnie oprócz Hallo więc zapłaciłam i zwiałam szybko do domu
Mąż wrócił z kolegą i przywieźli szafe, taką 3 metrową rozsuwaną czarną z lustrami. Tego kolegi znajomy chciał ją oddać bo wyburza swój dom i będzie sobie stawiał tam restauracje i się wszystkiego z domu pozbywa -oddaje za darmo. A szafa nówka.... prześliczna!!! W Polsce by mnie nie stać na taką było a tu dostaliśmy za darmo Jak ją złożymy, bo w częsciach na razie leży to Wam fotkę cyknę No i wnosili tą szafę z pół godziny chyba bo ze 100 części się ona składa chyba.
No i poznałam więc pierwszego kolegę mojego męża. Bardzo sympatyczny facet Z 35 lat gdzieś ma, jest rodowitym niemcem i UWAGA! Jest kawalerem!!! Także jak jakaś z Was jest chętna poznać fajnego niemca to dajcie znać No i tak zeszło do wieczora to wszystko, zjedli obiad jeszcze, pogadaliśmy (czyt. ja słuchałam jak po niemiecku gadają i nic nie rozumiałam) no i tyle Mąz wieczorem skoczyl do piekarni po ciepłe bułeczki żeby mieć na rano i kupił mi takie duże ciastko ( coś jak drożdżówka) z budyniem w środku, kawałkami świeżych truskawek i polewą jakąś ... jezuuu jakie to pyszne było!!!!! Nigdy nie jadlam nic lepszego!!!!! nawet słodycze niemieckie szans do tego nie mają!!! Miałam zdjęcie zrobić ale zapomniałam :P następnym razem pstryknę fotkę i zobaczycie co to za cudo Tak więc poszłam spać nażarta jak prosie
A dzisiaj czekam aż mąz wróci i idziemy na pocztę wysłać kilka dokumentów ( chodzi o socjal na dzieci) a potem jeszcze kilka urzędowych spraw musimy załatwić i jak wrócimy do będziemy szafe składać i tyle u mnie

Ale super się Ciebie czyta

Kurcze, rzeczywiście dziwnie, że tak się ludzie na Ciebie gapili przecież ładnie wyglądałaś normalnie ale nie wiem, inna mentalność? oni w ogóle chyba nie ubierają się za specjalnie

Hehe, bałaś się iść do sklepu, ale sobie poradziłaś z dnia na dzień będzie coraz lepiej przełamiesz się i sama zaczniesz mówić po niemiecku

super Wam się udało z tą szafą Polak to by zgarnął pewnie kasę
w Niemczech w ogóle są chyba takie "wystawki", coś mi wujek opowiadał że ludzie wystawiają niepotrzebne im rzeczy (często w bardzo dobrym stanie) i kto chce ten sobie zabiera nie muszę dodawać, że głównie Polacy to zabierają i oczywiście czasem się biją o to

ja z kolegi już nie skorzystam, więc dzięki ale może nasza Czekoladka się skusi Czeko, co Ty na to?

Monia, Boże święty, nie kuś tymi pysznościami ślinotoku dostaję z samego opisu

[heroine86]

Napisane przez LosingMyWay

HEROINE!!!!!!!!!!!!! zapomniałaś czynić swoją powinność

No to mi przypomniałaś

Napisane przez meeedzik

A ja właśnie zjadłam truskaweczki Tż mi kupił, a nawet go nie prosiłam Pycha były i taniutkie były, po 2,50 zł jutro też mi kupi

też kupiłam w Biedrze, c'nie?

Napisane przez zooska

Ja też poproszę tasaczek. Moje prbl z Tż mnie dobijają, przestaje kontrolowac co jem. Zaczynaja sie kompulsy:/

przykro mi z powodu TŻ-ta ale nie zajadaj problemów to nic nie zmieni Kochana

Napisane przez zooska

Aaaaaaaaaaaaa, muszę się pochwalić W udzie 54,5 cm

Aaaaa gratuluję serdecznie!

Napisane przez zooska

Ale przytyłam!!!!!!!!!!! ważę 59,8 Na pewno przez nocne objadanie się!

Co tam waga, nie masz jej napisanej na czole ważne, że wymiary spadły

[heroine86]

Napisane przez zooska

No, też się cieszę Och, mój cell też się mnie trzyma i spędza mi sen z powiek xD Mój jadłospis:
Śńwsianka truskawkowa ze śliwkami i kawką
IIśń: jajecznica z majerankiem i kromką chałki, czekoladka z bombonierki
Obiad: 6 pierogów ruskich smażonych na oleju lnianym
Przekąski: garść płatków czek i kilka śliwek

tony herbaty i wody

A gdzie kolacja?

Też ostatnio piję tony herbaty zielonej i chodzę siku co 15 min ludzie w pracy się dziwnie na mnie patrzą ale coooo tam :P

Napisane przez MyNameIs

Prawie się spóźniłam. Wpadłam, byłam po 2óch kawach :x Napisałam niby, ale się okaże czy dobrze
Ale mam zryty humor. A było dzisiaj już tak dobrze. <załamka>

Trzymam
Czemu humor zryty? Co się stało?

Napisane przez zooska

To żeś poodpisywania miała xD

Ja? No trochę zaraz idę czytać książkę sasasa


http://megamoty.pl/4328-to-nie-tak


Żelka, i jak tam? Co lekarz powiedział???

Spaaaaaaaaać ale książka kusi

[zooska]

Heroine Usiadło mi coś na żołądku i jak mam coś zjeść i się nie wypróżnić i źle czuć, to wole nie zjeść

[heroine86]

Napisane przez zooska

Heroine Usiadło mi coś na żołądku i jak mam coś zjeść i się nie wypróżnić i źle czuć, to wole nie zjeść

Buuu może jakaś herbatka na przeczyszczenie? albo śliwki suszone?

[zooska]

Herbatki brak, a śliwki już jadłam, aż się skończyły

[aguniaaaaa041986]

wpadam na chwilke zameldowac, ze wrociłam z siłowni
ledwo zyje , ale zyje
15 min rowerek + ABT + 15 orbitrek
ale od razu sie lepiej czuje, juz nie wspomne ze jak wychodziłysmy z kumpela to jakas straszna głupawka mnie złapała i sie smiałam z byle czego

Czy Wy tez macie wrazenie, ze czasami doba jest za krótka?

zooska nie martw sie waga najwazniejsze ze cm zleciały

heroine86 ze mnie w pracy sie ostatnio smiali i pytali czy w ciazy nie jestem bo non stop biegam do kibelka
a w pracy pije 1,5 litra wody wiec nic dziwnego ze goni

Jaka ksiazke czytasz??

[zooska]

Napisane przez aguniaaaaa041986

wpadam na chwilke zameldowac, ze wrociłam z siłowni
ledwo zyje , ale zyje
15 min rowerek + ABT + 15 orbitrek
ale od razu sie lepiej czuje, juz nie wspomne ze jak wychodziłysmy z kumpela to jakas straszna głupawka mnie złapała i sie smiałam z byle czego

Czy Wy tez macie wrazenie, ze czasami doba jest za krótka?

zooska nie martw sie waga najwazniejsze ze cm zleciały

heroine86 ze mnie w pracy sie ostatnio smiali i pytali czy w ciazy nie jestem bo non stop biegam do kibelka
a w pracy pije 1,5 litra wody wiec nic dziwnego ze goni

Jaka ksiazke czytasz??

Brawo za ćwiczenia!!! a wode to też pochłaniam w mega ilościach co zajecia do wc xD podobno, jak sie pije duzo wody to i dobrze sie wyproznia...u mnie to nie dziala!

[heroine86]

Napisane przez zooska

Herbatki brak, a śliwki już jadłam, aż się skończyły

Ja mam całą paczuszkę, podzielę się:

http://www.google.pl/imgres?imgurl=h...9QEwAg&dur=395

[zooska]

Oj, dziękuje bardzo

wiesz może, jak to z tą wodą i wypróżnieniem?

[heroine86]

Napisane przez aguniaaaaa041986

wpadam na chwilke zameldowac, ze wrociłam z siłowni
ledwo zyje , ale zyje
15 min rowerek + ABT + 15 orbitrek
ale od razu sie lepiej czuje, juz nie wspomne ze jak wychodziłysmy z kumpela to jakas straszna głupawka mnie złapała i sie smiałam z byle czego

Łaaaaaałłłłłłł, szalejesz!!!!
po ćwiczeniach zawsze jest dobry humor

Napisane przez aguniaaaaa041986

Czy Wy tez macie wrazenie, ze czasami doba jest za krótka?

Zdecydowanie! Nie mam na nic czasu

Napisane przez aguniaaaaa041986

heroine86 ze mnie w pracy sie ostatnio smiali i pytali czy w ciazy nie jestem bo non stop biegam do kibelka
a w pracy pije 1,5 litra wody wiec nic dziwnego ze goni

Jaka ksiazke czytasz??

booooże, może o mnie też tak pomyśleli? ludzie szeptali po kątach, stroili głupie miny i robili podśmiechujki? bosko
ale co ja zrobię, lubię pić wodę, kawę i herbatę żeby nie było

Książka "Jeździec Miedziany" boska polecam z całego serca

Napisane przez zooska

wiesz może, jak to z tą wodą i wypróżnieniem?

U mnie to chyba nie jest powiązane aczkolwiek do końca nie wiem... ostatnio nie mam problemów (odpukać, ciiii ), ale to pewnie zasługa otrębów wcześniej miałam zaparcia, piłam dużo wody, ale nie jadłam otrębów Ty chyba jadasz owsiankę, nie? Powinna działać na wypróżnianie się ona też mi pomogła teraz nie mam czasu jej przyrządzać, bo mój ranek i tak jest na wariackich papierach więc śniadanie jem w pracy

[zooska]

Ja otręby, owsianki, wszystko!!! Ale jak załatwię sie raz dziennie, rano, to pod wieczór umieram z bólu brzucha!!!!!!!!

[heroine86]

Napisane przez zooska

Ja otręby, owsianki, wszystko!!! Ale jak załatwię sie raz dziennie, rano, to pod wieczór umieram z bólu brzucha!!!!!!!!

O kurde no to nie wiem czemu


Ale słodkie: http://megamoty.pl/4327-cofnij-sie

[zooska]

Widzę, że jesteś fanką stron typu kwejk itp. xD Ja teeeż
No, niestety. Chciałabym rano i popołudniem, a tu jak rano bd to dobrze. ech, chciałabym wrócić do czasów z gimnazjum, gdzie po każdym posiłku to norma była

[heroine86]

Zmykam do wyrka, bo się zagadałam a tu już taka godzina ale jeszcze troszkę poczytam chyba, bo mnie ciekawi co dalej w książce

Kolorowych snów Kochane!!!

[zooska]

Napisane przez heroine86

Zmykam do wyrka, bo się zagadałam a tu już taka godzina ale jeszcze troszkę poczytam chyba, bo mnie ciekawi co dalej w książce

Kolorowych snów Kochane!!!

Branoc branoc I nie czytaj za długo bo jutro praca
słodkich snów!

---------- Dopisano o 23:33 ---------- Poprzedni post napisano o 23:31 ----------

MyNameIs Jak dzisiejsze podjadanie;> Mojego brak

[pipson]

Napisane przez heroine86

Właśnie Tinek co z Tobą? wracaj



Hmm, pierogi były w ramach obiadu, więc nie jest tak źle ale szkoda, że były tłuste następnym razem zjedz coś lżejszego

haha, heroine, kocham Twoje baty szkoda, ze nie weszlam tego przeczytac wczesniej, bo wciagnelam z godzinke temu makrele i bułke pzenna

MUSZE sie wziac w garść!!! Mam szczupłe ramiona, nieduzy, ale kształtny biust, ładnie zarysowana talie - serio, od gory do pasa uwazam, ze mam super ciało - ale biodra i du*a, do tego te uda, to jakas MASAKRA. Dzisiaj w lazience przed lustrem jak stałam, to podskoczylam zeby okno zamknac (mamy dachowe a ja niska jestem ) i jak zobaczylam katem oka, co to tam sie dzieje, w okolicach uda i tyłka, to oczy mialam jak 5 zł. G-A-L-A-R-E-T-A!

wkur*iona jestem jak nie wiem.Tymbardziej, ze jutro pierwszy raz od dluzszego czasu widze sie z moim, a wygladam jak szafa... Cholera, ja sie tak staram, naprawde lubie zdrowo jesc, to nie jest tak, ze sie zmuszam do diety, bo chce byc zdrowa i wysportowana, ale jakos podatna jestem na pokusy... albo z braku czasu, albo z braku pomyslu na obiad wcinam cos kalorycznego, co ma wiecej kcal niz moj dzienny jadlospis razem

[MyNameIs]

Napisane przez heroine86

Trzymam
Czemu humor zryty? Co się stało?

Nie lubię ludzi. Są dziwni i mnie dołują.

[heroine86]

Dzień dobry

Tak tak, nie wyspałam się norma piję kawę, choć nie wiem czy mi ona coś da

Napisane przez zooska

Widzę, że jesteś fanką stron typu kwejk itp. xD Ja teeeż
No, niestety. Chciałabym rano i popołudniem, a tu jak rano bd to dobrze. ech, chciałabym wrócić do czasów z gimnazjum, gdzie po każdym posiłku to norma była

Haha, nom

Ty chcesz latać na qpkę 2 razy dziennie? boże, ja się cieszę jak dziecko odkąd raz dziennie się załatwiam błogosławię kibel wtedy normalnie z tym, że wcześniej normą to było u mnie raz na tydzień albo i rzadziej boooże straszne to było

Napisane przez zooska

Branoc branoc I nie czytaj za długo bo jutro praca

poszłam spać po 1 chyba nie muszę mówić jak się czuję

Napisane przez pipson

haha, heroine, kocham Twoje baty szkoda, ze nie weszlam tego przeczytac wczesniej, bo wciagnelam z godzinke temu makrele i bułke pzenna

MUSZE sie wziac w garść!!! Mam szczupłe ramiona, nieduzy, ale kształtny biust, ładnie zarysowana talie - serio, od gory do pasa uwazam, ze mam super ciało - ale biodra i du*a, do tego te uda, to jakas MASAKRA. Dzisiaj w lazience przed lustrem jak stałam, to podskoczylam zeby okno zamknac (mamy dachowe a ja niska jestem ) i jak zobaczylam katem oka, co to tam sie dzieje, w okolicach uda i tyłka, to oczy mialam jak 5 zł. G-A-L-A-R-E-T-A!

wkur*iona jestem jak nie wiem.Tymbardziej, ze jutro pierwszy raz od dluzszego czasu widze sie z moim, a wygladam jak szafa... Cholera, ja sie tak staram, naprawde lubie zdrowo jesc, to nie jest tak, ze sie zmuszam do diety, bo chce byc zdrowa i wysportowana, ale jakos podatna jestem na pokusy... albo z braku czasu, albo z braku pomyslu na obiad wcinam cos kalorycznego, co ma wiecej kcal niz moj dzienny jadlospis razem

Dzięki mogę więcej no widzisz!!! szkoda, że nie było Cię wcześniej przegoniłabym te Twoje zachcianki moim tasaczkiem! ta makrela jeszcze ujdzie jako, że to białko, ale buła i to pszenna! a masz!

Hmm, masz budowę gruszki, więc dlatego ciężko Ci idą dolne partie ciała ja to nawet nie wiem czym ja jestem, bo wszędzie mam za dużo ramiona mogłabym mieć szczuplejsze, brzuch, jakieś wcięcie w talii nie wspominając o udach i łydkach
no i ten cellulit...

Kochana, bierzemy du.pę w kupę i walczymy dalej!!! Nie poddajemy się!!!


Laseczki moje drogie, trzymajcie się dzielnie dziś w dietce wieczorkiem ciocia Heroinka zajrzy do Was i Was rozliczy więc grzecznie mi tu

Miłego dnia Kochane!!!

[heroine86]

Napisane przez MyNameIs

Nie lubię ludzi. Są dziwni i mnie dołują.

a czemu to tak? My też dziwne jesteśmy? My Cię kochamy