|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1831 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 3 159
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Hej Dziewczyny !
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1832 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Pulcherija niestety z młodszymi tak jest. Rozpieszczone cudaki
![]() Martik no wreszcie jesteś ![]() Aga pochwal sie zakupami ![]() Jejuuuu jaka ja jestem beznadziejna ;/ Nie znalazłam ani jednej osoby która chciałaby gdziekolwiek wyjść z domu. Wszyscy mnie olali, miło....
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1833 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() co tam u Ciebie? Cytat:
![]() ![]() Nie martw sie ![]() ![]() Mi wszyscy zje**** caly weekend wiec sie nie wypowiadam ![]()
__________________
![]() M ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1834 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 3 159
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
aguniaaaaa041986 Wszystko dobrze, tylko sporo na głowie. Uczelnia ii tereaz jestem w trakcie szukania praktyk które muszę odbyć i jestem trochę załamana....;/ 3majcie kciuki żebym coś znalazła. Zastanawiam się czy nie szukać czegoś na wakacje za granicą, np. w Niemczech.
PannaMigotkaa20 A widzisz ! A ja właśnie wróciłam z rundki po lesie, obok zoo i z powrotem ![]() ![]() ---------- Dopisano o 15:51 ---------- Poprzedni post napisano o 15:40 ---------- aguniaaaaa041986 Fajnie, że bloga reaktywowałaś ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1835 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 082
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Martik witamy spowrotem !
ja własnie spędziłam 45 min na rowerku ![]() ![]()
__________________
Never give up !! 64,5 kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1836 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Dobry
![]() My wczoraj wylądawalismy na imprezce u kumpla ![]() Dzis na rocznicy komunii kuzynki byliśmy ![]() ![]() Pełna szafa ciuchów a ja nie miałam sie w co ubrać ![]() ![]() ![]() ![]() Wyciagam męża na rowery ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#1837 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
cześć wszystkim
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1838 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() Ja wlasnie tez sie zastanawiam czy nie zaczac szukac pracy za granica jakiejs nawet na wakacje ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() To co widziałam w przymierzalniach jak mierzyłam ciuchy wogole mi sie nie podoba ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Tez tak mam ciuchy sie w szafie nie mieszcza a ja stoje i sie zastanawiam a na koniec dochodze do wniosku, ze nie mam co na siebie ubrac ![]() ehhh te baby ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Odpoczywaj ![]() ![]() NO ja juz wrocilam, zmeczyłam sie a głodna jestem ze szok ![]() ![]() Za to na zakupach poszalałam troche kupiłam sukienke ( ale jakos nie jestem do niej do konca przekonana) 2 mgiełki/nietoperze, bokserke , buciki i bielizne trafilam na przecene gdzie staniki były po 15-20 zł a stringi 4-8 zł ![]() aaaa i wielkie brawa dla mnie : ominełam rossmana i superpharm z daleka ![]()
__________________
![]() M ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#1839 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Martikrk, heeej spowrotem
![]() Jejku, ale zabieganie ostatnio miałam... a wczoraj dwa grille ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() a i w domu skusiłam się na parę cukierków toffi, miałam ochotę babuni coś zrobić za to że je przywiozła ![]() kurcze, powinnam się matematyki pouczyć bo będę miała wakacje z korkami i komisem ![]() a jutro tylko 3 lekcje ![]() dzisiaj: -jajecznica z 2 jajek na mleku, 3 plasterki pasztetu pieczonego -szaszłyk, pół pieczonej papryki, sałatka grecka, mizeria z połowy ogórka i połowy jogurtu naturalnego -lód w ramach kolacji ![]() obiecuję że po tym weekendzie zacznę ładnie jeść ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#1840 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1841 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Dzisiaj prawo Agaty ![]() ![]() co odcinek coraz bardziej chciałabym iść w tym kierunku, ech...
__________________
|
|
![]() ![]() |
Okazje i pomysły na prezent
![]() |
#1842 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 082
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
ah a ja musze sie wam pochwalic !
zaliczylam jeszcze 30 min hh !! a co do papierosow... nigdy w zyciu nie palilam! ![]()
__________________
Never give up !! 64,5 kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1843 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Co do faceta + fajka - rozumiem cię, w gimnazjum mój chłopak palił a ja byłam ogromną przeciwniczką, jak dwa razy wyciągnął będąc ze mną papierosa to był duży foch. Teraz nie wiem ale niesmaczne wydaje mi się całować czy coś w oparach papierosowych. Ja palę tylko na imprezach czy jakiś wypadach, alkohol + papieros to jest duet który bardzo się uzupełnia ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#1844 | |||
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
mialam iść spać, ale... eh, mam dziś zły humor... weekendowe szaleństwo (komunia, urodziny, imprezka rodzinna...
![]() ![]() ![]() powtarzam się, ale co tam- zazdroszczę BIUSTU ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1845 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
No własnie ja sie nad wyjazdem zastanawiam juz od dłuzeszego czasu plusów mam tyle samo co minusów...sama nie wiem co z tym zrobic
![]() Najpierw ten kurs rezydenta chciałabym zrobic i pilota wycieczek...i chyba od tego zaczne ![]() Sama juz nie wiem. aaaa i dziekuje za komplement ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1846 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
praca jako pilot wycieczek/rezydent w fajnym biurze podrózy... świetna sprawa
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1847 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Minthema powiem Ci, że też kiedyś popalałam do alkoholu. Na szczęście teraz dam radę odmawiać jak ktos mi proponuje fajke
![]() ![]() Aga ![]() ![]() ![]()
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1848 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() No i w sumie angielski mam opanowany, wiec mogłabym sie zaczac uczyc drugiego np hiszpanskiego albo włoskiego tak jak zawsze chciałam ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() No włąsnie polowałam na jakas fajna bielizne na allegro, zeby uzupełnic braki, ale sie dzisiaj obkupiłam i mniej mi to wyszło niz na all bym musiała zapłacic i przynajmniej wiem ze dobry rozmiar stanika kupiłam a nie tak troche w ciemno , bo wiadomo rozmiar rozmiarowi nierówny ![]() Wogóle w lipcu we wro ma byc Ewa Chodkowska ![]() ![]() ![]() Eldo moze dałabys sie tez namówic ? byłoby nam razniej we dwie ![]()
__________________
![]() M ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1849 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
aga zastanowię się... z jednej strony ciekawa sprawa, a z drugiej... nie przypadła mi ewa do gustu jakoś
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1850 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 523
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Ech... ja na ten tydzień nie mam się czym chwalić... "Wyjechałam" na urlop od ćwiczeń z okazji wszechobezwładniającej mnie @...
__________________
Moje przeróbki: ubrania, biżuteria, pomysły <-- od 19.03 2014 nowa kategoria - przepisy ![]() http://babkaodbiologii.blogspot.com/ |
![]() ![]() |
![]() |
#1851 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() Ogólnie całe warsztaty maja tak wyglądać: 4 GODZINNY KURS METAMORFOZY 2 h ćwiczeń - dwa programy treningowe po 45 min 2 h teorii : - ułożenie treningu personalnie,adekwatnego do Twoich potrzeb,tak żebyś mogła kontynuować prace w domu ... - co wolno,a czego należy unikać, - naturalne spalanie tłuszczu,jak jeść aby efekt był lepszy Mnie bardziej interesuje ta teoria niz sam trening ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1852 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 082
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
co do biustu Agi zazdroszcze dziewczynom które mają piersi blisko rozstawione jesli mozna tak to nazwac
![]() ![]() ![]() Funit ja jak mam @ to jestem wyłaczona z życia :<
__________________
Never give up !! 64,5 kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1853 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() Ja przez pierwszy dzien @ jestem nie do zycia, nie dosc ze mnie boli brzuch i plecy to jeszcze po tabletkach przeciwbólowych najchetniej bym cały dzien przespała, niestety zadne poza ibupromem max nie działaja na mnie ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#1854 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 3 159
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Padam ! Lecę się myć na szybkości i spać. Jutro mam ambitny plan iść na siłownię przed wykładem (na szczęście tylko jednym), poćwiczę, poćwiczę, później prysznic i uczelnia. Zobaczymy czy mi się to uda bo jeśli tak to muszę wyjść z domu 7.20 :P
aguniaaaaa041986 Oddawaj cycki !!!!!!!!!!!!!!!!!! ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1855 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Bełchatów
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Maartikrk jak dobrze że jesteś
![]() Jest godzina 7:31 i chyba jesteś na wizażu? Czyżby plan się nie powiódł? Aguś fajniutkie zakupki ![]() Eldo_rado jak dziś humorek? Mam nadzieję że lepszy ![]() Dzień dobry ![]() ![]() Nie wiem czy jest co podsumowywać, bo ćwiczyłam mało. W sumie przez cały tydzień 3h rowerka, 2h hh, 0 piwka, 0 fast food i 36 h stania na baczność z 5 przerwami 15 minutowymi ![]() A WAGA stoi przez @. Ciekawe co następny tydzień przyniesie.
__________________
Gdy będziesz chciała przestać, przypomnij sobie dlaczego zaczynałaś ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1856 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
lepszy niż wczoraj, ale to jeszcze nie to... nie potrafię odespać tych nieprzespanych 2 miesiacy, jeszcze nie potrafię... a przydało by się bo już padam
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1857 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Ja juz w pracy, az mi zal d*** sciska bo taka piekna pogoda dzisiaj ![]() Oby ten tydzien szbko zleciał ![]()
__________________
![]() M ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1858 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Bełchatów
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Aga mi też żal że w taką pogodę w trójkę po południu nigdzie sobie jechać nie możemy, ale za to już mam wszystko posprzątane
![]() ![]() Do jutra ![]()
__________________
Gdy będziesz chciała przestać, przypomnij sobie dlaczego zaczynałaś ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1859 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() ![]() Miłego Dnia ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1860 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Aleście nafanzoliły postów
![]() Mniej więcej nadrobiłam ![]() ---------- Dopisano o 09:48 ---------- Poprzedni post napisano o 09:48 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:50 ---------- Poprzedni post napisano o 09:48 ---------- Cytat:
![]() Ja natomiast do piweczka, czasem kogoś oszkubuję (ktoś częstuje) ale nie zawsze ![]() ---------- Dopisano o 09:56 ---------- Poprzedni post napisano o 09:50 ---------- Wczoraj mąż chciał mnie zabić ![]() Jak wyszliśmy na rowery przed 18, tak wróciliśmy ok 20 ![]() Jeszcze sie cieszyłam, dawałam czadu ![]() ![]() ![]() Mąż chciał nas ubrać w stroje rowerowe to Go wyśmiałam że to ma być taka rodzinna, niedzielna przejażdżka, a nie maraton. Teraz wiem, że jak z Nim jadę na "przejażdżkę" to TYLKO w odpowiednim stroju, łacznie z rękawicami itp ![]() Dziś oczywiście ledwo chodzę, bo mnie ![]() ![]() PS: stringi też sie nie nadają na taką przejażdżkę ![]() Potrem niestety nadrobiłam spalone kcal (pewnie z nawiązką) piwkami ![]() A dziś kolejna załamka: przyciasnawe spodenki jeansowe ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:04.