|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#571 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() ![]() Skąd masz tą ropę? Ja tak jak psyche-wycisnęłabym :P |
|
![]() ![]() |
![]() |
#572 | |||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 257
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() super Psyholku ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Pokaż nam swój brzuch po tym całym fitnesie może się skusimy ![]() ![]() Wiesz że jak zobaczyłam zdj w strojach kąpielowych to jeszcze nie przeczytałam podpisu a już wiedziałam która to Twoja siostra? podobną ma postawe jak Ty na tych zdj z ubiegłych wakacji ![]() ![]() ![]() Ilo ona ma wzrostu i jaka waga? ![]() Ważyłam się dziś. Prawie 55 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#573 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() ropke wycisnelam wczoraj, a dzisiaj znowu jest ![]() Cytat:
ee, to nie dla mnie ![]() ![]() wlasnie nie wiem skad, pewnie sobie skorke zadarlam ![]() Cytat:
![]() powaznie od razu wiedzialas ktora to? ![]() ona ma ok. 170 cm wzrostu a wazy miedzy 56, a 58. aktualnie chyba 56 ![]() no i w udzichu ma chyba 54/55 ![]() super! w koncu spadki! ![]()
__________________
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#574 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Bania, wycisnęłabym jeszcze raz :P
Nie widać, że ma w udzie więcej niż 50 ![]() Alexis, gratulacje! ![]() Właśnie zjadłam obiad.... Ryż, warzywa i pierś z kurczaka ![]() ![]() A ogólnie menu: śniadanie: grahamka z sałatą, serem, pomidorem + kawa bez mleka bo się skończyło ![]() drugiego nie było bo byłam po wpis na uczelni... obiad: ryż, warzywa i pierś z kurczaka teraz jest kawa sypana bez cukru i bez mleka podwieczorek: jogurt naturalny może z żurawiną? kolacja: wieśniak z pomidorem No i poćwiczę na orbitreku i zrobię jakieś ćwiczenia sobie ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#575 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() Fajnie,że nasz wątek chudnie, w tym sezonie podbijemy plaże ![]() Cytat:
![]() ![]() Ja wczoraj pochłonęłam: I: buła z żółtym serem II: 2 gotowane jajka, 2kromki chleba, twixx III: paczka chrupek Czułam się jak dno i balon,najpierw szedł mój brzuch,dopiero potem ja ![]() Dzisiaj: I: 1 drobiowa parówka, łyżeczka sosu tatarskiego, kromka chleba II: 1 mały kotlet (mięso mielone drobiowe połączone z kapustą i ryżem-mielone mojej mamy ![]() Reszta będzie leciutka i dietetyczna ![]() A poza tym mam mega łatwy,zdrowy, tani i szybki przepis na chleb domowej roboty, od 3 tygodni pieczemy go z mamą ![]() * 1kg. mąki Krupczatki * 2 łyżki cukru * 1 łyżka soli * 5dkg drożdży * ok.0.75l. ciepłej wody * po pół szklanki: pestek dyni, siemienia lnianego, pestek słonecznika, płatków owsianych, otrębów. Wszystko wymieszać, odstawić na godzinę do wyrośnięcia, przełożyć do blach (wychodzą 2keksówki), zostawić jeszcze na parę minut. Piec 1.20-1.30 godz. i gotowe ![]() Bez żadnego robienia zakwasów itp. ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#576 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() ![]() A kotki słodkie i urocze ;D. ---------- Dopisano o 14:53 ---------- Poprzedni post napisano o 14:52 ---------- Cytat:
![]() Niech się uczy gałgan, a nie narzeka na tatę ![]() Też mam, bo mi paznokiec wrasta ![]()
__________________
XOXO |
||
![]() ![]() |
![]() |
#577 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() Praca odpowiada, a jak doczytałam w umowie, że wypłatę mam 10. każdego miesiąca to wiesz jak się ucieszyłam? ![]() ![]() 2. No ja obecnie jem tyle, co kot napłakał.. ale tak jak Ty - czuję się z tym świetnie. Wieczorem idę się kąpać, a brzuch jak marzenie ![]() W ogóle wczoraj ok. 23 wzięłam sobie na kolana PRINCE POLO i w końcu go nie zjadłam ![]() Cytat:
![]() Bania śliczną masz tą siostrę, oby tak dalej! ![]() JUŻ W PIĄTEK PIERWSZY MECZ EURO 2012 ![]() ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
||
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#578 | |||
Zakorzenienie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() ![]() nie moge sie doczekac... tym bardziej ze to tak spontanicznie, jeszcze nie znam konkretnego terminu ale raczej za tydzien o tej porze juz bede sie grzac na sloncu ![]() No jak to! przeciez to klasyk? jeden z moich ulubionych drinkow ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]()
__________________
W życiu chodzi o ludzi których spotykasz na swojej drodze i o wszystko co z nimi możesz stworzyć! |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#579 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() ![]() Grecja, Majorka, nieważne, będzie ciepło i będziesz się świetnie bawić, zazdroszczę! ![]()
__________________
XOXO |
|
![]() ![]() |
![]() |
#580 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Wiecie co sobie uzmysłowiłam?
W zeszłym roku obiecałam sobie, że w te wakacje pojadę gdzieś wylaszczona z zabójczym, seksownym facetem u boku ![]() A ja nadal nie wylaszczona i zabójczego faceta też brak ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#581 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Mnie łapie jakies chorobsko, kupilam cos w aptece, zimno mi, w dodatku zalatwilam gardło zimnym piwem . Okropna pogoda! u Was tez tak jest? chyba w całej Polsce.. paskudnie. Dobrze ze nie mam planow na boze cialo, przeleze w lozku ten dzien!
---------- Dopisano o 17:20 ---------- Poprzedni post napisano o 17:20 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
W życiu chodzi o ludzi których spotykasz na swojej drodze i o wszystko co z nimi możesz stworzyć! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#582 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: W drodze do szczęścia :)
Wiadomości: 1 908
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Ale jestem wściekła!
![]() ![]() ![]() Ewelka zazdroszczę wakacji mimo wszystko! ![]() Psyhe zgadzam się z Ewelką -> wszystko się może zdarzyć ![]() Monia nigdy nie piekłam sama chleba, ale ten może spróbuję ![]() ![]() Bania, Alexis gratuluję spadków ![]() Bania Twoja siostrzyczka jest sliczna ![]() Loriette co się dzieje tam u Was? Masakra jakaś. U nas za to wyłowili zwłoki kobiety z jeziora ![]() I nie pamiętam co jeszcze chciałam napisać ![]() Moje ręce wyglądają strasznie po pracy ![]() ![]() ![]() W pracy ok, albo raczej uświadomiłam sobie, że będę to robić przez cały okres pracy tam więc moja du.pa będzie obolała, a kręgosłup okropnie bolał. Praca nie wymaga żadnego wysiłku fizycznego, ale jest okropnie monotonna, nudna, demotywująca i siedze w jednej okropnej pozycji gdzie moj krzywy odcinek lędźwiowy dostaje w kość. Dzień trwa wieeeeeeeeeki, ale wizażowa MP da radę! ![]() Nie mamy określonej godzina na przerwę, więc z dziewczynami umówiłyśmy się że idziemy o 12, żeby potem szybciej czas zleciał. I tak sobie myslę, że chyba będę brała coś a'la obiad do pracy, tyle, że na zimno..... Zaraz idę poćwiczyć. Mimo bólu kręgosłupa (i tyłka ![]() ![]() Edytowane przez MalaPikanteria Czas edycji: 2012-06-05 o 17:29 |
![]() ![]() |
![]() |
#583 | |||||
Wtajemniczenie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ja też ![]() Cytat:
![]() nam Ciebie też ![]() Cytat:
![]() ładne menu ![]() Cytat:
![]() postanowiłam ze robie kolczyka w jezyku ![]()
__________________
|
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#584 | |||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() 2. dokladnie to samo mu powiedzialam, uzywajac sformułowania: gałgan;p 3. aua ;/ Cytat:
![]() ![]() figury mamy dość podobne, ale ona ma ogromne cycki . 65F/G niepamietam ;p i dosc szerokie biodra, ale pewnie sie jeszcze wyciagnie ![]() niechcacy skasowalam Twoj przepis, ale chcialam napisac, ze swietny, moi rodzice tez robia chleb z takiego przepisu i jest bardzo pyszny ![]() Cytat:
![]() Cytat:
ja pomyslalam sobie, ze musze wysledzic gerarda pique i zostac jego zoną ![]() moj tata tez ma takie ;D ja sie nie wkrecam w te gadżety do auta , ale nie przeszkadzaja mi ![]() Cytat:
![]() ![]() bardzo fajnie, ze zdecydowalas sie na wakacje, super, ze sa na spontanie - tym lepiej ![]() tak jak pisze Winyl, w sumie nie jest wazne gdzie. napewno bedziesz sie swietnie bawila, i nie wierze ze bedzie sztywno ![]() mama wrocila wczoraj z rodos ale jakos tak srednio jej sie podobalo. w ogole tata slodziak nie powiedzial jej o babci, zeby nie psuc jej wyjazdu, w niedziele wieczorem tylko przezyly z kolezankami euforie z okazji igi, o tych przykrych wiadomosciach dowiedziala sie dopiero w samochodzie. apropo, dzis byl pogrzeb, siostra odstawila straszny dramat ![]() no ale juz po wszystkim. chwile posiedzielismy z rodzina i tyle. wiele osob z rodziny nie dojechalo mimo ze wcale nie mieli za daleko ![]() ![]() Cytat:
pamietam, jak to pisalas ![]() jeszcze wiele moze sie zmienic. wakacje sa swietne. kocham wyjazdy. moglabym nie wracac ![]() ciekawe gdzie polece w tym roku, na jakis fajny tydzien juz mam, ale chcialabym bardzo 14 dni ![]() Cytat:
![]() ![]() 2. ![]()
__________________
|
|||||||
![]() ![]() |
![]() |
#585 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Jak przestanie padać, bo teraz nie wystawię nosa z domu
![]() Kolczyk w języku, a cóż tak Cię naszło? Do mnie jakoś nie przemawiają ![]() Cytat:
![]() ![]() Ja gadżety dostałam od taty, więc dzisiaj kupiłam mu flagę do auta, bo marudził, że nie ma, a te pokrowce są na te auto za małe.. Ale ze mnie dobra córa ![]() A tak w ogóle - załatwiłam pierwszego reklamodawcę! ![]() Macie pomysł na ból brzucha? Na kolację zjadłam garść czereśni i zaraz umrę ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#587 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Ejjj mam mega mobilizację do nauki!
![]() ![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#589 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Od jutra... Najlepiej mi się uczy rano, a poza tym już piję piwko, a oprócz tego dzisiaj ostatnie przed wakacjami odcinki barw szczęścia i m jak miłość... Nie mogę przegapić
![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#590 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
hheheheh ale z Ciebie wariat!
![]() ![]() masz ten komfort, że zawsze mozesz go wyciagnac jak przestanie i sie podobac ![]() co na to tz? ![]() ---------- Dopisano o 19:19 ---------- Poprzedni post napisano o 19:16 ---------- Psyhe, co za dziewucha ![]() tak wykorzystywać biednego staruszka?! ![]() to moze dziadzia z Tobą poleci? ![]() właaaaaaśnie dzis ostatnie odcinki, te ostatnie są zawsze mega zaskakujące i kaza myslec: co bedzie dzlej?! przez cale wakacje!
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#591 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Ciekawe co z Mirką i czy przeżyje!
![]()
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#592 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() ![]() I zazdroszczę takiego dziadka ![]() Ja nie wiem gdzie pojadę w tym roku, wszystkie wycieczki takie drogie ![]() Eghem. Co do postanowień. Ja postanowiłam, że nie będę się wstydzić na plaży i co? I jest jeszcze gorzej. Chociaż w sumie jak się zastanowię to chyba jest tak samo? ![]() ![]() Loriette, błagam, tylko nie euro ![]() Za to liga światowa ... ![]() Bania to młodą masz siostrę! ![]() ![]()
__________________
XOXO |
|
![]() ![]() |
![]() |
#593 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
ee no napewno przezyje !
pewnie będzie człowiekiem-bandażem, albo bedzie jakas zbiorka na operacje jej twarzy. moze jakas aktorka ma ja zastapic i w ten sposob wytlumacza inna twarz w serialu? nie wiem. ciekawe co sie stanie w malzenstwie pawla i aski.
__________________
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#594 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Winyl Liga Światowa to dla mnie chleb powszedni, więc wiesz..
![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
![]() ![]() |
![]() |
#595 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() ![]() Winyyyyyyyyyyl czemu Ty taka jestes! ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() no i figure ma znacznie bardziej pelna niz dziewczyny w jej wieku, nie ma "brania" wsrod rowiesnikow ![]()
__________________
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#596 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Ale siatka to siatka, ma nieskończenie wielką przewagę nad piłką
![]() A euro mnie strasznie wkurza ![]() ---------- Dopisano o 20:17 ---------- Poprzedni post napisano o 20:16 ---------- Cytat:
![]() Też nie wiem skąd te ceny. Ee tam, założę się, że w liceum nie będzie narzekać ![]()
__________________
XOXO |
|
![]() ![]() |
![]() |
#597 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() ![]() Euro jest bardzo fajne, ale wydaje mi się, że nasz kraj nie podoła na dłuższą metę ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#598 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
bania - tż jest wściekły jak cholera...
![]() ![]() winyl - aaaaaaa! ynowu posty o tej samej dołującej treści ![]() mnie też to euro wkurza ![]() laura - ahhh ta liga światowa ![]() znowu boli mnie gardło i nie mogę mówić, super! ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#599 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 908
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
![]() ![]() ![]() ![]() Dobrze że waga mi nie działa, bo bym się pewnie poryczała ze złości na samą siebie. Przez to, że nic mi się ciągle nie ruszało, jakoś straciłam motywację do ćwiczeń. Ja? Po takim czasie? No kurde, jak to? ![]()
__________________
Earned, not given.
Failure is only an option if you make it one. |
![]() ![]() |
![]() |
#600 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
![]() nie narzeka, bo starsi na nia leca ![]() Cytat:
![]() bedziesz musiala chodzic w golfie ;D Cytat:
![]() Karola! do roboty , ale już!
__________________
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:35.