Dużo u nas planujących, starających, mam i ciąż - rurki z Biedry jemy wciąż!

[Nikita...]

Napisane przez ButterBear

No właśnie. I wydaje mi się, że to kwestia braku węglowodanów...

Ja tez caly czas ta Chodakowska mam na uwadze ale ja sie nawet nie moge zmusic do cwiczen, ktore juz mam na plytkach a co dopiero sie zmobilizowac do szukania czegos na necie.

[Ana***]

idę zjeść jagódek

[agnusek22]

Napisane przez Gucia0987

Agnusek co do Ewy, to jak Ty z nią ćwiczysz? Masz jakąś płytkę czy coś? Bo czytałam o niej a przede wszystkim o treningu który przynosi tak świetne efekty i zastanawiam się nad tym, tylko jak zwykle nie mogę się zebrać w sobie żeby poszukać filmików itp

Ja ćwiczę z płytą, która była dodana do kwietniowego nr Shape (ale można ją ściągnąć na chomiku czy czymś tam - tak piszą na wątku na Fitnessie). To się nazywa skalpel. Natomiast na jej stronie internetowej jest zestaw ćwiczeń, który się nazywa killer Poza tym na koniec czerwca wychodzi druga płyta z ćwiczeniami również z Shapem Już się nie mogę doczekać, a w związku z tym, że będę na wakacjach (a poprzedni numer rozszedł się błyskawicznie), to już teściowa ma nadane żeby kupić

Napisane przez Ana***

Moi teście też jada do Chorwacji w ten weekend ale w sobotę lub niedzielę - chyba

Zazdroszczę!!!

Oo, a gdzie dokładnie jadą?
Ja jeszcze nie czuję tych wakacji, ale to chyba dlatego, ze mam tyle na głowie

[aaby]

Ja trening Ewy zachomikowałam wczoraj - to ten, który był z kwietniowym Shape'em

[Gucia0987]

Napisane przez agnusek22

Ja ćwiczę z płytą, która była dodana do kwietniowego nr Shape (ale można ją ściągnąć na chomiku czy czymś tam - tak piszą na wątku na Fitnessie). To się nazywa skalpel. Natomiast na jej stronie internetowej jest zestaw ćwiczeń, który się nazywa killer Poza tym na koniec czerwca wychodzi druga płyta z ćwiczeniami również z Shapem Już się nie mogę doczekać, a w związku z tym, że będę na wakacjach (a poprzedni numer rozszedł się błyskawicznie), to już teściowa ma nadane żeby kupić



Oo, a gdzie dokładnie jadą?
Ja jeszcze nie czuję tych wakacji, ale to chyba dlatego, ze mam tyle na głowie

W takim razie będę musiała się rozejrzeć

[agnusek22]

Napisane przez aaby

Agnusek, bardzo mi się Ewka podoba Co prawda myślałam, że ducha wyzionę i przyznaję bez bicia, że nie dotrwałam do końca i tę serię na brzuch już więcej przeleżałam niż się podnosiłam, ale uczucie po ćwiczeniach mega przyjemne!
Najgorsze jest to, że jak kilka lat temu chodziłam na fitness, to robiłam jakieś 80% tych ćwiczeń i robiłam je bez problemu A teraz już przy pierwszym przysiadzie płonęły mi uda
Mówisz, że takie efekty widzisz? A ile już ćwiczysz? I jak często? Stosujesz do tego jakąś dietę? (przepraszam za natłok pytań )

No Ewka daje wycisk, ale warto Ja też myślałam po pierwszym razie, że wyzionę ducha, a wcześniej przecież też ćwiczyłam. I tak naprawdę wszystkie ćwiczenia i wszystkie powtórzenia zrobiłam po 5tym razie. Ćwiczę od początku maja. Wcześniej było jakieś 3razy w tygodniu, teraz robię 1-2, bo mam jeszcze inne formy ruchu a poza tym nie chciałabym się znudzić ćwiczeniami.
Jeśli chodzi o dietę, to nie stosuję żadnej specjalnej, bo nie umiem być na diecie. Staram się jeść zdrowo i trzymac się 5ciu posiłków. Takie Mż-Wr. Pytaj o co tylko chcesz i chętnie Ci odpowiem

[Malensstfo]

Napisane przez stokrotka24

szkoda, że cię nie będzie.
I dzisiaj temperatura pięknie skoczyła do góra z 36,29 na 36,61, czyli mogę dzisiaj zaznaczyć pierwszy dzień fazy lutealnej?

To super!! Myślę, że możesz już zaznaczyć FL Powinna temp. iść już do góry!

2 strony..nie tragicznie..ale nie wczytywałam się Zjadłam śniadanko i spadam znowu

[Nikita...]

Napisane przez aaby

Ja trening Ewy zachomikowałam wczoraj - to ten, który był z kwietniowym Shape'em

A ja jestem na bakier z chomikiem...
Nie umiem sie tym jakos poslugiwac, nie wiem o co chodzi i jak sie to je... buuu

[martynka1916]

hejka Dziewczyny my wróciliśmy juz byłam z mężem podpisac papierek ,że synek do przedszkola został przyjęty... no i mąż odrazu odebrał legitymację honorowego dawcy krwi bo dziś znów u nas przyjechali pobierać krew....mąż poszedł spać bo po nocce a ja chyba ugotuję kalafiora

[Gucia0987]

Napisane przez Nikita...

A ja jestem na bakier z chomikiem...
Nie umiem sie tym jakos poslugiwac, nie wiem o co chodzi i jak sie to je... buuu

mam to samo!

[Ana***]

Napisane przez agnusek22

Oo, a gdzie dokładnie jadą?
Ja jeszcze nie czuję tych wakacji, ale to chyba dlatego, ze mam tyle na głowie

a nie wiem

Guciu, Nikitko chomikowanie jest proste i pożyteczne wpiszcie w google to czego poszukujecie + chomikuj i Wam wyskoczy o ile jest dostępne i "ściągnij" a jeżeli wyskoczy, ze trzeba się zalogować to konieczna jest rejestracja, ale nie zawsze... tylko przy dużych plikach

[strongwomen]

Byłam na kontroli w szklarni ale mi tego narosło! busz pomidorów ! Krzaki jak w dżungli ! te małe biedne co miały być do nie uratowania teraz rosną w potęgę ! rzodkiewki same wyłażą ! no masakra już wyrwałam sałatę i rzodkiewki więc mam dziś "swoją" sałatkę do obiadu

wysłałam też zaproszenia zaraz zrobię listę co w jakim tygodniu należy zrobić, i od jutra zaczynam wić gniazdko

no i jeszcze jadę dziś indeks podbić i zostawić daninę na szkołę

[agnusek22]

Napisane przez strongwomen

Byłam na kontroli w szklarni ale mi tego narosło! busz pomidorów ! Krzaki jak w dżungli ! te małe biedne co miały być do nie uratowania teraz rosną w potęgę ! rzodkiewki same wyłażą ! no masakra już wyrwałam sałatę i rzodkiewki więc mam dziś "swoją" sałatkę do obiadu

wysłałam też zaproszenia zaraz zrobię listę co w jakim tygodniu należy zrobić, i od jutra zaczynam wić gniazdko

no i jeszcze jadę dziś indeks podbić i zostawić daninę na szkołę

Brawa za pomidorki

[martynka1916]

Napisane przez strongwomen

Byłam na kontroli w szklarni ale mi tego narosło! busz pomidorów ! Krzaki jak w dżungli ! te małe biedne co miały być do nie uratowania teraz rosną w potęgę ! rzodkiewki same wyłażą ! no masakra już wyrwałam sałatę i rzodkiewki więc mam dziś "swoją" sałatkę do obiadu

wysłałam też zaproszenia zaraz zrobię listę co w jakim tygodniu należy zrobić, i od jutra zaczynam wić gniazdko

no i jeszcze jadę dziś indeks podbić i zostawić daninę na szkołę

za pomidorki

[strippi]

Napisane przez agnusek22

Strippi - udanego urlopu!

Napisane przez Nikita...

Milego wypoczynku!!!

Napisane przez Ana***

miłego wypadu!!!

Napisane przez stokrotka24

bawcie się dobrze oby pogoda dopisała

dziękuję kochane bawiliśmy się super, 2 tyg zleciały szybciutko!
Julia jeździła 1 raz sama na kucyku, co prawda oprowadzana przez gościa, ale bez naszej asekuracji. jestem taka dumna hehe

[Nikita...]

Napisane przez Ana***

Guciu, Nikitko chomikowanie jest proste i pożyteczne wpiszcie w google to czego poszukujecie + chomikuj i Wam wyskoczy o ile jest dostępne i "ściągnij" a jeżeli wyskoczy, ze trzeba się zalogować to konieczna jest rejestracja, ale nie zawsze... tylko przy dużych plikach

No wlasnie nie idzie, ja nawet zalogowana nic nie jestem w stanie sciagnac

Napisane przez strippi

dziękuję kochane bawiliśmy się super, 2 tyg zleciały szybciutko!
Julia jeździła 1 raz sama na kucyku, co prawda oprowadzana przez gościa, ale bez naszej asekuracji. jestem taka dumna hehe

To juz 2 tyg minely????? Jejciu jak ten czas leci, wazne, ze wakacje udane i witamy z powrotem!

[gucia6]

Napisane przez strongwomen

Byłam na kontroli w szklarni ale mi tego narosło! busz pomidorów ! Krzaki jak w dżungli ! te małe biedne co miały być do nie uratowania teraz rosną w potęgę ! rzodkiewki same wyłażą ! no masakra już wyrwałam sałatę i rzodkiewki więc mam dziś "swoją" sałatkę do obiadu

mniam... taka własna sałatka

my w szklarni też mamy sporo pomidorów i ogórków... do tego porzeczki uginają się od ciężaru owoców, także czekają mnie przetwory w tym roku

no i mam wieści o moim gospodarzu... wychodzi ze szpitala, ale idzie do domu staruszka, bo okazało się, że to był wylew i niestety demencja postępuje w zastraszającym tempie


nic to ja teraz zmykam do fotografa robić zdjęcie do CV

[Emilia211]

witajcie

Napisane przez strongwomen

Byłam na kontroli w szklarni ale mi tego narosło! busz pomidorów ! Krzaki jak w dżungli ! te małe biedne co miały być do nie uratowania teraz rosną w potęgę ! rzodkiewki same wyłażą ! no masakra już wyrwałam sałatę i rzodkiewki więc mam dziś "swoją" sałatkę do obiadu

wysłałam też zaproszenia zaraz zrobię listę co w jakim tygodniu należy zrobić, i od jutra zaczynam wić gniazdko

no i jeszcze jadę dziś indeks podbić i zostawić daninę na szkołę

Strong wieczorkiem mi było już lepiej
To ja czekam na pomidora-ski obiecałaś ,ze przyślesz

[a2fc2be9cd8d1027f8cb90d936276c49cf807c7d_655950424f87d]

Napisane przez stokrotka24

tak jak myślałam wczoraj była owulka i dzisiaj było widać piękny pęcherzyk powiedziała ginka, że jak jesteśmy oboje zdrowi to powinno się udać. Od dzisiaj aż do okresu mam brać duphastron 2 razy dziennie, w dniu spodziewanej @ zrobić test i jak wyjdzie pozytywny to brać drugie opakowanie tego a jak negatywny to przestać brać (bo powiedziałam, że mam plamienia przed okresem). Dostałam tez jakąś globulkę bo małe zapalenie jest ale jej nie wykupiłam bo nie było w aptece. Wizyta była prywatnie ale mało mnie skasowała, i do tego dostałam na piątek do szpitala na kasę chorych skierowanie na badania wszystkich hormonów. Jak się nie uda w tym cyklu to mamy zrobić badanie nasienia (tz trochę się krzywił ale pewnie zrobi). Ogólnie jest nadzieja dzisiaj po południu miałam takie bóle brzucha jak na @. prosze więc o kciuki na te dwa tygodnie oczekiwania

Stokrotko, trzymam kciuki, tylko nie nakręcaj się za bardzo Fajnie, że możesz zrobić badania hormonów za darmo, ja niestety nawet po roku starań musiałam wszystko robić za własne pieniądze.

Napisane przez Gucia0987

W pociągu nie próbowałam... wolałam nie ryzykować Ale przy najbliższej okazji może się odważę - chociaż pociągami nie znoszę jeździć, wiec nie wiem kiedy nadarzy się okazja

A ja pociągami jeżdżę co rusz i w sumie lubię - wolę to niż autobus.

Napisane przez aaby

Agnusek, bardzo mi się Ewka podoba Co prawda myślałam, że ducha wyzionę i przyznaję bez bicia, że nie dotrwałam do końca i tę serię na brzuch już więcej przeleżałam niż się podnosiłam, ale uczucie po ćwiczeniach mega przyjemne!

Też próbowałam ćwiczyć (mam płytę z Shape'a), ale brakuje mi systematyczności. Muszę się znowu zmobilizować.

Napisane przez Ana***

Muszę upiec jakie ciacho, bo mężu ma urodziny w planie mam biszkopt z śmietaną i jagodami- M. zdmuchnie świeczki- pokroję, włożę to salaterek a na to dodam lody

Mój też miał urodzinki kilka dni temu i było ciacho z truskawkami

[metkaa]

czesc

Napisane przez Bika83

Patrzcie co nam między innymi przywieźli

fajowe

Napisane przez Malensstfo

Aha..i ciekawe czy mi Pani w monitor nie będzie zaglądać niby jest tyłem do mnie...aleeee

ja mam biurko bokiem to biurka kierowniczki i jak chce Was poczytac to raczej w ciaglym stresie bo ona lubi sobie popatrzec co robie no chyba ze jak pojdzie do domu to wtedy luz,
a le kolezanka moze bedzie zajeta swoja praca

Napisane przez strongwomen

już mówię co na wizycie, szyjka zamknięta i wysoko. Stękała! ale chyba wiem o co chodzi, bo stęka i stęka i powiedziała "gdzie ty masz te ciążę? tak wysoko" więc może ja tą szyjkę mam taką długą?

ale mocz oczywiście zły, leukocyty, bakterie i szczwiany wapnia.
dała mi urafuraginum 6 tabl. dziennie i dopochwowe znów. Uprzedziła mnie że jakbym chciała czytać ulotki, to mam mieć świadomość że pisze na nich że nie wskazane w ciaży LECZ ona mi powiedziała że oba lekarstwa po 12 tygodniu ciąży nie są szkodliwe. Miło że mi o tym powiedziała. Czeka mnie powtórka morfo i moczu. A no i zpołożną sobie dziś miło pogadałam. Powiedziała mi że mam się wagą nie przejmować bo maja kilka "kurczaczków" w przychodni a to nie jest ważne, tylko ważne że dziecko zdrowo rośnie.

wazne ze synek zdrowo rosnie, Ty sie doleczysz,

Napisane przez strongwomen

brzuszek w 33+1tc.

Załącznik 4734471

Załącznik 4734472

i dla porównania 29+2

Załącznik 4734480

bardzo ladnie wyglasz
i zaproszenia fajne,

Napisane przez Emilia211

Brzuchol

o ludzie, cudny

Napisane przez stokrotka24

jestem jestem dziewczyny nie nadrabiam bo tylko na chwilę dopchałam się do neta aby wam napisać co u gina
jestem bardzo zadowolona z wizyty, tak jak myślałam wczoraj była owulka i dzisiaj było widać piękny pęcherzyk powiedziała ginka, że jak jesteśmy oboje zdrowi to powinno się udać. Od dzisiaj aż do okresu mam brać duphastron 2 razy dziennie, w dniu spodziewanej @ zrobić test i jak wyjdzie pozytywny to brać drugie opakowanie tego a jak negatywny to przestać brać (bo powiedziałam, że mam plamienia przed okresem). Dostałam tez jakąś globulkę bo małe zapalenie jest ale jej nie wykupiłam bo nie było w aptece. Wizyta była prywatnie ale mało mnie skasowała, i do tego dostałam na piątek do szpitala na kasę chorych skierowanie na badania wszystkich hormonów. Jak się nie uda w tym cyklu to mamy zrobić badanie nasienia (tz trochę się krzywił ale pewnie zrobi). Ogólnie jest nadzieja dzisiaj po południu miałam takie bóle brzucha jak na @. prosze więc o kciuki na te dwa tygodnie oczekiwania

super ze jestes zadowolona z wizyty, trzymam mocno kciuki,

[Emilia211]

Napisane przez Nikita...

Emilka,
mialam pisac, ze brzuszek cudny!
I mam ci przepowiedziec dzien porodu tak jak Madzi oraz Zabci?

dziękuję
poproszę

Napisane przez martynka1916

ja mam taki ale kolor inny czy sie opłaca... hmmm ja na niego nie narzekałam zadowolona jestem do tej pory....

strasznie mi się podoba ten wózek tylko trochę kolor jasny może kupię muszę się z mężulkiem zastanowić

Strong pisałaś też ,ze się sprawdza także dziękuje za cenne informacje


Agnuek, Gucia, Kotek, Stokrotka dziękuję Wam za miłe słowa Brzucholek rośnie i rośnie

[agnusek22]

Stripi, cieszę się, że wakacje udane! 2 tygodnie szybko przeleciały - zresztą wszystko co dobre szybko się kończy niestety...

Oficjalnie - nic mi się nie chce...

[Gucia0987]

Zrobię sobie dzisiaj sernik na zimno z truskawkami Jutro mamy gości, więc będzie jak znalazł

Agnusek dołączam się! też mi się nie chce! A jeszcze 2 godziny...

[Ana***]

Napisane przez Nikita...

No wlasnie nie idzie, ja nawet zalogowana nic nie jestem w stanie sciagnac

a pierwszych kilka razy Ci się udało?
Jeżeli tak to oznacza, ze wykorzystałaś limit transferu

Napisane przez strippi

dziękuję kochane bawiliśmy się super, 2 tyg zleciały szybciutko!
Julia jeździła 1 raz sama na kucyku, co prawda oprowadzana przez gościa, ale bez naszej asekuracji. jestem taka dumna hehe

No i pięknie! Strippi wszystko najlepszego, bo chyba urodziny miałaś!

[1=a2fc2be9cd8d1027f8cb90d 936276c49cf807c7d_6559504 24f87d;34818416]

Mój też miał urodzinki kilka dni temu i było ciacho z truskawkami [/QUOTE]

mniamiii

[martynka1916]

Napisane przez Emilia211

dziękuję
poproszę


strasznie mi się podoba ten wózek tylko trochę kolor jasny może kupię muszę się z mężulkiem zastanowić

Strong pisałaś też ,ze się sprawdza także dziękuje za cenne informacje


Agnuek, Gucia, Kotek, Stokrotka dziękuję Wam za miłe słowa Brzucholek rośnie i rośnie

ja mam cos takiego wlasnie takie same kolorki
http://stargardszczecinski.olx.pl/wo...-iid-108593239

[Nikita...]

Napisane przez Ana***

a pierwszych kilka razy Ci się udało?
Jeżeli tak to oznacza, ze wykorzystałaś limit transferu

Nic sie jeszcze nie udalo wiec jaki limit
A tak na marginesie to tam jest limit dzienny czy cu?

[Ana***]

Smutne wieści... k. ;(

---------- Dopisano o 14:18 ---------- Poprzedni post napisano o 14:13 ----------

Napisane przez Nikita...

Nic sie jeszcze nie udalo wiec jaki limit
A tak na marginesie to tam jest limit dzienny czy cu?

No to musi się udać
Jest transfer- na dzień dobry dostajesz ileś punktów, ale nie za wiele... i masz okazję zdobyć więcej, np. jak ktoś coś od Ciebie ściągnie... za dzień chyba też tam ileś przysługuje. No, a jeżeli żadna z tych opcji to wpłaca się powiedzmy 10zł przez smsa lub na konto i masz duuuużo punktów! i dużooo ściągania
O ile nigdzie nigdy nie wpłacałam- to tu tak, bo opłaca się

[martynka1916]

Napisane przez Nikita...

Nic sie jeszcze nie udalo wiec jaki limit
A tak na marginesie to tam jest limit dzienny czy cu?

tam masz limit 50 Megabajtow np. ja zalozylam konto w sobote i co tydzien w sobote daja mi 50 megabajtow no chyba ze chcesz sobie dokupic to dokupujesz smsowo

---------- Dopisano o 14:20 ---------- Poprzedni post napisano o 14:18 ----------

[QUOTE=Ana***;34819653]Smutne wieści... k. ;(

---------- Dopisano o 14:18 ---------- Poprzedni post napisano o 14:13 ----------

Ana co się stało?

[Nikita...]

Napisane przez Ana***

No to musi się udać
Jest transfer- na dzień dobry dostajesz ileś punktów, ale nie za wiele... i masz okazję zdobyć więcej, np. jak ktoś coś od Ciebie ściągnie... za dzień chyba też tam ileś przysługuje. No, a jeżeli żadna z tych opcji to wpłaca się powiedzmy 10zł przez smsa lub na konto i masz duuuużo punktów! i dużooo ściągania
O ile nigdzie nigdy nie wpłacałam- to tu tak, bo opłaca się

Napisane przez martynka1916

tam masz limit 50 Megabajtow np. ja zalozylam konto w sobote i co tydzien w sobote daja mi 50 megabajtow no chyba ze chcesz sobie dokupic to dokupujesz smsowo

Ech, skomplikowane to dla mnie jest

[agnusek22]

Pije sobie kawkę i odliczam czas do końca pracy