Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III

[Eldo_rado]

planuję na noc Amlę na włosy nałożyć, ale boję się że się zasmrodzę na śmierć no serio, ale to śmierdzi!!!!!!!! jak gdzieś jeszcze przeczytam ze ma 'cudowny ziolowy zapach' to padnę chyba

[PannaMigotkaa20]

Mam tylko nadzieje, że jutro będzie w miarę ładna pogoda . Wkońcu zaznam trochę wakacji, 1 dzień to już cooś..

[Eldo_rado]

mialam chwilę slabości i ściągnęłam sobie killera narazie pewnie będzie leżał sobie na dysku, ale kto wie, może się przełamię i zacznę ćwiczyć- chociaż po połowie ... zobaczymy nie lubię Ewki, ale kurcze jak widziałam gdzieś efekty na jakimś blogu- szczeka opada!!!!

[minthema]

Właśnie skończyłam robić ciasteczka - 10 kcal jedno Ciekawe jak będą smakować. Podobno jak chwilę poleżą to jak normalne kruche, hmmm

[natalkaa7522]

Straciłam w tym tygodniu 1cm z uda i 3 cm z brzucha. Jutro się zważę i zobaczę jak się to przekłada na kg.

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez PannaMigotkaa20

Mam tylko nadzieje, że jutro będzie w miarę ładna pogoda . Wkońcu zaznam trochę wakacji, 1 dzień to już cooś..

Opowiedz koniecznie jak na rejsie było

Napisane przez Eldo_rado

mialam chwilę slabości i ściągnęłam sobie killera narazie pewnie będzie leżał sobie na dysku, ale kto wie, może się przełamię i zacznę ćwiczyć- chociaż po połowie ... zobaczymy nie lubię Ewki, ale kurcze jak widziałam gdzieś efekty na jakimś blogu- szczeka opada!!!!

Spróbuj, ja wczoraj cwiczyłam, ale wyciszyłam Ewke i muzyke pusciłam jakos lepiej mi sie cwiczyło

Napisane przez minthema

Właśnie skończyłam robić ciasteczka - 10 kcal jedno Ciekawe jak będą smakować. Podobno jak chwilę poleżą to jak normalne kruche, hmmm

Co to za ciasteczka?

Napisane przez natalkaa7522

Straciłam w tym tygodniu 1cm z uda i 3 cm z brzucha. Jutro się zważę i zobaczę jak się to przekłada na kg.

Dzien dobry
Wczoraj byłam ze znajomymi na piwku i pozniej na rodzinnym grillu, ale smiesznie bylo i pochwale sie ze nic nie jadłam tylko pół kromki chlebka no ale %% nadrobiłam napewno
ale dzisiaj juz grzecznie, ale na ćwiczenia chyba nie mam siły wieczorkiem tylko hula hop pokrece

Nałozyłam własnie henne na włosy czarna ale to smierdzi ...myslalam ze sie porzygam jak nakładałam zobaczymy jakie efekt bedzie
Jutro sobie zrobie dzien owocowy w ramach oczyszczenia, myslicie zeby jogurt naturalny dorzucic? czy same owoce?

[minthema]

Napisane przez natalkaa7522

Straciłam w tym tygodniu 1cm z uda i 3 cm z brzucha. Jutro się zważę i zobaczę jak się to przekłada na kg.

Napisane przez aguniaaaaa041986

Co to za ciasteczka?

Nałozyłam własnie henne na włosy czarna ale to smierdzi ...myslalam ze sie porzygam jak nakładałam zobaczymy jakie efekt bedzie
Jutro sobie zrobie dzien owocowy w ramach oczyszczenia, myslicie zeby jogurt naturalny dorzucic? czy same owoce?

Z purre z fasoli, jajka, białka, siemienia lnianego mielonego i granulowanego mleka w proszku + słodzik I powiem wam że wyszło dobre, nie czuć fasoli, super byłoby przełożyć cieniuteńką warstwą dżemiku.. albo może zrobie krem czekoladowy z ciecierzycy, też chudy, o. Nie wpadłam na to wcześniej ;p

a co do dnia owocowego - nie dawaj jogurtu, wytrzymasz ten jeden dzień a oczyszczanie polega na tym żeby właśnie nie dodawać zupełnie nic do tych warzyw/owoców. Ja sobie może tez jutro zrobię, tyle że warzywny

[PannaMigotkaa20]

Uf wreszcie w domu . Rejs bardzo fajny ) Przyjemnie tak po wodzie podryfowaać) Wróciłam do domu, szybko się przebrałam i poszłam z koleżanką na festyn . I jakoś tak niedziela minęła . A jutro znów do pracyyy

[aguniaaaaa041986]

Dzien dobryyy
Ja juz w pracy popijam własnie cole zero na rozbudzenie raz na jakis czas mozna
Kolezanka mi powiedziala, ze widac ze schudłam i od razu mam lepszy humor i ochote pocwiczyc
Dzisiaj w planach Killer i moze rowerek jak bede miała siłe i troche hula hop


Aaaa i wczoraj pofarbowałam włosy henna i dzisiaj jestem juz mega zadowolona, bo wczoraj bylam wsciekla bo cyknelam fotke i mialam zielonkawe odrosty ale na szczescie sciemniały i włosy sa miękkie i błyszczące i to bez zadnych odzywek masek itp

[arnama]

Napisane przez minthema

naprawdę? ja conajmniej dwa razy byłam na rejsie na morzu, naszy Bałtyckim i też nic nie odczułam Ale to od człowieka zależy, każdy inaczej reaguje

No kazdy inaczej- wiadomo (patrz mój mąż )

---------- Dopisano o 13:49 ---------- Poprzedni post napisano o 13:48 ----------

Napisane przez pulcherija

dopiero co do domu wróciłam :<

co do rejsów - w ogóle mi nie przeszkadza ,,kołysanie" ale moja mama np strasznie to znosi...
co do pracy - własnie zarobki są śmiesznie małe a zapieprz taki że nie mam kiedy wyjśc do łazienki ;/ dzisiaj przez okres zrobiło mi się słabo i usiadłam to usłyszałam ,, w pracy jestes - w domu Ci się będzie słabo robić"...
dziwna sprawa ale biore te tabletki i własnie od 3 dni straciłam apetyt - niby wiem ze są dobrze dobierane ale cóz ! i tak jakos sie boje że przytyje :<

co do tego co u mnie - okeeej... niestety nie dostałam sie na prawo dzienne, ale moi kochani rodzice stwierdzili ze zamiast abym szła do rzeszowa wolą abym poszła na prawo niestacjonarne w krk bo mam mieszkanie za darmo więc wychodzi na to samo , więc niestety musze mature poprawić , bo obiecałam sobie że za rok będę dumną studentką dziennego prawa ; )
skoro biore tabletki , tooo pewnie się domyślacie ze kogoś mam jak narazie strasznie jestem szczęsliwa iii mam nadzieję ze on tez to wszystko traktuje poważnie, niestety z nim taka wielka ,, tajemnica" w pracy co mnie wkurza... bo razem pracujemy i nie chcemy głupich sytuacji w szczególnosci że managerowie nawet niezbyt przychylnie patrzą na przyjaznie ( I ROZPISUJĄ GRAFIK TAK ABY TE OSOBY RAZEM NIE PRACOWAŁY :O ) co nie zmienia faktu że źle się z tym czuję...
w sierpniu jade na chorwacje i jestem tym toootalnei zachwycona ! musze tylko zrzucic troche sadełka aby się dobrze w bikini prezentowac


alllllllleeeee się rozpisałam

Cieszę się ze się układa Tabsów nie ma co sie bać
A gdzie pracujesz, jesli wolno zapytać?

---------- Dopisano o 13:56 ---------- Poprzedni post napisano o 13:49 ----------

Tak w ogóle to Dzień dobry

Agusia dajesz z tym chopokiem

Natalka Gratki za spadki

Ja miałam cięzki procentowo weekend
W pt z teściem jakiś słodki Krupnik
W sob u ciotki gachałam z chłopami i w busie, w drodze powrotnej piłam za siebie i męża Pod domem zastanawiałam sie jak ja wysiąde w tych 12 cm obcasach ale jakoś poszło
A wczoraj byli u nas Teściowie z dziewczynkami, cały czas biegałam z Olivią, mało co jadłam, wypiłam nie wiem ile piwek a jeszcze mąz mnie na czyściochę namówił i jak już wszyscy poszli to przepijałam kielichy piwkiem Później Tato odpalił Luxtorpedę i skakałam po pokoju jak szalona kręcąc głową (i dziś mnie cała szyja boli a łeb jest taaaaaki ciężki ) Wieczór zakończył się niestety michą przy łózku Jak jakaś nastolatka normalnie Staram a głupiam
Dziś o dziwo zero kaca Tylko ta szyja boooli Ale pamiętam wszystko (no tylko nie bardzo kojarzę jak znalazłam sie w pokoju )

Jutro chyba przywiozę Dziewczynki na cały dzień do nas

---------- Dopisano o 14:00 ---------- Poprzedni post napisano o 13:56 ----------

Rozpisałyście się o ćwiczeniach Ewki....
Jej, po 2 tyg, nie cierpię Jest sztuczna cała i zbyt słodka i w przeciwieństwie do wielu dziewczyn- mnie ona sama w sobie nie motywuje wcale ALE motywują mnie efekty Jej ćwiczeń, poza tym nawet skalpel- choć nudny podoba mi się z tego względu że na prawdę czuję że podczas 1 cwiczenia wszystkie mieśnie są zaangażowane
Ale moment w skalpelu, kiedy leży i gada coś tam, coś tam "Dobrzeee" z taką miną dziwną, to kojarzy mi się z jakąś porno laską

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez arnama

No kazdy inaczej- wiadomo (patrz mój mąż )

---------- Dopisano o 13:49 ---------- Poprzedni post napisano o 13:48 ----------



Cieszę się ze się układa Tabsów nie ma co sie bać
A gdzie pracujesz, jesli wolno zapytać?

---------- Dopisano o 13:56 ---------- Poprzedni post napisano o 13:49 ----------

Tak w ogóle to Dzień dobry

Agusia dajesz z tym chopokiem

Natalka Gratki za spadki

Ja miałam cięzki procentowo weekend
W pt z teściem jakiś słodki Krupnik
W sob u ciotki gachałam z chłopami i w busie, w drodze powrotnej piłam za siebie i męża Pod domem zastanawiałam sie jak ja wysiąde w tych 12 cm obcasach ale jakoś poszło
A wczoraj byli u nas Teściowie z dziewczynkami, cały czas biegałam z Olivią, mało co jadłam, wypiłam nie wiem ile piwek a jeszcze mąz mnie na czyściochę namówił i jak już wszyscy poszli to przepijałam kielichy piwkiem Później Tato odpalił Luxtorpedę i skakałam po pokoju jak szalona kręcąc głową (i dziś mnie cała szyja boli a łeb jest taaaaaki ciężki ) Wieczór zakończył się niestety michą przy łózku Jak jakaś nastolatka normalnie Staram a głupiam
Dziś o dziwo zero kaca Tylko ta szyja boooli Ale pamiętam wszystko (no tylko nie bardzo kojarzę jak znalazłam sie w pokoju )

Jutro chyba przywiozę Dziewczynki na cały dzień do nas

---------- Dopisano o 14:00 ---------- Poprzedni post napisano o 13:56 ----------

Rozpisałyście się o ćwiczeniach Ewki....
Jej, po 2 tyg, nie cierpię Jest sztuczna cała i zbyt słodka i w przeciwieństwie do wielu dziewczyn- mnie ona sama w sobie nie motywuje wcale ALE motywują mnie efekty Jej ćwiczeń, poza tym nawet skalpel- choć nudny podoba mi się z tego względu że na prawdę czuję że podczas 1 cwiczenia wszystkie mieśnie są zaangażowane
Ale moment w skalpelu, kiedy leży i gada coś tam, coś tam "Dobrzeee" z taką miną dziwną, to kojarzy mi się z jakąś porno laską

uuuu Kochana to zabalowałas i dobrze czasem trzeba

zebys wiedziala cos w tym jest mne ona tez nie motywuje swoja osoba ,tylko dziewczyny pokazujace swoje zdjecia przed i po
Ten szum wkoło niej naprawde sekte zaczyna mi przypominac:
na fb dzisiaj czytam "Ewcia ja bede robiła co tylko powiesz" padłam normalnie

[natalkaa7522]

Napisane przez arnama

[/COLOR]Tak w ogóle to Dzień dobry

Agusia dajesz z tym chopokiem

Natalka Gratki za spadki

Ja miałam cięzki procentowo weekend
W pt z teściem jakiś słodki Krupnik
W sob u ciotki gachałam z chłopami i w busie, w drodze powrotnej piłam za siebie i męża Pod domem zastanawiałam sie jak ja wysiąde w tych 12 cm obcasach ale jakoś poszło
A wczoraj byli u nas Teściowie z dziewczynkami, cały czas biegałam z Olivią, mało co jadłam, wypiłam nie wiem ile piwek a jeszcze mąz mnie na czyściochę namówił i jak już wszyscy poszli to przepijałam kielichy piwkiem Później Tato odpalił Luxtorpedę i skakałam po pokoju jak szalona kręcąc głową (i dziś mnie cała szyja boli a łeb jest taaaaaki ciężki ) Wieczór zakończył się niestety michą przy łózku Jak jakaś nastolatka normalnie Staram a głupiam
Dziś o dziwo zero kaca Tylko ta szyja boooli Ale pamiętam wszystko (no tylko nie bardzo kojarzę jak znalazłam sie w pokoju )

Jutro chyba przywiozę Dziewczynki na cały dzień do nas

---------- Dopisano o 14:00 ---------- Poprzedni post napisano o 13:56 ----------

Rozpisałyście się o ćwiczeniach Ewki....
Jej, po 2 tyg, nie cierpię Jest sztuczna cała i zbyt słodka i w przeciwieństwie do wielu dziewczyn- mnie ona sama w sobie nie motywuje wcale ALE motywują mnie efekty Jej ćwiczeń, poza tym nawet skalpel- choć nudny podoba mi się z tego względu że na prawdę czuję że podczas 1 cwiczenia wszystkie mieśnie są zaangażowane
Ale moment w skalpelu, kiedy leży i gada coś tam, coś tam "Dobrzeee" z taką miną dziwną, to kojarzy mi się z jakąś porno laską

Uśmiałam się jak to przeczytałam Fajny weekend miałaś.

[arnama]

Napisane przez aguniaaaaa041986

uuuu Kochana to zabalowałas i dobrze czasem trzeba

zebys wiedziala cos w tym jest mne ona tez nie motywuje swoja osoba ,tylko dziewczyny pokazujace swoje zdjecia przed i po
Ten szum wkoło niej naprawde sekte zaczyna mi przypominac:
na fb dzisiaj czytam "Ewcia ja bede robiła co tylko powiesz" padłam normalnie

No mąz dzis od rana wydzwania do mnie i sprawdza czy żyję On zdycha w robocie, a ja, niczym młody bóg Poza tą szyją

Dobrze ze nie mam fb Nie no wkurzają mnie tez reklamy "Teraz zakładam opaskę jonowo- jakąś tam, firmy *** " Od razu, przy 1 treningu mnie to odrzuciło. Niektóre kobiety glupieją a babka trzepie kasiurę
No ale ja mówię: cwiczenia dają efekty i tylko to się dla mnie liczy (u siebie też już zaczynam widzieć płaściejszy brzuszek )

---------- Dopisano o 14:29 ---------- Poprzedni post napisano o 14:28 ----------

Napisane przez natalkaa7522

Uśmiałam się jak to przeczytałam Fajny weekend miałaś.

Jedyny plus tego wszystkiego (poza świetną zabawą) to że wczorajsza kiełbacha i karczek z grilla spłynęły w toalecie

[minthema]

Napisane przez arnama

Jedyny plus tego wszystkiego (poza świetną zabawą) to że wczorajsza kiełbacha i karczek z grilla spłynęły w toalecie

też się zawsze tym pocieszam



Pomóżcie, co dobrego zjeść na bezmięsny obiad? Zupełnie nie mam pomysłu

[arnama]

Napisane przez minthema

też się zawsze tym pocieszam



Pomóżcie, co dobrego zjeść na bezmięsny obiad? Zupełnie nie mam pomysłu

Ja robiłam warzywa w jajku
Tzn: podgotowywałam warzywa, wrzucałam do żaroodpornego i zalewałam rozmieszanymi wczesniej jajkami z przyprawami, zapiekałam w tem 200 st aż jajko sie ścięło- całkiem smaczne

[natalkaa7522]

Aga, masz zayebiste cycki

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez arnama

No mąz dzis od rana wydzwania do mnie i sprawdza czy żyję On zdycha w robocie, a ja, niczym młody bóg Poza tą szyją

Dobrze ze nie mam fb Nie no wkurzają mnie tez reklamy "Teraz zakładam opaskę jonowo- jakąś tam, firmy *** " Od razu, przy 1 treningu mnie to odrzuciło. Niektóre kobiety glupieją a babka trzepie kasiurę
No ale ja mówię: cwiczenia dają efekty i tylko to się dla mnie liczy (u siebie też już zaczynam widzieć płaściejszy brzuszek )

---------- Dopisano o 14:29 ---------- Poprzedni post napisano o 14:28 ----------



Jedyny plus tego wszystkiego (poza świetną zabawą) to że wczorajsza kiełbacha i karczek z grilla spłynęły w toalecie

A ile z Ewa juz cwiczysz ok 2 tyg nie? mierzylas sie moze juz??

Napisane przez natalkaa7522

Aga, masz zayebiste cycki

hmmm dzieki

[minthema]

Napisane przez arnama

Ja robiłam warzywa w jajku
Tzn: podgotowywałam warzywa, wrzucałam do żaroodpornego i zalewałam rozmieszanymi wczesniej jajkami z przyprawami, zapiekałam w tem 200 st aż jajko sie ścięło- całkiem smaczne

brzmi fajnie ale u mnie jak zwykle niedobór warzyw

[aguniaaaaa041986]

Własnie tez sobie zdałam sprawe ze jem bardzo mało warzyw i owoców

[arnama]

Napisane przez aguniaaaaa041986

A ile z Ewa juz cwiczysz ok 2 tyg nie? mierzylas sie moze juz??

hmmm dzieki

Nie mierzyłam się bo się boję rozczarowania Na wadze sie ustabilizował 1 kg

Ćwiczę 2 tyg (od 2 lipca) 5 razy w tygodniu (przy czym jest to 2:3 killer vs skalpel- ale różnie: w 1 tyg było chyba więcej killerów, w drugim skalpelów- nie liczę dokładnie, tylko na co akurat mam ochotę taki trening wykonuję) Zazwyczaj robię przerwę w środy i soboty.

Dziś odebrałam Treca (na pt mi nie załatwili) więc będzie pierwszy trening z wspomagaczem, ale przeraża mnie wielkość tych pigułek

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez arnama

Nie mierzyłam się bo się boję rozczarowania Na wadze sie ustabilizował 1 kg

Ćwiczę 2 tyg (od 2 lipca) 5 razy w tygodniu (przy czym jest to 2:3 killer vs skalpel- ale różnie: w 1 tyg było chyba więcej killerów, w drugim skalpelów- nie liczę dokładnie, tylko na co akurat mam ochotę taki trening wykonuję) Zazwyczaj robię przerwę w środy i soboty.

Dziś odebrałam Treca (na pt mi nie załatwili) więc będzie pierwszy trening z wspomagaczem, ale przeraża mnie wielkość tych pigułek

Ja w sobote odebrałam swój zestaw
Thermo Fat Burner, L-karnityna z zielona herbata + chrom
L karnityna tez mnie przeraza, mega wielkie zielone tablety
Dzisiaj bede szła na rower to pierwszy raz łykne:

[arnama]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Ja w sobote odebrałam swój zestaw
Thermo Fat Burner, L-karnityna z zielona herbata + chrom
L karnityna tez mnie przeraza, mega wielkie zielone tablety
Dzisiaj bede szła na rower to pierwszy raz łykne:

To może to samo co ja mam trzeba tego łyknąć 4 tabsy pół h przed treningiem- nie ogarniam póki co, ale zobaczymy
Psychicznie wbijam sobie do głowy że dziś czas na killer, ale jakos mi sie nie chce I ta szyja cholerna

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez arnama

To może to samo co ja mam trzeba tego łyknąć 4 tabsy pół h przed treningiem- nie ogarniam póki co, ale zobaczymy
Psychicznie wbijam sobie do głowy że dziś czas na killer, ale jakos mi sie nie chce I ta szyja cholerna

Ja mam taki zestaw az foto cyknełam

[arnama]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Ja mam taki zestaw az foto cyknełam

Tak to zielone to identyko jak to, co ja mam
A jak gościu Ci to dobierał?

---------- Dopisano o 21:42 ---------- Poprzedni post napisano o 21:41 ----------

Dziś zaś imieniny pra babci były znów wódeczki popiłam, ale bez szaleństw, po powrocie zaliczyłam killera
Mąż mnie obserwował, więc była dodatkowa motywacja (by pokręcić dupką )

[Eldo_rado]

zakochałam się aga w tym zdjęciu : http://3.bp.blogspot.com/-YH8Yhb3h5D...juw1o1_500.jpg z Twojego bloga !!! fajną ma figurę- zgrabną, bez widocznych mięsni i gfóra od stroju- bajeczna!!! bardzo mi się ten krój podoba, wzór tak średnio, ale ogólnie super

[arnama]

Napisane przez Eldo_rado

zakochałam się aga w tym zdjęciu : http://3.bp.blogspot.com/-YH8Yhb3h5D...juw1o1_500.jpg z Twojego bloga !!! fajną ma figurę- zgrabną, bez widocznych mięsni i gfóra od stroju- bajeczna!!! bardzo mi się ten krój podoba, wzór tak średnio, ale ogólnie super

Ładna figurka
Dla mnie wzór do (nie)doścignięcia to Milley

[Eldo_rado]

Napisane przez arnama

Dla mnie wzór do (nie)doścignięcia to Milley

strasznie schudła w tym roku, naprawdę a rpzeciez momentmai była już no... pulchna a teraz taki szczypiorek!!!!!ale tam pracuje sztab profesjonalistów, trenerów, kucharzy

[arnama]

Napisane przez Eldo_rado

strasznie schudła w tym roku, naprawdę a rpzeciez momentmai była już no... pulchna a teraz taki szczypiorek!!!!!ale tam pracuje sztab profesjonalistów, trenerów, kucharzy

Ja czytałam że spożywa ok 500kcal i ćwiczy ok 3 h dziennie z osobistym trenerem, którego zabiera nawet w podróże i płaci mu kilkadziesiąt tys miesięcznie, ale wygląda pięknie Jak dla mnie to już takie max chudości co jeszcze ładnie wygląda

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez arnama

Tak to zielone to identyko jak to, co ja mam
A jak gościu Ci to dobierał?

---------- Dopisano o 21:42 ---------- Poprzedni post napisano o 21:41 ----------

Dziś zaś imieniny pra babci były znów wódeczki popiłam, ale bez szaleństw, po powrocie zaliczyłam killera
Mąż mnie obserwował, więc była dodatkowa motywacja (by pokręcić dupką )

Pytał ile waze jaki wzrost mam ile moge poswiecic na cwiczenia i czego oczekuje, wiec mu powiedzialam wszystkie wymiary ze dziennie max połtorej h znajde i ze zalezy mi oczywiscie na maksymalnym przyspieszeniu spalania i ten fat burner mam przed sniadaniem i obiadem brac 30 min a l karnityne przed cwiczeniami a chrom raz dziennie kiedy mi tam pasuje podczas posiłku

Wziełam ta l karnityne dzisiaj przed cwiczeniami i poszłam najpierw na 50 min na rower wrocilam i skalpel machnełam, spociłam sie jak prosiak
no i teraz jeszcze hula hop pokreciłam

Napisane przez Eldo_rado

zakochałam się aga w tym zdjęciu : http://3.bp.blogspot.com/-YH8Yhb3h5D...juw1o1_500.jpg z Twojego bloga !!! fajną ma figurę- zgrabną, bez widocznych mięsni i gfóra od stroju- bajeczna!!! bardzo mi się ten krój podoba, wzór tak średnio, ale ogólnie super

nooo figure to ma mistrzowska taki ideał jak dla mnie

Napisane przez Eldo_rado

strasznie schudła w tym roku, naprawdę a rpzeciez momentmai była już no... pulchna a teraz taki szczypiorek!!!!!ale tam pracuje sztab profesjonalistów, trenerów, kucharzy

No miley strasznie schudła, ale o wiele lepiej wygląda bo miała naprawde straszne momenty..nie dosc ze tyła to jeszcze okropnie zaniedbana sie wydawała

[Eldo_rado]

aga widziałam że Amlę kupiłaś daj znać za jakis czas jak efekty, bo ja też kupiłam w zeszym tygodniu i mam zamiar regularnie stosować, bo się naczytalam dobrych opini a potrzebuję nawilżenia i wzmocnienia