Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz.7

[zooska]

Napisane przez MyNameIs

POMOCY!!! spaliłam sobie twarz na solarium, co pomaga?

Panthenol, maślanka, kefir i nie przesadzanie z solarą

---------- Dopisano o 09:29 ---------- Poprzedni post napisano o 09:27 ----------

Napisane przez heroine86

A dobre to to na włosy? Pewnie śmierdzi

Wąchałam, pachnie jak adwokat
Polecają na forach, to pewnie dobre

---------- Dopisano o 09:33 ---------- Poprzedni post napisano o 09:29 ----------

Lisa Strasznie mi przykro Nie potrafię Ci pomóc, ani nic mądrego doradzić bo ja nie jestem specjalistą w związkach, sama mam p.o.p.i.e.r.d.o.l.o.n.y także... Mam nadzieję, że wszystko się szybko ułoży, jak nie między wami, to chociaż w głowie sobie poukładasz wszystko i już nie będziesz rozpaczać z tego powodu.
Pamiętaj tylko żeby z nerwami i smutkiem radzić sobie odporną psychiką, a nie rzucaniem się na żarełko, bo wtedy podwójnie się załamiesz-życiem towarzyskim swoim, i nieudaną dietą

---------- Dopisano o 09:35 ---------- Poprzedni post napisano o 09:33 ----------

Napisane przez dzaga1989

A pamiętacie Murkę? Dawno przestała się udzielać? Teraz pewnie miała przyjęcia na studia. Ciekawe czy dostała się na to co chciała

Szaleje dziewczyna z Tż na wakacjach

---------- Dopisano o 09:36 ---------- Poprzedni post napisano o 09:35 ----------

Napisane przez heroine86

A ja właśnie zaliczyłam 45 min na rowerku jestem mokra jak szczur lecę do wanny!

!!!!

---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:36 ----------

Napisane przez meeedzik

Dobra ja idę drinkować z Tż

Miłego wieczoru

A ta to zawsze

Chociaż ja też wczoraj byłam troszku popić

---------- Dopisano o 09:39 ---------- Poprzedni post napisano o 09:37 ----------

Napisane przez madzia6245

po obiedzie od razu poszlam do centrum z siostra, nic mialam nie kupowac, a jak zawsze 3 godzinki na zakupach:P kupilam tyle ciuchow,ze juz w szafie miejsca nie mam:-(ale tutaj sa tak kuszace przeceny,ze nie da sie oprzec,hehe jutro pocwicze od razu jak wroce z pracy, bede miec z glowy milego wieczorku i jutrzejszego dnia uciekam spac

Jejku...jak ja wam zazdroszczę tych wszystkich udanych zakupów. Ja to głowy do tego nie mam, no i gustu Chciałabym, ale nie umiem i tak zawsze. Przynajmniej Ty się obkupiłaś za mnie

---------- Dopisano o 09:41 ---------- Poprzedni post napisano o 09:39 ----------

Napisane przez dzaga1989

Naszła mnie ochota na ten peeling z rybkami. Ciekawe ile coś takiego kosztuje? Moje stópki są w opłakanym stanie ;(

Na gruponie/grouponie też są oferty, możesz znaleźć wtedy nawet za 30zł Szukaj promek!!!

Booosz, jaka Ty chuda dziewczyno jesteś
Jak tak dalej pójdzie, to ja uciekam z tego forum bo aż wstyd Chyba bardziej to demotywujące dla mnie niż motywujące

[mielnus]

Napisane przez czbasia

Makarony kupowalam na allegro. Jakas promocj a wtedy była. Za firanke cieniowana250x300 płaciłąm 39 zł./ Teraz spr i widze ze po 51zl sa. Interes zycia zrobilam A z lazienka masz rację. Kilka inspiracji na necie znalazlam i teraz w calosc trzebe zlepic. Ogolny zarys jest, trzeba tylko detale dopracowac.
Zastanawiamy sie nad bidetem, warto?? Bo chyba znajdziemy miejsce

a po co wam bidet?? Mowilas ze macie małą łazienke, taki bidet tylko miejsce zabieraz. .. Tak ja myślę.. Takie urządzenia stosuje sie w dużych łazienkach w których jest duzo przestrzeni.

lisa pier... go! Wedłóg mnie różnica wieku tez robi swoje. ja osobiscie toleruje różnice max 6-8 lat w innym wypadku i tak mi sie wydaje ze beda jakies nieporozumienia. Jest tyl;e przystoijniaków. MOge cie nawet z moim bratem umówic;p hehhe jest samotny ma 30 lat. Niestety strasznie wybredny jest...

---------- Dopisano o 09:42 ---------- Poprzedni post napisano o 09:41 ----------

aha... u mnie na plusie 0,6 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ide sie zastrzelic. musze bardziej kontrolowac co jem chyba, bo przez to siedzenie w domu jest jakas masakra;/

[zooska]

Napisane przez dzaga1989

A nie wiem czy wam pisałam, że zupełnie zrywam z piciem piwa Wiem że są prawdy i mity na temat wpływu alko, szczególnie piwa na brzuch. Ja na razie przetestuję jak zerwanie z piwskiem wpłynie na mój. Jeśli już będę piła alko to co najwyżej 1-2 lampki winka

Łooo matko Ja bym nie mogła, muszę się przyznać że na mnie %% działają dobrze, przelatuje jedzenie przeze mnie itp. ale na dłuższą metę to brzuchol grubnie, szczególnie widzę to po wolnych dniach jak więcej piję :/

Ale i tak bym nie mogłą

---------- Dopisano o 09:43 ---------- Poprzedni post napisano o 09:42 ----------

Napisane przez Eivor

No nie! Nie mow, ze uda sa "za grube"

Zjadlam na noc chipsy a tu nadal niecale 50 kg. Lubie to!

Ty mi nic nie mów, ja wczoraj wsunęłam na noc (o 2 godzinie!!!!!!!!!) jednego wafla ryżowego z plastrem sera i keczupem, 1 kromkę chleba pszennego z tym samym

A CAŁY DZIEŃ SUPER SIĘ TRZYMAŁAM!!!!!!!!!!!

---------- Dopisano o 09:44 ---------- Poprzedni post napisano o 09:43 ----------

Napisane przez mielnus

aha... u mnie na plusie 0,6 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ide sie zastrzelic. musze bardziej kontrolowac co jem chyba, bo przez to siedzenie w domu jest jakas masakra;/

Ej!!! Nie możesz się zastrzelić, bo kto czbasi urządzi domek?!?!?!:p ala:

[aguniaaaaa041986]

Mi wczoraj wieczorem tez %% wpadły i troszke chipsów ale przynajmniej jak wrocilam do domu to juz nic nie jadłam chociaz nie powiem mialam mega ochote leczo sobie odgrzac

[mielnus]

ja serio juz nerwowo nie wytrzymam

dzisiaj na sniadanie 2 łudeczki z papryki wypełnione jajecznica z 2 jajek

[Goniak2]

Napisane przez zooska

Skoro brzuszki odpadają... Skrętoskłony możesz robić? Czy to generalnie cały kręgosłup?
Hula-hop

Mam bardzo słaby brzuch i jak robię brzuszki to boli mnie wszystko poza brzuchem A najbardziej szyja i barki

[Eivor]

Napisane przez zooska

Booosz, jaka Ty chuda dziewczyno jesteś
Jak tak dalej pójdzie, to ja uciekam z tego forum bo aż wstyd Chyba bardziej to demotywujące dla mnie niż motywujące

No nie... ja tez uciekne bo nigdy nie bede miec takich ud Tzn. centymetrowo tak ale wizualnie zupelnie inna rozmowa.
I chyba musze sie z tym pogodzic, pozostaja cwiczenia ale tez bez wiekszej nadziei.

---------- Dopisano o 09:55 ---------- Poprzedni post napisano o 09:54 ----------

Napisane przez Goniak2

Mam bardzo słaby brzuch i jak robię brzuszki to boli mnie wszystko poza brzuchem A najbardziej szyja i barki

Ale sie wzmocni jak pocwiczysz Wystarczy robic spiecia.

[mielnus]

Eivor przez ciebie wyciągnełam juz tasak z szuflady....

[Goniak2]

Napisane przez Eivor

Ale sie wzmocni jak pocwiczysz Wystarczy robic spiecia.

Czyli powinnam zacząć Ale te początki mnie dobijają

[mielnus]

juz chyba wiem czemu mam taka nadwyżke w kg... nie bylam 3 dni w toalecie!!!!! cos mnie zablokowało po weekendzie.. Wezme sobie henne...

[Goniak2]

Napisane przez mielnus

juz chyba wiem czemu mam taka nadwyżke w kg... nie bylam 3 dni w toalecie!!!!! cos mnie zablokowało po weekendzie.. Wezme sobie henne...

Henne? Zaintrygowałaś mnie



U mnie ciągle 57 kg. Muszę więcej się ruszać

[mielnus]

kutwa... Xenne hahahhah

[Goniak2]

Napisane przez mielnus

kutwa... Xenne hahahhah

Aaaaaaaa

[LosingMyWay]

Cześć dziewczynki

Wczoraj znowu pochłonęłam 2 kawałki pizzy na kolacje Mam ostatnio taki apetyt, że nie wiem co mi się dzieje

Widze ze tematyka seriali na wątku Ja dwa dni temu zaczęłam ogladac pretty little liars i tak się wciągnęłam ze masakra, świetne to jest i też mi się podoba styl Arii

Idę zaraz na zakupy, będe robić spaghetti na obiad i jakieś ciasto upiekę, bo chodzi za mną od dawna, myślałam nad zwykłym ucieranym z rabarbarem i malinami, no ale jeszcze zobacze

Czbasia bardzo ładne mieszkanko najbardziej podobają mi się krzesła Ja sobie wymarzyłam taką sypialnie, z czekoladowymi ścianami, ciemną podłogą, białym łóżkiem i białymi dodatkami, coś takiego: http://papilot2.mykmyk.pl/img/660/0/...y-86213017.jpg rewelacja jak dla mnie

Dzaga ja juz jakis czas temu zrezygnowałam z alkoholu, jestem na utrzymaniu i nie wzrosło mi nic póki co a za bardzo diety nie trzymam Mój chłopak za to, jakiś czas temu, po ostawieniu alkoholu i nie obzeraniu się, do tego bieganie kilka razy w tygodniu, zrzucił ok. 10 kg w miesiąc jakbym nie widziała to bym chyba nie uwierzyła No ale u niego akurat najwiekszym problemem jest właśnie piwko, a potem w brzuchol idzie

Lisa przykro mi...


Mielnus uśmiałam się z tej henny

[Eivor]

Napisane przez mielnus

kutwa... Xenne hahahhah

Napisane przez LosingMyWay

Ja sobie wymarzyłam taką sypialnie, z czekoladowymi ścianami, ciemną podłogą, białym łóżkiem i białymi dodatkami, coś takiego: http://papilot2.mykmyk.pl/img/660/0/...y-86213017.jpg rewelacja jak dla mnie

Ooo, cudowna
Ja najbardziej lubie klasyczne wnetrza, kremowe sciany + meble w kolorze sredniego brazu stylizowane na starodawne (babciowe ), bibeloty imitujace antyki itp.

Ide cwiczyc.

[mielnus]

pieke muffiny mojemu TŻ.... ale jakos musze sie im oprzec po upieczeniu.. Narazie wystarcza mi to tu uskubać to tam.... Dzisiaj chce bardzie dietetyczny dzien miec. Pozniej ide Ewe zrobic a pozniej posprzatac i wybywam z domu do mojego... i do jego znajomych wieczorem po drodze chce do rossmana wstapic... kupe kasy chyba wydam, wszystko mi sie skonczyło....

[Antilia]

Ja na drugie śniadanko zrobiłam sobie sałatkę z banana, brzoskwini i poziomek

[lisa87]

Napisane przez Antilia

Ja na drugie śniadanko zrobiłam sobie sałatkę z banana, brzoskwini i poziomek

aż mi ślinka pociekła !!

Mielnus hehe chyba na razie nie potrzebuję swatania ale dzięki za zaoferowanie mi brata swojego
Skupiam się teraz na szukaniu pracy, bo to kolejny mój problem.... może jak znajdę to też będe tym przejęta to nie będę na razie o nim myśleć.


Ahhh dziewczyny... ja mam mega grube uda i łydki, mam budowe typowej gruszki. Wstyd po prostu bo nie moge spódniczek nosić bo siara! I to genetyczne jest więc duzej szansy na poprawę nie ma. Chyba się z tym pogodziłam już.


Wróciłam właśnie z bieżni, 30 min i zrobiłam brzuszki. Poszłam sobie też na 8 min na solarium na poprawę samopoczucia
Na śniadanie o 9.30 był jogurt naturalny 0% z płatkami owsianymi i odrobiną dżemu
za moment o 12.30 wciągne grahamkę z 2 jajkami na twardo

Mielnus daj znać jak tam muffiny. BTW ja jestem maniaczką muffinek, uwielbiam piec i wymyślać nowe przepisy. zwykle daje drzem do środka, albo budyń, robiłam też z serkiem takim jak na sernik i z owocami. a górę zawsze ozdabiam jakimis czekoladowymi ozdobami i takie piękne muffiny rozdaję znajomym albo dzieciom mojego byłego

[Goniak2]

A ja dziś znowu 10 h pracy Na śniadanie o 5:30 wciągnęłam kromkę ciemnego z serem i papryką i 1 tosta z chleba tostowego (!) z serem

Zaraz zjem owsiankę z bananem, nektarynką i jogurtem 0%,a później ok. 16 wsunę wieśniaka light z czymś, ale jeszcze nie wiem czym Obiad będzie na kolację

[czbasia]

Napisane przez LosingMyWay

Czbasia bardzo ładne mieszkanko najbardziej podobają mi się krzesła Ja sobie wymarzyłam taką sypialnie, z czekoladowymi ścianami, ciemną podłogą, białym łóżkiem i białymi dodatkami, coś takiego: http://papilot2.mykmyk.pl/img/660/0/...y-86213017.jpg rewelacja jak dla mnie

Ladna Taka nastrojowa

[mielnus]

lisa ta propozycja była pół żartem wiec luzno

---------- Dopisano o 12:49 ---------- Poprzedni post napisano o 12:48 ----------

czbasia jak dla meni to ta sypialnia troche sie mija z rzeczywistością... jest strasznie ciemna.. ludzie sie zle czuja w takich mrocznych supialniach[COLOR="Silver"]

[maminka83]

Cześć dziewczyny
Ciężko Was nadrobić tyle skrobiecie. A z początkiem wiosny jak pierwsze ciepłe dni nadeszły to z niecierpliwością zaglądałam na forum czy już ktoś coś czy jeszcze nie naskrobał Tak źle tak niedobrze. A Moni wciąż nie widać. Miałam się dzisiaj zważyć więc tak też poczyniłam i na wadze 73,2 kg o zgrozo a było już 69 kg. No cóż po upadku trzeba wstać i iść do przodu a nie tragizować.
Przyjechała moja mama więc mam pomoc przy dzieciach i jest mi lżej więc chodzę bardziej wypoczęta a co za tym idzie wyluzowana. Wraz z wizytą mamy, samej mamy odczuwam coraz większy brak i tęsknotę za tatą... W ogóle ostatnio mam mega doła patrząc na moje życie, przeżycia i perspektywy. Jedyną pociechą i rzeczą która mi w życiu wyszła są dzieci... i pomyśleć, że zanim je miałam i słyszałam taki tekst u kogoś to mi się bebechy wywalały - jak można się tak użalać nad sobą Jakaś masakra...
Jeśli chodzi o dzisiejszy jadłospis to taki jakiś bardzo białkowy. Nie miałam chleba ciemnego w domu bo zapomniałam kupić więc obyło się bez. Jutro będzie a dzisiaj:
I 2 jajca na twardo+kawa bez cukru
II jogurt naturalny z otrębami owsianymi
III będzie pierś z kurczaka z warzywami a potem nie wiem
IV jakaś zupa ?
V serek wiejski lub twarożek z cebulką nową ---> to pewniak

---------- Dopisano o 13:06 ---------- Poprzedni post napisano o 13:02 ----------

Heroine jak na stażu ?? A może po tak długim czasie mojej nieobeności już umowę dostałaś ?? Jak tam Twój osobisty Pan dr

[zooska]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Mi wczoraj wieczorem tez %% wpadły i troszke chipsów ale przynajmniej jak wrocilam do domu to juz nic nie jadłam chociaz nie powiem mialam mega ochote leczo sobie odgrzac

Aj daj spokój, po alko to mega gastro jest
Ale myślę, że aż tak dużo nie zjadłam więc...

---------- Dopisano o 13:34 ---------- Poprzedni post napisano o 13:33 ----------

Napisane przez Goniak2

Mam bardzo słaby brzuch i jak robię brzuszki to boli mnie wszystko poza brzuchem A najbardziej szyja i barki

Eeee....to go ćwicz, ja myślałam że coś chore masz i nie możesz, w takim razie bierz się za brzuchy i tyle!Rozćwiczysz go i już nie będzie słaby!

---------- Dopisano o 13:34 ---------- Poprzedni post napisano o 13:34 ----------

Napisane przez mielnus

juz chyba wiem czemu mam taka nadwyżke w kg... nie bylam 3 dni w toalecie!!!!! cos mnie zablokowało po weekendzie.. Wezme sobie henne...

Pij na czczo cytrynę z miodem i wodą przegotowaną, a w ciągu dnia popijaj wodę z cytryną, na noc zrób sobie siemie lniane

---------- Dopisano o 13:35 ---------- Poprzedni post napisano o 13:34 ----------

Napisane przez LosingMyWay

Cześć dziewczynki

Wczoraj znowu pochłonęłam 2 kawałki pizzy na kolacje Mam ostatnio taki apetyt, że nie wiem co mi się dzieje

Omg...ja też mam apetyt Nie wiem o co chodzi, bo nigdy mnie tak nie ssało!!!!!

---------- Dopisano o 13:36 ---------- Poprzedni post napisano o 13:35 ----------

Napisane przez Eivor

Ide cwiczyc.

---------- Dopisano o 13:36 ---------- Poprzedni post napisano o 13:36 ----------

Napisane przez mielnus

po drodze chce do rossmana wstapic... kupe kasy chyba wydam, wszystko mi sie skonczyło....

Jak wszystko się koczy to już na raz A potem przy kasie się płacze

---------- Dopisano o 13:37 ---------- Poprzedni post napisano o 13:36 ----------

Napisane przez lisa87

Ahhh dziewczyny... ja mam mega grube uda i łydki, mam budowe typowej gruszki. Wstyd po prostu bo nie moge spódniczek nosić bo siara! I to genetyczne jest więc duzej szansy na poprawę nie ma. Chyba się z tym pogodziłam już.

Dawaj fotki My tu ocenimy fachowym okiem!!!

---------- Dopisano o 13:37 ---------- Poprzedni post napisano o 13:37 ----------

Napisane przez Antilia

Ja na drugie śniadanko zrobiłam sobie sałatkę z banana, brzoskwini i poziomek

Aaa...mega

---------- Dopisano o 13:38 ---------- Poprzedni post napisano o 13:37 ----------

Napisane przez Goniak2

A ja dziś znowu 10 h pracy Na śniadanie o 5:30 wciągnęłam kromkę ciemnego z serem i papryką i 1 tosta z chleba tostowego (!) z serem

Zaraz zjem owsiankę z bananem, nektarynką i jogurtem 0%,a później ok. 16 wsunę wieśniaka light z czymś, ale jeszcze nie wiem czym Obiad będzie na kolację

O bosz, rozwalają mnie te dni w pracy, gdzie nie można regularnie pić wody i jeść !!!

---------- Dopisano o 13:39 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ----------

Napisane przez maminka83

Miałam się dzisiaj zważyć więc tak też poczyniłam i na wadze 73,2 kg o zgrozo a było już 69 kg. No cóż po upadku trzeba wstać i iść do przodu a nie tragizować.

Daj spokój...ja też się roztyłam
W pracy zjeść porządnie nie mogę, a wieczorem w domu nadrabiam
Może zamiast zupy, jakaś sałatka warzywna?

---------- Dopisano o 13:44 ---------- Poprzedni post napisano o 13:39 ----------

Ja dzisiaj siedzę u mamy i niezbyt dietetycznie jem, ale w małych ilościach, a wieczorem planuję fitness...

---------- Dopisano o 13:47 ---------- Poprzedni post napisano o 13:44 ----------

Dobra dziewczyny, ja uciekam z moją młodszą siostrą na rehabilitacje, będę w domu jak dobrze pójdzie o 17...oby bo padnę z głodu tam

[dzaga1989]

Zooska, przestań tak mówić. Zaczynałam jak większość dziewczyn na forum. Był płacz, było odmawianie sobie przyjemności, jakieś herbatki i inne świństwa. Zaczynałam przeróżne diety i na żadnej nie mogłam wytrwać nawet 3 dni Więc zaczęłam "dietę" MŻ+WR. Stopniowo zmniejszałam porcje, nie jeździłam autobusem na uczelnię tylko chodziłam na piechotę, no i nie jadłam 3h przed snem. W 2007 ważyłam 65kg, teraz ważę 49 Ale i tak nie jestem ze swojego ciała jakoś megazadowolona. Tak jak pisałam nie lubię moich ud. Chyba nigdy nie będą takie jak chcę bo po prostu mam krótsze kości i dlatego w górnej części mam takie szyneczki Ale teraz już podchodzę do dietkowania z dystansem. Skoro przez rok akademicki specjalnie nie przytyłam a jadłam jak miałam ochotę to teraz wystarczy trochę regularnego spożywania posiłków i ćwiczeń

Zooska, co do alko to u mnie też będzie ciężko. Bo z alkoholi naprawdę uwielbiam piwo. Jest tanie i pyszne, szczególnie mam słabość do tych czerwonych smakowych z Biedry/Lidla/Carrefourra (droższa wersja to ofc czerwony Redds). No ale to chyba od piwa najbardziej rośnie bebzol Więc trzeba wybierać. Tak samo muszę zrezygnować z likierków własnej roboty (a mamy w barku malibu, kawówkę i kukułkówkę ). Ale one są megasłodkie i tuczą. Wino to chyba najzdrowsza alternatywa.

Agunia, a ja w ogóle zjadłabym leczo Fajnie CI że masz

Eivor, dokładnie jest tak jak piszesz. Po prostu czasem mamy taką a nie inną budowę i nie zawsze da się "uformować" ciało tak jak chcemy Ale jakiegokolwiek ciała byśmy nie miały to wyćwiczone i ujędrnione zawsze będzie wyglądało lepiej.

LosingMyWay, o widzisz Mamy podobne preferencje
Zazdrocha o pizzę
Co do alko, no własnie teraz muszę poczynić obserwacje. Daję sobie miesiąc bez piwa, bo nie wiem czy ogólnie odstawię alko. Ale może mi się jakoś uda Zobaczymy jaki będzie efekt. Dałabym w podpisie że nie piję piwa od 18.07.2012 ale może to wywołać różne skojarzenia Co bym na alkoholiczkę nie wyszła

Antilia, om nom nom smacznego! Sałatka pewnie była przepyszna

Ja wróciłam z praktyk. Nie było żadnej z pań tylko pan, nie wiedział jakie powierzyć mi zadanie więc odesłał mnie do domu Kocham te praktyki Myślę co by zrobić TŻ na obiad. Bo sama zjem tą cukinię co została. Może fasolkę w bułce tylko może za mało mu będzie...Najwyżej dopcha kanapkami

A chyba nie napisałam wcześniej. Dziś depilowałam nogi. Jejuuuu...myślałam że umrę! Ale już tę dzicz ogarnęłam. Poszłam na te praktyki to takie zimno w nogi czułam że o jeju Zawsze po depilacji mówię: spokój na 3 tygodnie A wy jak się włosków pozbywacie? Ja mam taaaaaki wysłużony już ten depilator. W liceum go kupiłam. Może czas już na jakąś alternatywę?

Powiem Wam że właśnie przez to gotowanie czasem żałuję że nie mieszkam sama. Bo sobie samej jakoś jadło zorganizuję. A nad posiłkiem dla TŻ to już muszę myśleć, bo się trochę przejmuję by mu smakowało. Szczególnie gdy byczę się calutki dzień to dla mnie wręcz wypada coś zrobić. Bo tak w roku akademickim to jemy co popadnie i co jest szybkie w przyrządzeniu: odmrażane pierogi, truskawki ze śmietaną i makaron...Kurczak z ziemniakami, jakieś fikuśne dania to jedynie w weekendy kiedy mamy czas.

A w ogóle dziewczyny powiedzcie co można porobić jak tak siedzi się ciągle w domu. Już sprzątam co 2-3 dzień. Piorę od razu jak kosz się napełni. Jak idę do spożywczaka to już jak najdalej żeby jak najwięcej mi czasu zeszło. Wiem, głupie pytanie...ale może macie jakieś ciekawe zajęcia Bom bezradna. A no i jeszcze czytam. Ale w okresie wakacyjnym w bibliotece mało co ciekawego jest do czytania, a na kupno to raz mnie stać a raz..no mniej

[Goniak2]

Napisane przez zooska

Eeee....to go ćwicz, ja myślałam że coś chore masz i nie możesz, w takim razie bierz się za brzuchy i tyle!Rozćwiczysz go i już nie będzie słaby!

---------- Dopisano o 13:34 ---------- Poprzedni post napisano o 13:34 ----------
O bosz, rozwalają mnie te dni w pracy, gdzie nie można regularnie pić wody i jeść !!!

Postaram się, nie bij

Ale dla mnie to zawsze była największa męka


Ja niby mogłabym zjeść normalnie (no w miarę normalnie) ale wolę obiad sobie zostawić na wieczór, coś w domu przyrządzić niż odgrzewać w mikrofali...bleh

[mielnus]

a umnie Ewa zaliczona, mufiny upieczone.. jak napierwszu raz to i tak jestem z siebie dumna hehehe

dzisiaj wogole nie chce mi sie jesc... rano zjadlam jajecznice z 2 jajek w 1/2 papryki i pozniej 1 muffinke i tyle.... pije herbate.. musze wyszorowac piec i lece sie kapac i jade do mojego TŻ

a oto one....

[Goniak2]

Dzaga jaką Ty masz ładną, naturalną buzię I taki szczery uśmiech

---------- Dopisano o 14:43 ---------- Poprzedni post napisano o 14:39 ----------

Napisane przez mielnus

a umnie Ewa zaliczona, mufiny upieczone.. jak napierwszu raz to i tak jestem z siebie dumna hehehe

dzisiaj wogole nie chce mi sie jesc... rano zjadlam jajecznice z 2 jajek w 1/2 papryki i pozniej 1 muffinke i tyle.... pije herbate.. musze wyszorowac piec i lece sie kapac i jade do mojego TŻ

a oto one....

[Eivor]

Napisane przez dzaga1989

Tak jak pisałam nie lubię moich ud. Chyba nigdy nie będą takie jak chcę bo po prostu mam krótsze kości i dlatego w górnej części mam takie szyneczki

A w ogóle dziewczyny powiedzcie co można porobić jak tak siedzi się ciągle w domu.

Szyneczki! No nie Masz idealne, smukle uda!
Co do zajec: ja codziennie odkurzam ale nie tedy droga Dla odmiany zawsze mam za malo czasu na obijanie ale to przez opieke nad dzieckiem... Nie wiem co robie, nic konkretnego: czytam, ogladam filmy (mam slabosc do anime, duzo czasu przy tym schodzi), buszuje po allegro, robie maseczki na twarz, wlosy itp., wizaz wiadomo, jak dorwe jakis watek po 150 stron to trzy dni trwa nim przebrne, cwicze, czasami przegladam jakies blogi, przerabiam i mierze ciuchy, robie bizuterie, kiedys namietnie gralam w gry komputerowe. Gdybym umiala robilabym sobie ciuchy na drutach i szydelku ale jestem uposledzona w tym wzgledzie. Gdyby mi sie chcialo chodzilabym po miescie robiac zdjecia ale mi sie nie chce. Albo bym cos zwiedzala.

[LosingMyWay]

Napisane przez Eivor

Ooo, cudowna
Ja najbardziej lubie klasyczne wnetrza, kremowe sciany + meble w kolorze sredniego brazu stylizowane na starodawne (babciowe ), bibeloty imitujace antyki itp.

Taaak, ja tez uwielbiam takie meble Ale najbardziej w tym stylu: http://g.wieszjak.pl/p/_wspolne/plik...canudo_1_4.jpg To już takie bardziej pod rokoko i tak własnie wygląda mój wymarzony salon Tylko dość drogie takie meble niestety

Dzaga ja z alkoholi to uwielbiam Malibu miłością przeogromną Kawówkę również ale wiele tego wypić nie można bo zaraz mi za słodko A kukułkówkę też piłam ale bez rewelacji A z podpisem to rzeczywiście dziwnie by wyglądało


Ja już pojadłam spaghetii, pyszne mi wyszło No i zrobiłam tego placka z rabarbarem i malinami, ale jakiś przepis do dupy, nie dało się w ogóle ciasta rozrobić bo była z niego papka, no i włozyłam do piekarnika i zobaczymy czy w ogole urośnie

[czbasia]

A ja siedze i czekam kiedy prace slkoncze. Jeszcze pol godzinki Ale wymyslilam obiad na dzis. Bedzie razowe penne z kurczakiem z sosem z gorgonzola Pierwszy raz cos takiego zrobie (kiedys jadlam w restauracji i pyszne bylo) , ciekawe czy zjadliwe bedzie