|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#391 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 004
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Pierwszy raz się w coś tak wciągnęłam (oprócz prison break ) i ciesze się niezmiernie, bo nigdy nie wiedziałam co mam ze sobą zrobić jak nie ma nic do roboty A teraz wakacje to czasu wolnego aż nad to A dzisiaj to zrozumiałe, że humor masz taki a nie inny więc lody jak najbardziej wskazane To jak to się stało z tą stłuczką ?
|
|
|
|
|
#392 |
|
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 448
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ja ostatnio się wciąnęłam w Big Bang Theory ale z początku było cięzko się wkręcić :P
__________________
Bridezilla ![]() |
|
|
|
#393 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: "... tam gdzie gwiazdy spadają,a marzenia się spełniają"
Wiadomości: 269
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Losing Mam 26lat,z wykształcenia-technik dentystyczny,ale od maja nie pracuję już w zawodzie tylko prowadzę kwiaciarnię.Poza tym jestem matką i żoną.Mieszkam okolice Katowic.
Dżaga a co to za serial PLL?Ja ostatnio oglądam Revenge,no a 90210 tez jest ok
![]()
__________________
52,5kg. 51 50 49 ![]() 162cm.
|
|
|
|
#394 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 004
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
a dzieciaczek/czki to w jakim wieku ?
|
|
|
|
|
#395 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: "... tam gdzie gwiazdy spadają,a marzenia się spełniają"
Wiadomości: 269
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
__________________
52,5kg. 51 50 49 ![]() 162cm.
Edytowane przez S_Candall Czas edycji: 2012-07-27 o 16:15 |
|
|
|
|
#396 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Tez zaczęłam oglądać PLL dzięki Wam , tak się wciągnęłam, że aż limit wykorzystałam ( mam neta mobilnego)
Dobrze, że już jest nowy okres rozliczeniowy i mogę zabijać nudę dalej. Z seriali lubię tez Czystą Krew , Mad Men, Awkward, GG, Pamiętniki Wampirów,Chirurdzy ... jednym słowem wszystko lubię. Tzn oglądam większość na bieżąco czyli jeden odcinek w tyg a teraz latem to tylko kilka seriali jest emitowanych więc mam czas na spanie i inne takie życiowe przymusy
|
|
|
|
#397 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: okolice Krakowa
Wiadomości: 301
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
witajcie
widze,ze piszecie i piszecie wrocilam z pracy wzielam prysznic, nalozylam maseczki i odpoczywam, okazalo sie,ze weekend mam wolny ![]() na sniadanie dwie kanapki ciemnego pieczywa,serek light,2plasterki szynki,pomidor,kawa ![]() drugie sniadanie: banan, bo na nic innego nie mialam czasu ![]() obiad: 2 nalesniki z dzemem, szklanka soku podwieczorek: kanapka z serkiem light,pomidor kolacja: jajko na miekko, warzywa ![]() rano pobiegalam, a za chwile pojde pocwiczyc troszke ![]() spadku na wadze dalej nie widze i to mnie troszke dobijalo przez ostatnie dni,ale widze efekty na brzuchu i nogach wiec jest dobrze:d jutro nie bede biegac,bo jade na urodziny do znajomych ale w niedziele nadrobie
__________________
poczatek:67.3 kg,obecnie58,57,56,55,54,53,52,51,50 11.3 kg za mną zostalo 6 kg do zrzucenia termin: czerwiec cel: zgrabne ładne nóżki ![]() ''Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie'' |
|
|
|
#398 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Hej, wróciłam z pedicure i jestem zła. Namalowaa mi french, kreska nierówna, plytka nierówna, moje paznokcie wygądają jak fale dunaju
![]() ale za to brwi mi ładne robiła, cos za cos poza tym kupiłam szamponetkę z firmy Marion w kolorze blondu, zafarbowałam końcówki, ale niewlele widać, mam je rozjaśnione (poza tym kolor jest piękny, takie zboża) wyglądają naturalnie jak od słońca rozjaśnione ale chyba jeszcze farbnę
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
|
|
|
|
#399 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Heroine gdzie się podziałaś ?
![]()
|
|
|
|
#400 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 543
|
Cytat:
__________________
Zapuszczam i regeneruje włosy Odchudzanie w trakcie ![]() 20.02.2012 - 93 ![]() ![]() 16.03.2012 - 80,8 ![]() ![]() 17.06.2012 - 73,7 ![]() jest : .... 175cm Edytowane przez agusia_264 Czas edycji: 2012-07-27 o 16:51 |
|
|
|
|
#401 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
i nie mogę się doczekać !! mam nadzieję że chodź czasem napiszesz co u Ciebie bo strasznie brakuje Twoich postów ! ![]() ![]() ---------- Dopisano o 16:39 ---------- Poprzedni post napisano o 16:37 ---------- Cytat:
więc swoje aluzje zostaw na później
|
||
|
|
|
#402 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 543
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
__________________
Zapuszczam i regeneruje włosy Odchudzanie w trakcie ![]() 20.02.2012 - 93 ![]() ![]() 16.03.2012 - 80,8 ![]() ![]() 17.06.2012 - 73,7 ![]() jest : .... 175cm Edytowane przez agusia_264 Czas edycji: 2012-07-27 o 16:47 |
|
|
|
|
#403 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
|
|
|
#404 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 543
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
prawda najważniejsza
__________________
Zapuszczam i regeneruje włosy Odchudzanie w trakcie ![]() 20.02.2012 - 93 ![]() ![]() 16.03.2012 - 80,8 ![]() ![]() 17.06.2012 - 73,7 ![]() jest : .... 175cm |
|
|
|
|
#405 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
|
|
|
#406 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 004
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
No to ja uciekam na jakieś piwko
(Reddsa lub Lecha Shandy- zdrówko Zosia ) miłego wieczorku
|
|
|
|
#407 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
---------- Dopisano o 18:05 ---------- Poprzedni post napisano o 18:03 ---------- Zalosne ![]() ---------- Dopisano o 18:09 ---------- Poprzedni post napisano o 18:05 ---------- Cytat:
Powtrze jeszcze raz, Zalozyc watek moze kazda z nas ale utrzymac do 8 czesci to jest sztuka. Ktoras sie moze tym pochwalic tutaj?? ---------- Dopisano o 18:11 ---------- Poprzedni post napisano o 18:09 ---------- kurcze dziewczyny, wszystkie zachowujemy sie jakby nic sie nie stalo. Nawet zadna nie skomentowala posta Moni. No mi jest troche glupio. Monia czekamy na Ciebie. I nie jak na guru czy dowodce tylko na rownoprawna partnerke jaka zawsze bylas
|
||
|
|
|
#408 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ja też się z tego wypisuję, wrócę jak monia wróci ale będę podczytywać żeby wiedzieć co słychać u co poniektórych z was.
Prawda jest taka że jeszcze niedawno pisałyście jak to nie możecie się doczekać aż monia wróci, odezwie się, a teraz nagle zmiana zdania? Sam powód tego sporu mnie nie ruszył za bardzo, ale to jak teraz najeżdżacie na nią to już przesada, nie wstyd wam? Zawsze wszystkim doradzała i nie były to rady typu "zrób tak bo ja tak mówię' tylko prosto z serca i doświadczenia. I jeśli chcecie sobie myśleć że ona czuje się właścicielką tego wątku to proszę bardzo, my (czyt. dziewczyny które ją znamy) wiemy, jaka to ciepła i życzliwa osoba i nieraz pomogła nam spiąć tyłek gdy miałyśmy kryzys. Miała prawo wyznaczyć kto ma założyć wątek i to nie oznacza że uważa się za lepszą od was jak sobie ubzdurałyście. Życzę powodzenia w odchudzaniu i miłych wakacji dziewczynom, które wiedzą jaka jest monia naprawdę
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
|
|
|
#409 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
margot ja chodziłam długo długo na akryl na dłonie, w grudniu tamtego roku zdjęłam, mam swoje, zawsze umiem sobie wymodelowac kształt jaki ja chcę i jest o wiele lepiej. brwi mam wręcz za to piękne
wywaliłam 60zł w błoto w zasadzie... o tyle fajnie, że mam gładkie stopy...właśnie siedzę z szamponetką na włosach, ciekawe co to wyjdzie ![]() ---------- Dopisano o 18:48 ---------- Poprzedni post napisano o 18:45 ---------- dziewczyny przestańmy już. monia sama napisała, że nie ma czasu siedzieć na kompie, druga częśc bedzie pewnie za miesiąc, akurat końcem wakacji. nie ma co się już kłocić, wszystko wyjaśnione (chyba) ![]() ---------- Dopisano o 18:49 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ---------- Paula przykro mi bardzo ![]() Losing przekroczyłaś 50, łaaaaał, gratuluje
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
Edytowane przez ChocoMonster Czas edycji: 2012-07-27 o 18:50 |
|
|
|
#410 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
A ja sie zegnam bo nie podoba mi sie juz atmosfera...zycze wszystkim powodzenia
![]()
__________________
![]() M |
|
|
|
#411 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
---------- Dopisano o 18:53 ---------- Poprzedni post napisano o 18:51 ---------- Nie druga Dziewiąta
|
|
|
|
|
#412 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
papa
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#413 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
|
|
|
#414 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 865
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ja jedna ze swiezynek czytam to z szeroko otwartymi oczami
mysle, ze troszke niektorzy sie zapedzili i tyle... Ja zostane, bo podobno tu jest fajna atmosfera, a mysle ze i zlosc niektorym dziewczynom szybko przejdzie
__________________
16.06.2018 ślub ![]() https://www.suwaczek.pl/cache/33159b1b51.png |
|
|
|
#415 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Zgadzam się z aszuelka, pamiętam jeszcze nerwową atmosferę związana z pewna Olą, tak naprawdę tylko malutki procent dziewczyn sieje zamęt, większośc chce nadal tu się udzielać bo takiej ekipy nie ma na całym Wizażu jak tu i nie warto nerwów tracić przez złośliwość nielicznych. Tez czekam na powrót Moni bo jak ja znam ( oczywiście tylko jako wirtualny czytelnik) raz dwa wszystko wyjaśni.
|
|
|
|
#416 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 865
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Niech wraca i nadal trzyma dziewczyny w kupie
![]() Ja jednak zaczynam od przyszlego tygodnia - zaopatrze sie w wage, zrobie zakupy duze w niedziele i jazda
__________________
16.06.2018 ślub ![]() https://www.suwaczek.pl/cache/33159b1b51.png |
|
|
|
#417 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Ale nie oszukujmy sie i nie pomijamy zaslug Moni w tym watku. Ona jest tu duchowa przewodniczka a niektore dziewczyny calokowicie pominely jej olbrzymie zaslugi!! To dzieki niej tak dlugo to przeżyło!!! Ja bede jej bronic jak lwica!! Haha. Tyle ode mnie w tej sprawie. mam nadzieję ze wiekszosc z Was przemysli jeszcze raz wszystko i uderzy sie piersi
Edytowane przez czbasia Czas edycji: 2012-07-27 o 19:37 |
|
|
|
|
#418 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: "... tam gdzie gwiazdy spadają,a marzenia się spełniają"
Wiadomości: 269
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
aha...
__________________
52,5kg. 51 50 49 ![]() 162cm.
|
|
|
|
#419 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ja pierdziele, laska...daj sobie na wstrzymanie! Po co klótnie?;/
---------- Dopisano o 20:03 ---------- Poprzedni post napisano o 20:03 ---------- Cytat:
!---------- Dopisano o 20:05 ---------- Poprzedni post napisano o 20:03 ---------- Cytat:
Tu było tak miło...a teraz?!Wszystkie zanujemy Monię, a że zaszło nieporozumienie z decyzją o tym, kto zakłada wątek to już inna sprawa. No ludzie no... ![]() ---------- Dopisano o 20:05 ---------- Poprzedni post napisano o 20:05 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 20:05 ---------- Cytat:
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
||||
|
|
|
#420 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: "... tam gdzie gwiazdy spadają,a marzenia się spełniają"
Wiadomości: 269
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Nie będę zabierać głosu w tej sprawie,bo ja ktoś już wcześniej wspomniał "nowe" nie wiedzą za bardzo o co chodzi,choć głównym problemem jest to kto założył ten (do tej pory) świetny wątek.I plujecie się i wypowiadacie na temat osób które nawet tutaj raz się nie wypowiedziały,bo ich tu nie ma
__________________
52,5kg. 51 50 49 ![]() 162cm.
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:13.




Za wiele...Jeszcze 90210 muszę nadrobić. Ale PLL chyba wciągnęło mnie najbardziej ze wszystkich bo tam ciągle coś się dzieje
To jak to się stało z tą stłuczką ?

52,5kg. 51 50 49 
a dzieciaczek/czki to w jakim wieku ?
Dobrze, że już jest nowy okres rozliczeniowy i mogę zabijać nudę dalej. Z seriali lubię tez Czystą Krew , Mad Men, Awkward, GG, Pamiętniki Wampirów,Chirurdzy ... jednym słowem wszystko lubię. Tzn oglądam większość na bieżąco czyli jeden odcinek w tyg a teraz latem to tylko kilka seriali jest emitowanych więc mam czas na spanie i inne takie życiowe przymusy




będę na Was czekała 









