Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz.II

[Kasia225]

Napisane przez _jejekscelencja

a jakie mleko pijecie? Ja uwielbiam produkty mleczne, nabiał itd. Mam koleżankę, która pije tylko 0,5% - dla mnie to woda
. Najbardziej lubię 2%, ale biedronkowe UHT 1,5% też jest smaczne (wiem, niektorzy nie widzą różnicy między nawet połówką a smakiem pełnego mleka )
Za to moja babcia mówi, że tylko pełne, 3,2% daje nam to, co powinno najlepszego

Ja pijam mleko prawdziwe z biedronki 1,5 %
Oglądałąm na tvn style wiem co jem o mleku i bylo, ze najlepiej pic to 1,5 %, bo 0.5 nie ma witamin itp. Najlepszym mlekiem jest to ktore ma kilkudniową date waznosci, mleko UHT ma o 10 % (lub 20, nie pamietam) mniej witamin niz to kilkudniowe.

[Stace]

Napisane przez _jejekscelencja

Mój też Na to się skuszę zawsze, dlatego byłam z siebie tym bardziej dumna, że odmówiłam i mnie nie "ssało"

Z polewą karmelową i lionem . 285kcal

[Kasia225]

przestancie pisac o slodyczach bo mam czekolade w szufladzie..:P

[rozrabiara]

dżizas, dziewczyny, nie piszcie tyle o słodyczach i jedzeniu, bo aż mnie skręca przed laptopem! jak dobrze, że nie mam w zasięgu nic słodkiego!

[Stace]

ja mam podróbki delicji i pierniczki i ten tort i lody w lodówce . Dżizas, że ja jeszcze tego nie zjadłam

[alice_91]

Napisane przez Kasia225

Ja pijam mleko prawdziwe z biedronki 1,5 %
Oglądałąm na tvn style wiem co jem o mleku i bylo, ze najlepiej pic to 1,5 %, bo 0.5 nie ma witamin itp. Najlepszym mlekiem jest to ktore ma kilkudniową date waznosci, mleko UHT ma o 10 % (lub 20, nie pamietam) mniej witamin niz to kilkudniowe.

Ja też piję 1,5% z biedronki

[rozrabiara]

Napisane przez Kasia225

przestancie pisac o slodyczach bo mam czekolade w szufladzie..:P

hahaha, dokładnie!

---------- Dopisano o 23:22 ---------- Poprzedni post napisano o 23:21 ----------

Napisane przez Stace

ja mam podróbki delicji i pierniczki i ten tort i lody w lodówce . Dżizas, że ja jeszcze tego nie zjadłam

Stace, nie daj się! tyle wytrzymałaś, to teraz się złamiesz? nie rób sobie tego! jutro zjesz, nie ucieknie Ci, a zawsze to jeden dzień będzie bez słodyczy

[Stace]

Napisane przez rozrabiara

hahaha, dokładnie!

---------- Dopisano o 23:22 ---------- Poprzedni post napisano o 23:21 ----------



Stace, nie daj się! tyle wytrzymałaś, to teraz się złamiesz? nie rób sobie tego! jutro zjesz, nie ucieknie Ci, a zawsze to jeden dzień będzie bez słodyczy

Staram się . Już zmieniłam cyferkę w podpisie, to co, teraz znowu mam 0 wpisywać? Nie ma mowy!

[Ilena]

Napisane przez Kasia225

To po trenningu będę pic szklanke mleka

Rozmawiałam z TŻ i powiedział mi, że mleko to beznadziejny pomysł i nic wam nie da po treningu. Szukałam informacji, które mi powiedział żeby nie było, że nie prawda i tutaj wszystko ładnie wyjaśnili http://potreningu.pl/diety/artykuly/572/ktore-zrodlo-bialka-dostarcza-najwiecej-niezbednych-aminokwasow .
Według niego tylko twaróg jest godny uwagi. Melko ma za dużo cukru, za mało białka. Twaróg długo się trawi i ma więcej białka, a nie zawiera tyle cukru.

[helloyellow02]

Za każdym razem jak wchodzę do kuchni, te ciastka patrzą na mnie tak błagalnie, ale nie! Ja sięgam tylko po banany i uciekam pędem do pokoju

[Kasia225]

idę juz spac ;* Dobranoc i do jutra! Dziękuje ze jestescie

no to jednak będę jesc serek wiejski

[lola99]

spadajcie z tyymi slodyczami az zaczelo mi burczec w brzuchu, a gdzie o takiej godzinie bede cos jeszcze jesc ;P

stosowala ktoras z was krem la roche posay, effaclar duo?
cos ostatnio mam same takie podskorne krostki.
nie mam pryszczy, tylko wlasnie takie dziwne grudki, ktore widac pod sloncem. sa na policzkach moze znacie jakis krem na to cos?

[_jejekscelencja]

Napisane przez Kasia225

Ja pijam mleko prawdziwe z biedronki 1,5 %
Oglądałąm na tvn style wiem co jem o mleku i bylo, ze najlepiej pic to 1,5 %, bo 0.5 nie ma witamin itp. Najlepszym mlekiem jest to ktore ma kilkudniową date waznosci, mleko UHT ma o 10 % (lub 20, nie pamietam) mniej witamin niz to kilkudniowe.

No tak, bo UHT to skrót od Ultra High Temperature, czy jakoś tak - to proces który wypłukuje sporo składników odżywczych, ale za to mleko jest ważne nawet do kilku miesiecy.

[lola99]

Napisane przez Kasia225

idę juz spac ;* Dobranoc i do jutra! Dziękuje ze jestescie

dobraaaaaaaanoc

[rozrabiara]

Napisane przez Stace

Staram się . Już zmieniłam cyferkę w podpisie, to co, teraz znowu mam 0 wpisywać? Nie ma mowy!

brawo!

idę pokręcić tym hula-hopem, bo jak zwykle już prawie północ :P

[_jejekscelencja]

Napisane przez lola99

stosowala ktoras z was krem la roche posay, effaclar duo?
cos ostatnio mam same takie podskorne krostki.
nie mam pryszczy, tylko wlasnie takie dziwne grudki, ktore widac pod sloncem. sa na policzkach moze znacie jakis krem na to cos?

wg mnie te wszystkie triacneale, effaclary to lepiej w konsultacji z dermatologiem. Różnie może być - wiem, bo mam trądzikową, problemową skórę i dermatologa odwiedzam równie często co babcię

[Ilena]

Napisane przez lola99

spadajcie z tyymi slodyczami az zaczelo mi burczec w brzuchu, a gdzie o takiej godzinie bede cos jeszcze jesc ;P

stosowala ktoras z was krem la roche posay, effaclar duo?
cos ostatnio mam same takie podskorne krostki.
nie mam pryszczy, tylko wlasnie takie dziwne grudki, ktore widac pod sloncem. sa na policzkach moze znacie jakis krem na to cos?

Ja wyleczyłam tym kremem mój wieloletni trądzik

Dermatolodzy dawali mi do d*** kurację i większości to samo. Przestałam do nich chodzić.
Zmieniłam dietę. Oczyszczanie bratkiem i ten krem dały cuda. W moim przypadku bardzo ważne jest też nawilżanie bo mam bardzo suchą skórę. A próbowałam chyba wszystkich kremów dostępnych bez recepty. Najpierw oczarowała mnie wersja K a następnie Duo ( najlepszy krem ever) .

[helloyellow02]

Napisane przez lola99

stosowala ktoras z was krem la roche posay, effaclar duo?

Ja używałam, dobry był, matował, niwelował krostki, ale po dłuższym stosowaniu przesuszał skórę.

[Stace]

A znacie coś dobrego na czarne wągry ?

[Ilena]

Na wągry to tylko i wyłącznie porządny demakijaż oraz oczyszczanie. Nikt chyba nie wymyślił póki co super kremu na wągry.

---------- Dopisano o 23:39 ---------- Poprzedni post napisano o 23:38 ----------

Napisane przez helloyellow02

Ja używałam, dobry był, matował, niwelował krostki, ale po dłuższym stosowaniu przesuszał skórę.

Stosuje się go punktowo na wypryski. Przy stosowaniu codziennym na całą twarz może zrobić więcej szkody niż pożytku.

[_jejekscelencja]

Napisane przez Ilena

Dermatolodzy dawali mi do d*** kurację i większości to samo. Przestałam do nich chodzić.
Zmieniłam dietę. Oczyszczanie bratkiem i ten krem dały cuda. W moim przypadku bardzo ważne jest też nawilżanie bo mam bardzo suchą skórę. A próbowałam chyba wszystkich kremów dostępnych bez recepty. Najpierw oczarowała mnie wersja K a następnie Duo ( najlepszy krem ever) .

To mamy rozne doświadczenia Ja mojej lekarce zawdzięczam świat jak to się mówi Szklanka mleka za mną Podobno działa tez na dobry sen tylko musi być lekko podgrzane.
Przez Tiffany nie moge spać na plecach!

[lola99]

Napisane przez Ilena

Ja wyleczyłam tym kremem mój wieloletni trądzik

Dermatolodzy dawali mi do d*** kurację i większości to samo. Przestałam do nich chodzić.
Zmieniłam dietę. Oczyszczanie bratkiem i ten krem dały cuda. W moim przypadku bardzo ważne jest też nawilżanie bo mam bardzo suchą skórę. A próbowałam chyba wszystkich kremów dostępnych bez recepty. Najpierw oczarowała mnie wersja K a następnie Duo ( najlepszy krem ever) .

poprostu juz nie mam pomyslu, co mam zrobic ;p chyba sie skusze na tego duo, wyczailam na allegro za 28 zl, a do tego okazalo sie, ze apteka jest u mnie w miescie, wiec wypas

[Ilena]

Nic nie pobije dermatologa mojego kolegi. Miał bardzo zaawansowany trądzik z licznymi przebarwieniami a pani doktor na to " jest lato niech pan się opala dużo to krostki się wysuszą " Zabroniłam mu tam wrócić.

[helloyellow02]

Napisane przez Ilena

Stosuje się go punktowo na wypryski. Przy stosowaniu codziennym na całą twarz może zrobić więcej szkody niż pożytku.

Mi dermatolog zaleciła na całą twarz

[Ilena]

Napisane przez helloyellow02

Mi dermatolog zaleciła na całą twarz

Dermatolodzy to się znają Pewnie zapisuje to co 2 pacjentce
Na większość ludzi on jest strasznie wysuszający. Stosuj go punktowo bezpośrednio na wypryski. Moim zdaniem K jest słabszy i można go na całość. Z duo próbowałam parę razy i źle się to skończyło. Strasznie odwadnia jakby mi skórę. Przesusza ją.

Rozumiem początek kuracji na całość żeby oczyścić, ale cały czas to moja skóra to była by jak jeden wielki wiór. Schodziła by płatkami z przesuszenia.

[Stace]

Napisane przez lola99

poprostu juz nie mam pomyslu, co mam zrobic ;p chyba sie skusze na tego duo, wyczailam na allegro za 28 zl, a do tego okazalo sie, ze apteka jest u mnie w miescie, wiec wypas

zarzuć linkiem

[lola99]

Napisane przez Stace

zarzuć linkiem

http://allegro.pl/la-roche-posay-eff...560610539.html

28 zl to i tak dla mnie duzo, wolalabym to wydac na cos innego ale w innych aptekach kosztuje nawet 50 zl

[kwiatek_17]

Napisane przez lola99

http://allegro.pl/la-roche-posay-eff...560610539.html

28 zl to i tak dla mnie duzo, wolalabym to wydac na cos innego ale w innych aptekach kosztuje nawet 50 zl

Zwróćcie uwagę, że w opisie stan jest wpisane "używany"...

[helloyellow02]

A co polecacie na całą twarz jako krem na dzień, w miarę matujący dla skóry tłustej, wrażliwej skłonnej do trądziku, krost?

[lola99]

Napisane przez kwiatek_17

Zwróćcie uwagę, że w opisie stan jest wpisane "używany"...

ja tego nie kupie na allegro, tylko podajde do apteki, w ktorej akurat jest ta promocja ;p wiec raczej nie bedzie uzywany