owsianka-warte to cos ? - Strona 89 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2007-02-02, 22:40   #2641
chanel92
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: z domu ;P
Wiadomości: 74
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Oczywiście jest to w ogóle jest zjadliwe :PP Hee ;] Aż się boje co z tego wyjdzie ? ;P
__________________
by Chanel
chanel92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 22:52   #2642
Ewusia_marchew
Zakorzenienie
 
Avatar Ewusia_marchew
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez chanel92 Pokaż wiadomość
Oczywiście jest to w ogóle jest zjadliwe :PP Hee ;] Aż się boje co z tego wyjdzie ? ;P
Nie bój się nie bój popatrz ile nas tu wsuwa owsiankę codziennie
jest najbardziej zjadliwa, co więcej przepyszna i bardzo zdrowa Przeczytaj dokładnie watek, to na pewno Ci wyjdzie, wiele razy jest podany cały przepis
__________________
Na ratunek koniom

Klara 17.10.2014
Konrad 26.12.2015




Ewusia_marchew jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 22:58   #2643
Milka19
Zakorzenienie
 
Avatar Milka19
 
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
Talking Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez mavika Pokaż wiadomość
uż dawno miałam spytać: A zauważyłyście jak poprawia stan paznokci i cery?
Ja nie wiem czy to "wina" owsianki, czy może slonecznika, który do niej dodaje Ale ostatnio bardzo wypadały mi włosy i ogolnie przez ostatni czas miałam z nimi spore problemy. A od kilku tygodni podczas czesania góra 5 -10 wychodzi No ja mam nadzieje, że to owsianka bo tak łatwo z niej nie zrezygnuje
Milka19 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 23:53   #2644
dorcius
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 602
GG do dorcius
Dot.: owsianka-warte to cos ?

never! ja z owsianki nigdy nie zdezygnuje;D

głodnawa sie robie,ide zaraz spac a raniutko owsianka aahhhh MY LOVE
dobranoc
dorcius jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 08:30   #2645
dorcius
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 602
GG do dorcius
Dot.: owsianka-warte to cos ?

dzien doberek:P wstawac;D


ja delektuje sie owsianeczką

Miłego dnia
dorcius jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 09:24   #2646
musicman
Zadomowienie
 
Avatar musicman
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 1 806
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez dorcius Pokaż wiadomość
cieszymy sie ze odkryłas owsinake na nowo

a ja dzis sobie mysle- zrobie sobie placek owsiany(juz sie czaje na niego tak z tydzien ale nigdy nie chce zamienac mojej gestej owsianki na ten placek ale dzis mówie dobra zrobie i byłam juz nastawiona na robienie placka ale okazało sie ze jajek nie ma:P no i nic z tego hehe, ale to nic bo własnie zajadam moja ukochana owsinkę dzis procz pestek słonecznika i jabłka i mandarynek dodałam migdała,kilka orzechów laskowych i dwie rodzynki:PP


ostatnio tez po głowie mi chodzi owsianka z truskawkami,niesety tylko morzone wchodza w gre,albo te z puszki ale jednak kupie chyba mmrozone,ahh ja kocham truskawki

Miłego dnia

Jak się robi placek owsiany??? ja też chcę
musicman jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 09:58   #2647
agness51
Zakorzenienie
 
Avatar agness51
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
Dot.: owsianka-warte to cos ?

owsianka mniam mniam wsunięta na śniadanko
__________________

'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. ''
agness51 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 10:00   #2648
nefre
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 5 250
GG do nefre
Dot.: owsianka-warte to cos ?

wchłonęłam owsiankę
__________________

życiowy parkiet bywa śliski
nefre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 10:05   #2649
Ewusia_marchew
Zakorzenienie
 
Avatar Ewusia_marchew
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
Dot.: owsianka-warte to cos ?

melduję się z owsianką bakaliową z łychą dżemu wiśniowego
__________________
Na ratunek koniom

Klara 17.10.2014
Konrad 26.12.2015




Ewusia_marchew jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 10:31   #2650
miu miu
Wtajemniczenie
 
Avatar miu miu
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 2 968
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Dzisiaj rano była owsianka na mleku z bananem
__________________
no risk, no fun
miu miu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 11:12   #2651
Hisoka
Zakorzenienie
 
Avatar Hisoka
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 6 041
GG do Hisoka
Dot.: owsianka-warte to cos ?

ile taka owsianka ma mniej-więsej kalorii: pół szklanki płatków, 3/4 szkl. mleka do tego jakieś orzechy, otręby itp?
Hisoka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 13:18   #2652
dorcius
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 602
GG do dorcius
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez musicman Pokaż wiadomość
Jak się robi placek owsiany??? ja też chcę
w zaleznosci od wielkosci placka-
ja biore dwa jajka wbijam białka i zołtka mieszam az nie bedzie grudek(robie to mikserem) pozniej dodaje płatków gorskich,mozna i otrebow i czekam chwilke az troszke nasiąkną jajkiem,pozniej tą papke powoli rozprowadzam na patelni teflonowej (bez tluszczu ja robie) no i podpiekam ok 2 min z jednej strony i 2 min z drugiej, uwaznie kontrolujac czy nie przylega do patelnii mozna do tej papki dodac rodzynek badz rozdrobnionych orzechów włoskich,albo banana, wogole pokombinowac mozna;-)

mozna na to dzem połozyc jak ktos chce
załacze obrazek pozyczony,nie moj ale mi tez takie cos wychodzi
dorcius jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 13:20   #2653
dorcius
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 602
GG do dorcius
Dot.: owsianka-warte to cos ?

edit; oto foto;]
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg tttttt.jpg (19,6 KB, 54 załadowań)
dorcius jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 13:38   #2654
MisQa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 4 732
GG do MisQa
Dot.: owsianka-warte to cos ?

oj dorcius narobilas mi smaka na tego placka chyba i ja sobie zrobie takie pysznosci
MisQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 13:49   #2655
dorcius
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 602
GG do dorcius
Dot.: owsianka-warte to cos ?

rob MiaQa rob;D tylko uprzedzam! mi za pierwszym razem nie wyszło:-P ale praktyka czyni mistrza
dorcius jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 14:09   #2656
MisQa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 4 732
GG do MisQa
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez dorcius Pokaż wiadomość
rob MiaQa rob;D tylko uprzedzam! mi za pierwszym razem nie wyszło:-P ale praktyka czyni mistrza
po niedzieli na pewno wypróbuję i zdam relacje jak moje kulinarne dzieło, czy wyszło czy nie za bardzo
a póki co zadowole sie owsianeczką z mlekiem i miodem
MisQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 16:25   #2657
Ewusia_marchew
Zakorzenienie
 
Avatar Ewusia_marchew
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez MisQa Pokaż wiadomość
oj dorcius narobilas mi smaka na tego placka chyba i ja sobie zrobie takie pysznosci
też mi się placuszek spodobał, na pewno w najbliższym czasie wyprodukuję
__________________
Na ratunek koniom

Klara 17.10.2014
Konrad 26.12.2015




Ewusia_marchew jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 16:42   #2658
agness51
Zakorzenienie
 
Avatar agness51
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Wow, pysznie ten placuszek wygląda

Słuchajcie dziewczynki jak dodajecie otręby do owsianki do gotujecie je razem z płatkami, czy dodajecie na samym końcu???
A muesli to raczej się ugotować nie da no nie?
__________________

'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. ''
agness51 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 16:49   #2659
dorcius
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 602
GG do dorcius
Dot.: owsianka-warte to cos ?

ja otreby dodaaje w czasie gotowania
z muesli to nie wiem ale wydaje mi sie ze tez na upartego by ugotował:-P

Placek dobry,ja miałam faze na punkcie placka kilka miesiecy temu ale juz mi przeszło teraz only gesta owsianka hrhrhr
dorcius jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 17:22   #2660
krowa_bez_mleka
Zakorzenienie
 
Avatar krowa_bez_mleka
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 3 085
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Ja dzisiaj kupilam płatki owsiane górskie i cynamon, więc jutro będe miała na śniadanie pyszną owsianeczkę
Ten wątek zrobił mi ochotę
A placek wyglada bardzo smakowicie!
__________________
gdy chcę się napić to piję
a kiedy senna to leżę
świętem radości jest życie
kiedy chcę grzeszyć to grzeszę
krowa_bez_mleka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 18:11   #2661
Milka19
Zakorzenienie
 
Avatar Milka19
 
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
Smile Dot.: owsianka-warte to cos ?

dorcius placek rzeczywiście smakowicie wygląda
Milka19 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-03, 22:44   #2662
Hisoka
Zakorzenienie
 
Avatar Hisoka
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 6 041
GG do Hisoka
Dot.: owsianka-warte to cos ?

ej! To ile kcal ma pół szklanki płatków z 3/4 szklanki mleka 3,2? Tak mniej-więcej...
Hisoka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-04, 08:02   #2663
dorcius
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 602
GG do dorcius
Dot.: owsianka-warte to cos ?

cała szklanka ma ok130g czyli ok 60g + 250ml mleka,zobacz sobi ekalorycznos melka na 100ml ma 61kcal wiec w szklance bedzie ok 140kcal + płatki nie wiem ile maja dokładni bo u mnie na opakowaniu nie jest napisane ale jesli u Ciebie jest na 100g ile maja to policz ile maja na 60

własnie pałaszuje owsianeczke jak codzien,Pysznosci

Miłego dnia
dorcius jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-04, 08:24   #2664
LoLcIa123
Zakorzenienie
 
Avatar LoLcIa123
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8 486
Dot.: owsianka-warte to cos ?

MisQa kto,to jest w Twoim avatarku?
Dzisiaj będzie owsianka na 2śniadanko
__________________
"Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia."

Tymoteusz
23.11.2014r


LoLcIa123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-04, 08:31   #2665
Milka19
Zakorzenienie
 
Avatar Milka19
 
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
Wink Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez LoLcIa123 Pokaż wiadomość
Dzisiaj będzie owsianka na 2śniadanko
U mnie też Jakaś taka głodna wstałam i nie chciało mi się czekać, aż się mleko zagotuje, więc pochłonęłam musli z jogurtem i jabłko
Milka19 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-04, 09:09   #2666
MisQa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 4 732
GG do MisQa
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez LoLcIa123 Pokaż wiadomość
MisQa kto,to jest w Twoim avatarku?
Dzisiaj będzie owsianka na 2śniadanko
oj Karolinka, nie poznajesz...toz to słodziak Wentworth Miller z Prison break

dopiero wstalam i ide gotowac owsianke na sniadanie
MisQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-04, 09:29   #2667
agness51
Zakorzenienie
 
Avatar agness51
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Hmmm, poranna owsianka z kosteczką czekolady 90% kakao zaliczona
__________________

'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. ''
agness51 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-04, 09:37   #2668
nefre
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 5 250
GG do nefre
Dot.: owsianka-warte to cos ?

owsianka z kakao i ćwiartką banana zaliczona taka gęsta mi wyszła, no pyszności!
__________________

życiowy parkiet bywa śliski
nefre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-04, 10:23   #2669
sylwia18
Zakorzenienie
 
Avatar sylwia18
 
Zarejestrowany: 2005-02
Lokalizacja: Weston-super-Mare
Wiadomości: 6 832
Dot.: owsianka-warte to cos ?

u mnie była czysta owsianka a kakao
__________________
A prayer for the wild at heart, kept in cages...
sylwia18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-04, 11:10   #2670
LoLcIa123
Zakorzenienie
 
Avatar LoLcIa123
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8 486
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez MisQa Pokaż wiadomość
oj Karolinka, nie poznajesz...toz to słodziak Wentworth Miller z Prison break

dopiero wstalam i ide gotowac owsianke na sniadanie
No miodzio poprostu
__________________
"Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia."

Tymoteusz
23.11.2014r


LoLcIa123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:27.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.