Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz 8

[Juno123]

Napisane przez mielnus

zgubił mnie ten kołacz.....

na śniadanie jecie pół czy całą bułkę??

Ja wogóle nie jem ,bo mi napędza apetyt zjem jedną bułkę to mam na drugą ochotę tak samo wafle ryżowe wole jajka albo twaróg.

[heroine86]

Napisane przez meeedzik

Heroine jeszcze na 100% nie jest pewne, ale wątpię w to, że będzie net
Ale będę o Was myśleć

to całe dwa miesiące

[mielnus]

to zjem owsianke;p z jabłkiem

[zooska]

Napisane przez Juno123

Ja wogóle nie jem ,bo mi napędza apetyt zjem jedną bułkę to mam na drugą ochotę tak samo wafle ryżowe wole jajka albo twaróg.

Tez tak mam Dzisiaj sobie pozwoliłam na 1 i co...skończyło sie na 3

---------- Dopisano o 21:29 ---------- Poprzedni post napisano o 21:28 ----------

Napisane przez mielnus

to zjem owsianke;p z jabłkiem

Good choice

---------- Dopisano o 21:30 ---------- Poprzedni post napisano o 21:29 ----------

Napisane przez heroine86

to całe dwa miesiące

WŁAŚNIE!!! Madzia kombinuj z netem!!!!

[Juno123]

Napisane przez zooska

Tez tak mam Dzisiaj sobie pozwoliłam na 1 i co...skończyło sie na 3

Ja wolę unikać węglowodanów najwyżej lody albo kieliszek wina
Dzisiaj ładnie się trzymam oprócz lodów nad jeziorkiem ale były pyszne na ten upał.

1.2 kawy z mlekiem, bułka dukan z chudym twarogiem, sałatka z oliwą i pomidorem
2.sałata z pomidorem i chudym twarogiem ok 100 g
3.omlet z 3 białek z cukinią
4.lody 1 gałka orzechowa i czekoladowa
5.pierś z kurczaka w otrębach z brokułem

mam nadzieje, że jest tu nie więcej niż 1200

[zooska]

Juno Ładny masz ten jadłospis A nad jeziorem to pewnie "wypływałaś" te lody Także już śladu po nich nie ma Ty jesz tylko te dukanowe pieczywo? Czy takie kupne ze sklepu też?


Na jutro planuję:
na czczo: woda z cytryną i miodem
śń:musli,otręby,jogurt naturalny, kawa z mlekiem
IIśń:banan zmiksowany z maślanką
obiad: miseczka zupy warzywnej z ryżem i jak Tż przyjdzie to zrobię burito, jeśli nie, to zrobię sobie sałatkę: sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka
podwieczorek: mała activia pitna i jabłko
kolacja:serek wiejski z dukanowymi tostami

[meeedzik]

Heroine noo nie całe, bo 8 tygodni wracam 5 listopada
Zoska to nie zależy ode mnie niestety internet był, tylko jacyś gamonie zaczęli ściągać filmy i wchodzić na płatne strony, szef się wkurzył zmienił kod dostępu i nie ma teraz neta na własne życzenie

[Juno123]

Napisane przez zooska

Juno Ładny masz ten jadłospis A nad jeziorem to pewnie "wypływałaś" te lody Także już śladu po nich nie ma Ty jesz tylko te dukanowe pieczywo? Czy takie kupne ze sklepu też?


Na jutro planuję:
na czczo: woda z cytryną i miodem
śń:musli,otręby,jogurt naturalny, kawa z mlekiem
IIśń:banan zmiksowany z maślanką
obiad: miseczka zupy warzywnej z ryżem i jak Tż przyjdzie to zrobię burito, jeśli nie, to zrobię sobie sałatkę: sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka
podwieczorek: mała activia pitna i jabłko
kolacja:serek wiejski z dukanowymi tostami

Niestety nie pływałam, bo jest zakwit sinic, ale trochę spacerkowaliśmy z Tż

[zooska]

Napisane przez meeedzik

Zoska to nie zależy ode mnie niestety internet był, tylko jacyś gamonie zaczęli ściągać filmy i wchodzić na płatne strony, szef się wkurzył zmienił kod dostępu i nie ma teraz neta na własne życzenie

Ech...głupota ludzi mnie rozwala

---------- Dopisano o 21:49 ---------- Poprzedni post napisano o 21:49 ----------

Napisane przez Juno123

Niestety nie pływałam, bo jest zakwit sinic, ale trochę spacerkowaliśmy z Tż

Eeee...dobrze jest! Zawsze to ruch A lody nie są wcale takie kaloryczne jak to wszyscy trabią

---------- Dopisano o 22:00 ---------- Poprzedni post napisano o 21:49 ----------

Byłam łakoma na jedzonko, to otworzyłam sobie piffko... Nie bijcie... Ale mnie ssie na słodkie. Nie jest glodna bo ledwo się ruszam po tych tostach Ale bym coś wciągnęła

[Ladywithweapon]

Juno ten podwieczorek bym zmieniła, ale jeśli nie było innej opcji to czasem mus hahaha

Ja ciągle myślę o jutrzejszym śniadaniu ;p Nie dostałam dziś w sklepie u mnie fajnego musli, a byle czego nie chciałam kupować :P Więc mam tylko otręby ;p Chyba zrobię jajecznice i do tego kanapki z szynką plus pomidor

[Juno123]

Napisane przez Ladywithweapon

Juno ten podwieczorek bym zmieniła, ale jeśli nie było innej opcji to czasem mus hahaha

Ja ciągle myślę o jutrzejszym śniadaniu ;p Nie dostałam dziś w sklepie u mnie fajnego musli, a byle czego nie chciałam kupować :P Więc mam tylko otręby ;p Chyba zrobię jajecznice i do tego kanapki z szynką plus pomidor

Polecam zamiast musli owsiankę. Ja uwielbiam z płatki owsiane z lekko podgotowanym jabłkiem cynamonem i brzoskwinią polane jogurtem naturalnym pychaaa

[Ladywithweapon]

Gorzej ze nie mam płatków w domu ;p Jutro zakupie to będę jeść

Jutro:
Ś:jajecznica+2kromki chleba posmarowane masłem z serem i szynka+pomidor duży
IIŚ:koktajl z malin+gruszki+jabłko+jogu rt naturalny (może dodam otręby)
O:to co dziś czyli potrawka z kurczaka z ryżem
P: będę na mieście więc coś może zakupie- może chociaż jogurt pitny i jakiś lekki baton
K: tutaj mam problem-jadę na grilla i nie będę miała za dużo czasu coś zjeść przed- co zjeść więc tam, żeby było dobre?

[Juno123]

Napisane przez Ladywithweapon

Gorzej ze nie mam płatków w domu ;p Jutro zakupie to będę jeść

Jutro:
Ś:jajecznica+2kromki chleba posmarowane masłem z serem i szynka+pomidor duży
IIŚ:koktajl z malin+gruszki+jabłko+jogu rt naturalny (może dodam otręby)
O:to co dziś czyli potrawka z kurczaka z ryżem
P: będę na mieście więc coś może zakupie- może chociaż jogurt pitny i jakiś lekki baton
K: tutaj mam problem-jadę na grilla i nie będę miała za dużo czasu coś zjeść przed- co zjeść więc tam, żeby było dobre?

Pierś z kuraka jeśli będzie możliwość jak nie to kiełbachę, ale bez chleb tylko sałatką.

[Ladywithweapon]

O! wezmę sobie pierś z kurczaka- jak ją najlepiej upiec? owinąć sreberkiem?

O sałatce raczej nie ma co marzyć :P nie będę przecież robiła dla siebie i siedziała z pojemniczkiem przy wszystkich ;p Myślę, że normalnie zjem ją może z mała kromka chleba- będzie to dużo przed spaniem, więc się nie martwię

I tak już alkoholu nie będę pić Obije sobie we Wro- są wakacje więc na 3 dni poszaleje ;p teraz spokojnie ;D

[Milena001]

Napisane przez heroine86

Kochana to całkiem zrozumiałe, że denerwujesz się przed ślubem i zaczyna Cię wszystko irytować każda PM tak ma. Ja to cały miesiąc przed ślubem kłóciłam się tyle razy TŻ-tem że chyba przed, ani po tyle razy się nie kłóciłam nie mogliśmy dojść do porozumienia w sprawie zaproszeń, ustawienia stołów, usadzenia gości i to wcale wina TŻ-ta nie była (tylko kilku osobników z jego rodzinki ), no ale TŻ-towi się obrywało kupiłam buty za 2 stówy, których w efekcie nie założyłam, bo stwierdziłam, że będą mi spadać (bo są bez zapięcia) i odkupiłam od koleżanki (z jej ślubu) za 50 zł
A część rodziny to nawet nie raczyła powiadomić czy przyjdzie czy nie, tylko sami musieliśmy wydzwaniać także nie przejmuj się, ludzi nie zmienisz ;/ szkoda Twoich nerwów
Ja ze swojej fryzury próbnej też nie byłam zadowolona no ale ostatecznie wyszło całkiem znośnie, a rodzinka była wręcz zachwycona także myślę, że fryzjerka coś Ci wyczaruje z włoskami będziesz mieć jakiś kwiatek wpinany? Albo jakieś wsuwki ozdobne?
A sukienkę masz prześliczną i ozdobną samą w sobie więc tu nie marudź! będziesz piękną panną młodą zresztą, każda kobieta w tym dniu wygląda pięknie! Naprawdę nie widziałam jeszcze brzydkiej PM
No te wydatki na jeden wieczór są kosmiczne ja jak podliczyłam ile w sumie na samą siebie wydałam to wyszło ok 7 tys co się dziwić jak kawałek "szmaty" za przeproszeniem (czyt. welon ) kosztował mnie 350 zł toż to ludzkie pojęcie przechodzi...
350 zł płacisz za fryzjera? klękajcie narody... ja płaciłam 150 i uważałam, że to sporo... no ale co zrobić, stolyyyca ;/
Także masz rację, nie opłaca się rozwodzić i brać kolejnego ślubu
Super, że wieczór panieński tak się udał chociaż nie do końca wrył się w pamięć I w końcu jaką piosenkę wybraliście na pierwszy taniec?

Masz świętą rację pewnie panikuje niepotrzebnie Tżetowi na pewno będę się podobać we włosy myślę wczepić kwiatki prawdziwe Różowe i biale Kordzi mnie diadem ale do mojej fryzury chyba nie będzie pasował Co do piosenki to tragedia Te co nam się podobały to za wolne więc szukaliśmy szybszej i wybraliśmy senny szept Czerwonych gitar Juz mi to wsio wisi wkleje wam moją fryzure jak mniej więcej będzie wyglądała ale tylko tył

[Juno123]

Napisane przez Ladywithweapon

O! wezmę sobie pierś z kurczaka- jak ją najlepiej upiec? owinąć sreberkiem?

O sałatce raczej nie ma co marzyć :P nie będę przecież robiła dla siebie i siedziała z pojemniczkiem przy wszystkich ;p Myślę, że normalnie zjem ją może z mała kromka chleba- będzie to dużo przed spaniem, więc się nie martwię

I tak już alkoholu nie będę pić Obije sobie we Wro- są wakacje więc na 3 dni poszaleje ;p teraz spokojnie ;D

W folii jak zrobisz będzie bardziej soczysta. Ja ostanio robiłam bez to trochę sucha była, ale zjadłam z sosem czosnowym mniami

[Ladywithweapon]

Jaka piękna! Kurcze ja chce takie włosy! I tak mi zapewne takie długie nie urosną w ciągu pół roku (mam do ramion)- teraz żałuje, że tak mocno podcinałam. Chętnie bym takie coś na studniówkę miała- liczę, że z krótszymi, że będzie dobrze :P

Naprawdę mi się podoba- zachwyt nie jest udawany ;p ukradne ją za pół roku ;p

I bardzo lubię Czerwone Gitary ;p

[Milena001]

Napisane przez Margot85

Age to widzę na innym wątku bo ja to czytam dużo szukając inspiracji i widzę tam i Age i Eldo ale co z czeko tego nie wie nikt
Wczoraj film oglądałam bo taki gorąc pod samym dachem, że spać się nie dało a potem burza mega była i tez do 3 w nocy nie zasnęłam przez nią
Lady jak taki sos ze słoika to nie jest najgorzej- te w słoiku to dosyć lekkie są i sto razy zdrowsze niż torebkowe a jak się nie chce lub nie umie samemu sosu zrobić to są ok tylko etykiety trzeba czytać i te najlepsze wybierać tylko
Ja dziś dzień bez gotowania od rana już 0.5 kg borówki zeżarłam wędlinę i z 0,5 kg pomidorów i mam jeszcze brokuły i nektaryny i dzień lenia jak znalazł ale jutro Tż mi nie daruje i myśl żeby naleśniki ze szpinakiem zmajstrować bo oboje lubimy
A ta moja sierota osobista gdzieś zapodziała buty do biegania...w domu ich nie ma , w pracy niby też- może u rodziców zostawił ale wyobrażacie sobie żeby nie wiedzieć gdzie się buty zostawiło normalnie starsze go , że będzie jak Afrykańczyk boso biegać bo kolejnych 300zł na buciki nie dam jak się maja zagubić
Kuszą mnie jeszcze resztki lodów pistacjowych w zamrażarce ale to wieczorem zdecyduje czy mi się limicie kalorii zmieści
A i jeszcze milena sukienkę masz cudną i właśnie mega wrażenie ona robi i bez dodatkowych ozdób, dół ma tak cudowny no i pamiętam Twoje zdjęcie i masz piękne ciemne włosy i wyraźna urodę więc na pewno nie zginiesz ale rozumiem , że masz wątpliwości a i tak dla mnie guru jesteś bo dopiero teraz oznaki paniki okazujesz - a lepiej te kilka dni przed ślubem niż cały rok się sraczkować a prawd jest taka, że dla tych co Cie lubią to będzie najpiękniejsze wesele i najpiękniejsza panna młoda a dla innych to nawet jak byś na głowie stanęła to i tak wszystko będzie nie takie i zlać to trzeba

dziękuje za te miłe slowa już przestaje się martwić tym wszystkim, najważniejsze że wreszcie będę mieszkać z Tż gdzieś tam

---------- Dopisano o 22:56 ---------- Poprzedni post napisano o 22:53 ----------

Napisane przez Ladywithweapon

Jaka piękna! Kurcze ja chce takie włosy! I tak mi zapewne takie długie nie urosną w ciągu pół roku (mam do ramion)- teraz żałuje, że tak mocno podcinałam. Chętnie bym takie coś na studniówkę miała- liczę, że z krótszymi, że będzie dobrze :P

Naprawdę mi się podoba- zachwyt nie jest udawany ;p ukradne ją za pół roku ;p

I bardzo lubię Czerwone Gitary ;p

Dzięki loki mają być ładniejsze bo teraz były tak prostownicą nakręcane dla pokazu Może będzie ładnie... muszę nad przodem pomyśleć, nad jakąś grzywka czy coś

[dzaga1989]

Hej Czikas
Wróciłam Wprawdzie na chwilę bo uciekam do mamy na weekend - muszę odpocząć. Głowę to chyba mam jak balon W ogóle jak piszę to jeszcze mi się literki mylą, ale jest moc
Nie będę Wam nawet odpisywać na wszystko (proszę nie miejcie i tego za złe) bo chyba bym nie wyrobiła czasowo, ale będę się udzielać na bieżąco

Jedzeniowo u mnie jest całkiem spoko. Jem w miarę regularnie i w miarę dietetycznie. Wczoraj: owsianka, bułka + serek wiejski, 2 chochle zupy i 2 kromki chleba i płatki z mlekiem.
Dziś na śniadanie też owsianka, na obiad zupa, tylko nie wiem co z II śniad i kolacją. Nie wychodzę jeszcze dziś z domu bo muszę projekt napisać, to może płatki albo jakieś kanapki wpadną.

Ewę ćwiczyłam co 2 dzień. W ogóle spuchłam bo do @ mi idzie Nienawidzę tego Czuję się jak słoń. I jeszcze akurat w @ mam ten wyjazd do mamuśki. Ale co zrobisz jak nic nie zrobisz...

Przy okazji witam wszystkie nowe osoby bo nawet po tej stronie widzę nowe nicki

[heroine86]

Dzień dobry

Ja już w pracy, śniadanko jem i chyba się kolejnej kawy napiję, bo coś niemrawa jestem

Dzaga super, że wracasz


Milenka świetna ta fryzurka, naprawdę!! nie obawiaj się, to tylko taka prowizoryczna wizja, w ten dzień na pewno pani zadba o to, by wszystko było idealnie a zapowiada się nieźle

[zooska]

Napisane przez Milena001

Dzięki loki mają być ładniejsze bo teraz były tak prostownicą nakręcane dla pokazu Może będzie ładnie... muszę nad przodem pomyśleć, nad jakąś grzywka czy coś

Bardzo ładna fryzurka, a jak będzie w pełni dopracowana to cudo Także nie panikuj. Szkoda, że przodu nie widać.

---------- Dopisano o 07:59 ---------- Poprzedni post napisano o 07:54 ----------

Heloł
Znowu mam brzuch jak beczka, a dopiero co wstałam Boosz...nie wyrabiam z tym Błaaagam, niech leki pomogą

Już po wodzie z cytrynka i miodem jestem, teraz śń i kawka

DżagaPodziwiam mobilizację Ja bym tak nie umiała, nawet jak muszę się teraz uczyć do poprawek to robię tysiące innych rzeczy, byle nie nauka No i Twoje spięcie się co do diety... cały rok trzymania linii Dla mnie, łasucha na potęge, nie do wytrzymania także... Brawo!^^

---------- Dopisano o 08:02 ---------- Poprzedni post napisano o 07:59 ----------

Wczoraj ten olejek trzymałam chyba z 5godzin na włosach, potem maska Bingo i po prostu dzisiaj lśnią Jutro też z nimi coś zrobię

Kończę śniadanie, idę się myć i uciekam na fitness na Cellu Stop, bo po południu mogę nie mieć na to czasu.

Po drodze wstąpię do sklepu po banana i coś na podwieczorek bo zupa się skończyła, bo ją wciągnęłam wczoraj na wieczór także pewnie będzie sok warzywny z wasa, albo czymś innym, teraz to już nie mam pojęcia

---------- Dopisano o 08:05 ---------- Poprzedni post napisano o 08:02 ----------

Mój plan:
na czczo: woda z cytryną i miodem
śń: musli,otręby z jogurtem naturalnym, kawa z mlekiem
IIśń: banan z maślanką, tutaj będę popijać maślankę do obiadu
obiad: wege burito
podwieczorek: surówka warzywna albo omlet z pieczarkami, nie wiem co wybrać
kolacja: dukanowe tosty Dżagi z serkiem wiejskim

[dzaga1989]

Heroine, widzę że u Ciebie też kawka obowiązkowo na rozbudzenie Ja w ogóle jestem miłośniczką kawy, ale ostatnio już chyba piję jej za dużo Wczoraj ze zmęczenia i kawy to aż mi się ręce wieczorem trzęsły, a poszłam do sklepu po płatki i kobiecina podaje mi te płatki, a mi ręka dygoce jak alkoholikowi na głodzie W ogóle cała dygotałam, ale jak zjadłam to mi przeszło.

Zooska, ja sama nie wiem skąd mam tę mobilizację i żałuję, że nie miałam jej kiedyś i w ogóle takiego zapalenia do nauki (w gimnazjum, liceum). Teraz widzę że niektórzy są tacy ambitni, ale ja w ogóle taka nie byłam
A na studiach wypracowałam sobie taki plan że zawsze jakoś dzielę materiał i trzymam się tego choćby się waliło i paliło. Rozkładam sobie materiał na tydzień, nie jestem zawalona nauką i przed egzaminem zawsze mogę wszystko spokojnie powtórzyć
A Ty kiedy masz poprawki? Dużo?
A nie wiem jak mi się tą dietę udaje trzymać Może dlatego że nie chodzę za bardzo do sklepu, a TŻ nie kupuje słodyczy. Byliśmy w niedzielę w Lidlu to on kupił sobie pianki marshmallow które co jakiś czas mu podżeram, a ja wzięłam te cukierki a'la Werther's Original (jakieś Oma's Beste Butterscotsch chyba) to złapię czasem jednego, ale to karmelki, więc dużej krzywdy pewnie nie wyrządzą

[zooska]

Dobra, uciekam się szykować na fit

---------- Dopisano o 08:27 ---------- Poprzedni post napisano o 08:23 ----------

Napisane przez dzaga1989

Zooska, ja sama nie wiem skąd mam tę mobilizację i żałuję, że nie miałam jej kiedyś i w ogóle takiego zapalenia do nauki (w gimnazjum, liceum). Teraz widzę że niektórzy są tacy ambitni, ale ja w ogóle taka nie byłam
A na studiach wypracowałam sobie taki plan że zawsze jakoś dzielę materiał i trzymam się tego choćby się waliło i paliło. Rozkładam sobie materiał na tydzień, nie jestem zawalona nauką i przed egzaminem zawsze mogę wszystko spokojnie powtórzyć
A Ty kiedy masz poprawki? Dużo?
A nie wiem jak mi się tą dietę udaje trzymać Może dlatego że nie chodzę za bardzo do sklepu, a TŻ nie kupuje słodyczy. Byliśmy w niedzielę w Lidlu to on kupił sobie pianki marshmallow które co jakiś czas mu podżeram, a ja wzięłam te cukierki a'la Werther's Original (jakieś Oma's Beste Butterscotsch chyba) to złapię czasem jednego, ale to karmelki, więc dużej krzywdy pewnie nie wyrządzą

Aj daj spokój...mam dużo, mam ze wszystkiego, strasznie sobie olałam sesję letnią, aż zła na siebie jestem, a teraz jak nie zdam wszystkiego w pierwszych drugich terminach to nie pojadę z Tż do Bułgarii, a nadal nie mogę się spiąć do nauki Także jestem meeeega zła na siebie no i w tym Ciebie podziwiam. Ja skolei miałam na odwrót. Cała podstawówka,gimnazjum i LO wzorowa uczennica, a na studiach laaaaba:/ Aż wstyd, ale ledwo co zdaję

A dieta...daj spokój, u Ciebie tak wszytsko idealnie, perfekcyjne jedzonko rozłożone na cały dzień, a ja widze cukierka i chcę cukierka, a jak zjem to chcę następnego bo dobry Coraz mniej chce mi się ćwiczyć, jeszcze Tż je tony jedzenia przy mnie, bo mieszkamy razem, ja mu gotuję, to wgl mnie nosi jak nie zjem czegoś, a on wcina. Albo on uwielbnia na tłuszczu, a ja wszystko na parze, albo z malą ilością tłuszczu, coś mnie trafia, bo też lubię tłuste rzeczy, słodkie, słone i niezdrowe A Ty na pewno też lubisz, a sie tak ładnie powstrzymujesz. Booosz...nie robię tylu rzeczy w swoim życiu, które bym chciała robić, a nie bo coś tam, bo moralność, bo etyka bo ble ble...to chociaż bym sobie pojadła


Ale wywód


Dobra, uciekam bo mi zajęcia się skończą

[heroine86]

Napisane przez dzaga1989

Heroine, widzę że u Ciebie też kawka obowiązkowo na rozbudzenie Ja w ogóle jestem miłośniczką kawy, ale ostatnio już chyba piję jej za dużo Wczoraj ze zmęczenia i kawy to aż mi się ręce wieczorem trzęsły, a poszłam do sklepu po płatki i kobiecina podaje mi te płatki, a mi ręka dygoce jak alkoholikowi na głodzie W ogóle cała dygotałam, ale jak zjadłam to mi przeszło.

Oczywiście, że musi być i to nie jedna jakbym Ci powiedziała ile ja kawy piję w ciągu dnia to byś dopiero na zawał zeszła na pewno Cię przebijam w ilości
no i też podziwiam Twój zapał i do nauki i do diety...

Napisane przez zooska

Dobra, uciekam bo mi zajęcia się skończą

no to miłego treningu życzę!!!

[czbasia]

Napisane przez Milena001

dziękuje za te miłe slowa już przestaje się martwić tym wszystkim, najważniejsze że wreszcie będę mieszkać z Tż gdzieś tam

---------- Dopisano o 22:56 ---------- Poprzedni post napisano o 22:53 ----------


Dzięki loki mają być ładniejsze bo teraz były tak prostownicą nakręcane dla pokazu Może będzie ładnie... muszę nad przodem pomyśleć, nad jakąś grzywka czy coś

Nie rób grzywki!! Z grzywka wg mnie gorzej cos wymyslec. A co do przygotowan popieram. Nerwowka.. Ja odpuscilam sobnie i powiem Ci po fakcie jedyne co bym zmienila to obcielabym tren w sukience-strasznei niewygodnie bylo tanczyc -nawet w podpietym

[heroine86]

Napisane przez czbasia

jedyne co bym zmienila to obcielabym tren w sukience-strasznei niewygodnie bylo tanczyc -nawet w podpietym

A mi w ogóle nie przeszkadzał choć miałam 3 warstwy podpięte

Basia, doszłaś już do siebie po urlopie?

[meeedzik]

Zoska no właśnie tez mnie to wkurza tym bardziej, że pracuje się tam codziennie do 7:30 w weekendy trochę krócej, to żeby chociaż na chwilkę zajrzeć na neta, a tu doopa przez takich downów mam jeszcze cichą nadzieję, że szef poda hasło, bo teraz jadą prawie sami starsi ludzie, tylko my z Tż tacy młodzi, w zeszłym roku tylko my laptopa mieliśmy, teraz pewnie też, to dla nas mógłby podać to hasło.

[Like_a_women]

Hej.Zaraz jadę po TŻ-ta Rodzice jadą do domu i dobrze bo mama tak dobrze gotuje,że bym się spasła za kilka dni.Jeszcze czasem boli mnie brzuch,z nerwów chyba.Czuje się jakbym zżarła 3 bułki

zooska nie przejmuj się tymi tostami.Ja wieczorem pożarłam miskę makaronu z masłem,cukrem i cynamonem

milenus ja jem 1/2 bułki na śn.i 1/2 na 2śn.bo już potem nie jem pieczywa

[dzaga1989]

Napisane przez Like_a_women

Hej.Zaraz jadę po TŻ-ta Rodzice jadą do domu i dobrze bo mama tak dobrze gotuje,że bym się spasła za kilka dni.Jeszcze czasem boli mnie brzuch,z nerwów chyba.Czuje się jakbym zżarła 3 bułki

zooska nie przejmuj się tymi tostami.Ja wieczorem pożarłam miskę makaronu z masłem,cukrem i cynamonem

milenus ja jem 1/2 bułki na śn.i 1/2 na 2śn.bo już potem nie jem pieczywa

Ojesuuuuuuu
J w ogóle zauważyłam że chyba z "zapychaczy" (ziemniak, ryż, kasza, makaron) to najbardziej lubię makarony, bo można je jeść pod każdą postacią. A czasem jak więcej nagotujemy, tak na zapas i ten makaron stoi i się studzi, to lubię sobie dziabnąć widelcem kluseczki i posypać cukrem. I już od jakiegoś czasu noszę się z zamiarem zjedzenia kluseczek z cukrem tak na jakieś śniadanie lub obiad, ale zanim sobie przypomnę to zjadam co innego.

Heroine, mówisz? Ja tak staram się max 2 kawki dziennie wypić, ale rano to już automatycznie, nie siku, nie telefon, nic, tylko ekspres i kawaaaaa

Zooska, mi jest zawsze szkoda jak mój TŻ je smakołyki ;( Wczoraj np. gdzieś po 23 a może i później przygrzał sobie 5 parówek, polał keczupem i na moich łakomych oczach je pałaszował ze świeżutkim chlebem który kupił po drodze w markiecie. I zawsze zadaje to wredne pytanie: Chcesz???
(Nie k****aaaaaa! Nie lubię paróweczek z keczupem i świeżym chlebkiem Wcale wcaliście!)
Po mojej wymownej minie mówi: Aaaa no przecież Ty dbasz o linię. Trudno...zjem sam
Ale na obiedzie zawsze oszukuję On je sałatkę z majonezem, ja z jogurtem. On je kotleta w panierce, ja bez i na parze, itp.

[Juno123]

[/QUOTE]A dieta...daj spokój, u Ciebie tak wszytsko idealnie, perfekcyjne jedzonko rozłożone na cały dzień, a ja widze cukierka i chcę cukierka, a jak zjem to chcę następnego bo dobry Coraz mniej chce mi się ćwiczyć, jeszcze Tż je tony jedzenia przy mnie, bo mieszkamy razem, ja mu gotuję, to wgl mnie nosi jak nie zjem czegoś, a on wcina. Albo on uwielbnia na tłuszczu, a ja wszystko na parze, albo z malą ilością tłuszczu, coś mnie trafia, bo też lubię tłuste rzeczy, słodkie, słone i niezdrowe A Ty na pewno też lubisz, a sie tak ładnie powstrzymujesz. Booosz...nie robię tylu rzeczy w swoim życiu, które bym chciała robić, a nie bo coś tam, bo moralność, bo etyka bo ble ble...to chociaż bym sobie pojadła


Ale wywód


Dobra, uciekam bo mi zajęcia się skończą [/QUOTE]


Skąd ja to znam jak idziemy na zakupy to mam w lodówce same
pyszności a nic nie mogę zjeść. A mój Tż naleśniczki z nutellą, tościki, czekoladki, a to czipsiki sobie przegryza w tym momencie mam 3 paczki na półce eheee.....



Najgorsze jest to, że dzisiaj przyjeżdżają rodzice Tż i napewno jego mama przywiezie same pyszności Aaaa!!