Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV - Strona 53 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-09-03, 14:07   #1561
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez Stace Pokaż wiadomość
ja mam na odwrót, nogi jak patyczki, brzuch duży


nie lubię blond


Od dzisiaj będę ćwiczyć co drugi dzień, nie będę niepotrzebnie myć codziennie włosów.
Wolałabym mieć taką budowę, brzuszek da się zamaskować a nóg nie, no ale mam taką jaką mam i będę robic wszystko aby to jakoś wyglądalo

---------- Dopisano o 15:07 ---------- Poprzedni post napisano o 15:03 ----------

Idę pozmywać po obiedzie i trochę ogarnąć pokój, odezwę się później
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:08   #1562
chinani
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 294
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez Stace Pokaż wiadomość
ja mam na odwrót, nogi jak patyczki, brzuch duży


nie lubię blond


Od dzisiaj będę ćwiczyć co drugi dzień, nie będę niepotrzebnie myć codziennie włosów.
Kolor nie istotny chodzi op długość i to jakie są zdrowe chociaż akurat też jestem blondynką
__________________
"Wiesz, że każdy nasz czyn ma ogromny wpływ na cały świat?"

ćwiczę regularnie od 06.08.12
Skalpel - 10
Killer- 2
Tiff/boczki/-5
Basen- 2 godz.
Rower- 15 km.

Było 76,5 , 74,5 jest 73,5będzie 65
chinani jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:09   #1563
asia1010
Zadomowienie
 
Avatar asia1010
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 1 672
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Ja robie kaszę na obiad.
__________________
Synek: 28.08.2015 !
asia1010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:10   #1564
teen_
Raczkowanie
 
Avatar teen_
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 168
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez asia1010 Pokaż wiadomość
Ja robie kaszę na obiad.
z czym?
__________________
Biorę się za siebie! Od 24.08

Orbitrek: 95minut / 30km
Skalpel: 6
Killer: 1
TURBO: 1
Ćwiczenia z Tiffany: 18
Tiffoczki: 8
Zumba na YT: 15 minut
teen_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:14   #1565
Emocja20
Zadomowienie
 
Avatar Emocja20
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Mon petit ciel
Wiadomości: 1 582
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Mam takie pytanie, odnośnie jesiennych ubrań Kupiłam sobie ostatnio czarny płaszcz. Nie lubię czapek, a w Reserved pojawiły się ciekawe kapelusze, tylko, czy to nie będzie wyglądało zbyt....przesadnie
__________________
Ćwiczę z Ewą od 27.08.2012
Skalpel:24
Killer:8
Body Express:4
TURBO:16
SzokTrening: 6
Skalpel II: 17
Total Fitness/Total Fitness TCh: 7/2
Biegam od 09.08.2013 - 150 min
Emocja20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:15   #1566
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 25 017
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez Emocja20 Pokaż wiadomość
Dziękuję



Aaa tam, grunt, że on to widzi



Hmmm... może coś w tym jest, bo mam 170 i ważę 62kg. Trochę mam brzuch taki większy i w biodrach trochę jestem szeroka Ale nie wiem, czy wyglądam w nich aż tak tragicznie W końcu w LO i na studiach mam nieustające powodzenie



Ooo, też pychotka



Go girl!



Hmmm... ja kupuję zawsze takie gotowe, w słoiczku, a w Biedronce jakie teraz jest?

też takie w słoiczku, 190g i zastanawiam się czy jest dobre i czy wziąć (i zamiast sosu do spaghetti z proszku, spróbować właśnie pesto )
__________________
yes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:17   #1567
Emocja20
Zadomowienie
 
Avatar Emocja20
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Mon petit ciel
Wiadomości: 1 582
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez yes Pokaż wiadomość
też takie w słoiczku, 190g i zastanawiam się czy jest dobre i czy wziąć (i zamiast sosu do spaghetti z proszku, spróbować właśnie pesto )
Jak w słoiczku to polecam Wiem, że są też takie w papierku, ale ich nie próbowałam, dlatego nie mogę się na ich temat wypowiedzieć. Ja właśnie dodaję je do spaghetti, albo innego makaronu, zawsze to jakieś urozmaicenie. Jak dla mnie daje uczucie sytości i to na długo A, no i jak jest w słoiczku to po prostu dodaje się je do makaronu
__________________
Ćwiczę z Ewą od 27.08.2012
Skalpel:24
Killer:8
Body Express:4
TURBO:16
SzokTrening: 6
Skalpel II: 17
Total Fitness/Total Fitness TCh: 7/2
Biegam od 09.08.2013 - 150 min

Edytowane przez Emocja20
Czas edycji: 2012-09-03 o 14:18
Emocja20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:20   #1568
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 25 017
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez Emocja20 Pokaż wiadomość
Jak w słoiczku to polecam Wiem, że są też takie w papierku, ale ich nie próbowałam, dlatego nie mogę się na ich temat wypowiedzieć. Ja właśnie dodaję je do spaghetti, albo innego makaronu, zawsze to jakieś urozmaicenie. Jak dla mnie daje uczucie sytości i to na długo A, no i jak jest w słoiczku to po prostu dodaje się je do makaronu
aha ok, dziękuję ślicznie
__________________
yes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:23   #1569
asia1010
Zadomowienie
 
Avatar asia1010
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 1 672
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez teen_ Pokaż wiadomość
z czym?
pierś z kurczaka w warzywach
__________________
Synek: 28.08.2015 !
asia1010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:23   #1570
diversao
Przyczajenie
 
Avatar diversao
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 19
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez yes Pokaż wiadomość
z jakiej strony masz swój avatar?! uwielbiam go tak samo jak teen
Moje hobby to włóczęga po tumblr'ach, wyszukiwanie fotek i zapisywanie ich na dysk w ramach motywacji
O ile sie nie mylę, ten jest z fitspoholic.tumblr.com


Dzieeewczyny, już po Turbo, dzisiaj trzymałam tempo, czuję się mega
diversao jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:23   #1571
dygotka8
Zakorzenienie
 
Avatar dygotka8
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: xxxxxx
Wiadomości: 7 692
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez yes Pokaż wiadomość
też takie w słoiczku, 190g i zastanawiam się czy jest dobre i czy wziąć (i zamiast sosu do spaghetti z proszku, spróbować właśnie pesto )
sos w proszku??!!!!
a nie lepiej kupić pomidory w puszcze+świeża bazylia,oregano??
pyycha

proszkowe i słoczkowe sososy do spaghetti-
__________________

dygotka8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:25   #1572
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 25 017
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez dygotka8 Pokaż wiadomość
sos w proszku??!!!!
a nie lepiej kupić pomidory w puszcze+świeża bazylia,oregano??
pyycha

proszkowe i słoczkowe sososy do spaghetti-
ja jestem beztalenciem kuchennym
(i biedną studentką, której brakuje zawsze czasu ) wybaczcie, wybaczcie
__________________
yes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:26   #1573
chinani
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 294
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez dygotka8 Pokaż wiadomość
sos w proszku??!!!!
a nie lepiej kupić pomidory w puszcze+świeża bazylia,oregano??
pyycha

proszkowe i słoczkowe sososy do spaghetti-
Ja też zawsze kupuję słoiczek pudliszki nie nawidzę surowych pomidorów i jak bym taki sos sama z nich przyrządziła to mimo to, że byłyby już przetworzone to bym ich nie tknęła Bo te z puszki są dla mnie jak te surowe
__________________
"Wiesz, że każdy nasz czyn ma ogromny wpływ na cały świat?"

ćwiczę regularnie od 06.08.12
Skalpel - 10
Killer- 2
Tiff/boczki/-5
Basen- 2 godz.
Rower- 15 km.

Było 76,5 , 74,5 jest 73,5będzie 65
chinani jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:30   #1574
kwiatek_17
Rozeznanie
 
Avatar kwiatek_17
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Warszawa, UK
Wiadomości: 790
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez chinani Pokaż wiadomość
Też tak myślę, ale ja chcę takie włosy http://anwena.blogspot.com/2012/08/m...hionistka.html ostatnie zdjęcie 06.2012
Ja mam podobną długość, tylko, że ciemne

Cytat:
Napisane przez chinani Pokaż wiadomość
Ja też zawsze kupuję słoiczek pudliszki nie nawidzę surowych pomidorów i jak bym taki sos sama z nich przyrządziła to mimo to, że byłyby już przetworzone to bym ich nie tknęła Bo te z puszki są dla mnie jak te surowe
Też kupuję pudliszki. Smakują mi bardziej niż taki, ktory sama robiłam

Jestem po ćwiczeniach:
Killer, brzuszki, Tiffoczki, Mel B na poslady i na ABS, pompki.
Później jeszcze HH, agrafka i więcej brzuszków
__________________
Król Julian: I właśnie wtedy zrozumiałem, że muszę się skupić na tym, co w anegdocie zwanej życiem jest najważniejsze - na sobie.

Ćwiczę od 13.08
Skalpel/Killer/Turbo - 9/19/2
Brzuszki/pompki - 18400/205
Tiff.waist - 16
HH - 387 min
Mel B na pośl. - 17
Agrafka - 165 min

kwiatek_17 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:31   #1575
asia1010
Zadomowienie
 
Avatar asia1010
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 1 672
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez chinani Pokaż wiadomość
Ja też zawsze kupuję słoiczek pudliszki nie nawidzę surowych pomidorów i jak bym taki sos sama z nich przyrządziła to mimo to, że byłyby już przetworzone to bym ich nie tknęła Bo te z puszki są dla mnie jak te surowe
Ja uwielbiam pomidory. Codziennie jem
__________________
Synek: 28.08.2015 !
asia1010 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2012-09-03, 14:33   #1576
MiedzyRzesami
Raczkowanie
 
Avatar MiedzyRzesami
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 439
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez chinani Pokaż wiadomość
Ja też zawsze kupuję słoiczek pudliszki nie nawidzę surowych pomidorów i jak bym taki sos sama z nich przyrządziła to mimo to, że byłyby już przetworzone to bym ich nie tknęła Bo te z puszki są dla mnie jak te surowe
No ale przecież je dusisz/gotujesz, rozdrabniasz... Ja wolę sos własnej roboty Tym bardziej, że w tych słoikach jest pełno dodatkowych rzeczy, np. cukru...
A pudliszki to ja już w ogóle nie lubię... Nic mi nie podchodzi, ani ketchup, ani sosy...
__________________

skalpel: 16
Tiffany: 6
plan biegowy PUMA: tydzień
IV
MiedzyRzesami jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:33   #1577
chinani
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 294
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

[QUOTE=kwiatek_17;36296500]Ja mam podobną długość, tylko, że ciemne



Zazdroszczę i to bardzo Ja moją przygodę z włosami dopiero zaczęłam, ale już po 1 miesiącu widzę efekty
__________________
"Wiesz, że każdy nasz czyn ma ogromny wpływ na cały świat?"

ćwiczę regularnie od 06.08.12
Skalpel - 10
Killer- 2
Tiff/boczki/-5
Basen- 2 godz.
Rower- 15 km.

Było 76,5 , 74,5 jest 73,5będzie 65
chinani jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:34   #1578
kwiatek_17
Rozeznanie
 
Avatar kwiatek_17
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Warszawa, UK
Wiadomości: 790
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez MiedzyRzesami Pokaż wiadomość
No ale przecież je dusisz/gotujesz, rozdrabniasz... Ja wolę sos własnej roboty Tym bardziej, że w tych słoikach jest pełno dodatkowych rzeczy, np. cukru...
A pudliszki to ja już w ogóle nie lubię... Nic mi nie podchodzi, ani ketchup, ani sosy...
No to ja mam odwrotnie. Wiele rzeczy mi z pudliszek smakuje
__________________
Król Julian: I właśnie wtedy zrozumiałem, że muszę się skupić na tym, co w anegdocie zwanej życiem jest najważniejsze - na sobie.

Ćwiczę od 13.08
Skalpel/Killer/Turbo - 9/19/2
Brzuszki/pompki - 18400/205
Tiff.waist - 16
HH - 387 min
Mel B na pośl. - 17
Agrafka - 165 min

kwiatek_17 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:35   #1579
yes
Zakorzenienie
 
Avatar yes
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 25 017
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez kwiatek_17 Pokaż wiadomość
Ja mam podobną długość, tylko, że ciemne



Też kupuję pudliszki. Smakują mi bardziej niż taki, ktory sama robiłam

Jestem po ćwiczeniach:
Killer, brzuszki, Tiffoczki, Mel B na poslady i na ABS, pompki.
Później jeszcze HH, agrafka i więcej brzuszków
ojej kwiatuch ale Ci zazdroszczę takich długich włosów
__________________
yes jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-09-03, 14:35   #1580
chinani
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 294
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez MiedzyRzesami Pokaż wiadomość
No ale przecież je dusisz/gotujesz, rozdrabniasz... Ja wolę sos własnej roboty Tym bardziej, że w tych słoikach jest pełno dodatkowych rzeczy, np. cukru...
A pudliszki to ja już w ogóle nie lubię... Nic mi nie podchodzi, ani ketchup, ani sosy...
Wiem, taki domowy sos zawsze bardziej smakuje tymi pomidorami niż Pudliszki a jak już psiałam pomidorów nie cierpię od zawsze Jak dla mnie to one śmierdzą, ale podobno mam to po babci
__________________
"Wiesz, że każdy nasz czyn ma ogromny wpływ na cały świat?"

ćwiczę regularnie od 06.08.12
Skalpel - 10
Killer- 2
Tiff/boczki/-5
Basen- 2 godz.
Rower- 15 km.

Było 76,5 , 74,5 jest 73,5będzie 65
chinani jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:36   #1581
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Pomidory też uwielbiam.
Rozbolała mnie glowa. Chyba nici z ćwiczen Dopiero wieczorem ...
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:38   #1582
chinani
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 294
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez Agata921 Pokaż wiadomość
Pomidory też uwielbiam.
Rozbolała mnie glowa. Chyba nici z ćwiczen Dopiero wieczorem ...
Mnie tez dziś boli głowa to chyba przez tą pogodę a tu mnie zaraz po pracy czeka spotkanie z koleżanką po latach mam nadzieję, że mi przejdzie
__________________
"Wiesz, że każdy nasz czyn ma ogromny wpływ na cały świat?"

ćwiczę regularnie od 06.08.12
Skalpel - 10
Killer- 2
Tiff/boczki/-5
Basen- 2 godz.
Rower- 15 km.

Było 76,5 , 74,5 jest 73,5będzie 65
chinani jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:41   #1583
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez chinani Pokaż wiadomość
Mnie tez dziś boli głowa to chyba przez tą pogodę a tu mnie zaraz po pracy czeka spotkanie z koleżanką po latach mam nadzieję, że mi przejdzie
Też mam w planach spotkać się z koleżanką. Mam nadzieje że mi przejdzie.

Też mi sie marza włosy do pasa ! Ale to dłuuuga droga bo je niedawno ścięłam
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2012-09-03, 14:42   #1584
MiedzyRzesami
Raczkowanie
 
Avatar MiedzyRzesami
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 439
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez chinani Pokaż wiadomość
Wiem, taki domowy sos zawsze bardziej smakuje tymi pomidorami niż Pudliszki a jak już psiałam pomidorów nie cierpię od zawsze Jak dla mnie to one śmierdzą, ale podobno mam to po babci
Ja nie lubię tylko surowych pomidorów np. na kanapki albo gryźć jak jabłko, nigdy! A przetworzone mogę pochłaniać w każdej ilości, szczególnie pomidorową
__________________

skalpel: 16
Tiffany: 6
plan biegowy PUMA: tydzień
IV
MiedzyRzesami jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:43   #1585
Emocja20
Zadomowienie
 
Avatar Emocja20
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Mon petit ciel
Wiadomości: 1 582
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez Agata921 Pokaż wiadomość
Pomidory też uwielbiam.
Rozbolała mnie glowa. Chyba nici z ćwiczen Dopiero wieczorem ...
Ja kocham pomidory Jem je nawet w zimie, chociaż nie mają takiego smaku jak latem. Uwielbiam kanapki z żółtym serem i pomidorem i szczypiorkiem, pomidory z kefirem i cebulą i w ogóle ahhh
__________________
Ćwiczę z Ewą od 27.08.2012
Skalpel:24
Killer:8
Body Express:4
TURBO:16
SzokTrening: 6
Skalpel II: 17
Total Fitness/Total Fitness TCh: 7/2
Biegam od 09.08.2013 - 150 min
Emocja20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:44   #1586
MiedzyRzesami
Raczkowanie
 
Avatar MiedzyRzesami
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 439
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

A tak a propos włosów, używa któraś z Was tangle teezer?
__________________

skalpel: 16
Tiffany: 6
plan biegowy PUMA: tydzień
IV
MiedzyRzesami jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:46   #1587
asia1010
Zadomowienie
 
Avatar asia1010
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 1 672
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez MiedzyRzesami Pokaż wiadomość
No ale przecież je dusisz/gotujesz, rozdrabniasz... Ja wolę sos własnej roboty Tym bardziej, że w tych słoikach jest pełno dodatkowych rzeczy, np. cukru...
A pudliszki to ja już w ogóle nie lubię... Nic mi nie podchodzi, ani ketchup, ani sosy...
Ja ostatnio mało używam ketchupu czy koncentratu, pełno w tym cukru. Wolę sama coś wyczarować z pomidorów
__________________
Synek: 28.08.2015 !
asia1010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:48   #1588
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez Emocja20 Pokaż wiadomość
Ja kocham pomidory Jem je nawet w zimie, chociaż nie mają takiego smaku jak latem. Uwielbiam kanapki z żółtym serem i pomidorem i szczypiorkiem, pomidory z kefirem i cebulą i w ogóle ahhh
Ja teraz mam swoje pomidorki i one tak paaachnąąą Potrafię skroić całego na kanapkę
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:50   #1589
helloyellow02
Zadomowienie
 
Avatar helloyellow02
 
Zarejestrowany: 2012-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 457
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Cytat:
Napisane przez diversao Pokaż wiadomość
Moje hobby to włóczęga po tumblr'ach, wyszukiwanie fotek i zapisywanie ich na dysk w ramach motywacji
O ile sie nie mylę, ten jest z fitspoholic.tumblr.com
Jakbym czytała o sobie

Witajcie mordeczki
Co porabiacie? Nie wiem czy dzisiaj coś ruszę, bo mam tak niskie ciśnienie, że powinnam być trupem
__________________

Ewa Ch.
-killer: 11
-skalpel: 9
-turbo: 4
- tzg: 6
- inne: 19
Tiffany R.: 29
- bodyrock: 13
bieganie: 2 km
- inne:28
helloyellow02 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-03, 14:52   #1590
asia1010
Zadomowienie
 
Avatar asia1010
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 1 672
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV

Ide zrobic skalpel. Zapraszam wszystkie siedzące przed komputerem ze mną!
__________________
Synek: 28.08.2015 !

Edytowane przez asia1010
Czas edycji: 2012-09-03 o 14:53
asia1010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:09.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.