Beta karoten

[Kami84]

Napisane przez Bezpruderyjna91

dziewczyny myslę,że to wszystko zalezy od genów jak i kiedy nasza skóra nabierze kolorytu,na każdą te tabletki i soki zadziałają inaczej ja jestem trupioblada kiedys zafundowałm sobie półroczną kurację kubusie+beta karoten i kompletnie nic mnie nie ruszyło.

Ja mam tak samo! piję te soki dla zdrowia, ale nigdy nie zauważyłam żadnego efektu "brązującego" a nie jestem jakoś szczególnie blada i na słońcu nawet trochę się opalam

[Wena90]

Oglądałam kiedyś program o beta karotenie, że aby się wytrącił pigment w skórze trzeba go używac przez minimum 3 tygodnie i nie przestawać by podtrzymać efekt. No to jadłam ponad miesiąc i nic, a nawet gorzej, bo słońce nie chciało mnie złapać! Byłam w górach mój chłopak się strzaskał a ja wróciłam z resztą opalenizny po solarium...

[e005a964934c5ccfb93a5ccda41449f79d95ca06]

ja jade do Polski i mam zamiar kupic sobie tabletki naturkaps z beta karotenem 2 razy dziennie wyjdzie 12 mg wiec w sam raz.opakowanie 90 tabletek kosztuje okolo 8zl wiec tanio.ciekawe jak bedzie z efektami.nigdy nie uzywalam tego typu suplementow ...

[Wena90]

Efekt kolorystyczny? Żaden. Ew. może wystąpić zażółcenie skóry, ale to prędzej po marchewce a nie kapsułkach. Jeśli chodzi o kolor to tylko tabletki (nie pamiętam w tej chwili nazwy) stosuje je się głownie przed solarium, ale na słońce oczywiście też działa i różne przyśpieszacze, bez tego niestety... Zwlaszcza jak ma się jasną karnację. Beta karoten nic nie pomoże...

[ewelina15001900]

Słuchajcie mam problem mam bardzo jasną karnację i ciężko mi jest się opalać najtrudniej nogi .
Nie denerwowało by mnie to gdyby nie te spojrzenia tych ludzi.
Nie mogę chodzić na solarium,samoopalacze na mnie nie działają ani soki
Czy polecacie coś
Pozdrawiam Ewelina

[Wena90]

Spróbuj z marchewką, ale możesz być żółta... na mnie np, beta karoten nie działa, na innych ponoć tak, jak nie opalanie to niestety bladość pozostaje... cudów nie ma.

[aganieznajoma]

Po przeczytaniu różnych artykułów po prostu musiałam zakupić beta karoten i wybór padł na solastyne forte,która w starej wersji zawiera,aż 15mg beta karotenu i chyba największą z możliwych.Ogólnie ma za zadanie przyciemnić skórę,łatwiej ma się opalać i przedłużać opaleniznę. Brałam 2 tabletki dziennie do tego sok z Kubusia przez 6 miesięcy i efektów żadnych,a jak pojechałam na wakacje,to dostałam uczulenie na słońce i teraz zawsze tak jest,więc na rajską plażę nie ruszam się bez wapna. Jednak to nie zniechęciło mnie do brania tabletek.Biorę je już 2 lata z przerwą na około 2,5 miesiąca i efektów brak. Jedyne co mi się raz stało,to,że łokcie miałam pomarańczowe i nic więcej Gdy nie zwiększonę zapotrzebowanie na wit. A przy nadczynności tarczycy,to bym ich nie brała,ale mają dobry skład,który pomaga przy moich dolegliwościach,a dodam,że jestem typową bladziuchą, niestety z bardzo cienką skórą pod oczami,więc czasami potrafie wyglądać przerażająco

[igraszka85]

mam ten sam problem, ale już się pogodziłam ze swoją jasną karnacją poza tym nie mogę się opalać, ponieważ mam popękane naczynka na udach ;( latem, żeby wzmocnić skórę używam mydła marchewkowego z beta-karotenem widziałam, że mają je w Mydlarni u Franciszka. Skóra po kąpieli jest bardzo delikatna i nabiera ładnego koloru

[Dziumdzia]

Napisane przez Wena90

Spróbuj z marchewką, ale możesz być żółta... na mnie np, beta karoten nie działa, na innych ponoć tak, jak nie opalanie to niestety bladość pozostaje... cudów nie ma.

A w marchewce to niby co innego, jak nie betakaroten? Generalnie betakaroten znaleźć można we wszystkich żółtych, pomarańczowych i czerwonych warzywach, ale też w olejach roślinnych np. rzepakowym. Warto włączyć je do diety by poprawić koloryt skóry.

[natalor]

Ja tam nie zauważyłam aby moja skóra była po tym bardziej brązowa.Za to polecam chusteczki brązujące

[Dziumdzia]

Napisane przez natalor

Ja tam nie zauważyłam aby moja skóra była po tym bardziej brązowa.Za to polecam chusteczki brązujące

Bo sam betakaroten cię nie opali, a jedynie sprawi, że Twoja skóra będzie bardziej podatna na przyswajanie i utrzymywanie się opalenizny. Pomaga też osobom, których cera ma szaro-siny kolor, bo nadaje zdrowego wyglądu. Od nadmiaru betakarotenu można się co najwyżej pomarańczowym zrobić, ale to tylko w przypadkach radykalnego przeholowania Przy normalnej diecie, w której jemy marchewki, olej rzepakowy czy inne wymienione przeze mnie wyżej składniki raczej to nie grozi

[Mastylla]

Zamiast łykać tabletki najlepiej jest wcinać marchewkę. Codziennie 2-3 duże marchewy i efekt murowany Najlepiej drobno zetrzeć marchewkę bo po pewnym czasie od chrupania bolą szczęki Ta kuracja ma jeszcze jeden WIELKI plus- poprawia przemianę materii

[somethinggood]

Ja testuje teraz beta karoten Solgar , zobaczymy czy rzeczywiście jest taki dobry
Od samych tabletek koloryt skóry raczej się nie zmienia , ale ja zawsze biorę 1-2 miesiące przed ekspozycją na słońce , i później rzeczywiście opalam się dużo szybciej , a i opalenizna trzyma się dużo lepiej . Bardzo polecam.

Kiedyś piłam codziennie Kubusia i miałam bardzo ładny koloryt , jednak teraz już zrezygnowałam , bo jednak soki mają za dużo cukru , co raczej gryzie się z moja dietą . A takie jednodniowe soki marchewkowe , nie ma ich nigdzie blisko mojego domu bym mogła je codziennie kupować . Chyba muszę kupić sokowirówkę

Unikam teraz solarium jak ognia ,staram się używać wysokich filtrów , wszystko ze strachu przed plamami i zmarszczkami , dlatego zaczęłam się smarować balsamem brązującym Liren do ciemnej karnacji , taki sposób też bardzo polecam

Na czas opalania na plaży najlepszy jest olejek marchewkowy , czyni cuda !

[e005a964934c5ccfb93a5ccda41449f79d95ca06]

od kilku dni jem 2 marchewki dziennie. mam nadzieje, ze beda jakies efekty