Polecamy:

Krrem · 2012-12-01, 23:46

Cytat:

Napisane przez MissChievousTess

Na kaszel kup jakiś syrop i po sprawie.
Poza tym regularny trening podnosi odporność i uwaga- przy regularnym treningu nie odczuwa się bóli przed miesiączką. Serio.
Ja po zaleczeniu endo okresu praktycznie nie czuję. A dokąd trenuję regularnie na siłowni to już w ogóle czuję się świetnie.
Poza tym lepiej się po tym sypia, człowiek jest bardziej odporny na stres. I ja np. siłownią zabiłam cellulit na udach i na tyłku (przysiady z obciążeniem) więc moim zdaniem warto.
Słodyczy nie ograniczałam i nie ograniczam. Po 3 miesiącach na siłowni bez żadnych zmian diety schudłam 8 kilo. I smukleję nadal.
A po treningu nie mam problemu z wyjściem do mojej ulubionej cukierni.
Także polecam ruch, byle regularnie, trening siłowy jest super. Natomiast diet nie polecam. Sama na pewno na żadnej bym nie wytrzymała. I jestem żywym dowodem na to, że wcale nie trzeba się katować dietą, żeby schudnąć. Obecnie tylko wzmacniam i rzeźbię mięśnie. Dzięki siłowni nie mam potrzeby się odchudzać. Na redukcję wagi polecam 1 godzinę rozgrzewki- kardio i 1 godzinę ćwiczeń siłowych. Obecnie robię już tylko pół godziny cardio a resztę siłowo. A niedługo poszukam czegoś jeszcze- kusi mnie squash i szermierka ;-)

Z tym że nie każdy może trenować albo chociażby wgl cokolwiek ćwiczyć. Moim jedyny sportem jest latanie po schodach w 4 piętrowej szkole, więc musze mieć rozsądną dietę. Ale diete w rozumieniu nie odchudzania sie ale sposobu żywienia. Dlatego mam zamiar przejśc na SouthBeach ale od 2 fazy bo nie mam co chudnąć tylko chce zdrowo jeść.
A jedzenie wszystkiego, dosłownie w przyszłości może sie źle odbić na zdrowiu. (albo jak się przestanie na chwile ćwiczyć to sie utyje +50kg.) Wszystko jest dla ludzi ale z umiarem...

MissChievousTess · 2012-12-01, 23:47

Cytat:

Napisane przez vanilla_kate

eh, ja też

wyniki badań glukozy mnie do tego zmusiły, muszę ogarnąć ten mój tryb życia

kto to widział żeby w wieku 23 lat i przy mojej muszej wadze mieć stan przedcukrzycowy

Cukrzyca się właśnie w takim wieku często ujawnia. Nie ma się czego bać ani wstydzić. Trzeba leczyć i tyle. Szczególnie jeśli to problem kobiety bo z nieleczoną cukrzycą są problemy związane z płodnością, ciążą itd.
Miałam gdzieś dobry artykuł na temat cukrzycy. Poszukam, może ci coś sensownego podpowiem. Ruch na pewno by ci pomógł.
Może poszukaj towarzystwa? Ja na siłownię chodzę z TŻ'tem- bo on chce schudnąć a sam beze mnie by nie poszedł, więc chodzimy razem.
Ja mobilizuję jego a on mnie. Poza tym dodatkowa motywacja płynie z tego, że to jest taki nasz czas razem, nawet jeśli jesteśmy zabiegani.

kascysko · 2012-12-01, 23:54

Cytat:

Napisane przez MissChievousTess

To ja mówię ci, że masz wielki potencjał i że warto się z nim już teraz pokazać szerszemu światu. Wiem co mówię-wujek biochemik, kuzynka biochemik.
Wuj swoją renomę zbudował od podstaw sam, także dzięki temu, że od początku kariery starał się wyrobić sobie nazwisko za granicą. Ty też powinnaś, do tego potrzebne są publikacje w pismach branżowych za granicą. W tym zakresie gdybyś chciała publikować za granicą chętnie służę pomocą. Poza tym są stypendia np. firmy L'oreal dla kobiet w naukach ścisłych- warto się ubiegać, warto się pokazać.
Żeby nie być gołosłowną, to mój wujek:
http://pl.wikipedia.org/wiki/Wojciech_Stec
A kuzynkę mogę ci przedstawić na priv
Znam też uroczego profesora biochemii z Hiszpanii i generalnie co nieco wiem o branży nie tyle chemicznej co biochemicznej w Polsce i za granicą.
Choć do tej pory interesowały mnie inne kwestie niż kosmetyki czy detergenty. Bardziej interesowały mnie troszkę inne zagadnienia stąd kwestie związane z włosami muszę nadrobić.
Pokaż się światu kascysko bo masz głowę na karku.
Oby więcej było takich dziewczyn w Polsce.

Idem śnić o pięknej, naukowej przyszłości

A bardziej poważnie - wiem, jak wygląda wybijanie się naukowo, w końcu ktoś przeciera mi szlaki

Może kiedyś będziemy rodzinnie pracować.

MissChievousTess · 2012-12-01, 23:59

Cytat:

Napisane przez Krrem

Z tym że nie każdy może trenować albo chociażby wgl cokolwiek ćwiczyć. .

Myślę, że to jest jeden z najczęstszych mitów, dotyczących w szczególności treningu siłowego. Tak się składa, że z różnych form aktywności fizycznej trening siłowy jest na tyle różnorodny, że można go stosować u osób o różnym stopniu sprawności a nawet u osób z poważnymi urazami wymagającymi rehabilitacji. Czytałam niedawno ciekawy artykuł na ten temat. sprawdzę źródło jak będę następny raz na siłowni to wam podam i jeśli będziecie chciały będziecie mogły go przeczytać.
Ze mną na siłownię chodzą i ludzie młodzi i ludzie po 60-ce. Otyli i szczupli.
I wysiłek pod kierunkiem trenera służy im wszystkim. Wszyscy trenują, choć nie wszyscy tak samo. Nawet mój TŻ trenuje po półrocznej przerwie po kontuzji kolana, a mój trener trafił na siłownię pierwszy raz po wypadku i poważnym urazie kręgosłupa a skończył jako w pełni sprawny facet o wyglądzie kulturysty. Więc regularny trening naprawdę potrafi zdziałać cuda. Sama w czasie treningów miałam wypadek- uszkodzony staw skokowy, skręcenie 2 stopnia. Ktoś wypchnął mnie z autobusu. Uraz leczył się szybciej bo trenowałam a opuchlizna była mniejsza bo do urazu doszło gdy wracałam z treningu i miałam rozgrzane stawy. Gdyby nie to może byłoby nawet złożone złamanie. Trenowałam tydzień po urazie, z opuchniętą nogą na urządzeniach z obciążeniem, bez obciążania nogi i organizm regenerował się tak szybko, że ortopeda zrezygnował z pomysłu wkładania nogi w gips. Więc jak dla mnie- każdy może trenować. Tylko nie każdy chce i nie każdy jest przekonany do tego, że dla każdej osoby da się opracować sensowny program treningowy.
Sorry za off topic- ale treningu siłowego będę bronić zawsze i wszędzie.

Tym bardziej, że uważam, że jest bardzo dobry dla kobiet.

Hedonistka · 2012-12-02, 00:00

Mnie też takie wygalanie włosów się nie podoba... Wygląda mało dziewczęco, czy kobieco, mnie kojarzy się z niechlujstwem

**KinkyGirl** · 2012-12-02, 00:00

Cytat:

Napisane przez vanilla_kate

nie jesteś jedyna, mi się też nie podoba

Moja koleżanka miała piękne włosy do pasa, każdy je podziwiał. I wygoliła sobie bok

Hedonistka · 2012-12-02, 00:02

Cytat:

Napisane przez MissChievousTess

Myślę, że to jest jeden z najczęstszych mitów, dotyczących w szczególności treningu siłowego. Tak się składa, że z różnych form aktywności fizycznej trening siłowy jest na tyle różnorodny, że można go stosować u osób o różnym stopniu sprawności a nawet u osób z poważnymi urazami wymagającymi rehabilitacji. Czytałam niedawno ciekawy artykuł na ten temat. sprawdzę źródło jak będę następny raz na siłowni to wam podam i jeśli będziecie chciały będziecie mogły go przeczytać.
Ze mną na siłownię chodzą i ludzie młodzi i ludzie po 60-ce. Otyli i szczupli.
I wysiłek pod kierunkiem trenera służy im wszystkim. Wszyscy trenują, choć nie wszyscy tak samo. Nawet mój TŻ trenuje po półrocznej przerwie po kontuzji kolana, a mój trener trafił na siłownię pierwszy raz po wypadku i poważnym urazie kręgosłupa a skończył jako w pełni sprawny facet o wyglądzie kulturysty. Więc regularny trening naprawdę potrafi zdziałać cuda. Sama w czasie treningów miałam wypadek- uszkodzony staw skokowy, skręcenie 2 stopnia. Ktoś wypchnął mnie z autobusu. Uraz leczył się szybciej bo trenowałam a opuchlizna była mniejsza bo do urazu doszło gdy wracałam z treningu i miałam rozgrzane stawy. Gdyby nie to może byłoby nawet złożone złamanie. Trenowałam tydzień po urazie, z opuchniętą nogą na urządzeniach z obciążeniem, bez obciążania nogi i organizm regenerował się tak szybko, że ortopeda zrezygnował z pomysłu wkładania nogi w gips. Więc jak dla mnie- każdy może trenować. Tylko nie każdy chce i nie każdy jest przekonany do tego, że dla każdej osoby da się opracować sensowny program treningowy.
Sorry za off topic- ale treningu siłowego będę bronić zawsze i wszędzie.

Tym bardziej, że uważam, że jest bardzo dobry dla kobiet.

Nic dodać, nic ująć. Sama prawda

rozwydrzona · 2012-12-02, 00:07

Cytat:

Napisane przez kascysko

Będzie dobrze, mam nadzieję, że ją urobisz

Moja promotorka to szalenie pozytywna osoba, otwarta na wszelkie pomysły, skłonna do pomocy jak nikt - gdy się trochę pochorowałam pod koniec zeszłego roku akademickiego potrafiła sama dokończyć za mnie syntezy

I jak inkubujemy próbki to gadamy o kosmetykach, moim blogu i w ogóle o wszystkim

AA szczerze miałam zamiar lic. pisać u kogo innego, tylko zostałam odesłana z kwitkiem. To było najlepsze, co na studiach mnie spotkało

Teraz działamy razem w stronę projektu i magisterki

ja moją wybrałam ze względu na obszar badawczy, bo wiedziałam, co chcę badać... Ogólnie ciężko mi się z nią porozumieć... (i nie tylko mi...) Ale jestem zbyt stanowcza (nie uparta! :P ), aby jej posłuchać i uprościć mój pomysł, to nie w moim stylu, by iść na skróty

przyznam, że milutkie moje włosy są po tych nowościach

i nie chcę zapeszać, ale Balsam Pottersówny może okazać się moją odżywką no.1 !

vanilla_kate · 2012-12-02, 00:13

Cytat:

Napisane przez MissChievousTess

Cukrzyca się właśnie w takim wieku często ujawnia. Nie ma się czego bać ani wstydzić. Trzeba leczyć i tyle. Szczególnie jeśli to problem kobiety bo z nieleczoną cukrzycą są problemy związane z płodnością, ciążą itd.
Miałam gdzieś dobry artykuł na temat cukrzycy. Poszukam, może ci coś sensownego podpowiem. Ruch na pewno by ci pomógł.
Może poszukaj towarzystwa? Ja na siłownię chodzę z TŻ'tem- bo on chce schudnąć a sam beze mnie by nie poszedł, więc chodzimy razem.
Ja mobilizuję jego a on mnie. Poza tym dodatkowa motywacja płynie z tego, że to jest taki nasz czas razem, nawet jeśli jesteśmy zabiegani.

Mnie zdziwiła strsznie, bo odżywiam się raczej zdrowo i racjonalnie, jedyny problem to brak czasu na ruch. W każdym razie od przyszłego tygodnia postanowiłam chodzić na basen, w końcu jakoś racjonalnie wykorzystam okienka między zajęciami, no i muszę zacząć ćwiczyć z Ewką

Ale dopiero co odebrałam wyniki, nie są tragiczne (102 mg/dl), będę je konsultować z lekarką, zobaczymy

jeszcze czekam na wyniki TSH, to też może co nieco wyjaśnić

Jeśli znajdziesz ten artykuł będę bardzo wdzięczna

---------- Dopisano o 00:13 ---------- Poprzedni post napisano o 00:12 ----------

Cytat:

Napisane przez KinkyGirl

Moja koleżanka miała piękne włosy do pasa, każdy je podziwiał. I wygoliła sobie bok

nie ogarniam tego

moooniek · 2012-12-02, 00:15

ma któraś z Was suszarkę REMINGTON D 5010, jeśli tak, to jak się sprawuje?

MissChievousTess · 2012-12-02, 00:51

Cytat:

Napisane przez rozwydrzona

i nie chcę zapeszać, ale Balsam Pottersówny może okazać się moją odżywką no.1 !

Mogę zapytać, który to balsam tak cię zachwycił?
Maluję pazury i słucham wrzasków sąsiadów- nie ma to jak libacja studentów ok. 1 w nocy.

Jak znajdę ten artykuł to postaram się jakoś podrzucić ci skan.
Cukrzyca to często wina genów, niekoniecznie stylu życia. Podobno to spuścizna po przodkach, którzy głodowali- stąd skłonność do zmian poziomu insuliny.

---------- Dopisano o 00:51 ---------- Poprzedni post napisano o 00:47 ----------

vanilla- basen przemyśl bo pływanie akurat bardzo pobudza łaknienie, co u ciebie może być niewskazane. Ja polecałabym bardziej inny rodzaj treningu, siłowy obwodowy byłby ok. Bardzo intensywne kardio też może pobudzać łaknienie. Jeśli kardio to umiarkowane.
Sądząc z tego co dziś czytałam w shape super jest trening na wioślarzu.
Sama zamierzam teraz częściej korzystać z tego urządzenia.

nafiyqa · 2012-12-02, 01:49

kascysko, the rock, ciotki, trzymajcie za mnie kciuki w okolicy polowy lutego

the rock · 2012-12-02, 02:00

Cytat:

Napisane przez nafiyqa

kascysko, the rock, ciotki, trzymajcie za mnie kciuki w okolicy polowy lutego

zacznę już dziś

grudniowa · 2012-12-02, 04:54

Ide spac

jeszcze odnosnie farb: jak sie farbowalo jakims kolorem z danej serii i firmy, to znaczy ze inne odcienie nie bede uczulac?

Kaveri · 2012-12-02, 07:21

Cytat:

Napisane przez MissChievousTess

Kaveri, długo już pijesz te drożdże? Widzisz jakieś zmiany? Warto?

Od wczoraj, więc na razie nic nie mogę powiedzieć. Skleję coś na bloga po miesiącu

Cytat:

Napisane przez the rock

zacznę już dziś

Ja też

Siedzę w turbanie, a pod spodem mam masło Isany i mieszankę oliwy oraz olejku rzepakowego. Aż się boję co zobaczę po umyciu

NeverGoAlone · 2012-12-02, 08:38

Wklejam swoje zdjęcie. Włosy są trochę sianowate, bo dopiero co pofarbowane indygo. Trochę kiepska jakość, bo robione telefonem. Wyszłam z ukrycia

Kaveri · 2012-12-02, 08:41

Cytat:

Napisane przez NeverGoAlone

Wklejam swoje zdjęcie. Włosy są trochę sianowate, bo dopiero co pofarbowane indygo. Trochę kiepska jakość, bo robione telefonem. Wyszłam z ukrycia

Widzę potencjał

Tylko kolor mi się nie podoba

NeverGoAlone · 2012-12-02, 08:44

Cytat:

Napisane przez Kaveri

Widzę potencjał

Tylko kolor mi się nie podoba

Dziękuję

To są włosy, które 1,5 roku temu były codziennie prostowane, suszone, co miesiąc farbowane i myte tylko szamponem.... Jeśli chodzi o kolor to jest przekłamany, mój telefon robi beznadziejne zdjęcia. W rzeczywistości jest to bardzo ciemny brąz. Tutaj są matowe, bo zawsze po indygo mam matowe do pierwszego mycia.

Kaveri · 2012-12-02, 08:46

Cytat:

Napisane przez NeverGoAlone

Dziękuję

To są włosy, które 1,5 roku temu były codziennie prostowane, suszone, co miesiąc farbowane i myte tylko szamponem.... Jeśli chodzi o kolor to jest przekłamany, mój telefon robi beznadziejne zdjęcia. W rzeczywistości jest to bardzo ciemny brąz. Tutaj są matowe, bo zawsze po indygo mam matowe do pierwszego mycia.

Więc jak znajdziesz możliwość zrobienia wyraźniejszych zdjęć, to pokaż

Kolor faktycznie może wyszedł nieciekawy przez zdjęcie.

NeverGoAlone · 2012-12-02, 08:54

Cytat:

Napisane przez Kaveri

Więc jak znajdziesz możliwość zrobienia wyraźniejszych zdjęć, to pokaż

Kolor faktycznie może wyszedł nieciekawy przez zdjęcie.

Niestety, nie mam aparatu. Jeśli będę miała kiedys okazję, żeby wrzucić lepszej jakości zdjęcia to tak zrobię

Mam nadzieję, że do tego czasu uda mi sie je jeszcze zapuścić

Kaveri · 2012-12-02, 08:55

Cytat:

Napisane przez NeverGoAlone

Niestety, nie mam aparatu. Jeśli będę miała kiedys okazję, żeby wrzucić lepszej jakości zdjęcia to tak zrobię

Mam nadzieję, że do tego czasu uda mi sie je jeszcze zapuścić

Pewnie, trzymam kciuki

usmiechnieteoczy · 2012-12-02, 09:03

NA wczorajszy olej zaraz nakładam bingo z 3 kroplami gliceryny i odrobina oleju lnianego, rycynowego i oliwy z oliwek
a potem mycie
i może garnier aik i płukanka octowa

Kaveri · 2012-12-02, 09:05

Cytat:

Napisane przez usmiechnieteoczy

NA wczorajszy olej zaraz nakładam bingo z 3 kroplami gliceryny i odrobina oleju lnianego, rycynowego i oliwy z oliwek
a potem mycie
i może garnier aik i płukanka octowa

Ja na swoją mieszankę nałożę bingo z shea, olejek rycynowy i myślę nad Pottersem z aloesem, ale nie wiem czy mogę?

say-hello · 2012-12-02, 10:06

dzień dobry

nadrobiłam Wasze nocne pisanie

Kascysko, też uważam, że taki talent nie powinien się zmarnować

powinnaś stworzyć własną markę kosmetyków

dzisiaj włosy umyte rypaczem i na chwilę lekka odżywka bananowa TBS

CrimsonGhost · 2012-12-02, 10:08

Dzięki dziewczyny

Akurat jak przycięłam. Ale u mnie dużo osób to akceptuje i już mnie po tej łysinie rozpoznają :P

Nie spamujcie dziś dużo bo wrócę jutro dopiero

karmazynka99 · 2012-12-02, 10:57

Cytat:

Napisane przez kasiakasia666

gdybyście miały polecić do olejowania jeden produkt z tych :

*Któryś olejek Alterra
*Olejek Babydream fur Mama

który by to był?

ja bym wybrała BD bo nie lubię alterry

Cytat:

Napisane przez SoBitterSoSweet

I w końcu muszę przestać wymyślać wymówki

aktualna to kaszel, ale że kaszle mnie prawie od miesiąca to inna inszość

ja własnie ma tak ze jak nie pocwicze na brzuszek i rano sie obudze to mam takie wyrzuty sumienia i jestem mega zła :P

ale na sczczescie zapominam bardzo sporadycznie :P

Cytat:

Napisane przez NeverGoAlone

Wklejam swoje zdjęcie. Włosy są trochę sianowate, bo dopiero co pofarbowane indygo. Trochę kiepska jakość, bo robione telefonem. Wyszłam z ukrycia

gęste bardzo

malgochna · 2012-12-02, 11:13

Jeśli mogę to przyłączę się do dyskusji nt. trzymania formy (bo niestety dokonaniami w kierunku poprawienia stanu włosów, chwalić się za bardzo nie mogę

) - z chęcią polecę TANIEC

Wg mnie to najlepsza forma utrzymania kondycji i zrzucenia tego i owego

Tylko przede wszystkim trzeba wybierać te style tańca które rozwijają mięśnie w tych partiach na których nam zależy: osobiście polecam Salsę i Dancehall

**KinkyGirl** · 2012-12-02, 11:19

Dziewczyny, a widziałyście Bingo w jakiś drogeriach? tych mniej popularnych, bo w Rossmannie i naturze to nie ma. W moim tesco extra niestety też:/ Kupiłabym w DDD ale trzeba się rejstrować na stronie sklepu, potem będą mnie molestować setką maili itp z ofertami innych produktów

nafiyqa · 2012-12-02, 11:20

Cytat:

Napisane przez the rock

zacznę już dziś

Cytat:

Napisane przez Kaveri

Ja też

O, i to jest dobre podejscie, dziekuje

Po miesiacach wracam do Vatiki. Kiedys mi nie sluzyla (koncowki mi strasznie szalaly po niej, wiec odstawilam w kat), a teraz zamierzam przetestowac ja z roznymi odzywkami/maskami.
Chyba efekty sa lepsze, bo wczoraj po myciu nalozylam miks Artiste i Isany babassu, a TZ sie zachwycal, ze mam jedwabiscie miekkie wlosy

CrimsonGhost · 2012-12-02, 11:21

To ja jadę, wrócę jutro. Wbiłam sobie akurat teraz nóż pod paznokieć...ale już nie krwawi przynajmniej.

2012-12-02, 00:00	#2105
Hedonistka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-07 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 3 782	Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy część XV Mnie też takie wygalanie włosów się nie podoba... Wygląda mało dziewczęco, czy kobieco, mnie kojarzy się z niechlujstwem __________________ Mój Instagram

2012-12-02, 00:15	#2110
moooniek Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 11 793	Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy część XV ma któraś z Was suszarkę REMINGTON D 5010, jeśli tak, to jak się sprawuje?

2012-12-02, 01:49	#2112
nafiyqa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 15 813	Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy część XV kascysko, the rock, ciotki, trzymajcie za mnie kciuki w okolicy polowy lutego __________________ Kubeczek - 17.02.2013 Książki

2012-12-02, 04:54	#2114
grudniowa Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Skandynawia Wiadomości: 731	Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy część XV Ide spac jeszcze odnosnie farb: jak sie farbowalo jakims kolorem z danej serii i firmy, to znaczy ze inne odcienie nie bede uczulac? __________________ Zawsze miej plan B.

2012-12-02, 09:03	#2122
usmiechnieteoczy Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: okolice Lublina Wiadomości: 2 956	Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy część XV NA wczorajszy olej zaraz nakładam bingo z 3 kroplami gliceryny i odrobina oleju lnianego, rycynowego i oliwy z oliwek a potem mycie i może garnier aik i płukanka octowa __________________ od września 2012 włosomaniaczka Blog! Uśmiech nie boli!

2012-12-02, 10:06	#2124
say-hello Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-11 Lokalizacja: G Wiadomości: 12 663	Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy część XV dzień dobry nadrobiłam Wasze nocne pisanie Kascysko, też uważam, że taki talent nie powinien się zmarnować powinnaś stworzyć własną markę kosmetyków dzisiaj włosy umyte rypaczem i na chwilę lekka odżywka bananowa TBS __________________ 2016: 22 2017: 22 2018: 12

2012-12-02, 10:08	#2125
CrimsonGhost Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-09 Wiadomości: 1 453	Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy część XV Dzięki dziewczyny Akurat jak przycięłam. Ale u mnie dużo osób to akceptuje i już mnie po tej łysinie rozpoznają :P Nie spamujcie dziś dużo bo wrócę jutro dopiero __________________ The Gods made heavy metal and they saw that it was good. Nowy blog

2012-12-02, 11:13	#2127
malgochna Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-11 Lokalizacja: Okolice Poznania Wiadomości: 111	Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy część XV Jeśli mogę to przyłączę się do dyskusji nt. trzymania formy (bo niestety dokonaniami w kierunku poprawienia stanu włosów, chwalić się za bardzo nie mogę ) - z chęcią polecę TANIEC Wg mnie to najlepsza forma utrzymania kondycji i zrzucenia tego i owego Tylko przede wszystkim trzeba wybierać te style tańca które rozwijają mięśnie w tych partiach na których nam zależy: osobiście polecam Salsę i Dancehall __________________ Raczkująca włosomaniaczka od 27.1o.2012 Cel:Mieć piękne zdrowe loki! -34-35-36-37-38-39-40-41-42-43-44-45-46-47-48-49-50-

2012-12-02, 11:19	#2128
KinkyGirl BAN stały Zarejestrowany: 2011-07 Wiadomości: 2 204	Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy część XV Dziewczyny, a widziałyście Bingo w jakiś drogeriach? tych mniej popularnych, bo w Rossmannie i naturze to nie ma. W moim tesco extra niestety też:/ Kupiłabym w DDD ale trzeba się rejstrować na stronie sklepu, potem będą mnie molestować setką maili itp z ofertami innych produktów

2012-12-02, 11:21	#2130
CrimsonGhost Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-09 Wiadomości: 1 453	Dot.: Walka o zdrowe i piękne włosy część XV To ja jadę, wrócę jutro. Wbiłam sobie akurat teraz nóż pod paznokieć...ale już nie krwawi przynajmniej. __________________ The Gods made heavy metal and they saw that it was good. Nowy blog

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)