Polecamy:

Extreme90 · 2013-01-07, 20:33

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=667847
Nowy wątek, dla tych, które chcę zacząc od początku

Seline16 · 2013-01-07, 20:40

Cytat:

Napisane przez paula689

jak wam idą przygotowania do sesji??

Ja jutro mam 1-go kolosa, więc już się pouczyłam. Do reszty hm.. zbieram się

W ogóle- nie wiem czemu nowe dziewczyny boją się do nas dołączać

Akurat tutaj łatwo się wkręcić (nie to, co na tym duuuużym wątku), bo nie piszemy nie wiadomo ile, wątek jest świeższy.. Trochę dziwne zakładanie 4 wątku o Krakowie, ale jak wolą

Charmain · 2013-01-07, 20:48

Łojej ile wątków się narobiło

Cześć wszystkim!

Mogłabym jutro wpaść po zajęciach

misior920127 · 2013-01-07, 20:58

Cytat:

Napisane przez Seline16

Ja jutro mam 1-go kolosa, więc już się pouczyłam. Do reszty hm.. zbieram się

W ogóle- nie wiem czemu nowe dziewczyny boją się do nas dołączać

Akurat tutaj łatwo się wkręcić (nie to, co na tym duuuużym wątku), bo nie piszemy nie wiadomo ile, wątek jest świeższy.. Trochę dziwne zakładanie 4 wątku o Krakowie, ale jak wolą

dokładnie, próbowałam kilka razy dołączyć, pytałam o coś i zostałam tak zjechana, że wolę tam nie zaglądać

Seline16 · 2013-01-07, 21:06

Cytat:

Napisane przez Charmain

Łojej ile wątków się narobiło

Cześć wszystkim!

Mogłabym jutro wpaść po zajęciach

Super! To może umówmy się ok. 18.20-30 pod Rossmanem pod Bagatelą? Mogłybyśmy skoczyć do Shake&Bake (kiedyś z dziewczynami byłyśmy i fajne miejsce)

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:03 ----------

Cytat:

Napisane przez misior920127

dokładnie, próbowałam kilka razy dołączyć, pytałam o coś i zostałam tak zjechana, że wolę tam nie zaglądać

Z tego, co już tutaj ustaliłyśmy to chyba każda próbowała się tamwkręcić i wcale nie tak super łatwo jak twierdzą dziewczyny

Dasz radę jutro przyjść?

anekania · 2013-01-07, 21:08

na krakowskim głównym jest sajgon , ale ja już się nie wypowiadam, bo raz była dyskusja , że one wcale nie są tak nie przychylne i zamknięte tylko mi się tak wydaje

Ja bym mogła w czwartek tak jak było mówione na poczatku

Seline16 · 2013-01-07, 21:12

To może ustalmy tak (jesli nie macie nic przeciwko

)- kto może wpada jutro (18.20-30 pod rossmanem bagatela), kto może w czwartek hmm 15.30 (?). Mi pasują oba terminy i się grzecznie stawię

anekania · 2013-01-07, 21:13

Mi pasuje czwartek koło 15.45

Charmain · 2013-01-07, 21:15

Mnie też oba, w czwartek i tak już się obijam

anekania · 2013-01-07, 21:17

Charmain skąd masz skalpel? z neta czy płyta?

misior920127 · 2013-01-07, 21:17

Cytat:

Napisane przez Seline16

[/COLOR]
Z tego, co już tutaj ustaliłyśmy to chyba każda próbowała się tamwkręcić i wcale nie tak super łatwo jak twierdzą dziewczyny

Dasz radę jutro przyjść?

nie dam rady w tym tyg

Seline16 · 2013-01-07, 21:17

No to może być w czw 15.45

Jak ktoś może tu i tu, tym lepiej. Wspólnie się ponastrajamy przed sesją i (przynajmniej niektóre) w końcu poznam !

misior920127 szkoda, ale innym razem

Charmain zadowolona jesteś z ćwiczeń z Ewą Ch.? Ja zaczęłam dzisiaj z Jilliam Michaels i Mel B, bo do niej jestem bardzo sceptycznie nastawiona

Charmain · 2013-01-07, 21:18

Cytat:

Napisane przez anekania

Charmain skąd masz skalpel? z neta czy płyta?

Na yt są wszystkie filmiki

Właśnie się zastanawiam czy mi się chce dziś robić czy nie

anekania · 2013-01-07, 21:21

Cytat:

Napisane przez misior920127

nie dam rady w tym tyg

To moze w przyszłym

Cytat:

Napisane przez Charmain

Na yt są wszystkie filmiki

Właśnie się zastanawiam czy mi się chce dziś robić czy nie

A co ile robisz? Ja ostatnio kupiłąm płyte z Shapem ale nie mam siły bo od początku grudnia nie mogę wyjść z chorób, przeziębień i zapaleń :/

misior920127 · 2013-01-07, 21:25

tak, tak!

też chcę zacząć ćwiczyć z Chodakowską, ale najpierw muszę sobie kupić matę w Lidlu

Charmain · 2013-01-07, 21:25

3 dni i jeden dzień przerwy chyba będzie optymalnie, bo wiedziałam, że w sobotę nie zrobię i robiłam w piątek 4 dzień z rzędu i ledwo na nogach stałam

Mata zbędna wg mnie to tych ćwiczeń akurat

misior920127 · 2013-01-07, 21:30

potrzebuję jej jeszcze do ćwiczeń na kręgosłup

Seline16 · 2013-01-07, 21:47

Cytat:

Napisane przez misior920127

potrzebuję jej jeszcze do ćwiczeń na kręgosłup

Nie wiem czy masz już wybrane jakieś ćw, ale na kręgosłup z czystym sumieniem polecam pilates

misior920127 · 2013-01-07, 22:00

mam podane od rehabilitanta, ale jestem takim leniem, że głowa boli... pilates to z piłką?

Seline16 · 2013-01-07, 22:04

Cytat:

Napisane przez misior920127

mam podane od rehabilitanta, ale jestem takim leniem, że głowa boli... pilates to z piłką?

Miałam podobnie i to była jedyna rzecz, która mnie zmotywowała

Można ćwiczyć 'z' i bez piłki

paula689 · 2013-01-07, 22:17

Cytat:

Napisane przez anekania

To moze w przyszłym

A co ile robisz? Ja ostatnio kupiłąm płyte z Shapem ale nie mam siły bo od początku grudnia nie mogę wyjść z chorób, przeziębień i zapaleń :/

I mi w przyszłym też bardziej by pasowało,pomimo iż krótko jestem tu, na tym wątku:d

pluszysko · 2013-01-07, 22:38

hej

ja nie dam rady jutro, ale powinnam byc w czwartek

anekania · 2013-01-07, 22:39

Tu chyba nie ma znaczenia ile kto jest każdy przyłazi i mówi jak może

charmain wyjasnisz mi w czwartek

Charmain · 2013-01-07, 23:22

Jednak zrobiłam; wszystko lepsze niż kursy walutowe

Seline, jest ok, ale bez szału. Teraz zrobię ten skalpel żeby się rozciągnąć i potem pewnie poszukam czegoś innego; raz zrobiłam na próbę killera i niestety to nie dla mnie bo jest dużo ćwiczeń w pozycji, której ćwiczyć nie mogę, a jest o niebo lepszy; pewnie padnie na Jillian

Seline16 · 2013-01-07, 23:30

Cytat:

Napisane przez Charmain

Jednak zrobiłam; wszystko lepsze niż kursy walutowe

Seline, jest ok, ale bez szału. Teraz zrobię ten skalpel żeby się rozciągnąć i potem pewnie poszukam czegoś innego; raz zrobiłam na próbę killera i niestety to nie dla mnie bo jest dużo ćwiczeń w pozycji, której ćwiczyć nie mogę, a jest o niebo lepszy; pewnie padnie na Jillian

Wszystko lepsze niż nauka

Ja spadam jeszcze poćwiczyć Mel B ii spaać. Dobranoc wszystkim i do zobaczenia jutro (z niektórymi)

paula689 · 2013-01-07, 23:39

Cytat:

Napisane przez Charmain

Jednak zrobiłam; wszystko lepsze niż kursy walutowe

Seline, jest ok, ale bez szału. Teraz zrobię ten skalpel żeby się rozciągnąć i potem pewnie poszukam czegoś innego; raz zrobiłam na próbę killera i niestety to nie dla mnie bo jest dużo ćwiczeń w pozycji, której ćwiczyć nie mogę, a jest o niebo lepszy; pewnie padnie na Jillian

a TurboFire próbowałaś??

sideritis · 2013-01-08, 00:08

Ja to chyba jakaś kiepska bardzo jestem, bo ze skalpelem ledwo daję radę

Charmain · 2013-01-08, 10:37

A może nie spinasz brzucha? Pierwszy raz też ledwo zrobiłam, a potem zaczęłam rzeczywiście go spinać i jest o niebo lepiej

paula, nie. Spojrzałam na yt i jakoś nie zachęciło mnie

Rozumiem, że aktualne- Seline i WWO będziecie?

anekania · 2013-01-08, 10:46

Ja będę w czwartek, ale gdzie?

misior920127 · 2013-01-08, 12:21

Cytat:

Napisane przez Seline16

Miałam podobnie i to była jedyna rzecz, która mnie zmotywowała

Można ćwiczyć 'z' i bez piłki

byłam na aerobiku kilka razy z piłką właśnie, podobało mi się

a co do obecnych, krakowskich warunków pokojowych, piłka już się nie zmieści niestety

więc może pooszukuję trochę

dzisiaj miedzynarodowy dzień biurka czy sprzątania biurka, jakoś tak, pasowałoby moje ogarnac

2013-01-07, 20:33	#3841
Extreme90 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-08 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 59	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=667847 Nowy wątek, dla tych, które chcę zacząc od początku

2013-01-07, 20:48	#3843
Charmain Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Hl.m. Praha Wiadomości: 23 975	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) Łojej ile wątków się narobiło Cześć wszystkim! Mogłabym jutro wpaść po zajęciach

2013-01-07, 21:08	#3846
anekania Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 7 234	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) na krakowskim głównym jest sajgon , ale ja już się nie wypowiadam, bo raz była dyskusja , że one wcale nie są tak nie przychylne i zamknięte tylko mi się tak wydaje Ja bym mogła w czwartek tak jak było mówione na poczatku __________________ Stay Strong Only the strong survive

2013-01-07, 21:12	#3847
Seline16 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 2 633	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) To może ustalmy tak (jesli nie macie nic przeciwko )- kto może wpada jutro (18.20-30 pod rossmanem bagatela), kto może w czwartek hmm 15.30 (?). Mi pasują oba terminy i się grzecznie stawię __________________ "Każdy powinien mieć kogoś, z kim mógłby szczerze pomówić, bo choćby człowiek był nie wiadomo jak dzielny, czasami czuje się bardzo samotny." Ernest Hemingway Okaż serce i pomóż -->klik--> http://www.karmimypsiaki.pl/

2013-01-07, 21:13	#3848
anekania Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 7 234	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) Mi pasuje czwartek koło 15.45 __________________ Stay Strong Only the strong survive

2013-01-07, 21:15	#3849
Charmain Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Hl.m. Praha Wiadomości: 23 975	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) Mnie też oba, w czwartek i tak już się obijam

2013-01-07, 21:17	#3850
anekania Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 7 234	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) Charmain skąd masz skalpel? z neta czy płyta? __________________ Stay Strong Only the strong survive

2013-01-07, 21:17	#3852
Seline16 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 2 633	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) No to może być w czw 15.45 Jak ktoś może tu i tu, tym lepiej. Wspólnie się ponastrajamy przed sesją i (przynajmniej niektóre) w końcu poznam ! misior920127 szkoda, ale innym razem Charmain zadowolona jesteś z ćwiczeń z Ewą Ch.? Ja zaczęłam dzisiaj z Jilliam Michaels i Mel B, bo do niej jestem bardzo sceptycznie nastawiona __________________ "Każdy powinien mieć kogoś, z kim mógłby szczerze pomówić, bo choćby człowiek był nie wiadomo jak dzielny, czasami czuje się bardzo samotny." Ernest Hemingway Okaż serce i pomóż -->klik--> http://www.karmimypsiaki.pl/ Edytowane przez Seline16 Czas edycji: 2013-01-07 o 21:19

2013-01-07, 21:25	#3855
misior920127 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: Honolulu Beaches Wiadomości: 3 800	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) tak, tak! też chcę zacząć ćwiczyć z Chodakowską, ale najpierw muszę sobie kupić matę w Lidlu

2013-01-07, 21:25	#3856
Charmain Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Hl.m. Praha Wiadomości: 23 975	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) 3 dni i jeden dzień przerwy chyba będzie optymalnie, bo wiedziałam, że w sobotę nie zrobię i robiłam w piątek 4 dzień z rzędu i ledwo na nogach stałam Mata zbędna wg mnie to tych ćwiczeń akurat

2013-01-07, 21:30	#3857
misior920127 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: Honolulu Beaches Wiadomości: 3 800	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) potrzebuję jej jeszcze do ćwiczeń na kręgosłup

2013-01-07, 22:00	#3859
misior920127 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: Honolulu Beaches Wiadomości: 3 800	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) mam podane od rehabilitanta, ale jestem takim leniem, że głowa boli... pilates to z piłką?

2013-01-07, 22:38	#3862
pluszysko Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-11 Wiadomości: 1 246	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) hej ja nie dam rady jutro, ale powinnam byc w czwartek __________________ Mów mi pluszak ! Koty, psy i inne zwierzaki Pomóż nakarmić zwierzęta ze schroniska - wystarczy kliknąć ----> http://www.pmiska.pl Nakarm psiaka i roześlij link dalej! http://www.karmimypsiaki.pl

2013-01-07, 22:39	#3863
anekania Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 7 234	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) Tu chyba nie ma znaczenia ile kto jest każdy przyłazi i mówi jak może charmain wyjasnisz mi w czwartek __________________ Stay Strong Only the strong survive

2013-01-07, 23:22	#3864
Charmain Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Hl.m. Praha Wiadomości: 23 975	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) Jednak zrobiłam; wszystko lepsze niż kursy walutowe Seline, jest ok, ale bez szału. Teraz zrobię ten skalpel żeby się rozciągnąć i potem pewnie poszukam czegoś innego; raz zrobiłam na próbę killera i niestety to nie dla mnie bo jest dużo ćwiczeń w pozycji, której ćwiczyć nie mogę, a jest o niebo lepszy; pewnie padnie na Jillian

2013-01-08, 00:08	#3867
sideritis Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Południe Wiadomości: 3 010	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) Ja to chyba jakaś kiepska bardzo jestem, bo ze skalpelem ledwo daję radę __________________ „Lepiej jednak skończyć nawet w pięknym szaleństwie niż w szarej, nudnej banalności i marazmie”. Pisz do mnie Side Chętnie dołączę do rozbiórki

2013-01-08, 10:37	#3868
Charmain Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Hl.m. Praha Wiadomości: 23 975	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) A może nie spinasz brzucha? Pierwszy raz też ledwo zrobiłam, a potem zaczęłam rzeczywiście go spinać i jest o niebo lepiej paula, nie. Spojrzałam na yt i jakoś nie zachęciło mnie Rozumiem, że aktualne- Seline i WWO będziecie? Edytowane przez Charmain Czas edycji: 2013-01-08 o 10:38

2013-01-08, 10:46	#3869
anekania Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 7 234	Dot.: Kraków i okolice:) ->koleżanka:) Ja będę w czwartek, ale gdzie? __________________ Stay Strong Only the strong survive

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)