|
|
#2641 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Między marzeniem, a jego spełnieniem.
Wiadomości: 9 394
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Takie łóżeczko wpadło mi w oko
![]() http://www.baby-maxx.pl/start/detale...or-orzech.html Zaraziłyście mnie, nie dość, że cały czas siedzę z wami, to teraz jeszcze przeglądam ofertę sklepów dziecięcych |
|
|
|
#2642 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: dość bliskie okolice Warszawy
Wiadomości: 1 262
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;38525873]A jakich ryb nie wolno w ciąży? Właśnie w ciąży trzeba jeść ryby, tylko nie surowe i uważać na wędzone - przynajmniej ja tak czytałam..![/QUOTE]
Ryby dozwolone w czasie ciąży: Sardynki. Łosoś. Sum. Pstrąg hodowlany. Flądra. Krewetki. Ryby, pochodzące z otwartych mórz, oceanów, np. dorsz, makrela, sielawa.Najlepiej ryby gotować na parze albo piec w folii. Tak przygotowana ryba nie straci cennych wartości odżywczych. Nie stanie się również ciężka i wysokokaloryczna. Jakich ryb nie jeść w ciąży Skażenie środowiska postępuje i coraz trudniej znaleźć bezpieczną zdrową żywność. Dlatego w czasie ciąży ze szczególną uwagą powinnaś przyjrzeć się swojej diecie. Szczególnie, jeśli chodzi o ryby. Będąc w ciąży, powinnaś unikać jedzenia dużych, drapieżnych ryb, które żywiąc się małymi rybami i drobnymi skorupiakami, kumulują zanieczyszczenia. Należą do nich tuńczyk, rekin, marlin, miecznik i makrela królewska. Związki chemiczne, które można znaleźć w ich mięsie mogą upośledzić układ nerwowy dziecka – szczególnie niebezpieczne są związki rtęci. Wobec faktu, że skażenia chemiczne w największym stężeniu występują w tłuszczu, staraj się jeść ryby chude. W pierwszych trzech miesiącach ciąży kobiety nie powinny spożywać oleju z wątroby dorsza. Eksperci odradzają również spożywanie ryb słodkowodnych, złowionych w jeziorach z okolic skażonych zanieczyszczeniami. W okresie ciąży najlepiej zrezygnować z surowego mięsa ryb, np. tatara z łososia, sushi, surowego mięsa marynowanego, np. śledzi, a także ryb wędzonych na zimno. Mogą one zawierać bakterie z rodzaju Listeria monocytogenes, niebezpieczne dla kobiet w ciąży. Spożywanie surowych owoców morza może przyczynić się także do zarażenia tasiemcem. Uważaj na owoce morza. Niestety, bardzo szybko się psują. Mięczaki natomiast, filtrując w ciągu dnia duże ilości wody, wyłapują z niej wszystkie zanieczyszczenia." http://parenting.pl/portal/ryby-w-ciazy Cytat:
"ŻYWIENIE KOBIETY CIĘŻARNEJ I SUPLEMENTACJA WITAMINOWA. Racjonalne odżywianie w ciąży jest niezwykle istotnym czynnikiem warunkującym prawidłowy rozwój płodu oraz stan zdrowia matki. Zatem uzupełnianie niedoborów w zakresie żywienia powinno się znaleźć w programach opieki perinatalnej. W populacji kobiet z przedciążowym BMI <19,8 (niedowaga) przyrost masy ciała w ciąży może wynieść 12,5-18 kg; z przedciążowym BMI od 19,8 do 26 (prawidłowa masa ciała) przyrost masy ciała może wynieść 11,5-16 kg; z przedciążowym BMI 26-29 (nadwaga) przyrost masy ciała może wynieść 7-11,5 kg; z przedciążowym BMI >29 (otyłość) przyrost masy ciała nie powinien przekraczać 7 kg w przebiegu ciąży. Dobowe zapotrzebowanie energetyczne kobiety ciężarnej powinno wynosić od 2200 do 2500 kcal/dobę, a w połogu 3000 kcal/dobę. Ogólna wartość energetyczna codziennej diety w odniesieniu do stanu z przed ciąży nie musi ulec zmianie w I trymestrze ciąży, natomiast w II i III trymestrze powinna być zwiększona o około 300 kcal/dobę. Zaleca się spożywanie produktów, które są źródłem węglowodanów złożonych (kasze, pieczywo razowe, makarony, ryż, warzywa; tłuszczu zawierającego głównie wielonienasycone kwasy tłuszczowe - kwas linolowy, linolenowy, dezoksyheksaenowy (oleje sojowy, kukurydziany, słonecznikowy, oliwa z oliwek, orzechy, ryby morskie); białek głównie pochodzenia zwierzęcego (mięso i jego przetwory, ryby, jaja i produkty mleczne). Produkty zbożowe dostarczają białka o niższej wartości odżywczej. Nie ma uzasadnienia ograniczanie podaży soli kuchennej w diecie, jeśli nie występuje nadciśnienie tętnicze. Ciężarna powinna wypijać dziennie minimum 2 litry płynów, w tym około 1 litr mleka. Istotne jest także dostateczne zaopatrzenie ciężarnej w minerały i witaminy. Przy niedostatecznym zaopatrzeniu w kwas foliowy, jod, żelazo i cynk może dochodzić do zaburzeń rozwoju płodu. Substancje te zawarte są w normalnym pożywieniu, jednakże występują znaczne różnice w ich występowaniu, jak na przykład w obszarach z niedoborem jodu konieczne jest stosowanie jodowanej soli kuchennej. Ponadto każda ciężarna w Polsce powinna otrzymywać 150-200 μg/ dobę jodu w formie tabletkowej. Od 13 tygodnia ciąży zalecane jest stosowanie 25 mg żelaza. Dodatkowe zapotrzebowanie na wapń może być pokryte przez zwiększoną ilość spożywanego mleka lub jego przetworów z tzw. pełnej objętości, tj. bez usuwania serwatki. Zaleca się spożywanie preparatów kwasu foliowego w ilości 0,4 mg/dobę w okresie przedkoncepcyjnym. U kobiet, które urodziły w przeszłości dziecko z wadą cewy nerwowej dawka ta powinna wynieść 4 mg/dobę. Suplementacja witaminowo-mineralna powinna podlegać indywidualizacji i zmianom w zależności od nawyków żywieniowych i przynależności do grupy ryzyka. Nie ma naukowych dowodów wskazujących na bezwzględną potrzebę podawania ciężarnym witamin, substancji mineralnych i mikroelementów. Uwzględniając jednak fakt, że zapotrzebowanie na te substancje znacznie w ciąży wzrasta, wydaje się zasadne stosowanie w II i III trymestrze ciąży preparatów wielowitaminowych, zawierających między innymi: żelazo i jod oraz także minerały i mikroelementy takie jak cynk, miedź, magnez, mangan, selen i molibden. Lekarz sprawujący opiekę nad kobietą ciężarną powinien udzielać porad dotyczących żywienia i suplementacji witaminowo-mineralnej. Istotne jest wyłonienie grup ryzyka, w których mogą występować niedobory żywieniowe: - ciężarne bardzo młode lub z licznymi ciążami następującymi po sobie w krótkich okresach czasu, - ciężarne wywodzące się z niekorzystnych środowisk socjoekonomicznych - ciężarne z przewlekłymi schorzeniami, które powodują ograniczenie wchłaniania, - ciężarne z niedoborem masy ciała i niedostateczną podażą substancji odżywczych - ciężarne ze specyficznymi nawykami żywieniowymi (wegetarianki, weganki, itp)." Polskie Towarzystwo Ginekologiczne http://www.nucleagena.pl/files/rekom...edporodowa.pdf
__________________
a ja rosnę i rosnę... Edytowane przez czerwony_balonik Czas edycji: 2013-01-08 o 19:58 |
|
|
|
|
#2643 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 467
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Ja biorę tylko Folik. Brałam Femibion przez tydzień, cena też mnie przeraziła. Ale lekarz kazał nie brać zestawów witamin, tylko czysty kwas foliowy. Więc femibion poszedł w odstawkę.
|
|
|
|
#2644 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 421
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
A tak, to wiem. Tuńczyka można, tyle, że rzadko. A co do pogrubionego - jestem zagrożona nadciśnieniem tętniczym w ciąży, a jednym z elementów w diecie zapobiegającym nadciśnieniu jest jedzenie tłustych ryb ![]() I bądź tu człowieku mądry... |
|
|
|
|
#2645 | |||||||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Zostawić was na jeden dzień i zaraz tyle czytania
![]() Cytat:
Cytat:
![]() [1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;38518687]Hej!! KOMU KOMU SOCZEK ![]() ![]() ![]() Mamy 68 mm i poukładane w główce Wszystko na swoim miejscu, mózg, żołądek, drożny przewód pokarmowy, nogi, ręce, kość nosowa, NT 1,2 mm, serduszko w porządku, wszystkie zastawki OK i na 90% urodzę się zdrowe!!! U mamy przepływy w macicy na razie dobre, ale trzeba monitorować na następnym USG (to w związku z tamtym nadciśnieniem)Niczego więcej mi do szczęścia nie potrzeba [/QUOTE]Świętujemy Gratuluję udanej wizyty![]() Cytat:
Cytat:
Ja czuję, że będzie chłopak, a wyszło mi 75% na dziewczynkę![]() Cytat:
Cytat:
Oby więcej takich![]() Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
Nie mówię, że tak jest zawsze i wszędzie.
__________________
|
|||||||||
|
|
|
#2646 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Między marzeniem, a jego spełnieniem.
Wiadomości: 9 394
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Ale tu się cicho zrobiło?
|
|
|
|
#2647 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: De
Wiadomości: 2 287
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
Cytat:
plus kupilam sobie taki dzienniczek ciazy i wszystko tam zapisuje )) zeby byla pamiatka potem!My jak bedzie dziewczynka to chcemy kupic takie lozeczko http://www.ebay.de/itm/Prinzessin-Ba...ht_4924wt_1430 a jak chlopiec to takie samo tylko niebieskie
Edytowane przez kasiamniam Czas edycji: 2013-01-08 o 21:13 |
||
|
|
|
#2648 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
ja tez mam dwa testy, wszystkie mam, z poprzedniej ciazy tak samo, to dla mnie bardzo wazna pamiatka i czuje jakis sentyment
|
|
|
|
#2649 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 421
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Dziewczyny, a jak reszta wizyt??
|
|
|
|
#2650 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Kraków zazwyczaj :)
Wiadomości: 11 827
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
to się nazywa porządny biust
![]() Pooglądajcie sobie ![]() Jak wybrać fotelik do auta ![]() http://fotelik.info/pl/faq/
__________________
|
|
|
|
#2651 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
nie wiem czy dobrze zrozumialam, ale nie mozna zamontowac na przednim siedzeniu pasazera fotelika z niemowlakiem? co jesli bede chciala sama jechac z dzieckiem, z tylu bede miala oczywiscie ograniczona widocznosc na diecko
---------- Dopisano o 21:31 ---------- Poprzedni post napisano o 21:31 ---------- jesli cos zle zrozumialam, to poprawcie mnie |
|
|
|
#2652 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
ja wracam z roboty, wchodzę na wizaz a tu robota... nadrabianie 7 stron, o ludzie!
|
|
|
|
#2653 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Kraków zazwyczaj :)
Wiadomości: 11 827
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
Nie możesz przewozić niemowlaka natomiast przodem do kierunku jazdy bez względu na to czy fotelik masz z przodu czy z tyłu
__________________
|
|
|
|
|
#2654 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 193
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
ufff nadrobiłam was
![]() Cytat:
ja na mdłości i brak apetytu piję herbatę ze świeżym imbirem i pomaga-wymiotów nie miałam Cytat:
![]() Ewusia709 witam nową mamusie ![]() Persephone_, sammi24 za udaną wizytękallisto89 gratulacje jeszcze tylko jazda ![]() mela1234 fajnie, że możesz przechwycić coś od siostry, u mnie niestety na odwrót, mimo że ona starsza o 9lat to ja jej ciuchy oddaje Cytat:
dziś jak rozmawiała z moim tż to mu mówię, że to już 3 miesiąc idzie, a on do mnie "dla ciebie 3 miesiąc, a dla mnie 2 tydzień" |
|||
|
|
|
#2655 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Kraków zazwyczaj :)
Wiadomości: 11 827
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#2656 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 852
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Wy jeszcze nie śpicie?
|
|
|
|
#2657 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
yhy, musze spr u siebie w aucie czy moge wylaczac poduszke, oby bo ja bede skazana na to ze sama bede jezdzic z dzidzi, wiec to dla mnie wazne
![]() co do tematu wozkow to roan fajny, ale nie ma skretnych kolek, natomiast tako perso ma te skretne no ale na zywo go nie widzialam ;/ aa i byl temat dot. lozeczek, przysylam Wam blog dziewczyny z lozeczkiem okraglym ![]() http://9miesiecyzbrzuchem.blogspot.com/ uwielbiam czytac blogi o takiej tematyce, macie moze jakies ciazowe blogi odnoscie mody?? |
|
|
|
#2658 | ||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 270
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
Dzisiaj zakupiłam kolejne pudełko lodów i jutro będę cały dzień je pałaszować ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
i to takie niekontrolowane jest, a to tylko ten biały wodnisty śluz.Ja jakiś czas temu też miałam taki kujący ból mniej więcej w tym miejscu w którym opisujesz. Być może to jest kolka nerkowa. Mnie też to długo trzymało i martwiło mnie to ale przeszło jak poszłam spać i już się nie powtórzyło. Tak w ogóle to za udane wizyty dla Perse i Sammi24 |
||||
|
|
|
#2659 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: świętokrzyskie:)
Wiadomości: 2 892
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Hej nie nadrobię Was bo padnięta jestem
może jutro![]() Ja po wizycie. Bałam się strasznie, ale na szczęście wszystko jest ok przewidywany termin porodu 13 sierpnia. Ja zobaczyłam kruszynkę i usłyszałam serducho, to łzy kapały mi jak oszalałe, nie mogłam wykrztusić słowa. Aż się moja ginka wzruszyła jak na razie jest ok.Mam skierowanie na badania prenatalne, miałam się nie zgodzić, ale moja pani doktor nalegała, żeby je w razie czego zrobić, no więc zrobie dla świętego spokoju Następna wizyta 4 lutego. Perse, sammi gratuluje równie udanych wizyt
|
|
|
|
#2660 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Kraków zazwyczaj :)
Wiadomości: 11 827
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
Jak tam nasza Dziewuszka dalej rozrabia Mamie w brzuszku? ![]() ---------- Dopisano o 21:47 ---------- Poprzedni post napisano o 21:45 ---------- Cytat:
![]() a 13.08 po prostu rewelacyjna data
__________________
|
||
|
|
|
#2661 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Między marzeniem, a jego spełnieniem.
Wiadomości: 9 394
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Oczka mi się już kleją :P więc idę spać dobranoc
|
|
|
|
#2662 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
no i przegapilam temat wozkow, ale moze keidys jeszcze do tego wrocimy
---------- Dopisano o 22:55 ---------- Poprzedni post napisano o 22:54 ---------- ktoś pytał o test ciążowy... ja mam zachowany, ale jestem ciekawa czy te kreski się nie wybarwią po czasie ))ktoś pytał o witaminę A- mi położna na 100% powiedziała, że nadmiar może wpływać źle na jąderka u chłopców )
|
|
|
|
#2663 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
malinka0525 oj zobaczymy
tz uparcie stawia na chlopca, no ciekawe :P u mnie pewnie gin nie bedzie chcial powiedziec plci ;/ |
|
|
|
#2664 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: szczecin
Wiadomości: 15
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
witam wszystkie szczesliwe Mamusie,
pragne przyłączyć się do Waszej grupy: mamusiek lipcowo-sierpniowych. Lekarz wyznaczyl date porodu na 29.08.2013, dzidzia mocn chciana i mam nadzieje, ze nie bedziemy miec zadnych problemow z ciążą. (ani pozniej) pozdrawiam Lumina |
|
|
|
#2665 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Kraków zazwyczaj :)
Wiadomości: 11 827
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#2666 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 270
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
ale nadal czasami czuję jakby mi się tam coś przesuwało/przemieszczało ![]() I widziałam dziś takie fajne spodnie rurki jeansowe na gumce i już miałam je kupić, ale pomyślałam że się jeszcze zastanowię. Bo przyznam szczerze że chciałabym w nich trochę dłużej pochodzić, a boję się że ta gumka mnie będzie cisnąć. Kupiłam już jedne spodnie takie materiałowe na gumce to mnie strasznie uciskają bo ta gumka jakaś mało elastyczna jest. Muszę je przymierzyć koniecznie. A dałoby się w takich spodniach całą ciążę przechodzić? Jak myślicie? |
|
|
|
|
#2667 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 193
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
|
|
|
|
|
#2668 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
)
|
|
|
|
|
#2669 | |||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 421
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
Strasznie się cieszę Cytat:
Kojarzę Cię z innych wątków.W ogóle mam nadzieję, że Mamy Sierpniowe będą kojarzyły sierpień jako piękny miesiąc w życiu Ja mam wtedy urodziny i rocznicę ślubu (06.08 i 27.08 cywilny, 29.08 kościelny), więc dla mnie to przemiły miesiąc A mnie się z USG przesunął termin porodu o parę dni, jakoś na 15-16 lipca hehe ![]() ---------- Dopisano o 22:07 ---------- Poprzedni post napisano o 22:03 ---------- Cytat:
|
|||
|
|
|
#2670 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 270
|
Dot.: Mamusie lipcowo-sierpniowe 2013 Cz.2
Cytat:
Ale tż stwierdził, że jest mu obojętne co będzie bo to nasze pierwsze. A chcemy mieć dwójkę albo trójkę. I z dziewczynki też się strasznie cieszy i ciągle do niej mówi, a raczej do mojego brzuszka Dlaczego twierdzisz że gin nie będzie chciał płci powiedzieć? Ma słaby sprzęt czy co?Cytat:
|
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Poczekalnia - będę mamą
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:50.






![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif)






:p iwo:








zastanawiam się czy poprosić lekarza o coś przeciw wymiotom?
za udaną wizytę


