40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III

[gorzala]

Napisane przez monicfeliz

Marina__ Ohhh sok pomidorowy? Nie zmusiłabym się do jego wypicia.. Blee.. Ale reszta mmmm...

Ogolnie - wow! Powiem Ci, że wyglądasz na znaaacznie mniej kg!

Gorzala jeśli zazwyczaj chodzisz spać o późniejszych porach to ciężko z zasypianiem. Też tak mam. Później chodzę jak wampir z podkrążonymi oczami, brakuje mi tylko krwi w bidonie^^ Kup sobie ziółka, jeśli dłużej miałabyś problemu ze snem. W takim przypadku poratuje nazwą jakiś dobrych, niedrogich, nieuzależniających acz skutecznych

Właśnie ja jestem zmęczona i marzę o spaniu a jak przychodzi co do czego to natłok myśli, wychodzę z niego i dochodzę do wniosku 'kurde ja dalej nie śpię' :P Zwykle wstaje bardzo wcześnie więc chciałabym też chodzić spać wcześniej niż potem takie zombie cały dzień

---------- Dopisano o 15:09 ---------- Poprzedni post napisano o 15:07 ----------

Napisane przez ogolnie

I powiem Ci, że przez to są nieporozumienia
Jak ktoś mi mówi, że wyglądam na 85 kg to się śmieję wniebogłosy, ale oczywiście się nie przyznaję ile mam naprawdę
No ale waga nie kłamie niestety, organizm swoje wie, a ludzie swoje widzą, więc tak czy siak trza się odchudzać
Ps. Tłuszcz dość równomiernie mi się rozłożył, może dlatego powstaje takie "złudzenie", że mam mniej kilogramów. Przynajmniej innego wytłumaczenia nie znalazłam
Ja lubię sok pomidorowy

Na obiad mam gulasz z kaszą jęczmienną

nooo ejjj super wyglądasz zbokolu, aż musiałam zajrzeć

[ogolnie]

Napisane przez gorzala

nooo ejjj super wyglądasz zbokolu, aż musiałam zajrzeć

No następna!
Dzięki

Jak tam dzionek dietowy, chudzinki?

Ps. ja jestem zbokol? No dobra. Jestem.

[gorzala]

u mnie nienajgorzej, głodna byłam to wsunęłam trochę sałatki z selera i dwa tosty, ryba się rozmraża to będzie w sam raz gdzieś za poltorej godziny ;p

[ogolnie]

u mnie nienajgorzej, głodna byłam to wsunęłam trochę sałatki z selera i dwa tosty, ryba się rozmraża to będzie w sam raz gdzieś za poltorej godziny ;p

sałatka...z...selera...
Jak robisz sobie rybę ?

[gorzala]

chyba ja po prostu wrzuce na patelnie na lyzce oleju.. nie chce mi sie na parze robic.. nie mam maszyny tylko musze sie bawic w garnki z dziurkami, dla dwoch rybek sie nie oplaca xD

[ogolnie]

Dla zainteresowanych wrzuciłam foty moich zwierzaczków, Emilka możesz królika mojego oblukać, bo kiedyś miałam go pokazać
Nie da się skubany inaczej sfotografować

gorzala
Ja robię w folii w piekarniku, ale to też zanim się uparuje to ho ho, można zemrzeć z głodu

[gorzala]

dlatego nie bawie sie ;p

[monicfeliz]

Napisane przez ogolnie

Jak tam dzionek dietowy, chudzinki?

Hm z migreną i stertą książek niestety..

Ogolnie ale wielki pies!


Gorzala: do garnka z mlekiem pokrojony por, do tego rybka. Jak będzie miekka to odcedzamy. Przekładamy do małej foremki, na to troszke koperku i żółtego serka < w wersji mniej dietetycznej w cieście francuskim z dużą ilością sera > i na 10 min do piekarnika. Obiad w 30min a jaki pychaaaa

[emilia0508]

Zjadlam obiad - 3 nalesniki z serkiem i dzemem truskawkowym z malinami...
Ogolnie sliczny krolasek
Jak mi lepetyna pęka... Jak nie przestanie to nie pocwicze a tak mnie ciągnie
Karola obiecywane zdjęcia ale niestety tylko z teraz...

[Marina__]

Napisane przez gorzala

hehe ja od 5.45 (( a zasnelam po polnocy, mimo, ze probowalam od 21 :/ nie wiem dlaczego nie umiem o normalnej porze zasnąć, mimo, że jestem zmęczona i śpiąca to nie umiem tak łatwo zasnąć :[[[[[[[[[[[

Ja właśnie mam podobnie. Tylko przekręcam się z boku na bok. A od zeszłego tygodnia w ogóle bardzo źle sypiam.

Napisane przez monicfeliz

Marina__ Ohhh sok pomidorowy? Nie zmusiłabym się do jego wypicia.. Blee.. Ale reszta mmmm...

Ja kiedyś średnio lubiłam sok pomidorowy ale teraz przypadł mi do smaku. Zazwyczaj jak nie mam pomysłu na przekąskę lub brak chęci na jej przygotowanie to po prostu wypijam buteleczkę tego soku. Chyba, że otworzę karton to wtedy więcej bo hamulca nie mam

Napisane przez ogolnie

No następna!
Dzięki

Nie następna tylko takie są fakty

Napisane przez ogolnie

Jak tam dzionek dietowy, chudzinki?

Gdybym nie wciągnęła dwóch kęsów sernika to wszystko by było zgodnie z planem ale i tak jest całkiem nieźle

Napisane przez gorzala

u mnie nienajgorzej, głodna byłam to wsunęłam trochę sałatki z selera

Oj aleś mi narobiła ochoty na tę sałatkę. Może na jutro do pracy sobie spapuguję

Dziś zamierzam zrobić pastę z makreli, to będę miała parę śniadań i kolacji z głowy.

[karolinadobra]

Emilka ale masz loczki : , różnica ogromna w długosci , kokarda cudna . mam nadzieję że mi tez zaczną rosnac w końcu włoski, włąsśnie chodze w wyolejowanych od południa , przemo dziwnie patrzy że takie tłuste . zrobiłam sobie mega mix olejowy i działam

Ogolnie piekny piesek ...i jeszcze piękniejsza trawka , zadbana zieloniutka , no ale Ty szpec jesteś więc nic dziwnego

a teraz pytanko mam laski , jakie grube powinno byc ciasto na pizze żeby sie nie rozpadło . bo chyba za cieńko rozwałkowałam i sama nie wiem czy nie przerobić na deko grubsze a mniejsze. i czy składniki wkładacie od razu przed pieczeniem czy wpierw podpiec ciasto?

---------- Dopisano o 16:48 ---------- Poprzedni post napisano o 16:46 ----------

dietowo słodyczowo super bo przemo pochował slodkości jak wóde przed alkoholikiem z AA. za to węglowodany wpiepszam ile wlezie
głowa mi peka, @ mnie zalewa a na dworze szaro buro i ponuro ...żyć nie umierać

[ogolnie]

Napisane przez karolinadobra

Ogolnie piekny piesek ...i jeszcze piękniejsza trawka , zadbana zieloniutka , no ale Ty szpec jesteś więc nic dziwnego

a teraz pytanko mam laski , jakie grube powinno byc ciasto na pizze żeby sie nie rozpadło . bo chyba za cieńko rozwałkowałam i sama nie wiem czy nie przerobić na deko grubsze a mniejsze. i czy składniki wkładacie od razu przed pieczeniem czy wpierw podpiec ciasto? [COLOR="Silver"]

Ja składniki kładę na pizzę od razu i nie podpiekam ciasta. A ciasto takie nie za cienkie, nie za grube, tak centymetrowo ciężko powiedzieć ile, ale to tak "na oko" . Tak żeby nie prześwitywała blacha

A ile ja się tej trawki nadeptam wiosną Butami z kolcami, bo nie mam wertykulatora I niestety muszę sto razy grabić ręcznie na wiosnę wszystkie trawniki Jak sobie pomyślę to już mnie trzaska, ręce potem tak bolą że masakra...

---------- Dopisano o 16:57 ---------- Poprzedni post napisano o 16:55 ----------

Napisane przez Marina__

Nie następna tylko takie są fakty

Oj oj

[emilia0508]

Karolano dzisiaj loki to mi wyszły... A kokarda to tylko na próbę była

[karolinadobra]

Napisane przez ogolnie

Ja składniki kładę na pizzę od razu i nie podpiekam ciasta. A ciasto takie nie za cienkie, nie za grube, tak centymetrowo ciężko powiedzieć ile, ale to tak "na oko" . Tak żeby nie prześwitywała blacha

A ile ja się tej trawki nadeptam wiosną Butami z kolcami, bo nie mam wertykulatora I niestety muszę sto razy grabić ręcznie na wiosnę wszystkie trawniki Jak sobie pomyślę to już mnie trzaska, ręce potem tak bolą że masakra...

---------- Dopisano o 16:57 ---------- Poprzedni post napisano o 16:55 ----------



Oj oj

dzięki piękne za rade
trawka super , ja dopiero pól ogrodu mam * zatrawionego wiec na wiosne tez będe działac. niestety na tej już istniejącej widziałam 2 kopce od kreta i chyab dzida zabiję choc chroniony
pracy duzo ale ile kalorii spalisz no i można sie pieknei opalić , buciki tez będę w tym roku kupywac albo kolce na walec , ciekawe czy sa dla dzieci takie buty , misiek by mi wertykulował

[anulciak85]

Witajcie malo sie udzielam...jestem zmeczona i nie mam na nic sily....

[ogolnie]

Napisane przez karolinadobra

dzięki piękne za rade
trawka super , ja dopiero pól ogrodu mam * zatrawionego wiec na wiosne tez będe działac. niestety na tej już istniejącej widziałam 2 kopce od kreta i chyab dzida zabiję choc chroniony
pracy duzo ale ile kalorii spalisz no i można sie pieknei opalić , buciki tez będę w tym roku kupywac albo kolce na walec , ciekawe czy sa dla dzieci takie buty , misiek by mi wertykulował

Te nakładki na buty z kolcami są uniwersalne Ja mam takie co można rozkładać, więc do buta można dopasować. W najgorszym wypadku można pobiegać z widłami ( ) ale to sport ekstremalny, bo na metr kwadratowy wkłuć potrzeba mnóstwo, a widły są toporne, w szczególności jak ziemia pod darnią jest twarda i brylasta. Jak masz świeży, młody trawnik to nie powinna taka być. A co do kreta to też miałam gnoooya, ale wystarczy że zasadzisz jakieś intensywnie pachnące zioła, np. tymianek. Krety nie lubią intensywnych zapachów. Nasadziłam tymianku (macierzanki) i się wyniósł do sąsiada
Teraz ludzie są bardziej przewidujący i żeby nie mieć kłopotów z kretem robią głęboką podmurówkę pod ogrodzeniem, bo kret ryje do określonej głębokości tylko. No ale to wyjście dla tych, co się dopiero grodzą

[gorzala]

ja jestem leniwa w cytrynie sie rozmrażały, potem tylko w jajku i przyprawach obtoczyłam i na patelnie :P w pieczenie sie nie bawie, nie moge wkladac niczego do piekarnika, bo zawsze coś schrzanię

[ogolnie]

gorzala
ale Ty masz duże cycki
Ja też chcę takie!

[gorzala]

chetnie oddam zwłaszcza pod biustem troche.. z cyca moge dac jeden rozmiar, D zamiast DD/E by mnie satysfakcjonowało :P

[ogolnie]

Napisane przez gorzala

chetnie oddam zwłaszcza pod biustem troche.. z cyca moge dac jeden rozmiar, D zamiast DD/E by mnie satysfakcjonowało :P

Ja mam takie mierne C Podkreślam, mierne.
Cytuję "Fajne są. Co narzekasz, przecież prawie się w dłoni nie mieszczą"
A która kobieta nie narzeka na swój biust

[emilia0508]

A ja tam lubie swoje G/H... Nawet nie chce żeby zmalał

[gorzala]

Ja nie lubię.. pewnie lepiej by wyglądał jakby tak nie sflaczał po szybkiej utracie wagi no i mam drugie cycki z tyłu na plecach co tez srednio wygląda. Zaciągam więc stanik na te z tyłu :P xD I wygląda to lepiej, ale i tak są ciężkie i ciągną mnie strasznie w dół, przez co często się garbię -.- I to nie zalezy od stanika, bo mogę mieć nawet sportowy a i tak sie pochylam :P Dopiero jak do mnie dojdzie, że jestem w zgiętej pozycji to się prostuję.. generalnie nie lubię no. Może jak już stracę te 10 kg to polubię bardziej ;p jak mi te tylnie cycy znikną :P

[monicfeliz]

Napisane przez gorzala

Ja nie lubię.. pewnie lepiej by wyglądał jakby tak nie sflaczał po szybkiej utracie wagi no i mam drugie cycki z tyłu na plecach co tez srednio wygląda. Zaciągam więc stanik na te z tyłu :P xD I wygląda to lepiej, ale i tak są ciężkie i ciągną mnie strasznie w dół, przez co często się garbię -.- I to nie zalezy od stanika, bo mogę mieć nawet sportowy a i tak sie pochylam :P Dopiero jak do mnie dojdzie, że jestem w zgiętej pozycji to się prostuję.. generalnie nie lubię no. Może jak już stracę te 10 kg to polubię bardziej ;p jak mi te tylnie cycy znikną :P

Oj znikną, znikną. Dlatego trzeba dbać i serum jakimś dobrym smarować, bo jak nie to będzie nieestetycznie Mnie z DD do C zleciało.

[gorzala]

mnie z 95DD na 80D swego czasu, teraz juz 85-90D zależnie od stanika.. -.-

Dobra, jem kolacyje 3 jabłka i wieśniak

[monicfeliz]

Napisane przez gorzala

mnie z 95DD na 80D swego czasu, teraz juz 85-90D zależnie od stanika.. -.-

Dobra, jem kolacyje 3 jabłka i wieśniak

Smacznego
Wieśniaczek to chyba taka tradycja osób odchudzających się, której nie aprobuje ;P
Ja miałam zawsze problem z obwodem, bo dość mały w porównaniu do miseczki mam i było 85DD a teraz jest 65/70C/małe D. A jaki rozmiar chcesz mieć? ;>

[anulciak85]

U mnie zlecialo z 90 J do 80G. Narazie

[gorzala]

75D byłby spoko nawet haha Zawsze mi się podobają staniki z 75 pod biustem -.- Marzenia ściętej głowy...
Co do wiesniaków to była promocja w polo markecie u mnie wiec kupilam, bo to dobre zapełniacze np. na uczelni.. żeby nie jeść tyle chleba

---------- Dopisano o 19:43 ---------- Poprzedni post napisano o 19:41 ----------

Napisane przez anulciak85

U mnie zlecialo z 90 J do 80G. Narazie

Masz jakieś swoje foćki, które mogłabyś nam pokazać? Prawda taka, że wszystko zależy czy chodzisz do brafiterek po pomiar czy po prostu do byle sklepu ze stanikami.. rozmiary też się miedzy sobą różnią, J wydaje mi się wieeelki.

[emilia0508]

Napisane przez gorzala

75D byłby spoko nawet haha Zawsze mi się podobają staniki z 75 pod biustem -.- Marzenia ściętej głowy...
Co do wiesniaków to była promocja w polo markecie u mnie wiec kupilam, bo to dobre zapełniacze np. na uczelni.. żeby nie jeść tyle chleba

---------- Dopisano o 19:43 ---------- Poprzedni post napisano o 19:41 ----------



Masz jakieś swoje foćki, które mogłabyś nam pokazać? Prawda taka, że wszystko zależy czy chodzisz do brafiterek po pomiar czy po prostu do byle sklepu ze stanikami.. rozmiary też się miedzy sobą różnią, J wydaje mi się wieeelki.

A widzialas moje cycki??? Ja mialam K na zdjęciach sprzed dwóch lat

[gorzala]

nie widziauam

[emilia0508]

Napisane przez gorzala

nie widziauam

Wstawialam ale już usunelam.. Wstawie w najblizszym czasie