Polecamy:

Arschen · 2013-03-04, 19:04

Cytat:

Napisane przez kala2505

No przecież

haha

Ty uważaj co mówisz

Jak nie SB to co ???

Dieta tysiąca kalorii

pffffff....

Ja też zrobię z całych, nie mam jak zmielić, też będzie dobre

wyobraziłam to sobie....

Hejoooooooooo

Gdzieś była

Laski nie chce nas załamywać a raczej zmotywować ale....

JEST 100 DNI DO LATA...

Aaaaaaaa !!!!11

mam nadziej ze przez te 100dni uda mi sie zrzucic te 10kg

asmenaa · 2013-03-04, 19:14

Cytat:

Napisane przez kala2505

No przecież

haha

Ty uważaj co mówisz

Jak nie SB to co ???

Dieta tysiąca kalorii

pffffff....

Ja też zrobię z całych, nie mam jak zmielić, też będzie dobre

wyobraziłam to sobie....

Hejoooooooooo

Gdzieś była

Laski nie chce nas załamywać a raczej zmotywować ale....

JEST 100 DNI DO LATA...

Aaaaaaaa !!!!11

Nie no na 1000 bym zdechla

Cytat:

Napisane przez Arschen

mam nadziej ze przez te 100dni uda mi sie zrzucic te 10kg

ja tez bym chciala

kala2505 · 2013-03-04, 19:17

Cytat:

Napisane przez Arschen

mam nadziej ze przez te 100dni uda mi sie zrzucic te 10kg

Cytat:

Napisane przez asmenaa

ja tez bym chciala

I mi, i miiiii

Tylko jaaaaak ???

asmenaa · 2013-03-04, 19:19

Cytat:

Napisane przez kala2505

I mi, i miiiii

Tylko jaaaaak ???

Jesc zdrowo i cwiczyc

Arschen · 2013-03-04, 19:24

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Jesc zdrowo i cwiczyc

czyli mozna powiedziec ze jemy zdrowo i cwiczymy

wiec co jest nie tak

asmenaa · 2013-03-04, 19:27

Cytat:

Napisane przez Arschen

czyli mozna powiedziec ze jemy zdrowo i cwiczymy

wiec co jest nie tak

jestesmy dziwne

Arschen · 2013-03-04, 19:49

Cytat:

Napisane przez asmenaa

jestesmy dziwne

no akurat padło na nas...to przypadek 1 na milion

ze akurat wszystkie nie chudniemy normalnie

Ktos żucił na nas klątwę
Skończmy ten wątek i przejdźmy do szczęśliwej XIV

wypiłam kawe zjadłam jabłko i głodna jestem
mam żółta rybke z azdy

nawet nie wiem co to za ryba

specialnie zapakowana w torebke(wsadze do piekarnika na ok 14min i gotowe

)
nie wiem czy juz jesc tą kolacje czy poczekać godzine

---------- Dopisano o 18:49 ---------- Poprzedni post napisano o 18:46 ----------

aaaaaaaa

zielonamorelka · 2013-03-04, 19:51

oj laski bo jak się nie ma z czego to się nie chudnie;p co najwyżej można rzeźbić a nei wierzę żeby wam się sylwetka ani odrobinę nie zmieniała

ja zaraz wyciągam kumpelę i ćwiczymy tylko kurde nie będę mogła dziś na nią krzyczeć heh[haha może to przez to wczorajsze dopingowanie mi głosu zabrakło dziś eh jak ja się poświęcam

]

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-03-04, 19:58

Treść usunięta

Arschen · 2013-03-04, 19:59

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

DAjesz

asmenaa · 2013-03-04, 20:03

ale mi sie spac zachcialo, masakra !!

Arschen · 2013-03-04, 20:04

Cytat:

Napisane przez asmenaa

ale mi sie spac zachcialo, masakra !!

To idz spać zapomnisz o jedzeniu

Ja czekam na 'Lekarzy'

zaraz bede jadła rybke

Indra83 · 2013-03-04, 20:05

Mam anginę

Dostałam antybiotyk i pyralginę, po której pocę się strasznie. Nie mam siły na nic i nie mam apetytu. prawie nic dziś nie jadłam, ale odrzuca mnie od jedzenia, nie jestem w stanie nic przełknąć.
Tylko piję dużo.

Jutro mam nadzieję będzie lepiej.
Trzymajcie się laski. Padam na łóżko.

asmenaa · 2013-03-04, 20:06

Cytat:

Napisane przez Arschen

no akurat padło na nas...to przypadek 1 na milion

ze akurat wszystkie nie chudniemy normalnie

Ktos żucił na nas klątwę
Skończmy ten wątek i przejdźmy do szczęśliwej XIV

wypiłam kawe zjadłam jabłko i głodna jestem
mam żółta rybke z azdy

nawet nie wiem co to za ryba

specialnie zapakowana w torebke(wsadze do piekarnika na ok 14min i gotowe

)
nie wiem czy juz jesc tą kolacje czy poczekać godzine

biedne istotki jestesmy
idz robic bo zanim sie piekarnik negrzeje zanim sie zrobi zanim ostygnie

Cytat:

Napisane przez zielonamorelka

oj laski bo jak się nie ma z czego to się nie chudnie;p co najwyżej można rzeźbić a nei wierzę żeby wam się sylwetka ani odrobinę nie zmieniała

ja zaraz wyciągam kumpelę i ćwiczymy tylko kurde nie będę mogła dziś na nią krzyczeć heh[haha może to przez to wczorajsze dopingowanie mi głosu zabrakło dziś eh jak ja się poświęcam

]

Mam z czego

i nie zmienia mi sie sylwetka naprawde...

Indra83 · 2013-03-04, 20:07

Ja chyba nie dotrwam do lekarzy. Nagram sobie i jutro obejrzę.

asmenaa · 2013-03-04, 20:08

Cytat:

Napisane przez Arschen

To idz spać zapomnisz o jedzeniu

Ja czekam na 'Lekarzy'

zaraz bede jadła rybke

Nie bo potem sie obudze w nocy jak tak szybko usne

---------- Dopisano o 19:08 ---------- Poprzedni post napisano o 19:07 ----------

Cytat:

Napisane przez Indra83

Mam anginę

Dostałam antybiotyk i pyralginę, po której pocę się strasznie. Nie mam siły na nic i nie mam apetytu. prawie nic dziś nie jadłam, ale odrzuca mnie od jedzenia, nie jestem w stanie nic przełknąć.
Tylko piję dużo.

Jutro mam nadzieję będzie lepiej.
Trzymajcie się laski. Padam na łóżko.

zdrowiej

Arschen · 2013-03-04, 20:10

ja tez mam moze nie jestem GRUBA ale mam tłuszczyk na brzuchu i udach niestety

piekarnik nagrzał mi sie w 4minuty wsadziłam rybke na ok 14min wyciagam i jem ciepłą nie bede czekać bo nie wytrzymie

ja czekam na lekarzy... musze

asmenaa · 2013-03-04, 20:12

Cytat:

Napisane przez Arschen

ja tez mam moze nie jestem GRUBA ale mam tłuszczyk na brzuchu i udach niestety

piekarnik nagrzał mi sie w 4minuty wsadziłam rybke na ok 14min wyciagam i jem ciepłą nie bede czekać bo nie wytrzymie

ja czekam na lekarzy... musze

glodomorek

Arschen · 2013-03-04, 20:13

Cytat:

Napisane przez asmenaa

glodomorek

OKRESU DOSTAŁAM i głodna chodze cały dzień

asmenaa · 2013-03-04, 20:16

Cytat:

Napisane przez Arschen

OKRESU DOSTAŁAM i głodna chodze cały dzień

ja tak samo

Arschen · 2013-03-04, 20:19

i sobie nie pojadłam

taka dziwna w smaku słonawa zółta...i posmak taki jak żwirek koci (nie to zebym jadła żwirek

ale zapach taki mam w ustach) fuj

ide robic parówki

asmenaa · 2013-03-04, 20:22

Cytat:

Napisane przez Arschen

i sobie nie pojadłam

taka dziwna w smaku słonawa zółta...i posmak taki jak żwirek koci (nie to zebym jadła żwirek

ale zapach taki mam w ustach) fuj

ide robic parówki

ostatnio chcialam ja kupic dobrze ze tego nie zrobilam

Arschen · 2013-03-04, 20:25

a moje dzisiejsze menu chyba nie najgorsze?

1Ś pol serka wiejskiego 5% troche papryki 2 plasterki szynki z indyka 2 jaja na pol twardo 2 porcje chlebka +kawa
2Ś jabłko +troche twarozka 0% i herbata zielona
Obiad warzywka pasta pomidorowa piers feta porcja ryzu brązowego
Podwieczorek jabłko kawa
i teraz troche ryby blee i zjem pol porcji parowek z puszki(te140kalori) plus kapke kethupu

Dobre meniiiiii?

---------- Dopisano o 19:23 ---------- Poprzedni post napisano o 19:22 ----------

Cytat:

Napisane przez asmenaa

ostatnio chcialam ja kupic dobrze ze tego nie zrobilam

no okropna fuujjjj załuje ze nie wziełam łososia drugiej porcji
bo kupiłam jedna ta zółta a druga łososia w słodkim chili i była pycha

---------- Dopisano o 19:25 ---------- Poprzedni post napisano o 19:23 ----------

teraz mi sie odbija ta rybą bleee

asmenaa · 2013-03-04, 20:25

Cytat:

Napisane przez Arschen

a moje dzisiejsze menu chyba nie najgorsze?

1Ś pol serka wiejskiego 5% troche papryki 2 plasterki szynki z indyka 2 jaja na pol twardo 2 porcje chlebka +kawa
2Ś jabłko +troche twarozka 0% i herbata zielona
Obiad warzywka pasta pomidorowa piers feta porcja ryzu brązowego
Podwieczorek jabłko kawa
i teraz troche ryby blee i zjem pol porcji parowek z puszki(te140kalori) plus kapke kethupu

Dobre meniiiiii?

---------- Dopisano o 19:23 ---------- Poprzedni post napisano o 19:22 ----------

no okropna fuujjjj załuje ze nie wziełam łososia drugiej porcji
bo kupiłam jedna ta zółta a druga łososia w słodkim chili i była pycha

a tak sie ostatnio chwalilas, ze malo jesz

Arschen · 2013-03-04, 20:30

Cytat:

Napisane przez asmenaa

a tak sie ostatnio chwalilas, ze malo jesz

a to jest duzo ?

zielonamorelka · 2013-03-04, 20:37

Cytat:

Napisane przez Arschen

To idz spać zapomnisz o jedzeniu

Ja czekam na 'Lekarzy'

:

heh ja tez czekam tyle ze na 3 odcinek bo ogladam na necie wszystkie seriale a teraz taqk fajnie na tvnplayer zrobili ze sqa przedpremierowo

a wczesniej bedzie na wspolnej i m jak milosc hih
a prezentacja moze sobie poczekac do polnocy a co

Cytat:

Napisane przez Indra83

Mam anginę

Dostałam antybiotyk i pyralginę, po której pocę się strasznie. Nie mam siły na nic i nie mam apetytu. prawie nic dziś nie jadłam, ale odrzuca mnie od jedzenia, nie jestem w stanie nic przełknąć.
Tylko piję dużo.

Jutro mam nadzieję będzie lepiej.
Trzymajcie się laski. Padam na łóżko.

zdrowka

Arschen · 2013-03-04, 20:37

bez rybki mi wyszło prawie 1000kalori
http://dziennik.ilewazy.pl/mojeprodukty/dd1300
nie wiem ile ta ryba miała (haddock

) zjadłam mniejsze poł takiej porcji...

znalazłam to plamiak na 100g/87kalori

wiec zjadłam te troche powyzje 1000kalori wiec jak zjem parowki 140kalori(9% na100g)
to i tak mało

asmenaa · 2013-03-04, 20:59

Arschen ale nie tlumacz sie

dla mnie malo to by bylo ogorek rano pol ziemniaka popoludniu i warzywa wieczorem

Arschen · 2013-03-04, 21:00

Cytat:

Napisane przez asmenaa

Arschen ale nie tlumacz sie

dla mnie malo to by bylo ogorek rano pol ziemniaka popoludniu i warzywa wieczorem

no ale to nie dieta 800kalori

tylko SB

wiadomo ze jak mam okres to apetyt wiekszy ale mieszcze sie w normie

te parowki takie sobie lepsze sa te halal...

asmenaa · 2013-03-04, 21:02

Cytat:

Napisane przez Arschen

no ale to nie dieta 800kalori

tylko SB

wiadomo ze jak mam okres to apetyt wiekszy ale mieszcze sie w normie

te parowki takie sobie lepsze sa te halal...

U mnie halal ni ma wiec nie mam porownania, na pewno sa lepsze od takich zwyklych. (w sensie w folii)

ja sie napije pol szklanki winka po kolacyjce

2013-03-04, 19:51	#3758
zielonamorelka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły... Wiadomości: 6 229	Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta South Beach część XIII oj laski bo jak się nie ma z czego to się nie chudnie;p co najwyżej można rzeźbić a nei wierzę żeby wam się sylwetka ani odrobinę nie zmieniała ja zaraz wyciągam kumpelę i ćwiczymy tylko kurde nie będę mogła dziś na nią krzyczeć heh[haha może to przez to wczorajsze dopingowanie mi głosu zabrakło dziś eh jak ja się poświęcam ] __________________ drożdże part 5 od 10.11.13r. waga max-103,2kg SBDiet 19.10.13r teraz-88,8kg wzrost 172cm

2013-03-04, 19:58	#3759
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 040	Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta South Beach część XIII Treść usunięta

2013-03-04, 20:03	#3761
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta South Beach część XIII ale mi sie spac zachcialo, masakra !! __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-03-04, 20:05	#3763
Indra83 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 2 779	Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta South Beach część XIII Mam anginę Dostałam antybiotyk i pyralginę, po której pocę się strasznie. Nie mam siły na nic i nie mam apetytu. prawie nic dziś nie jadłam, ale odrzuca mnie od jedzenia, nie jestem w stanie nic przełknąć. Tylko piję dużo. Jutro mam nadzieję będzie lepiej. Trzymajcie się laski. Padam na łóżko.

2013-03-04, 20:07	#3765
Indra83 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 2 779	Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta South Beach część XIII Ja chyba nie dotrwam do lekarzy. Nagram sobie i jutro obejrzę.

2013-03-04, 20:10	#3767
Arschen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: UK Wiadomości: 2 672	Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta South Beach część XIII ja tez mam moze nie jestem GRUBA ale mam tłuszczyk na brzuchu i udach niestety piekarnik nagrzał mi sie w 4minuty wsadziłam rybke na ok 14min wyciagam i jem ciepłą nie bede czekać bo nie wytrzymie ja czekam na lekarzy... musze __________________ South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze

2013-03-04, 20:19	#3771
Arschen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: UK Wiadomości: 2 672	Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta South Beach część XIII i sobie nie pojadłam taka dziwna w smaku słonawa zółta...i posmak taki jak żwirek koci (nie to zebym jadła żwirek ale zapach taki mam w ustach) fuj ide robic parówki __________________ South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze

2013-03-04, 20:37	#3777
Arschen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: UK Wiadomości: 2 672	Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta South Beach część XIII bez rybki mi wyszło prawie 1000kalori http://dziennik.ilewazy.pl/mojeprodukty/dd1300 nie wiem ile ta ryba miała (haddock) zjadłam mniejsze poł takiej porcji... znalazłam to plamiak na 100g/87kalori wiec zjadłam te troche powyzje 1000kalori wiec jak zjem parowki 140kalori(9% na100g) to i tak mało __________________ South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze Edytowane przez Arschen Czas edycji: 2013-03-04 o 20:44

2013-03-04, 20:59	#3778
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta South Beach część XIII Arschen ale nie tlumacz sie dla mnie malo to by bylo ogorek rano pol ziemniaka popoludniu i warzywa wieczorem __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)