|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4651 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Monia tak miałam w 2010
![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4652 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4653 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() z księdzem też się lubiłam kłócić. Wszystko argumentują 'bo trzeba wierzyć' :P
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4654 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4655 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ale wiecie, przynajmniej ktos sie o mnie martwil - miodzio dyrek ![]() Karola kusi mnie zebys zrobila fotki teraźniejsze ogrodu i bym sobie popracowała nad nim w programiku ![]() ![]() jaka masz duze działke? ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4656 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
nowa notka, tym razem po polsku na blogu haha
![]() http://gorzal.blogspot.com/
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4657 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ,ale teraz takie zimowe? czy moga być z lata. moge jedynie komórka bo mi misu coś z aparetem zrobił , działka ma ok 12 arów . ---------- Dopisano o 01:01 ---------- Poprzedni post napisano o 00:56 ---------- ide spac słonka wiec dobranoc ![]() ![]() plecki mnie zdeka łupia, wiec spodziewam sie tej jyeb.... @ ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() Edytowane przez karolinadobra Czas edycji: 2013-03-22 o 00:00 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4658 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Ostatnio mam fazę na projektowanie, więc zamiast siedzieć nad matmą ja siedzę nad kompem i kombinuję ![]() ![]() To działka 1200 m kwadratowych ma? Nie śpię od 6, buuu. Ale słońce świeci, więc warto było się budzić ![]() ![]() Have a nice day ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4659 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 13
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Heeej dziewczyny
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Nie poddawaj się. Pomyśl jak będziesz się czuła kiedy w końcu Ci się uda ![]() wzrost: 161 cm start: 19.03.13 96,1 kg cel: Być zdrową i szczupłą ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4660 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Monia to jak najszybciej skombinuje jakies foteczki bo aż mnie ciekawosc rozwala , ale nie chche byc odpowiedzialna za Twoje nieuczenie sie ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 08:36 ---------- Poprzedni post napisano o 08:34 ---------- dzieńdoberek kochane ![]() a ja tyję i tyje i juz nie ogarniam , na wadze jakas tragedia. niewidczna ![]() ![]() stres zajadam , albo po prostu głupota , obstawiałabym to drugie ![]() ![]()
__________________
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4661 |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Postanowione
![]() ![]()
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
![]() ![]() |
![]() |
#4662 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4663 |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
Edytowane przez emilia0508 Czas edycji: 2013-03-22 o 08:42 |
![]() ![]() |
![]() |
#4664 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4665 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 13
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 10:00 ---------- Poprzedni post napisano o 09:59 ---------- różnie chodzę spać. czasem jest to godzina 20, a czasem 22, więc godzina 18 jest dla mnie "bezpieczna" tak sądzę.
__________________
Nie poddawaj się. Pomyśl jak będziesz się czuła kiedy w końcu Ci się uda ![]() wzrost: 161 cm start: 19.03.13 96,1 kg cel: Być zdrową i szczupłą ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4667 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Hey Misiaki..
U mnie sypie śnieg jak głupi :O MASAKRA! Jest zimno, mokro i ohydnie.. Wczorajszy wieczór się nieco przeciągnął, gdyż mój TŻ i przyjaciółki mąż postanowili napić się łiskacza ![]() ![]() A dziś juz byłam na zajęciach z samego ranka, i teraz zjadłam małe śniadanki- odciętą górę i dół z bułki pełnoziarnistej i serkiem i szynką. I zjem jeszcze pewnie jakieś jabłko. Noo a na obiad coś się wymyśli ;D I ide pić kawę. Moje Wy Maleństwa ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
![]() ![]() |
![]() |
#4668 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
---------- Dopisano o 11:02 ---------- Poprzedni post napisano o 11:00 ---------- pogoda okropna, a ja się zbieram właśnie do wyjscia do Urzędu miasta ;p jak zobaczą moj kolor wlosow to pewnie mnie wyrzucą ![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4669 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Gorzałka zayebisty avatarek
![]() ![]() ![]()
__________________
![]() Edytowane przez karolinadobra Czas edycji: 2013-03-22 o 11:29 |
![]() ![]() |
![]() |
#4670 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Karola za moje nieuczenie się odpowiedzialny jest mój głupi i pusty mózg
![]() Byłam u dentysty. Co za spotkanie w poczekalni miałam...Z kolesiem, z którym kiedyś się spotykałam, ale po którymś razie urwał kontakt nie wiem czemu...W każdym razie siedzieliśmy tylko we dwóch w poczekalni, atmosfera tak napięta, że prawie pękła ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Btw. nie chciałam wyjść na narcyza, ale jak mi powiedział, że ładnie wyglądam to miałam ochotę powiedzieć "Wiem" ![]() ![]() ![]() Po dentyście pojechałam odwiedzić koleżankę. Jej córunia boska ![]() ![]() ![]() ![]() Na wadze jak widać mniej ![]() ![]() Słoneczko świeci, białe ☠☠☠☠☠☠☠☠ powoli się topi ![]() ![]() ![]() Ja się pytam, gdzie Marina jest? Co żeś znowu nawywijała? ![]() ![]() Monia Wpadaj na Poznań, mówiłam, że tu pogoda ładna ![]() ![]() ![]() emilka nooooo! ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4671 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 13
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Dziewczyny taka mała inspiracja dla Was na dziś
![]() ![]() ![]()
__________________
Nie poddawaj się. Pomyśl jak będziesz się czuła kiedy w końcu Ci się uda ![]() wzrost: 161 cm start: 19.03.13 96,1 kg cel: Być zdrową i szczupłą ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4672 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Łaadnie.
![]() ![]() ---------- Dopisano o 15:49 ---------- Poprzedni post napisano o 15:47 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4673 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 13
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Dlaczego współczujesz?
__________________
Nie poddawaj się. Pomyśl jak będziesz się czuła kiedy w końcu Ci się uda ![]() wzrost: 161 cm start: 19.03.13 96,1 kg cel: Być zdrową i szczupłą ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4674 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Bo schudła do rozmiaru prawdopodobnie 34/36.. ja do 38/40 i już jest ciężko baaaardzo z utrzymaniem rezultatu, to co dopiero w jej przypadku..
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
![]() ![]() |
![]() |
#4675 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 13
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Nigdy nie byłam tak szczupła, wiec ciężko mi powiedzieć jak jest z utrzymaniem wagi. Wydaje mi się, że jak się już osiągnie ten swój cel, wymarzoną wagę to wtedy należałoby ograniczać się już zawsze...
__________________
Nie poddawaj się. Pomyśl jak będziesz się czuła kiedy w końcu Ci się uda ![]() wzrost: 161 cm start: 19.03.13 96,1 kg cel: Być zdrową i szczupłą ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4676 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() BTW. Wrzucam 2 foty w albumie, powiedzcie mi co mam zrobić z włosami ![]() ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4677 | |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4678 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Nie wiem kurcze, chyba chce coś z nimi zrobic, ale nie wiem co.. I nie wiem, uważacie, że są ok i tylko przytne końcówki czy coś zmienic?
![]() A jak Ty się czujesz? Lepiej już? ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
![]() ![]() |
![]() |
#4679 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Moniś ale Ty jesteś dziecko drogie ładna i dlatego przyciągasz przystojniaków
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() A po co chcesz ścinać takie ładne włosy? ![]() ![]() Btw. dodałam nowe fotki do albumu ![]() niewidoczna no ładnie laska schudła, ale co z tego jak tak jak Monia pisze, całe życie bedzie musiała się ostro pilnować, bo z powrotem można przybrać i to dwa razy wiecej. No ale szacun że podołala ![]() I zdjęcie jak najbardziej motywacyjne ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4680 | |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]()
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:17.