Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10

[ewwwa]

Napisane przez chili22

witaj w klubie smaczne były

ja kupiłam pod koniec lutego, była fajna promocja i szczerze nie przypuszczałabym, że DO TEJ PORY będą w pudełku. fajne mam te zimowe ale no teges

No raczej! Pyszne były!!! Już stosujemy letnią dietę jak widać

[1qazse4]

Napisane przez camelia111

1qazse4, zwracanie uwagi na literówki na wizażu nie jest dobrze widziane. Nie wiem, czy zabronione, ale na pewno niezbyt kulturalne

To nie jest literówka, tylko niezrozumienie idei fanpagów na fb. Skoro jest to strona dla fanów, a nie dla "zabawy" to niezbyt kulturalne jest wyzywanie fanów od debili (nie - nie jest fanem Ch. na fb).

[La_Mezcla]

eh nie lubiecie mnie heh nawet na wizazu jestem olewana no nic, taki juz moj los w sumie sama bym miala dosc kogos kto ciagle narzeka .. ale i tak was kocham

zegnam sie ja i moja depresja ..

[charlizeee]

Napisane przez 1qazse4

To nie jest literówka, tylko niezrozumienie idei fanpagów na fb. Skoro jest to strona dla fanów, a nie dla "zabawy" to niezbyt kulturalne jest wyzywanie fanów od debili (nie - nie jest fanem Ch. na fb).

A skąd Ty możesz wiedzieć czy to literówka pisze z tel i bardzo często zmienia mi wyrazy na które nie zwracam uwagi poprostu.

[duska20]

Napisane przez La_Mezcla

eh nie lubiecie mnie heh nawet na wizazu jestem olewana no nic, taki juz moj los w sumie sama bym miala dosc kogos kto ciagle narzeka .. ale i tak was kocham

zegnam sie ja i moja depresja ..

Kochana nie smutaj się

[BlackAngel]

Napisane przez La_Mezcla

eh nie lubiecie mnie heh nawet na wizazu jestem olewana no nic, taki juz moj los w sumie sama bym miala dosc kogos kto ciagle narzeka .. ale i tak was kocham

zegnam sie ja i moja depresja ..

jak Cię kopnę w rzyć to zobaczysz

[smerffie]

Napisane przez 1qazse4

fanpage, a nie funpage ...

Napisane przez charlizeee

A skąd Ty możesz wiedzieć czy to literówka pisze z tel i bardzo często zmienia mi wyrazy na które nie zwracam uwagi poprostu.

Nie kłócic sie!

Ja tam z tego "pejdżu" czasami mam niezły FUN

[uUuAsissuUu]

Napisane przez BlackAngel

niech przyjdzie!
bo kupiłam sobie dziś buty wiosenne

Ja kupiłam i nawet w nich chodziłam. I tego samego dnia spadł śnieg

Napisane przez ewwwa

Ja już ponad miesiąc czekam żeby zacząć biegac

ja teżż...

Dziś cały dzień zapisywałam co jadłam. Obyło się bez wpadek, chociaż stos czekolad lezy w barku
Planuję zapisywać przez kilka dni, i zobaczyć nad czym powinnam popracować, co dodać itd. Wyliczyłam swoje zapotrzebowanie kaloryczne, ale nie chce mi się bawić w podział BWT Niech ktoś to zrobi za mnieee!

---------- Dopisano o 21:53 ---------- Poprzedni post napisano o 21:50 ----------

Napisane przez La_Mezcla

eh nie lubiecie mnie heh nawet na wizazu jestem olewana no nic, taki juz moj los w sumie sama bym miala dosc kogos kto ciagle narzeka .. ale i tak was kocham

zegnam sie ja i moja depresja ..

Jutro przywitamy ciebie i twoje wspaniałe samopoczucie A depresję sioo!

[charlizeee]

Napisane przez smerffie

Nie kłócic sie!

Ja tam z tego "pejdżu" czasami mam niezły FUN

Ja na początku byłam bardzo zafascynowana stroną Ewy a teraz tak jakoś chyba za dużo pewnych rzeczy
Ewa jest bardzo sympatyczną osobą tylko jej fb zmierza w kierunku który nie do końca mi odpowiada.

---------- Dopisano o 20:55 ---------- Poprzedni post napisano o 20:53 ----------

Napisane przez La_Mezcla

eh nie lubiecie mnie heh nawet na wizazu jestem olewana no nic, taki juz moj los w sumie sama bym miala dosc kogos kto ciagle narzeka .. ale i tak was kocham

zegnam sie ja i moja depresja ..

A właśnie myślałam o Tobie i Twoim 6 packu hehe ja czekam na Ciebie nie ma bata

[anusia-87]

Napisane przez duska20

Brawo

moja godzinka treningu wlasnego: rozgrzewka + tylek z Mel B (pamietam juz caly; ze stoperem w reku ) + cwiczenia z workoutow Tiffany, ktore mi sie akurat przypominaly (dodalam hantelki) + rozciaganie

Napisane przez La_Mezcla

bla bla ja mialam jechac na basen a tz sie nie chcialo a mama mi nie odpisywala nic jestem zla i kac sie dalej utrzymuje a obiad dzis zrobilam strasznie niedobry coraz gorzej mi idzie gotowanie a kiedys to tak kochalam jestem do niczego

Napisane przez 1qazse4

fanpage, a nie funpage ...

jak dla mnie moze byc i funpage, bo to calkiem zabawny fanpage

Napisane przez camelia111

Coś dziś zły dzień mamy

Ja tez mam dzis zly dzien. Choc hantelki troche mi humor poprawily.

Napisane przez duska20

Ja mam tak samo. Przez to wieczne zimno człowiek więcej je, ma mało energii. Ja ćwiczę, bo mi to weszło już w nawyk. Ale moje jedzenie mnie przeraża. Jestem wiecznie głodna 2 tygodnie temu ważąc się zauważyłam że mam 2 kg do przodu ale to musiały być mięśnie bo cm lecą więc na pewno nie tłuszcz. Niestety po świętach mam 1.5 kg znowu do przodu, normalnie załamka. Muszę się wziąć w garść bo niedługo będę ćwiczyć żeby nie tyć, a nic nie będę gubić
Mam nadzieję, że jak się zrobi cieplej to przejdzie mi ochota na wieczne podjadanie.

Juz myslalam, ze tylko ja jestem jakas wiecznie nienazarta. Precz z ta zima i podjadaniem!

Napisane przez chili22

ja też :/ lubię zimę i śnieg ale już darujmy sobie...

melduję wykonanie zadania, poćwiczyłam, ale zjadłam dziś aż dwa lody

Nosz kurcze, ja zjadlam dzis... Magnum z migdalami

Napisane przez ewwwa

A ja kurtkę

Tez juz kupilam kurteczke wiosenna - ale jeszcze wisi w szafie

[duska20]

Napisane przez smerffie

Nie kłócic sie!

Ja tam z tego "pejdżu" czasami mam niezły FUN

Ja dzisiaj odlajkowałam stronę bo mam dość

[wings6]

Napisane przez Nattiv

Melduję 4 małe nadziewane jajka czekoladowe
Dziś jem bardzo niezdrowo

jestem uzależniona od tych jajek... zjadłam dziecku wszystkie w ostatnim tygodniu... na szczęście już się skończyły

Napisane przez La_Mezcla

bla bla ja mialam jechac na basen a tz sie nie chcialo a mama mi nie odpisywala nic jestem zla i kac sie dalej utrzymuje a obiad dzis zrobilam strasznie niedobry coraz gorzej mi idzie gotowanie a kiedys to tak kochalam jestem do niczego

a może kac zmienił po prostu smak ????

Napisane przez ewwwa

Też się zgadzam Co do treści się nie wypowiadam, bo nie czytałam Ale moim zdaniem 39zł to przesada... pomijam fakt, że książki kosztują w Pl dużo A potem zdziwnienie, że czytelnictwo jest tak niskie, a ponad połowa Polaków w zeszłym roku nie miała w ręce nawet ksiązki kucharskiej

uffff.... to mam czytanie zaliczone... no czytam jeszcze elementarz a dziś przy okazji zadania domowego syna nauczyłam się "Abecadła" na pamięć

Napisane przez La_Mezcla

eh nie lubiecie mnie heh nawet na wizazu jestem olewana no nic, taki juz moj los w sumie sama bym miala dosc kogos kto ciagle narzeka .. ale i tak was kocham

zegnam sie ja i moja depresja ..

Wróciłam... piesek fajny, docelowo ma być przy budzie więc jest nadzieja, że się nie znudzi ...
niestety zjadłam 2 kawałki pizzy... no moją ulubioną szwagier przywiózł...

[charlizeee]

Jak tylko mój mały nicpoń pójdzie spać to zabieram sie za ćwiczenia o ile sama nie przysne z nim

[Modomanka]

Napisane przez BlackAngel

to ja znowu zabawiłam się w masterszefa
jabłko, troszkę nutelli i owsianka..

I po co tą nutelle jesz? Miał być chyba koniec ze słodyczami? A potem znów będziesz narzekac (poczułam się jak rodzic )

[BlackAngel]

Napisane przez Modomanka

I po co tą nutelle jesz? Miał być chyba koniec ze słodyczami? A potem znów będziesz narzekac (poczułam się jak rodzic )

cicho mamo!

[ewwwa]

Napisane przez La_Mezcla

eh nie lubiecie mnie heh nawet na wizazu jestem olewana no nic, taki juz moj los w sumie sama bym miala dosc kogos kto ciagle narzeka .. ale i tak was kocham

zegnam sie ja i moja depresja ..

Jutro będzie lepiej

Napisane przez smerffie

Nie kłócic sie!

Ja tam z tego "pejdżu" czasami mam niezły FUN

To samo sobie pomyślałam

Napisane przez duska20

Ja dzisiaj odlajkowałam stronę bo mam dość

Ja zrobiłam ponad tydzień temu, bo też miałam dosyć

[1qazse4]

Nie oszukujmy się większość dziewczyn lubi takie słodkości - serduszka endorfinki, etc. Widać to po statystykach - niedługo jej fanpage będzie w top3 w kategorii sport w polsce (jeśli juz nie jest) ., a ile osób z nią faktycznie ćwiczy - myśle, ze optymistycznie 0,5%

[smerffie]

Napisane przez charlizeee

Ja na początku byłam bardzo zafascynowana stroną Ewy a teraz tak jakoś chyba za dużo pewnych rzeczy
Ewa jest bardzo sympatyczną osobą tylko jej fb zmierza w kierunku który nie do końca mi odpowiada.

---------- Dopisano o 20:55 ---------- Poprzedni post napisano o 20:53 ----------



A właśnie myślałam o Tobie i Twoim 6 packu hehe ja czekam na Ciebie nie ma bata

czyzby za duzo miłości?

[charlizeee]

Napisane przez smerffie

czyzby za duzo miłości?

Hehe

[ridja devojka]

Napisane przez redeyes

jakoś nie mogę się do szpinaku przekonać.. robiłam raz z makaronem i było niedobre

Często jest tak, że jak coś spróbujemy, i za pierwszym razem nam nie zasmakuje, to potem się zrażamy. Zalezy od przyrządzenia. Ja mam żelazną zasadę, że do szpinaku trzeba dać: kwaśny nabiał (twaróg/jogurt grecki/jakiś biały serek) + czosnek, sól i pieprz. Opcjonalnie gałka muszkatołowa i zioła, albo jakiś inny ser, ale się obejdzie, to już wersja rozszerzona

Napisane przez camelia111

1qazse4, zwracanie uwagi na literówki na wizażu nie jest dobrze widziane. Nie wiem, czy zabronione, ale na pewno niezbyt kulturalne

A jest jakaś prezeska wizażu, która zabroniła? Bo w sumie czemu miałoby być niekulturalne? Czasami ktoś coś źle zapamięta i powtarza, i warto mu to powiedzieć, żeby nie robił błędu, bez złośliwości. Zresztą same wiecie jak wyglądają niektóre wątki, ja raz przeczytałam o 'końćikach oczu', musiałam to przeczytać na głos, żeby się kapnąć o co chodzi

[camelia111]

Napisane przez ewwwa

Ja już ponad miesiąc czekam żeby zacząć biegac Pomijam fakt, że nie dociera do mnie, że mamy kwiecień a nie luty To jakaś paranoja Ale podobno w środę ma już przyjść pani wiosna Tak juz na stałe

Wyczytałam,że w przyszłą środę ( nie tą co ma być ) 22 stopnie

Napisane przez 1qazse4

Nie oszukujmy się większość dziewczyn lubi takie słodkości - serduszka endorfinki, etc. Widać to po statystykach - niedługo jej fanpage będzie w top3 w kategorii sport w polsce (jeśli juz nie jest) ., a ile osób z nią faktycznie ćwiczy - myśle, ze optymistycznie 0,5%

Mi te serduszka jakoś nie przeszkadzają, endorfinki też nie. Bardziej przesadna promocja własnej osoby i komentarze fanów

[uUuAsissuUu]

Tak się wściekłam przed chwilą w związku z uczelnią i tym, że wszyscy myślą, że ja sama zrobię całą prezentację a oni się podpiszą i przeczytają fragmenty że prawie wyszłam z siebie i stanęłam obok
Nie ma, nie robię nic. Najwyżej będzie do poprawy, ale zobaczą, że nie żartowałam.

Siedzę taka wkurzona a wchodzi mama do pokoju z desperadosem. Czerwonym <3 No idealnie!

[camelia111]

Napisane przez ridja devojka

A jest jakaś prezeska wizażu, która zabroniła? :p: Bo w sumie czemu miałoby być niekulturalne? Czasami ktoś coś źle zapamięta i powtarza, i warto mu to powiedzieć, żeby nie robił błędu, bez złośliwości. Zresztą same wiecie jak wyglądają niektóre wątki, ja raz przeczytałam o 'końćikach oczu', musiałam to przeczytać na głos, żeby się kapnąć o co chodzi

Właściwie to tak

"9. W bardzo złym tonie jest zwracanie dyskutantom uwagi na literówki, błędy ortograficzne i gramatyczne, i robienie tego na forum publicznym. Jeśli zrobisz to w sposób prześmiewczy, licz się na punktem karnym. O stopniu kary - „upomnienie lub punkt karny”, decyduje moderator."

---------- Dopisano o 22:37 ---------- Poprzedni post napisano o 22:36 ----------

Napisane przez uUuAsissuUu

Tak się wściekłam przed chwilą w związku z uczelnią i tym, że wszyscy myślą, że ja sama zrobię całą prezentację a oni się podpiszą i przeczytają fragmenty że prawie wyszłam z siebie i stanęłam obok
Nie ma, nie robię nic. Najwyżej będzie do poprawy, ale zobaczą, że nie żartowałam.

Siedzę taka wkurzona a wchodzi mama do pokoju z desperadosem. Czerwonym <3 No idealnie!

[BlackAngel]

Napisane przez camelia111

Wyczytałam,że w przyszłą środę ( nie tą co ma być ) 22 stopnie

tiaaaa, a pogoda jeszcze się 150x zmieni..

zrobiłam kilka przysiadów i jestem zdemotywowana jak stąd do Zakopca..

[redeyes]

Napisane przez ridja devojka

Często jest tak, że jak coś spróbujemy, i za pierwszym razem nam nie zasmakuje, to potem się zrażamy. Zalezy od przyrządzenia. Ja mam żelazną zasadę, że do szpinaku trzeba dać: kwaśny nabiał (twaróg/jogurt grecki/jakiś biały serek) + czosnek, sól i pieprz. Opcjonalnie gałka muszkatołowa i zioła, albo jakiś inny ser, ale się obejdzie, to już wersja rozszerzona

To jest całkiem możliwe, było bez smaku :/ zresztą sądzę, że świeży szpinak w liściach jest najlepszy, kiedyś mama zrobiła naleśniki z takowym i serem.. zajadałam się


a tak w ogóle to melduję kolejne dwa talerze szczawiu (zakwaszę organizm z tej kwasoty ) i kilka dobrze przyprawionych kartofelków z patelni wytarmoszone w OLEJU, tłuściochy jedne.. ale nie żałuję, bo pyszne było

[uUuAsissuUu]

Napisane przez BlackAngel

zrobiłam kilka przysiadów i jestem zdemotywowana jak stąd do Zakopca..

No ładnie, kolejna

Nie lubię szpinaku. Moja siostra zwykle jadła taką papkę i aż mnei odrzuca na sam widok. Chętnie bym spróbowała ładnie wyglądający i dobrze przyrządzony szpinak

[BlackAngel]

Napisane przez uUuAsissuUu

No ładnie, kolejna

Nie lubię szpinaku. Moja siostra zwykle jadła taką papkę i aż mnei odrzuca na sam widok. Chętnie bym spróbowała ładnie wyglądający i dobrze przyrządzony szpinak

dobry szpinak nie jest zły, ja miałam do niego niechęć ale zasmakował mi niesamowicie

[smerffie]

Napisane przez ridja devojka

Często jest tak, że jak coś spróbujemy, i za pierwszym razem nam nie zasmakuje, to potem się zrażamy. Zalezy od przyrządzenia. Ja mam żelazną zasadę, że do szpinaku trzeba dać: kwaśny nabiał (twaróg/jogurt grecki/jakiś biały serek) + czosnek, sól i pieprz. Opcjonalnie gałka muszkatołowa i zioła, albo jakiś inny ser, ale się obejdzie, to już wersja rozszerzona



A jest jakaś prezeska wizażu, która zabroniła? Bo w sumie czemu miałoby być niekulturalne? Czasami ktoś coś źle zapamięta i powtarza, i warto mu to powiedzieć, żeby nie robił błędu, bez złośliwości. Zresztą same wiecie jak wyglądają niektóre wątki, ja raz przeczytałam o 'końćikach oczu', musiałam to przeczytać na głos, żeby się kapnąć o co chodzi

umarłam

Melduję poźną porą ripped w1 d5 i 30 day butt lift w1 d5

[1qazse4]

Napisane przez camelia111

Właściwie to tak

"9. W bardzo złym tonie jest zwracanie dyskutantom uwagi na literówki, błędy ortograficzne i gramatyczne, i robienie tego na forum publicznym. Jeśli zrobisz to w sposób prześmiewczy, licz się na punktem karnym. O stopniu kary - „upomnienie lub punkt karny”, decyduje moderator."

---------- Dopisano o 22:37 ---------- Poprzedni post napisano o 22:36 ----------

Ok tylko moja korekta nic wspólnego z tym pktem nie ma Pene ze szpinakiem i suszonymi-pomidorami uwielbiam . :

[uUuAsissuUu]

Wiecie może jak nazywa się właścicielka tych nóg? Często się przewija na tumblr, różnych blogach. Z tego co kojarzę kobieta jest około 40, ciało ma lepsze niż niejedna z nas i od kilku dni nie daje mi spokoju Gdzieś czytałam wywiad z nią i kurde nie pamiętam..