Rozłąka z ukochanym część III :D

[201610170910]

Napisane przez Moniika95

a co napisał? może się spotkacie? chociaż nie wiem, nie znam waszej sytuacji za bardzo. ja też strasznie tęsknię..

Nasza sytuacja jest bardzo skomplikowana Spotkamy się pewnie dopiero pod koniec czerwca albo na początku lipca.
A napisał, że myśli o mnie

---------- Dopisano o 21:38 ---------- Poprzedni post napisano o 21:37 ----------

Napisane przez elonka12

a ja mam wenę i wymyślam 365 powodów dla Tż ucieszy się to w jego guście

365? i ile już masz?

[Cerveza_]

Widzę, że mala rewolucja tutaj nastąpiła

[sylwusiach]

Napisane przez Cerveza_

Widzę, że mala rewolucja tutaj nastąpiła

[201610170910]

Napisane przez Cerveza_

Widzę, że mala rewolucja tutaj nastąpiła

Rewolucji żadnej nie było, po prostu wymiana zdań. Dwie koleżanki się obraziły i tyle.

[Cerveza_]

Jeśli to czytają, to niech wrócą. Nikt tu nikogo obrazic nie chcial. Jednak uważam, że dobrze iż ktoś nimi 'potrzasnal'. Syf tu się robil. Brakowało mi możliwości wygadania się na spokojnie. Jestem u TZ i piszę z telefonu

[201610170910]

Napisane przez Cerveza_

Jeśli to czytają, to niech wrócą. Nikt tu nikogo obrazic nie chcial. Jednak uważam, że dobrze iż ktoś nimi 'potrzasnal'. Syf tu się robil. Brakowało mi możliwości wygadania się na spokojnie. Jestem u TZ i piszę z telefonu

I jak jest między Wami?

[Cerveza_]

Napisane przez Frumoasa Domnisoara

I jak jest między Wami?

Jak zwykle huśtawka.

[Rareza]

Omg, Dziewczyny ja dopiero teraz się zorientowałam co tutaj się działo parę dni temu. Starałam się czytać w miarę na bieżąco, ale tamto jakoś mi umknęło. Ojojoj, smutno jakoś... ale faktycznie niezły off top się wytworzył. Sama nawet coś naskrobałam, ale utonęło w morzu wiadomości. Ciekawe czy Dziewczyny tutaj zaglądają, jeśli tak to nie ma się co obrażać, wymieńcie się gg po prostu i wracajcie do rozłąkowego wątku.

U mnie kryzys straszny, standardowo co jakiś czas dopada mnie cholerna tęsknota i mam wrażenie, że nie wytrzymam dłużej. Dodatkowo ten mój biedny psiak chory, w poniedziałek operacja, trzymajcie kciuki jeśli możecie żeby wszystko było ok. 11 lat życia z nim spędziłam i mam zamiar spędzić jeszcze parę heh...

[Moniika95]

Rareza a ile już się nie widziałaś z chłopakiem? wyjechał gdzieś do pracy? zawsze są lepsze i gorsze momenty

[agatka606]

pisze bo mam wielki problem ;( jestem z chłopakiem już zaraz będzie półroku, między nami jest 3 lata różnicy on ma 20 a ja 17 przed chwilą się dowiedziałam że wyjeżdża na rok do Irlandii.. jestem w nim mega zakochana nie wyobrażam sobie zycia bez niego... on stwierdził że to jego ostatnia szansa żeby sobie dorobić...ale chce się na ten czas rozstać bo stwierdził że to nie jest związek jak jesteśmy tyle od siebie tylko ze ja nie bede potrafiła żyć bez niego, powiedział że jak wróci będziemy mogli to naprawić ale boje się że on już nie będzie chciał... chce go zatrzymać przy sobie... jest pierwszym chłopakiem któremu w ch&j mocno zaufałam co ja mam teraz zrobić? proszę o szybką pomoc ;(

[mary_poppins]

Rareza trzymam kciuki za pieska, oby był zdrów

[201610170910]

Rareza też trzymam kciuki za psiaka, wiem jak to jest, mój (a raczej moja) też chorował i miał operację.

[elonka12]

Napisane przez Frumoasa Domnisoara

365? i ile już masz?

203 i już coraz ciężej idzie,ale myślę dziś mi wpadły 3 pomysły w autobusie

Rareza trzymam , moja też chora

[201610170910]

Napisane przez elonka12

203 i już coraz ciężej idzie,ale myślę dziś mi wpadły 3 pomysły w autobusie

No, to jeszcze trochę Ci brakuje

[elonka12]

Napisane przez Frumoasa Domnisoara

No, to jeszcze trochę Ci brakuje

dam radę

zrobię z tego taką książeczkę kupiłam album żeby te karteczki powkładać i trzeba się przy tym nakombinować

[Moniika95]

Dziewczyny!
Powiedzcie mi bo już sama się pogubilam. Na przyjazd mojego TŻ chciałam zrzucić trochę tłuszczyku z brzucha (chociaż on mówi, że to niepotrzebne no ale..). No i właśnie:czy robiąc a6w trochę tłuszczyku zniknie? Czy to tylko wyrobi mięśnie, a mój brzuch będzie bez zmian-z tłuszczykiem?

A i muszę się pochwalić dzisiaj przeżyłam moja pierwsza jazdę (chodzę na prawko ;p)

[mary_poppins]

Napisane przez Moniika95

Dziewczyny!
Powiedzcie mi bo już sama się pogubilam. Na przyjazd mojego TŻ chciałam zrzucić trochę tłuszczyku z brzucha (chociaż on mówi, że to niepotrzebne no ale..). No i właśnie:czy robiąc a6w trochę tłuszczyku zniknie? Czy to tylko wyrobi mięśnie, a mój brzuch będzie bez zmian-z tłuszczykiem?

A i muszę się pochwalić dzisiaj przeżyłam moja pierwsza jazdę (chodzę na prawko ;p)

Nie zaczynałabym od A6W Z tego co słyszałam to bardzo wymagające ćwiczenia, jeśli nie ćwiczysz na co dzień to możesz mocno nadwyrężyć kręgosłup - przy tym już potrzebna jest dobra technika i odpowiednie odżywianie. Ale jest piękna pogoda - możesz jeździć na rowerze, chodzić na basen, jeździć na rolkach itd. Wydaje mi się, że to będzie lepsze, bo ogólnie się usprawnisz i zejdzie Ci na pewno trochę tłuszczyki stąd i stamtąd

I jak wrażenia?

[Moniika95]

Napisane przez mary_poppins

Nie zaczynałabym od A6W Z tego co słyszałam to bardzo wymagające ćwiczenia, jeśli nie ćwiczysz na co dzień to możesz mocno nadwyrężyć kręgosłup - przy tym już potrzebna jest dobra technika i odpowiednie odżywianie. Ale jest piękna pogoda - możesz jeździć na rowerze, chodzić na basen, jeździć na rolkach itd. Wydaje mi się, że to będzie lepsze, bo ogólnie się usprawnisz i zejdzie Ci na pewno trochę tłuszczyki stąd i stamtąd

I jak wrażenia?

W sumie chodzi mi tylko o ten brzuch bo nigdzie więcej nadmiaru nie ma

A wrażenia masakra ;d jestem przyzwyczajona do jazdy bez pasów, kierunkowskazów i wgl a tu nagle takie zmiany

[mary_poppins]

Jeździsz bez pasów? Ja się boję Nawet jak nie muszę to zapinam, wiem że pasy nierzadko bywają zabójcze przy wypadkach, ale czuję się bez nich niekomfortowo.

[Moniika95]

Ja właśnie nienawidzę pasów, niewygodnie mi wtedy jest

[elonka12]

Napisane przez mary_poppins

Jeździsz bez pasów? Ja się boję Nawet jak nie muszę to zapinam, wiem że pasy nierzadko bywają zabójcze przy wypadkach, ale czuję się bez nich niekomfortowo.

Mam tak samo nawet jak jadę do sklepu 2 ulice dalej muszę mieć pasy zapięte

[kangu]

Napisane przez Moniika95

Dziewczyny!
Powiedzcie mi bo już sama się pogubilam. Na przyjazd mojego TŻ chciałam zrzucić trochę tłuszczyku z brzucha (chociaż on mówi, że to niepotrzebne no ale..). No i właśnie:czy robiąc a6w trochę tłuszczyku zniknie? Czy to tylko wyrobi mięśnie, a mój brzuch będzie bez zmian-z tłuszczykiem?

A i muszę się pochwalić dzisiaj przeżyłam moja pierwsza jazdę (chodzę na prawko ;p)

regularne cwiczenia to raz a dwa odpowiednie odzywienie- poczytaj co jesc przed treningiem a co po, żeby spalać tłuszcz a nie mieśnie.

ja od 3 tyg cwicze codziennie z chodakowską i mel b i troszkę inaczej jem i efekty widzę z talii zleciało 2,5 cm, brzuszek ma juz inny kształt no i w koncu mam tam mięśnie tłuszczyk oczywiscie jest, bo tu trzeba systematycznosci i wytrwałosci, ale jak patrze na siebie to wiem, ze warto i efekty beda jeszcze lepsze.
wazne żeby ćwiczenia sprawiały ci tez przyjemnośc, bo będziesz musiała się z nimi zaprzyjaźnić na dłużej

[elonka12]

100% z czytania i słuchania na maturze

[201610170910]

Napisane przez elonka12

100% z czytania i słuchania na maturze

Super, gratuluję

[elonka12]

Napisane przez Frumoasa Domnisoara

Super, gratuluję

Dzięki

No rozwaliłam ich tam jest duża szansa na 100% z całej matury byłoby super ,bo liczy mi się

Jeszcze 109 powodów

[ewa102]

Napisane przez Moniika95

Dziewczyny!
Powiedzcie mi bo już sama się pogubilam. Na przyjazd mojego TŻ chciałam zrzucić trochę tłuszczyku z brzucha (chociaż on mówi, że to niepotrzebne no ale..). No i właśnie:czy robiąc a6w trochę tłuszczyku zniknie? Czy to tylko wyrobi mięśnie, a mój brzuch będzie bez zmian-z tłuszczykiem?

A i muszę się pochwalić dzisiaj przeżyłam moja pierwsza jazdę (chodzę na prawko ;p)

podstawa to dieta ale nie byle jaka tylko redukcyjna

link : http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta...a-t231127.html

ogólnie na tym forum dobrze radzą wiec mozesz tam troche posiedzieć i poczytac

Po a6w wyrobią Ci sie miesnie ale tluszcz nie zniknie.

A lubisz jakies sporty uprawiać? basen,bieganie,rower? jeśli chcesz zrzucić tylko tluszczyk,a nie chce Ci sie za wiele robić,to 3x w tygodniu biegi interwałowe - trwają max.20-25 minut i są lepsze od godzinnego biegania.Poszukaj w google na czym to polega nie mowiąc o tym,ze jaka kolwiek aktywnosc fizyczna pomoze Ci zrzucic oponke

Jak chcesz do tego cwiczyc miesnie to zacznij od tego https://www.youtube.com/watch?v=e83IDHmN3R0

8 minut a da Ci w kość

elonka gratuluje

nie wiem jak u was ale u nas jak na wtorek zapowiadali w krakowie słońce to burze były,a na wczoraj i dzisiaj jak zapowiadali burze tak słońce sobie świeci

[201610170910]

Napisane przez elonka12

Dzięki

No rozwaliłam ich tam jest duża szansa na 100% z całej matury byłoby super ,bo liczy mi się

Jeszcze 109 powodów

No to trzymam kciuki za 100% Ja miałam 98%

ewa102 a u mnie od rana słońce jest, ale jakieś takie zamglone, dziwne

[elonka12]

Napisane przez Frumoasa Domnisoara

No to trzymam kciuki za 100% Ja miałam 98%

ewa102 a u mnie od rana słońce jest, ale jakieś takie zamglone, dziwne

też ładnie

[olewa]

Napisane przez elonka12

100% z czytania i słuchania na maturze

Też mam stóweczkę z tego! Ciekawe jak wezmą pod uwagę list i zaproszenie.
I około 80% z rozszerzenia. Jestem w siódmym niebie.

[mary_poppins]

Napisane przez elonka12

Jeszcze 109 powodów

Zdradzisz, co to za powody? Szukałam, ale nie mogę znaleźć.