Kalorie na P - Strona 3 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > W krzywym zwierciadle odchudzania

Notka

W krzywym zwierciadle odchudzania
Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
  • Jest to forum stworzone dla osób, które chcą zwalczać wszystkie choroby powiązane z zaburzeniem łaknienia (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się) oraz dla osób, które pragną takim osobom radzić, pomagać i wspierać.
  • Na tym forum nie można namawiać do drastycznych metod zrzucania wagi, lecz można pisać o terapii przy ED.
  • Jedynie na tym forum osoby z zaburzeniami łaknienia mogą tworzyć swoje grupy wsparcia.
  • Forum to nie zastępuje psychologa ani profesjonalnej terapii.
  • Redakcja nie bierze odpowiedzialności za udzielane tutaj porady, natomiast z pełną stanowczością będziemy tępić wszelkie wątki "pro-ana".
  • Na forum obowiązuje dodatek do regulaminu, zapoznaj się z nim zanim weźmiesz udział w dyskusji.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2013-06-03, 18:32   #61
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
Dot.: Kalorie na P

Cytat:
Napisane przez Bibiannaa Pokaż wiadomość
Matko. 3000tys kcal? Obrosne zapewne strasznie..boje sie boczkow,mam chore serce nigdy nie moglam cwiczyc ,robie cos dla siebie,bo nie umialabym tak siedziec dlatego spaceruje..
To świadczy o tym, że nie jesteś jeszcze zdrowa
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-03, 21:39   #62
Blondi_088
Przyczajenie
 
Avatar Blondi_088
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 9
Dot.: Kalorie na P

Bibiannaa zastanawia mnie ile Ty masz lat? I dlaczego wciąż mówisz o swojej siostrze? Dlaczego prosisz o pomoc skoro tak na prawdę jej nie chcesz?
Kiedy ja miała swój "ciężki" okres, ważyłam ok 50kg i wiedziałam dobrze jak wyglądam wciąż powtarzałam wszystkim, że wcale nie chcę już schudnąć tylko przytyć, za chwilę była rozpacz, że jednak muszę schudnąć potem znowu przytyć i tak w kółko... Miałam ogromną potrzebę mówienia o jedzeniu (podobnie jak Ty wymieniałam z najmniejszą dokładnością każdy kęs który trafiał do buzi). Wydaje mi się, że Tobie nie chodzi o to że chcesz przytyć, bardziej chodzi o sam fakt mówienia o tym. Dla Ciebie ten temat wciąż jest najważniejszy, dosłownie nim żyjesz, więc podpisuję się w pełni pod tym co piszą dziewczyny abyś podjęła dalsze kroki w kierunku leczenia i udała się na terapię. Nie psychiatra a psycholog. Idź się wygadaj, myślę, że na prawdę dobrze Ci to zrobi.

Leki na apetyt nie mają sensu jeżeli wciąż masz dylemat między tym czy faktycznie chcesz przytyć czy nie. Ulecz najpierw duszę a dopiero później ciało. Obyś w przyszłości nie żałowała decyzji jakie podejmujesz w chwili obecnej.
Blondi_088 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 07:59   #63
Bibiannaa
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
Dot.: Kalorie na P

Ja waze aktualnie 45.7 to waga tragiczna jak na moj wzrost,wiem to. Chcialabym na 2 tygodnie zostac sama i sobie przytyc,tak,zeby nikogo obok mnie nie było. Zebym mogla zostac sama. Jedzenie fakt,zawladnelo moi zyciem na chwile obecna,lecz wiem,ze to mi minie,tak jak minelo mi w tamtym roku. Czemu sie przejmuje siostra? Bo widzę jak malutko je i,ze chudnie w oczach,ze ma duzo ruchu. Ja np po 8 h w szkole boje sie siedziec w domu,ciagle staram sie stac,badz chodzic.
Bibiannaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 09:20   #64
Immoral
Rozeznanie
 
Avatar Immoral
 
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 580
Kalorie na P

Czyli jest tak jak mówiłam - nic ci nie da nawet 3000kalorii jedli cały dzień sie ruszasz


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Immoral jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 09:38   #65
rnm
Wtajemniczenie
 
Avatar rnm
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 020
Dot.: Kalorie na P

Cytat:
Napisane przez Bibiannaa Pokaż wiadomość
Ja waze aktualnie 45.7 to waga tragiczna jak na moj wzrost,wiem to. Chcialabym na 2 tygodnie zostac sama i sobie przytyc,tak,zeby nikogo obok mnie nie było. Zebym mogla zostac sama. Jedzenie fakt,zawladnelo moi zyciem na chwile obecna,lecz wiem,ze to mi minie,tak jak minelo mi w tamtym roku. Czemu sie przejmuje siostra? Bo widzę jak malutko je i,ze chudnie w oczach,ze ma duzo ruchu. Ja np po 8 h w szkole boje sie siedziec w domu,ciagle staram sie stac,badz chodzic.
powinnaś pomyśleć o powrocie na terapię/rozpoczęciu nowej terapii. nie jesteś zdrowa, przecież sama to widzisz... nasze rady nic nie pomogą. możemy Ci mówić, a Ty będziesz dalej robiła po swojemu...
__________________
...jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z tobą skontaktować


rnm jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 09:50   #66
cynamonka9
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 290
Dot.: Kalorie na P

Cytat:
Napisane przez Bibiannaa Pokaż wiadomość
Ja waze aktualnie 45.7 to waga tragiczna jak na moj wzrost,wiem to. Chcialabym na 2 tygodnie zostac sama i sobie przytyc,tak,zeby nikogo obok mnie nie było. Zebym mogla zostac sama. Jedzenie fakt,zawladnelo moi zyciem na chwile obecna,lecz wiem,ze to mi minie,tak jak minelo mi w tamtym roku. Czemu sie przejmuje siostra? Bo widzę jak malutko je i,ze chudnie w oczach,ze ma duzo ruchu. Ja np po 8 h w szkole boje sie siedziec w domu,ciagle staram sie stac,badz chodzic.
aż bije po oczach chorobą. proszę, daj komuś się zająć tobą.
cynamonka9 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 10:32   #67
Bibiannaa
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
Dot.: Kalorie na P

Nie. Nie riuszam sie,ja po prostu stoje,zeby nie siedziec..
Bibiannaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-06-04, 12:47   #68
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
Dot.: Kalorie na P

Cytat:
Napisane przez Bibiannaa Pokaż wiadomość
Nie. Nie riuszam sie,ja po prostu stoje,zeby nie siedziec..
Proszę dla swojego dobra idź się leczyć...
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 13:04   #69
Bibiannaa
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
Dot.: Kalorie na P

Ja bym chciała tak..normalnie. Naprawdę marzę o takim zwykłym życiu jak kiedyś,gdy jadłam normalnie i się nie przejmowałam,ważyłam co prawda wtedy 66 kg przy 175 ,ale zylam bynajmniej. Powiedzcie mi czy to normalne menu dziewczyny i jej aktywnosc?

Sniadanie
buleczka z dynia posmarowana bialym serkiem
2 jajka z lyzeczka margaryny

II
pol ciabatty z kapusta

obiad
2chochelki ogorkowej zabielanej

kolacja
2 kromeczki razowego z obkladem

8 h w pracy,praca stojaca,ma 171 wzrostu i 70kg.

Powidzcie jak ja widzac taka mala ilosc jedzenia mam sie nie bac jesc? Boje sie stabilizacji i tego,ze,gdy przestane stać to automatycznie mi sie wszystko odłoży. Żadna z was nie chce mi napisać jak wy to zrobilyscie,ze wyszlyscie z tego,a tylko o to proszę.
Bibiannaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 13:15   #70
rnm
Wtajemniczenie
 
Avatar rnm
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 020
Dot.: Kalorie na P

Cytat:
Napisane przez Bibiannaa Pokaż wiadomość
Ja bym chciała tak..normalnie. Naprawdę marzę o takim zwykłym życiu jak kiedyś,gdy jadłam normalnie i się nie przejmowałam,ważyłam co prawda wtedy 66 kg przy 175 ,ale zylam bynajmniej. Powiedzcie mi czy to normalne menu dziewczyny i jej aktywnosc?

Sniadanie
buleczka z dynia posmarowana bialym serkiem
2 jajka z lyzeczka margaryny

II
pol ciabatty z kapusta

obiad
2chochelki ogorkowej zabielanej

kolacja
2 kromeczki razowego z obkladem

8 h w pracy,praca stojaca,ma 171 wzrostu i 70kg.

Powidzcie jak ja widzac taka mala ilosc jedzenia mam sie nie bac jesc? Boje sie stabilizacji i tego,ze,gdy przestane stać to automatycznie mi sie wszystko odłoży. Żadna z was nie chce mi napisać jak wy to zrobilyscie,ze wyszlyscie z tego,a tylko o to proszę.
bułeczka, jajeczka, chochelki... z anoreksji wychodzi się z pomocą specjalistów, na terapii. Padło to już w tym wątku naprawdę wiele razy.
__________________
...jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z tobą skontaktować


rnm jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 14:08   #71
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
Dot.: Kalorie na P

Cytat:
Napisane przez Bibiannaa Pokaż wiadomość
Ja bym chciała tak..normalnie. Naprawdę marzę o takim zwykłym życiu jak kiedyś,gdy jadłam normalnie i się nie przejmowałam,ważyłam co prawda wtedy 66 kg przy 175 ,ale zylam bynajmniej. Powiedzcie mi czy to normalne menu dziewczyny i jej aktywnosc?

Sniadanie
buleczka z dynia posmarowana bialym serkiem
2 jajka z lyzeczka margaryny

II
pol ciabatty z kapusta

obiad
2chochelki ogorkowej zabielanej

kolacja
2 kromeczki razowego z obkladem

8 h w pracy,praca stojaca,ma 171 wzrostu i 70kg.

Powidzcie jak ja widzac taka mala ilosc jedzenia mam sie nie bac jesc? Boje sie stabilizacji i tego,ze,gdy przestane stać to automatycznie mi sie wszystko odłoży. Żadna z was nie chce mi napisać jak wy to zrobilyscie,ze wyszlyscie z tego,a tylko o to proszę.
Boze jak nadrobisz braki to orgaznizm sie unormuje i nie bedziesz tyć. polepszysz sobie metabolizm..... Nie rozumiesz

A to menu na pewno nie jest na P. Prędzej na R
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-06-04, 14:15   #72
Immoral
Rozeznanie
 
Avatar Immoral
 
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 580
Kalorie na P

Ervisha, to menu jej siostry...

Tak btw. Ja jak nie miałam nic wspólnego z ED to mój jadłospis to był bułka słodka, obiad mamy i ze 2kanapki na kolacje. Żyło mi sie dobrze, wiadomo, ze za mało, ale w sumie u mnie wieksosc klasy tak jadła. Oczywiście nie doliczam jakiś tak gryzow, ciastek, jabłek, ogólnie owoców itd o których wtedy nawet nie myślałam ze zjadalam


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 15:15 ---------- Poprzedni post napisano o 15:13 ----------

Btw. Macie dwie oddzielne chochle w domu - jedna dla ciebie jedna dla siostry? Czy jak wychodzi, ze Ty jesz chochle a ona chochelki ?


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Immoral jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 14:36   #73
Bibiannaa
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
Dot.: Kalorie na P

Hehe nie,mamy jedną,ale ona leje połówki. No wlasnie,TY dogryzalas,ona nie.
Ja bym chciala tylko przytyc a potem jesc jak kiedys,na sniadanie 2 kanapki,potem jakies jabłko,zdrowy fajny obiad,wieczorem jakies 2 kanapeczki wiejski i jajeczko potem jeszcze np jakies jabluszko z twarozkiem i tyle.
Bez tego obzerania sie.
Bibiannaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 14:52   #74
Immoral
Rozeznanie
 
Avatar Immoral
 
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 580
Kalorie na P

Z tym dogryzaniem to nie chodziło mi o ilośc jedzenie, tylko bardziej o samo fakt, ze sie tym nie przejmowalam, no nie ważne.

Temat proponuj zamknąć, bo:
-ty chcesz przytyc, ale nie chcesz
-kontrolujesz siostrę, co jest mega chore
-skupiasz sie cały czas na jedzeniu - ułożenie tego "wymarzonego" jadlospisy to chyba tego najgorszy dowód
- siedzisz na wizazu bóg wie od kiedy, mimo wszystko - ani krok w tył, ani krók w przód, chyba pora dojść do konkluzji, ze nie masz problemu z ulozeniem menu na przybycie, ale z sama sobą
- niestety, ale ciagle nas oklamujesz - na NCJ piszesz, ze bez ruchu ew.30min marszu, tutaj, ze te marsze mogą sie do 2h przedłużyć, potem dodajesz ze w domu nie umiesz usiedzoec na miesjcu(chyba nie stoisk na baczność, co?)... Dochodzą jeszcze te przysiady czy inne dywanowki, ale czy ty je robisz czy nie to mało zmienia, więc pomine temat... Więc, na 2500kaloriach na pewno przytyjesz, jeśli bedziesz je jadła codziennie co najmniej 3miesiace i nie próbowała cały czas pokryjomu spalić kalorii...

Ja tam bym sie cieszyła gdybym musiała przytyc gorzka czekolada, wiorki kokosowe, duzo ziemniaków, banany, kakao, miód <3!


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Immoral jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 15:47   #75
cynamonka9
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 290
Dot.: Kalorie na P

a ja proponuję zamknąć temat ponieważ:
1. została udzielona odpowiedź na pytanie jakieś milion razy. pytałaś bowiem jak sobie w tym poradziłyśmy. mówię więc- terapia. WSZYSCY, którzy z tego wyszli potrzebowali terapii.
amen.
cynamonka9 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 16:16   #76
rnm
Wtajemniczenie
 
Avatar rnm
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 020
Dot.: Kalorie na P

jeszcze co do tych chochelek, to dodam, że zupa musiałaby być zrobiona na porządnej kurze, zabielona kremówką, zawierać duuuużą ilość węglowodanów (ziemniaki, zacierki, marchewki, mąka), żeby utuczyć.
Zwykłe, domowe zupy raczej tego nie dokonają


Cytat:
Napisane przez cynamonka9 Pokaż wiadomość
a ja proponuję zamknąć temat
__________________
...jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z tobą skontaktować


rnm jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 18:25   #77
cud_natury
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 112
Dot.: Kalorie na P

nom... Bib... jjuż dawno mialas z tego wyjść;/ oszukujesz siebie .. niestety.. zostaw to forum.. uwierz ze waga nie jest najwazniejsza... a że masz okres.. to chyba jakiś "wybryk natury"... - bez urazy
cud_natury jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 18:57   #78
Bibiannaa
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
Dot.: Kalorie na P

Nie no dziewczyny. 5 kg chociaz. Chce tego,wierze,ze dam radę. Jezeli o siostre chodzi to macie racje,co mnie obchodzi ile je. Ja jem smacznie,kolorowo i zdrowo i musze byc z tego dumna.
Bibiannaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-04, 19:55   #79
cynamonka9
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 290
Dot.: Kalorie na P

Cytat:
Napisane przez cud_natury Pokaż wiadomość
nom... Bib... jjuż dawno mialas z tego wyjść;/ oszukujesz siebie .. niestety.. zostaw to forum.. uwierz ze waga nie jest najwazniejsza... a że masz okres.. to chyba jakiś "wybryk natury"... - bez urazy
ty siebie też oszukujesz i też powinnaś zostawić to forum.
cynamonka9 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-06-05, 10:28   #80
cud_natury
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 112
Dot.: Kalorie na P

Cytat:
Napisane przez cynamonka9 Pokaż wiadomość
ty siebie też oszukujesz i też powinnaś zostawić to forum.
niby czemu Siebie oszukuje?? CZy powinnam zostawić to forum? może to nie ale inne na pewno.. fakt internet źle wpływa na psychikę ;/
cud_natury jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-05, 14:20   #81
Bibiannaa
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
Dot.: Kalorie na P

Mnie internet z jednej str pomogl,a z drugiej pogorszyl. Dzis bardzo fajnie,jem jak chce i nawet na siostre nie patrze,jedyny ruch to 20 przysiadow i pol h spaceru,tak dla siebie,zeby nie miec wyrzutow i lęku.
Menu 2700
sniaddanie
3kromki razowca
a)maslo,ser gouda,pomidor
b)twarog swojski ze smietana
c)maslo,camembert,2plastr y szynki
II
mleko 500ml+3lyzki manny*lyzka kukurydzianych*lyzka kokosu i migdalow+mus z truskawek
obiad
worek kaszy z cala piersia z kurczaka w pomidorach i porze na smietanie(potrawka)
podwieczorek
250g poltlustego twarogu+starte jablko+garsc wloskich
kolacja
200g wiesniaka
kromka razowca z 2plastrami szynki,serem,ogorem,salat a
kromka razowca z polowa makreli w pomidorach

potem kubek kefiru z zmiksoanym bananem
Bibiannaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-05, 16:21   #82
cynamonka9
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 290
Dot.: Kalorie na P

przyznam, że czytałam i ślinka mi leciała .
dobrze, że jesz dużo, ale naprawdę zmieściłaś ten obiad? :O
cynamonka9 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-06-05, 16:32   #83
Bibiannaa
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
Dot.: Kalorie na P

30 minut i został wciśnięty do końca:p wiem,ze duzo,w koncu 2700mam nadzieje,ze jest.
Bibiannaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:58.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.