kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRESU :)

[ksh]

Napisane przez bassienkaw

a ja za milka z ryzem nie przepadam, wole truskawkowa albo jogurtowa,albo te z seri lat 50. 60. itd...

jejku, wszyscy mowią o tych czekoladach i się zachwycają, a ja, zacofana, ich nawet na oczy nie widziałam

[śnieżka_]

Napisane przez ksh

jejku, wszyscy mowią o tych czekoladach i się zachwycają, a ja, zacofana, ich nawet na oczy nie widziałam

dajcie spokoj ja sie nawet ciesze że nie było dane mi ich spróbować

[buzichocho]

Napisane przez Smile_Smile

Polecam yasmine- to ponoc tabetki nowej genracji i jak bralam logest to czulam sie okropnie i wogole apetyt starszny, zbieranie sie wody w organizmie. I lekarz zmienil mi na yasmine,ktory dziala wrecz odwrotnie: obniza cisnienie, nie zatrumuje wody w organizmie, wogole czulam sie jakos lepiej niz bez tabletek,w porownaniu do logetu to juz wogole ale oczywiscie kazdy jest innych i lekarz powinien dobrac tabletki,aczkolwiek polecam zapytac o yasmine

Yasmine brałam. Fajne były te tabletki bo jadło się co chiało a waga stała w miejscu Niestety miałam straszne kurcze łydek i ból w klatce piersiowej w nocy i lekarz kazał mi odstawić i teraz ten harmonet dostałam...ehh. boje się..

[bassienkaw]

a ja probowalam.... z kazdej chyba po kostce sprobowalam, bo moje kochanie dostawalo ode mnie, zjadal cala,a mi zostawial po jednej kostce, i probowalam w porze jedzenia... bo ogolnie lubie milke jako firme i ich wyroby

[ksh]

Napisane przez śnieżka_

dajcie spokoj ja sie nawet ciesze że nie było dane mi ich spróbować

piękna nieświaomosć

[śnieżka_]

Napisane przez ksh

piękna nieświaomosć

trzeba sobie radzić
Basienko ja się normalnie napatrzeć nie mogę na te foty

[bassienkaw]

szczerze? ja tez nie... zwlaszcza,ze na 179 chyba umieszczalam foty w ktore wlepialam galy ponad rok i plakalam nad nimi,ze marzeniem byloby tak wygladac jak na tamtych fotkach... nierealnym marzeniem
a jednak sie spełniło

[norrtalje_girl]

Ja sobie wydrukuję moje fotki z lepszych czasów w dwóch kopiach: jedna nad biurko, a druga... na lodówkę

Uaktualniona wersja: straciłyśmy razem 161.5 kg
1. norrtalje girl - zrzuciłam 3 kg (zostało 8 kg...)
2. merry ann zrzuciła 3 kg
3. eleyne zrzuciła 1.5 kg (zostało 4.5 kg...)
4. plameczka zrzuciła 5 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
5. skrawka zrzuciła 4 kg (zostało 6 kg...)
6. agrafka90 zrzuciła 1 kg (zostało 5 kg...)
7. justynka87 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!)
8. Sheloba zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
9. Kurczeeli zrzuciła 2 kg
10. B a b y zrzuciła 4 kg (zostały 3 kg...)
11. naanahanae zrzuciła 2 kg (zostało 6 cm...)
12. ślimaczek zrzuciła 2 kg (zostały 2 kg...)
13. Vegetka zrzuciła 4 kg
14. alexia zrzuciła 1 kg (zostały 2 kg...)
15. agata.aa zrzuciła 3.5 kg (zostało 1.5 kg...)
16. marzenka92 zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
17. Chezzy zrzuciła 1.5 kg (zostało 3.5 kg...)
18. asiuniekk zrzuciła 4 kg
19. Hosenka* zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
20. orisha zrzuciła 2 kg (zostało 13 kg...)
21. Fafix zrzuciła 1 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI)
22.agolek zrzuciła 3 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
23. donia27 zrzuciła 3 kg (zostało 5 kg...)
24. maaddzziiaa zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
25. bassienkaw zrzuciła 14 kg
26. Atoska zrzuciła 1.5 kg (zostało 2.5 kg...)
27. Martinne zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
28. Lynn zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
29. klaudynka4 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
30. dorcia zrzuciła 2 kg
31. Pixy zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
32. zuzaleee zrzuciła 2 kg (zostało 5 kg...)
33. kasiag-01 (nadal 10 kg...)
34. MartuFFFia zrzuciła 3 kg (zostały 5 kg...)
35. fairy droppings zrzuciła 3 kg (zostało 12 kg...)
36. Lensky zrzucila 8.5 kg (już tylko 0.5 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
37. kama98 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
38. Dorota6540 zrzuciła 1 kg (zostało 8 kg...)
39. Korusia$ zrzuciła 2 kg (zostało 2.5 kg...)
40. lacrimaa zrzuciła 2,5 kg (zostało 4.5 kg...)
41. ksh zrzuciła 5 kg (jeszcze 3 kg...)
42. Elainee zrzuciła 3 kg (zostało 10 kg...)
43. girlsh1986 zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
44. ciemka zrzuciła 1 kg (zostało 12 kg...)
45. HulaGirl zrzuciła 2.5 kg (zostało 2.5 kg...)
46. Gizmiatko zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
47. doda22 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
48. Brenda 19 zrzuciła 3 kg (zostało 3.5kg...)
49. kasssikk19 zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
50. coquine zrzuciał 1 kg (zostało 5 kg...)
51. naciaa zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
52. anita-p zrzuciła 4 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
53. meuszar zrzuciła 2 kg (zostało 6 kg...)
54. stokrotka*** zrzuciła 5 kg (zostało 5 kg...)
56. bitn zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
57. zanka205 zrzuciła 1 kg (zostały 3.5 kg...)
58. Sweet_21 zrzuciła 2 kg (zostało 9 kg...)
59. blaque (nadal 3 kg...)
60. Kasienia_Kejti zrzuciła 1 kg (zostało 15 kg...)
61. ak8 zrzuciła 3 kg (zostało 6.5 kg...)
62. buzichocho zrzuciła 0.5 kg (zostało 3.5 kg...)
63. Wisnia (nadal 8 kg...)
64. ewaw71 zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
65. IR1988 zrzuciła 1 kg (zostało 9 kg...)
66. Wirgaa zrzuciła 2.5 kg (zostało 2.5 kg...)
67. Dolot zrzuciła 2.5 kg (zostało 8.5 kg...)
68. Petra1212 (nadal 5 kg...)
69. Siasiek (nadal 14 kg...)
70. martusieńka zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
71. Sahari (nadal 5 kg...)
72. andziutek (nadal 10 kg...)
73. Niagarrra (nadal 3 kg...)
74. memka87 zrzuciła 2 kg (zostało 8 kg...)
75. Smile_Smile (nadal 13 kg..)
76. Svinecka zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
77. Marta1106 (nadal 16 kg...)
78. Monika=) (nadal 10 kg..)
79. Magiuska (nadal 2 kg...)
80. szi
81. śnieżka_ (nadal 12 kg...)
82. mademoiselle jeanne (nadal 14 kg...)
83. AdelajdaG (nadal 8 kg...)
84. (:Iza (nadal 5 kg...)
85. myszeczka00
86. truskava (nadal 7 kg...)

[bassienkaw]

Napisane przez norrtalje_girl

Ja sobie wydrukuję moje fotki z lepszych czasów w dwóch kopiach: jedna nad biurko, a druga... na lodówkę

Uaktualniona wersja: straciłyśmy razem 161.5 kg
1. norrtalje girl - zrzuciłam 3 kg (zostało 8 kg...)
2. merry ann zrzuciła 3 kg
3. eleyne zrzuciła 1.5 kg (zostało 4.5 kg...)
4. plameczka zrzuciła 5 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
5. skrawka zrzuciła 4 kg (zostało 6 kg...)
6. agrafka90 zrzuciła 1 kg (zostało 5 kg...)
7. justynka87 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!)
8. Sheloba zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
9. Kurczeeli zrzuciła 2 kg
10. B a b y zrzuciła 4 kg (zostały 3 kg...)
11. naanahanae zrzuciła 2 kg (zostało 6 cm...)
12. ślimaczek zrzuciła 2 kg (zostały 2 kg...)
13. Vegetka zrzuciła 4 kg
14. alexia zrzuciła 1 kg (zostały 2 kg...)
15. agata.aa zrzuciła 3.5 kg (zostało 1.5 kg...)
16. marzenka92 zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
17. Chezzy zrzuciła 1.5 kg (zostało 3.5 kg...)
18. asiuniekk zrzuciła 4 kg
19. Hosenka* zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
20. orisha zrzuciła 2 kg (zostało 13 kg...)
21. Fafix zrzuciła 1 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI)
22.agolek zrzuciła 3 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
23. donia27 zrzuciła 3 kg (zostało 5 kg...)
24. maaddzziiaa zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
25. bassienkaw zrzuciła 14 kg
26. Atoska zrzuciła 1.5 kg (zostało 2.5 kg...)
27. Martinne zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
28. Lynn zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
29. klaudynka4 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
30. dorcia zrzuciła 2 kg
31. Pixy zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
32. zuzaleee zrzuciła 2 kg (zostało 5 kg...)
33. kasiag-01 (nadal 10 kg...)
34. MartuFFFia zrzuciła 3 kg (zostały 5 kg...)
35. fairy droppings zrzuciła 3 kg (zostało 12 kg...)
36. Lensky zrzucila 8.5 kg (już tylko 0.5 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
37. kama98 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
38. Dorota6540 zrzuciła 1 kg (zostało 8 kg...)
39. Korusia$ zrzuciła 2 kg (zostało 2.5 kg...)
40. lacrimaa zrzuciła 2,5 kg (zostało 4.5 kg...)
41. ksh zrzuciła 5 kg (jeszcze 3 kg...)
42. Elainee zrzuciła 3 kg (zostało 10 kg...)
43. girlsh1986 zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
44. ciemka zrzuciła 1 kg (zostało 12 kg...)
45. HulaGirl zrzuciła 2.5 kg (zostało 2.5 kg...)
46. Gizmiatko zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
47. doda22 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
48. Brenda 19 zrzuciła 3 kg (zostało 3.5kg...)
49. kasssikk19 zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
50. coquine zrzuciał 1 kg (zostało 5 kg...)
51. naciaa zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
52. anita-p zrzuciła 4 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
53. meuszar zrzuciła 2 kg (zostało 6 kg...)
54. stokrotka*** zrzuciła 5 kg (zostało 5 kg...)
56. bitn zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
57. zanka205 zrzuciła 1 kg (zostały 3.5 kg...)
58. Sweet_21 zrzuciła 2 kg (zostało 9 kg...)
59. blaque (nadal 3 kg...)
60. Kasienia_Kejti zrzuciła 1 kg (zostało 15 kg...)
61. ak8 zrzuciła 3 kg (zostało 6.5 kg...)
62. buzichocho zrzuciła 0.5 kg (zostało 3.5 kg...)
63. Wisnia (nadal 8 kg...)
64. ewaw71 zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
65. IR1988 zrzuciła 1 kg (zostało 9 kg...)
66. Wirgaa zrzuciła 2.5 kg (zostało 2.5 kg...)
67. Dolot zrzuciła 2.5 kg (zostało 8.5 kg...)
68. Petra1212 (nadal 5 kg...)
69. Siasiek (nadal 14 kg...)
70. martusieńka zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
71. Sahari (nadal 5 kg...)
72. andziutek (nadal 10 kg...)
73. Niagarrra (nadal 3 kg...)
74. memka87 zrzuciła 2 kg (zostało 8 kg...)
75. Smile_Smile (nadal 13 kg..)
76. Svinecka zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
77. Marta1106 (nadal 16 kg...)
78. Monika=) (nadal 10 kg..)
79. Magiuska (nadal 2 kg...)
80. szi
81. śnieżka_ (nadal 12 kg...)
82. mademoiselle jeanne (nadal 14 kg...)
83. AdelajdaG (nadal 8 kg...)
84. (:Iza (nadal 5 kg...)
85. myszeczka00
86. truskava (nadal 7 kg...)

norrtalje, wiesz ile ja sie wysiedzialam nad tymi zdjeciami co wklejalam wczesniej, w dlugich wlosach... jezu napatrzec sie na nie nie moglam, naplakalam tez sie nad nimi sporo...
i udalo sie
udalo
a te wydrukowane poszly w kat... nie zmotywowaly... tzn mnie akurat nie,ale moze ciebie tak
zreszta pamietam twoje zdjecia, oj jest roznica
ale mam andzieje,ze bedziesz cieszyla sie tak jak i ja ze ci sie uda

[śnieżka_]

łaa niewiem jak to się stało ale nie widziałam wcześniej tamtych zdjęć fakt motywujące teraz już nie tylko dla Ciebie

[norrtalje_girl]

Basiu, no własnie poraz kolejny próbuję zacząc od nowa i znów myślę, ze może akurat tym razem się uda. A za którymś razem musi sie udać, czego jestes doskonałym przykładem Próbuję różnymi sposobami, więc może te foty podziałają? Nie mam pojecia jak udało mi sie kiedyś schudnąć 9 kg, albo kilka razy nawet te 5 kg... Teraz jest baaardzo ciężko, jakoś stoi w miejscu, albo rusza się minimalnie i zaraz wraca z powrotem...

[bassienkaw]

nie wiem jak mam pomoc i co powiedziec... ja sie dziwie,ze u mnie nie bylo przestojow, ze waga nie stawala w miejscu itd... ze tak latwo i bez problemu mi to poszlo, to jest az nie realne... zwlaszcza ze nie stosowalam zadnej konkretnej diety, zwlaszcza ze nie katowalam siebie...
tak bardzo bym chciala by tobie sie udalo...
tak bardzo chcialabym jakos pomoc, a niestety sie nie da

a i pochwalic sie musze... w biodrach bylo 96cm, a jest 94cm
a w udzie bylo 53cm, a jest 52
no i talia, bylo 71cm, a jest 70

[plameczka]

Napisane przez ksh

jejku, wszyscy mowią o tych czekoladach i się zachwycają, a ja, zacofana, ich nawet na oczy nie widziałam

ja tez Milka z ryzem? pierwsze slysze Zacofane jestesmy z deczka

~~~~~~

Basienka guru ..ale to juz mowilam

~~~~~~

Wazenie w sobote oj.. ale bedzie dobrze.. chyba.. musi byc z reszta ostatnio wsio mi to dyndo jakos, chyba przez te swieta sie rozleniwilam i dzisiaj zjadam wafelka, ale co tam, nalezy mi sie w koncu cos od zycia wiecej grzechow nie pamietam a poprawe postanawiam Pogodzilam sie z kumpela, mam zajefajny humorek w ogole bez okazji, luz.. schizy łapie, ale chyba jak kazdy czasem Dobra ide stad bo bedzie wiocha ahoj

Kojojowych zycze

[bassienkaw]

Napisane przez plameczka

ja tez Milka z ryzem? pierwsze slysze Zacofane jestesmy z deczka

~~~~~~

Basienka guru ..ale to juz mowilam

~~~~~~

Wazenie w sobote oj.. ale bedzie dobrze.. chyba.. musi byc z reszta ostatnio wsio mi to dyndo jakos, chyba przez te swieta sie rozleniwilam i dzisiaj zjadam wafelka, ale co tam, nalezy mi sie w koncu cos od zycia wiecej grzechow nie pamietam a poprawe postanawiam Pogodzilam sie z kumpela, mam zajefajny humorek w ogole bez okazji, luz.. schizy łapie, ale chyba jak kazdy czasem Dobra ide stad bo bedzie wiocha ahoj

Kojojowych zycze

no niech bedzie i guru a co mi szkodzi w sumie ;p
milka z ryzem, nawet jadlam, moj bratanek ostatnio dostalm i poczestowalam sie kawalkiem, ale w sumie nic specjalnego

co do wazenia, to mam nadzieje,ze cokolwiek pojdzie w dol, poza tym dobrze, ze sie pogodzilas z kumpela, i ze masz dobry humore...
a wiochy nie ma
buzinki

[kar0luch]

hmm chyba jawyższy czas sie za siebie wziąć :P zmotywowało mnie to co piszecie a do tego wiosna za pasem a po niej lato i jak sie w bikini pokazac albo chociaz w bluzeczce na ramiączkach jak wałek wystaje ?!?! a więc zaczynam od zaraz waga wyjściowa 52 kilo rano po jednej kanapce:P wzrost - 163cm ale nie myślcie ze nie powinnam sie odchudzac, ze to względnie mało bo najwyraźniej mój tłuszczyk jest lekki :P chce dojśc do 48 kilogramów, za 2 tygodnie sie znowu zwaze i chce widziec przynajmniej 51 :P ale najbardziej sie boje tego ze moje ładne D sie stanie po odchudzaniu tzw "ziemniakiem w skarpetce" :s. Dziewczynki poradźcie cos jak nie stracic az tak jędrności w trakcie odchudzania no i co robic zeby nie podjadać? Będe baardzo wdzięczna

[(:Iza:)]

no to ja się musze pochwalic bo na razie idzie mi dobrze już trzeci dzień odchudzanka i motywacji ciągle dużo mam nadzieje ze będzie tak przez jeszcze dłuuugi czas a teraz tylko czekac aż sie skończy okres i bierzemy sie za ostre treningi coś czuje że tym razem mi sie uda

KarOluch myślę że zeby nie podjadac to potrzeba napewno silnej woli trzymamy kciuki za Ciebie

[bassienkaw]

DZIEWCZYNY DZIEŃ ZACZĄŁ MI SIE CUDOWNIE, ZADZWONILI DO MNIE Z RADIA ROXY.FM i co??? i wygrałam 200 zł

[AdelajdaG]

No dosyc ze schudła to jeszcze dwie stówy ma ;((((((( ja sie tak nie bawie
No mi basiu po tych wczorajszych dwoch cukierkach nic juz nie odbilo i nic poza programem nie zjadlam Takze jest dobrze a dzis czwarty dzien, w poniedzialek zrobie glodowke,w sobote mam ognisko i kurde niezla balanga sie szykuje ale ja planuje sobie kupic 2 litry wody cytrynowej i ja pic przez cala impreze, piwa nawet nie tkne, nie mowiac o kielbasie, hihi

[bassienkaw]

woda cytrynowa niestety nie jest najlepsza, dla mnie to tak samo jak napoj... lepiej juz sobie kupic albo sok jakis, albo zwykla wode... jesli planujesz impreze do poznych godzin, albo do rannych godzin, to proponuje jakis soczek typu kubus, czy sok pomaranczowy, ale sok a nie napoj

a dwie stówki się przydaja... ale mam dobry humorek od rana

[AdelajdaG]

No sie nie dziwie, ja tez chce 2 stowy !!!!!!! No ok to kupie sobie duzego kubusia Ja ta wode zazwyczaj jeszcze rozcienczam z woda zwykla no ale zobaczymy, po prostu nie chce siedziec o "suchym pysku" szczegolnie ze to ja jestem orgaNIZATOREM TEGO OGNISKA, a przeciez nie bede jadla activii

[truskava]

bassienkaw, ach, gratuluje wygranej! ja nigdy nie wygralam zadnej kasy, chlip, chlip.. no ale moze sie kiedys los usmiechnie i do mnie, hihi
w kazdym razie, wlasnie jest ranek i zastanawiam sie co zjesc na sniadanie. jak narazie wypilam prawei 0,5 litrowa butelke wody. wlasnie apropo picia, tez musze to zmienic, bo pije w trakcie jedzienia:/ a slyszalam ze to zle. trzeba pol godz przed i pol godz po, prawda? kto to praktykowal i byl z takiego picia zadowolony?heh;p

[bassienkaw]

co do picia to dokladnie... przed w sumie mozna pic... wiem,ze nie powinno sie pic w trakcie... ja sie nauczylam,ze jak cos to najwczesniej 15min po jedzeniu pije...
a co do wygrania... to udalo mi sie wygrac kiedys 2 bilety na sound tropolis, chyba 2 plyty, i 100zl do wygrania w carrefurze...
a teraz z ukochanym wygralismy 30 snicersow i 30 marsow... z tej promocji co byla na opakowaniach... TŻ jadl,a ja wysylalam kody
no i dzis te 200zl
wiec nie jest tak zle ze mną

[AdelajdaG]

Dziewczyny a co najlepsze na nauke, myslicie ze jak kupię sobie plush activ to coś pomoże?? Bo ja chyba pamięć tracę ;(

[donia27]

Witam

Wczoraj jakiś chyba wirus mnie zaatakował i nic nie ćwiczyłam. Ok południa zaczeła mnie strasznie boleć głowa. Myślałam że może mam niskie ciśnienie ale po południu było mi tak nie dobrze że chyba z 4 razy musiałam biec do kibelka. Zatruć się raczej nie zatrułam bo rano niewiele zjadłam a później już nic bo nie dałam rady. Na całe szczęście dzisiaj już mi nic nie jest więc planuje wybrać się na basen.

bassienkaw Ty to masz szczęście . Ja raz wygrałam lalkę w chrupkach jak byłam małą dziewczynką i raz udało mi się w multi lotku wygrać 60 zł.

kar0luch witaj i powodzenia

[Hosenka*]

Napisane przez bassienkaw

a ja probowalam.... z kazdej chyba po kostce sprobowalam, bo moje kochanie dostawalo ode mnie, zjadal cala,a mi zostawial po jednej kostce, i probowalam w porze jedzenia... bo ogolnie lubie milke jako firme i ich wyroby

Milka jest pycha...

Milka to marka a nie firma Milke produkuje Kraft czyli ten sam co Alpen Gold, 3 Bit, Princessa, Maxwell House, Jacob's

[bassienkaw]

no dobra dobra,ale kazdy wie o co chodzi

[kasiag-01]

Napisane przez bassienkaw

co do picia to dokladnie... przed w sumie mozna pic... wiem,ze nie powinno sie pic w trakcie... ja sie nauczylam,ze jak cos to najwczesniej 15min po jedzeniu pije...
a co do wygrania... to udalo mi sie wygrac kiedys 2 bilety na sound tropolis, chyba 2 plyty, i 100zl do wygrania w carrefurze...
a teraz z ukochanym wygralismy 30 snicersow i 30 marsow... z tej promocji co byla na opakowaniach... TŻ jadl,a ja wysylalam kody
no i dzis te 200zl
wiec nie jest tak zle ze mną

no ty chudzinkowa szczęściaro!!!
ja wczoraj miałam takiego doła!!! nic mi sie nie chciało, nie moge się przyzwyczaic do nowej fryzury i jeszcze ten mój TZ mnie nie rozumie!!!
pojechałam specjalnie do Reala po oliwe z oliwek która to wczoraj miał być taniusia ale niestety nie dojechała!!!
w morde jeża!!! wogólnie to ostatnio mnie chyba mało co cieszy, rodzice tż powiedzieli ze chodze smutna, a aj generalnie do smutasów nie naleze wiec do cholery co mi jest????
I tak zrezygnowana patrzałam wczoraj w lustro, troszke sie powyginałam i stwierdziłam że jak bym schudła to było by to dla mnie nioewyobrażalne szczeście!!!
basienka czy zrobiłaś sie o wiele weselsza??? na codzień??? czy tak jednorazowo

stoje w miejscu, mam dośc musze iśc do przodu!!!

po cholere byly te swieta??? zabraalm się za siebie we wtorek, kilka dni i znowu swiateczne jedzenie!!! dość !! musze byc pewna i zdeterminowana!!!

czy nie miałyście kiedyś takiego uczucia, ze po tygodniu stwierdzałyście że to pewnie tak nic nie pomoze tylko sie katujecie i rezygnowałyście???
ja najwiecej energi mam w pracy w domu juz mi sie nic nie chce!!!

kurcze moze sobie jakies zdjecie modelki trzasne co?
albo kuię spodnie o rozmiar mniejsze???? najlepiej 38???

Ach........
dzisiaj widze sie z kumpelami na miescie i tak się zastanawiam co bede mogła wypić lub zjeść ????

Co do wygranych!!!
- 120 zł - czwórka w dużym lotku
- 3 tygodnie temu 2 bilety na Targi ślubne też radia
a tak to nic!!!! a pamietacie kiedyc w chipsach Ruffels (pierwsze falowane) były pieniądze no to coś tam sie wygrało

A !!!
basiennkaw
powiedz jak było- jest z twoją przemianą ?? jak czesto i lsię wypróżniałaś???
sorki ale ja zawsze miałam z tym problem!!!!

[truskava]

hmm, no wiec na sniadanko zjadlam talerz miodowych platkow z mlekiem. to bylo o 10. postanowilam ze bede jesc tak co 3 godz i zadnego podjadania, czyli za niecale pol godz ide do kuchni, cos przegryzc. a pozniej o 16, i o 19 i koniec na dzis. wychodzi mi 4 posilki dziennie. aa, i w miedzy czasie pije duzo wody niegazowanej i kupilam sobie dzis pu-erh, ktora wlasnie pije. hmm, myslicie ze uda mi sie z taka dietka?

[kasiag-01]

Sądze że tak! jak jeszcze dolożysz więcej ruchu i zielona herbatke powinno być SI

ja równiez staram się jadać o stałych porach

[bassienkaw]

Napisane przez kasiag-01

no ty chudzinkowa szczęściaro!!!
ja wczoraj miałam takiego doła!!! nic mi sie nie chciało, nie moge się przyzwyczaic do nowej fryzury i jeszcze ten mój TZ mnie nie rozumie!!!
pojechałam specjalnie do Reala po oliwe z oliwek która to wczoraj miał być taniusia ale niestety nie dojechała!!!
w morde jeża!!! wogólnie to ostatnio mnie chyba mało co cieszy, rodzice tż powiedzieli ze chodze smutna, a aj generalnie do smutasów nie naleze wiec do cholery co mi jest????
I tak zrezygnowana patrzałam wczoraj w lustro, troszke sie powyginałam i stwierdziłam że jak bym schudła to było by to dla mnie nioewyobrażalne szczeście!!!
basienka czy zrobiłaś sie o wiele weselsza??? na codzień??? czy tak jednorazowo

stoje w miejscu, mam dośc musze iśc do przodu!!!

po cholere byly te swieta??? zabraalm się za siebie we wtorek, kilka dni i znowu swiateczne jedzenie!!! dość !! musze byc pewna i zdeterminowana!!!

czy nie miałyście kiedyś takiego uczucia, ze po tygodniu stwierdzałyście że to pewnie tak nic nie pomoze tylko sie katujecie i rezygnowałyście???
ja najwiecej energi mam w pracy w domu juz mi sie nic nie chce!!!

kurcze moze sobie jakies zdjecie modelki trzasne co?
albo kuię spodnie o rozmiar mniejsze???? najlepiej 38???

Ach........
dzisiaj widze sie z kumpelami na miescie i tak się zastanawiam co bede mogła wypić lub zjeść ????

Co do wygranych!!!
- 120 zł - czwórka w dużym lotku
- 3 tygodnie temu 2 bilety na Targi ślubne też radia
a tak to nic!!!! a pamietacie kiedyc w chipsach Ruffels (pierwsze falowane) były pieniądze no to coś tam sie wygrało

A !!!
basiennkaw
powiedz jak było- jest z twoją przemianą ?? jak czesto i lsię wypróżniałaś???
sorki ale ja zawsze miałam z tym problem!!!!

No ciesze sie ciesze ogromnie a jaka nowa fryzura? pokazuj no nam... ja chce zobaczyc, moze po prostu ty jestes negatywnie do niej nastawiona... tez tak mi sie nieraz zdarzalo... dobrze,ze ja nie mam problemu z TŻem i on wiele rzeczy rozumie,co jest az dziwne, bo rozumie to nie jak facet, ale jak moja kumpela... wiecie o co chodzi?
co do smucenia sie i ogolnego dola... to obstawiam,ze to albo przesilenie wiosenne, a bardziej prawdopodobne przesilenie wiosenne powiazane ze zbednymi kilogramami i mysla,ze robi sie coraz to cieplej,a u mnie nic a nic lepiej... mimo wszystko cos o tym wiem... to ze teraz wygladam ok, nie znaczy ze od razu tak o wszystkim zapomnialam... tez mialam duzo ciezkich chwil, oj mialam, ale przyszedl ten ktorys raz, kiedy to sie udalo...
ja jak pisalam wyzej potrafilam godzinami patrzec na zdjecia sprzed dwoch lat, za czasow najlepszej figury w mojej karierze patrzalam, plakalam i marzylam by choc troche zrzucic, bo nie wierzylam,ze moge wygladac tak dobrze... a wygladam... oj daje szczescie, to daje, to prawda
co do tego pytania czy zrobilam sie weselsza... powiem ci tak, ja ogolnie jestem optymistka i mam dobre nastawienie do wszystkiego, ale przyznac sie trzeba ze dodatkowe kilogramy byly zawada i powodowaly smutek, zalamania, lzy itd... problemy z soba, i problemy z facetem przy okazji. Nie lubialam gdy dotykal po brzuchu, gdy calowal tam, nie lubialam zblizen gdy bylo jasno, najlepiej ciemna noc i pod koldra by nic nie bylo widac... a on kochal kazdy kawalek tlusciutkiego ciala... a ja sie go po prostu wstydzilam, zle sie z tym czulam... nie nawidzilam jak probowal mnie podniesc, czy wziac na rece, od razu sie zapieralam, buntowalam i przewaznie konczylo sie sprzeczka... a teraz? sama mu skacze na plecy, na rece, wieszam sie na nim... nie mam problemu z kilogramami, nei czuje sie ciezka... choc az tak malo nie waze... i jest mi z tym dobrze
jestem wesola, radosna, chetnie ubieram sie tak jak mialam ochote sie ubierac, i wogole duzo sie poprawilo ale wiele tez zalezy od nastawienia
co do rezygnacji, i zwatpienia, oj tyle razy rezygnowalam po tygodniu, dwoch, trzech... a moje kochanie za kazdym razem powtarzlo: kochanie nic nie ma od razu, poczekaj, daj sobie czasu... dasz rade... ale nic nie ma na JUŻ. I mial racje... zapamietaj to sobie kasiu
Kupowanie mniejszych spodni tak naprawde nic nie nadaje... w domu pewnie masz jakies rzeczy w ktore nie wchodzisz... i moze warto dla nich sie poswiecic ja takich mialam sporo
Co do przemiany to troche zatracila sie... probowalam wspomagac sie blonnikiem, nic nie dawal... a teraz od czasu jak jem aplefit to nei ma problemu... wczesniej jednak byly takie okresy, ze np 3-4 dni nie bylam w wc... tzn z sikaniem nie ma problemu, czesto latam, bo duzo pije, natomiast poza tym bylo ciezko, a teraz 2-3 razy dziennie