|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4681 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Heroine a no już jak murzyn jestem
![]() ![]() ![]() ![]() Cocktail właśnie oglądałam Twoje włoski i dziś naprawdę dobrze wyglądają ![]() ![]() Heroine no mnie ten argument w zupełności przekonał, bo dopytywałam czy nie mogłabym jej jakoś użyć ![]() Margotku zgadza się, skarbnica wiedzy, ja długo tam nie jestem a już się sporo dowiedziałam, gdybym nie była leniwa to zaczęłabym się uczyć składów, ale nie chce mi się ![]() ![]() Cindy, Makaron witajcie ponownie ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4682 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Madziu, zazdroszczę łopalenizny, mega sexownie wyglądasz
![]() ![]() ![]() To ja chyba też podziękuję tej mgiełce ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#4683 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Heroinko dziękuję
![]() ![]() Ja myślę jakby tu wykombinować jakąś mgiełkę zabezpieczającą ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4684 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Medzik ja mam te odstające włoski praktycznie na całej długości ;/ No ale fakt dzisiaj lepiej póki co będę używać tylko tych 3 produktów i zobaczymy
![]() Jutro ma być znowu ciepło a mnie czeka @ ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4685 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
|
![]() ![]() |
![]() |
#4686 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() Kombinuj kombinuj ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() I też jutro planuję dzień postny ![]() ![]() Zezgoniłaś się? ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#4687 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() A poćwiczyłam 10 min tylko bo duszno straszliwe i brzuch dokucza ![]() człowiek stary a ciągle głupi i sam sobie kuku robi Czytam forum włosowe ![]()
__________________
Będzie 55kg na 160cm ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4688 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
|
![]() ![]() |
![]() |
#4689 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 10 min ćwiczeń zawsze coś ![]() ![]() ![]() ![]() A u mnie i w Żabce i Groszku jest to nowe Carlo Rossi ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4690 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 445
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Witajcie dziewczyny !
![]() ![]()
__________________
165cm I Cel- 50 II Cel 47 WALCZYMY |
![]() ![]() |
![]() |
#4691 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4692 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 445
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Co słychać?Czas bardzo szybko ucieka
![]() ![]() Waga to 51 kilo, ostatnio trochę zeszło z powodu stresu.Ogólnie to już tak mi nie zależy na utracie wagi , ile na utrzymaniu jej
__________________
165cm I Cel- 50 II Cel 47 WALCZYMY |
![]() ![]() |
![]() |
#4693 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() To fajną masz wagę ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4694 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Hej laseczki
![]() Ale u mnie gorąc od samego rana ![]() A mnie coś cycki bolą i brzuch zaczyna, nie chcę dziś dostać @ ![]() Cocktail no właśnie jak są na całej długości to te starsze baby hair ![]() ![]() Zobacz na fotkę moich włosów zaraz po wyschnięciu i w wilgotnej pogodzie, też takie coś mi się robi ![]() ![]() ![]() Heroine poleciły mi dziewczyny rozrobienie kremu/balsamu z filtrem z wodą ![]() ![]() ![]() ![]() Kamikadze ja Cię pamiętam ![]() ![]() A ciekawe jak tam nasza Tinek ? no i Sandera coś ostatnio nie pisze ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4695 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 287
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Hello.U mnie upał
![]() To kto dziś ma dzień postny?Trzymam kciuksy dziewczyny.
Czekoladka Niezłe finito po Balentinesie,nie zazdraszczam ![]()
__________________
Nie warto walczyć z idiotami...
mają przewagę liczebną |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4696 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 357
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 08:24 ---------- Poprzedni post napisano o 08:23 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 08:31 ---------- Poprzedni post napisano o 08:24 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() No i Milena obiecywała wrócic a dalej cisza ![]() U mnie też upał nieziemski. Brak mi powietrza do oddychania, a co za tym idzie chęci do robienia czegokolwiek... I tak konsekwentnie ciągne mój nieoficjalny strajk i buntuję się przeciwko braku klimy u mnie w pracy. Fochh!!! W części pokoi jest a u mnie niet!!!! Edytowane przez czbasia Czas edycji: 2013-06-20 o 07:32 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4697 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Medzik też mam taki piękny odrost
![]() Z samego rana męczarnia dostałam @ i brzuch mnie boli ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4698 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Nieee co Ty, to bysmy popadały jak kawki
![]() Mocne cholera łoji ![]() Poszlo moze troszke mniej niz 3/4 ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Rozrobienie kremu z filtrem z woda jako tremoochrona?> Dobrze zrozumialam? ![]() Ja w zasadzie zawsze koncze tak samo ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4699 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Heeeeeeeeloł
![]() ---------- Dopisano o 09:22 ---------- Poprzedni post napisano o 09:16 ---------- Cytat:
![]() ![]() Na takie upały do jedzenia to najlepsze są chyba sałatki ![]() ---------- Dopisano o 09:22 ---------- Poprzedni post napisano o 09:22 ---------- ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:22 ---------- Poprzedni post napisano o 09:22 ---------- Oooooo heloł ![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:24 ---------- Poprzedni post napisano o 09:22 ---------- Cytat:
![]() ![]() Trzymam kciuki, żebyś grzecznie wytrwała i się nie rzuciła na słodkości ![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:26 ---------- Poprzedni post napisano o 09:24 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 09:26 ---------- Poprzedni post napisano o 09:26 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#4700 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() ![]() Aaaale masz włosiska ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:29 ---------- Poprzedni post napisano o 09:28 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:31 ---------- Poprzedni post napisano o 09:29 ---------- Ale whiskey ma moc, to trzeba przyznać ![]() ![]() Ostatnio piłam 0,7l na pół William Lawson (bardzo fajna swoją drogą)...booosz jak mi tego smaku brakowało ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4701 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cześć laski!
![]() U mnie też praży od rana ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() I to jako termoochrona? ![]() ![]() Tineek widziałam jak podczytywała wczoraj ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() A Twoje włoski z odrostem czy bez i tak są cudne ![]() Cytat:
![]() ![]() Ja... spróbuję ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4702 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() A robisz dzisiaj ten dzień postny czy nie dasz rady? ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Zazwyczaj tam kupuję, ale do Kauflandu jeździmy raz na tydzień ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4703 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
heroine
No dzisiaj po pracy skoczy do apteki, to jak cos to Cie powiem ![]() ![]() Ah, i chyba dzis nakupie skladnikow do granoli i zrobie z tego przepisu co podawalas ![]() zooska, ja nie mam za bardzo czasu na robienie wlasnych tortilli, wiec szukalam kupnych ![]() ![]() ![]() U mnie z dieta by bylo wczoraj idealnie, gdyby nie moj chlopak, ktory mi w kinie na sile kupil puszke orzechow ziemnych ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Dzisiaj jestem wlasnie po kilku truskawach i jajecznicy z mozarella pomidorkiem i szynka z indyka, takze nie ma zle ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4704 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Siedzę przy śniadaniu i zastanawiam się co zjeść na obiad
![]() ![]() ![]() heroine tajemny wywar ma jakieś śladowe kcal raczej ![]() Post dzisiaj ale w połączeniu z dentystą bardzo sprytnie ![]() ![]() ![]() Mój dentysta pytał, gdzie na wakacje się wybieramy to chciałam mu powiedzie, że przez niego to nigdzie ale się powstrzymałam bo z dentystą lepiej nie zadzierać ![]() a tak serio to trzymaj się mocno fotela ![]() Cocktail może mycie okien dziś sobie daruj ![]() Ja to nawet pełna zdrowia tego nie robię nigdy ![]() Mam do Ciebie pytanie: czy lakier hybrydowy można samodzielnie zmyć acetonem w domu? Jest to bezpieczne dla paznokci?
__________________
Będzie 55kg na 160cm ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4705 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Pipson Ja tortillę robię w max 10minut
![]() ![]() Wczorajsze orzeszki olej, a dzisiaj bądź grzeczna ![]() ---------- Dopisano o 10:31 ---------- Poprzedni post napisano o 10:30 ---------- Margot jak zaczęłaś tak pisać o przyszłym obiedzie, to i ja zaczęłam się zastanawiać co takiego mogę pochłonąc ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4706 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 357
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
|
![]() ![]() |
![]() |
#4707 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Robię na oko- mąka, woda przegotowana letnia, sól, oliwa. No i dodaję przyprawy (czosnek, bazylia itp.) zagniatam, smażę na rozgrzanej patelni po ok 3-4 minuty na stronę, a potem zawijam w mokrą czystą szmatkę, żeby nie stwardniało. Nakładam farsz, zawijam, zawijam w folię i do piekarnika
![]() Ale tak ok 1 szkl mąki- woda do zagniecenia, a oliwy max2 łyżki.
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4708 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Granola domowa jest pyyycha ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Też lubię orzeszki, ale wiem jak wciągają, więc ich nie kupuję ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4709 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Też tak myślę, że ten detoks nie zaszkodzi ![]() ![]() Haha ![]() ![]() ![]() Dzięki ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4710 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Zooska, sprobuje tak z maka pelnoziarnista
![]() ![]() ![]() ![]() meedzik, ja uzywam w lato mgielki z jantara na wlosy ![]() ![]() Margot, my z rodzina chodzimy do zaprzyjaznionego dentysty, kolegi taty z okresu studiow, jak sie ostatnio tata skarzyl, ze auto mu sie psuje, to dent. Zapytal czemu sobie nie zmienimy, a tata " gdybys byl tanszy, to moze bym i mogl auto zmienic" ![]() ![]() A jajko spoko opcja na obiad ![]() ![]() ![]()
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:18.