Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV - Strona 104 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-06-26, 12:33   #3091
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
wspomnienia z dzieciństwa

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
Jakich rzeczy nowych się człowiek dowiaduje
Przez to ja bardzo długo się nie mogłam do niej przekonać...
A teraz ja bardzo lubię
Ja jak pierwszy raz na nią trafilam dawno temu to nie wiedziałam, że byla gwiazdą porno. Obejrzalam filmiki, nie spodobala mi się i poczytalam.
Ale dla mnie to jest... <brzydkie slowa>
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:33   #3092
Arschen
Wtajemniczenie
 
Avatar Arschen
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

no grzesze sobie na diecie nie jestem szukam pracy i nie moge znaleźć szlak mnie trafiaaaa grrrr
__________________
South Beach




Pije 2litry wody dziennie
ćwicze
Arschen jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:34   #3093
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
kala normalnie zarzuć sobie kromeczke rano małą i tyle
Banana zjem ok, co ?

Cytat:
Napisane przez Promyczek Nadziei Pokaż wiadomość

1/2 szklanki sera ricotta o obniżonej zawartości tłuszczu
1/4 łyżeczki olejku waniliowego
granulowany substytut cukru (do smaku)
W miseczce deserowej ubić ricottę, olejek waniliowy i substytut cukru.
Podawać natychmiast albo chłodzić przez 2 godziny lub do następnego
dnia
Liczba porcji: 1
WARTOŚĆ ODŻYWCZA
1 porcja: 178 kalorii, 10 g tłuszczu, 6 g tłuszczów nasyconych, 14 g białka,
7 g węglowodanów, 0 g błonnika, 155 mg sodu 
oraz inne modyfikacje
Krem z ricotty o ulubionym smaku:
W powyższym przepisie, zamiast
olejku waniliowego, wystarczy użyć 1/4 łyżeczki olejku o swoim
ulubionym smaku, na przykład migdałowego, z orzechow włoskich,
rożanego, miętowego czy rumowego. Można też tuż przed podaniem
posypać 1 łyżeczką zrumienionych migdałow w plasterkach.
Krem kawowy z ricotty:
Do przepisu na krem waniliowy z ricotty
dodać 1/2łyżeczki niesłodzonego kakao. Przed podaniem posypać kawą
espresso instant.
Krem z ricotty ze skórkę z limonki:
Do przepisu na krem waniliowy
z ricotty dodać 1/4 łyżeczki skorki startej z limonki.
Krem z ricotty ze skórkę z cytryny:
Do przepisu na krem waniliowy

z ricotty dodać 1/4 łyżeczki skorki startej z cytryny.

po tym co tu piszecie nawet nie będę próbowała z nią ćwiczyc, bo za dużo skojarzeń będze
OOoooo to fajny ten przepis i jaki łatwy
Musze tylko ricottę dorwać

Zuzka jest fajna ale mega wykańczająca i dlatego z jej treningami waga mi najbardziej leci w dół...
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:35   #3094
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Ja nie wiem gdzie moglabym kupic ricottę

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
W blond 100 razy lepiej wg mnie.... Czarny ją mega postarza

Nie dyszy tak z przyzwyczajenia tylko dlatego że te jej treningi to jest totalna miazga
Ja dysze lepiej jak w pornolach naprawdę
I tylko TŻ na mnie patrzy z politowaniem i mówi tylko "napij się wody"
W blondzie wygląda jeszcze bardziej jak ... wiesz kto w czarnym też.
Ale widziałam ją przed chwilą w brązie i bylo najlepiej

Dyszy z przyzwyczajenia, jęczy jak na pornosach !

---------- Dopisano o 12:35 ---------- Poprzedni post napisano o 12:35 ----------

Cytat:
Napisane przez Arschen Pokaż wiadomość
no grzesze sobie na diecie nie jestem szukam pracy i nie moge znaleźć szlak mnie trafiaaaa grrrr
bardzo grzeszysz?
a gdzie szukasz? ja nie dostalam tamtej pracy i jestem zła na wszystko
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:36   #3095
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez Arschen Pokaż wiadomość
no grzesze sobie na diecie nie jestem szukam pracy i nie moge znaleźć szlak mnie trafiaaaa grrrr
Jak to "grzeszę sobie" ???

Wracaj tu szybko do nas i dietuj !!!

Pamiętasz co mówiłaś jak byłaś w PL i grzeszyłaś... ?
- że wrócisz i będziesz już grzeczna... "

I co ? I cooo ?


A z pracą tak źle ???
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:37   #3096
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Dla mnie zuzka wygląda jak stara ruska k ale to tylko moje zdanie nie mówię tu nic o jej treningach bo ich nie próbowalam
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:37   #3097
Promyczek Nadziei
Zakorzenienie
 
Avatar Promyczek Nadziei
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 254
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
Banana zjem ok, co ?



OOoooo to fajny ten przepis i jaki łatwy
Musze tylko ricottę dorwać

Zuzka jest fajna ale mega wykańczająca i dlatego z jej treningami waga mi najbardziej leci w dół...
banan jak najbardzej ok
a zapomniałam Ci napisać filmki z turbo fire są rewelacyjne zimą robiłam turbo fire wytrzymałam 3 tygodnie z rozpiską
Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
Ja nie wiem gdzie moglabym kupic ricottę
Jakiś większy market. mieszkasz w Polsce czy zagranicą?
Promyczek Nadziei jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-06-26, 12:40   #3098
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
W blondzie wygląda jeszcze bardziej jak ... wiesz kto w czarnym też.
Ale widziałam ją przed chwilą w brązie i bylo najlepiej

Dyszy z przyzwyczajenia, jęczy jak na pornosach !
Straszne jesteście wiecie ???

hehe

---------- Dopisano o 13:40 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ----------

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
Dla mnie zuzka wygląda jak stara ruska k ale to tylko moje zdanie nie mówię tu nic o jej treningach bo ich nie próbowalam
Oooo dżisasss....
Spróbuj sobie jeden trening spróbuj !!!

Cytat:
Napisane przez Promyczek Nadziei Pokaż wiadomość
banan jak najbardzej ok
a zapomniałam Ci napisać filmki z turbo fire są rewelacyjne zimą robiłam turbo fire wytrzymałam 3 tygodnie z rozpiską
A myślicie że ten turbo fire na jednym bananie dam radę ???
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:40   #3099
Indra83
Wtajemniczenie
 
Avatar Indra83
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 2 779
Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Arschen, proszę się wziąć w garść, przecież już coś znowu zrzucilas

Kala a może mały jogurt naturalny, ale banan ok.

U mnie nie ma nigdzie odtluszczonej ricotty

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Staś 03.10.2009r.
Lilianna 10.11.2014r.
Indra83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:41   #3100
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez Promyczek Nadziei Pokaż wiadomość
banan jak najbardzej ok
a zapomniałam Ci napisać filmki z turbo fire są rewelacyjne zimą robiłam turbo fire wytrzymałam 3 tygodnie z rozpiską

Jakiś większy market. mieszkasz w Polsce czy zagranicą?
W UK
a ja jestem na 3 tygodniu turbo jam
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:41   #3101
Arschen
Wtajemniczenie
 
Avatar Arschen
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

no grzesze sobie nooo nie jem duzo ale ciagle coś wpadnie nie zgodnego z SB nie chce znowu przechodzic odpoczatku na diete nie wiem co robic

wogole cos pracy nie ma byłam w agencji to są ale w innych miastach trzeba sobie dojezdzać... dzisiaj składam aplikacje do KFC porażka nie chce tam robić no ale musze sie łapać czego kolwiek bo chce z tż wynając domek albo mieszkanko z ogródkiem...pozatym w pazdzierku jest wesele kuzynki TŻ i jesteśmy drużbami więc kasa potrzebna Zycie jest do dupy składałam Cv do luksuswego hotelu ale też praca nie najlepsza jako pokojówka ale płaca dobrze może sie uda

asmenaa a gdzie składałaś?
__________________
South Beach




Pije 2litry wody dziennie
ćwicze
Arschen jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-06-26, 12:45   #3102
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
Straszne jesteście wiecie ???

hehe

---------- Dopisano o 13:40 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ----------



Oooo dżisasss....
Spróbuj sobie jeden trening spróbuj !!!



A myślicie że ten turbo fire na jednym bananie dam radę ???
spróbuję ale nie dzis bo dzis juz się wykąpałam bo moim turbo umylam wlosy i te sprawy

Nie, nie cwicz takiego treningu na samym bananie. Ja bym nie cwiczyla.
Ja turbo fire zaczne jak tylko wroce z PL

---------- Dopisano o 12:45 ---------- Poprzedni post napisano o 12:42 ----------

Cytat:
Napisane przez Arschen Pokaż wiadomość
no grzesze sobie nooo nie jem duzo ale ciagle coś wpadnie nie zgodnego z SB nie chce znowu przechodzic odpoczatku na diete nie wiem co robic

wogole cos pracy nie ma byłam w agencji to są ale w innych miastach trzeba sobie dojezdzać... dzisiaj składam aplikacje do KFC porażka nie chce tam robić no ale musze sie łapać czego kolwiek bo chce z tż wynając domek albo mieszkanko z ogródkiem...pozatym w pazdzierku jest wesele kuzynki TŻ i jesteśmy drużbami więc kasa potrzebna Zycie jest do dupy składałam Cv do luksuswego hotelu ale też praca nie najlepsza jako pokojówka ale płaca dobrze może sie uda

asmenaa a gdzie składałaś?
Arschen byłam na rozmowie jako asystentka szefa osoba odpowiedzialna za asortyment i zamowienia. Facet super sympatyczny, pokazal mi wszystko co i jak, powiedzial, ze zadzwoni w sobote i się nie odezwal. W niedziele napisalam mu sms, ze czekalam na telefon i tez cisza. Kij mu w oko ladnie mowiac, pracy jest mnostwo

A pracowalas kiedyś jako pokojowka? Ja pracowalam w hotelu jako supervisor (czyli nad Tobą, że tak to wytlumaczę w skrocie) i uwazam, ze pokojowka to b.ciężka praca. Wolalabym w kfc.
No i placa wszedzie te 6.19 za godzine pod warunkiem, ze sprzatniesz 2 pokoje na godzine.
I wszystko przez te okropne agencje jeju!!
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:46   #3103
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
dzień dobry!
macie rację, taki dzień, u mnie leje od wczoraj
Heej !

U mnie wczoraj rano - paskudnie. Po południu pięknie i 28 stopni to i na godzinę na rower wyszłam. A dzisiaj jak wstałam o 13 - zimno, ponuro i nieprzyjemnie. Brrr.

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
dzien dobryyy

ja wczoraj też nie cwiczylam ale stwierdzilam, ze sobie odpuszczę przez to pobieranie krwi dziś już ładnie nadrobię
A ja właśnie wczoraj ćwiczyłam (ale odłożyłam sobie na dzisiaj Mel B).
Dzisiaj natomiast gardło pali, katar męczy i odstawiłam dzisiaj kofeinę, bo chyba źle na mnie działa, także...hm. Zobaczymy.

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
kala ja tez cwicze codziennie i nie wyobrazam sobie myć wlosow codziennie ale niestety nie wyglądaja SUPER noszę koka do góry, grzywki nie mam więc jakoś daję radę
w tych programach jest i cardio i silowe i hiity zuzka jest okropna, jej akcent (moim zdaniem oczywiscie)

wczoraj jadlam lody light
Ja też staram się coś robić z ćwiczeń codziennie i włosów codziennie nie myję. Kiedyś owszem, nie wyobrażałam sobie nie umycia włosów. Ale teraz ? Luzik. Koczek i fajnie jest.
Też nie mogę słuchać Zuzki. Włączyłam raz - WHAT THE..!
Potem pomyślałam, że to jakieś moje uprzedzenia i włączyłam raz jeszcze. Ale nie, to jednak nie dla mnie
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:49   #3104
Indra83
Wtajemniczenie
 
Avatar Indra83
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 2 779
Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

A co powiecie o Insanity z Shaunem T? Program jest na 2 miesiace i ćwiczy się 6 dni w tygodniu codziennie coś innego. Podobno dość ciężki ale skuteczny
__________________
Staś 03.10.2009r.
Lilianna 10.11.2014r.
Indra83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:51   #3105
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez Indra83 Pokaż wiadomość
A co powiecie o Insanity z Shaunem T? Program jest na 2 miesiace i ćwiczy się 6 dni w tygodniu codziennie coś innego. Podobno dość ciężki ale skuteczny
na pewno sprobuje po turbo fire
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:52   #3106
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez Indra83 Pokaż wiadomość
U mnie nie ma nigdzie odtluszczonej ricotty

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Ricotta jest chyba w biedronie albo w lidlu, w każdym razie trzeba zobaczyć ile ma % tłuszczu...
Ale powiem Wam generalnie że ja ostatnio nawet jem mozzarellę zwykła z biedry, w sensie ta nieodtłuszczoną i jakoś mi z tym źle nie jest

Cytat:
Napisane przez Arschen Pokaż wiadomość
no grzesze sobie nooo nie jem duzo ale ciagle coś wpadnie nie zgodnego z SB nie chce znowu przechodzic odpoczatku na diete nie wiem co robic
Jak co ??? Wziąć się w garść !!! I im szybciej tym lepiej bo wiesz że nie dużo trzeba żeby popłynąć...
Więc koniec z codziennym grzeszeniem - raz na tydzień wystarczy
I jakieś ćwiczonka dołączyć proszę

Pamiętaj jak długo na to pracowalaś i nie możesz teraz tego tak "o" sobie odpuścić....

Cytat:
Napisane przez Arschen Pokaż wiadomość
wogole cos pracy nie ma byłam w agencji to są ale w innych miastach trzeba sobie dojezdzać... dzisiaj składam aplikacje do KFC porażka nie chce tam robić no ale musze sie łapać czego kolwiek bo chce z tż wynając domek albo mieszkanko z ogródkiem...pozatym w pazdzierku jest wesele kuzynki TŻ i jesteśmy drużbami więc kasa potrzebna Zycie jest do dupy składałam Cv do luksuswego hotelu ale też praca nie najlepsza jako pokojówka ale płaca dobrze może sie uda
W KFC nie jest tak źle przecież... Każdy pieniądz dobry
Nie ma co się żadnej pracy wstydzić
A w hotelu zawsze możesz spróbować i zobaczyć
Będzie dobrze

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
spróbuję ale nie dzis bo dzis juz się wykąpałam bo moim turbo umylam wlosy i te sprawy
I know, i know

Co do pracy to przykro mi
Ale będzie następna
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:53   #3107
Arschen
Wtajemniczenie
 
Avatar Arschen
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 672
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
spróbuję ale nie dzis bo dzis juz się wykąpałam bo moim turbo umylam wlosy i te sprawy

Nie, nie cwicz takiego treningu na samym bananie. Ja bym nie cwiczyla.
Ja turbo fire zaczne jak tylko wroce z PL

---------- Dopisano o 12:45 ---------- Poprzedni post napisano o 12:42 ----------


Arschen byłam na rozmowie jako asystentka szefa osoba odpowiedzialna za asortyment i zamowienia. Facet super sympatyczny, pokazal mi wszystko co i jak, powiedzial, ze zadzwoni w sobote i się nie odezwal. W niedziele napisalam mu sms, ze czekalam na telefon i tez cisza. Kij mu w oko ladnie mowiac, pracy jest mnostwo

A pracowalas kiedyś jako pokojowka? Ja pracowalam w hotelu jako supervisor (czyli nad Tobą, że tak to wytlumaczę w skrocie) i uwazam, ze pokojowka to b.ciężka praca. Wolalabym w kfc.
No i placa wszedzie te 6.19 za godzine pod warunkiem, ze sprzatniesz 2 pokoje na godzine.
I wszystko przez te okropne agencje jeju!!
Ty masz perfekct angielski to i prace szybko zlajdziesz ja bardzo słabo mowie po angielsku niestety na maturze zdawałam niemiecki niestety wiem wiem kto to supervisor i wiem ze bycie pokojówka jest ciezkie i masz okreslony czas...ale zazwyczaj płąca ok 6.50 za h w kfc bedzie najniższa 6.19 ale i tam też masz zapieprz w Londynie pracy jest sporo a niestety w moim miescie ostatnio nie ma pracy...nawet w agencji mi powiedzieli że w cheltenham na ta chwile nie ma nic...ja byłam w hotelu bo wiesz jak to jest Polak polakowi powie wiec zaniozłam i nie byłabym przez agencje wiec pewnie normalny contrakt dlatego wole isc na pokojówkę
__________________
South Beach




Pije 2litry wody dziennie
ćwicze
Arschen jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 12:59   #3108
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez Arschen Pokaż wiadomość
Ty masz perfekct angielski to i prace szybko zlajdziesz ja bardzo słabo mowie po angielsku niestety na maturze zdawałam niemiecki niestety wiem wiem kto to supervisor i wiem ze bycie pokojówka jest ciezkie i masz okreslony czas...ale zazwyczaj płąca ok 6.50 za h w kfc bedzie najniższa 6.19 ale i tam też masz zapieprz w Londynie pracy jest sporo a niestety w moim miescie ostatnio nie ma pracy...nawet w agencji mi powiedzieli że w cheltenham na ta chwile nie ma nic...ja byłam w hotelu bo wiesz jak to jest Polak polakowi powie wiec zaniozłam i nie byłabym przez agencje wiec pewnie normalny contrakt dlatego wole isc na pokojówkę
Nie mam perfekt, jakbym miala perfekt to bym aplikowala jeszcze wyzej mam bardzo dobry angielski, potrafię powiedziec wszystko ale nie np na tyle ladnymi slowami żeby pracowac w biurze u prawnika, rozumiesz?
Ja mialam dziennie np 10 pokojowek do sprawdzenia i powiem Ci, że niektore byly zadowolone ze swojej pracy i nawet konczyly wczesniej ale inne ... masakra. Tam na pewno schudniesz
Osobiscie wolalabym pracowac jako kelnerka niż jako pokojowka. Nie ze wzgledu na to, ze sprzatanie tylko ze wzgledu na to, ze uwazam, ze jest bardzo ciezko :/ a jak trafisz na supervisora pipe jakas to juz dopiero...

---------- Dopisano o 12:59 ---------- Poprzedni post napisano o 12:58 ----------

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
Ricotta jest chyba w biedronie albo w lidlu, w każdym razie trzeba zobaczyć ile ma % tłuszczu...
Ale powiem Wam generalnie że ja ostatnio nawet jem mozzarellę zwykła z biedry, w sensie ta nieodtłuszczoną i jakoś mi z tym źle nie jest



Co do pracy to przykro mi
Ale będzie następna
Ja ostatnio jem zwykly ser bo mam dosyc tego odtluszczonego, ble!!

No mi tez przykro bo ta praca byla idealna dla mnie !! buuu
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 13:02   #3109
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Też nie mogę słuchać Zuzki. Włączyłam raz - WHAT THE..!
Potem pomyślałam, że to jakieś moje uprzedzenia i włączyłam raz jeszcze. Ale nie, to jednak nie dla mnie


Cytat:
Napisane przez Indra83 Pokaż wiadomość
A co powiecie o Insanity z Shaunem T? Program jest na 2 miesiace i ćwiczy się 6 dni w tygodniu codziennie coś innego. Podobno dość ciężki ale skuteczny
nie wiem czy udało by mi się ćwiczyć 6 razy w tygodniu i to chyba jeszcze z godzinę....
Np. zuzka ma 10minutowe treningi, lub 20minutowe i jest ok....
Ja po sobie bardzo widzę efekty jej treningów
i mimo że myślałam o insanity to jest to po prostu nie dla mnie, bo ja nie potrzebuję tak długiego i intensywnego treningu i to jeszcze 6 razy w tygodniu
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-06-26, 13:13   #3110
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość




nie wiem czy udało by mi się ćwiczyć 6 razy w tygodniu i to chyba jeszcze z godzinę....
Np. zuzka ma 10minutowe treningi, lub 20minutowe i jest ok....
Ja po sobie bardzo widzę efekty jej treningów
i mimo że myślałam o insanity to jest to po prostu nie dla mnie, bo ja nie potrzebuję tak długiego i intensywnego treningu i to jeszcze 6 razy w tygodniu
tzn w ciagu calego dnia cwiczysz tylko 10 minut? to moze nam tez pokazesz efekty hm
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 13:23   #3111
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
tzn w ciagu calego dnia cwiczysz tylko 10 minut? to moze nam tez pokazesz efekty hm
łącze treningi asmenko wiesz Np. jeden 20minutowy i jeden 10, albo jak ćwicze zwow 23 lub 57 czyli ogólnie "masakryczna masakra" to ćwiczę tylko "w ciągu całego dnia" 20min... i starczy, naprawdę

Zuzka ma przede wszystkim treningi interwałowe, a te zawsze trwają max. 25min Na dłużej po prostu nie masz siły....
Mówię Ci spróbuj

A efekty kochanie widzicie na początku każdego miesiąca także już niedługo będa kolejne fory
w samym czerwcu już mi poszło prawie 2 kg (no 1,5 ) więc chyba jest ok, biorąc pod uwagę moje grzechy
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 13:27   #3112
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
łącze treningi asmenko wiesz Np. jeden 20minutowy i jeden 10, albo jak ćwicze zwow 23 lub 57 czyli ogólnie "masakryczna masakra" to ćwiczę tylko "w ciągu całego dnia" 20min... i starczy, naprawdę

Zuzka ma przede wszystkim treningi interwałowe, a te zawsze trwają max. 25min Na dłużej po prostu nie masz siły....
Mówię Ci spróbuj

A efekty kochanie widzicie na początku każdego miesiąca także już niedługo będa kolejne fory
w samym czerwcu już mi poszło prawie 2 kg (no 1,5 ) więc chyba jest ok, biorąc pod uwagę moje grzechy
Tylko jak mam ścierpieć jej ĘGLISZ

ALE JA CHCE ZDJĘCIA
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 13:28   #3113
kala2505
Zakorzenienie
 
Avatar kala2505
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
Tylko jak mam ścierpieć jej ĘGLISZ

ALE JA CHCE ZDJĘCIA
Dasz radę :P włącz se muzę, ona nie gada za wiele przy ćwiczeniach

No będą zdjęcia za tydzień okej ?
__________________
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!!


kala2505 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 13:31   #3114
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kala2505 Pokaż wiadomość
Dasz radę :P włącz se muzę, ona nie gada za wiele przy ćwiczeniach

No będą zdjęcia za tydzień okej ?
No zapomnialam... ona sapie

okej
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 13:32   #3115
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

ja tam z nią nie ćwiczyłam, ale serio tak kaleczy angielski?
to nawet nie włączam, bo nie cierpię tego. no i moje wykształcenie mi nie pozwala
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 13:49   #3116
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ja tam z nią nie ćwiczyłam, ale serio tak kaleczy angielski?
to nawet nie włączam, bo nie cierpię tego. no i moje wykształcenie mi nie pozwala
ma chamski ruski akcent
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 13:51   #3117
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ja tam z nią nie ćwiczyłam, ale serio tak kaleczy angielski?
to nawet nie włączam, bo nie cierpię tego. no i moje wykształcenie mi nie pozwala
wystarczą dwie sekundy Oo

Ja jestem wierna Mel B i Tiffany i od czasu do czasu Cassey Ho, która wkleja sztuczne tło :P

---------- Dopisano o 14:51 ---------- Poprzedni post napisano o 14:50 ----------

Cytat:
Napisane przez asmenaa Pokaż wiadomość
ma chamski ruski akcent
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2013-06-26, 13:53   #3118
izqa1988
Raczkowanie
 
Avatar izqa1988
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Junajted kingdom
Wiadomości: 335
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Kurde tak o tej zuzce gadacie ze muszę ja wkoncu obczaic kto to jest :P

Ja sie tak wkrecilam w greys anatomy ze mój palec sam tylko klika "następny odcinek " i tak se mówię " po tym odcinku pocwicze" - ahaa napewno :P

No niestety z praca w UK w niektórych miastach jest cieżko teraz :/
Ja wkoncu robię to co chciałam robić ale co z tego jak to tylko do końca października, w listopadzie i grudniu nawet nie bede szukać bo urlop i do Polski na święta więc ciekawa jestem co w styczniu znajdę :P a w kwietniu jakoś chciałabym sie do Londynu przeprowadzić ale to wszystko zależy czy dostanę transfer w swojej sezonowej pracy.

Arschen - pokojowka ciężka praca , kręgosłup wysiada a w kfc bedzie sie mi sie wydaje lepiej na początek - w trakcie możesz szukać czegoś lepszego.
izqa1988 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 13:56   #3119
asmenaa
Zakorzenienie
 
Avatar asmenaa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
wystarczą dwie sekundy Oo

Ja jestem wierna Mel B i Tiffany i od czasu do czasu Cassey Ho, która wkleja sztuczne tło :P

---------- Dopisano o 14:51 ---------- Poprzedni post napisano o 14:50 ----------



tej cassey to tez nie lubie o nie!! jest tak pozytywna, ze az irytująca tiffany ma super cwiczenia

w sumie to jakiej ona narodowosci bo nie wiem

---------- Dopisano o 13:56 ---------- Poprzedni post napisano o 13:53 ----------

Cytat:
Napisane przez izqa1988 Pokaż wiadomość
Kurde tak o tej zuzce gadacie ze muszę ja wkoncu obczaic kto to jest :P

Ja sie tak wkrecilam w greys anatomy ze mój palec sam tylko klika "następny odcinek " i tak se mówię " po tym odcinku pocwicze" - ahaa napewno :P

No niestety z praca w UK w niektórych miastach jest cieżko teraz :/
Ja wkoncu robię to co chciałam robić ale co z tego jak to tylko do końca października, w listopadzie i grudniu nawet nie bede szukać bo urlop i do Polski na święta więc ciekawa jestem co w styczniu znajdę :P a w kwietniu jakoś chciałabym sie do Londynu przeprowadzić ale to wszystko zależy czy dostanę transfer w swojej sezonowej pracy.

Arschen - pokojowka ciężka praca , kręgosłup wysiada a w kfc bedzie sie mi sie wydaje lepiej na początek - w trakcie możesz szukać czegoś lepszego.
a gdzie pracujesz? i skad jestes
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie
Ciepły dom, miejsca dość
na twe wierne serce
Przyjdzie czas spotkać się
potarmosić uszy
lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć
Lecz dziś sobie śnij



Małymi kroczkami do celu!
asmenaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-06-26, 13:59   #3120
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
oh no studenci z Turcji na moim roku mają lepszy akcent
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:15.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.