|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4891 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
W końcu nie poszłam na ten rynek ;/ nie dość, że zimno i paskudnie to jeszcze leje
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4892 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Margotku jakie Ty masz piękne włosy
jakie błyszczące i równe cudneee :lovee: A psiaczek uroooczy kocham wszystkie yoreczki ![]() Heroine u mnie też paskudna pogoda :/ zimno i deszcz pada Pamiętam, pamiętam tą akcję z odkurzaczem Paula hahaha i ja Cię kocham za te posty ja dlatego omijam i nie czytam postów pana J. coby ciśnienia sobie nie podnosić ![]() A Ty masz już wymyśloną jakąś fryzurkę na ślub ?
__________________
|
|
|
|
#4893 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
zooska, ogarnac mi sie tu, ostatnio narzekalas ze Ci sie ciuchy opinaja
juz ma byc dzis grzecznie! ![]() ---------- Dopisano o 15:45 ---------- Poprzedni post napisano o 15:36 ---------- Heroine, ja dziś kura z grilla, dodatkowo obgrilluję cukinię, pieczareczki, paprykę
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
![]() |
|
|
|
#4894 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
chyba dziś na solarium pójdę ![]() No na początku był nerw ![]() Cytat:
kocham takie jedzonko
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4895 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Heroine, tez lubie
jeszcze przed sie najadlam truskawek, takze jestem chyba pełna do kolacji na luzie A co do solarium, to też sie musze wybrać :/
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
![]() |
|
|
|
#4896 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
jak piję to głodna jestem
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#4897 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Heej ślicznoty
Margot śliczne masz włosiska, moje mają ciągle bad hair day Czytam Was na bieżąco ale z telefonu nie chce mi sie pisać Teraz sie dorwałam do lapka na chwilę Ja wracam do 5:2 jak będę w domu, bo tak to ciężko w gościach wymyślać swoje jedzenie. W każdym razie staram sie w miare ładnie jeść. Dzisiaj na wadze 59,5 czyli tamte 60,2 mogły być jeszcze po @. No nic zobaczymy. W domu biore sie za siebie mam zamiar biegać i na rowerku jeździć Gdyby nie padało to poskakałabym sobie na skakance a tak to du.pa
|
|
|
|
#4898 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Madzia, nic jeszcze nie wymyśliłam na ślub, serio
Ale pewnie będzie to jakieś delikatne upięcie, bo w ogóle do kiecek nie lubię mieć rozpuszczonych włosów. Może właśnie jakiś koczek, albo takie lekkie upięcie. Pipson, ja Ci wcześniej o tych "krakowiakach" nie odpisałam. Może faktycznie masz rację - nie miałam okazji przebywać w Krk dłużej. Zawsze jeżdżę na dwa dni (nocuję w Optimie na Malborskiej) i mój kontakt z ludźmi ogranicza się czasami do pytania o drogę gdy naprawdę gdzieś nie umiem dotrzeć no i w sklepach "proszę, dziękuję" - tyle Komunikacją miejską mi się fajnie jeździło, ale znowuż po 2 dniach to niewiele można ocenić. Za to do Warszawy z miejsca się zraziłam i w ogóle nie wyobrażam sobie dłuższego pobytu w stolycy. A u mnie na obiad kotlety mielone Już dawno były i zjadłam 1,5 bo TŻ takie dobre zrobił. W ogóle uwielbiam jak gotuje. Ja nigdy nie umiem takich dobrych dań zrobić. On mi w ogóle nie pasuje do branży budowniczej (chociaż on i tak uwielbia to co robi) tylko do gastronomii, ale wiadomo, że dziś restauracje cienko przędą i często lepiej się zarabia pracując w restauracji niż prowadząc restaurację. Idę ćwiczyć lachonki. Tylko sobie PLL ściągnę
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
![]() |
|
|
|
#4899 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Heroine też bym z chęcią poszła na solarium, bo już pomału schodzi mi opalenizna
ale szkoda mi kasy, bo wiem że jak znów będzie ciepło to jeden dzień na słońcu i zaś czarna będę ![]() Paula ja też nie lubię, chyba żeby mi je jakoś ładnie podpięła i loczki delikatne to bym chciała, ale to nie będzie wygodne na weselicho z poprawinami w sumie mam dwa wesela w sierpniu, więc może na drugie tak zaszaleję, bo to będzie już końcem sierpnia, więc może upałów nie będzie
__________________
|
|
|
|
#4900 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
zastanawiałam się gdzie Ty jesteś ja jutro mam dzień postny ![]() Cytat:
na bank jesteś dalej czaaarna a pogoda to mam nadzieję, że się poprawi Ja byłam dzisiaj na 8 minutek
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4901 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Czemu tu tak cicho?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4902 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 503
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
__________________
♥
|
|
|
|
#4903 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
A nie śpię!
Ale już idę Jak Twoja SB?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4904 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 503
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Nie idź
A SB dobrze jak narazie, powoli do przodu, kilogram do tyłu
__________________
♥
|
|
|
|
#4905 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
No to super!
fajnie, że się trzymasz a który to już dzień za Tobą? ![]() Idę, bo mi się chce jeść a jutro dzień postny dobranoc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4906 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 503
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Może kilka gram spadło przez te dwa dni A chce mi się piwka ![]() Czyli też 5:2 stosujesz? To trzymam kciuki za post Dobranoc
__________________
♥
|
|
|
|
|
#4907 | ||||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Było miło, było pięknie a tu mama wieczorem mówi, że próbujemy nowy przepis na pierogi ze szpinakiem i twarogiem i cóż, 4 zjadłam...na próbę
Zrobiłam Total fitnessCytat:
![]() choć wydaje mi się na zdjęciach lepiej moje włosy wyglądają jak w realu![]() Powodzenia w jutrzejszym poszczeniu ja na niedzielę lub poniedziałek się namierzam![]() A pieska może na zimowe ferie dostanę do opieki( zabawy ![]() ) .Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Nie powiem i na wschodzie chłodno, jeszcze tyłeczka na hamaku nie bujam ![]() Cytat:
Widzę, że fryzjerka nie nawaliła -miały być równe i są Bo ja w tyłu pierwszy raz je widzę od marca ![]() Coś w tym jest co mówisz o opaleniźnie - jak dawno temu byłam opalona to w pochmurne dni mi się wydawało, że się blada robię ale to chyba tylko tak podświadomie się wydaje/kwestia światła (jak chmury mega są), zasadniczo w dwa dni kolorek nie zejdzie i na pewno nadal pięknie wyglądasz Cytat:
![]() Cytat:
Nawet nie pamiętam, kiedy ostatni raz miałam skakankę w dłoniach ![]() W takim razie słonecznej pogody życzę makaron 1 kg do tyłu czyli 1kg do przodu ![]() ![]() klask i:
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
||||||
|
|
|
#4908 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cześć Pięknoty!
![]() Noż kurde blaszuszka, wczoraj mi się Internety skończyli I TV się zadowoliłam. Dobrze że dziś już wszynio działa.Ale wczoraj przy okazji obejrzałam bardzo ciekawy odcinek Miasta Kobiet . Akurat było o dietach no i kurka zgłupiałam. Bo typka która odchudza się z i odchudza u Gacy mówiła że częstym błędem jest nadmiar ćwiczeń. Że wg niej powinno się na początku ćwiczyć 2 x wtyg. po 50min, a potem zwiększyć do 3 x tyg. po 1h A pani "Profesor Zdrówko" energicznie kiwała przy tym głową. Ale ja tego tak nie zostawię Zara zrobie należny risercz ![]() W ogóle to wczoraj dałam Muszę jeść więcej w dzień... Dziś TŻ płytki ma przywieźć, a ja muszę uwinąć się z kiblem i łazienką i totalnego sprzątania koniec. Zostanie mi odświeżanie, ale to już po remoncie, bo teraz nie ma sensu - i tak wszystko się rozwali. Farba też już zamówiona. Oj remoncior się szykuje. Cocktail, jak Ty piszesz ile ważysz a potem paczam na Twe zdjęcia to nie wierzę że tak jest. Naprawdę pięknie wyglądasz Makaron, widzę też chcicę na piwo Cholera jasna Coś tam jeszcze mamrotał pod nosem, że najpierw nawymyślam diet, że bez słodyczy i piwa, a potem i tak żłopię W sumie to ma rację, ale ja nie wiem czy ja tak bez piwa potrafię żyć (jesssu, jak to brzmi )Margot, jak piszesz o Total Fitness to mi się jednak za Chodakowską tęskni. Już mi ten rowerek bokami wyłazi bo ciągle muszę szukać sobie atrakcji żeby dokręcić tą godzinę. Wczoraj właśnie były Pretty Little Liars, kiedyś Step Up, czasami Masterchef się włączy w TV, ale tak ogólnie to jest jedna wielka nuda. Wiadomo, że im bardziej jest się zajętym tym szybciej trening leci. No a u mnie Muszę Cię zaprzyjaźnić i też włoski zobaczyć, bo ja Cię w znajomych nie mam widzę
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
![]() Edytowane przez dzaga1989 Czas edycji: 2013-06-27 o 08:20 |
|
|
|
#4909 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 503
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Oj tam, to sie wytnie (pierogi) A truskawy też bym zjadła, ehhh jeszcze tydzień musze wytrzymać, a jak rzuce sie na truskawki to chyba pęknę ![]() za ćwiczenia!W ogóle czytam teraz wątek i przeoczyłam chyba jakąś stronę Aż mi głupio tak późno, ale Margotku- wszystkiego nalepszego z małżonkiem! Niby to tylko formalność, ale jednak zmieni pare rzeczy Wszystkiego dobrego!!! Hehe, tak, jeden kg już za mną, to jeszcze 14 ---------- Dopisano o 10:11 ---------- Poprzedni post napisano o 09:57 ---------- Cytat:
Mój też coś tam przebąkuje o diecie, także narazie nie ma szans To dobrze, bo diete byśmy skończyły z brzuchem piwnym ![]() Ja mam jeszcze kusicieli w domu, przed dieta kupilismyod kolegi dwie zgrzewki takiego wynalazku winko+ energetyk Niepozorne, ale wypijamy po dwa i mamy wesoło ![]() Po pierwszej fazie sobie walnę w nagrodę ^^
__________________
♥
|
||
|
|
|
#4910 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Hiehie...ja nie spałam do 3-4 w nocy^^ Ale nie w głowie było mi forum
![]() ---------- Dopisano o 11:53 ---------- Poprzedni post napisano o 11:52 ---------- Uuuuu!!!!!!!!!!!! klaski : ![]() ---------- Dopisano o 11:58 ---------- Poprzedni post napisano o 11:53 ---------- Cytat:
Hm...u mnie jakoś leci Diety się trzymam, raz puszczam ^^ Zależy jaki dzień, ale więcej niż 59kg nie ważę, jest ok Co do Tż, wyjechał do Stanów na prawie 4 miechy- wraca w połowie września. Rozstaliśmy się w niezbyt dobrej atmosferze, ja z nim zerwałam, on chciał być ze mną, ja powiedziałam, że jestem bardzo sceptycznie nastawiona do tego itd. no i w sumie teraz nie wiadomo, na czym stoje Ale stoję, nie załamuję się, mam znajomych, jakoś mi tam pomagają pamiętać o uśmiechu i jest git
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#4911 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 503
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() To impreza była chyba? ![]() Dziękuję za oklaski, staram się tym razem nie poddać ![]() Ehh, z facetami
__________________
♥
Edytowane przez makaron91 Czas edycji: 2013-06-27 o 12:19 |
|
|
|
|
#4912 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Koooochaaaana...ja mam imprezy codziennie ^^ A ja sama nie wiem czy chcę żeby się ułożyło z tym Tż, na razie jest mi dobrze
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#4913 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 503
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Planujemy z TŻ w sierpniu pojechać nad morze, nie chce mu siary narobić jak taki wieloryb wyskoczy Zazdroszczę Ci trochę tych imprez... Połowa moich znajomych wyjechała, a Ci, którzy zostali zrobili się tacy ąę, że zapomnij o szaleństwie ![]() Uważaj trochę z tym piciem ![]() A jak dobrze...to dobrze.
__________________
♥
|
|
|
|
|
#4914 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Pobawić się czasem dobrze jest!^^ Ja tak w wolne mam zawsze u mnie to niestety norma, więc nie trzeba się martwić o moje picie
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#4915 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
noooo hejj piękne
![]() Ja myślałam że tu czeka na mnie już 12 część naszego wątku a tu dalej 11 ale się opierdzielacie ![]() Ja ostatnio mam taki kocioł że kompa nie tykam nawet. Dziś jakoś tak się złożyło że mam trochę czasu więc jestem z Wami! Problem mam tylko jeden : strasznie mi się wizaż muli :/ kompa miałam 2 dni temu formatowanego i wszystko śmiga bez problemu ale wizaż to ledwo mi się włączył. Logowałam się dobre 5 minut. Zaraz Was trochę nadrobię ale najpierw w skrócie co u mnie - NIC NOWEGO wszystko tak jak było dużo uczę się niemca, trochę ćwiczę, nadal na siłownię jeżdżę (dziś o 19 jadę), dietka ładna ale waga stoi zaczęłam brać Midianę więc organizm znowu szoku doznaje - musi się przyzwyczaić. 19 lipca teście przyjeżdżają, 10 sierpnia do Polski jedziemy na 2,5 tygodnia. Od 9 września mój Oskar idzie do szkoły także najlepsze dopiero przede mną 20 lipca idziemy znowu na urodziny do mojego męża szefa.. i znowu będą kąpiele w basenie także muszę schudnąć!!! Przynajmniej do tych 60 kg pewnie mi się nie uda ale pomarzyć zawsze można to tyle u mnie idę Was czytać!!! dziś cały dzień będę z Wami o ile wizaż mi nie nawali bo muli się strasznie ![]() ---------- Dopisano o 12:46 ---------- Poprzedni post napisano o 12:40 ---------- Cytat:
A co się stało? Jeśli mogę to powiem szczerze : bardzo się cieszę! bo wiem że teraz ty bedziesz szczęśliwsza! nikt nie będzie cie męczył psychicznie bardzo mądra decyzja ZOSIU !!!
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4916 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
No to ciężko wytłumaczyć, co się dokładnie u nas stało
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#4917 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 503
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() Mi brakuje takich imprez z dawnych lat Dużo się piło i dużo się chodziło, na stopa się jeździło... Takie coś Bo siedzenie na dupie i picie jakoś mnie nie pociąga ![]() Skoro tak mówisz, to jestem spokojniejsza ![]() Monia Heeej!
__________________
♥
|
|
|
|
|
#4918 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Ale miałaś fajnie że na weselu byłaś!! Zazdroszczę!! ja już od 3 lat na żadnym weselu nie byłam a poszłabym chętnie najeść się porządnie bo brakuje mi polskiego jedzenia ![]() A Ty co jadłaś dobrego na weselu?? Pochwal się! Noooo i JA CHCĘ JAKĄŚ FOTKĘ !!! Twoją!! z tego wesela!!! Pokażesz???? ![]() ![]() AA co do Laysów to wyobraż sobie że mieszkam w DE rok czasu i nigdy i nigdzie Laysów nie widziałam tutaj normalnie niema tych czipsów Ogólnie to jakoś nie mam od dłuższego czasu na czipsy ale chciałam dzieciom kupić juz kilka razy i nigdzie niema ![]() ---------- Dopisano o 13:12 ---------- Poprzedni post napisano o 13:04 ---------- nie ważne co się stało dokładnie :P ważne że się coś stało w ogóle ![]() ---------- Dopisano o 13:15 ---------- Poprzedni post napisano o 13:12 ---------- hej co u Ciebie słychać?? dziewuszki przeczytałam 4 strony wstecz, oczy mnie bolą więc musze przerwę zrobić :P jadę po dzieci do przedszkola i po 14 wrócę!!!
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4919 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Padam. Właśnie jem II śniadanie (o 13
do czego mnie to sprzątanie doprowadziło). Dziś ślęczałam nad frytkownicą bo mi się przypomniało że miałam ją ogarnąć. Żeby nie obrzydzać powiem Was tylko że była dłuuugo nie używana i baaardzo zapuszczona. Matko, myślałam że nigdy jej nie doczyszczę. Jeszcze sofa, kibel i finitoooo Miałam iść na grzywkę ale już nie dam rady dzisiaj. Potrzebuję kąpieli takiej godzinnej z bąbelkami choć mam tylko resztki Blubela więc tych bąbelków nie uświadczę. Ale pomarzyć można ![]() Cześć Monia Ale co zrobić jak czasem zamulamy ![]() Łoooo to będzie się dużo działo. A jak Oskar przed szkołą się czuje? Ja pamiętam że nie mogłam się doczekać pierwszego dnia. Teraz TŻ bratowa mówi że jej córeczka to już plecak w lumpie sobie wyszukała i już "chodzi do szkoły" Nie może się doczekać. A w sumie najlepsze (kupowanie przyborów, książek, itp.) przed nią. Gorzej finansowo dla rodziców, szczególnie biorąc pod uwagę dzisiejszą modę na gadżety z Hello Kitty i innymi pokemonami (już nie daję korków dzieciom więc nie wiem co jest na czasie ).A zapomniałam zapytać. Co teraz kochana wcinasz na śniadanie? Kiedyś ciągle Just Fity a teraz? Ja ostatnio kupowałam płatki owsiane i stał obok Błonnik (jakiś 36% ) i tak myślę brać nie brać, i w końcu nie wzięłam, bo myślę: owsianka ma błonnik, Just FIty (których trochę do niej sypię) też mają błonnik...Może to za dużo na raz Ale może warto ![]() Makaron, kurde ja mam to samo. Niczego fajnego nie widzę w takich posiadówach. Wolę iść w teren, tu wypić, tam wypić, coś zobaczyć. Ale ni chu chu nie ma już czasu. Jak nie ja to TŻ Jak wyjdziemy pić na miasto to jest święto.Teraz wielce celebruję sobotę bo idziemy tą restaurację przetestować ![]() Zoska, ja to miałam na feriach a gdyby nie "dieta" to i teraz pewnie byłoby może nie wielkie picie ale po 2 piwka dziennie na bank by wpadały. Ale się powstrzymuję bo potem będzie ryk i deprecha jak mi bebzol wyskoczy znienacka ^^ Ale tutaj laski gdzieś nad baseny, morza jeżdżą, a ja kurde w sumie nigdzie Lubię plażować ale za wodą nie przepadam. Obecna moda na odsłonięte brzuchy też mnie nie jara, więc w sumie gdzie tego bebzola wystawiać Chyba że u mamy na podwórzu kurom go pokażę
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
![]() Edytowane przez dzaga1989 Czas edycji: 2013-06-27 o 13:21 |
|
|
|
#4920 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:04.




cudneee :lovee: 
?



chyba dziś na solarium pójdę 
na początku był nerw




Ale pewnie będzie to jakieś delikatne upięcie, bo w ogóle do kiecek nie lubię mieć rozpuszczonych włosów. Może właśnie jakiś koczek, albo takie lekkie upięcie. 
ale szkoda mi kasy, bo wiem że jak znów będzie ciepło to jeden dzień na słońcu i zaś czarna będę 
na bank jesteś dalej czaaarna 
fajnie, że się trzymasz
dobranoc
choć wydaje mi się na zdjęciach lepiej moje włosy wyglądają jak w realu
ja na niedzielę lub poniedziałek się namierzam
klask i:
A pani "Profesor Zdrówko" energicznie kiwała przy tym głową. Ale ja tego tak nie zostawię
A truskawy też bym zjadła, ehhh jeszcze tydzień musze wytrzymać, a jak rzuce sie na truskawki to chyba pęknę
) i tak myślę brać nie brać, i w końcu nie wzięłam, bo myślę: owsianka ma błonnik, Just FIty (których trochę do niej sypię) też mają błonnik...Może to za dużo na raz 
