|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2371 |
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Red, jak Ty coś powiesz
![]() będę Wam płakać w środy i soboty że umieram po treningach a tymczasem jutro
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
|
|
#2372 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
![]() Jaki Ty pies chyba raczej kiełbasa
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
|
#2373 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 929
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
.---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:30 ---------- No, pasowaliby do siebie, nie ?---------- Dopisano o 16:35 ---------- Poprzedni post napisano o 16:31 ---------- Ja chciałam dziś zrobić truskawkową, ale nigdzie już truskawek nie mogłam kupić. Niedaleko mnie jest takie pole, gdzie za drobną opłatą można sobie urwać, ale samej mi się nie chce iść...
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer 25.09.2011 olej migdałowy |
|
|
|
|
#2374 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 310
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Mam silną potrzebę pohejtować ewki fanpage
wejdę na moje fejkowskie konto Cytat:
![]() to drugiego mu zapodaj zmobilizuj chłopa do ćwiczeńjak ja pies to on kot ![]() ---------- Dopisano o 16:43 ---------- Poprzedni post napisano o 16:42 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#2375 | ||
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
i to taka chuda
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ja będę łychę walić u kumpla.. ale to jutro, dziś cnotą jest trzeźwość
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
||
|
|
|
#2376 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 310
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
zawsze możesz sobie piwko trzasnąć.. ja już nie patrzę, robię i jem to, na co mam ochotę ![]() a co z tym twoim tym.. tymkiem?
|
|
|
|
|
#2377 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 1 108
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
A ja znów muszę przepraszać za nieobecność
![]() Chciałam się tylko pożegnać bo dziś/jutro w nocy wyjeżdżam nad Bałtyk - będę miała w prawdzie internet mobilny, ale jak pogoda dopisze to głównie wieczorami mogę się odezwać. A i wczoraj byłam na zakupach - upolowałam buty do biegania z PUMY za 100 zł, na początek mogą być ![]() Buziaczki! Dietkujcie i ćwiczcie porządnie!
|
|
|
|
#2378 | ||
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
![]() a Tymek? hmmm książe się nie odzywał ponad tydzień po ost awanturze pseudo że ja go zdradzam z trenerem. dziś napisał mi sms "Tu Tymek, to mój drugi numer. Pamietam ciągle o Tobie.." że jak? że co?później wchodzę na fejsa i widze wiadomość, że zapracowany, nie ma neta i mam nie przesadzać.. więc co? mam go głęboko w Cytat:
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
||
|
|
|
#2379 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 310
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
|
|
|
|
|
#2380 | |
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
nie będę za nim latać.. jest tylu innych fajnych facetów
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
|
|
|
#2381 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 310
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
|
|
|
|
#2382 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 929
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
No ale w sumie to dobrze. Po co się męczyć z kimś, z kim się nie dogadujemy i komu z nami nie po drodze...
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer 25.09.2011 olej migdałowy |
|
|
|
#2383 |
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Trzy godziny od wiadomości "Nie martw się, nie zapomnę o Tobie
"dostałam teraz sms "Może lepiej o mnie zapomnij, nie jestem dla Ciebie wystarczająco dobry".. eeeee? WTF?!
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
|
|
#2384 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
![]() ja zyje, po 2 dniach wesela brzuch jak balon, za miesiac bułgaria wiec ostrooo siostro jutro jeszcze grill ale juz sie pilnuje i jutro nie pije a od pon cwiczenia
__________________
"Everyday is a step closer" |
|
|
|
|
#2385 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
|
|
|
|
|
#2386 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
![]() Powiem Wam, że ciężko ćwiczyć jak 3 latek biega wokoło ze szlaufem i wszystko polewa wodą. Mam nadzieję, że niedługo pójdzie spać bo chcę poćwiczyć.
__________________
|
|
|
|
|
#2387 |
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
no cyrk na kółkach
ona tak ma.. od zawsze ![]() ja będę pić whisky
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
|
|
#2388 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Matko, po co sobie zaprzątać głowę takim dzieciakiem, idź poćwiczyć, nie zajmuj się lalusiami.
__________________
|
|
|
|
#2389 | |
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
![]() może się za trenera wezmę
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
|
|
|
#2390 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Red przyznaj się!! Tak zahejtowałaś Ewke, że kolejna afera się zrobiła
Ja od rana do nocy w pracy. Zrobiłam dzis tylko cario z Mel B i lower ab ![]() Jutro znów polowanie na Ryana, tym czasem jakaś babka wjechała autem w jego auto i cholera nie byłam to ja
__________________
Get fit or die trying
|
|
|
|
#2391 | |
|
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 869
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
|
|
|
|
#2392 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
![]() kaszle od 3 tygodni. dostalam antybiotyk ;/ nienawidze sie faszerowac lekami... |
|
|
|
|
#2393 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
zdrówka !! |
|
|
|
|
#2394 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 1 332
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Ja dzisiaj melduję Plyometric Circuit z pierwszego miesiąca Insanity, bo nie miałam pomysłu co ćwiczyć i poza tym chyba ponad 0,5 kg bobu..
|
|
|
|
#2395 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
O co chodzi z fb Chodaka?
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
#2396 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
a mi zostaly 2 tyg do pewnej imprezy .. wiec nie pije alko przez 2 tyg
i 23.08 bulgaria czyli zostal mi miesiac na dopracowanie sylwety ![]() wlasnie skonczylam jesc moja ulubiona kolacje - caprese i zaraz lece spac bo rano sprzatanie, praca i grill
__________________
"Everyday is a step closer" |
|
|
|
#2397 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Cytat:
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
|
|
|
#2398 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
rano ewka wrzuciłqa zdjęcie pewnej metamorfozy. o ile bylo prawdziwe to naprawde imponujące. nie wiem jakie byly komentarze, ale wieczorem ewa napisala: "Dzisiaj wrzuciłam zdjęcie metamorfozy.. Dawno nie przeczytałam tylu przykrych komentarzy..
Skasowałam zdjęcie, bo nie chcę zranić bohaterki.. Zastanawiam się.. Jak chcecie dostawać od losu przyjemności, skoro tak łatwo przychodzi Wam krzywdzić? .. osobę której nawet nie znacie.. ??? " dlatego sie smieje, ze Red zahejtowala zdjecie az tak, ze ewka musiala usunac ![]() melduje rozpoczecie fazy 3 body revolution. ciezko... |
|
|
|
#2399 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 1 332
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Charlize kieruje się do Ciebie jako osoby lepiej zorientowanej w temacie, bo ja jestem zielona
Jak mogę ćwiczyć siłowo w domu? Bo zastanawiam się nad tym Bo P90X to chyba siłowy?
Edytowane przez Modomanka Czas edycji: 2013-07-12 o 22:28 |
|
|
|
#2400 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: niemcy
Wiadomości: 2 423
|
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13
Melduje Zuzke 56
niby tylko 8minut ale dala mi wycisk ale widze jak sie moja kondycja i sila poprawily, bo wszystkie cwiczenia zrobilam...a wczesniej zawsze jakies jej modyfikowalam na latwiejsza wersje choc trzeba przyznac ze akurat ta Zuzka nie jest jakos specjalnie ciezka, ale juz dawno nie robilam to wolalam zaczac powoli Teraz wcinam pomidorowke z marchewka ryzem i oczwiscie kurakiem ![]() ja zdjecie metemorfozy tez widzialam, ale komentarzy nie mialam czasu czytac i az zaluje
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:13.






(ja pies, on kiełbasa)










"
WTF?!


