5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp. - Strona 30 - Wizaz.pl

Wróæ   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które siê odchudzaj± grupowo. Pamiêtaj: diety musz± byæ zgodne z zasadami zdrowego od¿ywiania. Pisz o dietach powy¿ej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzêdzia
Stary 2013-08-09, 19:02   #871
strongwomen
Zakorzenienie
 
Avatar strongwomen
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: ¦l±skie
Wiadomo¶ci: 4 095
GG do strongwomen
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Paulinko, szybko Wam idzie przeprowadzka koniecznie musisz potem wstawiæ zdjêcia pokoju Lenki
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce.
21.09.2013 - Ma³¿eñski sta¿.
strongwomen jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-09, 19:52   #872
Lady Ali
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Martu¶ têskni³±m za Toba za wami tez dziewczyny.I cieszê siê ,ze to "tylko" torbiele.Ja dzis poczulam jakas przesuwalna kule w miejscu lewego jajnika,nie zdazalo mi sie,zebym go czu³a przy cwiczeniach,a teraz az mi chodzi w te i w tamta stronet rzeba do gina siê wybrac torpeda.zrobilam 1x mel wlasnie.Ide potancowac

---------- Dopisano o 19:52 ---------- Poprzedni post napisano o 19:51 ----------

przymierzalam dzis moja kreacje z 2010 r wygladam ob³êdnie!do tego szpilki.mmm.Fryzura bedzie dope³niac ten ogien:P:P
Lady Ali jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-09, 20:02   #873
Kaataarzynaa1
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomo¶ci: 3 879
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Strongwoman to prawdopodobnie niedoczynno¶æ (bo tyjê, przy nadczynno¶ci waga lecia³aby w dó³). I nie, ja nie czekam, bo nie mam na co-w tym roku skoñczy³y siê ju¿ miejsca!!!! Bêdê musia³a poszukaæ innej przychodni, a ja siê kurczê bojê niesprawdzonych lekarzy

Mi te¿ chce siê p³akaæ, jak widzê ceny owoców, które od zesz³ego lata poszybowa³y w górê. Czere¶nie choæby, z 5z³ na 8, jak siê uda³o to 7. Truskawki w tym roku jad³am RAZ. A jagody na krzaczku przez te upa³y siê ususzy³y.

Co do æwiczeñ- Dzisiaj chyba jest dzieñ leniuszka

Ziutko Wiza¿anki zawsze wys³uchaj± i bêd± wspieraæ

Popieram paulinke, mia³am 1 krem z eveline i by³ super! I s³u¿y³ nie tylko mi, s³ysza³am same dobre rzeczy o nim.

---------- Dopisano o 20:02 ---------- Poprzedni post napisano o 20:00 ----------

Cytat:
Napisane przez Lady Ali Poka¿ wiadomo¶æ
Martu¶ têskni³±m za Toba za wami tez dziewczyny.I cieszê siê ,ze to "tylko" torbiele.Ja dzis poczulam jakas przesuwalna kule w miejscu lewego jajnika,nie zdazalo mi sie,zebym go czu³a przy cwiczeniach,a teraz az mi chodzi w te i w tamta stronet rzeba do gina siê wybrac torpeda.zrobilam 1x mel wlasnie.Ide potancowac[COLOR="Silver"]
Zazdroszcze!! Ja lecê robiæ kolacjê i przed tv
__________________
Kaataarzynaa1 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-09, 20:35   #874
neska22
Zakorzenienie
 
Avatar neska22
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: £ód¼
Wiadomo¶ci: 9 911
GG do neska22
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez Lady Ali Poka¿ wiadomo¶æ
Martu¶ têskni³±m za Toba za wami tez dziewczyny.I cieszê siê ,ze to "tylko" torbiele.Ja dzis poczulam jakas przesuwalna kule w miejscu lewego jajnika,nie zdazalo mi sie,zebym go czu³a przy cwiczeniach,a teraz az mi chodzi w te i w tamta stronet rzeba do gina siê wybrac torpeda.zrobilam 1x mel wlasnie.Ide potancowac

---------- Dopisano o 19:52 ---------- Poprzedni post napisano o 19:51 ----------

przymierzalam dzis moja kreacje z 2010 r wygladam ob³êdnie!do tego szpilki.mmm.Fryzura bedzie dope³niac ten ogien:P:P
poka¿

a do gina marsz!!!!!!!!!!!!!!!11

---------- Dopisano o 20:34 ---------- Poprzedni post napisano o 20:32 ----------

Cytat:
Napisane przez lenik33 Poka¿ wiadomo¶æ
Dzieñ dobry dziewczynki
Têskni³am ale nie mia³am szans na aktywn± bytno¶æ tutaj
Po pierwsze lekarze, badania, usg itd, finalnie mam te guzy podobno na 99 % procent s± to torbiele, 19 sierpnia idê na biopsjê i ta ostatecznie ok dwa tygodnie po pobraniu materia³u bêdzie wynik, trzymajcie mocno kciuki
A co poza tym, dietkowo masakra æwiczeniowo jeszcze gorzej
Jednak jak mnie tu nie ma i codziennie siê nie spowiadam z tego co zrobi³am i zjad³am to nic siê nie pilnujê. Poza wszystkim ca³y tydzieñ mia³am du¿o go¶ci, wiêc mo¿e i jedzeniowo nie by³o jaki¶ niebotycznych wyników kalorycznych, ale jednak uzupe³nia³ to alkohol i solidnych ilo¶ciach wiêc tak czy siak nale¿± siê

Nie by³o mnie trzy ostatnie dni w pracy bo je¿dzi³am na te badania, dzi¶ ju¿ jestem i bllleee, ile ja bym da³a za urlop
Teraz poczytam troszkê co u Was
Nie wa¿ê siê i nie mierzê z wiadomych wzgêdów, a w poniedzia³ek to chyba z workiem na g³owie bêdê podawaæ te du¿o wy¿sze dane

---------- Dopisano o 12:21 ---------- Poprzedni post napisano o 12:19 ----------

I dziêkujê, ¿e siê tak o mnie martwi³y¶cie, kiedy¶ mysla³am, ¿e takie wurtualne wsparcie niewiele daje, ale teraz ju¿ wiem, ¿e bardzo siê myli³am.. Dziêkujê [COLOR="Silver"]
bêdzie ok!

---------- Dopisano o 20:35 ---------- Poprzedni post napisano o 20:34 ----------

Cytat:
Napisane przez ppaulinka1990 Poka¿ wiadomo¶æ
Witam siê i ja
za rady odno¶nie pokoiku Lenci dziêkuje a co zrobie dam znaæ jutro bo wybierzemy siê po tapety
dzisiaj ledwo ¿yje...wczoraj od popo³udnia do 23 skroba³am tapety i wynosi³am jakies stare graty z mieszkania, w nocy spac nie mog³am bo tak mnie wszystko rwalo a dzi¶ od rana powtoreczka ale tylko do 15 bo ju¿ skonczylysmy tzn. zrywac tapety i oczyszczac mieszkanie, dzi¶ m±¿ wraca i od jutra tapetowanie i wykañczanie, podejrzewam, ¿e najszybciej to siê za 2 tyg wprowadzimy...
a dietkowo do d...;/ wczoraj pizza, piwo, 3bit a dzi¶ wcale nie lepiej ale to przez te warunki przy remoncie, nadrobi³am æwiczeniami bo tachalam te ciê¿ary z 3 pietra i z powrotem na górê, tak¿e zakwasy s± i to okrutne...

lennik na pewno bêdzie dobrze, wszystkie tu trzymamy kciuki

ziutko pamiêtaj ze nie jeste¶my tu tylko od dietki, ale te¿ po to ¿eby siê wspieraæ w sprawach niekoniecznie zwi±zanych z kilogramami

strongwomen a co do motywacji do cwiczen to jak znajdziesz jaki¶ cudowny sposób ¿eby siê chcia³o to podziel siê nim z nami
mistaken ja kremy ujedrniajace u¿ywam z eveline te 4D, sa na rozne partie ciala
jak ja nie lubiê remontów i tego sprz±tania potem

no kosmetyki eveline s± fajne

kurka posta mi jednego wciê³o...
wysz³o,¿e ¶winia jestem i siê nawet nie przywita³am

no to dobry wieczór

u mnie burza! wiec na rowerze nie by³am dzis
neska22 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-09, 20:49   #875
ppaulinka1990
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Wiadomo¶ci: 288
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez strongwomen Poka¿ wiadomo¶æ
Paulinko, szybko Wam idzie przeprowadzka koniecznie musisz potem wstawiæ zdjêcia pokoju Lenki
co¶ Ty, przeprowadzka najszybciej za 2 tyg bo mój maz jest tylko w weekendy wiec za duzo nie zrobi w 2 dni a potem tydzieñ zastoju...;/ a zdjêcia wstawie, jak tylko pokój bêdzie skoñczony
ppaulinka1990 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 08:40   #876
Lady Ali
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

witam w ten piêkny pochmurno-deszczowy dzieñ wlasnie wstalam.Ide cwiczyc
Lady Ali jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 09:48   #877
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez strongwomen Poka¿ wiadomo¶æ
Ziutka,
nooo widzisz

¶wietnie

Manni,moje brawa

mój ze mn± by³ chocia¿ salê obejrzeæ


Paulinko, super z tym pokojem dla ma³ej kolory bym wybra³a lila i limonka

Kasiu, wszystko takie drogie...

Jak sobie poradzili¶cie z ma³± na ¶lubie?

Manni, sama robisz dekoracje powa¿nie? Ja mia³am to zleciæ kwiaciarni ale.. napewno samemu taniej wyjdzie no nie? Co planujesz zrobiæ? doradzisz mi? mo¿e te¿ bym da³a radê?

¯a³ujê ¿e masz takie problemy z ¿o³±dkiem... totalnie nie wiem dlaczego...

Kasia, my¶lê ¿e wcale siê nie kruszy

Manni, ja nie jestem w stanie zrobiæ tej 8godzinnej bo ¶niadanie jadam o 8 rano... a spaæ chodzê po 23. Wiêc miêdzy 16 a 23 nic nie mogê je¶æ.
kochana,tak sama robiê przekona³ mnie telefon do Pani,ktora zajmuje siê dekoracjami w³a¶nie ko¶cio³ów i jak mi zaspiewa³a 600zl za sam± bramkê + dekoracjê ³awek, dywan, krzes³a itd. to wysz³o prawie tyle co za jedzenie dla go¶ci wiêc podziêkowa³am kupi³am dekoracjê do ko¶cio³a: p³atki ró¿, wst±¿ki, kokardy, ma³e wianki, tiul na przed³u¿enie wst±zek i na auto: du¿y wieniec na maskê, 10 kokardek na maskê, lusterka i klamki, tiul na po³±czenie i przyssawki i razem mnie to kosztowa³o 130zl z przesy³k± oooo i poduszkê do obr±czek

tez kupili¶my takie fajne oskary dla ¶wiadkow super drobiazgi, a na pewno uciesza

---------- Dopisano o 09:43 ---------- Poprzedni post napisano o 09:42 ----------

Cytat:
Napisane przez ppaulinka1990 Poka¿ wiadomo¶æ
co¶ Ty, przeprowadzka najszybciej za 2 tyg bo mój maz jest tylko w weekendy wiec za duzo nie zrobi w 2 dni a potem tydzieñ zastoju...;/ a zdjêcia wstawie, jak tylko pokój bêdzie skoñczony

no super, na pewno wszystko wyjdzie s³odziutko i piêknie ja te¿ ju¿ bym chcia³a byæ na tym etapie

---------- Dopisano o 09:48 ---------- Poprzedni post napisano o 09:43 ----------

Cytat:
Napisane przez Kaataarzynaa1 Poka¿ wiadomo¶æ
Na innych w±tkach tak w³a¶nie by³o (to ju¿ mój 3, mam nadziejê, ¿e tu siê zatrzymam i bêdzie ostatni ) ale tu nie widzia³am i nie chcia³am siê wyrywaæ

A zatem...
moje menu dzieñ 1 i 2

¶niadanko: sa³atka z kukurydzy, selera, papryki i pestek z dyni + kromka chrupkiego chleba

II grejprut

obiad: warzywa duszone na patelni

podwieczorek: szklanka truskawek

kolacja: sa³atka z jab³ka, selera i rodzynek (bleeeeeeee)
jak to nie widzialas???

ja codziennie piszê co jem z kaloriami ³±cznie

no piêkny jad³ospisklask i: ale ja chybabym umar³a z g³odu na samych warzywkach
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 09:58   #878
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Lenik33 têskni³am i cieszê siê,ze to torbiele ,a ni co¶ znacznie gorszego. Ja teraz mia³am od niepamiêtnych czasów 2 dni wolne wiêc doskonale rozumiem Twoj± têsknotê za urlopem ja jeszcze w sumie oprocz dzisiaj 3,5 dnia w pracy, wiêc 20 sierpnia jestem ostatni raz i wracam 18 wrze¶niaklaski :klas ki:

Lady Ali i Stronwoman no jeste¶cie 2 dni przerwy i tyle siê nowo¶ci pojawi³o

Juz wiem co mi by³o okaza³o siê,ze niestety ale nie mogê sobie przerywaæ brania tabletek na alergiê, wzie³am we wtorek i po prostu wszystkie dolegliwo¶ci jak rêk± odj±³, spa³am jak zabita , normalnie funkcjonujê , a apetyt (niestety) powrocil z zdwojon± si³a
ale dajê radê waga spad³a do 51kg, ale pewnie nadrobiê


jakie plany na weekend dziewuszki?

ja w koñcu jutro spedze pierwsza niedziele od 2 msc w domu z T¿

---------- Dopisano o 09:58 ---------- Poprzedni post napisano o 09:53 ----------

Cytat:
Napisane przez Lady Ali Poka¿ wiadomo¶æ
witam w ten piêkny pochmurno-deszczowy dzieñ wlasnie wstalam.Ide cwiczyc
witam
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 10:17   #879
mistaken
Raczkowanie
 
Avatar mistaken
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Poole UK
Wiadomo¶ci: 250
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

to ja koniecznie wyprobuje ten balsam z eveline czytalam o tym troche to jakies serum wyszczuplajace zy cos no ciekawe ale jak czytalam opinie to tez pozielone sa nie jest jakos strasznie drogi to sie skusze a propos diety ja zauwazylam ze od kiedy sie odchudzam tzn zdrowo odzywiam bo moja dieta nigdy sie nie skonczy raczej to chleb jem w postaci tostow nie uzywam masla sera zoltego bardzo sporadycznie po prostu lepiej mi smakuje w tej postaci nie wiem czy to dobrze
__________________
to,¿e milczê nie znaczy ,¿e nie mam nic do
powiedzenia...


wymiary: start 24.czerwiec
talia: 81cm
brzuch: 89cm
pupa:104cm
udo:59cm
³ydka:38cm


70kg------64,9kg--------60kg(58kg)






mistaken jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 12:05   #880
lenik33
Raczkowanie
 
Avatar lenik33
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Z nad morza:) dos³ownie:)
Wiadomo¶ci: 209
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Dzieñ dobry dziewczynki
Ja ju¿ od 4 godzin at work bllleee a ³atwo nie by³o wstaæ bo moja przyjació³ka by³a dzisiaj ostatni± noc i zaliczy³y¶my ma³y "clubing" do pó³nocy z moimi sympatycznymi kolegami, jednak¿e musia³y¶my grzecznie jechac do domku jak kopciuszki gdy wybi³a owa pó³noc, gdyz iza mia³a samolot, a ja do roboty
Aniu, Alicjo równie¿ têskni³am
D¿izas laski musze siê ogarn±c bo tak mnie rozregulowa³ ten tydzieñ laby ¿e jaka¶ masakra, w ¿adnej dziedzinie dyscypliny terz u mnie nie u¶wiadczysz.
Te dwa tysie wtopi³am jak nic
A kolejne dwa chyba w temacie samochodu bo go¶æ przesta³ siê odzywaæ, nie odbiera telefonu lipa, pal licho t± kasê, odzyskam j±, moi ludzie to za³atwi± ale wkurzam siê na maksa, ¿e znowu zaczynam od pocz±tku, wrrr,

---------- Dopisano o 11:54 ---------- Poprzedni post napisano o 11:52 ----------

Cytat:
Napisane przez Lady Ali Poka¿ wiadomo¶æ
Martu¶ têskni³±m za Toba za wami tez dziewczyny.I cieszê siê ,ze to "tylko" torbiele.Ja dzis poczulam jakas przesuwalna kule w miejscu lewego jajnika,nie zdazalo mi sie,zebym go czu³a przy cwiczeniach,a teraz az mi chodzi w te i w tamta stronet rzeba do gina siê wybrac torpeda.zrobilam 1x mel wlasnie.Ide potancowac

---------- Dopisano o 19:52 ---------- Poprzedni post napisano o 19:51 ----------

przymierzalam dzis moja kreacje z 2010 r wygladam ob³êdnie!do tego szpilki.mmm.Fryzura bedzie dope³niac ten ogien:P:P

S³onko, koniecznie do lekarza, co¶ o tym wiem, choæ sama niechet nie zacze³am ten maraton zdrowotny to lepiej wszystko odrazu wyja¶nic i nie zwlekaæ
no i pieknie, ¿e ciuszki z okresu ¶wietno¶ci na Ciebie ju¿ pasuja, brawo

---------- Dopisano o 12:00 ---------- Poprzedni post napisano o 11:54 ----------

[QUOTE=mannijonnim;4219615 7]Lenik33 têskni³am i cieszê siê,ze to torbiele ,a ni co¶ znacznie gorszego. Ja teraz mia³am od niepamiêtnych czasów 2 dni wolne wiêc doskonale rozumiem Twoj± têsknotê za urlopem ja jeszcze w sumie oprocz dzisiaj 3,5 dnia w pracy, wiêc 20 sierpnia jestem ostatni raz i wracam 18 wrze¶niaklaski :klas ki:

Jakt to, masz miesi±c urlopu? ale Ci zazdraszczam, wypocznij, naciesz siê mê¿em super, pieknie bêdzie

Juz wiem co mi by³o okaza³o siê,ze niestety ale nie mogê sobie przerywaæ brania tabletek na alergiê, wzie³am we wtorek i po prostu wszystkie dolegliwo¶ci jak rêk± odj±³, spa³am jak zabita , normalnie funkcjonujê , a apetyt (niestety) powrocil z zdwojon± si³a
ale dajê radê waga spad³a do 51kg, ale pewnie nadrobiê

Ja tez jestem z tych w gor±cej wodzie kompanych i czê¶c leków odstawiam sobie sama, a jak mi siê pogarsza to do nich wracam tak sie próbujemy z moim organizmem, ale przy tej ilo¶c tabletek które ³ykam czasem siê nawet nie kapnie, ¿e mu jak±¶ chemiê podprowadzi³am
Piêkne waga, bo¿e tam w niebie - spraw ¿ebym te¿ tak± mia³a jeszcze w tym ¿yciu, w sensie do jesieni

jakie plany na weekend dziewuszki?

Ja niestety dzi¶ at work a jutro musze siê ogarn±æ po wyje¼dzie go¶ci, wyspaæ, poczytam greya i pó³ dnia dla lenki kiedy to j± od dziadków odbiorê

ja w koñcu jutro spedze pierwsza niedziele od 2 msc w domu z T¿

Korzystajcie na maksiorka

---------- Dopisano o 12:05 ---------- Poprzedni post napisano o 12:00 ----------

Cytat:
Napisane przez malutka_ziutka Poka¿ wiadomo¶æ
Dzieñ dobry dziewuszki. Przyznajê siê bez bicia, ¿e dzi¶ æwiczyæ nie bêdê, mam wisielczy humor i chce mi siê wyæ. Niestety forum to nie jest najlepsze miejsce na zwierzenia wiêc muszê z tym problemem walczyæ sama. Dobija mnie w tym wszystkim brak jakiejkolwiek osoby, której mog³abym siê zwierzyæ.
A tak przy okazji ¶niadanko :
serek wiejski (chudy) z pomidorkiem, dwie kromki chrupkiego pieczywka i kawka z mleczkiem

Co tam dziewczynko siê wydarzy³o, pisz tu szybko, zaraz co¶ zaradzimy
__________________
Cel I - 57 - 1.10.2014
Cel II - 52 - 1.12. 2014
Cel III - 49 - 1.01.2015

Wzrost: 164 cm - 59 kg
lenik33 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 13:32   #881
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

no kochana mam msc ca³y urlopu u mnie w firmie sytuacja wygl±da tak,ze albo wezmê od razu ca³o¶c,albo tyle ile wezmê i koniec kropka w zeszlym roku mia³am cale 4 dni urlopu,wiêc nawet nie wiesz jak siê cieszê

a ja Ci zazdroszcze tego imprezowania, poczu³am siê jak stara baba,ja juz nigdzie nie wychodzê no tylko na swoj wlasny ¶lub

a potynia³abym z kumpelami

---------- Dopisano o 13:32 ---------- Poprzedni post napisano o 13:31 ----------

malutka_ziutka co siê dzieje??? pisz kochana, czasem ³atwiej zwierzyæ siê pozornie obcym osobom, wierz mi
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 13:41   #882
Kaataarzynaa1
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomo¶ci: 3 879
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cze¶æ! Witam wszystkie

Mia³am dzisiaj pyszne ¶niadanko, p³atki owsiane z rodzynkami, orzechami i jogurtem naturalnym, mniam

Na II borówki, a na obiad zupa z warzyw, ale ju¿ jestem bardzo g³odna

Cytat:
Napisane przez ppaulinka1990 Poka¿ wiadomo¶æ
co¶ Ty, przeprowadzka najszybciej za 2 tyg bo mój maz jest tylko w weekendy wiec za duzo nie zrobi w 2 dni a potem tydzieñ zastoju...;/ a zdjêcia wstawie, jak tylko pokój bêdzie skoñczony
Czekam na fotki

Cytat:
Napisane przez Lady Ali Poka¿ wiadomo¶æ
witam w ten piêkny pochmurno-deszczowy dzieñ wlasnie wstalam.Ide cwiczyc
hej!
Zazdroszczê chêci, bo u mnie znowu ich brak...

Cytat:
Napisane przez mistaken Poka¿ wiadomo¶æ
to ja koniecznie wyprobuje ten balsam z eveline czytalam o tym troche to jakies serum wyszczuplajace zy cos no ciekawe ale jak czytalam opinie to tez pozielone sa nie jest jakos strasznie drogi to sie skusze a propos diety ja zauwazylam ze od kiedy sie odchudzam tzn zdrowo odzywiam bo moja dieta nigdy sie nie skonczy raczej to chleb jem w postaci tostow nie uzywam masla sera zoltego bardzo sporadycznie po prostu lepiej mi smakuje w tej postaci nie wiem czy to dobrze
Zapomnia³am napisaæ, ¿e niektórzy czepiaj± siê sk³adu. Ma niby co¶, co szkodzi (nie pytaj mnie co ). Mo¿e to powoduje te negatywne opinie.

Ja mas³a u¿ywam sporadycznie, dos³ownie kilka razy w roku, a ser zó³ty kocham wrêcz
__________________
Kaataarzynaa1 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 13:50   #883
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez Kaataarzynaa1 Poka¿ wiadomo¶æ
Cze¶æ! Witam wszystkie

Mia³am dzisiaj pyszne ¶niadanko, p³atki owsiane z rodzynkami, orzechami i jogurtem naturalnym, mniam

Na II borówki, a na obiad zupa z warzyw, ale ju¿ jestem bardzo g³odna



Czekam na fotki



hej!
Zazdroszczê chêci, bo u mnie znowu ich brak...



Zapomnia³am napisaæ, ¿e niektórzy czepiaj± siê sk³adu. Ma niby co¶, co szkodzi (nie pytaj mnie co ). Mo¿e to powoduje te negatywne opinie.

Ja mas³a u¿ywam sporadycznie, dos³ownie kilka razy w roku, a ser zó³ty kocham wrêcz

zó³ty serek to chyba najgorsze co mo¿na je¶c,zeby schudn±c ja mam to szczêscie,ze nie lubiê, moj T¿ na grzankach z serem utuczy³ siê 4kg w miesiac

---------- Dopisano o 13:50 ---------- Poprzedni post napisano o 13:47 ----------

moje jedzonka na dzi¶:
I ¶niadanie: 2 kromki chleba s³onecznikowego + almette chrzanowy + pomidorek i herbata bez cukru
II sniadanie: activia do picia
i kawka 3w1
siedzê w pracy,wiêc nie wiem co mi przyjdzie zje¶c na obiad

mam jeszcze 2 ativie z musli i jedna kawkê, ale jakis obiadek by siê przyda³
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 15:16   #884
strongwomen
Zakorzenienie
 
Avatar strongwomen
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: ¦l±skie
Wiadomo¶ci: 4 095
GG do strongwomen
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Manni, za dwa tygodnie bêdziesz ¿on±

Jestem wypluta dzi¶. Odezwê siê wieczorem
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce.
21.09.2013 - Ma³¿eñski sta¿.
strongwomen jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 16:01   #885
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez strongwomen Poka¿ wiadomo¶æ
Manni, za dwa tygodnie bêdziesz ¿on±

Jestem wypluta dzi¶. Odezwê siê wieczorem


no uwierzysz??? ja sama nie mogê uwierzyæ:brzydal :

ale cos ostatnio mam pod³y nastrój, w sensie wszyscy mnie wkurzaj± i jestem z³o¶liwa i w ogole nie mam do nikogo cierpliwo¶ci, a nie mam PMS ani nic takiego czy to stres przedslubny?
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 16:54   #886
lenik33
Raczkowanie
 
Avatar lenik33
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Z nad morza:) dos³ownie:)
Wiadomo¶ci: 209
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

witam popo³udniowo
dieta masakra, æwiczeñ brak, czyli bez zmian, i obawiam siê, ¿e do jutra wieczora tak juz pozostanie, ale pocieszam siê ¿e to tylko jeszcze jeden dzien i naprawiam siê na amen
S³uchajcie ja to po prostu mam taki brazyliski serial w ¿yciu mym, ¿e czasem sobie my¶lê, ¿e ktos tam w górze sobie ze mnie zartuje
mój bt¿ sie obrazi³, no nic, bywa i jakie¶ 7 minut pó¼niej dzwoni mój bardzo dawny bt¿ jesli dobrze liczê to sprzed jaki¶ 7 lat, który na sta³e mieszka w £odzi, ale ¿e sobie u¶wiadomi³, ¿e jestem mi³o¶ci± jego ¿ycia, chce przyjechaæ, spojrzeæ mi g³êboko w oczy i zobaczyæ ile z tego zosta³ono to mówiê, pewnie wpadaj, patrz w me oczy i szukaj co tam znale¼æ chcesz wiêc bedzie za jak±¶ godzinê
A wczoraj spotka³am siê jeszcze z innym moim bt¿etem - na tym wyj¶ciu z przyjació³k±, z tym akurat pracujê, wiêc to nic nowego, ¿e siê spotykamy
ale dzisiejsza sytaucja u¶wiadamia mi, ile ja mam wokó³ tych BT¯-tów
Muszê ogarnaæ jakiego T¯-ta aktualnego. bo zamieszanie mi siê w ¿yciu robi
CMOK

---------- Dopisano o 16:54 ---------- Poprzedni post napisano o 16:51 ----------

Cytat:
Napisane przez mannijonnim Poka¿ wiadomo¶æ
no uwierzysz??? ja sama nie mogê uwierzyæ:brzydal :

ale cos ostatnio mam pod³y nastrój, w sensie wszyscy mnie wkurzaj± i jestem z³o¶liwa i w ogole nie mam do nikogo cierpliwo¶ci, a nie mam PMS ani nic takiego czy to stres przedslubny?
Faktycznie bêdziesz ¿on± - ja chyba nie doczekam tego statusu w ¿yciu mym, patrz±c na to co siê dzia³o do tej pory
A ta nerwowo¶æ zapewne przed¶luba bo przecie¿ to bardzo wa¿ne wydarzenie w ¿yciu kobiety ( chyba bo nie znam z autopsji ale tak sobie wyobra¿am Bêdzie dobrze, za dwa tygodnie o tej porze bêdzie juz po krzyku
__________________
Cel I - 57 - 1.10.2014
Cel II - 52 - 1.12. 2014
Cel III - 49 - 1.01.2015

Wzrost: 164 cm - 59 kg
lenik33 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 17:40   #887
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez lenik33 Poka¿ wiadomo¶æ
witam popo³udniowo
dieta masakra, æwiczeñ brak, czyli bez zmian, i obawiam siê, ¿e do jutra wieczora tak juz pozostanie, ale pocieszam siê ¿e to tylko jeszcze jeden dzien i naprawiam siê na amen
S³uchajcie ja to po prostu mam taki brazyliski serial w ¿yciu mym, ¿e czasem sobie my¶lê, ¿e ktos tam w górze sobie ze mnie zartuje
mój bt¿ sie obrazi³, no nic, bywa i jakie¶ 7 minut pó¼niej dzwoni mój bardzo dawny bt¿ jesli dobrze liczê to sprzed jaki¶ 7 lat, który na sta³e mieszka w £odzi, ale ¿e sobie u¶wiadomi³, ¿e jestem mi³o¶ci± jego ¿ycia, chce przyjechaæ, spojrzeæ mi g³êboko w oczy i zobaczyæ ile z tego zosta³ono to mówiê, pewnie wpadaj, patrz w me oczy i szukaj co tam znale¼æ chcesz wiêc bedzie za jak±¶ godzinê
A wczoraj spotka³am siê jeszcze z innym moim bt¿etem - na tym wyj¶ciu z przyjació³k±, z tym akurat pracujê, wiêc to nic nowego, ¿e siê spotykamy
ale dzisiejsza sytaucja u¶wiadamia mi, ile ja mam wokó³ tych BT¯-tów
Muszê ogarnaæ jakiego T¯-ta aktualnego. bo zamieszanie mi siê w ¿yciu robi
CMOK

---------- Dopisano o 16:54 ---------- Poprzedni post napisano o 16:51 ----------



Faktycznie bêdziesz ¿on± - ja chyba nie doczekam tego statusu w ¿yciu mym, patrz±c na to co siê dzia³o do tej pory
A ta nerwowo¶æ zapewne przed¶luba bo przecie¿ to bardzo wa¿ne wydarzenie w ¿yciu kobiety ( chyba bo nie znam z autopsji ale tak sobie wyobra¿am Bêdzie dobrze, za dwa tygodnie o tej porze bêdzie juz po krzyku


noooooooooo kochana to przynajmniej Ci siê w tym ¿yciu z bt¿ nie nudzi a Ty jak siê czujesz z tym faktem,ze jestes mi³o¶ci± ¿ycia tego z £odzi? my¶lisz,ze te¿ dojrzysz b³ysk w jego oku?
ja tylko z jednym bt¿ ewentualnie mog³abym zgrzeszyæ,a ze codziennie pisze do mnie maile to mam pewno¶c,ze nadal gdzies tam siedzê w jego g³owie ah Ci bt¿

no za 2 tygodnie o tej porze masz racjê je¶li nie zemdleje, nie umrê i nie narobiê wstydu sobie i ca³ej rodzinie bêde ¿on±

stara 32 letnie pm
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 17:57   #888
lenik33
Raczkowanie
 
Avatar lenik33
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Z nad morza:) dos³ownie:)
Wiadomo¶ci: 209
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

noooooooooo kochana to przynajmniej Ci siê w tym ¿yciu z bt¿ nie nudzi a Ty jak siê czujesz z tym faktem,ze jestes mi³o¶ci± ¿ycia tego z £odzi? my¶lisz,ze te¿ dojrzysz b³ysk w jego oku?
ja tylko z jednym bt¿ ewentualnie mog³abym zgrzeszyæ,a ze codziennie pisze do mnie maile to mam pewno¶c,ze nadal gdzies tam siedzê w jego g³owie ah Ci bt¿

no za 2 tygodnie o tej porze masz racjê je¶li nie zemdleje, nie umrê i nie narobiê wstydu sobie i ca³ej rodzinie bêde ¿on±

stara 32 letnie pm

Faktycznie z BT¯ mi siê nie nudzi, a ¿e jest ich kilku...stu to faktycznie zawsze który¶ siê budzi chocia¿ ten z ³odzi raz na jaki¶ czas siê odzywa, pisze wiersze to nie my¶la³am, ¿e akurat teraz siê zbierze i przyjedzie, w³a¶nie bêdzie za 10 minut oko³o Nie robi mi siê gor±co na tê my¶l, wiêc jak s±dzê wszystko co z nim ju¿ za mna ale nigdy nie mów nigdy
Jak sobie tak przeanalizujê moje by³e zwi±zki, to ze trzy razy by³am bardzo zakochana i mo¿e tutaj zrobi³oby mi siê gor±co, ale w tych mi³o¶ciach nie by³o tego z ³odzi, nim by³am zauroczona bo mega przystojniak z niegi i sportowiec wiêc pamiêtam, ¿e jak mieszka³am w krakowie, a to wtedy w³asnie bylismy raze i kiedy szli¶my na spacer, wiele lasek patrzy³o na mnie z zawi¶ci±
ale to ¿ycie dziwne jest...
Chcia³abym siê jeszcze kiedys tak bardzi mocno w ¿yciu zakochaæ, raz na zawsze
I wypraszam sobie m³oda damo star± 32 letnia pm - to co ja mam powiedzieæ, niedo¶æ ¿e starsza o rok to do pm mi jeszcze daleko na pewno z 6 kg a potem reszta szczegó³ów, w sensie mi³o¶æ narzycziny itd
__________________
Cel I - 57 - 1.10.2014
Cel II - 52 - 1.12. 2014
Cel III - 49 - 1.01.2015

Wzrost: 164 cm - 59 kg
lenik33 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 18:16   #889
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez lenik33 Poka¿ wiadomo¶æ
noooooooooo kochana to przynajmniej Ci siê w tym ¿yciu z bt¿ nie nudzi a Ty jak siê czujesz z tym faktem,ze jestes mi³o¶ci± ¿ycia tego z £odzi? my¶lisz,ze te¿ dojrzysz b³ysk w jego oku?
ja tylko z jednym bt¿ ewentualnie mog³abym zgrzeszyæ,a ze codziennie pisze do mnie maile to mam pewno¶c,ze nadal gdzies tam siedzê w jego g³owie ah Ci bt¿

no za 2 tygodnie o tej porze masz racjê je¶li nie zemdleje, nie umrê i nie narobiê wstydu sobie i ca³ej rodzinie bêde ¿on±

stara 32 letnie pm

Faktycznie z BT¯ mi siê nie nudzi, a ¿e jest ich kilku...stu to faktycznie zawsze który¶ siê budzi chocia¿ ten z ³odzi raz na jaki¶ czas siê odzywa, pisze wiersze to nie my¶la³am, ¿e akurat teraz siê zbierze i przyjedzie, w³a¶nie bêdzie za 10 minut oko³o Nie robi mi siê gor±co na tê my¶l, wiêc jak s±dzê wszystko co z nim ju¿ za mna ale nigdy nie mów nigdy
Jak sobie tak przeanalizujê moje by³e zwi±zki, to ze trzy razy by³am bardzo zakochana i mo¿e tutaj zrobi³oby mi siê gor±co, ale w tych mi³o¶ciach nie by³o tego z ³odzi, nim by³am zauroczona bo mega przystojniak z niegi i sportowiec wiêc pamiêtam, ¿e jak mieszka³am w krakowie, a to wtedy w³asnie bylismy raze i kiedy szli¶my na spacer, wiele lasek patrzy³o na mnie z zawi¶ci±
ale to ¿ycie dziwne jest...
Chcia³abym siê jeszcze kiedys tak bardzi mocno w ¿yciu zakochaæ, raz na zawsze
I wypraszam sobie m³oda damo star± 32 letnia pm - to co ja mam powiedzieæ, niedo¶æ ¿e starsza o rok to do pm mi jeszcze daleko na pewno z 6 kg a potem reszta szczegó³ów, w sensie mi³o¶æ narzycziny itd
na pewno siê zakochasz i to nie raz ale ¿yczê Ci,aby to by³ w koñcu ten jedyny i ¿eby¶ nie musia³a ju¿ siê zastanawiaæ i szukaæ ja pamiêtam ze kilka lat wstecz to bardzo ostro randkowa³am i jako¶ strasznie mnie to wkurza³o,ze ciagle kto¶ nowy ,ze na nowo ten etap poznawania, jako¶ wtedy strasznie tego nie lubi³am chcia³am mieæ kogo¶ na dobre i na z³e, nie lubi³am tego napiêcia,ze nigdy niewiadomo co z danego delikwenta wyro¶nie

no i kilka razy by³o tak,ze mysla³am,ze to ten.... to moje 4 zarêczyny , a koñcu zakoñczone slubem (jak do¿yje) , wêc te¿ trochê tych telenowel przezy³am:brzyda l:

No i jak to siê mowi,ze babie nie dogodzisz, teraz juz mam kogo¶ na zawsze i jestem bardzo szczêsliwa, ale momentami nie to,ze chcia³abym poznaæ kogo¶ innego,ale brakuje mi trochê mo¿e tej adoracji, bo niestety moj T¿ do jakis romantykow nie nale¿y:P a wiecie jak to jest na pocz±tku, te kwiaty i ta fascynacja kiedys tylko to mia³am, a teraz mam obiadki i og;ladanie filmow przez tv ¿yæ nie umieraæ


daj znaæ co tam wysz³o z tym BT¿


to Twoje zdjêcie w awatarze? nie wiem jak wygl±dasz ,a lubiê jakis identyfikowac osobê z twarz±
__________________

Edytowane przez mannijonnim
Czas edycji: 2013-08-10 o 18:18
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 20:40   #890
lenik33
Raczkowanie
 
Avatar lenik33
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Z nad morza:) dos³ownie:)
Wiadomo¶ci: 209
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

w awatarze to ja nic dodaæ nic uj±æ)
W³asnie wyszed³ jezzuuuu, powiem tak, wygl±da spoko choc chyba za bardzo si³owo ( jest instruktorem i ma swoj± si³woniê ) - kiedys nie by³ tak rozbudowany i by³ to przyjemniejsze dla mojego oka ale teraz nie mnie musi siê podobaæ, wiêc niech sobie wygl±da jak chce spotkanie mi³e, ale serce moje pozosta³o nienaruszone
Za to on chyba nie radzi sobie ze mn±, co¶ mu tam zosta³o.. Jak mnie przytuli³ na koniec, to trzyma³ mnie tak z 5 minut, az sie musia³am troszkê wyrywaæ - ale jestem piêkna, cudna, mam siê nie zmieniaæ itd, ale nie wiem czy mu wierzyæ bo chyba jest nie obiektywny
__________________
Cel I - 57 - 1.10.2014
Cel II - 52 - 1.12. 2014
Cel III - 49 - 1.01.2015

Wzrost: 164 cm - 59 kg
lenik33 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-10, 20:53   #891
neska22
Zakorzenienie
 
Avatar neska22
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: £ód¼
Wiadomo¶ci: 9 911
GG do neska22
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez lenik33 Poka¿ wiadomo¶æ
w awatarze to ja nic dodaæ nic uj±æ)
W³asnie wyszed³ jezzuuuu, powiem tak, wygl±da spoko choc chyba za bardzo si³owo ( jest instruktorem i ma swoj± si³woniê ) - kiedys nie by³ tak rozbudowany i by³ to przyjemniejsze dla mojego oka ale teraz nie mnie musi siê podobaæ, wiêc niech sobie wygl±da jak chce spotkanie mi³e, ale serce moje pozosta³o nienaruszone
Za to on chyba nie radzi sobie ze mn±, co¶ mu tam zosta³o.. Jak mnie przytuli³ na koniec, to trzyma³ mnie tak z 5 minut, az sie musia³am troszkê wyrywaæ - ale jestem piêkna, cudna, mam siê nie zmieniaæ itd, ale nie wiem czy mu wierzyæ bo chyba jest nie obiektywny
hehe fajnie ale¶ Ty nieczu³a ch³opak zakochany a Ty nic nadziejê pewnie jak±¶ mia³ i

a dzisiaj nagrzeszy³am dietowo wiec lepiej nie przyznam siê co jad³am
neska22 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-11, 10:32   #892
ppaulinka1990
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Wiadomo¶ci: 288
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

hejo, hej

lenik nie ma siê co dziwiæ, ¿e Panowie siê za Tob± uganiaj± patrz±c na awatar to piêkna i zgrabna kobietka z Ciebie, naprawdê tylko pozadzro¶ciæ, do tego zaradna, samodzielna i inteligentna

manni a co do ¶lubu to zobaczysz, ¿e ten dzieñ Ci tak ucieknie, ¿e powiesz sobie : kurczê, tyle czeka³am a to ju¿ "po".... ja tak mia³am a teraz jestem ju¿ 2 lata po ¶lubie, ±z sama w to uwierzyæ nie mogê...
a jeszcze tydzieñ przed da³am suknie to prasowania i czyszczenia(kupi³am 8 miesiêcy przed slubem) a w tym zak³adzie poprzypalali mi ja, zrobili dziury zelezkiem, nie by³o 2 du¿ych kwiatow (zle prane) i bylam zalamana pó¼niej para która mia³a slub przed nami nie chcia³a siê zlozyc na kwiaty i tez walka bo ja jej gratis stroic nie bêdê a czasu nie by³o ¿eby miedzy slubami to ogarn±æ i dodatkowo 2 dni przed zepsulo nam siê auto i na naprawê 2 tysie... wierz mi ¿e mia³am przygody, tzn. teraz sa fajne historie ale wtedy rycza³am, nie do¶æ ze stres przed¶lubny to jeszcze nerwy zwi±zane z tym wszystkim

---------- Dopisano o 10:32 ---------- Poprzedni post napisano o 10:31 ----------

a co do dietowania to nawet siê nie przyznaje co jadlam i pilam;/ ju¿ widze moje pomiary jutro...ale od jutra musze siê zdyscyplinowaæ!
ppaulinka1990 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-11, 10:40   #893
Kaataarzynaa1
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomo¶ci: 3 879
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez ppaulinka1990 Poka¿ wiadomo¶æ

a jeszcze tydzieñ przed da³am suknie to prasowania i czyszczenia(kupi³am 8 miesiêcy przed slubem) a w tym zak³adzie poprzypalali mi ja, zrobili dziury zelezkiem, nie by³o 2 du¿ych kwiatow (zle prane) i bylam zalamana pó¼niej para która mia³a slub przed nami nie chcia³a siê zlozyc na kwiaty i tez walka bo ja jej gratis stroic nie bêdê a czasu nie by³o ¿eby miedzy slubami to ogarn±æ i dodatkowo 2 dni przed zepsulo nam siê auto i na naprawê 2 tysie... wierz mi ¿e mia³am przygody, tzn. teraz sa fajne historie ale wtedy rycza³am, nie do¶æ ze stres przed¶lubny to jeszcze nerwy zwi±zane z tym wszystkim

---------- Dopisano o 10:32 ---------- Poprzedni post napisano o 10:31 ----------

a co do dietowania to nawet siê nie przyznaje co jadlam i pilam;/ ju¿ widze moje pomiary jutro...ale od jutra musze siê zdyscyplinowaæ!
Paulinko i jak rozwi±za³a¶ problem z sukni±? Ja jeszcze zupe³nie nie jestem w temacie ¶lubów, ale coraz wiêcej moich znajomych i s±siadów tak i jestem w szoku, jak skomplikowana jest to impreza

Zaraz lecê siê zwa¿yæ i zmierzyæ, a¿ siê bojê
__________________
Kaataarzynaa1 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-11, 10:46   #894
mistaken
Raczkowanie
 
Avatar mistaken
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Poole UK
Wiadomo¶ci: 250
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

ale was ciezko nadrobic piszecie piszecie kurcze lekturka do czytania jak cos wczoraj zrobilam tarte z warzywami i szynka drobiowa wyszlo jak pizza smczne a mniej tuczace bo z maki razowej a zamiast masla jogurt naturalny pyyyychaaa
__________________
to,¿e milczê nie znaczy ,¿e nie mam nic do
powiedzenia...


wymiary: start 24.czerwiec
talia: 81cm
brzuch: 89cm
pupa:104cm
udo:59cm
³ydka:38cm


70kg------64,9kg--------60kg(58kg)






mistaken jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-11, 11:24   #895
Lady Ali
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

dzien dobry babolkiWitam was niedzielnie:PWybieram sie z rodzinka do galerii:P poszukam sobie jakis buciorkow i moze kiecuszki???buziaczki
Lady Ali jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-11, 11:55   #896
lenik33
Raczkowanie
 
Avatar lenik33
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Z nad morza:) dos³ownie:)
Wiadomo¶ci: 209
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Dzien dobry dziewczyneczki
Ale sobie dzisiaj pospa³am, do 10 prawie nie pamietam ju¿ kiedy ostatnio wsta³am pó¿niej ni¿ po 7, a od jutra to moge tylko pomarzyæ nawet o tej godzinie bo ¿eby wdrozyæ mój plan æwiczeniowy, czyli codziennie rano æwiczyc t± nieszczesn± chodakowsk± - w pozytywnym tego s³owa znaczeniu bêdê musia³a wstawaæ o 5.47 po æwiczeniach prysznic, poranna toaleta, codzienne mycie w³osków itd potem budzê lenke, sniadanko dla niej, ogarniêcie jej do przedszkola, musimy wyjsæ z domu o 7;40, ¿ebym zda¿y³a j± odwie¶æ i by³a w pracy o 8, a mam do niej 20 km w jedn± stronê tak to w³asnie trzeba siê zorganizowac gdy mieszka siê samej ( acha zapomnia³am jeszcze o ogarnieciu szlafiego w sensie naszego psa, który juz ma 4 miesi±ce i jest strasznym niedobrusem - jedno dobre, ze mamy dom i dzia³ke i juz nie muszê o ¶wicie wychodzic na spacery, ufff ) no wiêc, grunt to dobra organizacja, a gdy przy tym wszystkim chce siê jeszcze mieæ boskie cia³o, trzeba zwlec ty³ek o ¶wicie i walka

---------- Dopisano o 11:46 ---------- Poprzedni post napisano o 11:39 ----------

Cytat:
Napisane przez neska22 Poka¿ wiadomo¶æ
hehe fajnie ale¶ Ty nieczu³a ch³opak zakochany a Ty nic nadziejê pewnie jak±¶ mia³ i

a dzisiaj nagrzeszy³am dietowo wiec lepiej nie przyznam siê co jad³am

Chyba rzeczywi¶cie zakochany po jego wyj¶ciu dosta³m smsa, ¿e teraz juz jest pewien, ¿e jestem kobieta jego zycia, ¿e kocha mnie jak nikogo i ¿adna si³a tego nie zmieni, itd, itp. ale có¿, moje serce nie bije szybciej na jego widok, wiêc nic z tego nie bêdzie
A ja rzeczywi¶cie potrafiê byæ nieczu³a jak nie czujê
A co do dietki to ja nawet nie bêdê siê wypowiadaæ na pewno dzis do wieczora, tydzieñ w czarnej du..e, ale od jutra bêdzie na pewno lepiej

---------- Dopisano o 11:55 ---------- Poprzedni post napisano o 11:46 ----------

Cytat:
Napisane przez ppaulinka1990 Poka¿ wiadomo¶æ
hejo, hej

lenik nie ma siê co dziwiæ, ¿e Panowie siê za Tob± uganiaj± patrz±c na awatar to piêkna i zgrabna kobietka z Ciebie, naprawdê tylko pozadzro¶ciæ, do tego zaradna, samodzielna i inteligentna

---------- Dopisano o 10:32 ---------- Poprzedni post napisano o 10:31 ----------

a co do dietowania to nawet siê nie przyznaje co jadlam i pilam;/ ju¿ widze moje pomiary jutro...ale od jutra musze siê zdyscyplinowaæ!

A dziekuje choæ powiem Ci, ¿e teraz siê tak nie czujê, wiem, ¿e mogê byæ lepsza i duchowo i ciele¶nie, wiêc muszê siê ostro zabraæ do pracy
Przy¶wieca mi ku temu jeszcze jeden cel, wyczyta³am w m±drych skryptach, iz przeprowadzono badania naukowe, które wykaza³y, ¿e w ¿yciu kobiety jest jeden rok, który jest dla niej najszczê¶liwszy zarówno pod wzglêdem tego jak siê ze sob± czuje, uduchowienia, spe³nienia, sexsu, satysfakcji z ¿ycia, partnera, dzieci, no jednym s³owem rok cudów i zaczyna sie dok³adnie w dniu kiedy koñczy 34 lat w zwi±zku z czym 10 marca 2014 - obudzê siê ze ¶wiadomo¶ci±, ¿e oto przedemn± najwspanialszy rok mojego ¿ycia, a ¿eby nic nie zak³óca³o tego w mej pod¶wiadomo¶ci muszê byæ piêkna - w moim poczuciu piêkna, musze czuæ siê dobrze ze sob±, najlepiej a stanie siê tak tylko wtedy kiedy bedê mia³a jêdrne, g³adkie cia³o, waga bêdzie w okolicy 50 kg ( sprawdzone w autopsji, piêkne w³osy, cerê, a najwa¿niejsze, nie bêdzie we mnie ¿adnych obcych, a moja choroba bêdzie nadal u¶piona tak jak w tej chwili Tego sobie bardzo zyczê i zabieram siê do pracy, aby to wszystko osi±gn±æ Wymysli³am sobie, ¿e w³a¶nie wtedy poznam tego jedynego, co wy na to taki mam plan
__________________
Cel I - 57 - 1.10.2014
Cel II - 52 - 1.12. 2014
Cel III - 49 - 1.01.2015

Wzrost: 164 cm - 59 kg
lenik33 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-11, 12:03   #897
lenik33
Raczkowanie
 
Avatar lenik33
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Z nad morza:) dos³ownie:)
Wiadomo¶ci: 209
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez mistaken Poka¿ wiadomo¶æ
ale was ciezko nadrobic piszecie piszecie kurcze lekturka do czytania jak cos wczoraj zrobilam tarte z warzywami i szynka drobiowa wyszlo jak pizza smczne a mniej tuczace bo z maki razowej a zamiast masla jogurt naturalny pyyyychaaa

Nie nadrabiaj kochan tylko pisz jak Tobie mija weekend i w sumie chyba niewiele o Tobie wiemy co robisz w zyciu, jaki starus, gdzie pracujesz, jaki masz cel itd

---------- Dopisano o 12:00 ---------- Poprzedni post napisano o 11:58 ----------

Cytat:
Napisane przez Lady Ali Poka¿ wiadomo¶æ
dzien dobry babolkiWitam was niedzielnie:PWybieram sie z rodzinka do galerii:P poszukam sobie jakis buciorkow i moze kiecuszki???buziaczki

Dzieñ dobry s³onko
Udanych zakupów, ja postanowi³am, ¿e pójdê najwczesniej jak waga poka¿e 54 po ostatnim tygodniu, chyba jeszcze d³ugo zakupów nie zaliczê
pochwal siê co kupi³a¶ koniecznie po powrocie, winnien byc szyk przestawny w tym zdaniu, ale juz nie poprawiam

---------- Dopisano o 12:03 ---------- Poprzedni post napisano o 12:00 ----------

Martynko, a Ty gdzie siê podziewasz ?
__________________
Cel I - 57 - 1.10.2014
Cel II - 52 - 1.12. 2014
Cel III - 49 - 1.01.2015

Wzrost: 164 cm - 59 kg
lenik33 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-11, 12:38   #898
Kaataarzynaa1
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomo¶ci: 3 879
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

mannijonnim na wcze¶niejszych stronach znalaz³am Twoj± sukniê ¶lubn± i muszê Ci powiedzieæ, ¿e jest piêkna!!!

Paulinko, ile masz wzrostu? w³a¶nie siê pomierzy³am i widzê, ¿e chyba jeste¶my podobne.

Tak a propos- gdzie mam umie¶ciæ swoje wymiary, ¿eby znalaz³y siê w tabelce? Wys³aæ pw do Strong?
__________________
Kaataarzynaa1 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-11, 14:38   #899
strongwomen
Zakorzenienie
 
Avatar strongwomen
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: ¦l±skie
Wiadomo¶ci: 4 095
GG do strongwomen
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Paulinko,
Cytat:
strongwomen a co do motywacji do cwiczen to jak znajdziesz jaki¶ cudowny sposób ¿eby siê chcia³o to podziel siê nim z nami
widzê ¿e masz ten sam problem co ja

Cytat:
co¶ Ty, przeprowadzka najszybciej za 2 tyg bo mój maz jest tylko w weekendy wiec za duzo nie zrobi w 2 dni a potem tydzieñ zastoju...;/ a zdjêcia wstawie, jak tylko pokój bêdzie skoñczony
2 tygodnie szybciutko zleci

Ali, poka¿ siê w tej ob³êdnej kreacji

Katarzyna,
Cytat:
Strongwoman to prawdopodobnie niedoczynno¶æ (bo tyjê, przy nadczynno¶ci waga lecia³aby w dó³). I nie, ja nie czekam, bo nie mam na co-w tym roku skoñczy³y siê ju¿ miejsca!!!! Bêdê musia³a poszukaæ innej przychodni, a ja siê kurczê bojê niesprawdzonych lekarzy
nasz fundusz dzia³a jak nie powiem co... mo¿e prywatnie?

Cytat:
Mi te¿ chce siê p³akaæ, jak widzê ceny owoców, które od zesz³ego lata poszybowa³y w górê. Czere¶nie choæby, z 5z³ na 8, jak siê uda³o to 7. Truskawki w tym roku jad³am RAZ. A jagody na krzaczku przez te upa³y siê ususzy³y.
uwaga.... by³am wczoraj kupiæ jagody i.... 25z³ za kg! kupi³am borówki amerykañskie za 15z³, bo sorry nie dam 24z³ za jagody.

Manni,
Cytat:
kochana,tak sama robiê przekona³ mnie telefon do Pani,ktora zajmuje siê dekoracjami w³a¶nie ko¶cio³ów i jak mi zaspiewa³a 600zl za sam± bramkê + dekoracjê ³awek, dywan, krzes³a itd. to wysz³o prawie tyle co za jedzenie dla go¶ci wiêc podziêkowa³am kupi³am dekoracjê do ko¶cio³a: p³atki ró¿, wst±¿ki, kokardy, ma³e wianki, tiul na przed³u¿enie wst±zek i na auto: du¿y wieniec na maskê, 10 kokardek na maskê, lusterka i klamki, tiul na po³±czenie i przyssawki i razem mnie to kosztowa³o 130zl z przesy³k± oooo i poduszkê do obr±czek
mo¿e ja te¿ ta zrobiê. Ale co z krzes³ami itp.? Materia³y na ³awki? to te¿ kupowa³a¶?

ja bym chcia³a to sama zrobiæ ale nie wiem jak siê za to zabraæ....

Mistaken,
Cytat:
ja zauwazylam ze od kiedy sie odchudzam tzn zdrowo odzywiam bo moja dieta nigdy sie nie skonczy raczej to chleb jem w postaci tostow nie uzywam masla sera zoltego bardzo sporadycznie po prostu lepiej mi smakuje w tej postaci nie wiem czy to dobrze
nie zrozumia³am.

Manni,
Cytat:
ja w koñcu jutro spedze pierwsza niedziele od 2 msc w domu z T¿
mo¿e co¶ sp³odzicie

Cytat:
ale cos ostatnio mam pod³y nastrój, w sensie wszyscy mnie wkurzaj± i jestem z³o¶liwa i w ogole nie mam do nikogo cierpliwo¶ci, a nie mam PMS ani nic takiego czy to stres przedslubny?
ci±¿a

Cytat:
stara 32 letnie pm
a tam star± a bêdê zaq to m³odocian±

Lenik i co z tym samochodem?

Ale masz jajeczka z tymi BT¯ trochê mnie to ¶mieszy i trochê zazdroszczê ale te¿... ciesze siê ¿e mam sta³y zwi±zek, rodzinê i plany wiêc chyba co kto lubi

a z tym patrzeniem w oczy
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce.
21.09.2013 - Ma³¿eñski sta¿.
strongwomen jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-08-11, 14:41   #900
strongwomen
Zakorzenienie
 
Avatar strongwomen
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: ¦l±skie
Wiadomo¶ci: 4 095
GG do strongwomen
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Manni,
Cytat:
No i jak to siê mowi,ze babie nie dogodzisz, teraz juz mam kogo¶ na zawsze i jestem bardzo szczêsliwa, ale momentami nie to,ze chcia³abym poznaæ kogo¶ innego,ale brakuje mi trochê mo¿e tej adoracji, bo niestety moj T¿ do jakis romantykow nie nale¿y:P a wiecie jak to jest na pocz±tku, te kwiaty i ta fascynacja kiedys tylko to mia³am, a teraz mam obiadki i og;ladanie filmow przez tv ¿yæ nie umieraæ
ja to samo... brakuje mi tego zabiegania o mnie... podrywów... a nie tak jak teraz, ¿e wszystko na tacy

i mój T¯ te¿ nic nie ma z romantyka. Praktyczny zwyk³y ch³opok.

Neska,
Cytat:
a dzisiaj nagrzeszy³am dietowo wiec lepiej nie przyznam siê co jad³am
ja ju¿ od dwóch dni nie piszê

Paulinnko, i jak za³atwili¶cie sprawe z sukienk± i strojeniem ko¶cio³a?

Katarzyno,
Cytat:
Paulinko i jak rozwi±za³a¶ problem z sukni±? Ja jeszcze zupe³nie nie jestem w temacie ¶lubów, ale coraz wiêcej moich znajomych i s±siadów tak i jestem w szoku, jak skomplikowana jest to impreza
a szykuje siê co¶ u Ciebie?

bardzooo skomplikowana. Nawet taka najskromniejsza... a no i bardzo kosztowna.

Lenik, rzeczywi¶cie masz masê zajêæ z rana... podziwiam. Ja nie pracujê wiêc do 13 muszê siê z wszystkim wyrobiæ ³±cznie z opiek± nad dzieckiem.

Plan na ¿ycie po 34 masz superowy

Cytat:
Martynko, a Ty gdzie siê podziewasz ?
Kto¶ te¿ o mnie pamiêta

Katarzyno,
Cytat:
Tak a propos- gdzie mam umie¶ciæ swoje wymiary, ¿eby znalaz³y siê w tabelce? Wys³aæ pw do Strong?
wystarczy w po¶cie wpisaæ wszystko a sobie znajdê i spiszê

---------- Dopisano o 14:41 ---------- Poprzedni post napisano o 14:38 ----------

Ca³y tydzieñ w doopie ¿adnych æwiczeñ i same rozpusty...

ale autko mamy
jeste¶my ju¿ posiadaczami Citroena C5 w wersji exclusive

dzi¶ spêdzam dzieñ w kuchni bo robiê ciasta na urodziny mojego przysz³ego mê¿a
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce.
21.09.2013 - Ma³¿eñski sta¿.
strongwomen jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Odpowiedz

Nowe w±tki na forum Wspólne odchudzanie


Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci)
 

Zasady wysy³ania wiadomo¶ci
Nie mo¿esz zak³adaæ nowych w±tków
Nie mo¿esz pisaæ odpowiedzi
Nie mo¿esz dodawaæ zdjêæ i plików
Nie mo¿esz edytowaæ swoich postów

BB code is W³±czono
Emotikonki: W³±czono
Kod [IMG]: W³±czono
Kod HTML: Wy³±czono

Gor±ce linki


Data ostatniego posta: 2015-06-04 08:47:56


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:52.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrze¿one.

Jakiekolwiek aktywno¶ci, w szczególno¶ci: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie tre¶ci, danych lub informacji dostêpnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególno¶ci w celu ich eksploracji, zmierzaj±cej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowi±zek uzyskania wyra¼nej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez wzglêdu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania tre¶ci, danych lub informacji dostêpnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak równie¿ bez wzglêdu na charakter tych tre¶ci, danych i informacji.

Powy¿sze nie dotyczy wy³±cznie przypadków wykorzystywania tre¶ci, danych i informacji w celu umo¿liwienia i u³atwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umo¿liwienia pozycjonowania stron internetowych zawieraj±cych serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Wiêcej informacji znajdziesz tutaj.