Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

[katiennn]

też tak mam laski, szczególnie widzę to po twarzy, od razu wydaje mi się jakaś taka napuchnięta

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez agulaaaa

no niestety taki nasz urok

No tak Tylko to jest strasznie nie fajne

Ja jestem teraz jak balon, w dodatku chce mi się jeść co chwilkę dzisiaj

[agulaaaa]

Napisane przez katiennn

dziękuję! chyba pierwszy raz w życiu słyszę taki komplement

im dalej od 7 z przodu tym lepiej

Napisane przez dzovana

do 66 jestem wqrwiona, bo brzuch jak przed @. A może wcześniej przyjdzie?

na pewno tak szybko nie przytyłaś, pewnie to chwilowe, może więcej wody Ci sie zatrzymało

---------- Dopisano o 17:21 ---------- Poprzedni post napisano o 17:20 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42229084]No tak Tylko to jest strasznie nie fajne

Ja jestem teraz jak balon, w dodatku chce mi się jeść co chwilkę dzisiaj [/QUOTE]

ja dziś przez większość dnia na malinach to,a by przyszłam makaron z twarogiem, 2 kanapki i jeszcze coś bym zjadła
muszę pokręcić hh i wybić sobie ten pomysł z głowy

[katiennn]

Aga dokładnie mam nadzieję, że już niedługo będę w tej połowie 60-65, a nie 65-70 zawsze to "troche ponad 60" niż "prawie 70" haha jakie rozkminy

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez agulaaaa

ja dziś przez większość dnia na malinach to,a by przyszłam makaron z twarogiem, 2 kanapki i jeszcze coś bym zjadła
muszę pokręcić hh i wybić sobie ten pomysł z głowy

Też lepiej włączę jakiś film i pokręcę hh bo muszę wytrzymać do kolacji bez podjadania.

[anns_]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42226707]Hejka Jasne, że pamiętamy Fajnie, że jesteś No i za wagę [/QUOTE]
dzięki

Napisane przez dzovana

Anns w końcu powróciłaś!!! Zostań już z nami

już na pewno zostanę! tylko rzadziej w dzień będę pisać bo niestety praca..

Napisane przez Sikorka0204

Hej, no jasne, że pamiętamy! Fajnie, że jesteś i waga niższa

dzięki Kochana

Napisane przez agulaaaa

cześć
jestem padnięta, niedawno obiad porządny zjadłam, bo tak to cały dzień na malinach, nie wiedziałam, że aż tyle będzie

Anns witaj

heeeej zazdroszczę malinek

Napisane przez katiennn

pJona, u mnie 65,8 kg od paru dni

jaaaa pamięęętaaam! hej hooooł fajnie, że jesteś no i oczywiście gratuluję wagi

dzięki Katienko Ty też masz super wagę, ale uważaj... GONIĘ CIĘ


Ja strasznie się cieszę, bo zauważyłam, że nie ma u mnie efektu jojo W OGÓLE! Teraz w weekend miałam srebrne wesele rodziców. Dość spora impreza. Pełno domowych ciast, przepysznych sałatek, mięs itd itd. Oczywiście jadłam jakbym miesiąc głodowała . Tylko zapchałam się, chwila odpoczynku i znowu Same dobre rzeczy haha. Dziś wchodzę na wagę a tam po 4 dniach 0,1 kg więcej. To samo po 3 tygodniach 'wakacji'. Non stop picie, imprezy, obiady na mieście.. mówię sobie byle nie mieć 71, jakoś to 70 przeżyję. Wchodzę na wagę a tam nic nie przytyłam. Także mega mega mega się cieszę, że nie mam powrotów z nadwyżką jak kiedyś. No i każdy chwali i mówi 'wow' jak mnie widzi, bo to jednak 11kg w rok.
Teraz widzę po prostu sens tego wszystkiego. Żadnych głupich diet tylko zdrowe odżywianie i sport! A teraz jadę do TŻ-ta rowerkiem (14km) i jutro do pracy.
PS. na wakacje pracuję w KFC. Ale jak tam jem to tylko sałatki z grillowanym kurczakiem
Miłego wieczorku

[agulaaaa]

Napisane przez anns_

Ja strasznie się cieszę, bo zauważyłam, że nie ma u mnie efektu jojo W OGÓLE! Teraz w weekend miałam srebrne wesele rodziców. Dość spora impreza. Pełno domowych ciast, przepysznych sałatek, mięs itd itd. Oczywiście jadłam jakbym miesiąc głodowała . Tylko zapchałam się, chwila odpoczynku i znowu Same dobre rzeczy haha. Dziś wchodzę na wagę a tam po 4 dniach 0,1 kg więcej. To samo po 3 tygodniach 'wakacji'. Non stop picie, imprezy, obiady na mieście.. mówię sobie byle nie mieć 71, jakoś to 70 przeżyję. Wchodzę na wagę a tam nic nie przytyłam. Także mega mega mega się cieszę, że nie mam powrotów z nadwyżką jak kiedyś. No i każdy chwali i mówi 'wow' jak mnie widzi, bo to jednak 11kg w rok.
Teraz widzę po prostu sens tego wszystkiego. Żadnych głupich diet tylko zdrowe odżywianie i sport! A teraz jadę do TŻ-ta rowerkiem (14km) i jutro do pracy.
PS. na wakacje pracuję w KFC. Ale jak tam jem to tylko sałatki z grillowanym kurczakiem
Miłego wieczorku

dokładnie mniej fast foodów, słodyczy, poracj ruchu i przepis na sukces przynajmniej w utrzymywaniu wagi

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42229205]Też lepiej włączę jakiś film i pokręcę hh bo muszę wytrzymać do kolacji bez podjadania.[/QUOTE]

ja pokręciłam 30 min hh i odechciało mi się jeść :d ufff, nie wiem o czym ja wcześniej w ogóle myślałam

Napisane przez katiennn

Aga dokładnie mam nadzieję, że już niedługo będę w tej połowie 60-65, a nie 65-70 zawsze to "troche ponad 60" niż "prawie 70" haha jakie rozkminy

dobre rozkminy jado 60tki konieczne muszę się zbliżyć, uważaj, bo też Cię gonię

[katiennn]

anns mam tak samo dobrze i mądrze przeprowadzona redukcja to klucz do sukcesu a nie jakieś szybko schudnę - szybko przytyję.

my to w ogóle podobnie straciłyśmy, Ty 11, ja 12 pJona Siostro!

Aga a ile Ty tam masz na tej małpie szklanej ho?

zaczynam się Was bać, nic tylko chcecie mnie gonić

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez agulaaaa

ja pokręciłam 30 min hh i odechciało mi się jeść :d ufff, nie wiem o czym ja wcześniej w ogóle myślałam

U mnie tylko 20 min, bo wcześniej była godzinka

Napisane przez katiennn

zaczynam się Was bać, nic tylko chcecie mnie gonić

Taaaak, tylko każda o innym wzroście

[agulaaaa]

Napisane przez katiennn

anns mam tak samo dobrze i mądrze przeprowadzona redukcja to klucz do sukcesu a nie jakieś szybko schudnę - szybko przytyję.

my to w ogóle podobnie straciłyśmy, Ty 11, ja 12 pJona Siostro!

Aga a ile Ty tam masz na tej małpie szklanej ho?

zaczynam się Was bać, nic tylko chcecie mnie gonić

1 sierpnia było 68,5 teraz wejdę jakoś w połowie miesiąca
większa motywacja

[anns_]

Damy radę Dziewczynki ;*
Ja rozpisuje dietę sobie, moja przyjaciółka weźmie ją ode mnie też, bo sama się tak na tym dobrze nie zna . Pierwsze założenie-do końca października 60 kg. Myślę, że spokojnie mogę dać radę. W środę lub jutro wracam do biegania, bo w te upały nie było nawet po co, za szybko można się odwodnić. . Dziś rowerek, jutro rowerek, w środę bieganie, a dalej zobaczymy. Buziaki i do usłyszenia (będę pisać z telefonu)

[dzovana]

dziś tylko z Jillian-kickbox 25 min, na więcej nie mam sił

[agulaaaa]

Napisane przez dzovana

dziś tylko z Jillian-kickbox 25 min, na więcej nie mam sił

ja też coś nie mam sił, jeść mi się odechciało, mam iść na piwo, ale nawet i na to ochota odeszła

[katiennn]

Aga no to mamy te same cyferki, tylko w nieco innej kolejności ale już niedługo

anns moim zdaniem to trochę za dużo chcesz zrzucić, jeśli do końca października

[ChocoMonster]

anns hej
przesadzam dziś z węglami

[f _ c k yea]

Napisane przez dzovana

mówiłaś, że wyjechałchyba, że mi się coś poyebało

Bo wyjeżdżał, ale już wrócił Miał wrócić dopiero w niedziele nad ranem, ale wrócił dzień wcześniej bo pojechali z chłopakami do Holandii, ale nie wzięli GPSa i mieli problem z odnalezieniem zaplanowanych atrakcji

Napisane przez nonessential

to jakaś ty rozciągnięta jest ? maszynka do rozciągania ? poka ją

tańczyłam przez 7 lat, chociaż tyle z tego mi zostało
a maszyna o taka

Napisane przez atram00100

Hej laski !!

heej

Napisane przez katiennn

od jakiegoś czasu czytam pamiętnik na V. dziewczyny która spotyka się ze swoim kolegą z pracy, ale jemu nie daje spokoju jego była.

patrzcie na ten wpis: http://vitalia.pl/index.php/mid/49/f...e/w_id/8213810

szoooook.... jak byłe dziewczyny potrafią być po#ebane

ludzie mają nasrane w tych głowach

Napisane przez Sikorka0204

Kochane wracam na dobre tory i próbuję ogarnąć jakoś wizaż.
Na moim laptopie mogę Was tylko czytać (brak przycisku odp), na tablecie nie działa mi program, który pozwalał mi obejść blokadę wizażu, zostaje mi tylko laptop męża z którego korzystam jak go niema...wtedy też piszę ale przyznam, że później ciężko Was nadrobić
Nie pamiętam już kto co pisał więc tak hurtowo za ćwiczenia.
Anulciak głowa do góry, jak widać ten typ nie jest tego wart
Atram hej jeszcze nie miałam okazji się przywitać
Dziś się nieco ogarnęłam i dietka zgodnie z planem Poskakałam 45 minut na skakance i zaliczyłam 60 minut na rowerku oglądając PLL (dopiero zaczęłam w sumie).
Z pozytywnych wiadomości - szefostwo zgodziło się na urlop w Polsce
Jeszcze nie mamy biletów ale liczę na to, że będą wolne miejsca w samolocie na ten termin
Tak więc kolejna motywacja by do października się nie zaniedbać
No i też mam drugą motywację - chciałam lecieć do PL na 3 tygodnie ale mąż nie chciał (biedak i tak będzie musiał pracować zdalnie) i w ramach wynagrodzenia mi tego krótszego pobytu obiecał wakacje
Oczywiście nie teraz ale może końcem roku lub początkiem kolejnego no ale mobilizuje mnie to do działania
Kasia z nogą coś lepiej?
Trax gdzie się podziewasz?
Heroine wracaj szybko
Dzo podziwiam za mocną głowę Ja to słabeusz jestem w tych sprawach
Aga normalnie podziwiam za pełną mobilizację

Ooo kochana super że planujesz zawitać w Polsce! I pomysł Twojego TŻta co do wakacji też świetny
mam nadzieję, że uda Ci się często zaglądać tu

[f _ c k yea]

Napisane przez ChocoMonster

jest na górze po prawej stronie reklama na wizażu i było napisane "łysienie stop" a ja sobie myślę, jak stopy mogą łysieć? dopiero po czasie ogarnęłam, "stop" a nie "stóp"

ja przeczytałam początek tego posta pomyślałam sobie "łysienie stóp? wtf?" a potem doczytałam resztę

Napisane przez anns_

Hej Piękne, pamiętacie mnie jeszcze?
Przepraszam Was za długą nieobecność. Niestety-najpierw zaliczenia na uczelni, później sesja, potem praktyki, i praca praca praca. Ale nie zapomniałam o zdrowym odżywianiu i sporcie. Oczywiście podczas praktyk i sesji trochę to zaniedbałam, ale jakoś się trzymam. Waga też mniejsza niż jak się z Wami żegnałam Było 70kg, jest 68,6. Jak na to, że praktyki i sesja były fatalnym czasem, a nie przytyłam NIC, to jestem zadowolona.
Pozatym od 3 tygodni nie piję i planuję nie pić praktycznie do końca roku. Rozpisuję sobie dietę, nie jem fastfoodów i słodkiego, do końca października chcę dotrzeć do 60kg a potem już je modelować.

Stęskniłam się za Wami

pamiętamy, pamiętamy
super że waga spada!

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42228131]Melduję 60 min hula hop i 100 podnoszeń bioder [/QUOTE]





hejka hej
wybaczcie moją wczorajszą nieobecność, ale byłam na tych chrzcinach, wróciłam poźnym wieczorem, a potem pojechałam do H. i właśnie wróciłam
melduję, że na chrzcinach z mega kalorycznej wyżery jadłam tylko sałatki, niestety z sosem, ale każda była z kurakiem, więc i białko wpadło

a dzisiaj niestety muszę się "pochwalić" połową kubełka z KFC na usprawiedliwienie powiem, że poza tym zjadłam dziś 2 tosty i to by było na tyle, nic więcej nie wcisnę w siebie

dzisiaj też planuję oglądać spadające gwiazdy, pić nie będę raczej, ale też powinno być miło mam tylko nadzieję, że nie zamarzniemy, bo ostatnio się ochłodziło i nocą to już tak konkretnie piździ

[ChocoMonster]

yea hahaha ja to samo kubełek z kfc ja mam opchote na tortille z maca
macie też tak, że w trakcie dni płodnych macie większy apetyt i troszkę puchniecie?

[kisiej25]

Napisane przez ChocoMonster

yea hahaha ja to samo kubełek z kfc ja mam opchote na tortille z maca
macie też tak, że w trakcie dni płodnych macie większy apetyt i troszkę puchniecie?

Tak I nic na to nie poradzę.

Dzisiaj zjadłam sobie zupę musztardowo cebulową na ćwiartce z kurczaka.
Pyszna mi wyszła.

[ChocoMonster]

ksisiej, to chociaż nie jestem sama

[kisiej25]

Napisane przez ChocoMonster

ksisiej, to chociaż nie jestem sama

Pewnie jest nas dużo więcej, takie odnoszę wrażenie.
Taki to już nasz los. Kobiecy los.


magda_lena40 byłaś na Dukanie z tego, co widziałam :P
Możesz mi powiedzieć coś o tym więcej ? Bardzo ładnie schudłaś na tej diecie.

[ChocoMonster]

ja byłam na dukanie całe 2... dni nie wytrzymałam wszędzie tego białka i braku pieczywa, tragedia
moja ciocia z kuzynką już kilka razy były na dukanie, muszę powiedzieć, że dużo schudły, ale czy trwale...? nie wiem dla mnie te ograniczenia warzyw, makaronów, zwykłego rosołu, razowego pieczywa były nie do przeskoku, mimo, że ta najgorsze, pierwsza faza miała u mnie trwać właśnie dwa dni to zrezygnowałam i na pewno już nie wrócę na dukana...

[nonessential]

Napisane przez shine_on

Dzień dobry urlopowo dziwnie mi, że mam wolne, nie wiem co ze sobą zrobić zaraz zrobię placuszki na śniadanie, umyję włosy i chyba na shopping pojadę po weekendzie waga stoi w miejscu, i nie mogę powiedzieć, żebym obudziła się z chęcią do odchudzania w środę wraca TŻ, więc ciężko będzie w tym tygodniu, jakoś nie umiem z nim diety trzymać

TŻ to odwieczny wróg diety (znam ten ból) szczególnie taki który lubi fastfoody i słodkości

Napisane przez blaszok

wybaczcie moją nieobecność, ale szykowanie nowego pokoju jest dosyć... pracochłonne wczoraj 7 godzin jeżdżenia po sklepach w poszukiwaniu dywanu, wersalki, biurka, krzesła, itp. + potem skręcanie tego

także jak usiadłam na du.pie o 21:00, to prawie od razu poszłam spać

nic nie poćwiczyłam, ale SC za wczoraj zrobię dzisiaj, bo dzisiaj i tak by wypadło "rest day"

żegnam się póki co, bo jadę zaraz wywozić z mamą stare meble z warsztatu mojego taty i potem dalej będzie szał chowania jakichś gratów itd.

dla Was grupowe za ćwiczenia

witam nową osóbkę u nas

Ania: nie przejmuj się palantem! pamiętaj, że ten jedyny pisany jest gdzieś na świecie i prędzej czy później się odnajdziecie!

miłego dzionka!

zazdroszcze urządzania pokoju ja niestety musze sie zadowolić simsami gdzie moge projektować i zmieniać dowoli

[nonessential]

Napisane przez dzovana

ja pier... laski mają nas.rane w czerepach. Ostatnio przed dyskoteką ''moja sąsiadka'' pobiła pewną dziewczynę za to, że rozmawiała z jej chłopakiem.. złamała nos, uszkodziła kośc policzkową, podbiła oko.

i weź tu na jakiegoś spójrz swoją drogą ciekawe co by jej jeszcze złamała jakby laska sie jeszcze uśmiechnęła

Napisane przez ChocoMonster

jest na górze po prawej stronie reklama na wizażu i było napisane "łysienie stop" a ja sobie myślę, jak stopy mogą łysieć? dopiero po czasie ogarnęłam, "stop" a nie "stóp"

Napisane przez anns_

Hej Piękne, pamiętacie mnie jeszcze?
Przepraszam Was za długą nieobecność. Niestety-najpierw zaliczenia na uczelni, później sesja, potem praktyki, i praca praca praca. Ale nie zapomniałam o zdrowym odżywianiu i sporcie. Oczywiście podczas praktyk i sesji trochę to zaniedbałam, ale jakoś się trzymam. Waga też mniejsza niż jak się z Wami żegnałam Było 70kg, jest 68,6. Jak na to, że praktyki i sesja były fatalnym czasem, a nie przytyłam NIC, to jestem zadowolona.
Pozatym od 3 tygodni nie piję i planuję nie pić praktycznie do końca roku. Rozpisuję sobie dietę, nie jem fastfoodów i słodkiego, do końca października chcę dotrzeć do 60kg a potem już je modelować.

Stęskniłam się za Wami

heej kruszynko jasne że pamiętamy nie znikaj nam już nigdzie

Napisane przez anulciak85

Obiad; 1/4 torebki ryżu, sos pomidorowy i kotliny z cukini. Widoczne i lecę do drugiej pracy...

ehh ty to masz prze.srane z tą podwójną pracą

Napisane przez natalkaa7522

Ja tak miałąm przebijane 3 razy

ale chrząstke ? w życiu bym nie dała chrząstki przebić pistoletem

Napisane przez f _ c k yea

tańczyłam przez 7 lat, chociaż tyle z tego mi zostało
a maszyna o taka

oo co tańczyłaś ? kontuzja jakaś ?
maszynka boska sama z chęcią bym sobie taką sprawiłą

Napisane przez ChocoMonster

yea hahaha ja to samo kubełek z kfc ja mam opchote na tortille z maca
macie też tak, że w trakcie dni płodnych macie większy apetyt i troszkę puchniecie?

ojj tak !

---------- Dopisano o 20:08 ---------- Poprzedni post napisano o 20:04 ----------

heej
byłam dziś na małym shoppingu i utopiłam troche kaski kupiłam 2 bluzki, 2 staniczki w new yorkerze i adidaski z NY też bo były po przecenie za 30 zł i jeszcze prezent dla mamy bo w środe ma urodziny

teraz lece poćwiczyć wkońcu coś a potem poGREYuję (wytrwale)

[natalkaa7522]

Napisane przez ChocoMonster

ja byłam na dukanie całe 2... dni nie wytrzymałam wszędzie tego białka i braku pieczywa, tragedia
moja ciocia z kuzynką już kilka razy były na dukanie, muszę powiedzieć, że dużo schudły, ale czy trwale...? nie wiem dla mnie te ograniczenia warzyw, makaronów, zwykłego rosołu, razowego pieczywa były nie do przeskoku, mimo, że ta najgorsze, pierwsza faza miała u mnie trwać właśnie dwa dni to zrezygnowałam i na pewno już nie wrócę na dukana...

Ja bym nie mogła mieć wszystkiego rozpisanego Poza tym dukan jest niezdrowy.

Napisane przez nonessential

ale chrząstke ? w życiu bym nie dała chrząstki przebić pistoletem

Tak, bo nie wiedziałam nawet że chrząstki nie powinno się pistoletem przebijać. A tak w ogóle to dalej średnio wiem dlaczego się nie powinno Wytłumaczysz?


Cardio zaliczone

[dzovana]

marzy mi się nowy kolczyk w uchu ktoś mi jakiegoś zaproponuje?

[anulciak85]

Melduje kolejny dzień squatow i brzuszkow no i 2 h sprzątania

Pamiętacie jak jeździłam do drugiej pracy tej poprzedniej?? Znowu będę ram jeździć od następnego poniedziałku do końca wakacji...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[kisiej25]

Napisane przez ChocoMonster

ja byłam na dukanie całe 2... dni nie wytrzymałam wszędzie tego białka i braku pieczywa, tragedia
moja ciocia z kuzynką już kilka razy były na dukanie, muszę powiedzieć, że dużo schudły, ale czy trwale...? nie wiem dla mnie te ograniczenia warzyw, makaronów, zwykłego rosołu, razowego pieczywa były nie do przeskoku, mimo, że ta najgorsze, pierwsza faza miała u mnie trwać właśnie dwa dni to zrezygnowałam i na pewno już nie wrócę na dukana...

Nie jadam pieczywa i makaronów od kilku lat i nie tęsknie. Także...kto wie ? Ale ograniczanie warzyw faktycznie nieciekawe.

Napisane przez nonessential

ale chrząstke ? w życiu bym nie dała chrząstki przebić pistoletem


byłam dziś na małym shoppingu i utopiłam troche kaski kupiłam 2 bluzki, 2 staniczki w new yorkerze i adidaski z NY też bo były po przecenie za 30 zł i jeszcze prezent dla mamy bo w środe ma urodziny

No właśnie dlatego szukam dalej, bo u nas wszędzie tragusa i nawet helixa robią pistoletem :/

NY -> jutro przybywaaam !

Napisane przez dzovana

marzy mi się nowy kolczyk w uchu ktoś mi jakiegoś zaproponuje?

Tragus

[dzovana]

Napisane przez kisiej25

Tragus

mam już jest piękny, ale chcę nowe

[nonessential]

Napisane przez natalkaa7522

Tak, bo nie wiedziałam nawet że chrząstki nie powinno się pistoletem przebijać. A tak w ogóle to dalej średnio wiem dlaczego się nie powinno Wytłumaczysz?


Cardio zaliczone

zacytuję "Pistolet jest narzędziem bardzo nieprecyzyjnym.

Kolczyk od pistoletu jest tępy, rozrywa ucho, zamiast je rozcinac, jak igła. Rany szarpane goją się dłużej i gorzej niż cięte.

W nowych pistoletach siła może byc za słaba, żeby przebic chrząstkę. Kolczyk może utknąc w połowie drogi.

Trudno wykonac przekłucie precyzyjnie.

Kolczyk ma nieodpowiedni kształt. Jest za krótki do chrząstki. Ma motylek, który bardzo ciężko zdjąc, zbierają się na nim wydzieliny rany, łatwiej o zakażenia. Kolczyk jest też często ozdobny, w zakamarkach również rozwijają się bakterie.

Kolczyk jest najczęściej wykonany ze złego materiału, który może uczulac.

Kosmetyczki z reguły nie mają pojęcia o bezpiecznym przekłuwaniu ciała. Nie dostaniesz od niej żadnych rzetelnych informacji na temat pielęgnowania przekłucia. Dostaniesz za to płyn, który wcale nie jest dla ran taki dobry.

Kosmetyczki często nie mają również pojęcia o zasadach higieny. Na własne oczy widziałam dziewczynę, która nawet nie umyła rąk przed zabiegiem, pistolet odkaziła spirytusem, potem odkaziła ucho klientki, a potem dotknęła go swoim palcem. I już więcej nie odkaziła. Widziałam też w akcji kosmetyczkę, która otworzyła pakiet z jałowymi kolczykami i polała je wodą utlenioną..."

Napisane przez anulciak85

Melduje kolejny dzień squatow i brzuszkow no i 2 h sprzątania

Pamiętacie jak jeździłam do drugiej pracy tej poprzedniej?? Znowu będę ram jeździć od następnego poniedziałku do końca wakacji...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

3 praca ?

Napisane przez dzovana

mam już jest piękny, ale chcę nowe

uzależnienie ?


co do kolczyków dziś włożyłam do mojego tragusa podkówke czarną coprawda namęczyłam się bo to cholerstwo malutkie ale dało rade