|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2011 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Cytat:
Miałam playa to kurde ciężko było, chociaż tam sa mega oferty. Ogólnie jakoś nastrój mi padł, brzuch mnie boli, czuję się jak gruba kula.. mam ochotę się nażreć jeszcze do syta. |
|
|
|
|
#2012 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 20:33 ---------- Poprzedni post napisano o 20:31 ---------- dzonka, to na pewno przez @. nie załamuj się główka do gory chyba nie chcesz zepsuć tego, co już osiągnęłaś? bo będą ostre mi z plusa tylko pasowało to, że były nieograniczone sms w plusie, a poza tym to (boże jak to brzmi ---------- Dopisano o 20:41 ---------- Poprzedni post napisano o 20:33 ---------- kurczę, coś mnie gardło boli ( w sumie nawdychałam się chłodnego powietrza na rowerze+zimna woda) mam tylko nadzieję, że mnie nie rozłoży
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
|
|
|
|
|
#2013 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Cytat:
nie daj się
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2014 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
ona temu winna, ona temu winna, pooooocałowac go powinna
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
|
|
|
|
#2015 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2016 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Cytat:
|
|
|
|
|
#2017 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
natalka, dziewczyna na Twoim avku wygląda jak taylor z mody na sukces
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
|
|
|
|
#2018 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Pokaż mi tą Taylor
|
|
|
|
#2019 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
powysyłałam Wam zaproszenia do przyjaciół
nie wszystkich pamiętam, także jeśli kgooś pominęłam to
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
|
|
|
|
#2020 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
|
|
|
|
#2021 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
natalka masz http://4.bp.blogspot.com/-SNkpqf4sqQ...pos_3_gs_0.jpg
oczywiście ta Taylor jest o jakieś 20 lat starsza, noale podobna jest? ![]() w ogóle to wpisałam w google "Taylor z mody na sukces" a mi w propozycjach wyskoczyło "BRUK z mody na sukces" zamiast Brooke
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
Edytowane przez ChocoMonster Czas edycji: 2013-08-16 o 21:06 |
|
|
|
#2022 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Eeee nie
|
|
|
|
#2023 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
ej teraz zmieniłam link pa tera
![]() ---------- Dopisano o 21:08 ---------- Poprzedni post napisano o 21:07 ---------- czas na jogurcik naturalny i zieloną herbatkę
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
|
|
|
|
#2025 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Choco
piję już jedno piwo i postanowiłam, że jutro nie biorę się za ciasto, mam małą motywację
|
|
|
|
#2026 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
ja właśnie wcinam aktivię z musli
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
|
|
|
|
#2027 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Choco, widze, że humorek dopisuje
zaakceptowałam Twoje zapro Dzovana, próbowałaś łykać olej z wiesiołka? Ja mam ten z Gal, ale jego trzeba 3x dziennie, więc kupiłam z Oeparol, czy jakoś tak i naprawdę PMS i zły nastrój w trakcie okresu mi baardzo złagodniał ![]() Melduję godzinkę aktywności fizycznej Od jutra low carb, bo od tego nadmiaru węgli aż źle mi się dziś ćwiczyło, brzuch to mam taki, że sie przeraziłam
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
![]() |
|
|
|
#2028 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
__________________
|
||||
|
|
|
#2029 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
pipson to chyba endorfiny działają po wysiłku
![]() za aktywność!
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
|
|
|
|
#2030 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Dzisiaj tylko:
ABS Mel B 40 min HH 50 przysiadów Jutro się chyba na rowerek wybiorę, mam nadzieję, że pogoda dopisze
__________________
|
||
|
|
|
#2031 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
kisiej
![]() jak ja ci zazdroszczę tej zdolności kręcenia HH, no nie mogę
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
|
|
|
|
#2032 | ||||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Cytat:
Też po wczorajszej bombie węglowej miałam brzucho jak balon. Ale cóż, organizm nieidealny. ![]() ---------- Dopisano o 21:28 ---------- Poprzedni post napisano o 21:27 ---------- Cytat:
A jeszcze kilka miesięcy temu się nogami i rękami zapierałam, że nigdy się tym "dziadostwem" kręcić nie nauczę. A teraz to moja miłość najprawdziwsza
__________________
|
||||
|
|
|
#2033 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Cytat:
![]() A ja zazdroszczę HH bo moje się zepsuło a lubiłam kręcić
|
|
|
|
|
#2034 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
A ja się chyba ubzdryngoliłam winem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2035 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Oj heroinko nie szalej aż tak, bo brzucho urośnie.
Co za dużo, to niezdrowo ![]() Lubię ludzi, co upijają się na wesoło i są jeszcze świadomi tego, co robią
__________________
|
||
|
|
|
#2036 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
|
|
|
|
#2037 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Cytat:
![]() za ćwiczenia!Cytat:
![]() o Tyyy
|
||
|
|
|
#2038 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Cytat:
Nieee kupne
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2039 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
![]() Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#2040 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI
Bo domowe są cichymi zabójcami
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:54.




chyba z 20zł mi pociągnęło za pakiet internetu, a i tak nie działał i kazali mi się skontaktować z BOK-iem, gdzie tam do wypełniania były z 3 strony
stwierdziłam, że powrócę do niezawodnego playa i jestem zadowolona, tym zdziercom z plusa mówię stanowcze "nara" 


chyba nie chcesz zepsuć tego, co już osiągnęłaś? bo będą ostre
(boże jak to brzmi






próbowałaś łykać olej z wiesiołka? Ja mam ten z Gal, ale jego trzeba 3x dziennie, więc kupiłam z Oeparol, czy jakoś tak i naprawdę PMS i zły nastrój w trakcie okresu mi baardzo złagodniał 



