Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

eee tam, na pewno nie jest tak źle

Każdy mi mówi, że mam ładne włosy, ale tak naprawdę są beznadziejne

[nonessential]

Napisane przez kisiej25

To zależy.
Czasem przed myciem na godzinkę.
Ale tym razem nałożyłam wczoraj wieczorem i nie chce mi się na razie jej zmywać

ja zawsze nakładam na noc

Napisane przez heroine86

No chyba właśnie kupię jakiś skrzyp
Weź te małe fruwające gów.na doprowadzają mnie do szału

Mój też tak robi! i mnie nakręca jeszcze bardziej!

No nie mam ale chyba nie ma takiego obowiązku

znam to mi też latają wszędzie a najlepsze jest to że są takie małe pipidówki że cholera wsuwka ich nie trzyma

tak chciałam ciebie ostatnio podejrzeć () i zauważyłam właśnie

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42327098]

No nie napiszę, że chłopa na gwałt mi trzeba bo to mam po nosem, ale i tak nie korzystam [/QUOTE]

To czemu nie korzystasz?! Gwałć!

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

To czemu nie korzystasz?! Gwałć!

Kumuluję się

[nonessential]

Napisane przez heroine86

To czemu nie korzystasz?! Gwałć!

na pewno nie będzie miał nic przeciwko Trax

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez nonessential

na pewno nie będzie miał nic przeciwko Trax

Dobra, dobra to tyle jeśli chodzi o gwałcenie

[nonessential]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42327266]Kumuluję się [/QUOTE]
miejmy nadzieje że wytrzyma bo jak tama puści to może być.. intensywnie a wręcz niebezpiecznie

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42327193]Każdy mi mówi, że mam ładne włosy, ale tak naprawdę są beznadziejne [/QUOTE]

No bo "każdy" ma rację nam samym zawsze się coś nie będzie podobać mój TŻ też mi mówi, że najlepiej wyglądam w tym nieokiełznanym buszu


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42327266]Kumuluję się [/QUOTE]

Łoooj to zamęczysz chłopa

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

No bo "każdy" ma rację nam samym zawsze się coś nie będzie podobać mój TŻ też mi mówi, że najlepiej wyglądam w tym nieokiełznanym buszu

Myślałam nad ścięciem, ale zaraz zobaczyłam ładną fryzurkę oczywiście na długich i zmieniłam zdanie. Po prostu muszę końcówki podciąć bo się poniszczyły mocno i są po rozdwajane. To jest pierwsza rzecz, którą muszę zrobić po powrocie

[heroine86]

Weźcie mnie wygońcie łeb muszę umyć i w końcu na ten rynek iść

[nonessential]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42327427]Myślałam nad ścięciem, ale zaraz zobaczyłam ładną fryzurkę oczywiście na długich i zmieniłam zdanie. Po prostu muszę końcówki podciąć bo się poniszczyły mocno i są po rozdwajane. To jest pierwsza rzecz, którą muszę zrobić po powrocie [/QUOTE]
a kiedy wracasz ?

[anns_]

Napisane przez blaszok

fajnie wejść sobie na facebooka przed spaniem i zobaczyć zdjęcie eksa z nową dziewczyną (bardzo ładną (!) dziewczyną)... no to tego, humor do
niby mi przeszło i wgl, ale jest to ukłucie zazdrości, żalu i smutku, że on już sobie z kimś innym jest, a ja nie... eghh, szlag by go...
idę spać, to może rano jakiś lepszy humorek będzie

eee tam, nie przejmuj się znajdziesz lepszego? na pewno tamta tak o siebie nie dba jak Ty to ten eks z którym byłaś jakiś czas temu ? (pamiętam jak na wizażu relacjonowałaś nowy związek)

Napisane przez anulciak85

Spamerki
Wczoraj było ciekawie...mam co so niego sporo ale więc muszę przemyśleć wszystko...
Było wino, serniczek i coraz mniejsza odległość między nami...
Ale mam ale...i to mnie martwi...
A na dodatek boli mnie ząb....
Ide do pracy....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

fajnie, że randka udana przemyśl sobie wszystko i będzie super

Napisane przez ChocoMonster

hej dziewczynki
wrzuciłam dwie fotki do albumu 'nowe'
a teraz uciekam w drogę, 7h jazdy przede mną, odezwę się wieczorem buziaki

wow, śliczna i zgrabna Dziewczyna z Ciebie

Napisane przez magda_lena40

Kończę kawkę, idę ogarnąć śniadanko (muszę przed wyjazdem wyjeść swoje zapasy z lodówki ), a później jadę szukać stroju
Ostatnio jak wyszłam na miasto w poszukiwaniu stroju, to wróciłam z żółtą ombre maxi spódnicą i z sukienką w kwiatki, w której wyglądam jak dziecko

powodzenia z tym strojem! i mam nadzieję, że się pochwalisz zakupem jak wrócisz

Napisane przez Sikorka0204

Wczoraj byłam na tej "niebiańskiej" plaży. Wypad zaliczam do tych najbardziej nieudanych, w sumie żałowaliśmy z TZ, że się zgodziliśmy jechać bo tylko czas zmarnowaliśmy. Na szczęście po lunchu wszyscy zgodnie stwierdzili, że chcą jechać do domów
Dziś mam dzień wolny, właśnie piję kawkę.
W ramach zadośćuczynienia sobie () poćwiczyłam więcej niż zwykle:
60 minut na skakance (4700 skoków)
60 minut na rowerku
40 minut hula-hop

za ćwiczenia.
uuu, na plaży aż tak źle? szkoda, zapowiadało się fajnie.

Napisane przez heroine86

Oki oki, przypomnę
No są! wczoraj u teściów już jadłam pyszny kremik z dyni

masz przepis?

Napisane przez agulaaaa

t[COLOR="White"]eż trzymałam przy sobie przynajmniej wiem, że nie jest taki napalony, jak już się co niektórym zdarzało :/
my do tego czasu utrzymywaliśmy kontakt przez fb i to dość długo, troszeczkę się poznaliśmy przez to wydaje się być w porządku w sumie nic nie tracę

aleeee fajnie, widzę dużo nowych związków się szykuje u naszych wątkowych koleżanek

Napisane przez magda_lena40

Miał być omlet twarogowo-kokosowy na śniadanie, ale bliżej mu jednak było do jajecznicy

ale ciekawie brzmi! jakby wyszedł następnym razem to daj przepisik!

Napisane przez heroine86

Ja zakupy zawsze odkładam na "po schudnięciu"

ja sobie obiecałam z przyjaciółką, że odkładamy kasę na zakupy i na początku grudnia się obkupimy, a do tego czasu ostro z dietą

Napisane przez kasia77177

wczoraj na kajakach było super

alleeee zazdroszczę uwielbiam kajaki!


Ja już po śniadanku, omlet (z dwóch jajek i łyżki mąki) z dżemem domowym i borówkami . Uwielbiam takie śniadanko! Wypiłam już 1 porcję wody z chili, dodałam miętę, lód i limonkę, dobre .
A teraz zbieram się na rower. Zmotywowana jak nigdy jestem.

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42327427]Myślałam nad ścięciem, ale zaraz zobaczyłam ładną fryzurkę oczywiście na długich i zmieniłam zdanie. Po prostu muszę końcówki podciąć bo się poniszczyły mocno i są po rozdwajane. To jest pierwsza rzecz, którą muszę zrobić po powrocie [/QUOTE]

Też muszę końcówki podciąć tylko boję się fryzjera żaden nie kuma, że 5 cm to nie to samo co 15

[nonessential]

Napisane przez anns_

Ja już po śniadanku, omlet (z dwóch jajek i łyżki mąki) z dżemem domowym i borówkami . Uwielbiam takie śniadanko! Wypiłam już 1 porcję wody z chili, dodałam miętę, lód i limonkę, dobre .
A teraz zbieram się na rower. Zmotywowana jak nigdy jestem.

zarażasz motywacją więc ide poskakać

---------- Dopisano o 11:15 ---------- Poprzedni post napisano o 11:15 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42327193]Każdy mi mówi, że mam ładne włosy, ale tak naprawdę są beznadziejne [/QUOTE]
bo to już tak chyba jest że nam kobietom zawsze sie coś w sobie nie podoba i zawsze jest coś źle

---------- Dopisano o 11:18 ---------- Poprzedni post napisano o 11:15 ----------

Napisane przez heroine86

Też muszę końcówki podciąć tylko boję się fryzjera żaden nie kuma, że 5 cm to nie to samo co 15

dlatego ja zawsze mówie o 1 centymetrze więc tną mi 3
największy błąd jakie kiedykolwiek zrobiłam to powiedziałam że chce podciąć koncówki ale nie powiedziałam ile dokładnie i o bosheee obcieła mi żmija połowe włosów bo dla niej końcówki to ok 10 cm

[heroine86]

Napisane przez anns_

masz przepis?

A mam w zasadzie to ja ją robię "na oko", jak wszystko zresztą no ale mniej więcej:

2 marchewki
3-4 ziemniaki
dynia (nie wiem ile to wagowo wychodzi, ale taki spory kawałek )
kostka rosołowa, curry, imbir, kurkuma
serek topiony śmietankowy
cebula
3 ząbki czosnku
łyżka masła
koperek, pieprz, sól/wegeta do smaku
Ziemniaki i marchewkę, dynię kroję małe w kawałki, zalewam wodą (do przykrycia warzyw)- dodaję kostkę rosołową, pół łyżeczki curry, odrobinę imbiru i kurkumy. Gotuję do miękkości warzyw. Na maśle smażę cebulkę pokrojoną w kostkę, czosnek przeciśnięty przez praskę (jak się przypala dolewam wody)- dodaję do zupy. Wszystko blenduję, przyprawiam do smaku, dodaję serek topiony i gotuję do rozpuszczenia na koniec dodaję koperek (można też dodać natkę pietruszki ). Jak jest za gęsta to dolewam wody i jem albo z groszkiem ptysiowym albo z grzankami z chlebka razowego mniam

[nonessential]

poskacze sobie oglądając bajki a co

[blaszok]

Napisane przez anns_

eee tam, nie przejmuj się znajdziesz lepszego? na pewno tamta tak o siebie nie dba jak Ty to ten eks z którym byłaś jakiś czas temu ? (pamiętam jak na wizażu relacjonowałaś nowy związek)

A teraz zbieram się na rower. Zmotywowana jak nigdy jestem.

tak, to ten

oby taka motywacja dłuuuugo Ci towarzyszyła
ja też obmyślam za co by się tu wziąć, żeby trochę dup.kę ruszyć

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez nonessential

a kiedy wracasz ?

Za 3 tygodnie, a jeśli nie no to początkiem października.

Napisane przez heroine86

Też muszę końcówki podciąć tylko boję się fryzjera żaden nie kuma, że 5 cm to nie to samo co 15

Nie no moja fryzjerka by mi nie uwaliła aż tyle Wolę już nie testować nowych miejsc

---------- Dopisano o 11:25 ---------- Poprzedni post napisano o 11:23 ----------

Napisane przez nonessential

poskacze sobie oglądając bajki a co

Mnie też na bajki naleciało, własnie szukam czegoś

[nonessential]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42327823]Mnie też na bajki naleciało, własnie szukam czegoś [/QUOTE]
ja natknęłam sie przelatując kanały


melduje 20 minut skakanki przy "zwariowanych melodiach"
teraz lece zmyć kremik z włosów i je umyć, potem posprzątam troszke i musze iść do Urzędu Gminy zaświadczenie zanieść..
popołudnie spędzam z przyjaciółkami więc bede jakoś przed wieczorkiem

na obiadek dziś naleśniki z nadzieniem twarogowo-szpinakowym w sosie serowym i zupka ogórkowa

[blaszok]

Napisane przez nonessential

melduje 20 minut skakanki przy "zwariowanych melodiach"
teraz lece zmyć kremik z włosów i je umyć, potem posprzątam troszke i musze iść do Urzędu Gminy zaświadczenie zanieść..
popołudnie spędzam z przyjaciółkami więc bede jakoś przed wieczorkiem

za skakankę

a ja się teraz chyba zabieram za jakieś ćwiczonka

[kisiej25]

A ja melduję godzinę odkurzania, mycia podłóg i ogólnego sprzątania.
Dziękuję, dobranoc.

A dzisiaj spróbuję wrócić do Tiffany, ale taka duchota, że dopiero pod wieczór.
Burzę przeczuwam :P

[dzovana]

Napisane przez Sikorka0204

60 minut na skakance (4700 skoków)
60 minut na rowerku
40 minut hula-hop

wymiatasz! ważne, że się pozbierałaś po kompulsie ja tak ładnie nigdy nie wracam tylko żrę dalej.

Aga- oooo super! trzymam mocno kciuki za rozwinięcie tej znajomości, zasługujesz na kogoś wyjątkowego Kochana!

Napisane przez kisiej25

Warto tak czasem pomyśleć nad wszystkim, ogarnąć się i zacząć "na nowo"

ehhh, mam te same przemyślenia zdarzają mi się bardzo często.


Hejo, wróciłam z hali, 1.5 h treningu w duchocie, wykonywałam te ćwiczenia, na które mogłam sobie pozwolić od razu stabilizator założony na nogę to kostka trzymała się na miejscu.

[heroine86]

Napisane przez nonessential

melduje 20 minut skakanki przy "zwariowanych melodiach"
teraz lece zmyć kremik z włosów i je umyć, potem posprzątam troszke i musze iść do Urzędu Gminy zaświadczenie zanieść..
popołudnie spędzam z przyjaciółkami więc bede jakoś przed wieczorkiem

na obiadek dziś naleśniki z nadzieniem twarogowo-szpinakowym w sosie serowym i zupka ogórkowa

Za skakankę i miłego popołudnia
A obiadek masz pysznościowy

Napisane przez kisiej25

A ja melduję godzinę odkurzania, mycia podłóg i ogólnego sprzątania.
Dziękuję, dobranoc.

A dzisiaj spróbuję wrócić do Tiffany, ale taka duchota, że dopiero pod wieczór.
Burzę przeczuwam :P

Brawo
Kisiej, spać idziesz?

Napisane przez dzovana

Hejo, wróciłam z hali, 1.5 h treningu w duchocie, wykonywałam te ćwiczenia, na które mogłam sobie pozwolić od razu stabilizator założony na nogę to kostka trzymała się na miejscu.

No to brawo za ten trening

Oeesuuuu, jaka duchota właśnie wróciłam z rynku i mało się nie rozpłynęłam nie wiedziałam, że takie gorąco no nie ma czym oddychać, absolutnie
Kupiłam dynię! będzie kremik z dyni! byłam też w Biedrze, kupiłam kilka jogurtów bo -20% to śmieszne ceny zapłaciłam ale te jogurty to głównie dla TŻ-ta sobie kupiłam activię naturalną no i winogronka
Wypiłam właśnie pół litra wody duszkiem i chcę jeszcze

[shine_on]

Cześć
Pamiętacie mnie jeszcze? Nie muszę chyba mówić, jak bardzo popłynęłam przez długi weekend? czuję autentycznie, że mi dupsko urosło, boje się stanąć na wagę no ale nic, koniec urlopów na ten rok, do świąt jeszcze daleko, także można spokojnie wracać na dobrą drogę

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez dzovana

Hejo, wróciłam z hali, 1.5 h treningu w duchocie, wykonywałam te ćwiczenia, na które mogłam sobie pozwolić od razu stabilizator założony na nogę to kostka trzymała się na miejscu.

Napisane przez heroine86

Oeesuuuu, jaka duchota

A u mnie zimno, siedzę owinięta kocem i idę ćwiczyć. Rozgrzeję się

Narazie melduję 45 min hula hop. Idę robić Shreda.

[heroine86]

Shine, no jasne, że pamiętamy gdzie żeś się szlajała łajzo dobrze, że wracasz

traxx, zimno? możesz se wziąć parę stopni ode mnie nie pogniewam się
Za hh

[natalkaa7522]

Napisane przez heroine86

Suszone owoce w ogóle są zdradliwe orzechy tak samo zresztą

A słonecznik Ja musze uważam z nim

Napisane przez blaszok

identiko u mnie!!! katowałam je prostownicą przez bity rok albo dwa, a potem dup! kręcone włosy jak pieron

Ale jaki to szok był

Napisane przez ChocoMonster

hej dziewczynki
wrzuciłam dwie fotki do albumu 'nowe'
a teraz uciekam w drogę, 7h jazdy przede mną, odezwę się wieczorem buziaki

Mega nogi

Napisane przez dzovana

kierwa, wy o tych włosach, ja też zauważyłam, że mi wypadają coraz bardziej Ogólnie ostatnio jakieś suche są
Może ktoś mi coś poleci sprawdzonego?

Ja tez z tym walczę, narazie CP, jantar i skrzyp

Napisane przez agulaaaa

No to wczoraj spotkaliśmy się po 18, poszliśmy do biedry, kupił po 3 piwa na głowę i poszliśmy nad Wisłę, siedliśmy gdzieś na kamieniu, z dala od ludzi, woda, zachód słońca, całkiem fajnie, no i komarów nie było rozmawialiśmy, większość on, ja też, ale mniej, no i stwierdził, że małorozmowna jestem, to mówię, że mam tak na początku, jak kogoś poznam, to powiedział, że poczeka, jak się rozkręcę
i spytał czy do Kazika może mnie zabrać samochodem w środę wieczorem, no i zaprosił mnie na wesele 14 września...
żeby nie było rączki mieliśmy przy sobie, znaczy on, więc bardzo grzecznie no i to na tyle by było

Podoba mi się Twoje podejście - nic nie tracisz Czekam na rozwój wypadków

Napisane przez heroine86

Mój TŻ mi od razu podsuwa deskę to krojenia ale co ja się będę pier.dzielić z deską szybciej w powietrzu i jeszcze opierając czasem chleb o klatkę piersiową

Robię tak samo

Napisane przez heroine86

Spadki tego nie wie nikt nie chcę się dołować

[kisiej25]

Napisane przez heroine86

Kisiej, spać idziesz?


Oeesuuuu, jaka duchota właśnie wróciłam z rynku i mało się nie rozpłynęłam nie wiedziałam, że takie gorąco no nie ma czym oddychać, absolutnie
Kupiłam dynię! będzie kremik z dyni! byłam też w Biedrze, kupiłam kilka jogurtów bo -20% to śmieszne ceny zapłaciłam ale te jogurty to głównie dla TŻ-ta sobie kupiłam activię naturalną no i winogronka
Wypiłam właśnie pół litra wody duszkiem i chcę jeszcze

Nie, tak mi się powiedziało, bo padałam po sprzątaniu w takiej pogodzie.

O ! Pada ! Będzie powietrze !

[heroine86]

Napisane przez natalkaa7522

Robię tak samo

Napisane przez kisiej25

Nie, tak mi się powiedziało, bo padałam po sprzątaniu w takiej pogodzie.

O ! Pada ! Będzie powietrze !

No wiem, wiem taki dżołk

Możemy się zamienić pogodą podobno lubisz upały


Idę się zmierzyć z dynią

[kisiej25]

Napisane przez heroine86

No wiem, wiem taki dżołk

Możemy się zamienić pogodą podobno lubisz upały


Idę się zmierzyć z dynią

kocham kocham kocham jak jest ciepło, ale musi być Słońce.
Jak nie ma Słońca i jest duszno to bleh !
A dzisiaj tak ponuro to i chłodek by się przydał do pary