|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3451 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Dziewczyny tak piszecie o tych stanach... że mnie ściska w żołądku i przypominają mi się dawne lata... no może nie takie dawne, ale jednak. To wraca, nie z taką siłą jak kiedyś (nic tylko położyć się i spać... i przespać problemy...), ale wraca. I męczy
szczególnie kiedy zostaję sama w domu mam takie doły, przemyślenia, że czasem mnie to przeraża. Na każdym kroku towarzyszą mi myśli, że jestem beznadziejna, nie mam pracy, do niczego się nie nadaję mój mąż ciągle mi powtarza, że jestem wartościową, delikatną i wrażliwą kobietą.. nie ma dnia by tego nie powiedział... ale wiecie jak to jest... to siedzi w nas, w środku. To poczucie bezsilności, beznadziejności, niedowartościowania... myślę, że po części to wynik diety i związanych z nią problemów... był czas, że wszystko kręciło się wokół żarcia, ehh... źle mi gdy o tym piszę... I choć teraz jest inaczej to jednak pewne sprawy pozostały... ciągle jestem z siebie niezadowolona, nie ma rzeczy, którą lubię w swoim ciele. Przykre to, wiem przepraszam za te żale... Cytat:
może jak się wygadasz będzie Ci lepiej? A już wszystko stracone? Nie da się czegoś naprawić? Cytat:
i fajnie, że skończyłaś na małym kawałku ciasta ![]() A ja poleżałam trochę u boku TŻ-ta mój bidulinek właśnie się ogarnia... zaraz będziemy obiadek robić. Na 17 ma niemiecki... ![]() kisiej, cieszę się, że myślenie trochę zmieniło się na lepsze. Najlepiej nic nie analizować, bo to jeszcze bardziej nas pogrąża i pogłębia dół. Cieszmy się każdym dniem, bo dostaliśmy w końcu ten dar.. - życie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#3452 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 932
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Hola Hola co to za smucenie się! Tak nie można. Każda z nas miała ciężkie chwile w życiu, ale jeśli jest to za nami to nie warto rozpamiętywać tylko wyciągnąć dobre wnioski, a jeśli świeża sprawa to spróbować z tym walczyć!
Nie smucić się kochane, mamy lato i jest piękna pogoda
__________________
Ćwiczę, ćwiczę, ćwiczę Dbam o włoski Dążę do idealnej cery |
|
|
|
#3453 | ||||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
no nie no raczej nie ![]() Ale racja. Prawda. I wszystko. Dzisiaj mam stooooo razy lepszy nastrój, niż wczoraj. Przetrawiłam wiele rzeczy i jest dobrze. Czuję się dobrze. I na obecną chwilę, to mi wystarcza. Idę robić obiad, bom głodna ![]() ---------- Dopisano o 14:41 ---------- Poprzedni post napisano o 14:40 ---------- Cytat:
Ja to wiem. Bo lat dużo nie mam, całe życie przede mną i nie zamierzam zadręczać się problemikami, przeszłością, czymkolwiek. Zamierzam żyć No i jeść, bo kocham jeść nooo
__________________
|
||||
|
|
|
#3454 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Tinekk, ja mam całkiem dobry humor...
tylko czasem takie coś mnie dopada... ale kooooniec TŻ w domu, wspólny obiadek i jest pięknie ale z tym latem to przesadziłaś
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3455 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 932
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Haha dla mnie lato - w końcu sierpień
![]() Byłam na rowerze pojeździłam ponad godzinkę, spociłam się, więc było mi baaardzo ciepło ![]() Mam ogromną ochotę na coca colę i nie wiem czy nie wyskoczę zaraz do sklepu po cole light ( z dwojga złego wolę właśnie tą :P ) chyba przez to że się zgrzałam, i mam ochotę na coś ziiiiimnego i gazowanego
__________________
Ćwiczę, ćwiczę, ćwiczę Dbam o włoski Dążę do idealnej cery |
|
|
|
#3456 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() Akurat przeczytalam Twoj wpis jak bylam dziko glodna, wiec zamiast jakiesch swinstw wybralam jablko i glod przeszedlijest ok Medzik, musisz czesciej pisac takie motywacje do nas to w koncu schudniemy
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
![]() |
|
|
|
|
#3457 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Niemcy - DM !
Chciałabym studiować w Niemczech ![]() Może za rok ![]() edit. dziwnie zabrzmiało. Nie chcę tam studiować ze względu na DM :P
__________________
Edytowane przez kisiej25 Czas edycji: 2013-08-25 o 16:56 |
||
|
|
|
#3458 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 445
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
---------- Dopisano o 17:26 ---------- Poprzedni post napisano o 17:22 ---------- [QUOTE=kisiej25;42443295]Nie poradziłam jeszcze. Piszę pamiętnik od tamtej chwili. Kładąc się spać ciągle widzę obrazy sprzed półtora miesiąca. Moja sprawa trwała niecałe dwa tygodnie, a i tak wywarła na mojej duszy duże piętno. Brzmi dziwnie, ale prawdziwie. Zmienił się tok mojego myślenia, postępowania. Wszystko. Ja się zmieniłam, moje podejście do wszystkiego. Może nie tyle zmieniło, ale w pewnym momencie wróciłam do tego, czego w sobie nie lubiłam. Do nieufności w stosunku do ludzi i świata. Przez dwa tygodnie czułam się żywa, szczęśliwa. Ale okazało się, że to wszystko było grą, chęcią wykorzystania itp. Ale byłam szczęśliwa i czasem myśląc o tamtych wydarzeniach znowu jestem. Ale potem uświadamiam sobie, jak to wszystko się skończyło. Dlatego staram się nie wracać do tego, żyć każdym dniem. Nie jest to łatwe i nie, nie poradziłam sobie z tym jeszcze, bo w środku...we mnie ciągle czasem boli, a czasem wydaje się tak nierzeczywiste, że śmieję się z własnej głupoty, że takim czymś...mogę się przejmować. I jakoś przechodzi. Wyłączam wszystkie emocje...działa.[COLOR="Silver"] TAK BYM WŁAŚNIE CHCIAŁA -WYŁĄCZYĆ EMOCJE ---------- Dopisano o 17:30 ---------- Poprzedni post napisano o 17:26 ---------- TINEKK ja sie zgadzam z Tobą w zupełnośći!Nie można rozgrzebywać ran tylko zyc dniem dzisiejszym.Tylko ze ja nie umiem , bo moje uczucia są zywe.I czuje taki starszny żal
__________________
165cm I Cel- 50 II Cel 47 WALCZYMY |
|
|
|
|
#3459 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
to już absolutnie skończone? Nic się nie da z tym zrobić?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3460 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 445
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Sorry dziewczyny,ża te wszystkie moje żale....Ale tak sie własnie czuje
a w kwestii watku -zaciełam sie i pierwszy raz od wielu wielu dni nie tknełam slodkiego.własnie ugotowalm warzywa i robie tradycyjna salatke jarzynowa ---------- Dopisano o 17:46 ---------- Poprzedni post napisano o 17:39 ---------- Cytat:
Chciałabym normalnie zyc-miec druga osobe, zakochać sie z wzajemnościa, chodzić do pracy na uczelnie -po prostu byc szczesliwa. tak zwyczajnie po ludzku.
__________________
165cm I Cel- 50 II Cel 47 WALCZYMY |
|
|
|
|
#3461 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
życzę Ci dużo siły tulę mocno
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3462 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() Nie będę dawać znaku życia aż do 10.09 ![]() ---------- Dopisano o 18:37 ---------- Poprzedni post napisano o 18:34 ---------- To ja się żegnam Baaaaaaaaaajo
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#3463 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 445
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
w ten sposób zwiedziłam zakpane, nowy targ , nowy sacz, jordanów, tarnów:P
__________________
165cm I Cel- 50 II Cel 47 WALCZYMY |
|
|
|
|
#3464 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Kamikaze, jedyne co moge napisac, to ze sciskam Cie mocno. Wiem, ze czujesz sie oszukana, tym bardziej ze dalas serce jak na dloni... Ale skoro Ci ktos powiedzial, ze bylas mila zabawka, to naprawde wciaz darzysz go uczuciem? Do takich tylko wstretiobrzydzenie mozna czuc, nic poza tym. Kiedys sie to obroci przeciwko niemu, karma. A Ty nauczona doswiadczeniem brnij do przodu, jestes bogatsza o to wspomnienie- a to wiele, by nie dac sie oszukac kolejny raz. Trzymaj sie! Zycze Twojej mamie duzo zdrowia, a Tobie dobrej, bezwarunkowej milosci
Heroinka, Ty mi nawet nie pisz takich rzeczy! ( Tzn zalic sie mozesz zawsze, wiesz to )Jestes wspaniala, mila i ciepla osoba, mimo, ze nie znamy sie w "realu" to bardzo sobie cenie znajomosc z Toba. Dasz sobie rade ze wszystkim, bo do dobrych ludzi sie predzej czy pozniej usmiecha los Kisiej, nie mownawet takich rzeczy( mam na mysli te "zasnac i sie nie obudzic) Nawet nie wiesz ile smiertelnie chorych chcialoby zyc, a ich czas jest policzony. nie mozesz sobie nawet wyobrazac cotoza uczucie wiedziec, ze cos powaznie zagraza Twojemu zyciu, ze dzis jestes, a jutro moze Cie nie byc- uwierz mi na slowo. Ty jestes zdrowa, zyjesz, masz w domu cieplo, masz co jesc, jestes relatywnie w luksusowej sytuacji- masz w zyciu lepiej niz mnostwo biednych, glodnych i chorych ludzi. A reszta? Reszta w porownaniu z tym to blachostki, zawsze w chwilach zwatpienia tak o tym mysl. Mnie to pomoglo. Masz jedno zycie i przezyj je Jak najlepiej, nieczego nie zalujac. dziewczyny, przepraszam za bledy, pisze na szybko, bo chce Wam odpisac poki mam lacze- tutaj bardzo swiruje. Ja dzisiaj dietkowo ladnie- na kolacje trzy mLutkie kotlecikiwolowe- mniew domu taki jeden wychodzi. D tego warzywa, troche pity z gyrosa (niedobre jakies bylo) troche winogron, jablko, lyzka malinowej pianki, dwie lyzki bialej jakiejs i4 migladki w czekoladzie- wiecej grzechow nie pamietam
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
![]() Edytowane przez pipson Czas edycji: 2013-08-25 o 19:29 |
|
|
|
#3465 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Znowu mnie nie było
Weekenduję z TŻ - oglądaliśmy resztę tych Wikingów i komp był do TV podłączony. Potem poszliśmy na dłuuugi spacer a po powrocie obejrzeliśmy Lawless i tak zleciało. Teraz pewnie coś w TV obejrzymy. Póki co TŻ ogląda TV to wlazłam do Was bo cały dzień myślę co tam u Was ![]() A co do jedzonka: na Ś była kasza manna z sokiem (jutro też sobie zrobię bo mi tak smakowała!), potem na spółę z TŻ zjadłam resztę pizzy, podjadłam mu trochę lodów, a na O wciągnęłam 2 krokiety, trochę sałatki i serowy gorący kubek Ale się napchałam. Już nawet nie mam miejsca na popitkę ![]() W ogóle to muszę krokietów narobić Heroine, a nooo w sumie takie kulinarne atrakcje ale jednak Plus ten seans z Wikingami. Ale skończyliśmy już sezon (a jest tylko 1) i nie mamy dalej nic fajnego do oglądania. TŻ proponuje Spartakusa jakiegoś ![]() Mój TŻ też pożarł dziś czekoladę którą wczoraj w Lidlu kupiłam. A formę na muffiny muszę kupić bo nawet na uro TŻ chcę takie muffiny na specjalną okazję zrobić..z jakąś dekoracją czy cuś ![]() Pizza misz-maszowa - taaak Dziś zjedliśmy resztę ![]() Omlet Kaiserschmarren polecam - prosty w wykonaniu, a może zaspokoić głód na ciacho jak się doda trochę dżemixu ![]() Madzia, mam tak samo z tą długością. Nawet dziś poszliśmy na spacer, wiał wiatr, no i te włosy pchają się wszędzie. Błyszczykiem się nawet nie maluję bo zaraz mam całe usta oblepione W koczku najwygodniej ![]() Ewelcia, za to samo uwielbiam sałatkę z zupek Czegokolwiek tam się nie doda to i tak te zupki odwalają największą robotę Ja osobiście bardzo lubię same nudle, dlatego tym bardziej wielbię tą sałatkę Ja o Kaiserschmarren wyczytałam daaawno temu i nawet kiedyś wrzucałam przepis na blg, ale był w tych skasowanych postach. Mi naprawdę smakuje i dość dobrze syci. Jak zrobiłam taki z 2 jaj i pożarłam ze szklanką mleka to byłam z 4-5h pełna ![]() Jak się to Twoje ciacho nazywa? Niedługo będę potrzebowała przepisów na co najmniej 2 ciacha. Planowałam Shreka i 3 Bita, ale w sumie mogłabym coś nowego zrobić.
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
![]() |
|
|
|
#3466 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
pipson wiem, racja. ja mam tego świadomość. dlatego zmieniam myślenie...
__________________
|
||
|
|
|
#3467 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Hej kochane
a my dziś byliśmy ze znajomymi na kopie biskupiej, czyli około 4-5 godzin spaceru nogi mi do ale warto było dla tych widoków i spalonych kalorii Heroine moja przyszła teściowa kupowała ten jedwab chi u fryzjerki swojej, także myślę, że w salonie fryzjerskim jakimś powinnaś dostać za 8zł jakoś a ja na allegro zamawiałam przy okazji brania innych włosowych kosmetyków zamawiałam maski kallos bo taniocha za 10zł z groszem za litr no i ten jedwab jakoś 3,50zł kosztował na all ![]() A co do kucyka to ja mam marniutki obwód, bo i włoski cieniutke są mam około 7cm +/- no coś Ty nie masz frotki? to zwiąż gumką recepturką, ale później jej nie ściągaj tylko przetnij, żeby włosów sobie nie powyrywać ![]() Pipsonku fajnie, że moje słowa Cię zmotywowały i jednak nie zgrzeszyłaś widzisz kiedyś to częściej takie rzeczy pisałam Wam tu, a teraz same często i gęsto motywujecie więc i ja się nie produkuję, coby się nie powtarzać Ewelcia ja też lubię ten jedwab chi skoro mówisz, że końce potrzebują podcięcia to śmigaj do fryzjera, jak boisz się sama to weź ze sobą Tż albo jakąś koleżankę czy mamę niech pilnuje fryzjerki, żeby za dużo nie ciachnęła ![]() Tinek ja w Niemczech obżeram się słodyczami i innymi rzeczami których w Pl nie jem, np tosty z serem i ketchupem, bagietki czosnkowe, czasami pizza/zapiekanka bułki maślane z nutellą codziennie na śniadanie dobra kończę wymieniac, bo sama jestem w ogromnym szoku jak to do kupy zebrałam wszystko Kisiej własnie w Niemczech mam zamiar poszukać tych drogerii DM
__________________
|
|
|
|
#3468 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
duzo sily i samozaparcia! ---------- Dopisano o 21:02 ---------- Poprzedni post napisano o 20:31 ---------- Cytat:
![]() Wiesz, zmptywowaly- coprawda jak wyzej pisala, wpadlo mi. Ciut slodkosci, aleto dla sprobowania, bo w Pl takich nie ma, plus bardzo szybko sobie pdmowilam calej porcji, wiec jestem z siebie zadowolona Pisz nam tu czesciej takie rzeczy i sprawdzaj Nas, bo Ty i Monika jestescie dla mnie ogromna inspiracja Moj kuzyk ma ciut ponad 8 cm ![]() W ogole zniszczyly mi sie tu wloski ![]() Dziewczyny, dostalam chyba uczulenia na slonce
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
![]() |
||
|
|
|
#3469 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 445
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
---------- Dopisano o 21:41 ---------- Poprzedni post napisano o 21:36 ---------- NIE ZGRZESZYŁAM DZIS.... A wogóle przed chwila wróciłam z całodobówki-byłam z synkiem , bo cały dzien wymiotował.dostałam skierowanie do szpitala,jak mu nie przejdzie musze rano z nim jechac
__________________
165cm I Cel- 50 II Cel 47 WALCZYMY |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#3470 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
![]() |
|
|
|
|
#3471 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Dziewczyny nie wiem, co Wam napisać bardzo smutno się robi czytając takie wypowiedzi
Ale mam nadzieję, że wszystko Wam sie ułoży Trzymam kciuki Przede wszystkim nie wolno się załamywać Cytat:
takie słowa bardzo motywują Marzy mi się wybranie do tej drogerii ciekawe co na to powiedziałby mój portfel ![]() Cytat:
![]() nie wiem czy czytałaś wcześniej, ale nie dałam się i nie jadłam ciasta tylko kawałeczek, który mnie zmulił i nawe na nie więcej nie chciałam patrzyć ![]() ---------- Dopisano o 23:04 ---------- Poprzedni post napisano o 23:04 ---------- Cytat:
krokiety, lody, sałatki mniaaaamiii A ten Kaiserschmarren chętnie bym wypróbowała tylko to takie nie bardzo na low carb i ma dużo kcal pewnie To mama przyniosła od koleżanki i był na głowek tylko "ciasto czekoladowe z wiśniami" Shreka nigdy nie piekłam, a 3 Bita to bez pieczenia robisz, tak? ja często robiłam szczególnie na jakieś okazje jest dobre, ale też słodkie więc zje się kawałek i starczy Cytat:
może się odważe wkoncu ![]() Ale pyszności tam jesz w Niemczech aż zgłodniałam tosty z serem łooo matkoo Wstawiłam zdjęcia do albumu nie miałam nawet z czego wybrać taka ze mnie modelka, a z TŻa fotograf
__________________
Dbam o siebie i dietuje 29.09 ![]() 0/3,3
|
||||
|
|
|
#3472 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Ale tylko po Polsce jeździłyście? Ja też ten etap przerabiałam, ale szybko mi się regionalne miejsca znudziły![]() ---------- Dopisano o 23:36 ---------- Poprzedni post napisano o 23:35 ---------- Cytat:
Oby szybko wrócił do zdrowia!No i oklaski za trzymanie się dietki
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
||
|
|
|
#3473 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cześć dziewczynki
![]() Spędziłam dzisiaj popołudnie z TŻ-tem, bo mało czasu mamy dla siebie... i trzeba wykorzystywać każdą wolną chwilę by cieszyć się sobą jesuuu to zupełnie nie mój klimat w sumie trochę prawdy pokazuje ten film, no ale jak mówię: nie moja bajka ![]() Zoosiaczku, niezapomnianej przygody życzę! trzymajcie się razem z koleżanką, bądźcie rozsądne ![]() i wracaj do nas szybciutko ![]() Cytat:
ja staram się o tym nie myśleć i być pozytywnie nastawiona do życia ![]() zresztą przecież wiesz jaki ze mnie oszołom i przypał jest i czasem ranię inne osoby przez to... ale to osobna historia. Nie potrafię cieszyć się z żadnych moich zdjęć... tak jak pisałam wcześniej- nic mi się w sobie nie podoba... teraz oglądając zdjęcia z gór najchętniej wykasowałabym wszystkie, na których jestem co roku obiecuję sobie, że będę laska na wakacje, a jak zwykle Dobrze, że mam kochającego TŻ-ta, który mi na każdym kroku powtarza, że jestem piękna nawet jeśli wyglądam jak straszydło ![]() Raz jeszcze
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3474 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
pjjjjona pyszne rzeczy dziś szamałaś Ojj chciałabym oglądać jakiś serial z TŻ-tem ale przecież PLL Mu nie zaproponuję Prison Break sama oglądałam, bo stwierdził, że to nie Jego klimaty No ale wracając do oglądania :P no to poza znalezieniem serialu trzeba by jeszcze czas znaleźć, a mój bidoczek zapracowany... nie dość, że praca, to jeszcze doktorat i niemiecki... ![]() Muffinki, to jest myśl na naszą rocznicę ![]() muszę jakieś szałowe wymyślić ![]() Omleta kiedyś wypróbuję, bo wydaje się mega
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3475 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
kalorie spalone ![]() Poszukam na all tego jedwabiu, bo zanim ja do fryzjera pójdę... jak Twój kucyk jest marniutki to ja nie wiem co mam o swoim powiedzieć no ale to dlatego, że ja wolę spięte włosy niż kucyka a z recepturką też może być problem ![]() Cytat:
![]() Cytat:
zdrówka dużo Mu życzę Cytat:
i z bliżej perspektywy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
#3476 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Wczoraj z teściami cały dzień dreptaliśmy po Szczecinie i było całkiem miło aż żal było się w nocy żegnać ![]() A dziś rano znajomi nas nad jezioro na kajaki wyciągnęli i w sumie dopiero po 21 wróciliśmy więc jak na mnie -zwierzę kanapowe - weekend był aż nad-aktywny ![]() 2x tifoczki i wczoraj i dziś machnęłam Jedzenie nie najlepsze ale też nie najgorsze a dziś na grillu jedna kiełbaska a tak to okBiegałam dziś cały dzień z "gołymi" paznokciami - wczoraj zmyłam a rano miałam malować ale wyszło spontaniczne wyjście, ja mam cały rok pazurki u nóg i rak pomalowane i mega dziwnie się czułam, serio nago tak Idę spać jak tylko pranie rozwieszę , tak wyszło
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
|
|
|
#3477 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Margot, to widzę intensywny weekend za Tobą
no proszę, nawet wycieczki z teściami wpadły i fajnie, że na kajakach byliście! My ostatnio mieliśmy propozycję właśnie na kajaki, ale TŻ miał tego dnia dyżur.. no i ![]() Za Tiffoczki i wybaczam grzeszki małej wagi ![]() Co do paznokci to mam tak samo ![]() Też zaraz zmykam spać. Muszę sobie jakiś plan ustalić, bo mnie sytuacja męczy... trzeba wziąć życie w swoje ręce.
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3478 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Tak, czytalam, dumnam z Ciebie ja wczoraj tylko te pianki, ale to tak dla sprobowania ![]() Aha, Heroinka pytala czy robilam zdjecia- malo, ale robilam, wrzuce moj widoczek z okna potem
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
![]() |
|
|
|
|
#3479 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Dzień dobry
![]() Jeeejuuu jakie zimno na dworze właśnie byłam na balkonie ściągnąć pranie 11 stopni skończyło się dobre... TŻ pojechał do pracy o 6, ja się jeszcze położyłam, ale już nie mogłam zasnąć, bo oczywiście kosiarki pod blokiem z samego rana kawkę popijam ciąg dalszy dni pt. ból brzucha w ogóle coś się słabo czuję, nie wiem czy jakaś chora nie będę TŻ już mi naszykował aspirynę i jakieś witaminki
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3480 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Pochwalony
Wstałam bo obudziło mnie gorąco. Zrobiłam sobie kawkę i owsiankę. Dziś wieczorem idę na USG a wcześniej jak zwykle planów większych brak. TŻ w pracy do 14 bo ma teraz zmianę na 6 Jeszcze parę dni temu sushi miałam robić, niby lekkie jedzonko, ale potrzebuję się przeczyścić, więc dziś jednak będzie jarzynówka, bo mam ochotę na taką lekko zabielaną, z dużą ilością ziemniaków i marchwi ![]() Madzia, jeju przeczytałam o tej wyprawie, wguglałam nazwę - jeeeeju jak ja Ci zazdroszczę Co za widoki, co za tereny. Ja swój rodzinny Wożuczyn też uwielbiam, ale takie górsko-wyżynne tereny zawsze jednak wywołują u mnie taki dreszcz emocji Też używam jedwabiu CHI - fajnie że polecasz, bo jak Ty już polecasz to znaczy że jest spoko Maska Bingo też mi się sprawdza a to Ty mi ją poleciłaś A w ogóle tutaj nauczyłam się co oznacza miejsce składnika na etykiecie i wczoraj patrzę na jakaś odżywkę w tubce: Aqua, Alcohol I ja to na włosy nakładałam Nie dziwię się że później bez odżywki się tak puszyły.Pipson, dalej masz te wypieki? Jesteś pewna że to nie przez jakieś jedzenie? Ja jeśli o uczulenia chodzi to jestem niezwykle odporna - uczula mnie tylko jeden antybiotyk, poza tym chyba nic. Ale o słońcu słyszałam bo nawet moja mamuśka ma własnie takie bolące placki jak dłużej przebywa na słońcu ![]() Ewelcia, piękne fociszki Kochana, Ty się na nich taka drobniutka wydajesz że ja się zastanawiam z czego tu się odchudzać W ogóle fajny strój masz na sobie A z jedzeniem faktycznie narobiłam smaka ale dziś obudziłam się z takim ściskiem w zołądku że powiedziałam że na razie potrzebuję czegoś bardziej płynnego Więc dziś jarzynówka. Muszę tylko znaleźć fajny przepis. Najlepszą robiła moja babcia jak jeszcze gotowała, mamie już taka nie wychodzi, ani mi, ani TŻ Ale może dziś się uda ![]() Wiesz co, 3 Bita robiłam 2 razy, i 2 razy robiłam go u mamy, z mamą I ona żeby na herbatnikach zaoszczędzić to piekła po prostu takie cieńsze placki kruche, ale ja ofc bez pieczenia będę robić. Właśnie z tego powodu że on jest taki słodki ale smaczny. Goście zjedzą kawałek i zostawią, więc dużo nie trzeba robić, ale ich się zadowoli A Shreka robiłam u mamy też, potem był u bratowej TŻ na jakimś przyjęciu (tyle że kupowała) i każdy jadł i chwalił więc się przyjmuje to ciacho bo ono takie "rześkie" jest ![]() Heroine, Drogówka - widziałam i bardzo mnie odrzucił ten film. W ogóle ja za tymi polskimi filmami o życiu nie przepadam bo zawsze tam pełno pijaństwa i takich prostackich zwrotów. Ale z drugiej strony wystarczy u mnie otworzyć okno żeby takie życie "usłyszeć" zza małego magazynku przy bloku - to jest Polska właśnie Także film obejrzałam tak...na siłę.Pjona za dzień z TŻ Co do tej "życiowej" wypowiedzi - ja mam dokładnie to samo jeśli chodzi o wygląd i samoocenę no i oczywiście ukochana Gwiazda rodziny TŻ jest moją demotywacją, bo co z tego że czuję się dobrze przez 2 miechy gdy jej nie widzę, skoro później wszystko pryska jak bańka mydlana. Wtedy łapię deprechę, chciałabym najchętniej wywalić wszystkie beznadziejne ciuchy, ogolić się na łyso i schować w mysiej dziurze. I wiem że wtedy ranię TŻ strasznie, bo drę ryja i ryczę z teoretycznie błahego powodu, a on jest Bogu ducha winien. I tak samo nie potrafię się cieszyć wtedy z nowej fryzury, paznokci, zdjęć bo zaraz ona wstawi swoje high-fashion-plus-życie-jak-w-madrycie i znów załamka ![]() Mat Bomer - To ten Grey przyszły chyba. To mnie zaskoczyło że takiego faceta na "Domina SM" wybrali Ale aktor musi przede wszystkim dobrze grać Nawet z TŻ, tylko wtedy ja nadrabiałam bo on to oglądał gdy jeszcze w UK to modne było. Ale potem na którymś sezonie odpuściłam. Właśnie czas tutaj gra też ważną rolę niestety
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
![]() |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:15.



szczególnie kiedy zostaję sama w domu mam takie doły, przemyślenia, że czasem mnie to przeraża. Na każdym kroku towarzyszą mi myśli, że jestem beznadziejna, nie mam pracy, do niczego się nie nadaję 
może jak się wygadasz będzie Ci lepiej?
A już wszystko stracone? Nie da się czegoś naprawić? 
Ja wróciłam od babci, bo byłam zadzwoniła żebym wpadła po gołąbki - uwaga ! dla mnie z brązowym ryżem
zaraz się zbieram do TŻa i idziemy na spacerek mam nadzieję, że lody nie wpadną a nawet nie mam ochoty
A co do ciasta to spróbowałam kawałeczek taki 5x5, bo inaczej bym nie wytrzymała i tak mnie zmuliło
okropnie słodkie i ciężkie ja jeszcze niedawno mogłabym je jeść i jeść a teraz po małym kawałku miałam dosyć i więcej go nie dotykam
i fajnie, że skończyłaś na małym kawałku ciasta 

no nie no raczej nie
ja się nie mogę doczekać jak w Niemczech będę i tam mam zamiar upolować jakieś fajne rzeczy do włosów
bo mam sporo 




to już absolutnie skończone? Nic się nie da z tym zrobić?


W życiu nigdy przenigdy bym nie pojechała na stopa ja jestem taka sraczka
Ale się napchałam. Już nawet nie mam miejsca na popitkę 
W koczku najwygodniej
codziennie na śniadanie 
Przede wszystkim nie wolno się załamywać
ja często robiłam szczególnie na jakieś okazje jest dobre, ale też słodkie więc zje się kawałek i starczy
może się odważe wkoncu 
ciąg dalszy dni pt. ból brzucha
Jeszcze parę dni temu sushi miałam robić, niby lekkie jedzonko, ale potrzebuję się przeczyścić, więc dziś jednak będzie jarzynówka, bo mam ochotę na taką lekko zabielaną, z dużą ilością ziemniaków i marchwi 

