O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV - Strona 52 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-08-27, 20:15   #1531
redeyes
Zakorzenienie
 
Avatar redeyes
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez BlackAngel Pokaż wiadomość
Red, kochana.. jak się wożę, skoro on 370km ode mnie
poza tym dostałam od młodego upomnienie, że mam świadka nie bałamucić..

oglądam z nudy mecz Legii tyle kometarza..
czemu niby nie bałamucić? a poza tym kto tu kogo bałamuci

u mnie też leci w tv.. zerkam kątem oka



odbija mi.. kupiłam dopiero co puder, fixer z kryolana, kilka nowych pędzli, podkładów, baz, paletkę, a mi się zachciało paletek pomadek ze sleeka.. no zobaczcie same jakie piękne kolory jaka okazja..
http://mintishop.pl/search.php?text=...ija%C5%BCu+ust
redeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:17   #1532
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy c

Cytat:
Napisane przez redeyes Pokaż wiadomość
wracaj, a nie się z tym swoim po mieście wozisz


fajny, ale ty wąska jesteś w pasie

ja polecam 'wichry namiętności' ryczałam jak bóbr, a to rzadkość.. albo 'mapa ludzkiego serca', typowe wyciskacze łez

pobiegałam - 5 km w 30 minut z jedną minutową przerwą, bo kolka złapała.. niedługo zacznę biegać większe maratony, bieganie sprawia mi przyjemność i nie zatrzymuję się wcale
u nas jest takie powiedzenie o wąskich w pasie
ja mam póki co cel: przebiec moją dzisiejszą trasę bez zatrzymywania, ale najpierw mniejszy: przebiec połowę tej trasy i na to daję sobie 2 tygodnie

---------- Dopisano o 21:17 ---------- Poprzedni post napisano o 21:16 ----------

Cytat:
Napisane przez creativve Pokaż wiadomość
Robiłaś 10 dni bez przerwy, każdego dnia? właśnie to mnie zastanawia? powinna być przerwa z tego co mi się wydaje...
A no i level 2 jest przyjemniejszy ale i intensywniejszy, tylko pod koniec wysoki z półobrotem zawsze mnie dobijały
każdy level robi się po 10 dni, bez przerw
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:18   #1533
redeyes
Zakorzenienie
 
Avatar redeyes
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
Dot.: Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy c

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
u nas jest takie powiedzenie o wąskich w pasie
ja mam póki co cel: przebiec moją dzisiejszą trasę bez zatrzymywania, ale najpierw mniejszy: przebiec połowę tej trasy i na to daję sobie 2 tygodnie
u mnie też, ale ciiiii...

a ile przebiegłaś? przez ten cały sport zachciewa mi się kupić nowy telefon z full aplikacjami, bo ten mój złom ciągle się burzy jak chcę coś pobrać nowego
redeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:20   #1534
BlackAngel
Adwokat diabła
 
Avatar BlackAngel
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 899
Dot.: Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy c

Red, bałamucimy się nawzajem
poszłabym biegać, ale obawiam się osobników szlajających się o tej porze..
__________________

With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along
BlackAngel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:21   #1535
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy c

Cytat:
Napisane przez BlackAngel Pokaż wiadomość
a co leci?
pyta ta co nie ma tv

wow, jest 1:2..
może Legia nadrobi..
swat oddział specjalny
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:21   #1536
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

No to ja też zamelduję...yyy nie wiem dokładnie ile km bo trasę zaczęło mi mierzyć jak zawróciłam, czyli w połowie
1,6km x 2 biegu interwałowego i z 30 minut dojście do trasy i powrót. Na początek tak przycisnęłam że w połowie chciało mi się i myślałam że już nei wrócę. Ale ładnie zrealizowałam 100% tego co założyłam

A panowie biegacze jacy uprzejmi
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:25   #1537
redeyes
Zakorzenienie
 
Avatar redeyes
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez BlackAngel Pokaż wiadomość
Red, bałamucimy się nawzajem
poszłabym biegać, ale obawiam się osobników szlajających się o tej porze..
bałamutki
wczesna pora, gorzej jakbyś poszła po 11..


zamiast sernika zjadłam dwie babeczki, 4 wafelki i 4 merci a teraz dowalam się płatkami słodkimi z biedronki.. i bananem.
redeyes jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-08-27, 20:26   #1538
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV

Cytat:
Napisane przez BlackAngel Pokaż wiadomość
a co leci?
pyta ta co nie ma tv

wow, jest 1:2..
może Legia nadrobi..
Musieli by prowadzić przynajmniej 1 bramka bo na wyjeździe był remis
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:26   #1539
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez redeyes Pokaż wiadomość
zamiast sernika zjadłam dwie babeczki, 4 wafelki i 4 merci a teraz dowalam się płatkami słodkimi z biedronki.. i bananem.
Idealnie pasuje do tytułu wątkuu
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:28   #1540
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy c

Cytat:
Napisane przez redeyes Pokaż wiadomość
u mnie też, ale ciiiii...

a ile przebiegłaś? przez ten cały sport zachciewa mi się kupić nowy telefon z full aplikacjami, bo ten mój złom ciągle się burzy jak chcę coś pobrać nowego
póki co trasa ma 4,25 dziś pierwszy raz więc marszobieg, ale to się zmieni
korzystam z aplikacji sports tracker, widzę że proponują opaski i nazwie heart rate monitors współpracujące z fonem, szkoda że nie w PL i że takie drogie
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:29   #1541
BlackAngel
Adwokat diabła
 
Avatar BlackAngel
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 899
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Zobaczymy, może jednak się poprawią..

Red, bałamutki.. ale jakie!

ćwiczyłam! żeby nie było..
jutro biegamy ze świadkiem.
__________________

With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along
BlackAngel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:30   #1542
wings6
Wtajemniczenie
 
Avatar wings6
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez creativve Pokaż wiadomość
Robiłaś 10 dni bez przerwy, każdego dnia? właśnie to mnie zastanawia? powinna być przerwa z tego co mi się wydaje...
A no i level 2 jest przyjemniejszy ale i intensywniejszy, tylko pod koniec wysoki z półobrotem zawsze mnie dobijały
przerwa po 10 dniach czyli po każdym levelu... w trakcie dajesz 10 dni non-stop!


Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Też oglądam no to poLegła
dopóki piłka w grze.....

kurka no nic Wam sie nie podoba... wrzuciłam umięśnioną "kobitę"to źle teraz Miley flaczek to jeszcze gorzej... no to ja nie wiem ... o co !! sie zdecydujcie na coś

Melduję hulanki w Aquaparku przez prawie 2 h i tyle na dziś !
__________________
teraz:
http://krooopka.blogspot.com/
wings6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:31   #1543
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez redeyes Pokaż wiadomość
czemu niby nie bałamucić? a poza tym kto tu kogo bałamuci

u mnie też leci w tv.. zerkam kątem oka



odbija mi.. kupiłam dopiero co puder, fixer z kryolana, kilka nowych pędzli, podkładów, baz, paletkę, a mi się zachciało paletek pomadek ze sleeka.. no zobaczcie same jakie piękne kolory jaka okazja..
http://mintishop.pl/search.php?text=...ija%C5%BCu+ust
jaka okazja? 4 zł taniej raptem

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
u nas jest takie powiedzenie o wąskich w pasie
ja mam póki co cel: przebiec moją dzisiejszą trasę bez zatrzymywania, ale najpierw mniejszy: przebiec połowę tej trasy i na to daję sobie 2 tygodnie

---------- Dopisano o 21:17 ---------- Poprzedni post napisano o 21:16 ----------


każdy level robi się po 10 dni, bez przerw
Cytat:
Napisane przez redeyes Pokaż wiadomość
u mnie też, ale ciiiii...

a ile przebiegłaś? przez ten cały sport zachciewa mi się kupić nowy telefon z full aplikacjami, bo ten mój złom ciągle się burzy jak chcę coś pobrać nowego
jakie?? Red Ty też wąska
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:32   #1544
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy c

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
póki co trasa ma 4,25 dziś pierwszy raz więc marszobieg, ale to się zmieni
korzystam z aplikacji sports tracker, widzę że proponują opaski i nazwie heart rate monitors współpracujące z fonem, szkoda że nie w PL i że takie drogie
ej! ja te z tego korzystam i nie łapię dlaczego GPS mi się późno włącza
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:34   #1545
BlackAngel
Adwokat diabła
 
Avatar BlackAngel
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 899
Dot.: Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy c

smerffie, wąska w pasie dobrze...

eee Miley i jej, bezcenne.
__________________

With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along
BlackAngel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:40   #1546
creativve
Rozeznanie
 
Avatar creativve
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 872
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
u nas jest takie powiedzenie o wąskich w pasie
ja mam póki co cel: przebiec moją dzisiejszą trasę bez zatrzymywania, ale najpierw mniejszy: przebiec połowę tej trasy i na to daję sobie 2 tygodnie

---------- Dopisano o 21:17 ---------- Poprzedni post napisano o 21:16 ----------


każdy level robi się po 10 dni, bez przerw
Cytat:
Napisane przez wings6 Pokaż wiadomość
przerwa po 10 dniach czyli po każdym levelu... w trakcie dajesz 10 dni non-stop!



dopóki piłka w grze.....

kurka no nic Wam sie nie podoba... wrzuciłam umięśnioną "kobitę"to źle teraz Miley flaczek to jeszcze gorzej... no to ja nie wiem ... o co !! sie zdecydujcie na coś

Melduję hulanki w Aquaparku przez prawie 2 h i tyle na dziś !
No to dzień dobry dobrze wiedzieć
A co z tymi zaproszeniami na fejsie? bo zadna nie chce się przyznać... chociaż w sumie w klubie nie jestem, to moze pokornie poczekam
Melduję 40 minut orbitreka plan ćwiczeniowy na dziś zaliczony
__________________
strong sexy happy healthy
... in progress
...

creativve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:40   #1547
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Coraz więcej z nas biega Może i ja się kiedyś też zdecyduję
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:46   #1548
redeyes
Zakorzenienie
 
Avatar redeyes
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Idealnie pasuje do tytułu wątkuu
jutro też zjem.. żeby nie było

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
jaka okazja? 4 zł taniej raptem





jakie?? Red Ty też wąska
tak, ale ogólnie 4 pomadki za taką cenę to hit

nie używam takich określeń więc nie powiem
redeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 20:47   #1549
anczysko1
Zakorzenienie
 
Avatar anczysko1
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 5 338
GG do anczysko1
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez creativve Pokaż wiadomość
A czy masz pewność że to ja je wysłałam bo mam absolutną pewność że nie dlatego wtajemniczcie mnie plis bo nie nadążam

za treningi Dziewczyny!
... za to nie będziemy miały takiego chudego obwisłego tyłka jak Miley, nawet jak założymy bawełnę czy plastik fantastik
właśnie ociekam potem, melduję
Shred level 1,
boczki z Tiffany,
sexy back z Tiffany
wieczorem wskoczę na orbitrek nie miałam ochoty na wycieńczajace ćwiczenia ale dobrze się czuje po tym
ale ja przyjęłam zaproszenie na fb od Fionki
za trening!!

Cytat:
Napisane przez redeyes Pokaż wiadomość


Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
Mój sportowy panache
Po pierwszym treningu jestem zadowolona Obwód mniej ścisły niż w shock absorberze, mam tylko nadzieje, że sie nie naciągnie. Piersi fajnie lezą w miseczkach, fiszbin w ogóle nie czuć w trakcie ćwiczeń. Szelki mogą być normalnie, można też skrzyzowac. Ja miałam skrzyżowane i czasem czułam dyskomfort przy tym zapięciu, mam nadzieję, że to kwestia przyzwyczajenia. Ale skrzyzowane lepiej trzymają Spróbuję też raz na normalnym ustawieniu, ale skróce trochę szelki.
Jest też niesamowicie dobrze uszyty, szwy są mocne, pochowane, estetczne. Moja mama jak go zobaczyła to od razu powiedziała, że za takie porządne szycie warto dać więcej kasy
Te ciemniejsze miejsca na zdj to pot foto robione po treningu
jaki Ty masz ładny brzuch i piersi!! i stanik też ładny

Cytat:
Napisane przez Nattiv Pokaż wiadomość
Kończę z żelastwem na rzecz kalisteniki.
Co z tego, że nabrałam sporo mięśni jak tak naprawdę w dalszym ciągu jestem słaba Trzeba to zmienić

Trzymajcie kciuki bym w tym wytrwała i dała radę temu wyzwaniu.



Wypucowałam mieszkanie tak, że aż Tż nie był pewny czy do dobrego wszedł
na pewno dasz radę

Cytat:
Napisane przez Nattiv Pokaż wiadomość
Coraz więcej z nas biega Może i ja się kiedyś też zdecyduję
zdecyduj, bo to fajna sprawa
__________________
Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć!
anczysko1 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-08-27, 20:54   #1550
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez BlackAngel Pokaż wiadomość
smerffie, wąska w pasie dobrze...

eee Miley i jej, bezcenne.
jak w piosence 'suczki' ?? rararararaaaaa, my znamy wasze sztuczki ale mi sie przypomnialo teraz
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA

Edytowane przez smerffie
Czas edycji: 2013-08-27 o 20:59
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 21:10   #1551
BlackAngel
Adwokat diabła
 
Avatar BlackAngel
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 899
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
jak w piosence 'suczki' ?? rararararaaaaa, my znamy wasze sztuczki ale mi sie przypomnialo teraz
haha, dokładnie!
__________________

With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along
BlackAngel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 21:12   #1552
creativve
Rozeznanie
 
Avatar creativve
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 872
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez anczysko1 Pokaż wiadomość
ale ja przyjęłam zaproszenie na fb od Fionki
za trening!!







jaki Ty masz ładny brzuch i piersi!! i stanik też ładny



na pewno dasz radę



zdecyduj, bo to fajna sprawa
Własnie, bo tam był podwieszony mój post myślałam ze do mnie i nie wiedziałam o co kaman

Do biegania sama się przymierzam, muszę tylko obuwie kupić i będę śmigać powolutku ale skutecznie, a na wiosnę postanowiłam, kupuje rolki i wychodzę w teren może przez zimę będą obniżki i dorwę jakieś w fajnej cenie
__________________
strong sexy happy healthy
... in progress
...

creativve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 21:24   #1553
ogorekpazurek
Wtajemniczenie
 
Avatar ogorekpazurek
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: niemcy
Wiadomości: 2 435
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Melduje uda i posladki Natalii..Jednak Mel daje bardziej wycisk przynajmniej na pupe..najbardziej to czulam chba lydki w pierwszym cwiczeniu

Ja jutro mam wolne i pojde sobie na rolki
ogorekpazurek jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2013-08-27, 21:30   #1554
redeyes
Zakorzenienie
 
Avatar redeyes
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

my tak o tyłkach, a ja muszę przyznać, że po 30 butt lift mój znaaacznie się poprawił. jest okrąglejszy, odstający, idealny
redeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 21:39   #1555
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez ogorekpazurek Pokaż wiadomość
Melduje uda i posladki Natalii..Jednak Mel daje bardziej wycisk przynajmniej na pupe..najbardziej to czulam chba lydki w pierwszym cwiczeniu

Ja jutro mam wolne i pojde sobie na rolki
a ja właśnie czułam tyłek, w pierwszym cwiczeniu nie, ale od tego co sie najpierw na stojaco macha nogą w bok, a pozniej jak sikający pies to juz czułam bardzo
mel b tez daje popalic, ale juz mi sie znudzila troche

Cytat:
Napisane przez redeyes Pokaż wiadomość
my tak o tyłkach, a ja muszę przyznać, że po 30 butt lift mój znaaacznie się poprawił. jest okrąglejszy, odstający, idealny
to pozazdroscic mi o ile sie podniosl to odrobine w gornej czesci, w miejscu jak sie laczą posladki z udem to niesety nic. a na tym mi zalezalo
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 21:40   #1556
anczysko1
Zakorzenienie
 
Avatar anczysko1
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 5 338
GG do anczysko1
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

Cytat:
Napisane przez creativve Pokaż wiadomość
Własnie, bo tam był podwieszony mój post myślałam ze do mnie i nie wiedziałam o co kaman

Do biegania sama się przymierzam, muszę tylko obuwie kupić i będę śmigać powolutku ale skutecznie, a na wiosnę postanowiłam, kupuje rolki i wychodzę w teren może przez zimę będą obniżki i dorwę jakieś w fajnej cenie
to dobrze, że się już to wyjaśniło

ja przymierzam się do kupna jednoczęściowego stroju i chciałabym zacząć chodzić na basen, wczoraj byłam z Tż w sportowym sklepie i jak zobaczyłam 220zł to mnie trochę odrzuciło.
__________________
Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć!
anczysko1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 21:48   #1557
BlackAngel
Adwokat diabła
 
Avatar BlackAngel
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 899
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

już mam śpiewy za oknem..
__________________

With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along
BlackAngel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 21:56   #1558
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

dobranoc
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 21:59   #1559
BlackAngel
Adwokat diabła
 
Avatar BlackAngel
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 899
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI

ja też uciekam, bo mnie świadek wzywa
__________________

With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along
BlackAngel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-08-27, 22:07   #1560
creativve
Rozeznanie
 
Avatar creativve
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 872
Odp: Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy c

Cytat:
Napisane przez anczysko1 Pokaż wiadomość
to dobrze, że się już to wyjaśniło

ja przymierzam się do kupna jednoczęściowego stroju i chciałabym zacząć chodzić na basen, wczoraj byłam z Tż w sportowym sklepie i jak zobaczyłam 220zł to mnie trochę odrzuciło.
No tak, ale właściwie tak jakby nie do konca hehe
Dobranoc <ziewa> :p

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
strong sexy happy healthy
... in progress
...

creativve jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:49.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.