Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI - Strona 141 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-09-01, 21:28   #4201
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

jestem nayebana
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 21:33   #4202
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
jestem nayebana
Ja też, ale w innym sensie
Do mojego dzisiejszego shreda i 40min HH dodałam jeszcze 35min HH oraz ABS z Mel B
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 21:39   #4203
f _ c k yea
Rozeznanie
 
Avatar f _ c k yea
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
jestem nayebana
kocham Cię
__________________

f _ c k yea jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 21:47   #4204
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
wszystkie przerażone
mi to dało kopa dobrego, dzisiaj najładniejszy dietowy dzień odkąd pamiętam
za dietkowy dzień

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
ejej, mimo początkowego przerażenia to bardzo mi się ten pomysł podoba, czuję maksymalny przypływ motywacji
wizualizuję sobie siebie na sylwestra z super ciałkiem w super kiecce
Dokonując superskomplikowanych obliczeń, uwzględniających fakt, że statystyczna f _ c k yea jest w stanie schudnąć ok. 1kg w ciągu tygodnia (jeśli nie będzie żreć świństw i wpadać w cug jedzeniowy raz na dwa tygodnie), biorąc pod uwagę fakt że do sywestra zostało UWAGA 17 tygodni, stwierdzam iż prawdopodobieństwo osiągnięcia celu jest całkiem spore
Mnie też się ten pomysł podoba. Może pomoże mi się ogarnąć bo ja jak na razie to jestem bardziej na U niż na R. (chociaż z drugiej strony to nie mogę narzekać bo przynajmniej nie przytyłam. )
W sumie z twoich wyliczeń wychodzi, że jest jeszcze szansa, że uda mi się schudnąć to 9kg do końca roku. Było by pięknie

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
nie lubię czekoladowych Mikołajów ;x
Ja też nie. Lepsze są cukierki z choinki. W tamtym roku były takie pyszniutkie

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
znalazłam zdanie, które idealnie mnie opisuje:

"My love of working out often conflicts with my love of not moving"
O podpisuję się pod tym

Cytat:
Ja też, ale w innym sensie
Do mojego dzisiejszego shreda i 40min HH dodałam jeszcze 35min HH oraz ABS z Mel B
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 21:54   #4205
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

lekcja na dziś: nie mieszać Ggripexu z winem od wujka
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 22:00   #4206
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Odp: Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
lekcja na dziś: nie mieszać Ggripexu z winem od wujka
Domowe winooo



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 22:00   #4207
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość

Kiedyś robiłam tak, że pomidorowi obcinałam czubek, wydrążyłam go (a najlepiej wcześniej sparzyć i obrać), w środku przyprawiłam, wbiłam do niego jajko i zapiekłam w naczyniu żaroodpornym
A dzisiaj było sadzone inaczej i wyszło pycha
Podsmażyłam cebulkę i czosnek, do tego pomidor w półplasterkach, znowu podsmażyłam i doprawiłam, całość przełożyłam do innego naczynia. Na tą samą patelnię wrzuciłam 2 plasterki szynki, jak się podpiekły to na nie dałam te pomidory, wbiłam 2 jajka i na to plasterki mozzarelli, sól i pieprz. Smażyłam pod przykryciem aż się ścięło
koniecznie wypróbuję!
dziękuję

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
jestem nayebana
przerwa w odwyku?

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Ja też, ale w innym sensie
Do mojego dzisiejszego shreda i 40min HH dodałam jeszcze 35min HH oraz ABS z Mel B
no serio, szalona Ty
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 22:05   #4208
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Melduję Shreda level 2 i 40 min hula hop

Za wszystkie ćwiczenia
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 22:14   #4209
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
jestem nayebana
A jak mówiłam, że klub AA by się przydał to mi powiedziały, że nie.

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42579226]Melduję Shreda level 2 i 40 min hula hop

Za wszystkie ćwiczenia [/QUOTE]
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 22:27   #4210
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Hej Dziewczyny wróciłam Już nigdzie nie wyjeżdżam, podejrzewam, że jestem na plus ale trudno. Na pewno nie żałuję wakacji. Teraz ściskam poślady od jutra i może, będzie dobrze
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 22:30   #4211
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Hej Dziewczyny wróciłam Już nigdzie nie wyjeżdżam, podejrzewam, że jestem na plus ale trudno. Na pewno nie żałuję wakacji. Teraz ściskam poślady od jutra i może, będzie dobrze
Heeeej Może nie będzie na plus. A nawet jeśli to najważnjiejsze, że wakacje udane.
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 22:33   #4212
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

literki mi się pierxolą <3333
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 22:42   #4213
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Siema laseczki

Jestem już u rodziców pakowałam się pół dnia, a i tak oczywiście musiałam kilka rzeczy zapomnieć standard w ogóle mieliśmy przygodę po drodze... zatrzymała nas policja TŻ przekroczył prędkość o 20 km/h 200 zł poszło się yeb.ać cóż, zdarza się... no ale i tak szkoda

Poczytałam Was, ale cytować nie będę bo mi tu net coś szwankuje dołączam do misji Sylwester!

Za wszystkie dzisiejsze ćwiczenia ładnie zaczęłyście wrzesień! Oby tak dalej

Aga, udanego wypoczynku

Katienn, mówisz, że i na odwyku czasem można odstępstwo zrobić? szalona!

Dżonka, zazdroszczę Ci tego koncertu jak choler.a baw się dobrze!

Agila, mam nadzieję, że nasze groźby pomogły i dzisiaj pięknie się trzymałaś

tulipan, super, że jesteś fajnie, że wyjazd udany! To najważniejsze a kilogramy szybko pójdą w siną dal masz jakieś foteczki?

Madzia, te Twoje jadłospisy to
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 23:01   #4214
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

heroinkoooo jaaasne, że tak! umpaumpa

Maadziuuu Madziu Madziuleenkooo masz przepiękny podpis!!! a wiesz, że chciałam zrobić podobny?

misja Sylwester!


trzeźwieję trochę



tulipan heeej
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 23:20   #4215
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Odp: Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
heroinkoooo jaaasne, że tak! umpaumpa

Maadziuuu Madziu Madziuleenkooo masz przepiękny podpis!!! a wiesz, że chciałam zrobić podobny?

misja Sylwester!


trzeźwieję trochę



tulipan heeej
Hahaha, kocham Cię!
Dziękuje zrób podobny, masz moje błogosławieństwo
Przez Ciebie mam ochotę się napić czegoś dobrego, ale głupio tak w pierwszy dzień po nawroceniu

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 23:15 ---------- Poprzedni post napisano o 23:12 ----------

Heroinka,

Punkty też dostał?
Jeszcze nie miałam nigdy kontroli nawet, pewnie ze strachu bym umarła



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 23:20 ---------- Poprzedni post napisano o 23:15 ----------

Tulipan,
Czeeeść
Nie może, tylko na pewno będzie dobrze nie wolno myśleć inaczej bo !


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 23:51   #4216
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Odp: Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
zatrzymała nas policja TŻ przekroczył prędkość o 20 km/h 200 zł poszło się yeb.ać cóż, zdarza się... no ale i tak szkoda
[...]
Agila, mam nadzieję, że nasze groźby pomogły i dzisiaj pięknie się trzymałaś
Uu, szkoda kasy, szkoda, że daliście się złapać jak się szybko jeździ, to trzeba być czujnym
Dziś już ładnie, dziękuję Trzymam się, tylko ten jeden cukierek wpadł, więc do przeżycia. Tata przyniósł do domu moją ULUBIONĄ czekoladę, ale byłam twarda.

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Hej Dziewczyny wróciłam Już nigdzie nie wyjeżdżam, podejrzewam, że jestem na plus ale trudno. Na pewno nie żałuję wakacji. Teraz ściskam poślady od jutra i może, będzie dobrze
Heeej fajnie, że wakacje się udały

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość


Heroinka,

Punkty też dostał?
Jeszcze nie miałam nigdy kontroli nawet, pewnie ze strachu bym umarła
Nie polecam Mnie jako świeżego kierowcę zatrzymali. Jechali za mną na sygnale, nieoznakowanym radiowozem. Niby wyprzedzanie na przejściu, a po prostu elka jechała drugim pasem i zahamowała dosłownie w miejscu. Baa, nawet mnie nagrali. Drogo było, najwyższy mi sypnęli i punktów też wcale niemało... Ale za to poczułam się jak w Need for Speedzie Haha. Rodzicom było mniej do śmiechu, bo ktoś niestety musiał zapłacić

Melduję, że mój planowy jadłospis się sprawdził
Mam nadzieję, że jutro nie będzie lało i w końcu rower wypali. Idę coś obejrzeć.
I życzę dobrej nocy.

P.S. "Wiadomość przeładowana grafiką" - to się może wydarzyć jedynie jak się cytuje Heroinkę
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-01, 23:52   #4217
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Odp: Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Hahaha, kocham Cię!
Dziękuje zrób podobny, masz moje błogosławieństwo
Przez Ciebie mam ochotę się napić czegoś dobrego, ale głupio tak w pierwszy dzień po nawroceniu
wyznania miłosne

ejjj.... serio chciałabym w Sylwestra zobaczyć mega w picze wyQrwistą liczbę na wadze, założyć piękną obcisłą kieckę i wyglądać cudownie pożegnać ostatnie kilogramy raz na zawsze i wejść pozytywnie w Nowy Rok
bo ten obecny jest chuiiowy, przynajmniej dla mnie

heroinko fakt szkoda dwóch stów...
__________________
odwielorybiam się



Edytowane przez katiennn
Czas edycji: 2013-09-01 o 23:55
katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 00:14   #4218
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42579226]Melduję Shreda level 2 i 40 min hula hop
[/QUOTE]



Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Hej Dziewczyny wróciłam Już nigdzie nie wyjeżdżam, podejrzewam, że jestem na plus ale trudno. Na pewno nie żałuję wakacji. Teraz ściskam poślady od jutra i może, będzie dobrze
faaaaaajnie, że jesteś!
jak się bawiłaś?

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
literki mi się pierxolą <3333
jesteś kochana, jak masz wypite

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Jestem już u rodziców pakowałam się pół dnia, a i tak oczywiście musiałam kilka rzeczy zapomnieć standard w ogóle mieliśmy przygodę po drodze... zatrzymała nas policja TŻ przekroczył prędkość o 20 km/h 200 zł poszło się yeb.ać cóż, zdarza się... no ale i tak szkoda
no nieźle z tą policją ja póki co staram się jeździć przepisowo, gdziekolwiek nie jestem ciekawe ile to potrwa

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość

P.S. "Wiadomość przeładowana grafiką" - to się może wydarzyć jedynie jak się cytuje Heroinkę
dokładnie!

zaraz uciekam spać! jutro rano ogarnę to co muszę w sprawie pomiarów, itp., potem muszę jechać z mamą do Leroy Merlin odebrać dywany i obraz oprawić, potem na zakupy do Auchana i do domu

pograłam sobie dziś ze 2 godz na gitarce

wgl zapomniałam Wam napisać w sobotę rano byłam z tatą rejestrować moje autko na następny rok i wiecie co? facet sprawdził mi tylko hamulec przedni, tylny i ręczny! wyjechałam z tych rolek sprawdzających, a on mówi: "no to wszystko, zapraszam Panią po podpis" mój tata się śmiał potem, że to niesprawiedliwe, że jestem kobietą i traktują mnie lajtowo, bo on jak rok temu był rejestrować to samo auto, to go tak przemaglował, że oprócz sprawdzenia tych hamulców co mi, jeszcze musiał wszystkie światła załączać, klakson, amortyzatory na takiej płycie sprawdzać, gaśnicę, apteczkę, wszystkie numery silnika i nadwozia czytał i porównywał + jakieś rzeczy o których już zapomniałam kobiety to mają jednak czasem łatwiej w życiu

dobranoc!
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 06:19   #4219
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Odp: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Witajcie...kolejna noc nie przespana...boli jak cholera...a dziś mam milion urzędów do załatwienia....pozatym może w końcu mieszkanie dostanę to będę piła

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 07:23   #4220
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Czeee miałam przymusową pobudkę o 5 rano pomagałam TŻ-towi ogarnąć się do pracy Śniadanie, kanapki do pracy, prasowanie stroju lekarskiego (jakby mi nie mógł wczoraj wieczorem powiedzieć ) Pierwszy dzień u teściowej to Mu pomogłam, ale musi się jakoś oswoić z myślą, że będzie tu dwa miesiące
Ja już doszłam w miarę do siebie, kawuchę żłopię

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
heroinkoooo jaaasne, że tak! umpaumpa


Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Heroinka
Punkty też dostał?
Jeszcze nie miałam nigdy kontroli nawet, pewnie ze strachu bym umarła
Dostał 6 to Jego pierwsza kontrola widać, że był zdenerwowany, łapa Mu się telepała jak składał podpis (zresztą ja nie lepsza, słowa powiedzieć nie mogłam ) później się śmiał, że to na 10-lecie posiadania prawka kiedyś musiał być ten pierwszy raz

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Uu, szkoda kasy, szkoda, że daliście się złapać jak się szybko jeździ, to trzeba być czujnym
Dziś już ładnie, dziękuję Trzymam się, tylko ten jeden cukierek wpadł, więc do przeżycia. Tata przyniósł do domu moją ULUBIONĄ czekoladę, ale byłam twarda.
No wiesz, jak nas złapali radarem z minutowym wyprzedzeniem najlepsze jest to, że to było zaraz po zjeździe z obwodnicy (a tam można stówę jechać ) i TŻ po prostu nie zauważył ograniczenia, bo Mu się "dobrze jechało" ogólnie to on szybko nie jeździ, po prostu jakiś niefart
Super, że dietka utrzymana
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 07:24   #4221
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Hej piękne

Heroinka kurde, szkoda tej kasy

Pojechałyśmy do Sandomierza trochę wcześniej. Pochodziłyśmy po Starym Mieście Zakochałam się na nowo! Potem z koleżkami mojej kumpeli poszłyśmy po browary, on stawiał to my chętne wszystkie jak to bywa w zwyczajuAle już na samym koncercie super było, Dawida głos Aż mnie ciary przechodziły jak śpiewał. Cudowne to było.


Teraz sobie siedzę i nic mi się nie chce, nawet ogarniać się na 10 idę do szkoły..
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 07:28   #4222
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
P.S. "Wiadomość przeładowana grafiką" - to się może wydarzyć jedynie jak się cytuje Heroinkę


Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
heroinko fakt szkoda dwóch stów...
No szkoda szkoda... TŻ powiedział do policjanta: no trudno, najwyżej żona perfum nie dostanie

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
no nieźle z tą policją ja póki co staram się jeździć przepisowo, gdziekolwiek nie jestem ciekawe ile to potrwa
No właśnie on zawsze też jeździł przepisowo czasem jak jest ładna trasa to korci przycisnąć choć ja Go zawsze strofuję no a wczoraj jakoś tak... no wyszło
Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
wgl zapomniałam Wam napisać w sobotę rano byłam z tatą rejestrować moje autko na następny rok i wiecie co? facet sprawdził mi tylko hamulec przedni, tylny i ręczny! wyjechałam z tych rolek sprawdzających, a on mówi: "no to wszystko, zapraszam Panią po podpis" mój tata się śmiał potem, że to niesprawiedliwe, że jestem kobietą i traktują mnie lajtowo, bo on jak rok temu był rejestrować to samo auto, to go tak przemaglował, że oprócz sprawdzenia tych hamulców co mi, jeszcze musiał wszystkie światła załączać, klakson, amortyzatory na takiej płycie sprawdzać, gaśnicę, apteczkę, wszystkie numery silnika i nadwozia czytał i porównywał + jakieś rzeczy o których już zapomniałam kobiety to mają jednak czasem łatwiej w życiu
Jeśli chodzi o tego typu sprawy to rzeczywiście kobiety mają łatwiej


Ranyyy, ale mnie ta klawiatura wkurza!

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Hej piękne

Heroinka kurde, szkoda tej kasy

Pojechałyśmy do Sandomierza trochę wcześniej. Pochodziłyśmy po Starym Mieście Zakochałam się na nowo! Potem z koleżkami mojej kumpeli poszłyśmy po browary, on stawiał to my chętne wszystkie jak to bywa w zwyczajuAle już na samym koncercie super było, Dawida głos Aż mnie ciary przechodziły jak śpiewał. Cudowne to było.


Teraz sobie siedzę i nic mi się nie chce, nawet ogarniać się na 10 idę do szkoły..
Czeeść

No szkoda szkoda...

A ja jeszcze w Sando nie byłam fajnie, że się super bawiłaś

Moja mama właśnie pojechała do szkoły uradowana, że hohoho
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 07:40   #4223
pipson
Zadomowienie
 
Avatar pipson
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
Dot.: Odp: Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

magda_lena40 tez do sylwestra planuje sie wyfoczyc.

---------- Dopisano o 07:31 ---------- Poprzedni post napisano o 07:30 ----------

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
wyznania miłosne

ejjj.... serio chciałabym w Sylwestra zobaczyć mega w picze wyQrwistą liczbę na wadze, założyć piękną obcisłą kieckę i wyglądać cudownie pożegnać ostatnie kilogramy raz na zawsze i wejść pozytywnie w Nowy Rok
bo ten obecny jest chuiiowy, przynajmniej dla mnie

heroinko fakt szkoda dwóch stów...
Eh, mam tak samo chcialabym wygladac dobrze, tymbardziej, ze mam z moim chlopakiem 5 rocznice wlasnie w Sylwestra

---------- Dopisano o 07:35 ---------- Poprzedni post napisano o 07:31 ----------

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość


no nieźle z tą policją ja póki co staram się jeździć przepisowo, gdziekolwiek nie jestem ciekawe ile to potrwa


wgl zapomniałam Wam napisać w sobotę rano byłam z tatą rejestrować moje autko na następny rok i wiecie co? facet sprawdził mi tylko hamulec przedni, tylny i ręczny! wyjechałam z tych rolek sprawdzających, a on mówi: "no to wszystko, zapraszam Panią po podpis" mój tata się śmiał potem, że to niesprawiedliwe, że jestem kobietą i traktują mnie lajtowo, bo on jak rok temu był rejestrować to samo auto, to go tak przemaglował, że oprócz sprawdzenia tych hamulców co mi, jeszcze musiał wszystkie światła załączać, klakson, amortyzatory na takiej płycie sprawdzać, gaśnicę, apteczkę, wszystkie numery silnika i nadwozia czytał i porównywał + jakieś rzeczy o których już zapomniałam kobiety to mają jednak czasem łatwiej w życiu

dobranoc!
A ja czasem zgarniam mandaty, bo ja dla policjantow niemila jestem ostatnio mnie zatrzymali, jamjuz wqrw, otwieram szyby i " no i co panowie tak tu stoja, uczciwej roboty nie ma? " zwykle do mnie dociera po fakcie co palne albo sie z nimi wyklocam, ze im sie suszarka zepsula, bo ja jechalam przepisowo a z przegladami mam jak Ty
Dlugo grasz na gitarce? mi sie troche teskni za pianinem, usiadlabym, ale bankowo pozapominalam wszystko

---------- Dopisano o 07:40 ---------- Poprzedni post napisano o 07:35 ----------

Ja wstalam, bo mnie gonilo strasznie w nocy no ale zjadlam od bratowej kawalek tortu ( maly, nie bijcie ) z alkoholem , a raczej alkoholu z tortem bo taki az przesaczony byl a ja i alkohol to one dwie, moze dlatego mnie pogonilo

Dzis wg mojej "treningowej rozpiski na wrzsien" mam do odbebnienia 40 minut HH , 50 squatow i Jillian Banish Fat. 21 wrzesnia wesele, to musze sie przycisnac.

Zycze Wam milego dnia
__________________
0/8
____________
19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
pipson jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 07:58   #4224
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Odp: Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Nie dostalam mieszkania...Kurcze moze kiedys mi sie uda...

Na 9 ide do szkoly z mlodym

Heroine fakt szkoda dwoch stowek perfumy mogly byc calkiem calkiem
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 08:47   #4225
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Odp: Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

SIEMA Z RANA tym razem naprawdę z rana.

pobudzili mnie wszyscy wychodzili i robili wokół tego tyle zamieszania... zapomniałam, że wakacje się skończyły no ale nie wszystkim

heroinko widzę, że też miałaś przymusową pobudkę

pipson 5 rocznica? eee no to dodatkowa motywacja

anulciak jakiego mieszkania?
__________________
odwielorybiam się



Edytowane przez katiennn
Czas edycji: 2013-09-02 o 08:49
katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 08:56   #4226
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Heeeej Może nie będzie na plus. A nawet jeśli to najważnjiejsze, że wakacje udane.
Jest na plus, ale jest teżx @ to dokładnie nie wiadomo. Ale już dziisaj będzie cud miód
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
tulipan, super, że jesteś fajnie, że wyjazd udany! To najważniejsze a kilogramy szybko pójdą w siną dal masz jakieś foteczki?

Nie mam niestety
Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość



faaaaaajnie, że jesteś!
jak się bawiłaś?

bawiłam się świetnie, na pewno nie żałuję tych wakacji
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 09:02   #4227
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
J
Żarełko dzisiaj:
I bułka pełnoziarnista z serem żółtym, wędliną i pomidorem
II sałatka pieczarkowo-jajkowa + 2 plasrty wędliny, miseczka zupy ogórkowej
III 2 kotlety mielone + marchewka z groszkiem (mamusia "odchudziła" obiad dla córci )
IV tu będzie jakiś mały owoc, bo dziś nie jadlam
V zupa pomidorowa z mięsem mielonym i pieczarkami

Aa no i byłam u koleżanki na kawie i zjadłam jednego Tiki Taka :P
Do tego 1 godzina gier na Kinect'cie i 30 min chodzenia na bieżni (3km) ^^
za kinecta i za spacer na bieżni!
Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość

Witam witam witam
pełna szczęścia witam
  • Shred Level 1
  • HH 40 min

Zaliczone !
super,że wczoraj miałaś taki dobry humor
za shreda i hh
Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość

Byłam na chwilkę na dożynkach i zjadłam tam kawałek ciasta drożdżowego ze śliwkami. No a potwm przyszłam do domu i wpadło trochę takich malutkich wafelków orzechowych. plus jest taki, że zabrałam się z imprezy wcześniej niż rodzinka więc miałam jakieś 15min spacerku.
ja też wczoraj byłam do dożynkach
i za ten spacerek
Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
U mnie dzisiaj:
I: owsianka na wodzie (+kawałek banana i wiórki kokos) z wiejskim, 1/2 brzoskwini i garścią borówek
7,5 km biegu
II: 2 rolady wołowe odchudzone (i bez sosu) z brązowym ryżem (1/2 woreczka) i kapustą kiszoną
III: 2 małe kawałki cukiniowego ciasta
IV: 1/2 kostki twarogu+trochę jogurtu nat+1/2 brzoskwini zmiksowane + garść borówek i orzeszków ziemnych prażonych b.soli
V: będę chyba 2 jajka zapiekane z pomidorem, szynką drobiową i mozzarellą

2 kawy, duży kubeł zielonej, woda
za bieg! i smakowite menu
Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
ejej, mimo początkowego przerażenia to bardzo mi się ten pomysł podoba, czuję maksymalny przypływ motywacji
wizualizuję sobie siebie na sylwestra z super ciałkiem w super kiecce
Dokonując superskomplikowanych obliczeń, uwzględniających fakt, że statystyczna f _ c k yea jest w stanie schudnąć ok. 1kg w ciągu tygodnia (jeśli nie będzie żreć świństw i wpadać w cug jedzeniowy raz na dwa tygodnie), biorąc pod uwagę fakt że do sywestra zostało UWAGA 17 tygodni, stwierdzam iż prawdopodobieństwo osiągnięcia celu jest całkiem spore


ja też jutro, ale boję się
ooo,kurde to mało czasu! trzeba spiąć poślady i do roboty!
eee,nie ma się czego baćchwilka i będzie po bólu
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 09:11   #4228
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez pipson Pokaż wiadomość
A ja czasem zgarniam mandaty, bo ja dla policjantow niemila jestem ostatnio mnie zatrzymali, jamjuz wqrw, otwieram szyby i " no i co panowie tak tu stoja, uczciwej roboty nie ma? " zwykle do mnie dociera po fakcie co palne albo sie z nimi wyklocam, ze im sie suszarka zepsula, bo ja jechalam przepisowo a z przegladami mam jak Ty
Ty to jesteś dobra

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Nie dostalam mieszkania...Kurcze moze kiedys mi sie uda...

Na 9 ide do szkoly z mlodym

Heroine fakt szkoda dwoch stowek perfumy mogly byc calkiem calkiem
A co to za mieszkanie?

No byłyby a tak to du.pa zbita

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
SIEMA Z RANA tym razem naprawdę z rana.

pobudzili mnie wszyscy wychodzili i robili wokół tego tyle zamieszania... zapomniałam, że wakacje się skończyły no ale nie wszystkim

heroinko widzę, że też miałaś przymusową pobudkę
Pacze i paczeee! i przecieram oczy ze zdziwienia to rzeczywiście pobudka dla Ciebie niezbyt miła no ale fakt, że masz jeszcze miesiąc wakacji na pewno Cię pociesza

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Nie mam niestety
Żadnych? jak to tak?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 09:19   #4229
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Odp: Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Do mojego dzisiejszego shreda i 40min HH dodałam jeszcze 35min HH oraz ABS z Mel B

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
lekcja na dziś: nie mieszać Ggripexu z winem od wujka
dobra rada,dzięki hi hi
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42579226]Melduję Shreda level 2 i 40 min hula hop
[/QUOTE]

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Hej Dziewczyny wróciłam Już nigdzie nie wyjeżdżam, podejrzewam, że jestem na plus ale trudno. Na pewno nie żałuję wakacji. Teraz ściskam poślady od jutra i może, będzie dobrze
fajnie,że wakacje udane,witaj
Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość

zaraz uciekam spać! jutro rano ogarnę to co muszę w sprawie pomiarów, itp., potem muszę jechać z mamą do Leroy Merlin odebrać dywany i obraz oprawić, potem na zakupy do Auchana i do domu

pograłam sobie dziś ze 2 godz na gitarce

wgl zapomniałam Wam napisać w sobotę rano byłam z tatą rejestrować moje autko na następny rok i wiecie co? facet sprawdził mi tylko hamulec przedni, tylny i ręczny! wyjechałam z tych rolek sprawdzających, a on mówi: "no to wszystko, zapraszam Panią po podpis" mój tata się śmiał potem, że to niesprawiedliwe, że jestem kobietą i traktują mnie lajtowo, bo on jak rok temu był rejestrować to samo auto, to go tak przemaglował, że oprócz sprawdzenia tych hamulców co mi, jeszcze musiał wszystkie światła załączać, klakson, amortyzatory na takiej płycie sprawdzać, gaśnicę, apteczkę, wszystkie numery silnika i nadwozia czytał i porównywał + jakieś rzeczy o których już zapomniałam kobiety to mają jednak czasem łatwiej w życiu

dobranoc!
ooo,jak ja dawno nie grałam na gitarce,muszę do tego wrócić! a co ciekawego grałaś?
kobietki mają lepiej
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Czeee miałam przymusową pobudkę o 5 rano pomagałam TŻ-towi ogarnąć się do pracy Śniadanie, kanapki do pracy, prasowanie stroju lekarskiego (jakby mi nie mógł wczoraj wieczorem powiedzieć ) Pierwszy dzień u teściowej to Mu pomogłam, ale musi się jakoś oswoić z myślą, że będzie tu dwa miesiące
Ja już doszłam w miarę do siebie, kawuchę żłopię
hejno toś miała pobudkę
to w jakim szpitalu teraz będzie pracował?w LU?
Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Hej piękne

Pojechałyśmy do Sandomierza trochę wcześniej. Pochodziłyśmy po Starym Mieście Zakochałam się na nowo! Potem z koleżkami mojej kumpeli poszłyśmy po browary, on stawiał to my chętne wszystkie jak to bywa w zwyczajuAle już na samym koncercie super było, Dawida głos Aż mnie ciary przechodziły jak śpiewał. Cudowne to było.


Teraz sobie siedzę i nic mi się nie chce, nawet ogarniać się na 10 idę do szkoły..
hej,jeszcze raz napiszę,że zazdroszczę!dawno nie byłam w Sando,ostatnio w szpitalu
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-02, 09:19   #4230
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Odp: Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość


No szkoda szkoda... TŻ powiedział do policjanta: no trudno, najwyżej żona perfum nie dostanie

A ja jeszcze w Sando nie byłam fajnie, że się super bawiłaś

Moja mama właśnie pojechała do szkoły uradowana, że hohoho
oj,dobre perfumki by za to były
ooo,dosyć blisko masz do Sandomierza, musisz się kiedyś wybrać z TŻ
Twoja mama jest nauczycielką?
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Nie dostalam mieszkania...Kurcze moze kiedys mi sie uda...
szkoda

hej!
jak mi się dziś nie chciało wstawać...
wczoraj trochę zmarzłam na dożynkach,dziś mnie lekko gardło boli,ale już aplikuję tabletki do ssania,oby pomogły!
dziś sama siedzę w pracy...wynudzę się tu...obejrzę jakiś serial-może lekarzy,bo wczoraj się zaczął
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:45.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.