Polecamy:

StupidAlice · 2013-09-05, 14:28

Cytat:

Napisane przez natalkaa7522

Heeej

Mnie brzuch boli coraz mniej!

+ dzisiaj dostałam tabletki na włosy i dostałam moją l-karnintynę. Chyba zacznę brać od poniedziałku następnego jak będę pewna że kolki nie wrócą

Nataluś tylko ostrożnie, wykuruj się porządnie

do pięknego pana doktora będziesz jeszcze szła?

Melduje 30 min stacjonarnego.

natalkaa7522 · 2013-09-05, 14:32

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Nataluś tylko ostrożnie, wykuruj się porządnie

do pięknego pana doktora będziesz jeszcze szła?

Do niego jak pójdę teraz to tylko prywatnie na prywatne wizyty

: cojest:

Wiem, wiem. Nie chcę przeżywać tego jeszcze raz dlatego narazie nie ćwiczę.

blaszok · 2013-09-05, 14:37

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Dobrze wiedzieć, że ktoś jednak śpi dłużej

Cytat:

Napisane przez shine_on

Poczekam, aż spamiary studentki pójdą na uczelnie i wtedy ja im będę spamować

Wyobraziłam sobie tortillę wypełnioną wszystkim co ja mam w lodówce: kostka masła, karton mleka, itp.

nie, nie, nie

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42645938]Melduję 30 min hula hop

[/QUOTE]

Cytat:

Napisane przez shine_on

ale nie będą tyle spamować, gdyż:
a) na telefonie niewygodnie tyle pisać

b) na laptopie, netbooku czy innym tablecie będą się wstydziły, że ktoś zobaczy

c) na pewno są pilne w nauce i notują na wykładach

Ja to już wiem jak to jest, trutututu, mnie nie oszukacie

sprytne studentki dadzą radę w każdych warunkach

spam ponad wszystko

blaszok · 2013-09-05, 14:39

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Masz bardzo nieaktualne informacje

dot. a) na wizażowej aplikacji piszę się całkiem wygodnie

dot. b) wystarczy iść z laptopem na tyły sali

(u mnie na uczelni można z nich korzystać na wszystkich zajęciach

)
dot. c) na pewno

dobrze, ża mam 1kg netbook'a

Cytat:

Napisane przez dzovana

Hej laski

prawie już weekend

szukam pozytywów tam, gdzie się tylko da

Za niedługo muszę zrobić zadanie z matmy, a potem trochę nauki ze szwaba, bo z pałą 3 klasy nie chcę rozpoczynać

Dziś obowiązkowo omlet będzie u mnie, tym razem z jednego jajca

więcej dam płatków owsianych (otręby mi się skończyły

)
A po 17 wybywam na trening

przypomniało mi się, że pierwszą pałę w 1 klasie LO dostałam z WOKu za to, że nie miałam tekstu jakiejś daremnej piosenki, którą mieliśmy śpiewać

omletowa Dżonka

Cytat:

Napisane przez natalkaa7522

Heeej

Mnie brzuch boli coraz mniej!

+ dzisiaj dostałam tabletki na włosy i dostałam moją l-karnintynę. Chyba zacznę brać od poniedziałku następnego jak będę pewna że kolki nie wrócą

cieszę się że z brzuchem coraz lepiej

---------- Dopisano o 14:39 ---------- Poprzedni post napisano o 14:38 ----------

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Melduje 30 min stacjonarnego.

idę na cukiniowy obiad

anulciak85 · 2013-09-05, 14:53

Cytat:

Napisane przez natalkaa7522

Starasz się jeść ładnie ale chipsy jesz?

Skoro je teraz wyrzucasz?

Heeej

Mnie brzuch boli coraz mniej!

+ dzisiaj dostałam tabletki na włosy i dostałam moją l-karnintynę. Chyba zacznę brać od poniedziałku następnego jak będę pewna że kolki nie wrócą

Wyrzuciła całą paczkę nie otwarta żeby nie korcilo

Po tym brzuchu musisz uważać na tabletki...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-09-05, 15:03

Jakoś teraz mnie żołądek rozbolał

Zaparzyłam rumianek.

dzovana · 2013-09-05, 15:08

Blaszok no co Ty

w poniedziałek mamy całą szkołą wolne i jedziemy na przejażdżki rowerowe

normalnie nie poznaję mojej dyrci

my jedziemy z inną klasą w las na ognisko, a że lasu u mnie pod dostatkiem

i się cieszę, bo zamiast siedzieć w budzie coś dla rozrywki będzie

nada13 · 2013-09-05, 15:22

Killer zrobiony

lecę zaraz fotki do dyplomu zrobić

tulipan1994 · 2013-09-05, 15:27

A ja mam już zdrowe ząbki

i polakierowane i wychuchane

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Wlasnie wyrzucilam chipsy i cale badziewie. Zostawilam tylko mlodego jakies kanapki slodkie do szkoly...
Mama kupila mi 2kg pomidorow(po 1.49 w Biedronie)
Jak zakasam rekawy to sie zawezme... Niechce zyc jak kiedys...

---------- Dopisano o 12:34 ---------- Poprzedni post napisano o 12:32 ----------

Ja od dzis na kolacje mam koktajle.
Niewiem czy te leki ktore biore na kresgoslup nie maja na to wplywu...
Musze sie cholera wziasc w garsc!

Może serio pisz jadłospisy

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42645938]Melduję 30 min hula hop

[/QUOTE]

anulciak85 · 2013-09-05, 15:38

Menu z dziś:
1. Owsianka z bananem
2. 2 chrupkie z jajkiem i pomidory
3. Mieszka zurku, pierś ba parze i sałatka z pekińskiej, pomidorów, ogórków i patryka
4. Pomidory i ból mozarelli
5. Koktajl bialkowy
Plus 3 litry wody, 2 zielone herbaty i 3 białe kawy.
Szału nie ma...dziś kupilam warzywa na fatalnie, szpinak i rybę

będzie na jutro.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

shine_on · 2013-09-05, 15:51

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Masz bardzo nieaktualne informacje

dot. a) na wizażowej aplikacji piszę się całkiem wygodnie

dot. b) wystarczy iść z laptopem na tyły sali

(u mnie na uczelni można z nich korzystać na wszystkich zajęciach

)
dot. c) na pewno

Ojojoj już nie rób ze mnie takiej staruchy, że moje studenckie informacje są nieaktualne

ale tak, ja wiem, rekacja obronna

a październik zbliża się wielkimi krokami

Cytat:

Napisane przez dzovana

cześć żabko

diety to dziadostwo

najlepiej ograniczyć to, co złe, po prostu

Aleeeeeee ładnie do mnie mówiiiiiiisz

Cytat:

Napisane przez blaszok

nie, nie, nie

Tak, tak, tak

Ja w weekend planuję zrobić to ciasto cukiniowe, ciekawa jestem co to wyjdzie

kisiej25 · 2013-09-05, 16:00

Zjadłabym coś:

Słodkiego
Chrupkiego
Np. loda oblanego czekoladą z migdałami
Albo M&M's z masłem orzechowym
Albo naleśniki z masłem orzechowym i bananem
Albo naleśniki z nutellą

anulciak85 · 2013-09-05, 16:03

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Zjadłabym coś:

Słodkiego
Chrupkiego
Np. loda oblanego czekoladą z migdałami
Albo M&M's z masłem orzechowym
Albo naleśniki z masłem orzechowym i bananem
Albo naleśniki z nutellą

a ja tu walczę że sobą...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

blaszok · 2013-09-05, 16:05

Cytat:

Napisane przez dzovana

Blaszok no co Ty

w poniedziałek mamy całą szkołą wolne i jedziemy na przejażdżki rowerowe

normalnie nie poznaję mojej dyrci

my jedziemy z inną klasą w las na ognisko, a że lasu u mnie pod dostatkiem

i się cieszę, bo zamiast siedzieć w budzie coś dla rozrywki będzie

niestety, ale to prawda

o jaaa, u nas takich bajerów nie robili

fajnie się macie z tym

Cytat:

Napisane przez nada13

Killer zrobiony

lecę zaraz fotki do dyplomu zrobić

Cytat:

Napisane przez tulipan1994

A ja mam już zdrowe ząbki

i polakierowane i wychuchane

to teraz możesz chodzić i się szczerzyć do każdego

Cytat:

Napisane przez shine_on

Tak, tak, tak

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Zjadłabym coś:

Słodkiego
Chrupkiego
Np. loda oblanego czekoladą z migdałami
Albo M&M's z masłem orzechowym
Albo naleśniki z masłem orzechowym i bananem
Albo naleśniki z nutellą

ale jesteś twarda i nie zjesz nic z wyżej wymienionych, prawda?

magda_lena40 · 2013-09-05, 16:12

Cytat:

Napisane przez shine_on

Ojojoj już nie rób ze mnie takiej staruchy, że moje studenckie informacje są nieaktualne

ale tak, ja wiem, rekacja obronna

a październik zbliża się wielkimi krokami

Ja w weekend planuję zrobić to ciasto cukiniowe, ciekawa jestem co to wyjdzie

Hahaha

tak sobie to tłumacz

a to ile Ty masz lat dziewczynko?

Ciasto cukiniowe jest pyyyyyychaaa! :silna:

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Zjadłabym coś:

Słodkiego
Chrupkiego
Np. loda oblanego czekoladą z migdałami
Albo M&M's z masłem orzechowym
Albo naleśniki z masłem orzechowym i bananem
Albo naleśniki z nutellą

Naleśniki lniane z bloga Dietetycznie Siostro z 1/3 porcji, z pozostałego żółtka można zrobić kakaową polewę, a naleśniki nadziać serkiem i owocami albo domowym masłem orzechowym i bananem, o!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

dzovana · 2013-09-05, 16:15

Kisiej ale mi ochoty narobiłaś

wszamałam przed momentem omlecika

pycha mi wyszedł

odpocznę i na treeeeeening wio!

Neffik · 2013-09-05, 16:17

Dziewczyny, mogę dołączyć?

169cm wzrostu, waga mniej więcej 64 kg. Schudłam z 80kg, więc teraz chciałabym dobić do 58kg i byłabym zadowolona. Najgorzej właśnie zrzucić mi te ostatnie kg, po prostu tragedia

natalkaa7522 · 2013-09-05, 16:18

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Naleśniki lniane z bloga Dietetycznie Siostro z 1/3 porcji, z pozostałego żółtka można zrobić kakaową polewę, a naleśniki nadziać serkiem i owocami albo domowym masłem orzechowym i bananem, o!

Chcę takie

magda_lena40 · 2013-09-05, 16:21

Cytat:

Napisane przez Neffik

Dziewczyny, mogę dołączyć?

169cm wzrostu, waga mniej więcej 64 kg. Schudłam z 80kg, więc teraz chciałabym dobić do 58kg i byłabym zadowolona. Najgorzej właśnie zrzucić mi te ostatnie kg, po prostu tragedia

Cześć

Gratuluję spadku i trzymam

za kolejne

Też walczę o ostatnie kg i wiem jakie to trudneee

Cytat:

Napisane przez natalkaa7522

Chcę takie

Wpadnij to Ci zrobię

Tylko się pośpiesz, bo później idę pić

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

natalkaa7522 · 2013-09-05, 16:28

To jednak wpadnę na picie

kisiej25 · 2013-09-05, 16:29

Cytat:

Napisane przez blaszok

ale jesteś twarda i nie zjesz nic z wyżej wymienionych, prawda?

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Naleśniki lniane z bloga Dietetycznie Siostro z 1/3 porcji, z pozostałego żółtka można zrobić kakaową polewę, a naleśniki nadziać serkiem i owocami albo domowym masłem orzechowym i bananem, o!

Ale to brzmi tak...tak tak mało na mym podniebieniu

Cytat:

Napisane przez dzovana

Kisiej ale mi ochoty narobiłaś

Cytat:

Napisane przez Neffik

Dziewczyny, mogę dołączyć?

169cm wzrostu, waga mniej więcej 64 kg. Schudłam z 80kg, więc teraz chciałabym dobić do 58kg i byłabym zadowolona. Najgorzej właśnie zrzucić mi te ostatnie kg, po prostu tragedia

Co robisz, by dojść do wymarzonego stanu ?

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-09-05, 16:30

Cytat:

Napisane przez Neffik

Dziewczyny, mogę dołączyć?

169cm wzrostu, waga mniej więcej 64 kg. Schudłam z 80kg, więc teraz chciałabym dobić do 58kg i byłabym zadowolona. Najgorzej właśnie zrzucić mi te ostatnie kg, po prostu tragedia

Hej

dzovana · 2013-09-05, 16:33

Neffik hej

kojarzę Cię z jakiegoś wątku

Sikorka0204 · 2013-09-05, 16:33

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Myślałamś o zmianie ćwiczeń na inne? Organizm może się przyzwyczaił

W wypadku Twoich hormonów nie wiadomo czy to nie nadmiar wody.

Mówisz o wizycie u endo 12?

W sumie nie myślałam

W ogóle staram się już ćwiczyć mniej i wrócić na normalne tory bo wcześniej potrafiłam ćwiczyć kilkanaście dni z rzędu (2-3 dni wolne w miesiącu), teraz zwalniam by w dobrnąć do 4-5 razy na tydzień. Jak tylko będzie chłodniej to planuje wrócić do biegania (nie mogę się doczekać

).
Niestety myślę, że ten wzrost wagi jest właśnie przez hormony.
Tak miałam na myśli wizytę u endo

boje się trochę tego co powie, a że jeszcze tydzień to staram się zabić czas i non stop kucharze a TZ oczywiście zadowolony

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Może jak się organizm przyzwyczai to waga Ci wróci do normy

I tak świetnie wyglądasz

i jesteś moim ćwiczeniowym guru

Taką wagę mam już chyba od 3 tygodni, ładnie dietkuje, bezgrzesznie i nie spada więc pewnie tak zostanie.
Dziś mam 52 dzień cyklu a @ dalej niema więc pewnie to też nie sprzyja chudnięciu

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Zjadłabym coś:

Słodkiego
Chrupkiego
Np. loda oblanego czekoladą z migdałami
Albo M&M's z masłem orzechowym
Albo naleśniki z masłem orzechowym i bananem
Albo naleśniki z nutellą

Nawet nie chce myśleć co bym zjadła ...mam nadzieje, że na urlopie będę jeść z głową a nie rzucę się na wszystko czego nie miałam przez rok i pewnie nie będę miała przez kolejny

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Ciasto cukiniowe jest pyyyyyychaaa! :silna:

Podasz przepis?

Ja chyba jutro upiekę chleb dyniowy. Ktoś próbował?

Neffik · 2013-09-05, 16:34

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42650118]Hej

[/QUOTE]

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Co robisz, by dojść do wymarzonego stanu ?

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Cześć

Gratuluję spadku i trzymam

za kolejne

Też walczę o ostatnie kg i wiem jakie to trudneee

Dziękuję za miłe przyjęcie

Staram się trzymać dietę, a przede wszystkim nie jeść dużo na noc, bo to moja zmora. Z ćwiczeniami gorzej. Jak mnie najdzie to ćwiczę jak szalona przez miesiąc, potem nie robię nic, więc mam takie skrajności niestety. Ostatnie kg idą bardzo opornie.

dzovana bardzo możliwe, bo ja Ciebie również

pewnie z jakiegoś odchudzaniowego, bo ja tu od paru ładnych lat siedzę i nie chudnę

kasia77177 · 2013-09-05, 17:36

Cytat:

Napisane przez nada13

Hejo

Wczoraj zrobiłam brzuch z mel b

fajne ćwiczenia

akurat na przed snem i na złagodzenie wyrzutów sumienia, że nic nie ćwyczyłam cały dzień

Kasia77177 - a faktycznie cofnęłam się i przeczytałam

słyszałam, ze mielone jest kiepskie więc od razu kupiłam w ziarnkach. I jak, widzisz jakieś rezultaty? Ja pije od niecałego miesiąca, ale wydaje mi się, że włosy mi się troszkę bardziej błyszczą, liczyłam też na spadek wagi ale jak na razie nic :P
na którym roku adm jesteś?

za Mel B.
teraz piję 5 tydzień siemię,na razie jeszcze nie widzę na włosach-może trochę ten błysk,ale też olejuję, ale dobrze działa na brzuszek

ja już skończyłam adm,rok temu w VI miałam obronę mgr

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Kasia,
To dobrze, że już dobrze

dziś troszkę bolało jak wracałam do domu...lepiej o nim nic nie mówić

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Mam to samo

Zaczęłam dokładać po 100-150 kcal dziennie i wzrost na wadze

Na szczęście krążę w okół 50 (dziś 50,2kg a jakiś czas temu było 48,9kg

) i jest ok, zaczęłam uważać, że ta waga jest dla mnie najlepsza - nie chce chudnąć ale też nie chce przytyć a póki co tendencja wzrostowa niestety

Jakie przymyślenie?

Brawa dla wszystkich ćwiczących

Witam nowe osóbki z którymi się jeszcze nie przywitałam

Dopadł mnie jakiś kryzys dot. diety i o dziwo ćwiczeń…
na siłe pojeździłam godzinkę na rowerku

(bardziej rekreacyjnie, nic się nie zmęczyłam).
Powiem Wam, że chyba mimo wszystko się denerwuje tą wizytą u lekarza

Ostatnio spędzam godziny w kuchni, żeby tylko jakoś czas zabić…
Z tego wszystkiego zgrzeszyłam batonikiem ryżowym ale w sumie nie mam wyrzutów sumienia bo jak na jednym się skończyło to uznaje za sukces

hej

za rowerek,nawet rekreacyjnie
nie ma się co dziwić,że się stresujesz,to całkowicie normalna reakcja...

dobrze,że czymś się zajmujesz i choć na moment o tym zapominasz

Cytat:

Napisane przez blaszok

idę prasować i serial do tego oglądać

ooo,pożyteczne z przyjemnym

a jaki serialek?

---------- Dopisano o 17:36 ---------- Poprzedni post napisano o 17:21 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42645938]Melduję 30 min hula hop

[/QUOTE]

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Melduje 30 min stacjonarnego.

Cytat:

Napisane przez nada13

Killer zrobiony

lecę zaraz fotki do dyplomu zrobić

za killera

Cytat:

Napisane przez Neffik

Dziewczyny, mogę dołączyć?

169cm wzrostu, waga mniej więcej 64 kg. Schudłam z 80kg, więc teraz chciałabym dobić do 58kg i byłabym zadowolona. Najgorzej właśnie zrzucić mi te ostatnie kg, po prostu tragedia

hej

katiennn · 2013-09-05, 17:40

za ćwiczenia

ja melduję godzinę rolek

upociłam się jak świnka

a teraz jestem już piękna i idę się troszkę zalkoholizować z koleżanką, ale tak delikatnie

wieczorem wrócę do Was spamować!

agila negra · 2013-09-05, 17:51

Cytat:

Napisane przez nada13

jak się nudzą na wykładach :P

Cytat:

Napisane przez katiennn

jednocześnie słuchając wykładowców

Cytat:

Napisane przez shine_on

notują na wykładach

Jaja sobie robicie? Ktoś tam w ogóle chodzi

? U nas jak jest 10+ osób to święto

(na roku ponad 100)

Cytat:

Napisane przez katiennn

za ćwiczenia

ja melduję godzinę rolek

upociłam się jak świnka

a teraz jestem już piękna i idę się troszkę zalkoholizować z koleżanką, ale tak delikatnie

wieczorem wrócę do Was spamować!

brawa za rolki! miłej zabawy

magda_lena40 · 2013-09-05, 17:58

Cytat:

Napisane przez natalkaa7522

To jednak wpadnę na picie

Czyli z brzuchem już wszystko okej?

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Podasz przepis?

Ja chyba jutro upiekę chleb dyniowy. Ktoś próbował?

KLIK (użyłam cukru trzcinowego)
A ja proszę o przepis na dyniowy chlebek

blaszok · 2013-09-05, 18:22

Cytat:

Napisane przez Neffik

Dziewczyny, mogę dołączyć?

169cm wzrostu, waga mniej więcej 64 kg. Schudłam z 80kg, więc teraz chciałabym dobić do 58kg i byłabym zadowolona. Najgorzej właśnie zrzucić mi te ostatnie kg, po prostu tragedia

heeej

Cytat:

Napisane przez natalkaa7522

To jednak wpadnę na picie

Cytat:

Napisane przez kisiej25

no to

Cytat:

Napisane przez kasia77177

ooo,pożyteczne z przyjemnym

a jaki serialek?

Teoria Wielkiego Podrywu

Cytat:

Napisane przez katiennn

ja melduję godzinę rolek

upociłam się jak świnka

wyczyściłam, wypolerowałam i odkurzyłam autko

błyszczy się jak psu jajca

2013-09-05, 15:03	#4686
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 17 352	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Jakoś teraz mnie żołądek rozbolał Zaparzyłam rumianek.

2013-09-05, 15:08	#4687
dzovana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 8 041	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Blaszok no co Ty w poniedziałek mamy całą szkołą wolne i jedziemy na przejażdżki rowerowe normalnie nie poznaję mojej dyrci my jedziemy z inną klasą w las na ognisko, a że lasu u mnie pod dostatkiem i się cieszę, bo zamiast siedzieć w budzie coś dla rozrywki będzie

2013-09-05, 15:22	#4688
nada13 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 4 001	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Killer zrobiony lecę zaraz fotki do dyplomu zrobić

2013-09-05, 15:38	#4690
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Odp: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Menu z dziś: 1. Owsianka z bananem 2. 2 chrupkie z jajkiem i pomidory 3. Mieszka zurku, pierś ba parze i sałatka z pekińskiej, pomidorów, ogórków i patryka 4. Pomidory i ból mozarelli 5. Koktajl bialkowy Plus 3 litry wody, 2 zielone herbaty i 3 białe kawy. Szału nie ma...dziś kupilam warzywa na fatalnie, szpinak i rybę będzie na jutro. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2013-09-05, 16:15	#4696
dzovana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 8 041	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Kisiej ale mi ochoty narobiłaś wszamałam przed momentem omlecika pycha mi wyszedł odpocznę i na treeeeeening wio!

2013-09-05, 16:17	#4697
Neffik Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Somewhere over the rainbow ;) Wiadomości: 1 294	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Dziewczyny, mogę dołączyć? 169cm wzrostu, waga mniej więcej 64 kg. Schudłam z 80kg, więc teraz chciałabym dobić do 58kg i byłabym zadowolona. Najgorzej właśnie zrzucić mi te ostatnie kg, po prostu tragedia __________________ Najatrakcyjniejszym przymiotem człowieka jest godność.

2013-09-05, 16:28	#4700
natalkaa7522 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Małopolska Wiadomości: 20 172	Dot.: Odp: Dot.: Odp: Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI To jednak wpadnę na picie __________________ blog instagram

2013-09-05, 16:33	#4703
dzovana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 8 041	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI Neffik hej kojarzę Cię z jakiegoś wątku

2013-09-05, 17:40	#4707
katiennn Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 10 876	Dot.: Dietka, trening i ploteczki - pokonamy te wałeczki! cz.VI za ćwiczenia ja melduję godzinę rolek upociłam się jak świnka a teraz jestem już piękna i idę się troszkę zalkoholizować z koleżanką, ale tak delikatnie wieczorem wrócę do Was spamować! __________________ odwielorybiam się

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)