5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przyszłych PM, młodych mamusiek itp.

[korycja]

No i okazało się że muszę Was opuścić tak szybko jak przyszłam... Zrzuciłam 4 kilo i na tym koniec, fajnie że chociaż tyle bo czuję się trochę lepiej Niepokoikły mnie te zasłabnięcia - rano zrobiłam test - jestem w ciąży. Nie planowałam tego ale życie jest pełne niespodzianek He he chciałam zgubić brzuszek a tu dostanę 'gratis' jeszcze większy. Od dziś witaminki, zdrowe jedzenie, itd...
Ja odpadam ale Wam życzę wytrwałości, trzymajcie dietki, ćwiczcie chętnie, powodzenia!

[Kasia5891]

Napisane przez korycja

No i okazało się że muszę Was opuścić tak szybko jak przyszłam... Zrzuciłam 4 kilo i na tym koniec, fajnie że chociaż tyle bo czuję się trochę lepiej Niepokoikły mnie te zasłabnięcia - rano zrobiłam test - jestem w ciąży. Nie planowałam tego ale życie jest pełne niespodzianek He he chciałam zgubić brzuszek a tu dostanę 'gratis' jeszcze większy. Od dziś witaminki, zdrowe jedzenie, itd...
Ja odpadam ale Wam życzę wytrwałości, trzymajcie dietki, ćwiczcie chętnie, powodzenia!

GRATULACJE
Odchudzaniem się teraz nie przejmuj tylko dbaj o siebie i dzidzie
Powodzenia i zdrówka życzę

[ppaulinka1990]

Dzień doberek moje Panie

ja po śniadanku, spijam właśnie kawke mąż zażyczył sobie zeberka jak wróci więc już czekają a ja na obiadek wszamie golabka, tesciowa mi wczoraj przywiozła

miłego dnia moje piękne

a modem nadal zepsuty ale obklejam go tasma i jakos laczy

[rybka20]

Napisane przez korycja

No i okazało się że muszę Was opuścić tak szybko jak przyszłam... Zrzuciłam 4 kilo i na tym koniec, fajnie że chociaż tyle bo czuję się trochę lepiej Niepokoikły mnie te zasłabnięcia - rano zrobiłam test - jestem w ciąży. Nie planowałam tego ale życie jest pełne niespodzianek He he chciałam zgubić brzuszek a tu dostanę 'gratis' jeszcze większy. Od dziś witaminki, zdrowe jedzenie, itd...
Ja odpadam ale Wam życzę wytrwałości, trzymajcie dietki, ćwiczcie chętnie, powodzenia!

moje gratulacje kochana

---------- Dopisano o 11:10 ---------- Poprzedni post napisano o 11:07 ----------

A ja mogę się pochwalić jak na razie 1kg przez 4 dni zrzuciłam

[princeseczka]

no i melduje sie po treningu dla lenia
dzisiaj rano znow weszlam na wage i melduje ze w w ciagu 3 tygodni spadlam 3.100 kg za tydzien bedzie 4 tydzien i zobaczymy jaki bedzie efeky. Ach nie moge sie doczekac dodatkowo Tz po niedzieli bedzie mial 2 zmiany co sprzyja moim postanowieniom

korycja- wielkie gratulacje! dbaj o siebie i o malenstwo!! tule cieplutko

btw.dziewczyny ile przytylyscie w pierwszej ciazu? ach ta moja ciekawosc

---------- Dopisano o 11:37 ---------- Poprzedni post napisano o 11:35 ----------

rybka-gratuluje

[Kaataarzynaa1]

Napisane przez korycja

No i okazało się że muszę Was opuścić tak szybko jak przyszłam... Zrzuciłam 4 kilo i na tym koniec, fajnie że chociaż tyle bo czuję się trochę lepiej Niepokoikły mnie te zasłabnięcia - rano zrobiłam test - jestem w ciąży. Nie planowałam tego ale życie jest pełne niespodzianek He he chciałam zgubić brzuszek a tu dostanę 'gratis' jeszcze większy. Od dziś witaminki, zdrowe jedzenie, itd...
Ja odpadam ale Wam życzę wytrwałości, trzymajcie dietki, ćwiczcie chętnie, powodzenia!

GRATULACJE

Napisane przez rybka20

moje gratulacje kochana

---------- Dopisano o 11:10 ---------- Poprzedni post napisano o 11:07 ----------

A ja mogę się pochwalić jak na razie 1kg przez 4 dni zrzuciłam

Napisane przez princeseczka

no i melduje sie po treningu dla lenia
dzisiaj rano znow weszlam na wage i melduje ze w w ciagu 3 tygodni spadlam 3.100 kg za tydzien bedzie 4 tydzien i zobaczymy jaki bedzie efeky. Ach nie moge sie doczekac dodatkowo Tz po niedzieli bedzie mial 2 zmiany co sprzyja moim postanowieniom

korycja- wielkie gratulacje! dbaj o siebie i o malenstwo!! tule cieplutko

btw.dziewczyny ile przytylyscie w pierwszej ciazu? ach ta moja ciekawosc

---------- Dopisano o 11:37 ---------- Poprzedni post napisano o 11:35 ----------

rybka-gratuluje

Gratuluję szybkich spadków. Ja przez tarczycę chudnę 2 razy wolniej, co mnie irytuje, ale co zrobić.

Dzisiaj dzień rozpusty

Ale będzie też rower i zakupowe bieganie po mieście

Miłego dnia

[princeseczka]

Katarzyna, dziekuje ja wiem ze ten poczatek leci mi tak szybko bo to woda ale mam nadzieje ze nie ulegne pokusie i dotrwam do osiagniecia swojego celu czyli 55-58kg

a co do tarczycy to wspolczuje, bo na drugim watku mam dziewczyny ktore.tez.maja przez nia problem ze schudnieciem. Ale wierze ze Tobie sie uda dojsc do swojego wymarzonego celu. I tak juz kawal pieknej roboty za Toba

udanych zakopow i super smakow

[Kasia5891]

Dziewczynki i zaczyna się weekend Podobno ostatni taki ciepły tego lata .....
Na forum robi się cicho jak to weekend , ja jutro do fryzjera idę robić się na nowy rudy z refleksami (zobaczymy jak wyjdzie ..jak ładnie to się pokaże), w niedziele nad morze pospacerować z rodzinką odpoczynek ...spróbuje nie grzeszyć ...dzisiaj dietkowo ok. tylko brak tych ćwiczeń Jak tu się zmobilizować:prosi :
Miłego weekendu może zajrze jeszcze wieczorkiem ....Trzymajmy się dietki i chociaż spróbujemy nie grzeszyć za bardzo

[Lady Ali]

Napisane przez malutka_ziutka

ALI za te 21 kg czapki z głów i wielkie brawa ci się należą
ło matko naprawdę jednak można jeśli się chce i jesteś tego żywym przykładem... Pozwól że od dziś będziesz moją motywacją

: love:

---------- Dopisano o 15:06 ---------- Poprzedni post napisano o 15:03 ----------

Napisane przez korycja

No i okazało się że muszę Was opuścić tak szybko jak przyszłam... Zrzuciłam 4 kilo i na tym koniec, fajnie że chociaż tyle bo czuję się trochę lepiej Niepokoikły mnie te zasłabnięcia - rano zrobiłam test - jestem w ciąży. Nie planowałam tego ale życie jest pełne niespodzianek He he chciałam zgubić brzuszek a tu dostanę 'gratis' jeszcze większy. Od dziś witaminki, zdrowe jedzenie, itd...
Ja odpadam ale Wam życzę wytrwałości, trzymajcie dietki, ćwiczcie chętnie, powodzenia!

Serdeczne gratulacje jeszcze w lipcu mdlałąm na mysl,ze jestem w ciąży.Na szczescie jednak nie.Ale tobie serdecznie gratuluje.życzę Ci duzo zdrówka ,cierpliwości oraz zeby dobry nastroj Cię nie opuszczałdbaj o was

---------- Dopisano o 15:08 ---------- Poprzedni post napisano o 15:06 ----------

dzień dobryAle mi dzisiaj Anna akcje zrobiłą.W sklepie nasiurała sobie do butów,ze az sie wylewało:P nie wytzrymało dzieckoposzłam do sklepu innego i kupiłam jej getry,majtki i skarpetki i przebralam:ale juz bez butow wracała:P

---------- Dopisano o 15:10 ---------- Poprzedni post napisano o 15:08 ----------

Napisane przez princeseczka

no i melduje sie po treningu dla lenia
dzisiaj rano znow weszlam na wage i melduje ze w w ciagu 3 tygodni spadlam 3.100 kg za tydzien bedzie 4 tydzien i zobaczymy jaki bedzie efeky. Ach nie moge sie doczekac dodatkowo Tz po niedzieli bedzie mial 2 zmiany co sprzyja moim postanowieniom

korycja- wielkie gratulacje! dbaj o siebie i o malenstwo!! tule cieplutko

btw.dziewczyny ile przytylyscie w pierwszej ciazu? ach ta moja ciekawosc

---------- Dopisano o 11:37 ---------- Poprzedni post napisano o 11:35 ----------

rybka-gratuluje

no ja 20 kg.Dzizas alem poleciala.Ale zarłam wszystko co mi weszło miedzy zeby

---------- Dopisano o 15:13 ---------- Poprzedni post napisano o 15:10 ----------

Anetko droga bierz się za robote tzn ćwiczenia samo sie za nas nie zrobi nic:P

[malutka_ziutka]

Dzień dobry. Dziś pojawiłam się troszkę później niż zwykle, ale strasznie zabiegany miałam dzionek. Najpierw po długim czasie zaprowadziłam małego do przedszkola. Potem szybko zakupy i trzeba robić obiadek. W międzyczasie sprzątanie, trzeba było złożyć pranie, a jak już je składałam to natchnęło mnie żeby w szafie zrobić małe "przemeblowanie". No i cóż prawie koniec dnia a ja nadal po łokcie w robocie

Co do ciąży to w pierwszej przytyłam 20kg z czego 10 mi zostało, a w drugiej 13kg których już nie ma. Ale prawdę powiedziawszy to w tej pierwszej ciąży cały czas jadłam i spałam, w drugiej z kolei nie było nawet takiego ogromnego apetytu a i snu tyle nie potrzebowałam. A Tobie KORYCJA serdecznie gratuluję i życzę dużo zdrówka

Wpadnę do was dziewczynki wieczorem jak ogarnę dom, dzieci i ćwiczonka żeby zdać relację z dietki i ćwiczonek właśnie... Chyba mam dziś ochotę na jakieś z ćwiczeń Mel ale jeszcze nie wiem na co

[Lady Ali]

Napisane przez malutka_ziutka

Dzień dobry. Dziś pojawiłam się troszkę później niż zwykle, ale strasznie zabiegany miałam dzionek. Najpierw po długim czasie zaprowadziłam małego do przedszkola. Potem szybko zakupy i trzeba robić obiadek. W międzyczasie sprzątanie, trzeba było złożyć pranie, a jak już je składałam to natchnęło mnie żeby w szafie zrobić małe "przemeblowanie". No i cóż prawie koniec dnia a ja nadal po łokcie w robocie

Co do ciąży to w pierwszej przytyłam 20kg z czego 10 mi zostało, a w drugiej 13kg których już nie ma. Ale prawdę powiedziawszy to w tej pierwszej ciąży cały czas jadłam i spałam, w drugiej z kolei nie było nawet takiego ogromnego apetytu a i snu tyle nie potrzebowałam. A Tobie KORYCJA serdecznie gratuluję i życzę dużo zdrówka

Wpadnę do was dziewczynki wieczorem jak ogarnę dom, dzieci i ćwiczonka żeby zdać relację z dietki i ćwiczonek właśnie... Chyba mam dziś ochotę na jakieś z ćwiczeń Mel ale jeszcze nie wiem na co

ja juz w lozku.Po cwiczeniach n apsladki.oczy mi sie zamykaja,dobrej nocy

[martuha20]

Dziewczyny chce dolaczyc jutro nadrobie zaleglosci waze 79 kg :-( jestem pm 2015

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[rybka20]

Napisane przez martuha20

Dziewczyny chce dolaczyc jutro nadrobie zaleglosci waze 79 kg :-( jestem pm 2015

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

hej, zapraszamy

[princeseczka]

witaj martuha widze ze juz data ustalona My po nowym roku zaczynamy szukac sali na 2015

zapraszamy fo aktywnego udzielania sie i gubienia razem z nami zbednych kg

[ppaulinka1990]

cześć kochane

Napisane przez korycja

No i okazało się że muszę Was opuścić tak szybko jak przyszłam... Zrzuciłam 4 kilo i na tym koniec, fajnie że chociaż tyle bo czuję się trochę lepiej Niepokoikły mnie te zasłabnięcia - rano zrobiłam test - jestem w ciąży. Nie planowałam tego ale życie jest pełne niespodzianek He he chciałam zgubić brzuszek a tu dostanę 'gratis' jeszcze większy. Od dziś witaminki, zdrowe jedzenie, itd...
Ja odpadam ale Wam życzę wytrwałości, trzymajcie dietki, ćwiczcie chętnie, powodzenia!

gratuluje z całego serca kochana

rybka za spadek kg

[princeseczka bardzo ładny spadek, oby szło tak dalej a w ciąży przytyłam chyba z 17 kg ale 12 po porodzie od razu uciekło, ale za to miałam żołądek rozciągniety jak nie wiem, teraz go troche unormowałam

kaataarzynaa1 podziwiam Cie za ta jazde rowerem, naprawdęklaski :

kasia5891 ja tez mam problem ze zmotywowaniem się do ćwiczeń ale chodzę dużo z moją laleczką a i koniecznie pokaż się w nowej fryzurce

ali niezłą przygodę z córcią miałaś, ale najważniejsze że jakoś z tego wybrnelyscie

a ja dziś dietowo całkiem ok

herbatka zielona z grejfrutem
2 kromki razowca z szynka i paprykarzem
sałatka z fetą'
kawa
2 gołabki
kawa
herbata zielona z grejfrutem
troszkę watrobki drobiowej i 2 kromki razowca

Córcia spi a ja czekam a mężusia

---------- Dopisano o 21:13 ---------- Poprzedni post napisano o 21:12 ----------

a gdzie lenik, neska i strong???

---------- Dopisano o 21:15 ---------- Poprzedni post napisano o 21:13 ----------

Napisane przez martuha20

Dziewczyny chce dolaczyc jutro nadrobie zaleglosci waze 79 kg :-( jestem pm 2015

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

cześć
przy jakim wzroscie? jakas konkretna diete chcesz stosowac? gratuluje ustalenia daty ślubu

[martuha20]

Mierze 170 cm diety nie ustalilam ciezko z tym jest :-( a cwicze chociaz jeszcze nieregularnie z ewka skalpel 2
Moze Wy cos polecicie?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Kaataarzynaa1]

Paulinko dziękuję Jak dla mnie rower to przyjemność i najlżejszy z wysiłków. Nie lubię takich ćwiczeń przy kompie do komend choćby MelB Na szczęście dla każdego coś dobrego

Napisane przez princeseczka

Katarzyna, dziekuje ja wiem ze ten poczatek leci mi tak szybko bo to woda ale mam nadzieje ze nie ulegne pokusie i dotrwam do osiagniecia swojego celu czyli 55-58kg

a co do tarczycy to wspolczuje, bo na drugim watku mam dziewczyny ktore.tez.maja przez nia problem ze schudnieciem. Ale wierze ze Tobie sie uda dojsc do swojego wymarzonego celu. I tak juz kawal pieknej roboty za Toba

udanych zakopow i super smakow

Ja też mam taki cel, przy 58 bede już bardzo szczęśliwa, przy 55 chyba wyskoczę z butów z radości I już niżej raczej nie mogę, bo u pani dietetyczki się dowiedziałam, że ok 46 czy 47kg ważą moje mięśnie, organy itd. Nie spodziewałam się, bo zawsze myślałam, ze przy moim wzroście normalna waga to poniżej 50kg, a w moim przypadku byłabym zamożona...

Oj widać , że Twoje życzenia były szczere Trochę dzisiaj sobie pojadłam, ale nawet teraz jeszcze bym cos zjadła!

Na śniadanie była grahamka z dżemem, później trochę orzechów laskowych i sporo serka waniliowego. Na "obiad" budyń, ale mi nie smakował, więc z 1/4 wylałam. Gryz białej bułki, jogurt naturalny z otrębami, rodzynkami i sezamem, niestety paluszki słone

Teraz juz wiem, czemu jestem głodna, mało wartościowe to moje jedzonko dzisiaj.
Pojechałam może kilometr dalej i wyszło mi dzisiaj więcej niż godzinę na rowerze

Napisane przez martuha20

Dziewczyny chce dolaczyc jutro nadrobie zaleglosci waze 79 kg :-( jestem pm 2015

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Witaj! Udzielaj się jak najczęściej

[Kasia5891]

Witam Was kochane weekendowo
Postanowiłam ze sobota to będzie mój dzień rozpusty Wiec pisać nie będę co jadłam
U fryzjera byłam strzele sobie fotke jutro to wrzuce- ocenicie
Dobranockowo

[martuha20]

Ja nic dzis nic nie zrobilam mam fatalny nastroj :-(

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[strongwomen]

Dzień dobry i wszystkim miłego dnia dane do tabelki dawać bo w tym tygodniu już będzie mało mnie tu w weekendy bo się weekendujemy

Wysłane z mojego ST26i za pomocą Tapatalk 2

[Lady Ali]

cześć moje kochane baboleczki:P
stesknilam sie wiec jestem.U nas ok.Jade do siostry z dziecmi,moze moj chlopinek sie zabierze:P

---------- Dopisano o 10:11 ---------- Poprzedni post napisano o 09:58 ----------

talia 71
udo 55
łydka 36
pepek 84
biodra 96
pod biustem 72
ramie 27

[Kaataarzynaa1]

Hej Dziewczyny!

Wypisuję się z tabelki. Strasznie mnie to mierzenie stresuje, wolę nie wiedzieć

Poza tym jestem wściekła. Moja waga 68,4 Przez tydzień schudłam 0,3kg DRAMAT

Wszystkiego mi się odechciewa

EDIT nawet zwazyć się nie potrafię. Jednak nie jest tak źle, 68,1kg

[princeseczka]

Siema dziewczyny!

ja przez weekend strasznie poszalalam z jedzeniem. Pora to naprawic!

zaraz wstaje i zabieram sie za cwiczonka

milego dnia Wam zycze

---------- Dopisano o 07:31 ---------- Poprzedni post napisano o 06:20 ----------

Strong- ja bym prosila o wpisanie danych z ubieglego tygodnia

juz pocwiczone susze wlosy i niedlugo zabieram sie za sniadanko

czy planujecie jakies upominki dla Waszych Tz z okazji dnia chlopaka?

[Lady Ali]

dobryyyy.ale mnie bola całe plecy.Taka mialam cardiowa gimnastykę,ze dzisiaj cierpie:P wczoraj pozarłam tyle ciastek u siostry,ze od dzisiaj znowu sie stawiam do pionunie wiem,czy sie wazyc czy nie.Ostatnio był mea spadezek i nie chce dzisiaj sie rozczarowac;/

[ppaulinka1990]

hej kochane
czuje się bardzo fajnie bo wczoraj założyłam spodnie, w które wciskałam sie z ledwością 2 miesiące po porodzie i jeszcze do niedawna byy obcisłe a wczoraj spadały mi z tyłka serio

ali za cardio ja zauważyłam, że jak chudnę to mam większe libido i w ogóle jakaś bardziej sexy się czuje i chce wiecej, wiecej i wiecej- schudnąć oczywiście:brzyd al:

wagi nie podam bo moja świruje, zważe się u siorki...
talia:78
udo: 56 po nogach najbardziej widać że gubię kg jak narazie
pod biustem: 80
wysokość pępka:82
łydka: 36
ramię; 27

[princeseczka]

Ali ja mialam wczoraj mini cardio mimo @

a dzisiaj czuje sie nie wyraznie. Nad ranem bolalo mnie gardlo a teraz czuje jakby mi jakas wydzielina splywala (nie mam kataru) i bola mnie kosci:-(

Paulinka-gratulacje!! super ze zmiescilas sie w mniejsze spodnie
ja jestem gruszka i najszybciej widac ze.chudne po gorze

[rybka20]

hej dziewczyny kupiłam sobie karimatkę i lepiej się na niej ćwiczy niż na dywanie eureka hehe a co do wagi jak schudłam ten kilogram tak zostało mi więcej zrzucić się nie chce mojemu wielkiemu ciałkowi buziaczki dziś lecę coś załatwić w kościele u księdza myślę że mało kasiory weźmie


talia- 98
udko- 61
łydka - 44
pępuś - 108
biodra - 110
pod biustem - 92
ramię - 43
waga - 84 kg

[malutka_ziutka]

HEJ
Wczorajszy dzień zaliczam do bardzo udanych... pojechaliśmy z dziećmi do zoo. Chyba mój mąż dlatego ruszył tyłek z domu bo ostatnio mówiłam mu, ze nigdzie nie wychodzimy i mam wrażenie że się mnie wstydzi.
Nie wiem czy podawać wymiarki czy też nie, bo jakaś napompowana się czuję (@), ale mimo tego nie jem słodkiego chociaż mam ogromną ochotę na np. czekoladkę. Przyznaję ostatnio mało ćwiczyłam , dieta taka sobie więc nie zdziwię się gdy waga pokaże mi więcej niż podałam do ostatniej tabelki.
Jak ja wam dziewczynki tego cardio zazdroszczę... U nas to rzadkość, głównie moja w tym wina. Myślę, że skoro ja nie mogę na siebie patrzeć to TŻ tym bardziej.

[princeseczka]

ziutka- ale glupoty opowiadasz to wszystki tylko i wylacznie w Twojej psychice. Prosze sie poprawic i dzisiaj przejac inicjatywe! Ale to juz!

[Lady Ali]

Napisane przez rybka20

hej dziewczyny kupiłam sobie karimatkę i lepiej się na niej ćwiczy niż na dywanie eureka hehe a co do wagi jak schudłam ten kilogram tak zostało mi więcej zrzucić się nie chce mojemu wielkiemu ciałkowi buziaczki dziś lecę coś załatwić w kościele u księdza myślę że mało kasiory weźmie


talia- 98
udko- 61
łydka - 44
pępuś - 108
biodra - 110
pod biustem - 92
ramię - 43
waga - 84 kg

Rybcia-pomyśl sobie,że tyle kg co ty masz a nawet i 1 kg więcej mialam ja gdy zaczełam 26 stycznia sie odchudzać.Dąże do 60 kg.Zostało mi nie duzo.z 4 kg z hakiem p[o wczorajszym obzarstwie;/ musze isc zwazyc ubrania na wadze i odjac od całości.Zmierzam do tego,że skoro mi się udało to Tobie tymbardziejZobacz w jakim czasie udało mi się odniesc tak wielki dla mnie sukces.Patrze na Twoje wymiarki i sie zastanawiam czy i ja takie mialam,bo wczesniej chyba nie zapisałam sobie niestety.A jestem ciekawa czy duzo potracilam w obwodach.

---------- Dopisano o 13:28 ---------- Poprzedni post napisano o 13:18 ----------

Napisane przez ppaulinka1990

hej kochane
czuje się bardzo fajnie bo wczoraj założyłam spodnie, w które wciskałam sie z ledwością 2 miesiące po porodzie i jeszcze do niedawna byy obcisłe a wczoraj spadały mi z tyłka serio

ali za cardio ja zauważyłam, że jak chudnę to mam większe libido i w ogóle jakaś bardziej sexy się czuje i chce wiecej, wiecej i wiecej- schudnąć oczywiście:brzyd al:

wagi nie podam bo moja świruje, zważe się u siorki...
talia:78
udo: 56 po nogach najbardziej widać że gubię kg jak narazie
pod biustem: 80
wysokość pępka:82
łydka: 36
ramię; 27

Paula super naprawdetak trzymajJa zauwazyłam ,ze moj J wciąż jest na mnie napalony:P jak pies za kiełbasa biega:P miłe to nawet.Wciaz tylko komplementy,ale juz pojawia sie tez niezadowolenie,ze juz niby przesadzam,ze to czy tamto i ze nie chce mnie mniejszej niz 60 kg sretetete,a tak to mi kiedys docinał ze jestem taka puszysta.

---------- Dopisano o 13:29 ---------- Poprzedni post napisano o 13:28 ----------

Napisane przez princeseczka

ziutka- ale glupoty opowiadasz to wszystki tylko i wylacznie w Twojej psychice. Prosze sie poprawic i dzisiaj przejac inicjatywe! Ale to juz!

dobrze gadasz;0

---------- Dopisano o 13:32 ---------- Poprzedni post napisano o 13:29 ----------

Napisane przez malutka_ziutka

HEJ
Wczorajszy dzień zaliczam do bardzo udanych... pojechaliśmy z dziećmi do zoo. Chyba mój mąż dlatego ruszył tyłek z domu bo ostatnio mówiłam mu, ze nigdzie nie wychodzimy i mam wrażenie że się mnie wstydzi.
Nie wiem czy podawać wymiarki czy też nie, bo jakaś napompowana się czuję (@), ale mimo tego nie jem słodkiego chociaż mam ogromną ochotę na np. czekoladkę. Przyznaję ostatnio mało ćwiczyłam , dieta taka sobie więc nie zdziwię się gdy waga pokaże mi więcej niż podałam do ostatniej tabelki.
Jak ja wam dziewczynki tego cardio zazdroszczę... U nas to rzadkość, głównie moja w tym wina. Myślę, że skoro ja nie mogę na siebie patrzeć to TŻ tym bardziej.

Ziutek ziutekPomysl jak będziesz piekna jak dotrwasz w swym postanowieniu,jak bedziesz dumna z wygląduA teraz ciesz się tym co masz,kochaj swojego Pana i okazuj mu toTroszke cie tu rozumiem,bo ja tez unikalam cardio,moj sie denerwował,oddalalismy sie.Ale wziełam sie za siebie.Niech cie to kochanie zmotywuje

---------- Dopisano o 13:40 ---------- Poprzedni post napisano o 13:32 ----------

A gdzie jest MArtusia,Anetka,Madziula?
Kasiu ty też znikłas mi dzisiajA nasza Ania dostanie ,ze nas opuściła


---------- Dopisano o 13:55 ---------- Poprzedni post napisano o 13:40 ----------

WAGA 64.5 kg:mu r: nigdy więcej nie tkne zadnych ciastek,chocby błagali!!!!