Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII - Strona 12 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-09-10, 10:50   #331
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Odp: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Ja siedzę w Ops bo trzeba znowu wniosek składać. Potem jakiś obiad
Aaa w Biedronce są piersi z kurczaka po 11,94 a w Tesco kalafiory 1,49
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 11:11   #332
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
wrzesień mamy, puściutko się zrobiło, pewnie nasze maturzystki się pięknie uczą, ale to dobrze, bo jak nie to "a na drzewach zamiast liści będą wisieć maturzyści..."
tak się uczę, że na wizażu siedzę
ha ha ha dooooobre!

Przepadł nam WOS jestem w domu już, ale czeka na mnie 150 zadań z maty wybiorę może z 20 procent z tego i będę próbowała robić. Jeszcze później szwab a po południu trening, choć, nie wiem jak ja będę dziś skakać, jak mnie boli wszystko tam

Wygrzewam to jak mogę, ale to pewnie jeszcze kilka dni musze przeboleć
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 11:12   #333
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Odp: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
U mnie dziś słońce i aktualnie 12 stopni brrrr
Ja się zaraz zbieram, bo o 12 jadę do fryzjera ciekawe czy będzie płacz
Możemy się zamienić bo u mnie dziś lato wróciło (przez kilka dni było super bo ok 27). Mam nadzieje, że wrócisz zadowolona
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Aaa w Biedronce są piersi z kurczaka po 11,94 a w Tesco kalafiory 1,49
U mnie kalafiory są po 6zł Ceny warzyw wysokie chyba przez suszę, tylko dynia tania bo 1zł/kg

Mnie 4 dzień trzyma, nie mam temperatury co prawda i dobrze się czuje ale dalej mój żołądek świruje i latam do toalety, nie mam pojęcia od czego
Ostatnie dwa dni odpoczywałam więc dziś się zmobilizowałam i poćwiczyłam: 30 minut rowerek i 30 minut skakanka
Zakupy wczorajsze niezbyt udane, znalazłam świetne buty i sukienkę ale targowanie tym razem mi nie szło i niestety ich nie nabyłam
Dla jasności - kupowanie tu polega na targowaniu, sprzedawca najpierw rzuca cenę z kosmosu (kilkakrotnie wyższą) a jak ty się nie zgodzisz próbujecie dobić targu (w tym czasie cena zmieniana jest kilkakrotnie). Jednak ja chyba na start rzuciłam tak niską kwotę, że mnie olali, widocznie uraziłam ich dumę w ten sposób- dlatego nawet gdybym zaproponowała więcej to prawdopodobnie by mi nie sprzedali już.
Jest to o tyle trudne, że w przypadku butów nie jestem w stanie oszacować ile mogą być warte.
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 11:17   #334
nada13
Zakorzenienie
 
Avatar nada13
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 4 001
Dot.: Odp: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Zakupy wczorajsze niezbyt udane, znalazłam świetne buty i sukienkę ale targowanie tym razem mi nie szło i niestety ich nie nabyłam
Dla jasności - kupowanie tu polega na targowaniu, sprzedawca najpierw rzuca cenę z kosmosu (kilkakrotnie wyższą) a jak ty się nie zgodzisz próbujecie dobić targu (w tym czasie cena zmieniana jest kilkakrotnie). Jednak ja chyba na start rzuciłam tak niską kwotę, że mnie olali, widocznie uraziłam ich dumę w ten sposób- dlatego nawet gdybym zaproponowała więcej to prawdopodobnie by mi nie sprzedali już.
Jest to o tyle trudne, że w przypadku butów nie jestem w stanie oszacować ile mogą być warte.
o kurcze, niezłe wyzwanie. Ostatni raz targowałam się podobnie w Turcji, fajna sprawa bo jak się ładnie targujesz proponują później herbatkę lub soczek ;d
nada13 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 11:34   #335
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
U mnie od rana mgła jak pod Smoleńskiem. Dobrze, że żadna brzoza nie rośnie w pobliżu
oho, wisielczy humor od rana, to mi się podoba będzie dobry dzień

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42724921]Hej Obudziłam się koło 9 godziny, a tu wiatr wieje straszny i leje deszcz. Co za pogoda dołująca
Po śniadaniu pokręciłam hula hop 30 min.[/QUOTE]

u mnie tak wczoraj było, a z kolei dzisiaj słonko napieprza

za HH

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ja się zaraz zbieram, bo o 12 jadę do fryzjera ciekawe czy będzie płacz
TŻ dba, by Twoje ciśnienie nie było za niskie

daj nam znać o efektach


a ja siedzę i dopijam kawę po śniadaniu ( 2 kromki razowca z sałatą, polędwicą sopocką, pomidorem i cebulką )

i mam pare spraw do załatwienia na mieście dzisiaj, w związku z tym o czym pisałam Wam ostatnio w klubie, także niedługo znikam
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 11:35   #336
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Odp: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Możemy się zamienić bo u mnie dziś lato wróciło (przez kilka dni było super bo ok 27). Mam nadzieje, że wrócisz zadowolona

U mnie kalafiory są po 6zł Ceny warzyw wysokie chyba przez suszę, tylko dynia tania bo 1zł/kg

Mnie 4 dzień trzyma, nie mam temperatury co prawda i dobrze się czuje ale dalej mój żołądek świruje i latam do toalety, nie mam pojęcia od czego
Ostatnie dwa dni odpoczywałam więc dziś się zmobilizowałam i poćwiczyłam: 30 minut rowerek i 30 minut skakanka
Zakupy wczorajsze niezbyt udane, znalazłam świetne buty i sukienkę ale targowanie tym razem mi nie szło i niestety ich nie nabyłam
Dla jasności - kupowanie tu polega na targowaniu, sprzedawca najpierw rzuca cenę z kosmosu (kilkakrotnie wyższą) a jak ty się nie zgodzisz próbujecie dobić targu (w tym czasie cena zmieniana jest kilkakrotnie). Jednak ja chyba na start rzuciłam tak niską kwotę, że mnie olali, widocznie uraziłam ich dumę w ten sposób- dlatego nawet gdybym zaproponowała więcej to prawdopodobnie by mi nie sprzedali już.
Jest to o tyle trudne, że w przypadku butów nie jestem w stanie oszacować ile mogą być warte.
Może to jakieś zatrucie?

Kupując w ten sposób chodziłabym nago

Za ćwiczenia

Wygrzałąbym się w tych 27 stopniach
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 11:42   #337
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Odp: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
tak się uczę, że na wizażu siedzę
ha ha ha dooooobre!

Przepadł nam WOS jestem w domu już, ale czeka na mnie 150 zadań z maty wybiorę może z 20 procent z tego i będę próbowała robić. Jeszcze później szwab a po południu trening, choć, nie wiem jak ja będę dziś skakać, jak mnie boli wszystko tam

Wygrzewam to jak mogę, ale to pewnie jeszcze kilka dni musze przeboleć
to jest z przeróbki piosenki o komunistach

wygrzewaj Bejbe, żurawina nie pomaga?

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość

Mnie 4 dzień trzyma, nie mam temperatury co prawda i dobrze się czuje ale dalej mój żołądek świruje i latam do toalety, nie mam pojęcia od czego
Ostatnie dwa dni odpoczywałam więc dziś się zmobilizowałam i poćwiczyłam: 30 minut rowerek i 30 minut skakanka
Zakupy wczorajsze niezbyt udane, znalazłam świetne buty i sukienkę ale targowanie tym razem mi nie szło i niestety ich nie nabyłam
Dla jasności - kupowanie tu polega na targowaniu, sprzedawca najpierw rzuca cenę z kosmosu (kilkakrotnie wyższą) a jak ty się nie zgodzisz próbujecie dobić targu (w tym czasie cena zmieniana jest kilkakrotnie). Jednak ja chyba na start rzuciłam tak niską kwotę, że mnie olali, widocznie uraziłam ich dumę w ten sposób- dlatego nawet gdybym zaproponowała więcej to prawdopodobnie by mi nie sprzedali już.
Jest to o tyle trudne, że w przypadku butów nie jestem w stanie oszacować ile mogą być warte.
za ćwiczenia

o kurde i tak jest ze wszystkim czy tylko na wybrane produkty/akcesoria?


Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Kupując w ten sposób chodziłabym nago
chętnie pojadę z Tobą na zakupy do Chin
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 11:46   #338
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Alice, a może faktycznie się znamy? W sumie ja nie widziałam Twoich zdjęć Nie wiem jak wyglądasz
Szukałam Twojego wątku w klubie ale nie ma bo chciałam Ci zaproszenie na fb wysłać ale jeżeli jesteś z okolic Dżo to chyba się nie znamy tylko Twoja twarz tak mi się kojarzy

---------- Dopisano o 11:46 ---------- Poprzedni post napisano o 11:45 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42724921]Hej Obudziłam się koło 9 godziny, a tu wiatr wieje straszny i leje deszcz. Co za pogoda dołująca
Po śniadaniu pokręciłam hula hop 30 min.[/QUOTE]



Zostajesz jednak z TŻ-em?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 12:09   #339
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Zostajesz jednak z TŻ-em?
No tak. Mam jeszcze wyjście wrócić busem, ale już nie chcę. Wytrzymam ten miesiąc.
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 13:15   #340
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

hej hej Kupiłam butki takie zwykłe, muszę je trochę rozchodzić, bo padnę w sobotę. Byłam też oddać krew, mam 8 czekolad i batona, któraś chce ?
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 13:21   #341
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
hej hej Kupiłam butki takie zwykłe, muszę je trochę rozchodzić, bo padnę w sobotę. Byłam też oddać krew, mam 8 czekolad i batona, któraś chce ?
Brawo za krwiodawstwo
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 13:54   #342
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Może to jakieś zatrucie?
Właśnie sama nie wiem bo czuje się bardzo dobrze już, zastanawiałam się czy to przypadkiem nie od zapalenia ucha, które przypuszczam że się odnowiło. Mam nadzieje, że przejdzie samo
Cytat:
Napisane przez nada13 Pokaż wiadomość
o kurcze, niezłe wyzwanie.
Największe wyzwanie znając tylko kluczowe zwroty
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
o kurde i tak jest ze wszystkim czy tylko na wybrane produkty/akcesoria?
Zależy w jakich miejscach W sklepach i centrach handlowych nie, akurat w tym miejscu bez targowania ani rusz. Jest tam kilkaset stoisk więc dlatego tam jeżdżę. Zakupy pewnie byłyby bardziej udane gdybym poszła z jakimś chińczykiem bo widząc osobę z zachodu widzą chodzącą skarbonkę albo bank nawet Niestety białym zawsze dają dlatego wyższe ceny.
Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
hej hej Kupiłam butki takie zwykłe, muszę je trochę rozchodzić, bo padnę w sobotę. Byłam też oddać krew, mam 8 czekolad i batona, któraś chce ?
Oj ale mi zrobiłaś ochotę na słodkie, w sumie nie pamiętam kiedy ostatni raz jadłam coś słodkiego
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 14:20   #343
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Odp: Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
oho, wisielczy humor od rana, to mi się podoba będzie dobry dzień



u mnie tak wczoraj było, a z kolei dzisiaj słonko napieprza
Trolololo, humor dzisiaj pierwsza klasa
U mnie też piękne słonko i cieplutko (20C w cieniu)

Dzisiaj jestem kurą domową na pełnych obrotach
Zakupy, pranie (schnie właśnie w ogrodzie, korzystam z pogody póki jest ), obiad (Poledwiczki w sosie pieczarkowym (ze śmietana niestety) z ryżem pelnoziarnistym i sałatka greckopodobna). Jak zjemy to poodkurzam, bo pies mój się leni strasznie ostatnio, później zrobię likier winogronowy, a wieczorem wpadają znajomi




Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.


Edytowane przez magda_lena40
Czas edycji: 2013-09-10 o 14:41
magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 14:20   #344
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
Dot.: Odp: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Gdzie Was wszystkie wywiewa, jak ja jestem ?
Chciałam pisać, że w szkole a potem zobaczyłam, że post napisany po 22.

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Melduję na dziś:

30 DS level 1
20min HH
50 przysiadów
10min ramiona Mel B
po 10x 5kg na rękę


Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
wrzesień mamy, puściutko się zrobiło, pewnie nasze maturzystki się pięknie uczą, ale to dobrze, bo jak nie to "a na drzewach zamiast liści będą wisieć maturzyści..."
Dzięki

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
kakao
kocham

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
To miło, że ktoś z Małopolski a skąd jesteś dokładnie?
Ja mieszkam jakieś 15km na wschód od Krakowa.

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Na obiad planuję gołąbki i dzisiaj basen
Gołąbki

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42724921]Hej Obudziłam się koło 9 godziny, a tu wiatr wieje straszny i leje deszcz. Co za pogoda dołująca
Po śniadaniu pokręciłam hula hop 30 min.[/QUOTE]
Wstałam o 5 i pogoda była taka sama. :/ Teraz się już polepszyła i jest gorąco. Tak źle i tak niedobrze.

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
tak się uczę, że na wizażu siedzę
ha ha ha dooooobre!
Skąd ja to znam.
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 14:51   #345
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Niech nam żyje sto lat nasza Heroinka !!!! żebyś zawsze tu z nami była, uśmiechu i aby wszystko czego pragniesz, osiągnęła

moc buziaków
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 14:56   #346
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Odp: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Aa, przecież dzisiaj wtorek!

Heroinko Kochana, dużo miłości, spełnienia marzeń, miliona postów na Wiażu i kolejnych wspaniałych miesięcy/lat z nami

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 15:07   #347
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 383
Dot.: Odp: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Sto lat Heroinko! Spełnienia marzeń, osiągnięcia wyznaczonych celów, dużo zdrowia, szczęścia, miłości i czego sobie tam tylko życzysz.
__________________


Edytowane przez Elsay
Czas edycji: 2013-09-10 o 15:08
Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 15:16   #348
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Heroina myszko 1000 lat, spełnienia marzeń, dużo uśmiechu, zdróweczka, pozytywnej energii na codzień duuuuuużo miłości
wszystkiego, czego tylko chcesz <SERCE>
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 15:33   #349
ChocoMonster
Zakorzenienie
 
Avatar ChocoMonster
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

hej
ale mam dzś nauki... 250 słówek z angielskiego odpowiedź z polskiego i wypracowanie z polskiego zostało mi przepisać wypracowanie i jeszcze jakies 50 słowek :/
z dietą się trzymam
nawet nie zauważyłam nwego wątku
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
ChocoMonster jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 15:34   #350
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

heroinko to ja Ci życzę tego wszystkiego o czym pisały dziewczyny przede mną!
a poza tym jeszcze winka pod dostatkiem
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 15:34   #351
ChocoMonster
Zakorzenienie
 
Avatar ChocoMonster
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

heroine wszystkiego najlepszego!!!!
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
ChocoMonster jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 15:38   #352
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Odp: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Heroinka spełnienia planów, marzeń i osiągnięcia celów tych dietowych, cwiczeniowych i osobistych

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 15:40   #353
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Heroinko i ode mnie sto lat
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 15:43   #354
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

heroine, Kochana wszystkiego najlepszego, spełnienia marzeń, szczęścia, uśmiechu na ustach i radości


---------- Dopisano o 15:43 ---------- Poprzedni post napisano o 15:41 ----------

Melduje 2 paski czekolady i 10 km biegu
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 15:56   #355
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

cześć dziewczyny!
właśnie wróciłam z KRKbyło super,teraz powoli będę Was nadrabiać-stary wątek już doczytałam-dziękuję dziewczynom,które życzyły mi miłego pobytu w krkdzięki Heroinka!
nadrabianie nowego wątku przede mną-tylko 12 stron....ale jestem ciekawa co u Was...

---------- Dopisano o 15:50 ---------- Poprzedni post napisano o 15:49 ----------

ooo,to dziś impreza widzę na wątku-Wszystkiego najnajnajlepszego Kochana Nasza Spamiarko Heroine spełnienia marzeń!!!

---------- Dopisano o 15:56 ---------- Poprzedni post napisano o 15:50 ----------

ooo,załapałam się do grona spamerek
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 16:00   #356
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

1. STO LAT KOCHANA HEROINKO ! (dziwne, bo myślałam, że masz 14.09 )

2. Chodzę dzisiaj cały czas głodna !
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 16:10   #357
shine_on
Rozeznanie
 
Avatar shine_on
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 885
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Cześć, czołem, kluski z rosołem!
Już się ogarniam, obiecuję

Heroine wszystkiego naj!

Zrobiłam w sobotę to ciasto cukiniowe, co Magdalena wrzuciła śmieszne takie, chyba za mało cukinię wycisnęłam, bo wyszło bardzo mokre i mało wyrosło na drugi raz dam więcej mąki i proszek do pieczenia. Ale TŻ za to piał z zachwytu, tak mu smakowało

A ja od dzisiaj się właśnie ogarniam, od rana trzymam się ładnie i myślę co na obiad na wagę się trochę boję stanąć, ale w niedzielę było 62,8, także elegancko
shine_on jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 16:26   #358
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Fajnie się siedzi 4,5 h w matmie i powiem Wam, że dalej nie jestem dobrze przygotowana do sprawdzianu jak jutro dowali jakiś trudny to leżę... ale.. no zobaczymy Teraz już RESET. Piję herbatkę, za godz mam trening
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 17:42   #359
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Heroine wszystkiego naj naj naj naj naj naj naj...
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-09-10, 18:21   #360
shine_on
Rozeznanie
 
Avatar shine_on
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 885
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem siesta, zabłyśniemy na Sylwestra! cz.VII

Łooooooooo nie ma spamu, nie ma spamu? to wracam, trzeba korzystać
Zjadłam pyszny obiadek, nawet by się nie wydawało że taki będzie warzywa na patelnię duszone z kaszą jaglaną i na koniec dałam podziubanego łososia wędzonego (ale tego na ciepło) samo zdrowie chociaż kaszą jaglaną jestem trochę zawiedziona, bo kupiłam niedawno pierwszy raz, paciaja taka, nic dziwnego że mało popularna, ale za to podobno najzdrowsza z kasz...
shine_on jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-08-30 12:38:14


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:17.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.