Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

[anulciak85]

Hej wrocilam z pracy i zaraz biore sie za sprzatnie. Jutro zakupy bo musze zjesc co mi zostalo.

[Elsay]

Napisane przez heroine86

Chyba się muszę i ja wybrać na depilację brwi, bo mam takie krzaczory a miałam robioną tylko raz- przed ślubem własnym sama tego nie robię, bo jeszcze sobie krzywdę zrobię i będę wyglądać jak oszołom

Też powinnam się wybrać, bo w domu to mam na tyle odwagi, żeby sobie wyrwać te włoski pomiędzy brwiami co by mi monobrew nie urosła , ale żeby jakoś wymodelować to się boję.

Napisane przez milvunia83

Wczoraj w jakimś programie o odchudzaniu na TTV widziałam taki eksperyment.. że jeśli jedzenie się widzi i jest w zasiegu ręki to na pewno się zje... różnice są nawet, czy podajemy np. słodycze w przezroczystych miseczkach (zjada się więcej!) czy np. ceramicznych.
CZyli pokusy wszelkie głęboko w szafie najlepiej
Taka ciekawostka.

Nie wydaje mi się, bo czasem jak się zawezmę to mogę siedzieć nad talerzem parę godzin i nie ruszyć. Szkoda, że nie zawsze mam taką siłę

Napisane przez heroine86

Jakie chipsy ja się pytam?!

słodkie chili Jak widać słodyczy jak się zawezmęto nie ruszę ale chipsy

Napisane przez heroine86

Dziewuszki klikamy

Klikam, klikam, ale że już chodzę do szkoły to nie mam na bardzo czasu.

Napisane przez Sikorka0204

Ja właśnie siedzę nad Wisłà przy Wawelu, cudowna pogoda

Trzeba było wcześniej pisać to bym cię dopadła.


Dziś niestety raczej nie poćwiczę (ale nie mówię, że na pewno nie ), bo jutro mam próbną maturę z biologii, więc trzeba powtórzyć wszystko

[anulciak85]

Ja planuje rowerek bo brzuch mi na Skalpel nie pozwala...
Pozatym mam w planach powtorke z angielskiego i troche czasu z Mlodym bo chyba ostatnio zaniedbuje czas ktory powinien byc tylko dla niego...

[kasia77177]

Napisane przez Sikorka0204

To dobrze mam nadzieje, że wszystkie wyniki będziesz miała ksiàżkowe
Za wczorajsze ćwiczenia dla wszystkich
Ja właśnie siedzę nad Wisłà przy Wawelu, cudowna pogoda
Obciełam włosy....jakieś 15-20cm w sumie sama chciałam bo zniszczone były ale i tak szkoda mi ich
Spotkałam koleżankę zachwycała się moim wygládem miło mi się zrobiło
Byłam na tej konsultacji i okazało się, że jednak nie mam 155cm a 156,5 niby 1,5cm a cieszy w PL nic nie przytyłam wyniki poròwnam wieczorem.
kochane wiecie ile powinno być tkanki tłuszczowej u kobiety?

Ps. Konsultacji nie polecam niesamowicie wciskały swoje produkty....

tak,pogodę mamy piękną a tak Cię mrozami straszyłyśmy
pokaż nową fryzurkę
ooo,super-zawsze to wyższa o 1,5 cm
ja nie wiem ile powinno być tkanki...
a jak w ogóle wygląda taka konsultacja?
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43194195]Hej. Byłam dzisiaj na małych zakupach, musiałam odebrać te rzeczy na włosy, dokupiłam płyn facelle, byłam na ścięciu (wyraźnie skróciłam włosy ).
Teraz w ramach relaksu nawaliłam oleju kokosowego, poszłam porządnie umyć i idę coś zjeść.

Narazie nie mam siły pisać, odezwę się jak się uspokoję wewnętrznie [/QUOTE]
Ty też musisz pokazać jak teraz wyglądasz, w nowej fryzurce

ja umyłam okno
jakaś rozdrażniona jestem...mam ochotę rzucać talerzami-chyba @ się zbliża,a znając moje szczęście to dostanę ją na samo wesele......

[kisiej25]

A ja leżę od godziny ósmej i nadal żadnych badań nikt mi mi zrobił ściągają z rana człowieka, by ten potem bezczynnie leżał cholera mnie bierze!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[StupidAlice]

Napisane przez Elsay

Dziś niestety raczej nie poćwiczę (ale nie mówię, że na pewno nie ), bo jutro mam próbną maturę z biologii, więc trzeba powtórzyć wszystko

Rychło w czas

Melduje 10 km biegu

---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:25 ----------

Napisane przez Sikorka0204

To dobrze mam nadzieje, że wszystkie wyniki będziesz miała ksiàżkowe
Za wczorajsze ćwiczenia dla wszystkich
Ja właśnie siedzę nad Wisłà przy Wawelu, cudowna pogoda
Obciełam włosy....jakieś 15-20cm w sumie sama chciałam bo zniszczone były ale i tak szkoda mi ich
Spotkałam koleżankę zachwycała się moim wygládem miło mi się zrobiło
Byłam na tej konsultacji i okazało się, że jednak nie mam 155cm a 156,5 niby 1,5cm a cieszy w PL nic nie przytyłam wyniki poròwnam wieczorem.
kochane wiecie ile powinno być tkanki tłuszczowej u kobiety?

Ps. Konsultacji nie polecam niesamowicie wciskały swoje produkty....

Ile obciełaś?!?

Wzrost się nie zmienił, tylko cyferki ale od razu człowiek lepiej się czuje bo "wyższy"

---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:27 ----------

Napisane przez dzovana

cześć melduję, że po 8 h w szkolnych murach jeszcze żyję, obiad zjem i do matmy. Potem jeszcze skocze do sklepu, bo braki w lodówce są kosmiczne

Jeszcze tylko 6 miesięcy a potem z górki bo tylko 5 lat studiów

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez kasia77177

Ty też musisz pokazać jak teraz wyglądasz, w nowej fryzurce

Może pokażę

---------- Dopisano o 16:33 ---------- Poprzedni post napisano o 16:32 ----------

Melduję 20km stacjonarnego

[natalkaa7522]

Ale się wkurzyłam! Odpisałam na Wasze posty i wyłączyłam sobie przeglądarke

[kisiej25]

Napisane przez natalkaa7522

Ale się wkurzyłam! Odpisałam na Wasze posty i wyłączyłam sobie przeglądarke

Też tak zrobiłam kilka razy najgorsze, jak się rozpiszesz itp. I tu BUUUM.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[natalkaa7522]

Napisane przez StupidAlice

Gdybyś to rozłożyła na talerzu to nie byłaby to kanapka

Napisane przez magda_lena40

Szpachla, szpachla i jeszcze raz szpachla
Ja lubię właśnie kremy bb albo lekkie, jasne podkłady (mam dość jasny ryjek) i staram się przynajmniej któreś z nich nakładać jak idę do ludzi, ostatnio coraz częściej mi się udaje o tym pamiętać

Ja czasami nakładam, czasami nie Zależy czy mi się chce

Napisane przez edyta508

kupiłam sobie rożka francuskiego z serem, a w środku... PLEŚŃ

Fuuj

Napisane przez agulaaaa

zdałam matmę.. za jakiś czas się odezwę, bo nawet nie mam nastroju na nic

Gratki

Napisane przez edyta508

bozia chyba myśli o mnie i nie daje mi jeść takich rzeczy, ale... ble!

Przynajmniej nie zgrzeszyłaś

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Pomarudziłam w klubie przez chwilę, ale już mi lepiej Nawet duuuużo lepiej, trzeba spiąć dupsko a nie użalać się nad sobą bo i tak mi to nic nie da.

[kisiej25]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43196255]Pomarudziłam w klubie przez chwilę, ale już mi lepiej Nawet duuuużo lepiej, trzeba spiąć dupsko a nie użalać się nad sobą bo i tak mi to nic nie da.[/QUOTE]

Czy w wersji mobilnej jest dostęp do klubu ? Nigdzie nie mogę znaleźć...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[natalkaa7522]

Napisane przez heroine86

Ja bez mleka piję traxx- miałaś rację- po kawie z mlekiem miałam przeboje


wpadaj na 18 dzisiaj na winko i jakieś ciacho

Rzucasz kawę z mlekiem?

Oks

Napisane przez heroine86

Chyba się muszę i ja wybrać na depilację brwi, bo mam takie krzaczory a miałam robioną tylko raz- przed ślubem własnym sama tego nie robię, bo jeszcze sobie krzywdę zrobię i będę wyglądać jak oszołom

Ja sama je ogarniam ale czasami chodzę do kosmetyczki

Napisane przez milvunia83

Hej laseczki

Piękny, słoneczny dzień wspaniały by dalej walczyć o piękną figurę

Wczoraj w jakimś programie o odchudzaniu na TTV widziałam taki eksperyment.. że jeśli jedzenie się widzi i jest w zasiegu ręki to na pewno się zje... różnice są nawet, czy podajemy np. słodycze w przezroczystych miseczkach (zjada się więcej!) czy np. ceramicznych.
CZyli pokusy wszelkie głęboko w szafie najlepiej
Taka ciekawostka.

Dlatego chowam słodycze jak je widzę, wtedy o nich zapominam i jest po problemie

[natalkaa7522]

Napisane przez Sikorka0204

To dobrze mam nadzieje, że wszystkie wyniki będziesz miała ksiàżkowe
Za wczorajsze ćwiczenia dla wszystkich
Ja właśnie siedzę nad Wisłà przy Wawelu, cudowna pogoda
Obciełam włosy....jakieś 15-20cm w sumie sama chciałam bo zniszczone były ale i tak szkoda mi ich
Spotkałam koleżankę zachwycała się moim wygládem miło mi się zrobiło
Byłam na tej konsultacji i okazało się, że jednak nie mam 155cm a 156,5 niby 1,5cm a cieszy w PL nic nie przytyłam wyniki poròwnam wieczorem.
kochane wiecie ile powinno być tkanki tłuszczowej u kobiety?

Ps. Konsultacji nie polecam niesamowicie wciskały swoje produkty....

Pokaaaż włosy

Mhm. To beznadzieja. Zdrowe odzywanie i wspomagacze

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43194195]Hej. Byłam dzisiaj na małych zakupach, musiałam odebrać te rzeczy na włosy, dokupiłam płyn facelle, byłam na ścięciu (wyraźnie skróciłam włosy ).
Teraz w ramach relaksu nawaliłam oleju kokosowego, poszłam porządnie umyć i idę coś zjeść.

Narazie nie mam siły pisać, odezwę się jak się uspokoję wewnętrznie [/QUOTE]

Pokaż się

Napisane przez Elsay

Też powinnam się wybrać, bo w domu to mam na tyle odwagi, żeby sobie wyrwać te włoski pomiędzy brwiami co by mi monobrew nie urosła , ale żeby jakoś wymodelować to się boję.

: cojest:

Napisane przez kisiej25

Też tak zrobiłam kilka razy najgorsze, jak się rozpiszesz itp. I tu BUUUM.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Się można mega wkur.wić.

[kasia77177]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km biegu

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43195655]Może pokażę

---------- Dopisano o 16:33 ---------- Poprzedni post napisano o 16:32 ----------

Melduję 20km stacjonarnego[/QUOTE]
pokaż
za rowerek

Napisane przez natalkaa7522

Ale się wkurzyłam! Odpisałam na Wasze posty i wyłączyłam sobie przeglądarke

też tak czasem mi się zrobi
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43196255]Pomarudziłam w klubie przez chwilę, ale już mi lepiej Nawet duuuużo lepiej, trzeba spiąć dupsko a nie użalać się nad sobą bo i tak mi to nic nie da.[/QUOTE]
pędzę do klubu

[majka5908]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43196255]Pomarudziłam w klubie przez chwilę, ale już mi lepiej Nawet duuuużo lepiej, trzeba spiąć dupsko a nie użalać się nad sobą bo i tak mi to nic nie da.[/QUOTE]


Popieram
Sama między innymi wzięłam się za siebie a świadczy o tym moja obecność tutaj.
W ciągu ostatnich dwóch tygodni wychodze na prostą i zaczęłam myśleć o sobie oraz swoim zdrowiu. Pierwsze zmiany to to co było najgorsze czyli dentysta Potem mam zamiar umówić się do okulisty, ortopedy bo mi znowu kolana wysiadają i do rodzinnego bo nie wiem od czego ale strasznie nogi mnie bolą a dokładnie łydki a bliżej to żyły A co najważniejsze chce wrócić do mojej Pani doktor ale o tym w Klubie


Aha Siema, bo zapomniałam się przywitać

[blaszok]

Napisane przez heroine86

Najgorsze jest to, że to coraz częściej się zdarza idiotów nie brakuje wyprzedzają się nawzajem jakby to miało wpłynąć jakoś bardzo na dotarcie do celu

No, o nowe bardziej się człowiek cyka

no tak, wszyscy wszędzie się spieszą i potem tak wychodzi

Napisane przez heroine86

Dziewuszki klikamy

lecęęęę

Napisane przez kisiej25

Na razie nic poważnego także luzik
Dostałam na obiad kasze z gulaszem (oddzielilam niektóre kawałkimięsa, bo za tłuste), do tego surowka z białej kapusty plus coś, co miało być zupa szczawiowa...ale wyszla woda z zielenina ciagle piję wodę, bo mama ma dopiero później przywieźć rzeczy na mój drugi i czwart posiłek. A tak to sie trzymam trzech tych szpitalnych o_o ale nie narzekam, bo źle mi nie jest

Muszę sie pouczyć trochę, bo za tydzień w czwartek mam kolosa z rekreacji i może być z tym ciężko....

dobrze, że to tylko kontrole, bo się wystraszyłam za dobre wyniki

Napisane przez Sikorka0204

Ja właśnie siedzę nad Wisłà przy Wawelu, cudowna pogoda
Obciełam włosy....jakieś 15-20cm w sumie sama chciałam bo zniszczone były ale i tak szkoda mi ich
Spotkałam koleżankę zachwycała się moim wygládem miło mi się zrobiło
Byłam na tej konsultacji i okazało się, że jednak nie mam 155cm a 156,5 niby 1,5cm a cieszy w PL nic nie przytyłam wyniki poròwnam wieczorem.

ooo, no to taka bardziej radykalna zmiana fryzurki
no proszę, rośniesz i nie tyjesz

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43194195]Hej. Byłam dzisiaj na małych zakupach, musiałam odebrać te rzeczy na włosy, dokupiłam płyn facelle, byłam na ścięciu (wyraźnie skróciłam włosy ).
Teraz w ramach relaksu nawaliłam oleju kokosowego, poszłam porządnie umyć i idę coś zjeść.

Narazie nie mam siły pisać, odezwę się jak się uspokoję wewnętrznie [/QUOTE]

i kolejne ścięcie włosków na wątku jakoś włosowo się tu ostatnio zrobiło

[blaszok]

Napisane przez anulciak85

Ja planuje rowerek bo brzuch mi na Skalpel nie pozwala...
Pozatym mam w planach powtorke z angielskiego i troche czasu z Mlodym bo chyba ostatnio zaniedbuje czas ktory powinien byc tylko dla niego...

w takim razie miłego popołudnia!

Napisane przez kasia77177

ja umyłam okno
jakaś rozdrażniona jestem...mam ochotę rzucać talerzami-chyba @ się zbliża,a znając moje szczęście to dostanę ją na samo wesele......

zazwyczaj @ przychodzi wtedy, kiedy nie powinna
ale może akurat Ci się uda spokojnie pobawić na weselichu

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km biegu

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43195655]Melduję 20km stacjonarnego[/QUOTE]

Napisane przez natalkaa7522

Ale się wkurzyłam! Odpisałam na Wasze posty i wyłączyłam sobie przeglądarke

---------- Dopisano o 17:35 ---------- Poprzedni post napisano o 17:30 ----------

hej wszystkim

już jestem w domku

jutro miałabym wolne, ale muszę jechać po decyzję w sprawie zmiany grupy do dziekanatu ... i tak przeczuwam, że pojadę po negatywny wynik rzadko się zdarza, że kogoś przepisują
ale może potem skoczę do Galerii na jakieś małe zakupy, czy coś

dostałam dziś pierwsze 100% z kartkówki z angielskiego nie ma to jak dobre rozpoczęcie studiów

idę chyba się zdrzemnąć na chwilę, bo jakaś niedospana jestem..

[natalkaa7522]

Napisane przez blaszok

---------- Dopisano o 17:35 ---------- Poprzedni post napisano o 17:30 ----------

hej wszystkim

już jestem w domku

jutro miałabym wolne, ale muszę jechać po decyzję w sprawie zmiany grupy do dziekanatu ... i tak przeczuwam, że pojadę po negatywny wynik rzadko się zdarza, że kogoś przepisują
ale może potem skoczę do Galerii na jakieś małe zakupy, czy coś

dostałam dziś pierwsze 100% z kartkówki z angielskiego nie ma to jak dobre rozpoczęcie studiów

idę chyba się zdrzemnąć na chwilę, bo jakaś niedospana jestem..

Szacun

[majka5908]

za ćwiczenia

traxx, Sikorka pokażcie nowe fryzurki

StupidAlice i jak? Poznali Cię bez tapety? Ja tylko raz odważyłam się iść do pracy bez a po godzinie siedziałam już w wc i się malowałam

[blaszok]

Napisane przez natalkaa7522

Szacun

danke

Napisane przez majka5908

StupidAlice i jak? Poznali Cię bez tapety? Ja tylko raz odważyłam się iść do pracy bez a po godzinie siedziałam już w wc i się malowałam

[kasia77177]

Napisane przez majka5908

Popieram
Sama między innymi wzięłam się za siebie a świadczy o tym moja obecność tutaj.
W ciągu ostatnich dwóch tygodni wychodze na prostą i zaczęłam myśleć o sobie oraz swoim zdrowiu. Pierwsze zmiany to to co było najgorsze czyli dentysta Potem mam zamiar umówić się do okulisty, ortopedy bo mi znowu kolana wysiadają i do rodzinnego bo nie wiem od czego ale strasznie nogi mnie bolą a dokładnie łydki a bliżej to żyły A co najważniejsze chce wrócić do mojej Pani doktor ale o tym w Klubie


Aha Siema, bo zapomniałam się przywitać

hej
to lecę do klubumusisz się wziąć za siebie

Napisane przez blaszok

zazwyczaj @ przychodzi wtedy, kiedy nie powinna
ale może akurat Ci się uda spokojnie pobawić na weselichu


hej wszystkim

już jestem w domku

jutro miałabym wolne, ale muszę jechać po decyzję w sprawie zmiany grupy do dziekanatu ... i tak przeczuwam, że pojadę po negatywny wynik rzadko się zdarza, że kogoś przepisują
ale może potem skoczę do Galerii na jakieś małe zakupy, czy coś

dostałam dziś pierwsze 100% z kartkówki z angielskiego nie ma to jak dobre rozpoczęcie studiów

idę chyba się zdrzemnąć na chwilę, bo jakaś niedospana jestem..

no chciałabym
może akurat Ciebie przepiszą
wowza kartkówkę!!!

[blaszok]

Napisane przez kasia77177

no chciałabym
może akurat Ciebie przepiszą
wowza kartkówkę!!!

też mam taką cichą nadzieję

[natalkaa7522]

Napisane przez majka5908

StupidAlice i jak? Poznali Cię bez tapety? Ja tylko raz odważyłam się iść do pracy bez a po godzinie siedziałam już w wc i się malowałam

: cojest:

Dostałam @ Spóźnił się jeden dzień, martwiłam się

[majka5908]

Napisane przez blaszok

dostałam dziś pierwsze 100% z kartkówki z angielskiego nie ma to jak dobre rozpoczęcie studiów

Gratki
Trzymam kciuki za przeniesienie


No co? Strwierdziłam że bez tapety czuje się jednak naga poza domem

[natalkaa7522]

Napisane przez majka5908

No co? Strwierdziłam że bez tapety czuje się jednak naga poza domem

Ja kiedyś też tak się czułam

[StupidAlice]

Napisane przez natalkaa7522

Gdybyś to rozłożyła na talerzu to nie byłaby to kanapka

Taaaaaaaaaaaaaaa a jak na kromke chleba położymy Kinderki to będziemy miały pełnowartościową kanapke z warzywami

traxx za rowerek

[majka5908]

Napisane przez natalkaa7522

Ja kiedyś też tak się czułam

Podejrzewam że mając idealną figure wogóle by mi to wtedy nie przeszkadzało No ale akurat byłam w fazie jo-jo Przez te kilka mięsiacy kiedy mnie nie było znowu przekroczyłam 70kg ale się opamiętam i wracam na odpowiednie tory powoli

[StupidAlice]

Napisane przez blaszok

dostałam dziś pierwsze 100% z kartkówki z angielskiego nie ma to jak dobre rozpoczęcie studiów

idę chyba się zdrzemnąć na chwilę, bo jakaś niedospana jestem..

blaszok, Aliszja Ci mówi

rozpierdo**** te studia

[milvunia83]

[QUOTE=kasia77177;43193244]nasza tabelka,zaniedbana
[
Dziękuję serdecznie

Napisane przez Elsay

Nie wydaje mi się, bo czasem jak się zawezmę to mogę siedzieć nad talerzem parę godzin i nie ruszyć. Szkoda, że nie zawsze mam taką siłę

słodkie chili Jak widać słodyczy jak się zawezmęto nie ruszę ale chipsy

A przekąski przy TV polecają jeść lewą ręką jeśli jest się praworęcznym... że wtedy mniej się zjada i bardziej świadomie.

Prowadzono badania i porównywano ile się zjada jak coś się widzi... i zdecydowanie wiącej jednak
Może jesteś bardziej odporna hihi

Kurde nic dziś nie ćwiczyłam jeszcze :/