Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII - Strona 130 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-10-16, 05:00   #3871
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość





Chyba się zastosuję do tej rady

idę szukać markera

Dziewczyny modelka plus size http://pudelekx.pl/robyn-lawley-dowo...-jest-ok-14072

wszystko większe od 36 to plus?!?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 07:56   #3872
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

wszystko większe od 36 to plus?!?
Dziwne podejście.
Moim zdaniem ta modelka, to nie modelka "plus size" a "normal healthy size"
I tak jak mówi komentarz na stronie ".I don't want to live on this planet anymore."
Co się z tym światem porobiło, przez promowanie chorej chudości. Ludziom się już pewne granice widzę zacierają
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 08:26   #3873
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Dzień dobry

Ale pogoda siedzę przy zapalonym świetle, bo ciemno takieee kawę żłopię i zaraz muszę się ogarnąć, bo jadę do miasta jak mi się nie chce...

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Heroinka
Nie wiem czy była weryfikacja, ale w rankingu było widać 50 osób, a nagród jest 60, więc może Kisiej w tej dziesiątce się zalapala
A chlebek piekę zytni ziolowy
Właśnie wjechał do piekarnika


Melduje:
60 min active pilates
60 min TBC
+rozwalony palec



IV serniczek budyniowo-miodowo-cytrynowy ze sliwkami
V śledź, kakao
No tak, tak też mogło być ale jak ja kiedyś brałam udział w konkursie to ranking się zmieniał czasem BARDZO takżeee
Daj przepis do przepisowni klubowej
Za ćwiczonka
A ten serniczek to dietetyczny?

Cytat:
Napisane przez Niewymierna Pokaż wiadomość
A ja dzisiaj godzinka stepu na wyzszym poziomie. Jutro tez planuje ale mam takie zakwasy w brzuchu ze nie wiem czy dam rade.
Brawo

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
No właśnie pogoda do bani (wczoraj się diametralnie pogorszyła u mnie) i od razu humor gorszy mam ale jak widzę pogoda nie tylko mi się udziela niestety

Umarłam

Ja właśnie w pracy siedzę i powtarzam sobie angielski bo dziś zaczynam korepetycje Ćwiczenia odpuszczam bo raczej czasu nie będę mieć.
Samopoczucie fatalne, spać mi się chce. Złapał mnie taki jet lag, że się ogarnąć nie mogę już 3 dzień
Tzn. jaka jest teraz?

Nie umieraj jeszcze za fajna jesteś Sikorka chudzielcu Ty, musisz nauczyć się żyć bez kontroli wagowej, bo to Cię wyniszcza... jedz z umiarem, pozwalaj sobie na słodkie czasem (wszak jesteś na utrzymaniu ) i będzie dobrze! główka do góry
U mnie też samopoczucie kiepskie, ciągle chodzę jak otępiała... chyba mi ćwiczeń brakuje


Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
U mnie dzisiaj:

Ćwiczeniowo:
Warm Up Jillian
10 pompek
ABS Mel B
Arms Mel B
Waist Workout Tiffany
15x 14kg na nogi
15x 14kg ręce
Cool Down Mel B
50 przysiadów
21min HH
Ładnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 08:27   #3874
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
idę szukać markera

Dziewczyny modelka plus size http://pudelekx.pl/robyn-lawley-dowo...-jest-ok-14072

wszystko większe od 36 to plus?!?


Daj spokój, kosmos żyjemy na planecie samych grubasów
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 08:58   #3875
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Witam się po śniadaniu i przy porannej kawie. Siedzę zasmarkana i kicham co chwilę, ale to szczegół Ważne, że nie kładzie mnie do łóżka
Za moment ogarnę trochę niemiecki co by wbić jakieś słówka do głowy. Z resztą już od trzech dni staram sobie wszystko powtarzać. Nie wiedziałam, że tyle umiem po niemiecku Tylko mnie tak zatkało jak tam byłam i jakoś muszę to przełamać.
Czy tylko ja mam tak, że żeby rozmawiać w obcym języku muszę go umieć dobrze. Mój Tż nawija po niemiecku, ale wiem że on się nie przejmuje za bardzo gramatyką, a ja muszę się nauczyć dobrze Może i to jest mój błąd bo i tak nikt nikogo nie wyśmiewał dlatego, że nie mówi idealnie. Ważne, że się rozumieli

---------- Dopisano o 08:58 ---------- Poprzedni post napisano o 08:52 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość









Chyba się zastosuję do tej rady
Uuuu Mi się mój ,,maciek'' nawet zaczął podobać. Ale to dlatego, że mam dobre dni, jeszcze kilka i będę pasztetem

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Melduje:
60 min active pilates
60 min TBC
+rozwalony palec

Cytat:
Napisane przez Niewymierna Pokaż wiadomość
A ja dzisiaj godzinka stepu na wyzszym poziomie. Jutro tez planuje ale mam takie zakwasy w brzuchu ze nie wiem czy dam rade.

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
U mnie dzisiaj:

Ćwiczeniowo:
Warm Up Jillian
10 pompek
ABS Mel B
Arms Mel B
Waist Workout Tiffany
15x 14kg na nogi
15x 14kg ręce
Cool Down Mel B
50 przysiadów
21min HH

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dziewczyny modelka plus size http://pudelekx.pl/robyn-lawley-dowo...-jest-ok-14072

wszystko większe od 36 to plus?!?
Jakiś czas temu nawet miałam ochotę być taką modelką, ale chyba nie byłam zbyt proporcjonalna. Teraz są szanse Du.pa rozmiar 42 i góra 38/40
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 09:03   #3876
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

hej dziewczyny!
dziękuje wszystkim za życzenia powrotu do zdrowia,ale niestety dalej mam katar i boli mnie głowa

Majka fajna ta promocja na spodnie

Blaszok ja chyba też nie wiedziałabym co odpowiedzieć i pewnie bym się śmiała,ale sytuacja miła

Elsay no to Ci mama zaproponowała dietkę,dobrze jej odpowiedziałaś

Heroine też zaszalałam i winko było
ha ha,dobry pomysł z tym pępkiem na plecach

Dżo też często miewam gorsze dni,np.dziś jak się obudziłam to miałam większe wyrzuty sumienia niż wczoraj...aż sobie rano do lusterka powiedziałam,że jak dalej będę tak żreć jak świnia to w końcu będę tym prosiakiem...przez tę chorobę mam wszystkiego dość..

Dla wszystkich ćwiczących




kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 10:02   #3877
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
wszystko większe od 36 to plus?!?
plus size? Chyba w cyckach

za ćwiczenia


Nie mogę coś ostatnio spać po nocach Mam problem żeby zasnać a jak już mi się uda to są to godziny między 1-4 rano a potem śpie do południa Masakra


traxx byłam kiedyś w Niemczech z byłym i udawałam że nie znam języka (nie potrafie mówić ale rozumiem ) a później opie.rdal.ałam byłego że mnie obgadywali Jak już się oswoiłam to po angielsku nawijałam bo oni tam angielski wszyscy perfect a ja tylko w stopniu kamunikatywnym W du.pie miałam czy muszą się domyslać co mówie
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 10:07   #3878
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
traxx byłam kiedyś w Niemczech z byłym i udawałam że nie znam języka (nie potrafie mówić ale rozumiem ) a później opie.rdal.ałam byłego że mnie obgadywali Jak już się oswoiłam to po angielsku nawijałam bo oni tam angielski wszyscy perfect a ja tylko w stopniu kamunikatywnym W du.pie miałam czy muszą się domyslać co mówie
Dobrze jest wiedzieć o czym mówią, bo często kogoś obgadują czasami nawet nie wiedząc, że ktoś może rozumieć
A ja się nauczę!!! Mam czas, trochę przypomnienia, reszta do douczenia. Tylko muszę znaleźć sposób by z kimś pogadać właśnie w obcym języku. Angielski też muszę podszkolić bo czasem najprostszych słów się zapomina.
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 10:23   #3879
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Heroinka,
Serniczek dietetyczny, a przepis na chleb wrzuce jak będę w domu, bo jestem już na zajęciach


Dzień dobry

Chlebek wyszedł taki o :silna:
U mnie od rana leje ale ostatnio i tak jestem jakaś taka zadowolona z życia

Miłego dnia



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 10:39   #3880
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43287505]Dobrze jest wiedzieć o czym mówią, bo często kogoś obgadują czasami nawet nie wiedząc, że ktoś może rozumieć
A ja się nauczę!!! Mam czas, trochę przypomnienia, reszta do douczenia. Tylko muszę znaleźć sposób by z kimś pogadać właśnie w obcym języku. Angielski też muszę podszkolić bo czasem najprostszych słów się zapomina.[/QUOTE]

Naucz się będziesz miała lżej


Napisałam coś w Klubie
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 11:56   #3881
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Heej Wróciłam już z wojaży Na wyjeździe było zajeeeebiście
Od dziś już dieta, ta o której wcześniej mówiłam
Póki co jest spoko, śniadanie mi smakowało, gorzej z przekąską (pomidor bez soli z ziołami prowansalskimi, fuuuj, więcej tego nie zjem). Udaje mi się nawet pić wodę
Więcej za chwilę napiszę w klubie Miło Was "widzieć" w końcu
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 11:56   #3882
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
:
wszystko większe od 36 to plus?!?
Masakra albo wychudzone albo grube a pomiędzy to już nic niema podobno przeciętna Polka nosi rozmiar 40-42...
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Tzn. jaka jest teraz?

Nie umieraj jeszcze za fajna jesteś Sikorka chudzielcu Ty, musisz nauczyć się żyć bez kontroli wagowej, bo to Cię wyniszcza... jedz z umiarem, pozwalaj sobie na słodkie czasem (wszak jesteś na utrzymaniu ) i będzie dobrze! główka do góry
U mnie też samopoczucie kiepskie, ciągle chodzę jak otępiała... chyba mi ćwiczeń brakuje :
Nie mam termometra ale tak ok. 15 tylko wiatr zimny strasznie, wczoraj ledwo szłam prosto bo mnie co chwilę zwiewało wiem Kochana masz rację...wiem, że to na mnie destrukcyjnie działa i w PL mi super szło dopòki nie wypadł tn szalony weekend i 1,5kg więcej. I co ja na to? Znòw dieta z cięciem kcal, żeby się tego pozbyć...
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43286558]Witam się po śniadaniu i przy porannej kawie. Siedzę zasmarkana i kicham co chwilę, ale to szczegół Ważne, że nie kładzie mnie do łóżka
Za moment ogarnę trochę niemiecki co by wbić jakieś słówka do głowy. Z resztą już od trzech dni staram sobie wszystko powtarzać. Nie wiedziałam, że tyle umiem po niemiecku Tylko mnie tak zatkało jak tam byłam i jakoś muszę to przełamać.
Czy tylko ja mam tak, że żeby rozmawiać w obcym języku muszę go umieć dobrze. Mój Tż nawija po niemiecku, ale wiem że on się nie przejmuje za bardzo gramatyką, a ja muszę się nauczyć dobrze Może i to jest mój błąd bo i tak nikt nikogo nie wyśmiewał dlatego, że nie mówi idealnie. Ważne, że się rozumieli :[/QUOTE]
Kochana sama powinnaś pomaszerować do łòżka żeby nie pochorować się bardziej ja też tak mam, że muszę perfekt ale uwierz, że nie tędy droga i w ten sposòb się nie nauczysz. Ja przez rok się prawie nie odzywałam tylko słuchałam i żałuję bo mogłoby być teraz lepiej trzeba pròbować, nikt Cię nie wyśmieje...też się tego bałam dopòki jeden native speaker nie zapytał mnie czy po Polsku błędòw nie robię bałam sié z nim rozmawiać ale poszło gładko i od tego czasu powoli się otwieram
Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
byłam kiedyś w Niemczech z byłym i udawałam że nie znam języka (nie potrafie mówić ale rozumiem ) a później opie.rdal.ałam byłego że mnie obgadywali Jak już się oswoiłam to po angielsku nawijałam bo oni tam angielski wszyscy perfect a ja tylko w stopniu kamunikatywnym W du.pie miałam czy muszą się domyslać co mówie
Haha dobre ja niestety nie wiem kiedy jestem obgadywana, chińczyk może mòwić co chce o mnie a i tak pozostanę słodká blondynká(ale spokojnie w drugá stroné działa tak samo)
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43287505]. Tylko muszę znaleźć sposób by z kimś pogadać właśnie w obcym języku. Angielski też muszę podszkolić bo czasem najprostszych słów się zapomina.[/QUOTE]
Ja zaczęłam dziś korki przez skype i polecam, jestem bardzo zadowolona

Właśnie śmigam na rowerku, mam już 45 min (w planach godzinka).
Zaczęłam w ndz nakładać te wszystkie papki na włosy i już w dotyku milion razy lepsze
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 12:23   #3883
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Heej Wróciłam już z wojaży Na wyjeździe było zajeeeebiście
Od dziś już dieta, ta o której wcześniej mówiłam
Póki co jest spoko, śniadanie mi smakowało, gorzej z przekąską (pomidor bez soli z ziołami prowansalskimi, fuuuj, więcej tego nie zjem). Udaje mi się nawet pić wodę
Więcej za chwilę napiszę w klubie Miło Was "widzieć" w końcu
hej
widziałam zdjęcia na fb,ale jeszcze nie wszystkie
a ja lubie pomidora z ziołami
Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Nie mam termometra ale tak ok. 15 tylko wiatr zimny strasznie, wczoraj ledwo szłam prosto bo mnie co chwilę zwiewało

Właśnie śmigam na rowerku, mam już 45 min (w planach godzinka).
Zaczęłam w ndz nakładać te wszystkie papki na włosy i już w dotyku milion razy lepsze
taka z Ciebie chudzinka,że aż Cię chciało zdmuchnąć
za rowerek!
super,że już zauważasz zmiany włosowe
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 13:08   #3884
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
super,że już zauważasz zmiany włosowe
Szkoda tylko, że dalej tak strasznie wypadajá....no ale wiem,że tutaj niestety potrzeba czasu. a Ty jak tam? Działajá te specyfiki co Ci dermatolog zalecił?
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 13:18   #3885
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Szkoda tylko, że dalej tak strasznie wypadajá....no ale wiem,że tutaj niestety potrzeba czasu. a Ty jak tam? Działajá te specyfiki co Ci dermatolog zalecił?
jeszcze nie wykupiłam,bo jadę do drugiego dermatologa 21 X...zobaczymy co ten powie
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 13:30   #3886
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Właśnie śmigam na rowerku, mam już 45 min (w planach godzinka).
Zaczęłam w ndz nakładać te wszystkie papki na włosy i już w dotyku milion razy lepsze
za rowerek

Ja w poniedziałek nałożyłam ten jedwab z Biedry i też włosy sa już inne


Chyba polubie wizyty u dentysty Przed byłam u fryzjerki i zrobiła mi henne na brwi a po dentyście pojechałam do Biedry wydać 50zł na: 3 płyny micelarne, 1 tonik micelarny, 2 balsamy Eveline i 1 op tampaksów
Kase która wydawałam na papierosy inwestuje w swój wygląd
W ciągu 2-3 lat to i na operacje plastyczną uzbieram
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 13:37   #3887
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Ja w poniedziałek nałożyłam ten jedwab z Biedry i też włosy sa już inne


Chyba polubie wizyty u dentysty Przed byłam u fryzjerki i zrobiła mi henne na brwi a po dentyście pojechałam do Biedry wydać 50zł na: 3 płyny micelarne, 1 tonik micelarny, 2 balsamy Eveline i 1 op tampaksów
Kase która wydawałam na papierosy inwestuje w swój wygląd
W ciągu 2-3 lat to i na operacje plastyczną uzbieram
a mi podpasowała ta kuracja z Marion- kupiłam w Biedrze
też ostatnio wydałam sporo kasy na zakupy w poniedziałek dokupiłam odżywkę w Biedrze z Deba,stała sobie między szamponamijeszcze nie używałam,ale szampon jest fajny
fajnie,że kaska idzie na wygląd, a nie na fajki
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 14:01   #3888
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Ja zaczęłam dziś korki przez skype i polecam, jestem bardzo zadowolona
Oczywiście płatne? I ile?
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 14:08   #3889
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
za rowerek

Ja w poniedziałek nałożyłam ten jedwab z Biedry i też włosy sa już inne


Chyba polubie wizyty u dentysty Przed byłam u fryzjerki i zrobiła mi henne na brwi a po dentyście pojechałam do Biedry wydać 50zł na: 3 płyny micelarne, 1 tonik micelarny, 2 balsamy Eveline i 1 op tampaksów
Kase która wydawałam na papierosy inwestuje w swój wygląd
W ciągu 2-3 lat to i na operacje plastyczną uzbieram
Zdecydowanie lepiej spożytkowane pieniądze

---------- Dopisano o 14:05 ---------- Poprzedni post napisano o 14:02 ----------

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Masakra albo wychudzone albo grube a pomiędzy to już nic niema podobno przeciętna Polka nosi rozmiar 40-42...

Nie mam termometra ale tak ok. 15 tylko wiatr zimny strasznie, wczoraj ledwo szłam prosto bo mnie co chwilę zwiewało wiem Kochana masz rację...wiem, że to na mnie destrukcyjnie działa i w PL mi super szło dopòki nie wypadł tn szalony weekend i 1,5kg więcej. I co ja na to? Znòw dieta z cięciem kcal, żeby się tego pozbyć...




Właśnie śmigam na rowerku, mam już 45 min (w planach godzinka).
Zaczęłam w ndz nakładać te wszystkie papki na włosy i już w dotyku milion razy lepsze
Pomiędzy to może nie istnieją ich zdaniem

W dwa dni Kochana nie przytyłaś 1,5 kg to złogi


Za rowerek

---------- Dopisano o 14:06 ---------- Poprzedni post napisano o 14:05 ----------

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Heej Wróciłam już z wojaży Na wyjeździe było zajeeeebiście
Od dziś już dieta, ta o której wcześniej mówiłam
Póki co jest spoko, śniadanie mi smakowało, gorzej z przekąską (pomidor bez soli z ziołami prowansalskimi, fuuuj, więcej tego nie zjem). Udaje mi się nawet pić wodę
Więcej za chwilę napiszę w klubie Miło Was "widzieć" w końcu
Hej

---------- Dopisano o 14:08 ---------- Poprzedni post napisano o 14:06 ----------

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Heroinka,
Serniczek dietetyczny, a przepis na chleb wrzuce jak będę w domu, bo jestem już na zajęciach


Sernik za mną chodzi ciekawe czy udałoby się wcisnąć do niego Kinderki

---------- Dopisano o 14:08 ---------- Poprzedni post napisano o 14:08 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość


Daj spokój, kosmos żyjemy na planecie samych grubasów
Na to wygląda
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 14:10   #3890
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Zdecydowanie lepiej spożytkowane pieniądze
No ba


Od jutra pomelo w Kauflandzie jest za 4,79zł/kg Jade po pracy
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 14:13   #3891
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
No ba


Od jutra pomelo w Kauflandzie jest za 4,79zł/kg Jade po pracy

Pu*a u mnie nie ma Kauflandu

Dżo jak tam dzisiaj? Dzień udany?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 15:01   #3892
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43291569]Oczywiście płatne? I ile?[/QUOTE]
Tak płatne, 20zł/h - myślę, że to dobra cena W planach mam 3x60min tygodniowo, może w końcu się zmobilizuje bo samej to ciężko Dowiedziałam się, że znajoma za tydzień przeprowadza się do mojego bloku, cieszę się bo może podszkole angielski a też chińskiego planuje mnie uczyć (nie pytajcie które podejście).
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Pomiędzy to może nie istnieją ich zdaniem

W dwa dni Kochana nie przytyłaś 1,5 kg to złogi
No właśnie...
Ja wiem, że nie przytyłam tzn. myślę, że coś tam się odłożyło bo nadwyżkę sporą miałam ale wiem, że to nie wynosi 1,5kg Bardziej się wkurzam bo czuje się jak kulka, taka opuchnięta jestem.
Właśnie zjadłam na kolacje zapiekankę warzywną
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 15:19   #3893
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość

mama zawsze mówiła, jak byłam mała, żeby nie łączyć mleka z chipsami, jabłka z mlekiem, ryby z mlekiem i coś tam jeszcze niektóre kombinacje brzmią obrzydliwie, ale wiecie jak dzieci lubią eksperymenty
Nie łącz ryby z alko

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Ja właśnie w pracy siedzę i powtarzam sobie angielski bo dziś zaczynam korepetycje Ćwiczenia odpuszczam bo raczej czasu nie będę mieć.
Faaajnie

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dziewczyny modelka plus size http://pudelekx.pl/robyn-lawley-dowo...-jest-ok-14072

wszystko większe od 36 to plus?!?
Wiedzieli plus size

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43286558]Witam się po śniadaniu i przy porannej kawie. Siedzę zasmarkana i kicham co chwilę, ale to szczegół Ważne, że nie kładzie mnie do łóżka
Za moment ogarnę trochę niemiecki co by wbić jakieś słówka do głowy. Z resztą już od trzech dni staram sobie wszystko powtarzać. Nie wiedziałam, że tyle umiem po niemiecku Tylko mnie tak zatkało jak tam byłam i jakoś muszę to przełamać.[/QUOTE]

Ucz się, ucz Niemiecki jest faaajny

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość


traxx byłam kiedyś w Niemczech z byłym i udawałam że nie znam języka (nie potrafie mówić ale rozumiem ) a później opie.rdal.ałam byłego że mnie obgadywali Jak już się oswoiłam to po angielsku nawijałam bo oni tam angielski wszyscy perfect a ja tylko w stopniu kamunikatywnym W du.pie miałam czy muszą się domyslać co mówie
I dobrze

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43287505]Dobrze jest wiedzieć o czym mówią, bo często kogoś obgadują czasami nawet nie wiedząc, że ktoś może rozumieć
A ja się nauczę!!! Mam czas, trochę przypomnienia, reszta do douczenia. Tylko muszę znaleźć sposób by z kimś pogadać właśnie w obcym języku. Angielski też muszę podszkolić bo czasem najprostszych słów się zapomina.[/QUOTE]

Mogę Ci na PW napisać stronkę na której zakłądasz konto i swój profil i poznajesz ludzi z całego świata. Możesz z nimi na skajpaju pogadać, wysyłać kartki itd. Z niemcami tak sobie gadam

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Heej Wróciłam już z wojaży Na wyjeździe było zajeeeebiście
Od dziś już dieta, ta o której wcześniej mówiłam
Póki co jest spoko, śniadanie mi smakowało, gorzej z przekąską (pomidor bez soli z ziołami prowansalskimi, fuuuj, więcej tego nie zjem). Udaje mi się nawet pić wodę
Więcej za chwilę napiszę w klubie Miło Was "widzieć" w końcu
Fajnie żeś zadowolona

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość

Chyba polubie wizyty u dentysty Przed byłam u fryzjerki i zrobiła mi henne na brwi a po dentyście pojechałam do Biedry wydać 50zł na: 3 płyny micelarne, 1 tonik micelarny, 2 balsamy Eveline i 1 op tampaksów
Kase która wydawałam na papierosy inwestuje w swój wygląd

W ciągu 2-3 lat to i na operacje plastyczną uzbieram
I bardzo dobrze!
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 15:23   #3894
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Chyba polubie wizyty u dentysty Przed byłam u fryzjerki i zrobiła mi henne na brwi a po dentyście pojechałam do Biedry wydać 50zł na: 3 płyny micelarne, 1 tonik micelarny, 2 balsamy Eveline i 1 op tampaksów
Kase która wydawałam na papierosy inwestuje w swój wygląd
W ciągu 2-3 lat to i na operacje plastyczną uzbieram
Ja tez tak robie. Chociaz codziennie 1-2 zapale teraz to przed i po pracy...
Do dentysty tez musze isc bo mam problemy...Ale kwalifikuje sie do leczenia w narkozie bo ostatnio mialam wstrzas przy znieczuleniu...
Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
a mi podpasowała ta kuracja z Marion- kupiłam w Biedrze
też ostatnio wydałam sporo kasy na zakupy w poniedziałek dokupiłam odżywkę w Biedrze z Deba,stała sobie między szamponamijeszcze nie używałam,ale szampon jest fajny
fajnie,że kaska idzie na wygląd, a nie na fajki
Kuracja z Mariona jest cudna narazie nie uzywalam ampulek a dzis planuje SPA w domku. Musze troche sie odstresowac.
Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
No ba


Od jutra pomelo w Kauflandzie jest za 4,79zł/kg Jade po pracy
Kurcze u mnie tez nie ma Kauflanda...



Wrocilam z pracy. Dzis bylo lepiej ale nalatalam sie swoje

Teraz jem kurczaka i papryke
Zjadlam w pracy jedna czekolandke i Bellvite ale uwazam ze jest ok bo nie jadlam nic juz kilka dni i nielicze tego jak mega grzech.
Udaje mi sie tez ograniczyc liczbe kananpek na drugie sniadanie- jadlam 4 jem 2 ciemnego oczywisie.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 15:31   #3895
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII


melduję bardzo duży obiad
Wpierniczyłam pyszne kulki z indyczka gotowane na wodzie, mięsko z kurczaczka oczywiście bez skórki, buraczki i pół papryki.
Najbardziej się obżarłam tymi kulkami z indyka. Tyle ich wpieeeerniczyłam o tyyyleeee !
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 15:34   #3896
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość

melduję bardzo duży obiad
Wpierniczyłam pyszne kulki z indyczka gotowane na wodzie, mięsko z kurczaczka oczywiście bez skórki, buraczki i pół papryki.
Najbardziej się obżarłam tymi kulkami z indyka. Tyle ich wpieeeerniczyłam o tyyyleeee !
A tam ładny był to może być

anulciak dziś już lepszy humorek widze może jakis twaróg dorzuć do kanapek albo wiejski do "zapchania" się
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 15:42   #3897
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Hej wróciłam dzisiaj wcześniej i do tej pory jem ok boję się wieczoru
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 15:44   #3898
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

anulciak jak masz takie baby w pracy to ten papieros przed i po wybaczony Ci jest Fajnie że humorek masz lepszy


kisiej na Twoim miejscu sama bym się tak objadła



Właśnie odpaliłam suszarke do owoców Robie cynamonowe chipsy jabłkowe Zastanawiam się czy gruszki nie przerobić na chipsy też
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 15:49   #3899
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Tak płatne, 20zł/h - myślę, że to dobra cena W planach mam 3x60min tygodniowo, może w końcu się zmobilizuje bo samej to ciężko Dowiedziałam się, że znajoma za tydzień przeprowadza się do mojego bloku, cieszę się bo może podszkole angielski a też chińskiego planuje mnie uczyć (nie pytajcie które podejście).
No właśnie widziałam, że 20zł to taka najmniejsza stawka, bo są i wyższe
Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Ucz się, ucz Niemiecki jest faaajny
Mogę Ci na PW napisać stronkę na której zakłądasz konto i swój profil i poznajesz ludzi z całego świata. Możesz z nimi na skajpaju pogadać, wysyłać kartki itd. Z niemcami tak sobie gadam
Ja nie lubię niemieckiego, w szkole nie specjalnie się przykładałam twierdząc, że nigdy nie pojadę do Niemiec

To napisz, ja znam kilka takich stron gdzie w większości denerwuje mnie masa napalonych arabów szukających żony
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-16, 15:52   #3900
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

dzień dobry
środa jest hardcorem w szkole

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

Dżo jak tam dzisiaj? Dzień udany?
jest z pewnością inaczej, lepiej.

z planimetrii dostałam 2 ( niczego innego się nie spodziewałam)
a z powtórek 4 (myślałam, że 3 to będzie maximum)
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-08-30 12:38:14


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:40.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.