|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4891 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Tylko szkoda, że nigdy nie miałyśmy okazji zobaczyć jak wyglądasz ![]() |
|
|
|
|
#4892 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
To ja też Ci poklaskam możesz być dumna z siebie ![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4893 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Heroinka
Przykro mi, ale nawet pojemniki mogą Cię nie uchronić od moli A śliwki do śniadania kroje w mniejsze kawałki, sypie cynamon, często też trochę miodu, podlewam troszkę woda i duszę pd przykryciem aż się rozpadna a potem siup do miseczki razem z tym sosem polecialam do sklepu i miałam na śniadanie ![]() Zkwas robię z zytniej (tej zwykłej 720, nie razowej )A płatki w Bierze są ![]() Katienka Rano dopiero zauważyłam ![]() Liiipa, że stoi zróbmy grupowe palenie wagi! ![]() Trax, Sikorka ![]() Od razu widać, że Heroinka wróciła zanim wszystko przeczytałam zapomialam co mam komu odpisać ![]() Kupiłam 1/2 dyni, przytargalam ją do domu i będzie dzemik! i może muffinki, chce mi się czegoś dobrego ![]() Śniadanie na wypasie, najlepsze everever: owsianka na wodzie z duszonymi sliwkami, wiejskim, domowym masłem orzechowym i kostką gorzkiej Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
#4894 | ||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
![]() traxx bo ja jestem anty-zdjęciowa, a już jak byłam te X czy X-naście kg grubsza to unikałam aparatu jak ognia nie przyszło mi do głowy, żeby fotografować wieloryba sprzed odchudzania ![]() plan jest taki: mniej niż 64 kg na Sylwestra muszę w końcu zobaczyć to wymarzone 63,x
__________________
odwielorybiam się ![]() |
||
|
|
|
#4896 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
jedynie ten chlebek niepotrzebny, ale to tam taki malutki grzeszek ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4897 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#4898 | ||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
![]() To musi być mega jesteś źródłem inspiracji ![]() Takową zamierzałam zakupić To chyba jakoś od niedawna są te zwykłe, co? Cytat:
![]() Cytat:
![]() najgorsze w tym wszystkim to obieranie dyni Cytat:
mimo, że dopiero co zjadłam śniadanie poczułam burczenie w brzuchu [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43435525]
KLIK , KLIK , KLIK , KLIK[/QUOTE] nawet nie czytałam, wystarczyły mi nagłówki... i wspomnienie moich szafek z żywnością jakiś czas temu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||||
|
|
|
#4899 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Dobra, idę sprzątać
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4900 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
|
|
|
|
#4901 | |||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
oo,extra,dajcie czadu Cytat:
![]() moja waga też nie spada...ale dla mnie jest ok aby to utrzymać,a jak coś spadnie to będę happy![]() Cytat:
![]() śniadanie królewskie [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43435525]
KLIK , KLIK , KLIK , KLIK[/QUOTE] bleeeeeeeeeeeee ja kiedyś w merci znalazłam takiego robaczka ![]() to może dziś skończymy wątek-jaki tytuł? na razie idę dalej sprzątać
|
|||||
|
|
|
#4902 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
cześć laski
![]() Cytat:
![]() ale Ci stoi ta małpa, ja odkąd zbiłam wagę to nie miałam możliwości sprawdzenia ile mnie tam jest. ale to dobrze, bo czuję się ''większa''.Cytat:
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43435525]
KLIK , KLIK , KLIK , KLIK[/QUOTE] o łeeeeeeeeeeee ![]() Od wczoraj coś kicham i mam migdała nieźle powiększonego, łykam witaminy, oby to nie był początek jakiegoś choróbstwa![]() Ogólnie to od tygodnia czuję się wielka jak kula, woda mi się zatrzymała, a ciotka z czerwoną walizką chyba drogę pomyliła, bo do mnie jeszcze nie zawitała. Uwierzcie, że ja osobiście nienawidzę czekać na spóźniający się @. I mnie to już irytuje. Aż się zaczynam martwić, bo dawno (!) az tyle mi się nie spóźniał. A dziś to już pożarłam maaasę rzeczy, apetyt nadal się duży utrzymuje. Potem skoczę do sklepu, bo trzeba się zaopatrzyć w zdrowe jadło. |
||||
|
|
|
#4903 | ||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Melduje 10 km biegu + grabienie liści
![]() Ta henna ze mnie spłynęła ![]() ---------- Dopisano o 12:58 ---------- Poprzedni post napisano o 12:58 ---------- Cytat:
i bedziemy ciociami ---------- Dopisano o 13:00 ---------- Poprzedni post napisano o 12:58 ---------- Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
|
|
|
#4904 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
|
|
|
|
#4905 | |||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Do emerytury będziemy tu siedziały i wage zbijały
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|||
|
|
|
#4906 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Brawo ![]() Siostra robi pomidorowa i mam dylemat... Oo obiedzie do Biedry po soczki w kartonikach bo na mecz butelek nie wniose. Przed stadionem sprawdzają wszystko. Dziś Piast Gliwice-Lechia Gdańsk. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
|
#4907 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
katiennn klimat się zmienia
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg Edytowane przez StupidAlice Czas edycji: 2013-10-26 o 13:05 |
|
|
|
|
#4908 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Ja też sprzątam zaraz idę do Biedry i do Rossmana ![]() Cytat:
![]() A ile Ci się spóźnia? ![]() Czadersko
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4909 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
|
|
|
|
#4910 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Obiad się robi, posprzątane w domu, tylko pewnie czeka mnie jeszcze sprzątanie cmentarza dzisiaj
![]() Później odpalę zaległe seriale i poćwiczę No kończymy wąteczek, narazie bez tytułowy. Kto zakłada ten się pomartwi o to ![]() ---------- Dopisano o 13:22 ---------- Poprzedni post napisano o 13:21 ---------- Może to sprawka tego żulka od biegów? |
|
|
|
#4911 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
Jest mega, polecam ![]() A nie wiem, już jakiś czas je tam widzę. Czasami mają też otręby ![]() Pewnie, ze cieszyć ![]() Noo ![]() To na drugie sobie zrób albo na deser ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4912 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Wróciłam z miasta zła jak osa. Potrzebuje buty do pracy na dziś bo mi się rozwaliły a nie kupiłam nic
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4913 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
![]() Na dzisiaj mam w ogóle ambitne plany kulinarne (2 chleby, dzemik, muffinki jakieś albo ciacho no na obiad nie mam pomysłu jeszcze) ale czuje się ch.ujowo i nie wiem na ile mi starczy sił ![]() ![]() Zostawilas po sobie hennowa ścieżkę na drodze? ![]() Domek posprzatany, pora wziąć się za kucharzenie ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
#4914 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Dzo a jest możliwość że będzie Dzo-ciatko??
Zjadłam trochę zupy. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#4915 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Obrzydziłyście mi słodkie
![]() Alice
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4916 | ||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
---------- Dopisano o 13:36 ---------- Poprzedni post napisano o 13:35 ---------- Cytat:
Różowiutkie ---------- Dopisano o 13:36 ---------- Poprzedni post napisano o 13:36 ---------- [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43437038]Obiad się robi, posprzątane w domu, tylko pewnie czeka mnie jeszcze sprzątanie cmentarza dzisiaj ![]() Później odpalę zaległe seriale i poćwiczę No kończymy wąteczek, narazie bez tytułowy. Kto zakłada ten się pomartwi o to ![]() ---------- Dopisano o 13:22 ---------- Poprzedni post napisano o 13:21 ---------- Może to sprawka tego żulka od biegów? Zabiłaś mnie Cmentarz zaliczyłam wczoraj i już mamy spokój
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
|
|
|
#4917 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Łeee, to tyle co nic
mówię Ci to JA ale wiem jakie to irytujące jest ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43437038]Obiad się robi, posprzątane w domu, tylko pewnie czeka mnie jeszcze sprzątanie cmentarza dzisiaj ![]() Później odpalę zaległe seriale i poćwiczę No kończymy wąteczek, narazie bez tytułowy. Kto zakłada ten się pomartwi o to [/QUOTE]Ja dalej sprzątam i idę właśnie na miasto później dalej sprzątanie (wiecie, wizytacja teściowej jutro no a wieczorem robię tiramisu ciekawe czy ja się z tym wszystkim wyrobię dzisiaj Kasia, masz problem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4918 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Cytat:
) poszło do kosza ![]() i mam nadzieję, że nie wrócą ![]() Otręby też? Biedronka mnie zaczyna zadziwiać pozytywnie ![]() ![]() Haha, ja się zawsze poharatam cała pokaleczona chodzę ![]() Na drugie to nie bardzo bo już się pora obiadowa zbliża, a ja idę właśnie na miasto a na deser to już może zbyt "słodkie" ale na pewno skorzystam w najbliższym czasie na śniadanie ![]() Cytat:
tak to zwykle bywa jak się czegoś chce "na gwałt" to nie ma ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4919 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
|
|
|
|
#4920 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII
Lepiej nie bo ten psychol by się jeszcze na mnie rzucił jakby je zobaczył
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:49.




), więc coraz ciężej jest o nawet najmniejszy spadek, tym bardziej że ja za dużo w tym kierunku nie robię
trzeba się wziąć za odchudzanie, a nie tylko za ściemę, że chce się schudnąć 




a potem siup do miseczki razem z tym sosem
polecialam do sklepu i miałam na śniadanie
)
zróbmy grupowe palenie wagi! 

muszę w końcu zobaczyć to wymarzone 63,x





nawet nie czytałam, wystarczyły mi nagłówki... i wspomnienie moich szafek z żywnością jakiś czas temu 

zaraz idę do Biedry i do Rossmana 

) poszło do kosza
tak to zwykle bywa 
