Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

[agulaaaa]

Napisane przez heroine86

Jaki tusz kupiłaś? bo ja się zdecydować nie mogę...

ten taki żółty Maybelline

Hej
ja wrócilam rano do domu na 7:30 i spałam do 12:30, zjadłam sniadanie, a jakiś obiad potem nareszcie przeziębienie przechodzi, piękne słonko, to może założę adidaski i się gdzieś delikatnie przebiegnę oficjalnie poważę się około piątku i podsumuję miniony miesiąc jak bez ćwiczeń czuję wyraźną różnicę to jest dobrze
Wczorajsza impreza na wpół udana, stróż nas upominał ze 2 razy, ja z dziewczynami uciszałysmy trochę towarzystwo, z jedną aż się pokłóciłam, bo tak darła japę, aż mnie zdenerwowała i jakoś potem do dupy było i poszłam o 2 spać do ej 5, bo miałam już dość...

[anulciak85]

A ja ide do Biedronki.
Jest już tytul na nowy wątek bo obstawiam że kilka godzin i stuknie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez majka5908

Obrzydziłyście mi słodkie

I o to chodzi

Napisane przez StupidAlice

A te adidasy które Madzia pokazywała? Jeżo-psy? Różowiutkie

Zabiłaś mnie

Jeżo-psy to może wykupimy wszystkie



---------- Dopisano o 13:57 ---------- Poprzedni post napisano o 13:55 ----------

Napisane przez agulaaaa

ten taki żółty Maybelline

To mój ulubiony

[kisiej25]

ale SPAM ! SPAM ! Ja powiadam !

U mnie było tak:
-jadłam ładnie
-spałam paskudnie krótko
-ćwiczenia ?
Ostatni trening taki jak zawsze (rozgrzewka, abs itp) miałam 23.10
24 byłam na imprezie i wyszło ok 5h tańca. i to już z odjętymi odpoczynkami itp
wczoraj tylko 35min rowerka.
Dzisiaj na razie 15min rowerka, potem jeszcze 20minut dorzucę.
I przydałoby się wrócić do mel, tif, xhit itp, bo samym rowerkiem się nie wyrobię (mięśniaczki ), a już tak ładnie idzie i nie chcę zniszczyć tego, co osiągnęłam

[kasia77177]

Napisane przez dzovana

cześć laski

Od wczoraj coś kicham i mam migdała nieźle powiększonego, łykam witaminy, oby to nie był początek jakiegoś choróbstwa
Ogólnie to od tygodnia czuję się wielka jak kula, woda mi się zatrzymała, a ciotka z czerwoną walizką chyba drogę pomyliła, bo do mnie jeszcze nie zawitała.
Uwierzcie, że ja osobiście nienawidzę czekać na spóźniający się @. I mnie to już irytuje. Aż się zaczynam martwić, bo dawno (!) az tyle mi się nie spóźniał.


A dziś to już pożarłam maaasę rzeczy, apetyt nadal się duży utrzymuje. Potem skoczę do sklepu, bo trzeba się zaopatrzyć w zdrowe jadło.

hej!
zdrówka,nie chorować
oj ta @

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km biegu + grabienie liści

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43437038]Obiad się robi, posprzątane w domu, tylko pewnie czeka mnie jeszcze sprzątanie cmentarza dzisiaj
Później odpalę zaległe seriale i poćwiczę No kończymy wąteczek, narazie bez tytułowy. Kto zakłada ten się pomartwi o to

[/QUOTE]
ja już mam z głowy cmentarza,aby w przyszłym tygodniu pościera się z grobów i można świętować
ha ha bardzo śmieszne

Napisane przez majka5908

Wróciłam z miasta zła jak osa. Potrzebuje buty do pracy na dziś bo mi się rozwaliły a nie kupiłam nic Byłam w 6 sklepach i na bazarze i

jak na złość...zawsze tak jest jak potrzeba czegoś szybko...

Napisane przez magda_lena40

Na dzisiaj mam w ogóle ambitne plany kulinarne (2 chleby, dzemik, muffinki jakieś albo ciacho no na obiad nie mam pomysłu jeszcze) ale czuje się ch.ujowo i nie wiem na ile mi starczy sił

ambitnie
zdaj później relację

Napisane przez heroine86

Kasia, masz problem

ha ha no mam


melduję 1,5 h grabienia i sprzątania w ogródku-przyszłam tak spocona,że idę się myć...na dworze tak cieplutko

[kasia77177]

Napisane przez agulaaaa

ten taki żółty Maybelline

Hej
ja wrócilam rano do domu na 7:30 i spałam do 12:30, zjadłam sniadanie, a jakiś obiad potem nareszcie przeziębienie przechodzi, piękne słonko, to może założę adidaski i się gdzieś delikatnie przebiegnę oficjalnie poważę się około piątku i podsumuję miniony miesiąc jak bez ćwiczeń czuję wyraźną różnicę to jest dobrze
Wczorajsza impreza na wpół udana, stróż nas upominał ze 2 razy, ja z dziewczynami uciszałysmy trochę towarzystwo, z jedną aż się pokłóciłam, bo tak darła japę, aż mnie zdenerwowała i jakoś potem do dupy było i poszłam o 2 spać do ej 5, bo miałam już dość...

hej
no to zaszalałaś
super,że przeziębienie przechodzi
o kurde...to co ona?nie wie,że inni chcą spać?

Napisane przez kisiej25

ale SPAM ! SPAM ! Ja powiadam !

U mnie było tak:
-jadłam ładnie
-spałam paskudnie krótko
-ćwiczenia ?
Ostatni trening taki jak zawsze (rozgrzewka, abs itp) miałam 23.10
24 byłam na imprezie i wyszło ok 5h tańca. i to już z odjętymi odpoczynkami itp
wczoraj tylko 35min rowerka.
Dzisiaj na razie 15min rowerka, potem jeszcze 20minut dorzucę.
I przydałoby się wrócić do mel, tif, xhit itp, bo samym rowerkiem się nie wyrobię (mięśniaczki ), a już tak ładnie idzie i nie chcę zniszczyć tego, co osiągnęłam

no próbujemy wykończyć ten watęk i zacząć beztytułowy

[agila negra]

To i ja się dołożę do spamowania Pędzimy do kolejnej części, nie ma co
Nie pamiętam wczorajszego jadłospisu, ale źle nie było. Pamiętam, że jadłam jajka sadzone z kromką na śniadanie, 2 śledzie w occie na obiad i kurczaka z warzywami na kolację Wypiłam też jedno piwko w ramach świętowania urodzin koleżanki No i jakieś tam przekąski.
Dziś byłam na działce z rodzinką, wujek dowiózł hamburgery, ale nie jadłam, choć byłam strasznie głodna Sama sobie zaklaszczę
Za chwilę idę robić obiad - łosoś zapiekany z mozzarellą na szpinaku Chciałabym do tego sos chrzanowo - jogurtowy, ale nie mam chrzanu

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Jadę na cmentarz, nie kończcie beze mnie

[anulciak85]

Wróciłam z Biedronki. Zakupy z Młodym to zło...kup mi: żelju, tic-taki, galatetki, monte itp. No ale to dziecko a ja muszę ćwiczyć silną wolę
Teraz pije miete z jablkiem.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Ale cudowna pogoda, oh ahhhh

Wróciłam z Biedry i Rossmana nie pytajcie

[katiennn]

Alice ja Ci dam zmianę klimatu

heroinko pytamy, pytamy!

[agulaaaa]

Napisane przez heroine86

Ale cudowna pogoda, oh ahhhh

Wróciłam z Biedry i Rossmana nie pytajcie

no i co tam?

ja po obiedzie najadłam się, że hohoh kasza gryczana+ porawka z kurczaka i papryką, surówka z kapusty nie mogę się ruszać

[katiennn]

to będzie jedyna kolejna część wątku, w której nie będę w czołówce spamerek

[kasia77177]

Napisane przez agila negra

To i ja się dołożę do spamowania Pędzimy do kolejnej części, nie ma co
Nie pamiętam wczorajszego jadłospisu, ale źle nie było. Pamiętam, że jadłam jajka sadzone z kromką na śniadanie, 2 śledzie w occie na obiad i kurczaka z warzywami na kolację Wypiłam też jedno piwko w ramach świętowania urodzin koleżanki No i jakieś tam przekąski.
Dziś byłam na działce z rodzinką, wujek dowiózł hamburgery, ale nie jadłam, choć byłam strasznie głodna Sama sobie zaklaszczę
Za chwilę idę robić obiad - łosoś zapiekany z mozzarellą na szpinaku Chciałabym do tego sos chrzanowo - jogurtowy, ale nie mam chrzanu

za silną wolę,że się nie skusiłaś
skocz do biedry

Napisane przez anulciak85

Wróciłam z Biedronki. Zakupy z Młodym to zło...kup mi: żelju, tic-taki, galatetki, monte itp. No ale to dziecko a ja muszę ćwiczyć silną wolę
Teraz pije miete z jablkiem.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

no tak to jest z dzieciakami

Napisane przez heroine86

Ale cudowna pogoda, oh ahhhh

Wróciłam z Biedry i Rossmana nie pytajcie

spowiadaj nam się tu,chcemy wiedzieć wszystko

[heroine86]

Napisane przez agulaaaa

ten taki żółty Maybelline

Hej
ja wrócilam rano do domu na 7:30 i spałam do 12:30, zjadłam sniadanie, a jakiś obiad potem nareszcie przeziębienie przechodzi, piękne słonko, to może założę adidaski i się gdzieś delikatnie przebiegnę oficjalnie poważę się około piątku i podsumuję miniony miesiąc jak bez ćwiczeń czuję wyraźną różnicę to jest dobrze
Wczorajsza impreza na wpół udana, stróż nas upominał ze 2 razy, ja z dziewczynami uciszałysmy trochę towarzystwo, z jedną aż się pokłóciłam, bo tak darła japę, aż mnie zdenerwowała i jakoś potem do dupy było i poszłam o 2 spać do ej 5, bo miałam już dość...

kiedyś to był mój namber łan póki nie spróbowałam innych

Aleś zabalowała
Kurde, niefajnie się zachowała ta dziewczyna nie dziwię się, że Ci ciśnienie skoczyło

Napisane przez kasia77177

ha ha no mam

melduję 1,5 h grabienia i sprzątania w ogródku-przyszłam tak spocona,że idę się myć...na dworze tak cieplutko

Myśl

Brawo no pogoda jest dzisiaj przepiękna

Napisane przez kasia77177

no próbujemy wykończyć ten watęk i zacząć beztytułowy

[anulciak85]

Poodkurzane

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Napisane przez katiennn

heroinko pytamy, pytamy!

Napisane przez agulaaaa

no i co tam?

Napisane przez kasia77177

spowiadaj nam się tu,chcemy wiedzieć wszystko

w Rossmannie kupiłam tylko 2 rzeczy, ale zapłaciłam prawie 5 dych a w Biedrze tak: cukierki czekoladowe były z promocji po 16,99 to wzięłam bo mamy jutro gości makrele w sosie pomidorowym x2 jogurt typy greckiego, serki wiejskie, rzodkiewkę, chusteczki nawilżane do sprzątania, płyn do płukania, sok pomarańczowy, 2 grejpfruty ręce mi mało nie odpadły

Napisane przez katiennn

to będzie jedyna kolejna część wątku, w której nie będę w czołówce spamerek

W następnej części bardziej się postarasz

[StupidAlice]

Napisane przez katiennn

to będzie jedyna kolejna część wątku, w której nie będę w czołówce spamerek

Od października będziesz miała internet i pewnie wskoczysz na pudło

Patrz załącznik

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

Wróciłam z Biedry i Rossmana nie pytajcie

TŻ będzie pytał, my zrozumiemy

---------- Dopisano o 15:51 ---------- Poprzedni post napisano o 15:50 ----------

Napisane przez agila negra

To i ja się dołożę do spamowania Pędzimy do kolejnej części, nie ma co
Nie pamiętam wczorajszego jadłospisu, ale źle nie było. Pamiętam, że jadłam jajka sadzone z kromką na śniadanie, 2 śledzie w occie na obiad i kurczaka z warzywami na kolację Wypiłam też jedno piwko w ramach świętowania urodzin koleżanki No i jakieś tam przekąski.
Dziś byłam na działce z rodzinką, wujek dowiózł hamburgery, ale nie jadłam, choć byłam strasznie głodna Sama sobie zaklaszczę
Za chwilę idę robić obiad - łosoś zapiekany z mozzarellą na szpinaku Chciałabym do tego sos chrzanowo - jogurtowy, ale nie mam chrzanu

Zawsze się ślinie na Twoje jadłospisy

[heroine86]

Napisane przez anulciak85

Poodkurzane

Mnie to jeszcze czeka

Póki co zamarynowałam sobie filet z indyka na obiadek ugrilluję sobie i zjem z buraczkami
A dzisiaj właśnie w sklepie kupowałam tego indyka i pani mi policzyła jako pierś z kurczaka, która była w promocji za 13,99 a indyk kosztował 22,99 dopiero w domu zauważyłam, że się pomyliła

Zaraz idę układać ciuchy w swojej szafie syzyfowa praca, ale kiedyś trzeba

[agila negra]

Czy to możliwe, że w miarę chudy filet łososia z biedronki ma w porcji (300g) 600 kcal ?

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

TŻ będzie pytał, my zrozumiemy

dzięki ale od TŻ-ta dostałam pozwolenie jak powiedziałam, że mi się tusz skończył to napisał mi słodkiego smska: "idź Kochanie do Rossmana i kup sobie to co Ci potrzeba" no jak tu nie skorzystać

[agila negra]

Napisane przez StupidAlice

Zawsze się ślinie na Twoje jadłospisy

Przez te śledzie ?

[heroine86]

Napisane przez agila negra

To i ja się dołożę do spamowania Pędzimy do kolejnej części, nie ma co
Nie pamiętam wczorajszego jadłospisu, ale źle nie było. Pamiętam, że jadłam jajka sadzone z kromką na śniadanie, 2 śledzie w occie na obiad i kurczaka z warzywami na kolację Wypiłam też jedno piwko w ramach świętowania urodzin koleżanki No i jakieś tam przekąski.
Dziś byłam na działce z rodzinką, wujek dowiózł hamburgery, ale nie jadłam, choć byłam strasznie głodna Sama sobie zaklaszczę
Za chwilę idę robić obiad - łosoś zapiekany z mozzarellą na szpinaku Chciałabym do tego sos chrzanowo - jogurtowy, ale nie mam chrzanu

Za silną wolę
O ranyyyy ale masz obiad ja wczoraj kupiłam łosia w Biedrze i zrobię Twoim sposobem na obiad w poniedziałek onnommnom

Napisane przez agila negra

Czy to możliwe, że w miarę chudy filet łososia z biedronki ma w porcji (300g) 600 kcal ?

Możliwe

[StupidAlice]

Napisane przez agila negra

Przez te śledzie ?

[anulciak85]

Też się czasami dzieje kalorycznosci niektórych rzeczy.
Ja zaraz będę się szykowala na mecz

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

dzięki ale od TŻ-ta dostałam pozwolenie jak powiedziałam, że mi się tusz skończył to napisał mi słodkiego smska: "idź Kochanie do Rossmana i kup sobie to co Ci potrzeba" no jak tu nie skorzystać

I tu popełnił błąd

Używałyscie może nowego tuszu z Maybelline ?

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

I tu popełnił błąd

No jakbym tak chciała podejść na poważnie do tematu to byłoby kiepsko no ale wykazałam się rozumem

[agila negra]

Zjadłam. Popijam colcią zero. Zaraz pęknę
Laski, jeszcze 50 postów

[anulciak85]

Napisane przez agila negra

Zjadłam. Popijam colcią zero. Zaraz pęknę
Laski, jeszcze 50 postów

Miałam to napisać właśnie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.