|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1531 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Jest dopiero ta godzina, a już tak ciemno
|
|
|
|
#1532 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
ale pyszności też zrobiłam zupkę dyniową, zaraz będę szamać ja w końcu dorwałam dynię w kawałku- w Biedrze u mnie pokroili chyba się gapnęli, że nie idzie w ogóle i od razu przerażająca wizja: jak tu się za nią zabrać ![]() Ale super komplement od kobiety liczy się podwójnie ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1533 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43572103]
Za godzinkę wskakuję na rowerek i odpalam seriale [/QUOTE]Dałaś szansę 'Mentaliście"? ![]() ![]() Cytat:
powodzenia Cytat:
Ja zaszalałam też wzięłam 3 biedronkowe i jeden Palmolive i płyn do kąpieli i mydło w płynie myślałam, że będą też przecenione te żele co nie są w regularnej ofercie Biedronki (te duże Nivea, Dove i jakieś inne ) ale nie było przy nich żadnej informacji i w końcu nie wzięłam... mogłam kogoś zapytać, ale trochę mi się spieszyło poszłabym drugi raz Jaki rowerek? Coś przegapiłam? ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43572920]Tak mnie gardło męczy, że zaraz płuca wypluje I katar jeszcze mi się wziął nagle )[/QUOTE]O kurcze, zdrówka mnie codziennie rano boli gardło... dzisiaj miałam przytkany nos eh, chyba taka pora na choróbska nie damy się
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
Edytowane przez heroine86 Czas edycji: 2013-11-05 o 15:50 |
||
|
|
|
#1534 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
jeszcze jak jest zabawa to w ogóle mi też się marzą te zajęcia ![]() Hyhyhyhy ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43574097]Melduję 20km stacjonarnego [/QUOTE]![]() ![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#1535 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
|
|
|
|
#1536 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Robiła któraś
Cytat:
![]() To cały czas jedna i ta sama była w tej Biedronce o której kiedyś pisałaś? Moja Zdzsia ciągle stoi w lodówce, muszę ją w końcu pokroić i zamrozić. Część może w puree zamrożę W pasteryzowanie się bawić nie będę ![]() Witamy Felusia ![]() ---------- Dopisano o 16:12 ---------- Poprzedni post napisano o 16:11 ---------- Aa, no i zapomniałam o jednym! ![]() Kurier przyszedł w końcu! ![]() Kisiej, był już u Ciebie?
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#1537 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Melduje 10 km biegu
i dostałam @
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#1538 | |||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43574097]Melduję 20km stacjonarnego
[/QUOTE]![]() Cytat:
![]() mniam,mniam [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43574531]Co to jest zabajone? Bo jem czekoladki o takim smaku Wiem, wiem nie powinnam już jeść słodkiego. Szkoda, że nie ma mi kto zabrać tego [/QUOTE]takie lody kiedyś jadłam ![]() z wikipedii :tradycyjny włoski deser przygotowywany z żółtek jaj, cukru, słodkiego likieru (np. wina Marsala), często z dodatkiem serka mascarpone. Cytat:
no toś se pospała ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43575827]Jest dopiero ta godzina, a już tak ciemno [/QUOTE]no beznadzieja,jeszcze jak zachmurzone to cały dzień ciemno... marsz do łóżka się wypocić ![]() ![]() Cytat:
![]() no toś zaszalała też kupiłam wczoraj mydła w płynach, w kostkachu mnie Dove i Nivea były przecenione,aby tego dużego litrowego Johnsona(?) nie było... a bo mam zamiar kupić rowerek i radziłam się Trax ![]() jak kupię to się pochwalę
|
|||
|
|
|
#1539 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#1540 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() Cytat:
![]() dobrze,że noga nie boli
|
||
|
|
|
#1541 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
W foremce troche rośnie, może dlatego, ze grzeje się koło kaloryfera
![]() Jak nie wyjdzie to z resztek Antoniego zrobie ten z twojego przepisu
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#1542 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() Ano, możecie się zacząć pakować ![]() Oprócz depilacji możecie sobie zrobić peeling albo tylko przyciąć włoski trymerem
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#1543 | ||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
Dziewczyny może założymy przedszkole? ![]() ---------- Dopisano o 17:19 ---------- Poprzedni post napisano o 17:19 ---------- [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43574097]Melduję 20km stacjonarnego [/QUOTE]![]() ---------- Dopisano o 17:21 ---------- Poprzedni post napisano o 17:19 ---------- Cytat:
Nie proponuje bo zapuszcze całe stado bobrów
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
|
|
|
#1544 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#1545 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
No właśnie ale ja tak ze 100 g mąki dodatkowo dodałam to może nie będzie tak źle no i zakwas nei był chyba aż tak mocny, czy to nie ma w tym wypadku znaczenia? Tylko może nie urosnąć bardzo?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#1546 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43576059]Jeszcze nie
Narazie chcę skończyć ten hiszpański [/QUOTE]A ten hiszpański to jaki to? ![]() Cytat:
![]() Masz przepis jakiś na tą tartę? ![]() Tak ta sama mi też by się nie chciało bawić w pasteryzowanie muszę zakupić na mrożenie ![]() Ołejjjjja jedziemy na masowe golenie bobra! w sumie dobrze, że składa bo dawno nie działałam w tej kwestii Testowałaś już na sobie?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1547 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
|
|
|
|
#1548 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
widzę, że nie wytrzymałaś z dłuższą przerwą mam nadzieję, że nóżka już dokuczać nie będzie Cytat:
tylko info nie było... jutro pójdę jeszcze raz ![]() Ahaaa no to się pochwal jak już będziesz go mieć a nowy czy używany?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#1549 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
Przy takiej ilości i tak powinien Ci spokojnie wyrosnąć Dobrze będzie, pyszny chlebek wyjdzie i pół bochenka zniknie na kolację, mówię Ci ![]() Cytat:
![]() KLIK spód razowy, beszamel też z mąką pszenną razową i bez śmietany, zamiast łososia, bo nie było, kawałek podsmażonej piersi z kury ![]() A to pewnie na Ciebie czekała specjalnie ![]() Niee, dopiero go rozpakowałam niedawno Depilatorem się pobawię w weekend, to będzie mój pierwszy raz i boję się czy przeżyję Dzisiaj może wypróbuję nakładkę peelingującą
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2013-11-05 o 16:47 |
||
|
|
|
#1550 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Dobry pomysł na biznes
![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43576898]Gran Hotel [/QUOTE]
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1551 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#1552 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Uff, jak dobrze usiąść... Nie obejrzałam Mentalisty, bo kurde sobie przypomniałam, że miałam dziś zrobić lasagne z cukinii
nawet nie wyobrażacie sobie ile z tym pier... zabawy Łącznie ze sprzątaniem kuchni zajęło mi to 2,5 godziny Już siedzi w piekarniku, za pół godzinki będzie ![]() Aa i Feluś dziękuje za serdeczne powitanie No, teraz pora na serial w końcu
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
|
|
|
|
#1553 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
omnonomnom ![]() Jeszcze jest kilka takich wielkich sztuk jak je pokroją to zakupię ![]() Aha no "pierwsze razy" bywają bolesne
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1554 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
|
|
|
|
#1555 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
No co się ze mnie śmiejesz
miało być: "w sumie dobrze się składa, bo dawno nie działałam w tej kwestii" ale myślę, że przekaz tak czy siak był zrozumiały
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1556 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
|
|
|
|
#1557 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1558 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Wielka paczka. Zastanawiam się "Cóż to takiego". Otwieram a tam 4x mniejsze pudełeczko ze szczotą
__________________
|
||
|
|
|
#1559 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1560 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
ehh,ale mi się nie chce wziąć za ćwiczenia....siedzę już z pół godziny przy kompie i się zbieram
![]() ... |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:09.





Razową ze szpinakiem i łososiem (albo kurczakiem, jeszcze się zastanowię) i zupę dyniową znowu chyba 
ale pyszności
ja w końcu dorwałam dynię w kawałku- w Biedrze u mnie pokroili
i od razu przerażająca wizja: jak tu się za nią zabrać 

też wzięłam 3 biedronkowe i jeden Palmolive
) ale nie było przy nich żadnej informacji
i w końcu nie wzięłam... mogłam kogoś zapytać, ale trochę mi się spieszyło
poszłabym drugi raz 
mnie codziennie rano boli gardło... dzisiaj miałam przytkany nos


W pasteryzowanie się bawić nie będę 





jedziemy na masowe golenie bobra!

