Polecamy:

kisiej25 · 2013-11-06, 15:38

Melduję obiadek:
ryż brązowy w sosie balsamicznym na ostro z pomidorkiem, wieśniakiem i szynką jakąś tam

anulciak85 · 2013-11-06, 16:14

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43593289]Boli mnie żołądek i mam duszności, powinnam leżeć, ale siedzę jak zwykle

[/QUOTE]
Do lekarza marsz!

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Nie lubię mieć @

Przed chwilą prawie ryczałam, kąciki ust mi w dół szły i wszystko było na nie.
Teraz bym skakała po domu, uśmiech nie schodzi mi z twarzy i wszystko jest na tak.
I zdecyduj się na coś człowieku

Mam dziś to samo...bardzej ns płacz...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 15:58 ---------- Poprzedni post napisano o 15:57 ----------

Cytat:

Napisane przez CZARNULA___

Mam 26 lat . W podjęłam od czerwca walke o siebie . Nie mogłam już na siebie patrzeć ... Przy wadze 106 kg na 164 udałam się do dietetyka . Sama nie potrafiłam a może i nie chciałam sobie poradzić z nadmiarem kilogramów.
pewnie myślicie że mam zwisającą skórę :P
Nie mam

Aktywność fizyczna rozpoczęłam od marszu 2, 3 razy w tygodniu . Potem przerzuciłam się na rower. Niestety zrobiło się zimno i zaczynam ćwiczyć w domu . A wieczorem obowiązkowy marsz

Witaj

Należą Ci się słowa uznania!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 16:14 ---------- Poprzedni post napisano o 15:58 ----------

Teraz leze i płacze...czuje się grubą, brzydka i głupia...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-11-06, 16:21

Piję herbatkę z cytrynką

Miałam cichą nadzieję, że zjem sobie ptysia, ale chyba mam w domu krasnoludki bo zniknął

---------- Dopisano o 16:21 ---------- Poprzedni post napisano o 16:14 ----------

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Teraz leze i płacze...czuje się grubą, brzydka i głupia...

Ani gruba! Ani brzydka! Ani głupia! Wypluj te słowa i weź się do roboty zamiast użalać się nad sobą

Myślę, że dla swojego syna jesteś najpiękniejszą i najmądrzejszą matką na świecie!!! Więc weź się w garść dla niego, a jeśli przeszkadza Ci wygląd to trzeba coś zmienić.
Nie chcę być złośliwa, ale również ważyłam tyle co Ty teraz i to nie jest tak, że nie da się schudnąć bo ja pokazałam, że da się. Tylko trzeba tego chcieć. Dzisiaj masz kiepski dzień, ale wystarczy podnieść głowę do góry i przynajmniej starać się poczuć doskonałą!!!

My tu wszystkie staramy się pomóc!!! Tylko musisz tego chcieć, więc od teraz powiedz sobie: Koniec z użalaniem i działaj

heroine86 · 2013-11-06, 16:27

Cytat:

Napisane przez CZARNULA___

Mam 26 lat . W podjęłam od czerwca walke o siebie . Nie mogłam już na siebie patrzeć ... Przy wadze 106 kg na 164 udałam się do dietetyka . Sama nie potrafiłam a może i nie chciałam sobie poradzić z nadmiarem kilogramów.
pewnie myślicie że mam zwisającą skórę :P
Nie mam

Aktywność fizyczna rozpoczęłam od marszu 2, 3 razy w tygodniu . Potem przerzuciłam się na rower. Niestety zrobiło się zimno i zaczynam ćwiczyć w domu . A wieczorem obowiązkowy marsz

Hej

Widzę, że niezły wynik już osiągnęłaś

gratulacje!!!

i powodzenia w dalszej walce

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43593169]
Melduję 20km stacjonarnego

[/QUOTE]

Brawo

i jak wrażenia poserialowe?

anulciak85 · 2013-11-06, 16:28

Wkurza mnie fakt że się staram, nie zjadłam tony żelkow i batonikow, kotletow schabowychw tłuste panierce, nie pije gazowanego, staram się ruszać a efekty odwrotne. Nachodzi mnie czasami ochotę wrócić do dawnego żywienia ale wiem że wtedy szybko wrócę do 110 kg.
Muszę ułożyć plan od jutro i się go trzymać. Może najlepiej wykupić karnet i chociaż te 2 razy w tyg chodzić na silownie?? Wtedy będę się mobilizować.
Wiem że często marudze i jestem pesymistka ale zawsze tak mam gdy nie osiągam zaplanowanego celu...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

heroine86 · 2013-11-06, 16:32

Anulciak, słuchaj Traxx, bo mądrze gada

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-11-06, 16:32

Cytat:

Napisane przez heroine86

Brawo

i jak wrażenia poserialowe?

Ten mnie wciągnął, no i Kalifornia (dla tych widoków mogę oglądać)

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Wkurza mnie fakt że się staram, nie zjadłam tony żelkow i batonikow, kotletow schabowychw tłuste panierce, nie pije gazowanego, staram się ruszać a efekty odwrotne. Nachodzi mnie czasami ochotę wrócić do dawnego żywienia ale wiem że wtedy szybko wrócę do 110 kg.
Muszę ułożyć plan od jutro i się go trzymać. Może najlepiej wykupić karnet i chociaż te 2 razy w tyg chodzić na silownie?? Wtedy będę się mobilizować.
Wiem że często marudze i jestem pesymistka ale zawsze tak mam gdy nie osiągam zaplanowanego celu...

Siłownia nie jest wcale potrzebna do osiągnięcia celu. Dobrze, że starasz się odżywiać prawidłowo, a odstawiłaś te wszystkie leki które powodowały u Ciebie tycie?
Musisz walczyć!!! JA wierzę w Ciebie. Może nadal robisz coś źle, ale nie jesteś tego świadoma.

tulipan1994 · 2013-11-06, 16:33

Hej jestem wyczerpana, nie wiem czemu chyba z niewyspania i lekkiego przeziębienia. Idę do łóżka

Było mi jeszcze gorzej ale wypiłam kawkę z cynamonem i zjadłam babcine łazanki i mi się troszkę polepszyło

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-11-06, 16:39

Ja jadłam dzisiaj wątróbkę (normalnie nie przepadam), ale że nie czuję za bardzo smaku to była smaczna

anulciak85 · 2013-11-06, 16:42

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43594559]Siłownia nie jest wcale potrzebna do osiągnięcia celu. Dobrze, że starasz się odżywiać prawidłowo, a odstawiłaś te wszystkie leki które powodowały u Ciebie tycie?
Musisz walczyć!!! JA wierzę w Ciebie. Może nadal robisz coś źle, ale nie jesteś tego świadoma.[/QUOTE]
Takvobecnie jestem bez leki, odstawilam też anty.
Szkoda że wizyta u dietetyka jest tak droga...
Niewiem co mogę robić źle...od mają wróciło mi 6 kg...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

kasia77177 · 2013-11-06, 16:44

Anulciak słuchaj tego co mówi Traxx

i nie poddawaj się!

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-11-06, 16:48

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Takvobecnie jestem bez leki, odstawilam też anty.
Szkoda że wizyta u dietetyka jest tak droga...
Niewiem co mogę robić źle...od mają wróciło mi 6 kg...

Masz rowerek stacjonarny? No to codziennie 20km, a po czasie zobaczysz różnice

Po co Ci dietetyk? Żeby dużo mu zapłacić, a on Ci poleci dietę 1000 czy 1500kcal jak każdemu? Pracujesz więc potrzebujesz kalorii, do tego gdy ćwiczysz też potrzebujesz kalorii. Nie wiem co Ci poradzić, nie tyje się ot tak z powietrza. Jakiś problem jest i Ty powinnaś wiedzieć najlepiej jaki.
Jadłospisy nam wstawiałaś, ale przez moment także nie jesteśmy w stanie kontrolować tego

anulciak85 · 2013-11-06, 16:51

Ja nie chce się poddać! Poprostu irytuje mnie fakt że nie potrafię ogarnąć tego i żeby byli w dol a nie w górę...tym bardziej że wiem że trochę już schudlam i ludzie to widzą.
Wracam na silownie bi tak chodząc schudlam dużo. Miałam wsparcie.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 16:51 ---------- Poprzedni post napisano o 16:49 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43594824]Masz rowerek stacjonarny? No to codziennie 20km, a po czasie zobaczysz różnice

Po co Ci dietetyk? Żeby dużo mu zapłacić, a on Ci poleci dietę 1000 czy 1500kcal jak każdemu? Pracujesz więc potrzebujesz kalorii, do tego gdy ćwiczysz też potrzebujesz kalorii. Nie wiem co Ci poradzić, nie tyje się ot tak z powietrza. Jakiś problem jest i Ty powinnaś wiedzieć najlepiej jaki.
Jadłospisy nam wstawiałaś, ale przez moment także nie jesteśmy w stanie kontrolować tego

[/QUOTE]
Na rworku jeżdżę. Może nie codziennie ale co 2.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-11-06, 16:54

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Na rworku jeżdżę. Może nie codziennie ale co 2.

Jakim tempem, przez jaki czas lub ile km wychodzi?

anulciak85 · 2013-11-06, 16:56

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43594929]Jakim tempem, przez jaki czas lub ile km wychodzi?[/QUOTE]

Ok.25 km na godzinę.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-11-06, 17:01

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Ok.25 km na godzinę.

Mam tylko nadzieję, że na najmniejszych obciążeniach.

anulciak85 · 2013-11-06, 17:04

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43595042]Mam tylko nadzieję, że na najmniejszych obciążeniach.[/QUOTE]

Oczywiście

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-11-06, 17:06

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Oczywiście

No to prawidłowo

Może potrzebujesz innych ćwiczeń by schudnąć i coś jeszcze zmienić w diecie

anulciak85 · 2013-11-06, 17:20

Spróbuje

Jesteście kochane!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

magda_lena40 · 2013-11-06, 17:23

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43594673]Ja jadłam dzisiaj wątróbkę (normalnie nie przepadam), ale że nie czuję za bardzo smaku to była smaczna

[/QUOTE]

Witam nową osóbkę

Oczy mi się same zamykają

Obiadek się ułoży i lecę na fitness

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-11-06, 17:24

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Spróbuje

Jesteście kochane!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Mam nadzieję, ze humor lepszy

magda_lena40 · 2013-11-06, 17:27

Cytat:

Napisane przez anulciak85

Spróbuje

Jesteście kochane!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz

Nie poddawaj się

na pewno w końcu uda Ci się osiągnąć cel

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-11-06, 17:27

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Witam nową osóbkę

Myślałam, że mnie witasz

kisiej25 · 2013-11-06, 17:28

Micah Bo: Warm Up
Intense Full Ab Workout
Intense Cardio Workout
Pump it up - part 2
15min agrafka
Total Arm Workout

w trakcie ćwiczeń za☠☠☠iście cacy i wgl

po ćwiczeniach i telefonie koleżanki, która mnie zanudziła na śmierć znowu mam humor

wszystko bez sensu

magda_lena40 · 2013-11-06, 17:30

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43595457]

Myślałam, że mnie witasz

[/QUOTE]

Witaj Traxx!

Dobrze Cię widzieć!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-11-06, 17:32

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Witaj Traxx!

Dobrze Cię widzieć!

Haj

anulciak85 · 2013-11-06, 17:39

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43595406]Mam nadzieję, ze humor lepszy

[/QUOTE]
Dzięki już lepiej.

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Micah Bo: Warm Up
Intense Full Ab Workout
Intense Cardio Workout
Pump it up - part 2
15min agrafka
Total Arm Workout

Brawo

Właśnie jem jogurt.grecki light z pomidorem

Mam wiesniaki ale nie umiem się do nich przekonać....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

kasia77177 · 2013-11-06, 17:53

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Micah Bo: Warm Up
Intense Full Ab Workout
Intense Cardio Workout
Pump it up - part 2
15min agrafka
Total Arm Workout

Elsay · 2013-11-06, 18:26

Cytat:

Napisane przez natalkaa7522

Madzia wysłałam Ci zapro na fejsie

I zaakceptowała Dzo

I chyba znalazłam Blaszoka

A ja?

Jak skończę odpisywać na posty i nie zapomnę to podeślę ci linka. (Albo się pobawię w detektywa i cię sama poszukam przez znajomych dziewczyn

)

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Melduje
60 min active pilatess z małymi piłkami
60 mon TBC z ciężarkami

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Dzisiaj przesadziłam.
Przed dziesięcioma minutami wpieprzyłam półtora:
Rogal

ale jak zobaczyłam ile to ma kalorii to

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Ćwiczenia już za mną:
10 minut abs
10 min Mel B na brzuch
10 min Mel B na pupę
30 minut rowerek

Cytat:

Napisane przez agila negra

Skończyłam Shreda lvl 1

Hej CZARNULA

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43593169]Melduję 20km stacjonarnego

[/QUOTE]

Cytat:

Napisane przez StupidAlice

Dziewczyny chleb z oliwkami

http://waniliowachmurka.blogspot.com...-oliwkowy.html zamienić mąke na żytnią albo razową

albo z orzechami laskowymi http://waniliowachmurka.blogspot.com...orzechami.html

taki z oliwkami to u mnie na wsi w sklepie idzie kupić. ten drugi aaaa jadłabym

Cytat:

Napisane przez kisiej25

Micah Bo: Warm Up
Intense Full Ab Workout
Intense Cardio Workout
Pump it up - part 2
15min agrafka
Total Arm Workout

nonessential · 2013-11-06, 18:53

ja tu chce robić chlebek, patrze na przepisy a to trzeba go jeszcze odstawić na min kilka godzin

a jutro chciałam chlebka z żurawiną

no ale niiic.. wstane jutro wcześniej przed szkołą i zrobie to jak wróce bede mogła piec

dla chorych, przeziębionych i chcących poprawić odporność !!

przypomniała mi się babcina kuracja cytrynowa

stawia na nogi szybciej niż chemia, a jest w 100% naturalna

podsyłam link do wyszperanej kuracji KLIK
moja babcia jednak stosowała inną :
przez 3 dni 3 razy dziennie wyciskała sobie całą cytryne i wypijała ją bez cukru, miodu czy wody.. ciężko ale warto

2013-11-06, 16:28	#1745
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII Wkurza mnie fakt że się staram, nie zjadłam tony żelkow i batonikow, kotletow schabowychw tłuste panierce, nie pije gazowanego, staram się ruszać a efekty odwrotne. Nachodzi mnie czasami ochotę wrócić do dawnego żywienia ale wiem że wtedy szybko wrócę do 110 kg. Muszę ułożyć plan od jutro i się go trzymać. Może najlepiej wykupić karnet i chociaż te 2 razy w tyg chodzić na silownie?? Wtedy będę się mobilizować. Wiem że często marudze i jestem pesymistka ale zawsze tak mam gdy nie osiągam zaplanowanego celu... Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2013-11-06, 16:32	#1746
heroine86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 53 142	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII Anulciak, słuchaj Traxx, bo mądrze gada __________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypiedolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą*- Aleksandra Steć

2013-11-06, 16:33	#1748
tulipan1994 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 13 053	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII Hej jestem wyczerpana, nie wiem czemu chyba z niewyspania i lekkiego przeziębienia. Idę do łóżka Było mi jeszcze gorzej ale wypiłam kawkę z cynamonem i zjadłam babcine łazanki i mi się troszkę polepszyło

2013-11-06, 16:39	#1749
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 17 352	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII Ja jadłam dzisiaj wątróbkę (normalnie nie przepadam), ale że nie czuję za bardzo smaku to była smaczna

2013-11-06, 16:42	#1750
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43594559]Siłownia nie jest wcale potrzebna do osiągnięcia celu. Dobrze, że starasz się odżywiać prawidłowo, a odstawiłaś te wszystkie leki które powodowały u Ciebie tycie? Musisz walczyć!!! JA wierzę w Ciebie. Może nadal robisz coś źle, ale nie jesteś tego świadoma.[/QUOTE] Takvobecnie jestem bez leki, odstawilam też anty. Szkoda że wizyta u dietetyka jest tak droga... Niewiem co mogę robić źle...od mają wróciło mi 6 kg... Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2013-11-06, 16:44	#1751
kasia77177 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 2 324	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII Anulciak słuchaj tego co mówi Traxx i nie poddawaj się!

2013-11-06, 16:51	#1753
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII Ja nie chce się poddać! Poprostu irytuje mnie fakt że nie potrafię ogarnąć tego i żeby byli w dol a nie w górę...tym bardziej że wiem że trochę już schudlam i ludzie to widzą. Wracam na silownie bi tak chodząc schudlam dużo. Miałam wsparcie. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. ---------- Dopisano o 16:51 ---------- Poprzedni post napisano o 16:49 ---------- [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43594824]Masz rowerek stacjonarny? No to codziennie 20km, a po czasie zobaczysz różnice Po co Ci dietetyk? Żeby dużo mu zapłacić, a on Ci poleci dietę 1000 czy 1500kcal jak każdemu? Pracujesz więc potrzebujesz kalorii, do tego gdy ćwiczysz też potrzebujesz kalorii. Nie wiem co Ci poradzić, nie tyje się ot tak z powietrza. Jakiś problem jest i Ty powinnaś wiedzieć najlepiej jaki. Jadłospisy nam wstawiałaś, ale przez moment także nie jesteśmy w stanie kontrolować tego [/QUOTE] Na rworku jeżdżę. Może nie codziennie ale co 2. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2013-11-06, 16:56	#1755
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43594929]Jakim tempem, przez jaki czas lub ile km wychodzi?[/QUOTE] Ok.25 km na godzinę. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2013-11-06, 17:04	#1757
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43595042]Mam tylko nadzieję, że na najmniejszych obciążeniach.[/QUOTE] Oczywiście Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2013-11-06, 17:20	#1759
anulciak85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 7 176	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII Spróbuje Jesteście kochane! Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________

2013-11-06, 17:23	#1760
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 194	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43594673]Ja jadłam dzisiaj wątróbkę (normalnie nie przepadam), ale że nie czuję za bardzo smaku to była smaczna [/QUOTE] Witam nową osóbkę Oczy mi się same zamykają Obiadek się ułoży i lecę na fitness Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2013-11-06 o 17:28

2013-11-06, 17:30	#1765
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 194	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43595457] Myślałam, że mnie witasz [/QUOTE] Witaj Traxx! Dobrze Cię widzieć! Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

2013-11-06, 18:53	#1770
nonessential Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-08 Lokalizacja: Toruń Wiadomości: 1 101	Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII ja tu chce robić chlebek, patrze na przepisy a to trzeba go jeszcze odstawić na min kilka godzin a jutro chciałam chlebka z żurawiną no ale niiic.. wstane jutro wcześniej przed szkołą i zrobie to jak wróce bede mogła piec dla chorych, przeziębionych i chcących poprawić odporność !! przypomniała mi się babcina kuracja cytrynowa stawia na nogi szybciej niż chemia, a jest w 100% naturalna podsyłam link do wyszperanej kuracji KLIK moja babcia jednak stosowała inną : przez 3 dni 3 razy dziennie wyciskała sobie całą cytryne i wypijała ją bez cukru, miodu czy wody.. ciężko ale warto

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)