|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1801 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Wiadomości: 1 581
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
hejo
![]() No w końcu i ja mam co napisać :P Prawie 5 km spacer ![]() 10 minut HH Wznosy na palce Rozciąganie ![]() Nie mam jeszcze kogoś w mojej fejsowej kolekcji? ?Dobranoc chudzinki!
__________________
Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta. W oczekiwaniu na dzidzię.... |
|
|
|
#1802 | |||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
__________________
|
|||
|
|
|
#1803 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Why?
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. ---------- Dopisano o 00:22 ---------- Poprzedni post napisano o 00:20 ---------- Cytat:
![]() Dobranoc ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2013-11-07 o 00:21 |
|
|
|
|
#1804 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Jak chleba nie jadam, to wszamałabym cały bochenek chleba ze słonecznikiem mojej mamy
__________________
|
||
|
|
|
#1805 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Nadrobiłam troszkę
![]() Fajnie poczytać co tam u Was ![]() Witam nową osóbkę Anulciak nie placzemy, usmiech szeroki i działamy powoli Bierz przykład z dziewczyn![]() Katiennn u mnie powoli Misja sylwester się realizuje tyle, ze bez ćwiczeń![]() No i ja chyba z połowy na fb nie mam :P |
|
|
|
#1806 | |||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
Jeszcze byś sobie zaszkodziła
__________________
|
|||
|
|
|
#1807 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
2 Desperadosy. Duuuuże ^^
Oj tam. Należało mi się to był dobry i produktywny dzień ^^Dobrej nocy kochane
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
|
|
|
|
#1808 | |||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
Także spinaj
__________________
|
|||
|
|
|
#1809 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
blaszok
__________________
|
||
|
|
|
#1810 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Dzień dobry
![]() Zimno i pada niestety Znowu nie mogłam dospać
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#1811 | ||
|
Zadomowienie
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() Cytat:
![]() [/COLOR]witam z rana wstałam pół godziny wcześniej a straciłam go na wizaż ide robić chlebek
Edytowane przez nonessential Czas edycji: 2013-11-07 o 05:53 |
||
|
|
|
#1812 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Czyli nie tylko ja nie mogę dospać
Jade dziś do Kauflandu po pomela za 3,99zł i pomarańcza za 2,59zł Znowu się zaopatrze
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#1813 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
U mnie ciemno. Tyle mogę powiedzieć.
Ja dospac nie mogłam, bo na uczelnię wybywam i obiad musiałam zrobić, o :-P Miłego Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
|
||
|
|
|
#1814 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Hejka
|
|
|
|
#1815 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
ciemno wszędzie.. głucho wszędzie..
|
|
|
|
#1816 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Hej
![]() Wstalam i okazało się że nie mam mleka, chleba, płatków...muszę sir zebrać i iść do Biedry bo jestem bez śniadania. Młody ma dziś konkurs z marny i widać że się stresuje... Popołudnie idzie do koleżanki do McDonald na urodziny. Ps. Dostałam @. Leci jak z kranu. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#1817 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() Cytat:
A mój właśnie wylądował w piekarniku ![]() Co to będzie, co to będzie? ![]() Sieeema ![]() U mnie też ponuro za oknem ![]() Przestawię tylko temp w piekarniku to pójdę dalej spać chyba ![]() Miłego dnia Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
||
|
|
|
#1818 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() tylko żebyś nie przespała tego chlebka ! ![]() ps.właśnie przerabiam Dziady ![]() Edytowane przez nonessential Czas edycji: 2013-11-07 o 07:42 |
|
|
|
|
#1819 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Pada a ja nie mam weny
![]() Musze tak: jechać do Kauflandu na zakupy, do kosmetyczki na paznokcie, do byłego po kase za auto, do biblioteki oddać książki, do ubezpieczalni z umową że auto sprzedałam, do wydziału kominikacji wyrejestrować auto, do fryzjera umówić się na farbowanie, do domu wrócić, ogarnąć się i na noc do pracy
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#1820 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Dzień dobry
![]() Wczoraj mnie zmiotło totalnie, poszłam spać i spałam jak zabita nafaszerowałam się lekami i łojesuuuuu jakie mi się głupoty śniły jeden wielki mix, z którego nic nie pamiętam ![]() Będzie coś z tego chleba?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1821 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Wódz stanął na czele plemienia
![]() Hejo Jak mi się nic nie chce
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#1822 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() A ja mam letnia chociaż jedyne co muszę zrobić to nauczyć się włoskiego ![]() Non, Heroinka Chleb ma się dobrze :p (przynajmniej z wyglądu )Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2013-11-07 o 08:37 |
|
|
|
|
#1823 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Kochana
Cytat:
tak zrobiłam trochę mi słabo, ale na spam znajdę siły Brawo za fitness ![]() Cytat:
I u mnie szaro, buro i do ![]() Cytat:
![]() zaraz sprawdzę gazetkę Kaufa
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#1824 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1825 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
Przypomniałaś mi, że też miałam sen, taki głupi…śniło mi się, że dostałam 2 ostrzeżenia na raz na wizażu i wkurzałam się, od razu tak z grubej rury bez uprzedzenia Ja nie wiem skąd się biorą takie głupie sny tym bardziej, że ostatnio mało siedzę na wizażu![]() Melduje dziś tylko 10 minut brzuch z Mel B i 10 min pupa też z Mel. Teraz odpoczywam
__________________
31/40 Edytowane przez Sikorka0204 Czas edycji: 2013-11-07 o 08:44 |
|
|
|
|
#1826 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
To już wiemy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1827 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
![]() ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#1828 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Cytat:
nadaję do Was spod kołdry, koca i umiejscowiona przy gorącym kaloryferze, z kawą jeszcze żeby ktoś mi śniadanie zrobił to byłabym w niebie albo przynajmniej w hotelu z obsługą ![]() To sen rodem z horroru obudziłabym się z rykiem Za ćwiczonka
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1829 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
hej
i ja się nie wyspalam, bo już się tłukli z rana na stancji tata też dzwoni do mnie 7:30, a miałam spać tak ehh![]() brzydko, zimno, nie chce się wyłazić, ale trzeba, idę się ogarniać i jakieś śniadanko ![]() I ja wczoraj desperadoska piłam
|
|
|
|
#1830 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII
Kiedy degustacja? Jaki tym razem robiłaś?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:06.





?




choroba mnie chyba bierze, bo łamie mnie w kościach, śliny przełykać nie mogę, raz mi zimno, raz duszno















zaraz sprawdzę gazetkę Kaufa

