Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI - Strona 36 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-12-08, 11:59   #1051
anczysko1
Zakorzenienie
 
Avatar anczysko1
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 5 329
GG do anczysko1
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Cytat:
Napisane przez ridja devojka Pokaż wiadomość
Ja mam często problemy z koncentracją, więc rozumiem. Czasami aż nie do wytrzymania, najmniejszy odgłos mnie rozprasza. Wiem tylko, że im mniej stresu tym łatwiej mi zasiąść do czegoś, co wymaga skupienia.
Tylko, że ja ostatnio nie stresuję się jakoś bardzo, specjalnie nie mam czym

Jadę zaraz na siłkę
__________________
Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć!
anczysko1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 12:10   #1052
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Ja wypatrzyłsm sobie pulsometr też polar ft80 cena trochę wysoka wiec nie wiem czy na gwiazdkę Mikokaj sie wyrobi hehe
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 12:20   #1053
ogorekpazurek
Wtajemniczenie
 
Avatar ogorekpazurek
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: niemcy
Wiadomości: 2 423
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Melduje lekki bol glowy a wczoraj wypilam tylko dwa male piwka ja juz w ogole nie umiem pic chyba na spotkanie pojechalam rowerem i wracalam rowerem i to byla moja jedyna sportowa aktywnosc wczoraj a zaraz do nas przychodzi moja kolezanka i chcemy sobie jakis swiateczny obiadek zrobic

charlizeee oj wspolczuje ja wczoraj tez zwymiotowalam cale popoludnie cos mi siedzialo na zoladku i w koncu wieczorem przeszlo nad kibelkiem, raz a porzadnie

a jutro do pracy po tygodniowym leniuchowaniu..nie wiem jak ja wstane
ogorekpazurek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 13:09   #1054
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 985
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Dzień dobry
Leniuchuje, dzis mam off, chciałam iść na spacer ale leje, moze wieczorem. Chciałam spotkać sie z koleżanka która wyjeżdża z wyspy, ale zobaczymy:/

Charlie mam wrażenie so Tobie ciagle cos dolega, czy tak tez było zanim urodziłaś?? Wszystko teraz od młodego na siebie ściągasz?? Trochę to zastanawiające i martwice.


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 13:19   #1055
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Z astma problemy mam od 15 lat a wczorajszy incydent to raczej sprawa sporadyczna
Ale cos w tym jest bo młody nie choruje praktycznie.
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 13:27   #1056
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 985
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

O astmie pisalas, to wiem, ale mam wrażenie ze co chwile albo Ci słabo albo wymiotujesz albo druga strona albo wszystko razem. Mowię poprostu jak to wyglada z boku i ze jest to niepokojące


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 13:41   #1057
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Cytat:
Napisane przez Yo-asia Pokaż wiadomość
O astmie pisalas, to wiem, ale mam wrażenie ze co chwile albo Ci słabo albo wymiotujesz albo druga strona albo wszystko razem. Mowię poprostu jak to wyglada z boku i ze jest to niepokojące


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Rzyganko mam rzadko ale to prawda że moj układ pokarmowy nie działa jak należy
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 15:36   #1058
anczysko1
Zakorzenienie
 
Avatar anczysko1
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 5 329
GG do anczysko1
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

A mnie się robi opryszczka
znacie jakieś metody jak skutecznie i szybko ją zwalczyć?
__________________
Przeciętność nie jest tym, do czego należy dążyć!
anczysko1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 16:04   #1059
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 264
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

hello, melduję, że wczoraj przespałam trening
położyłam się na 15min, a obudziłam po 2h

---------- Dopisano o 16:00 ---------- Poprzedni post napisano o 15:47 ----------

Cytat:
Napisane przez La_Mezcla Pokaż wiadomość
wiesz nawet nie wiem, ale ten z 3 treningami personalnymi co miesiac, ulozonym planem dieta, analiza ciała i tak co miesiac az do osiagniecia konkretnego celu, 119 zł .. personalny drozej, ja nie place nic, mam multisport z pracy
to i tak mało 119 zł , też bym chciała, mój kolega robi personalnego (znaczy się szkoli się od jakiegoś czasu) więc może się do niego uśmiechnę

---------- Dopisano o 16:01 ---------- Poprzedni post napisano o 16:00 ----------

Cytat:
Napisane przez Yo-asia Pokaż wiadomość

czy w endo premium nie ma pulsomentra??

Tz mówi dzis do mnie "zdrajca"



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

w edno wydaje mi się, że i tak musisz mieć opaskę, bo z czego ten puls czytać?

---------- Dopisano o 16:04 ---------- Poprzedni post napisano o 16:01 ----------

lecę na trening
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF


Edytowane przez Fionka_31
Czas edycji: 2013-12-08 o 16:03
Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 16:10   #1060
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 985
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

FIONKA ja nie wiem, pytam wlasnie

Charlie a nie chcesz tego sprawdzić póki na dobre do roboty nie wrócisz?? Póki masz trochę czasu??


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 16:12   #1061
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Robiłam ostatnio podstawowe badania i wszystko ok myśle ze to wina mojej "diety" nie zawsze zdrowej
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 16:48   #1062
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

melduje sie po meczu. troche biegania bylo. teraz szybkie pakowanko i powrot do Krk
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 16:54   #1063
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 18:18   #1064
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Faaaaajna
Zaraz się zabieram do ćwiczeń. Jakoś straciłam motywację, ale postaram się o tym nie myśleć.

---------- Dopisano o 18:18 ---------- Poprzedni post napisano o 17:00 ----------

Melduję zwow#18, znów nie wierzę, że to zrobiłam.
W połowie 3 rundy chciałam umrzeć, a było ich 5.
Idę do wanny zrelaksować się bo mam jakiś nerwowy okres.
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 18:25   #1065
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Ja zrobiłam Insanity i chwilami myślałam że padnę
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 20:03   #1066
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 264
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Cytat:
Napisane przez Yo-asia Pokaż wiadomość
FIONKA ja nie wiem, pytam wlasnie

Charlie a nie chcesz tego sprawdzić póki na dobre do roboty nie wrócisz?? Póki masz trochę czasu??


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
aaa, myślałam, że to takie pytanie stwierdzające,
no więc tak, potrzebna jest opaska z blutufem

---------- Dopisano o 19:56 ---------- Poprzedni post napisano o 19:55 ----------

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Robiłam ostatnio podstawowe badania i wszystko ok myśle ze to wina mojej "diety" nie zawsze zdrowej
Ty i niezdrowa dieta?

---------- Dopisano o 20:01 ---------- Poprzedni post napisano o 19:56 ----------

ja melduję nogi i brzuch ale tylko skośne
i aero na dworze, na zalodzonym chodniku i przy padającym prosto w twarz śniegu

---------- Dopisano o 20:03 ---------- Poprzedni post napisano o 20:01 ----------

ale ma nogi boskie,
jakbyście sobie robiły cycki to też takie duże czy mniejsze, żeby nie było pewności że sztuczne?
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 20:05   #1067
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
jakbyście sobie robiły cycki to też takie duże czy mniejsze, żeby nie było pewności że sztuczne?
Ja bym sobie zrobiła takie, które wyglądają jak normalne cycki. Żeby każdy kto na mnie patrzy nie myślał od razu o tym, że są prawdziwe, czy nie
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 20:09   #1068
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Ja to raczej większe ale nie za duże
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 20:19   #1069
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 028
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Padam na pyszczek. Właśnie skończyłam piec górę pierniczków na święta
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 20:57   #1070
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Dobra dupeczka- lubię ją

Dzisiaj micha niby czysta, ale wypiłam tyle wina że wstyd pisac Jutro planowałam trening o 9.00 ale chyba nie wstanę. Za to spędziłam kolejny, wspaniały urodzinowy dzień
Już więcej świętowania nie planuję, także wracam do gry po tej rozpuście. Ale najpierw...wyśpię się
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 20:58   #1071
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 985
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Ja bym miała cycki poprostu większe ale nie okrągłe tylko te łezkowe

Nattiv jak tam z Tż??

Melduje marszyk wieczorny
ImageUploadedByWizaz Forum1386532661.926239.jpg


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 21:06   #1072
redeyes
Zakorzenienie
 
Avatar redeyes
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 310
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Bosz.. nie mogę się przestawić by pisać tutaj.. nie wiem co ze mną

co tam u was w trawie, a raczej zaspach śnieżnych, piszczy? bo ja nie w temacie..
redeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 21:18   #1073
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 028
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Cytat:
Napisane przez Yo-asia Pokaż wiadomość
Nattiv jak tam z Tż??
Wzbogaciłam się o nowe kolczyki i różę w wazoniku
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 21:19   #1074
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 985
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Cytat:
Napisane przez Nattiv Pokaż wiadomość
Wzbogaciłam się o nowe kolczyki i różę w wazoniku
Hahahahaah


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 21:38   #1075
ogorekpazurek
Wtajemniczenie
 
Avatar ogorekpazurek
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: niemcy
Wiadomości: 2 423
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

ja dzisiaj tez leniuchowalam napilysmy sie z kolezanka po grzancu i zjedlismy w miare zdrowy obiadek poplotkowalysmy, posmialysmy sie wspominacjac czasy gdzie wiecej moglysmy wypic niz marna szklanke grzanca

jutro rano do pracy,ale mam nadzieje, ze wieczorkiem w koncu znowu zrobie trening
ogorekpazurek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 23:10   #1076
juz_mam_konto
Zadomowienie
 
Avatar juz_mam_konto
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 929
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
marzy mi sie taka praca
He he, szkoda że u mnie nie dają.

---------- Dopisano o 23:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:49 ----------

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Robiłam ostatnio podstawowe badania i wszystko ok myśle ze to wina mojej "diety" nie zawsze zdrowej
Jak Ty masz niezdrową dietę to nie wiem, kto ma zdrową.
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie!
25.12Tangle Teezer
25.09.2011 olej migdałowy

juz_mam_konto jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 23:13   #1077
busch
Rozeznanie
 
Avatar busch
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 697
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Właśnie miałam się zabrać do ćwiczenia, kiedy padł prąd . Może wróci, po ciemku chyba nie będę ćwiczyć
busch jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 23:28   #1078
juz_mam_konto
Zadomowienie
 
Avatar juz_mam_konto
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 929
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Cytat:
Napisane przez anczysko1 Pokaż wiadomość
A mnie się robi opryszczka
znacie jakieś metody jak skutecznie i szybko ją zwalczyć?
Ja ostatnio miałam prawie przez tydzień taką wielką, że jak się obudziłam to ją przygryzałam zamykając buzię. Podobno na opryszczkę witaminy z grupy B. Ja smarowałam jakąś maścią i brałam tabletki heviran.
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie!
25.12Tangle Teezer
25.09.2011 olej migdałowy

juz_mam_konto jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 23:31   #1079
busch
Rozeznanie
 
Avatar busch
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 697
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

juz_mam-konto - a czy czasem witaminy z grupy B nie są na zajady? Opryszczka to chyba wirus, który pojawia się przy stanach obniżenia odporności? Wydaje mi się, że na razie nie ma na nią dobrego sposobu
busch jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-08, 23:48   #1080
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVI

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Ja zrobiłam Insanity i chwilami myślałam że padnę
który trening?
dotarłam do krakowa. w ogole to czeka mnie ciezki tydzien... jutro jade na 8h na prace przygotowawcze do inwentaryzacji, we wtorek caly dzien zajecia, w srode zajecia i w nocy inwentaryzacja, w czwartek jeszcze po poludniu rozmowy w toku... nie wiem kiedy bede cwiczyc...
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-02-04 17:47:35


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:11.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.